體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)
體育課（Gym class）是體育教學(xué)的基本組織形式，主要使學(xué)生掌握體育與保健基礎(chǔ)知識(shí)，基本技術(shù)、技能，實(shí)現(xiàn)學(xué)生思想品德教育，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。以下是小編為大家整理的體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)（精選17篇），歡迎閱讀參考！
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)1
一、激發(fā)創(chuàng)新精神，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志情感
小學(xué)生思維活躍，充滿憧憬，可塑性很強(qiáng)，處于世界觀形成的萌芽階段。因此，對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好的意志情感培養(yǎng)是不容忽視的。現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，讓學(xué)生更多地在活動(dòng)中嘗試成功與失敗，可使學(xué)生的意志品質(zhì)得以強(qiáng)化，會(huì)使他們更加努力，向強(qiáng)大的苦難挑戰(zhàn)。不僅可以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔、勇于接受挑戰(zhàn)、吃苦耐勞的精神，還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、自信和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。讓他們自己去反復(fù)嘗試成功與失敗的滋味，以面對(duì)將來(lái)更多更新的挑戰(zhàn)。體育情感教學(xué)還方便了創(chuàng)設(shè)良好的課堂情景，有利于結(jié)合教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行各種游戲比賽，使學(xué)生的不良情緒得到轉(zhuǎn)移。并通過(guò)向?qū)W生進(jìn)行情感教育，激發(fā)了他們刻苦、頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)精神，并使學(xué)會(huì)對(duì)體育課與體育活動(dòng)越來(lái)越有了積極的情感動(dòng)力，并保護(hù)著濃厚的興趣，對(duì)體育課基本技術(shù)、知識(shí)、技能的掌握有了很大的提高，教學(xué)效果越來(lái)越好。
二、融洽師生關(guān)系，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
感情是教育基礎(chǔ)，是溝通師生心靈的橋梁。教學(xué)中教師是主導(dǎo)，學(xué)生是主體。教師的“教”，是為了學(xué)生的“學(xué)”。所以教學(xué)中應(yīng)該創(chuàng)設(shè)平等、民主、和諧的氣氛，師生之間互相接受，產(chǎn)生心理相容、思想溝通、情感交流的積極向上的教學(xué)氣氛。教師對(duì)學(xué)生抱有熾熱的情感、誠(chéng)摯的友善，以一顆愛心去包容學(xué)生，學(xué)生反過(guò)來(lái)也會(huì)給教師以相應(yīng)的積極情感回報(bào)。當(dāng)這種情感達(dá)到一定程度時(shí)，會(huì)產(chǎn)生情感的遷移，“親其師，信其道”，從而形成強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，學(xué)生學(xué)習(xí)就會(huì)變得更積極主動(dòng)。
三、情感教學(xué)方法能滿足學(xué)生精神需要
教學(xué)內(nèi)容枯燥單一，干巴巴地講授，會(huì)使小學(xué)生本能的好奇心、參與欲望和表演能力受到壓抑，導(dǎo)致課堂氣氛沉悶，學(xué)生的生理、心理疲勞，嚴(yán)重影響他們的情緒和學(xué)習(xí)效率。若能充分發(fā)揮教師、學(xué)生、教材、教具等各方面的優(yōu)勢(shì)，課堂教學(xué)酒會(huì)變得豐富、形象、有趣味，使課堂氣氛生動(dòng)活潑。同時(shí)，教師教學(xué)熱情高昂，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔幽默、妙趣橫生，引人入勝，那么學(xué)生就會(huì)津津有味地投入其中，在教師的引導(dǎo)下積極參與教學(xué)過(guò)程，從中受到感化和熏陶，激發(fā)出對(duì)學(xué)習(xí)的無(wú)限熱情。因此，良好的教學(xué)方法對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)有十分重要的作用。形象化的教學(xué)喚起了學(xué)生學(xué)習(xí)的情趣，學(xué)生感到鍛煉是一種享受，而不是一種負(fù)擔(dān)，情感教學(xué)就在無(wú)形中對(duì)學(xué)生起到了無(wú)窮的推進(jìn)力量。
那么，在抑郁教學(xué)的過(guò)程中應(yīng)該如何加強(qiáng)情感教育來(lái)提高教學(xué)質(zhì)量呢？經(jīng)調(diào)查認(rèn)為應(yīng)從以下諸多方面著手進(jìn)行：
�。�、教師自身的情感培養(yǎng)
教師的一言一行馬隊(duì)學(xué)生的思想品德教育產(chǎn)生決定性的影響，要想正學(xué)生，首先正自身。教師要以身作則，作好表率，要有高度的事業(yè)心和責(zé)任感，不斷提高思想覺悟、道德品質(zhì)和道德修養(yǎng)，樹立良好的教師職業(yè)道德，要以良好的行為習(xí)慣來(lái)渲染學(xué)生。在教學(xué)中，教師要主動(dòng)接近學(xué)生，善于聆聽學(xué)生的心聲，多表?yè)P(yáng)少批評(píng)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，給學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)良好的行為習(xí)慣。課堂教學(xué)既有知識(shí)的交流更有情感的交流，教學(xué)的全過(guò)程就是在知識(shí)與
情感兩條信息線路上相互作用、相互制約下完成的。在體育教學(xué)中，教師要學(xué)會(huì)運(yùn)用恰當(dāng)?shù)那楦�，注重情感修養(yǎng)。加強(qiáng)教師情感的培養(yǎng)，更有助于教學(xué)中師生情感的交流。
愛學(xué)生是教師從事教學(xué)活動(dòng)的起點(diǎn)和基礎(chǔ)。教師對(duì)學(xué)生的摯愛和期待，會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生巨大的感染力和推動(dòng)力，激發(fā)他們刻苦、頑強(qiáng)學(xué)習(xí)的精神。小學(xué)生的情感分辨率不高，比較抽象的情感道理他們不易接受。這就需要教師對(duì)小學(xué)生的愛要廣、細(xì)、真誠(chéng)、直接。教師把自己對(duì)學(xué)生熱愛的感情，準(zhǔn)確地、及時(shí)地傳遞給他們，他們就會(huì)將老師對(duì)自己的積極評(píng)價(jià)不斷內(nèi)化，從而提高自尊心和自信心，產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力，極力自己努力學(xué)習(xí)。鼓勵(lì)學(xué)生將自己對(duì)體育課的情感及生活中的喜怒哀樂(lè)與體育老師進(jìn)行交流。對(duì)學(xué)生的想法和體會(huì)，老師要及時(shí)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)其他學(xué)生也積極發(fā)表自己的體會(huì)與建議。
在生活中教師也會(huì)遇到各種不順心的事，情緒有時(shí)會(huì)不穩(wěn)定，這種不穩(wěn)定的情緒一旦帶入課堂，會(huì)或多或少地影響課堂教學(xué)效果。所以課前教師一定要先檢查自己的情緒，發(fā)現(xiàn)情緒不良時(shí)，一定要理智地進(jìn)行克制，及時(shí)調(diào)整情緒，在學(xué)生面前做到和藹可親。體育教學(xué)中教師著裝應(yīng)該整齊大方、清潔樸素，儀表、動(dòng)作要落落大方，精神抖擻，舉手投足讓小學(xué)生感到親切而不失威嚴(yán)。此外，教師在講解時(shí)，除了動(dòng)作要領(lǐng)外，還可介紹所學(xué)動(dòng)作對(duì)健身、健美的作用，對(duì)于培養(yǎng)各種心理素質(zhì)（如勇敢、果斷、不怕困難等）的作用以及動(dòng)作的審美價(jià)值。講解要用準(zhǔn)確、優(yōu)美、生動(dòng)的語(yǔ)言，語(yǔ)調(diào)要親切、動(dòng)聽，注意抑揚(yáng)頓挫和節(jié)奏。實(shí)踐證明，體育教學(xué)的氛圍是影響教學(xué)效果
的一個(gè)重要因素，而輕松愉快的氛圍則是創(chuàng)造最佳教學(xué)效果的前提。恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用幽默藝術(shù)能使教學(xué)氛圍更活潑、輕松、和諧。
�。病I(yíng)造師生關(guān)系融洽、課堂氣氛和諧的教學(xué)環(huán)境。
師生關(guān)系融洽、課堂氣氛和諧，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣便油然而生。在小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，愛玩是小學(xué)生的天性。但是，教材搭配不當(dāng)、教師備課不認(rèn)真、沒有引起學(xué)生興趣的游戲和充分的活動(dòng)空間等是影響學(xué)生學(xué)習(xí)體育積極性的主要因素。這些因素能造成學(xué)生情緒低落，而情緒低落往往導(dǎo)致傷害事故頻頻發(fā)生。教師要積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)，使學(xué)生集中精神，仔細(xì)揣摩動(dòng)作要領(lǐng)，鼓起勇氣和信心去完成所學(xué)動(dòng)作。同時(shí)，教師要學(xué)會(huì)和學(xué)生融為一體，和他們一起做游戲。在玩中學(xué)，在玩中練，使學(xué)生在愉悅的學(xué)習(xí)氛圍中學(xué)習(xí)，在和諧的教學(xué)環(huán)境中鍛煉，把體育課上活，學(xué)生才會(huì)喜歡體育課。
３、在教學(xué)中確定情感目標(biāo)。
過(guò)去人們對(duì)體育教學(xué)這方面的認(rèn)識(shí)比較狹窄，以為學(xué)校體育就是打球、做操、玩兒。因此在學(xué)生中普遍存在這樣的現(xiàn)象，如：喜歡上戶外刻不喜歡上體育理論課，在體育活動(dòng)中又表現(xiàn)為怕吃苦、喜歡輕松的活動(dòng)，不喜歡800米此類的耐力項(xiàng)目等等。我認(rèn)為這些問(wèn)題很大程度上與體育教師在教學(xué)中忽視了情感因素有關(guān)，過(guò)去人們?cè)诜治鲶w育教學(xué)時(shí)總傾向于把注意力集中于教學(xué)的認(rèn)知系統(tǒng)，而往往忽視情感系統(tǒng)。因此，我們要在教學(xué)時(shí)間中依據(jù)實(shí)際情況確定具體的情感目標(biāo)。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵(lì)，美的享受，讓他們?cè)谕嬷袑W(xué)，在學(xué)中玩，在興奮中發(fā)揚(yáng)成績(jī)，在微笑中認(rèn)識(shí)不足，在激勵(lì)與期待中增強(qiáng)信心，不斷煥發(fā)前進(jìn)的力量。
�。�、培養(yǎng)小學(xué)生愛好體育運(yùn)動(dòng)的情感。
傳授知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)和培養(yǎng)情感是教學(xué)過(guò)程中緊密聯(lián)系的三個(gè)方面。在小學(xué)體育教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生在教學(xué)和游戲過(guò)程中接受情感教育；做到教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)性與思想性相統(tǒng)一。為此，教師必須充分挖掘教材和游戲中的情感教育因素，在制定教學(xué)目標(biāo)的同時(shí)制定出切實(shí)可行的情感教育目標(biāo)，并在教學(xué)過(guò)程中，努力尋找知識(shí)與情感的結(jié)合點(diǎn)。讓學(xué)生從中體會(huì)到體育鍛煉的重要性和必要性，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和對(duì)體育課的情感，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)肅認(rèn)真，尊重事實(shí)的態(tài)度和為贏得榮譽(yù)而刻苦鍛煉的決心。
�。�、創(chuàng)設(shè)情境對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育。
