雙減的心得

　　我們得到了一些心得體會(huì)以后，可以記錄在心得體會(huì)中，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是小編整理的雙減的心得（精選39篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

　　雙減的心得1

　　xx小學(xué)繆華良校長(zhǎng)的講座令我感受頗多。繆校長(zhǎng)在介紹鳳凰小學(xué)的“校本化實(shí)踐的三項(xiàng)行動(dòng)中”中提到“有所不為，做好五個(gè)‘無(wú)’”�！半p減”下的作業(yè)設(shè)計(jì)確實(shí)需要“有所為有所不為”。

　　沙龍交流中，各位教育專家碰撞智慧火花。特別是素養(yǎng)導(dǎo)向下的作業(yè)設(shè)計(jì)與落實(shí)的探討，為作業(yè)優(yōu)化設(shè)計(jì)提供了思路、闡明了方法。浙江省教研室喻伯軍老師總結(jié)了八個(gè)字：“精選、先做、全批、返回”，高度凝練，醍醐灌頂。如何擊破這八個(gè)字，如何落實(shí)這八個(gè)字，我想可以采用以下四種方式：

　　一、主題式作業(yè)，實(shí)現(xiàn)學(xué)科整合

　　主題式作業(yè)是對(duì)學(xué)習(xí)資源的一種重新整合，這類作業(yè)有利于拓展學(xué)生的知識(shí)視野，融通學(xué)科，使語(yǔ)文外延得以充分展開(kāi)，構(gòu)建大語(yǔ)文。如學(xué)習(xí)了《燕子》一課，讓學(xué)生把課文內(nèi)容畫(huà)出來(lái)，并用簡(jiǎn)短文字說(shuō)明，或根據(jù)內(nèi)容制作小燕子。美術(shù)課上老師進(jìn)行評(píng)價(jià)，講解，修改作品，實(shí)現(xiàn)語(yǔ)文與美術(shù)的整合，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

　　二、實(shí)踐式作業(yè)，實(shí)現(xiàn)知識(shí)內(nèi)化

　　實(shí)踐式作業(yè)的設(shè)置要激發(fā)學(xué)內(nèi)化課本知識(shí)的作業(yè)，學(xué)會(huì)把語(yǔ)言內(nèi)化為技能。如學(xué)習(xí)了《守株待兔》一課，可以組織學(xué)生把它改編成課本劇表演出來(lái)。這樣的作業(yè)訓(xùn)練了學(xué)生的運(yùn)用語(yǔ)言文字的能力，也培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力，讓語(yǔ)文學(xué)習(xí)充滿挑戰(zhàn)。

　　三、分層式作業(yè)，實(shí)現(xiàn)各取所需

　　作業(yè)的設(shè)置的要尊重學(xué)生的差異性，增加學(xué)生對(duì)作業(yè)的選擇性，讓學(xué)生自主選擇不同層級(jí)的作業(yè)。我們可以為學(xué)生設(shè)置基礎(chǔ)性作業(yè)（側(cè)重字詞句等基礎(chǔ)性知識(shí)訓(xùn)練的習(xí)題），能力性作業(yè)（側(cè)重于段落、篇章和習(xí)作等練習(xí)題），拓展性作業(yè)（側(cè)重于讀寫(xiě)結(jié)合，內(nèi)容拓展性習(xí)題），三種作業(yè)自助餐供學(xué)生選擇，使不同學(xué)力的鞏固知識(shí)，形成能力，學(xué)有所獲。

　　四、趣味式作業(yè)，實(shí)現(xiàn)學(xué)而不厭

　　單調(diào)的學(xué)習(xí)活動(dòng)容易讓學(xué)生產(chǎn)生疲勞，并會(huì)心生厭倦。因此作業(yè)的設(shè)置也應(yīng)貫徹愉快教學(xué)原則，增強(qiáng)趣味性。如在學(xué)習(xí)了“田”、“地”“雪”字之后，布置學(xué)生猜謎語(yǔ)作業(yè)。這樣既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又讓學(xué)生形象地記憶生字，一石二鳥(niǎo)。

　　思想引領(lǐng)行動(dòng)，行動(dòng)踐行思想，聚焦“雙減”，深化課改，不斷提升作業(yè)設(shè)計(jì)能力，減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，為學(xué)生全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展賦能。

　　7月24日中央發(fā)布了雙減意見(jiàn)，要求各地區(qū)各部門(mén)執(zhí)行。雙減又稱“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”。

　　目標(biāo)：

　　1、保護(hù)學(xué)生的身體健康，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護(hù)法的高度。