我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中主要是通過(guò)貫徹課堂常規(guī)和教材的特點(diǎn)，嚴(yán)密課的組織教學(xué)，處理好突發(fā)事件，發(fā)揮集體力量等，把思想品德教育貫穿體育教學(xué)之中。小學(xué)體育教學(xué)，應(yīng)從育人的目標(biāo)出發(fā)，堅(jiān)持站在育人的高度備課，將思想品德的內(nèi)容寓于整個(gè)體育教學(xué)之中，提高學(xué)生身體的心理的素質(zhì)，養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的好習(xí)慣，培養(yǎng)獨(dú)立從事科學(xué)體育鍛煉的能力，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
綜上所述，在實(shí)踐過(guò)程中，教師可以適時(shí)地組織游戲和比賽，既增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣又對(duì)學(xué)生進(jìn)行了思想品德教育�？梢酝ㄟ^(guò)游戲?qū)W(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、團(tuán)結(jié)協(xié)作、機(jī)智、勇敢進(jìn)取的精神；對(duì)學(xué)生保持環(huán)境衛(wèi)生，愛護(hù)大自然，保護(hù)動(dòng)物與植物的教育；對(duì)學(xué)生廢物利用意識(shí)的教育，通過(guò)比賽對(duì)學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作、樹立學(xué)生的集體榮譽(yù)感的教育??同時(shí)，在加強(qiáng)學(xué)生的思想品德教育方面可以嘗試崇拜效應(yīng)法，即為人師表，做學(xué)生表率和利用先進(jìn)任務(wù)的榜樣作用，還可以運(yùn)用巧抓時(shí)機(jī)法，即利用新生入學(xué)的時(shí)機(jī)和利用教材、項(xiàng)目的特殊性，以此；來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德的全方位教育。
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)2
高中體育教師必須樹立“以人為本”的學(xué)生觀�！耙磺袨榱藢W(xué)生，為了學(xué)生的一切”是新課程改革下的核心理念。新課程要求教學(xué)要面向全體學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。師生之間不再是傳統(tǒng)的師徒關(guān)系，而是一種平等與民主、尊重與信任、理解與合作的新型關(guān)系。
體育教師角色的轉(zhuǎn)變
體育教師將向知識(shí)技能的傳授者和學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者二者相結(jié)合轉(zhuǎn)變。在《體育與健康》的課程標(biāo)準(zhǔn)中，體育教師的主要職能除了知識(shí)技能的傳授，還應(yīng)成為學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者。體育教師在用各種方法教會(huì)學(xué)生掌握知識(shí)技能的同時(shí)還應(yīng)做到：一要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)看圖和根據(jù)動(dòng)作示意圖進(jìn)行模仿練習(xí)，提倡學(xué)生在模仿中學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理上的支持，鼓勵(lì)他們提高自學(xué)、自練的能力。二是創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，采用各種適當(dāng)?shù)姆绞�，給學(xué)生心理上和精神上的鼓舞。三是注意培養(yǎng)學(xué)生的自律、自立能力，注意教育學(xué)生遵規(guī)守紀(jì)，培養(yǎng)合作精神。促進(jìn)了師生之間的關(guān)系使之更加和諧，新課程強(qiáng)調(diào)，教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的合作者、引導(dǎo)者和參與者。教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)交流過(guò)程。教師在教學(xué)過(guò)程中不但要“教出來(lái)”，還要引導(dǎo)學(xué)生用一定的方法和步驟“學(xué)進(jìn)去”。教與學(xué)，彼此形成了一個(gè)真正的“學(xué)習(xí)共同體”，教學(xué)過(guò)程不只是忠實(shí)地執(zhí)行課程計(jì)劃的過(guò)程，而且是師生共同開發(fā)課程標(biāo)準(zhǔn)的過(guò)程。
學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)方式的轉(zhuǎn)變
新課程改變只關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的單一總結(jié)性評(píng)價(jià)方式，評(píng)價(jià)主體多元化，評(píng)價(jià)內(nèi)容全面性與選擇性，關(guān)注個(gè)體差異，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，了解發(fā)展中的需要，充分激發(fā)與調(diào)動(dòng)每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步和發(fā)展，發(fā)揮評(píng)價(jià)的教育內(nèi)能。
以上就是我在本次培訓(xùn)中的一點(diǎn)收獲和體會(huì)，隨著課程改革的不斷深入，在課堂教學(xué)實(shí)施上我們會(huì)按照新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，嘗試全新的教學(xué)方法，我相信，課程改革后一定會(huì)培育出有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，適應(yīng)社會(huì)的全面發(fā)展的英才。
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)3
多名高中體育教師聚集在一起，學(xué)習(xí)了由5位專家主講的有關(guān)高中體育新課程改革標(biāo)準(zhǔn)的解讀以及它的特征，還有在實(shí)際教學(xué)中的運(yùn)用等。聽了專家們的講座后，我們受益匪淺，現(xiàn)在就簡(jiǎn)單談一談自己學(xué)習(xí)后得到的一點(diǎn)體會(huì)。
本次培訓(xùn)由省體育教育研究室的幾位專家給我們作了體育與健康標(biāo)準(zhǔn)的解讀，談到了我國(guó)高中課程改革于2003年啟動(dòng)。幾年中，新課程走向了數(shù)以千計(jì)的試驗(yàn)區(qū)，走向了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的學(xué)校，走進(jìn)了課堂。整個(gè)教育界，不論是通過(guò)理論還是實(shí)踐，大家都在摸索。廣大體育教師正以飽滿的熱情和積極的心態(tài)投入課程改革和教材實(shí)驗(yàn)中。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教材，在教學(xué)理念，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都較原來(lái)有重大創(chuàng)新和突破，這將會(huì)極大地推動(dòng)學(xué)校體育工作整體改革和發(fā)展，給中學(xué)體育與健康教學(xué)帶來(lái)前所未有的生命力和沖擊力。同時(shí)也給一線教師帶來(lái)嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，提出了更高的要求。
接下來(lái)又談到了高中體育與健康教學(xué)內(nèi)容的安排與教法，并給出了指導(dǎo)意見，即高中生可以根據(jù)自身的條件和愛好在學(xué)校確定的范圍內(nèi)選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為學(xué)習(xí)內(nèi)容，形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)，滿足學(xué)生個(gè)性話和發(fā)展的需要。讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域全面發(fā)展。
本次學(xué)習(xí)的重點(diǎn)是模塊的選項(xiàng)教學(xué)，兩位老師講解了模塊的意義和制定，以及選項(xiàng)教學(xué)的實(shí)施情況。會(huì)議中各地的教師分別派代表，介紹了自己學(xué)校開展模塊的選項(xiàng)教學(xué)的情況和問(wèn)題，并就問(wèn)題展開了討論和交流，受益匪淺。
這次新課改的時(shí)間雖然很短，但是機(jī)會(huì)非常難得，我們?cè)谧睦蠋熉牭枚际终J(rèn)真，因?yàn)楦咧姓n程改革，對(duì)每一位體育教師既是挑戰(zhàn)，又是提高自己的機(jī)遇。我們每一位體育教師都應(yīng)該把加快體育與健康課程教學(xué)改革的立足點(diǎn)放在真抓實(shí)干上，真正推動(dòng)課程、教學(xué)發(fā)展，提高自身素質(zhì)，提高課的質(zhì)量，積極穩(wěn)妥，改革創(chuàng)新。面對(duì)國(guó)家和政府的空前重視，我們應(yīng)該是迎來(lái)了體育教育的春天。在這過(guò)程中也不可避免地會(huì)遇到一系列不可回避的問(wèn)題，但只要我們有誠(chéng)心、有毅力，勇于實(shí)踐，勇于思考，經(jīng)過(guò)不懈努力，都會(huì)得到很好的解決。
在談到具體的體育與健康課程時(shí)，要堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和體魄;要改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，努力體現(xiàn)課程的時(shí)代性;要強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí);要注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)4
籃球課作為一門廣受學(xué)生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。
首先，籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂(lè)性，還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項(xiàng)體質(zhì)功能。
其次，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對(duì)這些技巧知道得也不多。但通常來(lái)說(shuō)，我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法。實(shí)的包括運(yùn)球、傳球（胸前傳球和擊地傳球）、三步上籃，這些是個(gè)人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔（這個(gè)在女生中不常用）等，這些是要在打籃球的過(guò)程中慢慢體會(huì)的。
另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說(shuō)到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂(lè)道的NBA和我國(guó)的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場(chǎng)下來(lái)，大汗淋漓不說(shuō)，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是，對(duì)于一個(gè)喜歡籃球、熱愛籃球的人來(lái)說(shuō)，它更是一種樂(lè)趣。就像一位學(xué)姐說(shuō)的：“幾天不打球，手就癢癢了�！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感。說(shuō)到籃球精神說(shuō)到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來(lái)提高，還要有對(duì)團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。
我個(gè)人認(rèn)為：如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到很多東西，個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。
我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運(yùn)球和三步上籃。但由于場(chǎng)地有限，女生也很少喜歡運(yùn)動(dòng)的，喜歡籃球的更少，所以，玩籃球的機(jī)會(huì)很少。后來(lái)上了高中，遇到一個(gè)要好的同學(xué)也喜歡打籃球。因此，每當(dāng)上體育課的時(shí)候，我們都會(huì)找老師要籃球玩。當(dāng)然，不懂規(guī)則，只是玩。最“瘋狂”的一次是在高考前的那個(gè)冬天的一天，天很冷，同學(xué)們大都回教室上自習(xí)去了，而我倆依舊在球場(chǎng)上“瘋狂”。一節(jié)課下來(lái)，身上暖和了，而手卻被凍得通紅……
中學(xué)玩籃球，居然為我說(shuō)哪個(gè)大學(xué)后加入系籃球隊(duì)打下了基礎(chǔ)。與籃球真正結(jié)緣的也要算加入我們系的女籃隊(duì)了。一般來(lái)說(shuō)，我們每周大概訓(xùn)兩三次，都是受學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導(dǎo)，并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規(guī)的訓(xùn)練指導(dǎo)，能夠爭(zhēng)取更多的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，為我們?cè)号@隊(duì)再出一份力這種想法，我報(bào)了籃球班。
在這里，有較好的籃球場(chǎng)地，有充足的籃球，又有專業(yè)的籃球老師，所以我們可以得到盡可能多的練習(xí)。難以啟齒的是，有時(shí)我卻因?yàn)樾那椴缓没蚱渌裁丛�，而不好好練�?xí)。今后，我會(huì)更加努力地鍛煉，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。
明年，比賽會(huì)繼續(xù)進(jìn)行，我想，我依然會(huì)參加，而且打得更好。
籃球訓(xùn)練，讓我明白了什么是堅(jiān)持，什么是拼搏，什么是責(zé)任感，什么是團(tuán)隊(duì)精神……我愛籃球，更愛籃球精神。
我之所以選擇了籃球基礎(chǔ)班這門選修課，是因?yàn)槲艺J(rèn)為打籃球是一項(xiàng)十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動(dòng)。打籃球不僅可以促進(jìn)我們骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協(xié)同合作能力，提高團(tuán)隊(duì)精神，還可以認(rèn)識(shí)很多朋友，擴(kuò)大交友圈子。在認(rèn)識(shí)朋友的同時(shí)還能學(xué)到更多的東西，集思廣益，不僅調(diào)節(jié)了學(xué)習(xí)的壓力，更讓我們得到了更多的歡樂(lè)。由于我身材比較弱小，也想多多參加籃球運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自己的體質(zhì)，獲得一個(gè)健康的體魄。
雖然只有短短的一學(xué)期，可是我已經(jīng)學(xué)到很多了。每次訓(xùn)練開始前，老師都會(huì)要求我們做熱身活動(dòng)。他還不忘時(shí)刻提醒我們：熱身活動(dòng)在保護(hù)我們自己免受不必要的運(yùn)動(dòng)傷害的同時(shí)還可以增強(qiáng)我們訓(xùn)練的效果。
傳球：為了團(tuán)隊(duì)的勝利，我們需要把球傳給更有機(jī)會(huì)投進(jìn)的隊(duì)員，同時(shí)還應(yīng)該注意傳球的方式與力度，只有這樣我們的隊(duì)友才有更加好的掌控球的機(jī)會(huì)。這讓我明白了在團(tuán)隊(duì)合作中，我們要考慮全局，不能只顧自己，同時(shí)還要努力積極地配合好其他的隊(duì)友們。
運(yùn)球：在運(yùn)球過(guò)程中，我們需要變線，變速，利用假動(dòng)作等騙過(guò)對(duì)方。在邁向成功的道路上，方法是很重要的。根據(jù)形式的不同適時(shí)的改變方法也是很重要的。我們要分清輕重緩急，學(xué)會(huì)曲線勝利，學(xué)會(huì)兵不厭詐，這樣我們才能在面對(duì)對(duì)手時(shí)游刃有余。投籃：時(shí)機(jī)，方位，角度和力度這四者都是相當(dāng)重要的，缺一不可，只有這四者配合在一起，我們才能真正把球投好。
在防守時(shí)，我們要盡力地守住球。而這需要我們的勇氣，洞察力，果斷和毫不留情。
籃球是團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人以一敵多是注定要吃虧的。孤膽英雄是電影里的完美人物，在籃球運(yùn)動(dòng)中我們更要學(xué)會(huì)的是團(tuán)隊(duì)合作。在成功的道路上，我們需要團(tuán)隊(duì)的力量，我們應(yīng)該具備團(tuán)隊(duì)的精神。眾人拾材火焰高，團(tuán)隊(duì)合作可以助我們走得更遠(yuǎn)�；@球還是一項(xiàng)很有激情的運(yùn)動(dòng)。我們的生活中需要激情。它會(huì)在無(wú)形中給你前進(jìn)的動(dòng)力，讓你的生活過(guò)得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個(gè)世界，但它可以點(diǎn)燃整個(gè)世界的蠟燭。
在這學(xué)期的籃球選修課中，我還明白了：三人行，必有我?guī)熝�，謙受益，滿招損。在打籃球的過(guò)程中我們還應(yīng)該多向隊(duì)友甚至是對(duì)手學(xué)習(xí)，只要他們有比我們好的方面，我們就應(yīng)該努力地去學(xué)習(xí)，而不應(yīng)驕傲，目中無(wú)人。
一學(xué)期就這樣過(guò)去了，很感謝在這學(xué)期幫助過(guò)我的老師和同學(xué)們，和你們?cè)谝黄鸫蚯蛘娴暮荛_心�；@球真是一項(xiàng)很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，它帶給我的遠(yuǎn)不止上面我所提到的。最后，我只想說(shuō)：I Love Basketball（我愛籃球）！
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)5
體育，眨眼間都上了很多年了，其中的感覺也是頗深的，從小就喜歡玩的我，特別愛上體育課，在家里呆了很多年，就喜歡和小伙伴整天玩耍，愛運(yùn)動(dòng)。我還記得剛上大學(xué)那天聽說(shuō)體育課可以喜歡學(xué)什么就學(xué)什么，當(dāng)時(shí)是喜從中來(lái)。第一次上體育課時(shí)，老師們?cè)谀侵v說(shuō)是喜歡學(xué)什么就可以到老師那邊報(bào)名，我們幾個(gè)同寢室的哥們，一起來(lái)到體適能那個(gè)老師那里報(bào)名，想的原因很簡(jiǎn)單，就是好好在大一鍛煉下自己。在體適能那段日子的體育課上，真的是見識(shí)不少關(guān)于體育鍛煉的事情，特別是鍛煉技巧的學(xué)習(xí)，老師的講解很是到位，那年的時(shí)間跟著老師學(xué)到了很多很多，了解了太極拳，長(zhǎng)拳，并且在考試時(shí)親自自己打了一套太極，那是我第一次真真正正的打太極拳，以前都是在別的地方看，從來(lái)沒打過(guò)，那次的練習(xí)讓我終身難忘，我是那樣的記憶，那樣的清晰。
民族體育，第一次聽到這個(gè)課程名時(shí)，很想知道到底是什么體育，只是知道是關(guān)于少數(shù)民族的體育，我就在選課的第一時(shí)間就登選課網(wǎng)站，很快就得到了民族體育的這門課，我和很多同學(xué)一樣，見到了我們的老師，一位和藹可親的大伯，我是這樣的認(rèn)為的，感覺他和我大伯的修養(yǎng)挺似得，都是一副面帶笑容的智者，我就在自我介紹后，離開了操場(chǎng)，到后來(lái)我們上課時(shí)，很多時(shí)間，老師都是讓我們積極動(dòng)手，我們從踢毽子到射飛鏢，一個(gè)一個(gè)的練習(xí)，訓(xùn)練，我們老師為了民運(yùn)會(huì)的事也是很忙，很少有時(shí)間管我們，我們很自覺地練習(xí)，大家其樂(lè)融融的，我們開心的訓(xùn)練。開心而玩耍的度過(guò)了我們的民族體育。
我們要考試了，我們的考試?yán)蠋煹脑瓌t是鍛煉和娛樂(lè)一起。考試大家都會(huì)過(guò)的，只是分?jǐn)?shù)的多少而已，我們一共考了兩個(gè)星期，一個(gè)星期是踢毽子，另一個(gè)是射飛鏢。我們考試時(shí)老師的原則是認(rèn)真，是一位盡職盡責(zé)的老師。很認(rèn)真的結(jié)束了考試，只是最后一節(jié)時(shí)，老師對(duì)于大家的表現(xiàn)有點(diǎn)不高興，對(duì)于大家不記得自己的成績(jī)這點(diǎn)我是認(rèn)為是自己的責(zé)任，我那會(huì)也是沒有記得太清楚自己的，是讓我的朋友記得。還好，都以一個(gè)我自己比較滿意的成績(jī)結(jié)束了民族體育的課程。
在此，記述下自己對(duì)民族體育的心得。同時(shí)感覺我在大學(xué)的體育收獲頗豐。
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)6
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近一年半的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè)我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是田徑。接觸田徑已一年多了，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇田徑起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過(guò)近一年多的田徑學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。 通過(guò)田徑的學(xué)習(xí)，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)田徑還會(huì)使我們能夠更加自信，會(huì)帶給我們一種樂(lè)感。它會(huì)使你心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
學(xué)習(xí)田徑，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心得到放松。每次上田徑課，不管有多累，心情都會(huì)非常的舒暢。心情舒暢的同時(shí)又大大的提高了我的學(xué)習(xí)效率，真可謂"一舉兩得"啊！
在學(xué)習(xí)田徑的過(guò)程中也會(huì)學(xué)到很多東西，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中會(huì)遇到很多困難，有時(shí)候會(huì)學(xué)一些困難的動(dòng)作，由于身體的協(xié)調(diào)性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習(xí)，有時(shí)候累了想休息一下，可是看到別的隊(duì)友還在那刻苦的練習(xí)，自己就被一股力量推動(dòng)著繼續(xù)練習(xí)。甚至有的同學(xué)扭傷了腳還在堅(jiān)持上課，這是因?yàn)樗麑?duì)田徑深深的喜歡，和不被別人甩下的自強(qiáng)心理。此外，田徑也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神，彼此幫助，各自發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，學(xué)習(xí)對(duì)方好的方面來(lái)彌補(bǔ)自己的缺陷。在我看來(lái)，田徑是最原始最常見的一種運(yùn)動(dòng)，在動(dòng)感中讓人煥發(fā)青春的朝氣。健康是每個(gè)人的最大的財(cái)富，擁有健康的體魄又是每個(gè)人最大的愿望與夢(mèng)想。但想實(shí)現(xiàn)這這些愿望不算太難，也不算太容易，練田徑就是實(shí)現(xiàn)這愿望與夢(mèng)想的途徑之一。通過(guò)田徑的訓(xùn)練讓我對(duì)不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”這句話的意思有了更深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲？沒有付出哪有什么回報(bào)？想健康又要?dú)赓|(zhì)，當(dāng)然要通過(guò)不懈的努力去實(shí)現(xiàn)它。
大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。在“全民健身計(jì)劃”的普及中，國(guó)家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。
生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無(wú)愧于國(guó)家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏圖。
大學(xué)的體育課不再只是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單重復(fù)，大大提高了體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的專業(yè)性。它不僅使我在思想認(rèn)識(shí)上，從過(guò)去跑、跳、投上升到一個(gè)廣泛體育的理論高度，更讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中慢慢走上了一專多能的體育之路。在這人生最美好的青春時(shí)光中，我依然感受著永恒的運(yùn)動(dòng)激情。