　　2、減輕家庭教育負(fù)擔(dān)。

　　3、將教育回歸到學(xué)校。

　　4、1年內(nèi)有效減輕、3年內(nèi)成效顯著。

　　并規(guī)定，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度不超國(guó)家課標(biāo)，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度，加強(qiáng)質(zhì)量監(jiān)督，嚴(yán)禁給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)。

　　對(duì)于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn)，小學(xué)一、二年級(jí)不布置家庭書(shū)面作業(yè)，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí)；小學(xué)三至六年級(jí)書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘，初中書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)90分鐘。

　　要求教師認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)做好反饋，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情，做好答疑輔導(dǎo)。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。

　　雙減的心得2

　　孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長(zhǎng)帶著孩子做什么呢？培養(yǎng)習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實(shí)過(guò)好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就像教會(huì)孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會(huì)了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無(wú)論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長(zhǎng)了。

　　一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

　　養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語(yǔ)文可以把每一課的要點(diǎn)看一看，生字詞語(yǔ)記一記，不懂得詞語(yǔ)查查詞典，積累下來(lái)。還可以大聲朗讀課文，堅(jiān)持寫(xiě)寫(xiě)日記。數(shù)學(xué)可以提前看看知識(shí)點(diǎn)，把自己看不懂的地方記下來(lái)，課堂上專心聽(tīng)。英語(yǔ)可以聽(tīng)一聽(tīng)錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。

　　養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長(zhǎng)講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的及時(shí)背下來(lái)。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)行知識(shí)建構(gòu)。

　　養(yǎng)成及時(shí)訂錯(cuò)的習(xí)慣。糾錯(cuò)是老師們批改作業(yè)的一大難點(diǎn)，有的孩子就是不習(xí)慣及時(shí)訂正錯(cuò)誤，每天的錯(cuò)題都累積著，等著老師去找他。家長(zhǎng)可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來(lái)看一看，自己錯(cuò)過(guò)的題及時(shí)訂正一下，看看能不能做正確。

　　養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣。寫(xiě)作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅(jiān)持寫(xiě)日記可以積累寫(xiě)作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情，鼓勵(lì)自己第二天做得更好。

　　其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的興趣來(lái)養(yǎng)成，比如積累古詩(shī)詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。

　　二、陪伴孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣

　　閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的影響極大。現(xiàn)在的考試越來(lái)越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀能力強(qiáng)的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強(qiáng)的閱讀能力，理科學(xué)習(xí)也需要較強(qiáng)的閱讀能力。閱讀能都促進(jìn)思考，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)普遍都好。

　　可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書(shū)，也可以每周開(kāi)一場(chǎng)家庭讀書(shū)會(huì)，還可以和孩子一起演一演書(shū)里的故事……用各種形式帶動(dòng)孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長(zhǎng)陪伴孩子一起閱讀，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的榜樣。

　　三、陪伴孩子參加勞動(dòng)，學(xué)習(xí)基本的勞動(dòng)技能

　　在家的時(shí)間充足，可以教會(huì)孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動(dòng)技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。

　　家里的物品壞了如何進(jìn)行維修，勞動(dòng)工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動(dòng)物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級(jí)的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法，學(xué)會(huì)使用廚房電器，為獨(dú)立生活打下基礎(chǔ)。

　　讓孩子在家里有一個(gè)勞動(dòng)崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強(qiáng)家庭責(zé)任感。

　　四、幫助孩子將興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)化成個(gè)人特長(zhǎng)

　　每一個(gè)兒童身上都蘊(yùn)藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點(diǎn)燃它，就需要火星。家長(zhǎng)要想盡辦法點(diǎn)燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來(lái)。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛(ài)好，專注練習(xí)，鼓勵(lì)不斷發(fā)展，享受興趣愛(ài)好帶來(lái)的快樂(lè)，逐漸形成個(gè)人特長(zhǎng)。

　　五、督促孩子養(yǎng)成堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣

　　運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)記憶力和專注力的提高，運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長(zhǎng)堅(jiān)持每天下班后帶著孩子進(jìn)行半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅(jiān)持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進(jìn)行鍛煉。

　　孩子是家長(zhǎng)的復(fù)印件，家長(zhǎng)改變孩子也會(huì)改變�！半p減”政策之后，家長(zhǎng)角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。