體育課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長(zhǎng)。體育課是我別樣的老師，陪伴我成長(zhǎng)，也教會(huì)我成長(zhǎng)。在人生不斷忘卻，卻又不斷回憶的故事中，我們?cè)诼亻L(zhǎng)大。年輕，是我們的資本，讓我們趁著年輕的時(shí)光，釋放我們的運(yùn)動(dòng)激情。
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)7
大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束了。幾個(gè)學(xué)期，用三句話總結(jié)這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過(guò)程與感受就是：在開心中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中流汗，在流汗中健身！
在開心中運(yùn)動(dòng)
每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課――選取項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，個(gè)性選取了這種自由選取體育項(xiàng)目的授課方式。
每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選取什么項(xiàng)目就成為了每個(gè)寢室臥談會(huì)的主要資料，為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項(xiàng)目。經(jīng)過(guò)大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場(chǎng)爭(zhēng)奪，絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項(xiàng)目。因此，大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。
體育課，感覺就是在開心的玩兒！
在運(yùn)動(dòng)中流汗
情緒愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無(wú)論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來(lái)，每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。
體育課不僅僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能，更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。
一個(gè)半小時(shí)過(guò)后，汗流光了，身體頓時(shí)也感覺簡(jiǎn)單不少！
在流汗中健身
進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒有了中小學(xué)每一天的必修課――廣播操，唯必須時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì)，在三個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中，能夠清晰地看到，大部分同學(xué)都持續(xù)著成績(jī)上升的趨勢(shì)，這說(shuō)明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，到達(dá)了健身的目的！
即將告別體育課了，其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識(shí)。到了大三，這些知識(shí)就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會(huì)垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識(shí)，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅僅能夠強(qiáng)壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。
告別體育課后，我會(huì)懷念我的體育課生活的！體育課沒了，但我體育精神同在！“快樂(lè)的體育”是我的體育理念。快快樂(lè)樂(lè)地體育，健健康康地成長(zhǎng)。
加油！爭(zhēng)取在大三的系運(yùn)會(huì)和院運(yùn)會(huì)中再創(chuàng)佳績(jī)！
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)8
大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了，在這一學(xué)期的文化課中，我學(xué)習(xí)到了大量的文化知識(shí)，而在體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。
從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上，男女同學(xué)都一同上課，由同一個(gè)老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì)、生理結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)偏好等諸多方面存在的不同，導(dǎo)致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學(xué)校規(guī)定課程，忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛的運(yùn)動(dòng)的權(quán)利，大學(xué)之后，發(fā)現(xiàn)體育課也可以很有趣。老師在對(duì)同學(xué)們親切關(guān)懷的同時(shí)又嚴(yán)格要求步鍛煉。還有，大學(xué)體育課不僅分男女同學(xué)上課，還分內(nèi)容上課，男生與女生共勉，長(zhǎng)拳與健美操同舞會(huì)得到實(shí)現(xiàn)。
總之，在這一個(gè)學(xué)期的體育課上我學(xué)到了很多東西。而這次的長(zhǎng)拳老師要求我們平時(shí)多練習(xí)，所以我牢牢記了下來(lái)。我想在以后的生活中我們也可以通過(guò)復(fù)習(xí)和練習(xí)長(zhǎng)拳來(lái)豐富我們的課余生活和鍛煉身體。
關(guān)于大學(xué)的體育課我提出以下幾點(diǎn)建議
從簡(jiǎn)單的課程內(nèi)容來(lái)看
1 上課的時(shí)間太短，不能形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，這節(jié)導(dǎo)致了考試的不公平，許多基礎(chǔ)較好的同學(xué)往往學(xué)習(xí)不夠認(rèn)真，卻能取得好的成績(jī)，
而一些上課比較認(rèn)真而有基礎(chǔ)不好的同學(xué)，由于課時(shí)太短則取得成績(jī)往往不高。
2 老師的評(píng)分沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，有的老師打分比較高，有的老師打分有比較低，這就導(dǎo)致了一些同學(xué)為了的高分而去選擇一些自己并不喜歡的項(xiàng)目。
3 多增加一些體育項(xiàng)目以讓同學(xué)們能夠有更多的選擇，以便同學(xué)能夠選到自己真真喜歡的課程。
從長(zhǎng)遠(yuǎn)體育發(fā)展來(lái)看
體育課不應(yīng)簡(jiǎn)單的停留在簡(jiǎn)單的教同學(xué)們這項(xiàng)體育的具體內(nèi)容上和基本技術(shù)的掌握上，不應(yīng)給是一門簡(jiǎn)單的過(guò)關(guān)考試的課目，更應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)道德與合作精神 ，把體育課變成一門能掌握基本的體育常識(shí)，有能培養(yǎng)學(xué)生的合作 團(tuán)隊(duì) 體育文化等綜合性餓學(xué)科。在一個(gè)集體項(xiàng)目中，每個(gè)人都有自己的角色，每一角色都有其特定的行為要求，必須依角色要求行動(dòng)，這就十分有利于人的社會(huì)化，有利于培養(yǎng)人的遵紀(jì)守法的觀念和行為。競(jìng)技體育始終遵循著“機(jī)會(huì)均等、優(yōu)勝劣汰”的基本原則，嚴(yán)格的規(guī)則和公正的裁判可以培養(yǎng)學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)的觀念；通過(guò)競(jìng)技體育也可以學(xué)習(xí)和鍛煉如何正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)中的失誤和失敗，磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志，增強(qiáng)抗挫折能力，使學(xué)生在激烈的社會(huì)中有頑強(qiáng)的生命力。因此，學(xué)生通過(guò)參與競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)，可以培養(yǎng)出良好的體育道德，進(jìn)而養(yǎng)成優(yōu)良的社會(huì)公德。即如何對(duì)社會(huì)群體、組織的公益事業(yè)做出貢獻(xiàn)，怎樣提高社會(huì)意識(shí)、怎樣發(fā)展對(duì)別人的權(quán)力和感情的尊重和理解。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)為我們提供了這樣的一個(gè)社
會(huì)生活的學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。高校競(jìng)技體育教育的正確之路 競(jìng)技體育在對(duì)校園體育文化產(chǎn)生重大影響的同時(shí)，校園體育 文化也對(duì)競(jìng)技有深遠(yuǎn)的影響。如許多競(jìng)技體育項(xiàng)目就產(chǎn)生或萌芽于學(xué)校體育，而且伴隨國(guó)家體育戰(zhàn)略方針的轉(zhuǎn)變，競(jìng)技體育與高校聯(lián)合辦學(xué)的實(shí)施，最終會(huì)形成以學(xué)校為中心，依靠孝中、大學(xué)的業(yè)余訓(xùn)練來(lái)形成整個(gè)訓(xùn)練的一條龍?bào)w系。中學(xué)作為培養(yǎng)奧運(yùn)冠軍的基地，高校則是大部分運(yùn)動(dòng)員攀登世界體育高峰的必由之路，由此形成強(qiáng)大的人才培養(yǎng)體系。 但學(xué)校面向的畢竟是普通的學(xué)生，因此我們的體育教學(xué)不能采用純競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，對(duì)那些技術(shù)復(fù)雜、難度較高的技術(shù)性競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，應(yīng)當(dāng)從學(xué)校體育的實(shí)際出發(fā)，對(duì)其進(jìn)行加工改造，修改規(guī)則，降低難度，改進(jìn)教學(xué)方法，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康、提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)的目的。高校校園體育文化的社會(huì)學(xué)影響所蘊(yùn)涵的因素是多方面的，它對(duì)教育的作用是不可輕視的。對(duì)競(jìng)技體育的社會(huì)蘊(yùn)涵要有深刻地認(rèn)識(shí)，并能把握好教育、訓(xùn)練學(xué)生的方法和尺度，使競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的開展達(dá)到最佳的效果。在提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能水平，享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣、學(xué)會(huì)身體鍛煉的方法、培養(yǎng)良好思想品質(zhì)的同時(shí)，又要對(duì)學(xué)生今后將面臨的社會(huì)生活和壓力給予有益的幫助，更好的為社會(huì)服務(wù)，這才是在學(xué)校中開展競(jìng)技體育的根本目的。與此同時(shí)，高校辦高水平競(jìng)技運(yùn)動(dòng)隊(duì)?wèi)?yīng)盡快與國(guó)際接軌，讓真正的大學(xué)生走出校門，參加世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，甚至是奧運(yùn)會(huì)。
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)9
時(shí)光飛逝，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間一年又要過(guò)去了。不知不覺間又過(guò)去一年，回頭想一想，這一年來(lái)，以教學(xué)評(píng)估為契機(jī)，各位老師精心備課，認(rèn)真上課，認(rèn)真總結(jié)。在上課方面收獲頗多但也有很多大方面需要進(jìn)步，特此，在這對(duì)本學(xué)年的學(xué)習(xí)工作心得做一下總結(jié)。本學(xué)年聽了體育教學(xué)主任等老師的體育課。下面簡(jiǎn)單選幾位老師的課做一下具體總結(jié)。
王老師所授班級(jí)男生較多，所授課程是籃球課，王老師本節(jié)課的體育教學(xué)，以原地高手、低手運(yùn)球?yàn)榻虒W(xué)手段。在教學(xué)過(guò)程中，王老師親自示范，六十多歲的人和學(xué)生在烈日暴曬下一起運(yùn)動(dòng)，以身作則，學(xué)生自然而然熱情高漲，以更飽滿的精神狀態(tài)投入到運(yùn)動(dòng)之中去。教學(xué)過(guò)程中的互動(dòng)過(guò)程能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極情趣，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)和諧、寬松的心理環(huán)境，形成互動(dòng)、共享的氛圍。此外，在師生互動(dòng)和生生互動(dòng)的合作學(xué)習(xí)中，使學(xué)生的個(gè)性得以展示，興趣得以誘發(fā)，靈感得以喚起，感受體育學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識(shí)。而這節(jié)課的閃亮點(diǎn)是：在課堂中實(shí)施和諧互動(dòng)的師生關(guān)系，能讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中感受到學(xué)習(xí)樂(lè)趣，同時(shí)得到指導(dǎo)，從而使整節(jié)課堂成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂(lè)園。如準(zhǔn)備部分中讓學(xué)生圍繞操場(chǎng)做各種熟悉球性動(dòng)作練習(xí)，此時(shí)學(xué)生得到了自由的空間。最后，還不得不重點(diǎn)提一句，作為老教授，王老師體育課堂的敬業(yè)精神以及工作態(tài)度是我們廣大青年教師需要學(xué)習(xí)的典范。
最后，說(shuō)一下課堂安排，在課堂安排教學(xué)過(guò)程中，王老師既能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過(guò)小組合作、探究的方式完成了教學(xué)，又能讓學(xué)生不知不覺的更多的參與了體育鍛煉。設(shè)計(jì)了自主嘗試、小組嘗試、共同分享、展示等教學(xué)流程，提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，對(duì)學(xué)生合作意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)有重要意義，從而建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
接下來(lái)是楊老師的排球課：聽了楊老師的排球課，楊老師本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容是排球正面雙手墊球。楊老師本課的整體設(shè)計(jì)都是從學(xué)生的基本情況出發(fā)，這些學(xué)生很多都沒有接觸過(guò)排球，甚至體鍛練的機(jī)會(huì)都不是太多;學(xué)生本身會(huì)對(duì)排球有陌生感以及恐懼感，從而產(chǎn)生抵觸心理。因此課堂常規(guī)很重要，在這一點(diǎn)上，老師把握得很好，導(dǎo)入部分創(chuàng)設(shè)情境：以怎樣拋球怎樣培養(yǎng)球性為要點(diǎn)，通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生的興趣，善于開發(fā)利用身邊的物體做障礙物，因地制宜。在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氣氛，留給學(xué)生一定的自由發(fā)揮空間，并讓學(xué)生在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉，真正調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，提高了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。楊老師的授課讓我深深認(rèn)識(shí)到體育課堂上“以學(xué)生為主體”的重要性，不再是“以老師為中心”的傳統(tǒng)的體育課，讓學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)從被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，從而不知不覺中讓自己得到更充分的鍛煉。記得有人說(shuō)過(guò)：一節(jié)成功的體育課，那就是讓學(xué)生在體育練習(xí)中找到快樂(lè)，樂(lè)意出汗，喜歡上課，在練習(xí)中獲得成功的喜悅。不要把本該活潑的體育課上成死氣沉沉的方程式課堂，課堂上可以介入多種元素，物理的、藝術(shù)的、語(yǔ)言的等等�！罢n堂不要怕亂，我們要做到創(chuàng)新，就不怕有新情況出現(xiàn)，如果把孩子當(dāng)成機(jī)器人，那我們的體育課也就走進(jìn)死胡同了。一堂課包括很多因素，課的部分之間的銜接，授課內(nèi)容以及組織形式的多樣化，學(xué)生的練習(xí)密度、練習(xí)強(qiáng)度、主動(dòng)參與性，課堂目標(biāo)達(dá)成率，還有最重要一點(diǎn)，那就是安全，所有這些都要求老師能夠提前預(yù)設(shè)到�！笨梢姡w育課對(duì)于老師的素質(zhì)要求也在不斷提高，因此聽完這節(jié)課給我最大的鼓勵(lì)就是爭(zhēng)取做一名新時(shí)代、新時(shí)期的體育教師。
聽了張老師的健身氣功課，收獲很多。實(shí)實(shí)在在的課堂讓我對(duì)教學(xué)有了更深刻的了解。這次聽課對(duì)我來(lái)說(shuō)是次提高，也是促進(jìn)。張老師的語(yǔ)言，非常有魅力，它能深入學(xué)生的心靈深處。語(yǔ)言聲情并茂喚起了學(xué)生的共鳴。教學(xué)是一門藝術(shù)，教學(xué)語(yǔ)言更是一門藝術(shù)，誰(shuí)能將它演繹得好，就能抓住學(xué)生的心。張老師充滿感情的語(yǔ)言，讓學(xué)生更加理解課文內(nèi)容。一句教育名言說(shuō)得好：“什么是教育，那就是學(xué)生把在學(xué)校所學(xué)的東西都忘記以后剩下的東西�！蔽蚁�，我們每一位教師在上完一堂課后，該問(wèn)問(wèn)自我：當(dāng)學(xué)生把這堂課所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)忘記以后，還剩下些什么?張老師認(rèn)真研讀課標(biāo)，教材，每一個(gè)目標(biāo)的設(shè)定都根據(jù)課標(biāo)而定，胸中有教案，眼中有學(xué)生，讓學(xué)生自我思索，經(jīng)歷，從而解答疑惑，讓他們充分體驗(yàn)思考所帶來(lái)得成功，樹立起學(xué)生我能行，我必須行的理念�？此破匠５奶釂�(wèn)，卻把學(xué)生的思路引向了更高層次的探究世界。除此之外，張老師以身作則，每個(gè)動(dòng)作都爭(zhēng)取做到最好，做到位，張老師那種身材，把每個(gè)動(dòng)作多做到位要付出比常人不止十幾倍的努力吧。他這種認(rèn)真的態(tài)度也許本身對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)就是一種鼓勵(lì)。但是不得不說(shuō)，張老師的認(rèn)真精神、敬業(yè)態(tài)度是值得我們年輕教師認(rèn)真學(xué)習(xí)的，是我們學(xué)生進(jìn)步的目標(biāo)。
接下來(lái)是楊老師的一節(jié)健美操課。楊老師的基本功扎實(shí)，課前準(zhǔn)備充分，聲音洪亮、口齒清晰、口令下達(dá)準(zhǔn)確到位，示范動(dòng)作干凈利落，不拖泥帶水。教師對(duì)學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。樹立了“健康第一，學(xué)生主體，教師主導(dǎo)”的思想，能把學(xué)生的發(fā)展放在首位，重視學(xué)生的主動(dòng)參與，使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂(lè)。整堂課教師沒有過(guò)多的把怎樣做動(dòng)作的方法直接告訴給學(xué)生，而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過(guò)程中自己去體會(huì)，去探索，去交流;并且老師為每個(gè)學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在自愿的氛圍中，享受參與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，從中體驗(yàn)成功的喜悅，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。
教法先進(jìn)，內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍。強(qiáng)烈的動(dòng)感刺激加上徒手操等，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情，盡快進(jìn)入角色。結(jié)束部分的放松練習(xí)的舞蹈，又能使學(xué)生徹底放松，效果非常好。指導(dǎo)教師賦有渲染性的語(yǔ)言，使學(xué)生激情高漲，一下把學(xué)生的情緒提到了極點(diǎn)，為接下來(lái)的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。專業(yè)化的示范動(dòng)作，極富渲染性的肢體語(yǔ)言，使學(xué)生及聽課教師贊不決口。精彩的練習(xí)內(nèi)容，幽默而簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià)，精細(xì)的技術(shù)講解，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。
還有很多老師的課(在這就不一一舉例了以上所選擇的幾位老師包含老中青教師)，上的是豐富多彩，精彩無(wú)比，讓我感觸頗多，收獲滿滿，通過(guò)學(xué)習(xí)他們的精華之處，克服自己的不足談?wù)勛约旱臐M腹收獲：
首先，從備課來(lái)說(shuō)，一堂好的體育課是離不開精心的課前準(zhǔn)備的，課前積極翻閱教材資料，吃透所教內(nèi)容，然后結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，設(shè)計(jì)合理的教學(xué)方法，從而能讓學(xué)生更好的接受所學(xué)內(nèi)容，一個(gè)好的課堂設(shè)計(jì)，既不會(huì)讓學(xué)生感到枯燥乏味，也能讓學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)，掌握一種運(yùn)動(dòng)技能。
第二，課堂上認(rèn)真要求，維持好課堂紀(jì)律，堅(jiān)決避免“放羊式”教學(xué)。體育課要有體育課的樣子，要精神抖擻，抬頭挺胸，站有站相，蹲有蹲相。嚴(yán)厲并不等于殘酷，要讓學(xué)生有該認(rèn)真的時(shí)候認(rèn)真，該放松的時(shí)候輕松的感受。新授課方面，采用些細(xì)小的道具來(lái)學(xué)習(xí)有難度的動(dòng)作。循序漸進(jìn)是教學(xué)的一個(gè)最基本的道理。如：跳遠(yuǎn)時(shí)，可在沙坑上橫劃一道線，按課的進(jìn)程，逐漸提升高度，整個(gè)班級(jí)分成兩大組，進(jìn)行比賽。學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也能使學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性提高。作為體育教師要充分利用好這一點(diǎn)。
第三，注意創(chuàng)建生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍與民主和諧的師生關(guān)系。比較重視運(yùn)用情境教學(xué)、主題教學(xué)、體育游戲、激勵(lì)性評(píng)價(jià)、師生互動(dòng)等多種多樣的方法和手段來(lái)營(yíng)造生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍，使學(xué)生受到感染和激勵(lì)，并愉快地投入到學(xué)習(xí)和鍛煉中來(lái)。為此，專門設(shè)置很多不一樣的體育游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生，還要結(jié)合所學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在游戲的過(guò)程中體會(huì)到動(dòng)作要領(lǐng)。
最后，每次體育課結(jié)束后，做好課堂反思，課后小結(jié)，簡(jiǎn)單回顧一下本次課有哪些地方做的合理，哪些不合理，需要改進(jìn)。因?yàn)轶w育課是公共課，授課對(duì)象是全校師生，學(xué)生的個(gè)體差異性決定了接受新事物的能力和方式都不一樣，這就需要老師做好點(diǎn)調(diào)查和反饋，做好總結(jié)，因材施教、寓教于人。
以上就是我本學(xué)年在聽課和上課方面的心得體會(huì)，有收獲也有不足，接下來(lái)的一學(xué)年我會(huì)更加努力，還請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)!