　　雙減的心得3

　　前幾天值班時(shí)遇到的一件事，引發(fā)了我的思考：一位媽媽送完孩子后還不愿意離開(kāi)，在校門(mén)口徘徊，我和保安師傅都提醒了她“家長(zhǎng)不能在學(xué)校門(mén)口逗留，請(qǐng)你放心，孩子自己能行。”可是家長(zhǎng)依然無(wú)動(dòng)于衷，稍微離得遠(yuǎn)些，趁我們不注意又湊到校門(mén)口。后來(lái)又來(lái)了一位年紀(jì)大的女士，兩個(gè)人都守在校門(mén)口，勸說(shuō)她們還不聽(tīng)，年輕的女士還直朝孩子排隊(duì)的地方招手，嘴里不停地叮囑。因?yàn)橐�組織南北路隊(duì)的學(xué)生有序進(jìn)校，就沒(méi)有顧得上再和她們交涉。等到學(xué)生都進(jìn)的差不多啦，年級(jí)大的女士和我說(shuō)要見(jiàn)校長(zhǎng)，我說(shuō)有什么事直接和我說(shuō)，由我來(lái)轉(zhuǎn)告。她就說(shuō)：“自己是一四班一個(gè)女孩的奶奶，孩子年齡太小每天不愿意來(lái)學(xué)校上學(xué)，總是哭著找媽媽，能不能讓老師多關(guān)照？下午不參加延時(shí)服務(wù)了？”我一聽(tīng)肯定有原因，就多問(wèn)了一句：“咋回事？”奶奶說(shuō)：“孩子在學(xué)校了學(xué)習(xí)一天，回到家媽媽還要布置孩子做100口算題，讀半個(gè)小時(shí)的書(shū)。孩子太累啦！”“這樣下去孩子對(duì)學(xué)習(xí)會(huì)越來(lái)越抵觸的�！薄八龐寢尣辉敢�，說(shuō)是‘雙減’了孩子回家沒(méi)有作業(yè)，我再不管成績(jī)?cè)趺春�？必須要加�?qiáng)練習(xí)！”

　　聽(tīng)了孩子奶奶的話，我真的沒(méi)有話可說(shuō)。因?yàn)榍骞匐y斷家務(wù)事，兩代人對(duì)于問(wèn)題的看法肯定存在分歧。而對(duì)于國(guó)家從孩子健康成長(zhǎng)、祖國(guó)未來(lái)建設(shè)者的終身發(fā)展著想制定的雙減政策，家長(zhǎng)因?yàn)閼T性思維還是不能接受，還是覺(jué)得孩子不能輸在起跑線上。你學(xué)校不布置作業(yè)，嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家政策，給學(xué)生減負(fù)，我可不能放松對(duì)孩子的管教。于是乎，之前是給孩子報(bào)各種輔導(dǎo)班，周六周日奔波在各個(gè)輔導(dǎo)班之間。沒(méi)有輔導(dǎo)班了，學(xué)校又不布置作業(yè)了，我們家長(zhǎng)不能掉以輕心，一定要給孩子加碼，該練的還得練，該寫(xiě)的還得寫(xiě)�？珊⒆赢吘故呛⒆樱瑒�?cè)雽W(xué)的孩子還沒(méi)有完全適應(yīng)從幼兒園到小學(xué)的生活，對(duì)家人和幼兒園還有一種依戀的情緒。適應(yīng)能力弱些的孩子還不時(shí)的哭上一陣子，適應(yīng)能力強(qiáng)的還不能在40分鐘內(nèi)有一半以上的時(shí)間集中注意力。再者六七歲的孩子還很喜歡玩耍嬉戲，在學(xué)校里呆了10個(gè)多小時(shí)，肯定是很疲憊�；氐郊依锸遣皇窃搹氐追潘梢幌�，我們的家長(zhǎng)可不可以陪著孩子散散步、玩玩，或者做做游戲，講講故事，讓孩子休息休息。這也是教育部制定“雙減”政策的初衷，讓孩子從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái)，讓孩子享受屬于自己的童年時(shí)光。

　　剛剛?cè)雽W(xué)的孩子學(xué)習(xí)興趣還需要慢慢培養(yǎng)，而不是走兩個(gè)極端，要么是放任不管，交給老師就完事，甚至還說(shuō)自己拿孩子美辦法。要么是矯枉過(guò)正，過(guò)度的焦慮而讓孩子剛開(kāi)始就對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理。家長(zhǎng)一定要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)育特點(diǎn)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行。興趣的培養(yǎng)應(yīng)該放在第一位，做什么事情興趣第一，而被強(qiáng)迫著去做超出孩子精力和能力范圍的事，結(jié)果有可能是適得其反，事倍功半。所以國(guó)家對(duì)于家庭教育的培訓(xùn)也應(yīng)該跟得上，如此方能做到家校攜手，為了孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)而各司其職，而不是一個(gè)勁兒互相指責(zé)與推諉。家長(zhǎng)要以身作則，用自己的親身示范為孩子做出榜樣，而不是要求孩子讀書(shū)學(xué)習(xí)，自己卻沉溺于手機(jī)或游戲，因?yàn)榧议L(zhǎng)的言傳身教才是孩子學(xué)習(xí)的榜樣。