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)10
我參加了小學(xué)體育學(xué)習(xí)培訓(xùn)。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間，我集中并認(rèn)真系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了國(guó)家體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)。隨著改革開放的發(fā)展，人們的教育觀念也發(fā)生了變化，體育與健康課程正從育體向育體與育人有機(jī)結(jié)合的方向轉(zhuǎn)變，新課程標(biāo)準(zhǔn)頒布以來(lái)，作為一名新時(shí)期的小學(xué)體育教師，我們一直在積極摸索、思考，自己應(yīng)定位在一個(gè)什么樣的角色，怎樣讓學(xué)生學(xué)得更加快樂(lè)，一直是體育教學(xué)工作中的一個(gè)聚焦話題，通過(guò)對(duì)《體育新課標(biāo)》的認(rèn)真學(xué)習(xí)和積極實(shí)施，頗有些感悟與收獲。
通過(guò)這次培訓(xùn)我們對(duì)體育又有了新的熟悉，對(duì)體育教學(xué)又有了新的思考。體育不是簡(jiǎn)單的技能教學(xué)，更不是健康知識(shí)的說(shuō)教。而應(yīng)該是在身體練習(xí)的基礎(chǔ)上輕松地學(xué)、快樂(lè)地練、主動(dòng)地思考。我們只有多反思、多總結(jié)，不斷探索新的科學(xué)的教學(xué)方法和手段，通過(guò)學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步自身的素質(zhì)以適應(yīng)社會(huì)對(duì)體育教師的要求。
通過(guò)學(xué)習(xí)重新認(rèn)識(shí)了"健康第一"的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過(guò)老師的舉例，對(duì)新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識(shí)和理解。在看、聽、討論中，使過(guò)去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動(dòng)權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動(dòng)的。我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認(rèn)識(shí)到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。達(dá)到我們的追去的"讓學(xué)生在樂(lè)中求學(xué)，在學(xué)中取樂(lè)"。
在學(xué)習(xí)中我學(xué)到了很多新理念、新觀念、新思路，特別是“以學(xué)生發(fā)展為中心”、傳統(tǒng)的體育與新體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的對(duì)比，從課程的內(nèi)容、目標(biāo)、設(shè)計(jì)到體育課實(shí)際中實(shí)施都是在圍繞著“以學(xué)生發(fā)展為中心”的。體育與健康課程是以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的，以身體練習(xí)為主要手段的課程。新課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹了“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與個(gè)性培養(yǎng)，把學(xué)生的健康意識(shí)、交往合作意識(shí)作為重點(diǎn)。
對(duì)于同一教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容，采用新穎獨(dú)特的教法，形式多樣的教學(xué)手段，使一些單調(diào)枯燥的教材內(nèi)容，通過(guò)生動(dòng)活潑的教學(xué)形式，使整個(gè)教學(xué)過(guò)程充滿快樂(lè)、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學(xué)生的興趣愛好和滿足學(xué)生的需要，既讓學(xué)生喜歡學(xué)、樂(lè)于學(xué)，又讓他們知道學(xué)習(xí)的目的和意義，自覺主動(dòng)地發(fā)展體育能力和個(gè)性，增強(qiáng)體力和智力，培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂(lè)趣。
學(xué)習(xí)的時(shí)間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無(wú)窮的，頭腦是充實(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時(shí)很難了解到的經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法，通過(guò)學(xué)習(xí)讓我更深的認(rèn)識(shí)了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的樂(lè)趣，也對(duì)教好新教材充滿信心。我會(huì)在今后的工作中，不斷學(xué)習(xí)，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力。
總之在體育教學(xué)中我們應(yīng)切實(shí)從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，為了學(xué)生的身心健康發(fā)展，設(shè)計(jì)適合學(xué)生身心發(fā)展的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，采取有助于學(xué)生健康發(fā)展的教學(xué)方法，提高學(xué)生心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)。讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)精神的本領(lǐng)，養(yǎng)成不斷求知的習(xí)慣，形成終身學(xué)習(xí)必備的素質(zhì)。
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)11
我是一名在職五年的小學(xué)數(shù)學(xué)教師，在單位一直兼任兩個(gè)年級(jí)的體育課，對(duì)于體育方面主要是大學(xué)期間積累的一點(diǎn)體育常識(shí)，對(duì)于如何上好體育課沒有什么教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，更談不上精通。這次有幸參加縣薄弱學(xué)科(體育）暑期培訓(xùn)班，我十分珍惜。
這次的學(xué)習(xí)時(shí)間是七天，總共有七位教育前輩給我們授課，他（她）們冒著酷暑，每天給我們認(rèn)認(rèn)真真地上課，我很是敬佩。下面就幾位專家的授課簡(jiǎn)短說(shuō)說(shuō)自己的體會(huì)。
李亦麒的授課主題是《體育與健康》,其中關(guān)于體育教學(xué)以及健美操的有關(guān)內(nèi)容讓我產(chǎn)生了共鳴，十分精彩。比如她講解的體育教學(xué)的要點(diǎn)：
1、以學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)對(duì)象為依據(jù)。
2、制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
3、精心選擇教法和學(xué)法。
4、合理設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)過(guò)程。
5、進(jìn)行有效的評(píng)價(jià)。
讓我很自然的想到數(shù)學(xué)教學(xué)，這跟數(shù)學(xué)教學(xué)是一樣的。讓我們非專業(yè)的體育教師感受到專業(yè)的待遇，體育課不是很復(fù)雜嗎！又比如她精心準(zhǔn)備的健美操視頻，以及不時(shí)的恰當(dāng)講解，讓我仿佛突然回到了曾經(jīng)師范的舞蹈教室，身體開始不自覺的模仿起來(lái)，感覺挺好！
潘廬兵授課的《淺談開展學(xué)校體育活動(dòng)》、陳俠授課的《體育與健康教學(xué)常規(guī)及教學(xué)法》讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了《體育與健康》這門學(xué)科，對(duì)于體育教學(xué)有了更深的認(rèn)識(shí)。其中使我感受最深的是體育教師的生存狀況并不是很樂(lè)觀，他們的生存壓力很大！有來(lái)自制度的，有來(lái)自家長(zhǎng)的，有來(lái)自文化課教師的，更有來(lái)自學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的，使我課上陷入了沉思。壓力的緩解需要集體的智慧，一切都值得期待！
傅玲授課的《教研引領(lǐng)聚焦課堂—善學(xué)、勤思、樂(lè)探》雖然理論性很強(qiáng)，但全體學(xué)員學(xué)習(xí)的積極性絲毫不減。據(jù)了解她是七位專家中級(jí)別最高的，是教育部講師團(tuán)授課教師，人民教育出版社特聘專家，省特級(jí)教師。學(xué)員們難得遇到如此高級(jí)別的講師，有種受寵若驚的激動(dòng)，聽得都很認(rèn)真。她向我們介紹了《體育與健康》這門學(xué)科的過(guò)去和現(xiàn)狀，使我們了解了《體育與健康》這門課的歷史與現(xiàn)在，我們受益匪淺。
總之，七位專家的專業(yè)水準(zhǔn)和體育素養(yǎng)都很高，他們通過(guò)生動(dòng)的語(yǔ)言以及具體的影像資料和直觀的演示，讓我們對(duì)《體育與健康》這門既陌生而又熟悉的課程有了進(jìn)一步的理解和領(lǐng)悟。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我最大的收獲就是：我懂得了如何去上好一節(jié)《體育與健康》課，如何預(yù)防學(xué)生在課堂上發(fā)生意外，如何去引導(dǎo)孩子們對(duì)這門課產(chǎn)生興趣，讓孩子們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)《體育與健康》的樂(lè)趣，使他們?cè)谟淇斓那榫持刑岣呱眢w素質(zhì)。
七天的體育培訓(xùn)是短暫的，但培訓(xùn)的影響是深遠(yuǎn)的，專家的話語(yǔ)不時(shí)的還游蕩在我的耳旁，專家傳達(dá)的體育知識(shí)與智慧不停得在我的血液里流動(dòng)，在不久的體育課上它們將影響我一批又一批的學(xué)生，一切都值得期待。最后我代表因此受益的學(xué)生們向精心組織這次培訓(xùn)的領(lǐng)導(dǎo)和同仁表示深深的感謝，您們辛苦了！
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)12
5月2日開始，初中組90學(xué)時(shí)培訓(xùn)開始，79位體育教師一起集聚在躍龍中學(xué)二樓會(huì)議室進(jìn)行了為期6天的集中培訓(xùn)，實(shí)踐加理論，讓各位在教育一線的體育教師收獲頗豐，獲益良多。
本次培訓(xùn)班是“十三五”中小學(xué)教師專業(yè)發(fā)展培訓(xùn)的必修課程，集結(jié)了我縣初中段的全部體育老師，本開班儀式由本次培訓(xùn)班的班主任寧海縣教師進(jìn)修學(xué)校朱老師主持，出席的嘉賓有本次培訓(xùn)班的首席指導(dǎo)老師寧�？h體育教研員吳和莉老師和中國(guó)教師教育網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)管理專家余志強(qiáng)老師，先由朱慧芳老師對(duì)本次培訓(xùn)活動(dòng)時(shí)間內(nèi)容安排做了詳細(xì)的介紹，并提出了具體要求，要求遵守培訓(xùn)紀(jì)律，認(rèn)真聆聽每一講座，努力完成每一項(xiàng)任務(wù)。
同時(shí)培訓(xùn)組還邀請(qǐng)了縣體育名師馬老師，海曙區(qū)教研員劉老師，寧波市教研員朱老師，縣優(yōu)秀足球教練葛老師，優(yōu)秀健美操教練楊老師帶來(lái)了精彩的講座，將最先進(jìn)行體育思想，教學(xué)理念，教學(xué)方法帶進(jìn)了課堂，與在做老師進(jìn)行分享和交流，通過(guò)講座教師們知道了什么是“七個(gè)一”;什么是“技術(shù)”、“體能”、“運(yùn)用”;如何分配三者之間的比例，不同項(xiàng)目的分配比例有和不同等等，更是將現(xiàn)有的校園足球發(fā)展現(xiàn)狀及啦啦操，健美操開展情況與在做老師進(jìn)行交流，讓每一位教師都能夠重新認(rèn)識(shí)體育與健康這門課程，明確如何才能真正的上好一堂體育課。
從理論上更新，才能從實(shí)踐上改變，所以在實(shí)踐環(huán)節(jié)主動(dòng)承擔(dān)了展示課，而且是武術(shù)內(nèi)容，從一開始期待的足球變成了武術(shù)，多少有些失落，更多是是擔(dān)心，一位武術(shù)這個(gè)教材是平時(shí)沒有接觸到的，自己也是最不擅長(zhǎng)的，只在大學(xué)期間武術(shù)課時(shí)學(xué)過(guò)一些花拳繡腿，所以對(duì)于這個(gè)課題有抱怨也有推脫，但是定下來(lái)上展示課就顯得一切解釋都是多余的，好好準(zhǔn)備才是最實(shí)際的。在準(zhǔn)備的過(guò)程中專程驅(qū)車去回浦小學(xué)觀看小學(xué)老師的武術(shù)課，網(wǎng)上查閱相關(guān)的武術(shù)教學(xué)視頻，請(qǐng)教教研員如何組織安排武術(shù)課，跑到武術(shù)專項(xiàng)老師的學(xué)校去請(qǐng)教如何上好一堂學(xué)生完全沒有基礎(chǔ)的武術(shù)課，才有了展示課那天這堂武術(shù)課，并且還學(xué)要感謝借我太極服的褚老師，幫忙打印80份教案的姚先生，以及其他幫忙出點(diǎn)子，想辦法的組員們，兵馬未動(dòng)，糧草先行，因?yàn)橛心銈兊臒o(wú)私付出，才有了今天這樣一堂自己感覺上的有底氣，還算成功的武術(shù)課。
學(xué)習(xí)的過(guò)程可能不是一帆風(fēng)順，可能會(huì)有寫作業(yè)，實(shí)踐上課，過(guò)程展示等環(huán)節(jié)，對(duì)于體育老師可能會(huì)不是特別的適應(yīng)和喜歡，但是只有付出，才會(huì)有收獲，希望能多組織各種縣內(nèi)外的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，只有走出自己的范圍圈，走到外面多看多吸收，才知道別人的天有多大，自己是多渺小。
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)13
10月14日，江蘇省小學(xué)體育教師常州培訓(xùn)班在大家的期待中開始了，來(lái)自常州金壇、武進(jìn)、溧陽(yáng)、新北、市區(qū)等地區(qū)的168位體育教師參加了這次培訓(xùn)，大家都以積極的狀態(tài)、飽滿的情緒參與到了培訓(xùn)活動(dòng)中。
10月14日下午的活動(dòng)分成兩部分進(jìn)行：一、常州市教育局王定新副局長(zhǎng)給我們做了開班動(dòng)員、常州市教師培訓(xùn)中心主任李巖主任向我們講述了培訓(xùn)的相關(guān)事宜和注意事項(xiàng)；二、南京師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院副院長(zhǎng)周兵教授為我們帶來(lái)《基于體育課程價(jià)值，探索有效的體育教學(xué)—小學(xué)體育教學(xué)改革實(shí)踐中應(yīng)關(guān)注的幾個(gè)問(wèn)題》的培訓(xùn)。
第一部分：王局長(zhǎng)的開班動(dòng)員針對(duì)小學(xué)體育工作的成就和現(xiàn)狀鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)了工作在一線的所有體育教師們，他從四方面對(duì)我們參與這次培訓(xùn)提出要求：高度重視、珍惜機(jī)會(huì)、集中精力、爭(zhēng)取實(shí)效。并期望我們體育老師靜下心來(lái)，按下心來(lái)，排除一切外部干擾，以這次培訓(xùn)活動(dòng)為契機(jī)，利用培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)思考、理解、形成自己的見解；積極參加各項(xiàng)課程培訓(xùn)活動(dòng)，加強(qiáng)交流；尤其是立足于崗位工作，聯(lián)系學(xué)校工作，將這次活動(dòng)作為個(gè)人專業(yè)發(fā)展的加油站是他認(rèn)為這次活動(dòng)能不能取得實(shí)效的關(guān)鍵。
李巖主任向我們講述了培訓(xùn)過(guò)程中培訓(xùn)的相關(guān)事宜和注意事項(xiàng)，常州市教師培訓(xùn)中心為我們營(yíng)造了一個(gè)寬松、舒適、學(xué)習(xí)、提高的平臺(tái)，得到了所有參訓(xùn)老師的一致肯定與好評(píng)。
第二部分：周兵教授通過(guò)他是常州人，他的體育學(xué)習(xí)提高之路從常州開始，拉近了與所有參訓(xùn)老師的距離，會(huì)場(chǎng)的氣氛變得輕松、活躍。隨后周教授以1、體育課程的價(jià)值是什么？2、有效教學(xué)是什么？這兩個(gè)問(wèn)題為思考點(diǎn)和切入點(diǎn)開始報(bào)告。
體育課程有其獨(dú)特的教育價(jià)值，促進(jìn)人的社會(huì)化發(fā)展功能是我們探究體育課程內(nèi)在價(jià)值的認(rèn)識(shí)思路。運(yùn)動(dòng)教育具有“生物改造”、“運(yùn)動(dòng)行為”、“體育文化”、“情感適應(yīng)”四方面的價(jià)值，運(yùn)動(dòng)教育具有增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康的作用；具有能運(yùn)動(dòng)、會(huì)運(yùn)動(dòng)、人得社會(huì)化，教會(huì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)方式，提高運(yùn)動(dòng)能力的作用；具有傳承人類體育文化的作用；具有培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)性的作用。周教授用五個(gè)同心圓來(lái)闡述這四個(gè)方面的價(jià)值的重要性和牽連性，并用實(shí)心蘿卜和空心蘿卜來(lái)舉例論證。
周教授講解了運(yùn)動(dòng)技能的層次結(jié)構(gòu)、感覺統(tǒng)合等新的知識(shí)，并對(duì)體育課堂的有效教學(xué)實(shí)施途徑也從實(shí)現(xiàn)“生物改造”、“運(yùn)動(dòng)行為”、“體育文化”、“情感適應(yīng)”四方面的價(jià)值來(lái)做進(jìn)一步闡述。主要看：
1、本課對(duì)學(xué)生的體型塑造、基礎(chǔ)素質(zhì)等生物性指標(biāo)是否有影響？
2、本課對(duì)學(xué)生在基礎(chǔ)動(dòng)作技能方面是否有學(xué)習(xí)要求和指導(dǎo)？
3、本課對(duì)學(xué)生是否有體育文化只是的介紹？或本課教材是否具有文化性？
4、本課對(duì)學(xué)生的心理及社會(huì)適應(yīng)性的影響是否有所考慮？
周教授的報(bào)告向我們闡述了體育課程的價(jià)值和怎樣來(lái)實(shí)施體育的有效教學(xué)的途徑，力圖探索體育教學(xué)的“有效性”來(lái)實(shí)現(xiàn)體育課程的教育理想和教學(xué)目標(biāo)。并期望我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中力求為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供真實(shí)、有效的幫助。
周教授報(bào)告完后，久久沒有停下的掌聲再次表達(dá)了所有參訓(xùn)教師對(duì)周教師的感激與欽佩之情�；顒�(dòng)最后，常州體衛(wèi)藝處甘亦農(nóng)處長(zhǎng)做了總結(jié)性發(fā)言，甘處長(zhǎng)從三方面來(lái)總結(jié)回顧了周教授的報(bào)告：
一、如清風(fēng)，周教授的培訓(xùn)對(duì)體育文化性做出了精辟的解讀，像一股清風(fēng)吹進(jìn)我們體育教師的心理；
二、如明月，周教授的培訓(xùn)對(duì)教育現(xiàn)實(shí)問(wèn)題作了哲學(xué)性的解析，尤其是運(yùn)動(dòng)技能的'淡化與強(qiáng)化問(wèn)題，像一輪明月指引著我們前行；
三、如響鑼，周教授的培訓(xùn)對(duì)體育教學(xué)有效性進(jìn)行了批判性的思考與講解，像鑼鼓一樣為我們迎來(lái)了新的生機(jī)與希望。
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)14
我們的培訓(xùn)終于要結(jié)束了，既高興又有點(diǎn)點(diǎn)不舍，這次的培訓(xùn)花費(fèi)的時(shí)間挺長(zhǎng)的，天氣又熱，帶著寶寶又不方便，所以希望培訓(xùn)早點(diǎn)結(jié)束。但是可以借機(jī)在論壇上大家聊聊，互相學(xué)習(xí)探討也是很不錯(cuò)的。接下來(lái)把這次培訓(xùn)的幾個(gè)體會(huì)跟大家一起探討。
1. 有了論壇，更添學(xué)習(xí)氣氛
在論壇上大家暢所欲言，彼此相互關(guān)心，相互學(xué)習(xí)，探討在實(shí)際教學(xué)中出現(xiàn)的許多問(wèn)題，很是熱鬧。而且論壇不限制你的發(fā)言長(zhǎng)短，愛說(shuō)的多說(shuō)幾句，不愛說(shuō)的可以看看就行，就像個(gè)茶事，大家坐著聊天，舒適得很。
2. 學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，受益匪淺
這次培訓(xùn)通過(guò)幾個(gè)案例，很細(xì)致直觀地為我們解讀了課標(biāo)的要求，再加上專家的講座，讓我們很系統(tǒng)很全面的學(xué)習(xí)了義務(wù)教育體育與健康標(biāo)準(zhǔn)的各個(gè)方面，并我們提出不少切合實(shí)際的要求和建議，為我們?cè)趯?shí)際教學(xué)過(guò)程給出有力的指導(dǎo)。
3. 活到老，學(xué)到老，多學(xué)習(xí)才不斷進(jìn)步
每次培訓(xùn)都會(huì)學(xué)到一些小技巧，為那些上課的老師的巧妙構(gòu)思所佩服。也是多觀看，多學(xué)習(xí)才有新發(fā)現(xiàn)，才可以把這些好方法運(yùn)用在自己的教學(xué)中，比如上回去聽課，陳老師用哨聲直接指揮孩子們集合跟改變隊(duì)形，以后我也用這個(gè)方法來(lái)組織學(xué)生，效果特別好。所以每一次一點(diǎn)點(diǎn)的改變會(huì)讓我們的課堂更完美。
4. 教師間的互動(dòng)可以多一些
本次培訓(xùn)有了論壇，有了qq群，學(xué)員間的聯(lián)系多了起來(lái)，課堂也熱鬧了些，不過(guò)還是有點(diǎn)不足，最好是大家統(tǒng)一一個(gè)時(shí)間同時(shí)討論下同樣的問(wèn)題，這樣才能集思廣益，得到更好的效果。
5. 體育教師的現(xiàn)狀，體育課堂的現(xiàn)狀仍需改善
我們不得不正視的問(wèn)題，是我們?nèi)蕴幱诹觿?shì)，在論壇上看到很多帖子，都是在抱怨，不被重視，社會(huì)價(jià)值觀，潛意識(shí)里仍不重視體育，這樣的氛圍對(duì)我們很不利，我們首先自己要改變思維，自愛自立，努力提升自身素質(zhì)，上好每一節(jié)體育課，做好每一項(xiàng)事情，讓人們慢慢改變對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，自然而然得尊重體育，尊重體育課，尊重體育教師。這樣子，我們的課堂才會(huì)有真正的超越。當(dāng)然這并不是一天兩天的事情，希望大家都一起努力來(lái)改善這種狀況。
這是我淺薄的體會(huì)，感謝每次的學(xué)習(xí)都能使我大開眼界，因?yàn)槲疫�需要更多的學(xué)習(xí)，才能成熟。
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)15
體育教師的專業(yè)發(fā)展是離不開學(xué)習(xí)的，這次培訓(xùn)教研室為我們一線的體育老師提供了一個(gè)專業(yè)水平提高的平臺(tái)，營(yíng)造了一種十分濃厚的學(xué)習(xí)氣氛。使學(xué)習(xí)成為工作，在工作中學(xué)習(xí)，無(wú)時(shí)不學(xué)，無(wú)人不學(xué)，無(wú)地不學(xué)的學(xué)習(xí)。在這樣的氣氛下圓滿的結(jié)束了這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
培訓(xùn)內(nèi)容非常豐富，在專項(xiàng)技能方面有，長(zhǎng)拳、太極拳、排舞、拉丁健身操等基本技能。體育裁判規(guī)則培訓(xùn)方面有，籃球類、田徑類，另外還有課件制作、素質(zhì)操編排。真的很想把所有內(nèi)容，在短時(shí)間內(nèi)全部學(xué)會(huì)，但是時(shí)間是有限的。在學(xué)習(xí)中我明白了學(xué)生在學(xué)習(xí)體育動(dòng)作時(shí)，不能急于求成，要遵循教學(xué)規(guī)律。我們教師也一樣在學(xué)習(xí)的同時(shí)應(yīng)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。這次培訓(xùn)給我印象最深的是第一實(shí)驗(yàn)幼兒園的蔡衛(wèi)鳳老師，黎老師的講座非常精彩，內(nèi)容是素質(zhì)操的編排。素質(zhì)操的編排對(duì)于每個(gè)學(xué)校體育工作其中的一部分來(lái)說(shuō)，是很主要的，學(xué)校每天大課間活動(dòng)是離不開素質(zhì)操的。我們教師本身對(duì)編排這方面就不是很專業(yè)，有一部分教師在這方面很頭痛。黎老師解決了這個(gè)頭痛的問(wèn)題，讓我們明白了怎樣去編排、怎樣去編好，從最基本的編排知識(shí)講起，一步步深化，現(xiàn)場(chǎng)找聽課教師做編排示范，讓每位教師都看得清清楚楚，既生動(dòng)又形象，效果非常好。聽了黎老師的講座真是受益匪淺。
集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)時(shí)間是短暫的，但是終身學(xué)習(xí)時(shí)間是無(wú)限的。雖然身體有點(diǎn)累，但留給我的收獲卻是無(wú)窮無(wú)盡的，作為新課程背景下的體育教師要做一名終身學(xué)者，應(yīng)不斷學(xué)習(xí)新理念、新技術(shù)、新方法，不斷挖掘體育課程資源，用心去思考、去發(fā)現(xiàn)，我們的體育課程資源是取之不盡，用之不竭的。把在培訓(xùn)中，講授的教學(xué)技巧和訓(xùn)練方法，我們一線教師應(yīng)該把他靈活運(yùn)用到體育教學(xué)中去，特別是運(yùn)用到常態(tài)課當(dāng)中去。讓學(xué)生在體育活動(dòng)中，得到身體的鍛煉，得到身心的愉悅。
通過(guò)短暫的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多新知識(shí)、接觸了很多新事物，使我深刻體會(huì)到了，只要用心去思考、去發(fā)現(xiàn)、去運(yùn)用操作，體育課堂將會(huì)變得更加豐富多彩。我們的常態(tài)課一定會(huì)出現(xiàn)生機(jī)盎然的景象，雖然農(nóng)村的整體體育設(shè)施和外部條件簡(jiǎn)陋，但是只要我們用心的備好每一節(jié)課、精心的上好每一節(jié)課，課上不斷的變換教學(xué)形式與方法，我們的體育課堂將會(huì)更精彩。
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提起體育教師，人們的印象往往就是身材高大、嗓門洪亮，處事干脆利索、還能吃得苦，霸得蠻。甚至還有一小部分人會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為，體育教育，就是鍛煉身體的教育，體育老師都是“四肢發(fā)達(dá)，頭腦簡(jiǎn)單”的。
本人一直覺得，體育教師就應(yīng)該具備那種雷厲風(fēng)行、言出必行、說(shuō)一不二的個(gè)性。課堂上，要能管理得住學(xué)生、把握得住課堂、完成得了任務(wù)，似乎對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，只有服從、聽從，不能有太多的想法，不能有太多的自由。
這一次的“國(guó)培行動(dòng)”，我認(rèn)真的學(xué)習(xí)了所有的課程，尤其是“教師的智慧”這一章節(jié)，讓我大有收獲，感觸良多。有的體育教師的工作不細(xì)致、心思不細(xì)膩、上課不細(xì)心，處理問(wèn)題粗糙，沒有耐性，對(duì)學(xué)生總是呼來(lái)喝去，批評(píng)、懲罰的手段用得很激化了老師與學(xué)生之間的矛盾(本人一直固執(zhí)的認(rèn)為，教師和學(xué)生之間是存在一定矛盾的。)激發(fā)了學(xué)生的叛逆，為體育課堂埋下了隱患。其實(shí)，有時(shí)候，發(fā)揮教師的教學(xué)智慧，很多問(wèn)題都能迎刃而解。本人就自己的理解，談?wù)剬?duì)“智慧型”體育教師的看法：
一、 體育教師的“管理智慧”：
全國(guó)注冊(cè)建筑師、建造師考試備考資料 歷年真題 考試心得 模擬試題 傳統(tǒng)的體育教學(xué)
模式，都是老師的“一言堂”，只能是老師發(fā)號(hào)施令，學(xué)生只有服從的義務(wù)，而不能有自己的想法，教師處于居高臨下的地位，師生之間的關(guān)系顯然是不平等 的。學(xué)習(xí)的主動(dòng)性漸漸地喪失。顯然，這種以教師“講”為中心的教學(xué)，不利于學(xué)生的潛能開發(fā)和身心發(fā)展。因此，在實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)中，教師要由以往的居高臨下 轉(zhuǎn)向“平等中的席位”，從管理者轉(zhuǎn)化為引導(dǎo)者。因此教師要努力營(yíng)造民主、和諧、平等、活躍的課堂教學(xué)氛圍，我們要樹立“以人為本”的思想。使我們永遠(yuǎn)是學(xué) 生的朋友，平等的交流。為管理引導(dǎo)學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)。
二、 體育教師的“語(yǔ)言智慧”：
體育老師“呼喝”的語(yǔ)言，在老師與學(xué)生當(dāng)中筑起了一道深深的溝壑，嚴(yán)重影響了師生
之間的交流，而幽默風(fēng)趣的話語(yǔ)，以及簡(jiǎn)單易懂的講解，則能更有效的吸引學(xué)生，讓體育課堂變得更和諧更高效。例如，有的學(xué)生行為習(xí)慣不好，喜歡隨處席 地而坐，如果老師幽默的說(shuō)：某某同學(xué)，到處都有凳子可以坐，其他同學(xué)可就沒有那么幸福了，在同學(xué)們的笑聲中，他會(huì)有些不好意思，但肯定不會(huì)和老師產(chǎn)生對(duì)立 的情感。
三、體育教師的“表?yè)P(yáng)智慧”：
每個(gè)班都會(huì)有令體育老師頭痛的“懶蟲”，尤其是高年級(jí)的女生，普遍是好靜的超過(guò)了好動(dòng)的。其實(shí)，并不是她們都那么好靜，主要是她們?cè)隗w育課堂上找不 到表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，因?yàn)轶w育老師的要求過(guò)高，而能讓老師滿意的，能得到老師肯定和表?yè)P(yáng)的人，總是那么幾個(gè) 老面孔，所以，才會(huì)有越來(lái)越多的人“好靜”了。
馬克吐溫曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，靠一句優(yōu)美的贊揚(yáng)，就能讓我活上一個(gè)月。如果某學(xué)生的一次嘗試失敗了，老師多給他一個(gè)笑臉，一句關(guān)心，一聲鼓勵(lì)，少一個(gè)白眼，少 一句責(zé)備，相信，他們會(huì)一次一次努力的奮斗下去，而不是帶有逃避性質(zhì)的“好靜”。對(duì)于一個(gè)“智慧型”體育教師來(lái)說(shuō)，光做到以上幾點(diǎn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們還得繼 續(xù)努力，繼續(xù)發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)新，爭(zhēng)取讓我們的體育課堂成為孩子們充滿歡聲笑語(yǔ)的天堂。
體育培訓(xùn)課的心得體會(huì)17
縣中小學(xué)體育學(xué)科素養(yǎng)提升培訓(xùn)班于11月18日——20日在縣學(xué)校如期舉行，非常榮幸自己是本期培訓(xùn)班的學(xué)員之一。
本次的培訓(xùn)活動(dòng)，內(nèi)容豐富，有專家引領(lǐng)的講座，有新教師的教學(xué)匯報(bào)課，還有優(yōu)秀教師的展示課，有榜樣的成長(zhǎng)經(jīng)歷講述，有小組成員之間的討論，還有名師的課堂點(diǎn)評(píng)、診斷，真可謂是精彩豐呈。
一、專家講座引領(lǐng)我們成長(zhǎng)。
1、周曉明老師“實(shí)踐、梳理、甄別”——準(zhǔn)確把握《體育與健康》課教學(xué)的基本要意和常理的專業(yè)知識(shí)講座給了我諸多的感悟，為我對(duì)課堂教學(xué)的諸多理解打開了一扇新的大門。
周老師從課程名稱的改變、原課程目標(biāo)、新課程目標(biāo)等多方面進(jìn)行了分析，進(jìn)行比較，從中發(fā)現(xiàn)課程的變化，差異，這些都是作為體育老師的我們所需要了解的。
其次周老師著重從體育課的基本特征，體育教學(xué)目標(biāo)如何制定，體育教學(xué)內(nèi)容如何選編，怎樣教授動(dòng)作技術(shù)與技能，體育課如何把握教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，體育教師專業(yè)能力提高的著力點(diǎn)，逐一進(jìn)行梳理，通過(guò)周老師的梳理，我明白了好的體育課有哪些要求，不好的體育課又是怎么樣的，當(dāng)前的體育課又應(yīng)該注意哪些問(wèn)題等。
如：好的初中體育課的基本特征有學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)的環(huán)節(jié)清晰，效果明顯（以常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作為主體），學(xué)練中結(jié)合體能科學(xué)練習(xí)（身體素質(zhì)均衡發(fā)展），結(jié)合動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)滲透有知識(shí)和原理的傳授（突出概念、并與青春期教育結(jié)合），積極創(chuàng)設(shè)和諧、歡樂(lè)的上課氣氛（緊張和活潑），在學(xué)練中有體育行為規(guī)范的滲透、提醒和教育，偶爾可以有“主題”，不宜再有“情景”和“故事”等等這些都是好的體育課的表現(xiàn)。
又比如：不好的體育課的基本特征又表現(xiàn)為動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)不正確、不明顯或太短暫，單元計(jì)劃和課的位置不清晰（新課和復(fù)習(xí)課），小學(xué)痕跡很濃的課（語(yǔ)言、情景），沒有結(jié)合動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)的體能練習(xí)，沒有基本的運(yùn)動(dòng)量，沒有知識(shí)和原理的傳授和安全教育，沒有品德、行為教育等等。
這些好課與不好的課的基本特征，基本比較都是平時(shí)我們所需要提高進(jìn)步的，也正是因?yàn)橛辛酥芾蠋煹狞c(diǎn)撥，我才能更加清楚的理解，更加直觀的接受這樣的知識(shí)。對(duì)自己的提高有著很大的幫助。
最后，周老師向我們強(qiáng)調(diào)，作為體育老師，我們上課要有底氣，只有有了底氣、上的課才會(huì)更有靈氣，也才能上出更大氣的課。底氣從何而來(lái)呢？從學(xué)習(xí)中來(lái)，從實(shí)踐中來(lái)，從反思中來(lái)，這就提醒我們，要不斷的去學(xué)習(xí)，去接受新知識(shí)，同時(shí)不斷的去反思自己的教學(xué)，才能促進(jìn)自己提高，增強(qiáng)自己上課的底氣。希望我們都能成為一個(gè)有思想、有個(gè)性的體育教師，在專業(yè)化成長(zhǎng)的道路上勇往直前，并能飛的更高，走的更遠(yuǎn)。
2、包老師體育教學(xué)方法選用技巧與案例分析的講座，從體育教學(xué)方法的分類入手，對(duì)各個(gè)具體的教學(xué)方法結(jié)合案例進(jìn)行分析，讓我們最為直接的理解各個(gè)教學(xué)方法的運(yùn)用，以及在運(yùn)用中該注意的事項(xiàng)。如：運(yùn)用以語(yǔ)言傳遞信息為主的方法時(shí)，要遵循以下幾點(diǎn)基本要求：
（1）科學(xué)地組織教學(xué)內(nèi)容；
�。�2）教師的語(yǔ)言要清晰、簡(jiǎn)練、準(zhǔn)確、生動(dòng)，并富有感染力；
�。�3）要多用設(shè)問(wèn)和解疑；
�。�4）結(jié)合掛圖等進(jìn)行講授和討論。
通過(guò)包老師的講座，讓我有一種撥開云霧見月明的感覺，平時(shí)對(duì)諸多教學(xué)方法運(yùn)用中存在的困惑，瞬間解決，讓自己豁然開朗。正所謂，讀萬(wàn)卷書，不如行萬(wàn)里路，行萬(wàn)里路，不如專家引路！
二、精彩豐呈的課堂教學(xué)展示活動(dòng)。
本次的培訓(xùn)，課堂教學(xué)展示也是一項(xiàng)重要的內(nèi)容。本次的教學(xué)展示有新教師的匯報(bào)課，也有骨干教師的展示課，可以說(shuō)是你方唱罷，我登臺(tái)，每一節(jié)課都給我不一樣的感受，都對(duì)自己有著不一樣的沖擊，也正是通過(guò)聽這些老師的課堂教學(xué)，去與自己的課堂教學(xué)去做對(duì)比，及時(shí)吸取各位老師的精華，同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足，并希望通過(guò)以后的教學(xué)工作之中不斷的去改進(jìn)自己，最終能讓自己真正成為一名合格的體育教師。同時(shí)，作為小學(xué)體育教師的我，在本次活動(dòng)中，聽到的幾節(jié)初中的體育課，對(duì)我的感觸特深，通過(guò)對(duì)比，我發(fā)現(xiàn)了小學(xué)和初中的體育課堂教學(xué)中所存在的不同，引起自己的思考，初中體育課教學(xué)的一些形式，一些方法在我們小學(xué)的課堂中也適用不等，這就有待于在以后的教學(xué)中去試驗(yàn)得結(jié)論了。
三、榜樣、激勵(lì)著我前行
包達(dá)品：我們一線一名普普通通的體育老師，在體育教學(xué)的路上已經(jīng)走過(guò)了三十二年的風(fēng)雨歷程，他頭上頂著諸多的光環(huán)，這即讓我羨慕，又讓我感受到了一種壓力，也是一種動(dòng)力，我不經(jīng)的問(wèn)自己，通過(guò)我自己的努力，若干年后我能達(dá)到包老師的高度嗎，甚至去超越包老師呢？可以說(shuō)包老師，成為了我的一個(gè)標(biāo)桿，以他為榜樣，向他學(xué)習(xí)，他身上所散發(fā)出來(lái)的那種高尚品質(zhì)，激勵(lì)著自己前行，在體育教學(xué)的這條路上前行，在教書育人的道路上前行，在做人做事的道路上前行。
每一次的學(xué)習(xí)都是對(duì)自己思想的一次洗禮，一次沖撞，也是對(duì)自己的一次提高，我相信只要我在體育教學(xué)的這條路上繼續(xù)前行，不斷學(xué)習(xí)，不斷積累，不斷反思，不斷總結(jié)，那么最終一定會(huì)走出一條屬于自己的教育教學(xué)之路，在這條路上散發(fā)著屬于我的光芒！
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