　　“雙減”政策下我們的家長(zhǎng)既不要過(guò)度焦慮也不要放任不管，而是要把握好一個(gè)度，既能讓孩子在家庭氛圍中收到有益的熏陶，還要給孩子更多的陪伴，讓孩子在父母的言傳身教中學(xué)會(huì)如何合理安排自己的課余生活，做到既能放松身心，又能得到適當(dāng)?shù)腻憻�。比如學(xué)會(huì)做家務(wù)，學(xué)會(huì)走進(jìn)社區(qū)，學(xué)會(huì)自主閱讀，學(xué)會(huì)培養(yǎng)興趣愛(ài)好等等。給孩子一個(gè)難忘而有意義的童年，是我們每一個(gè)家長(zhǎng)應(yīng)該思考的問(wèn)題。

　　雙減的心得4

　　今年開(kāi)學(xué)季，家長(zhǎng)朋友們討論最多的話題莫過(guò)于“雙減”政策。減負(fù)不代表減輕肩上的責(zé)任，作為家長(zhǎng)，我們永遠(yuǎn)是孩子成長(zhǎng)的第一責(zé)任人，面對(duì)“雙減”，我們應(yīng)該怎么做呢？我們應(yīng)該如何適應(yīng)新變化，做有擔(dān)當(dāng)?shù)暮酶改改兀?/p>

　　首先，我們要做到不減責(zé)任。孩子的成長(zhǎng)，離不開(kāi)父母的教導(dǎo)，家庭的熏陶。減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，不代表減去父母的責(zé)任，與之相反，它更要考驗(yàn)父母的擔(dān)當(dāng)。優(yōu)秀的父母不在于學(xué)歷的高低、文化的多少，而在于是否有責(zé)任意識(shí)。陪伴是責(zé)任，養(yǎng)育是責(zé)任，以身作則是責(zé)任。履行父母的責(zé)任，就是對(duì)孩子人生負(fù)責(zé)。

　　其次，我們要做到不減質(zhì)量。雙減，減去了作業(yè)的總量，減去了課外培訓(xùn)，學(xué)習(xí)回歸課堂，但同一個(gè)班級(jí)的孩子各有所長(zhǎng)，在普遍性的教育模式中，難免出現(xiàn)行為和成績(jī)上的差異。作為最了解孩子的人，家長(zhǎng)要更專注于培養(yǎng)孩子的自控力、專注力和情緒管理能力，與老師攜手，共同為孩子成長(zhǎng)助力。要知道，孩子的學(xué)習(xí)是爬坡，更要家長(zhǎng)和學(xué)校的“雙向奔赴”。

　　第三，我們要做到不減成長(zhǎng)。孩子的童年只有一次，評(píng)價(jià)人生的方式絕不僅僅是贏在起跑線，能夠跑完馬拉松的才是高手。如今沒(méi)有了課外培訓(xùn)，我們更該利用孩子多出來(lái)的時(shí)間，做好父母的陪伴，策劃合理的安排。家庭是孩子成長(zhǎng)的主陣地，家庭教育是孩子成長(zhǎng)中最重要的教育。真正優(yōu)秀的父母，不在于為孩子報(bào)了多少班，而在于是否真正參與了孩子的成長(zhǎng)。減負(fù)減不掉孩子的成長(zhǎng)，因?yàn)槌砷L(zhǎng)是父母與孩子共同完成的一場(chǎng)修行。

　　第四，我們要做好孩子的心理營(yíng)養(yǎng)師——給孩子一份心靈的力量。孩子生理上的成長(zhǎng)，需要離不開(kāi)食物、水、陽(yáng)光和空氣，而孩子心理上的成長(zhǎng)，同樣需要充足的養(yǎng)分。心理成長(zhǎng)包括認(rèn)知、情感、人格方面的逐步的完善，它需要耐心的陪伴和培育。當(dāng)孩子遇到煩惱的時(shí)候，我們是否能讓他愿意敞開(kāi)心扉，放心傾訴？當(dāng)孩子遇到挫折的時(shí)候，我們是否能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，給予他精神的力量？當(dāng)孩子遇到問(wèn)題的時(shí)候，我們是否能及時(shí)安慰、鼓勵(lì)？當(dāng)孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，我們是否能解讀他的心理密碼，關(guān)懷他內(nèi)心的溫度？要知道，讓孩子成為身心健康的人，是比成績(jī)更重要的事。

　　第五，我們要做好學(xué)習(xí)引領(lǐng)師——給孩子做好學(xué)習(xí)的榜樣。在孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程，父母不是監(jiān)督師，不是糾錯(cuò)師，而是引領(lǐng)師。我們要做的，就是讓自己成為孩子眼中的榜樣。真正最好的教育是行為層面，讓孩子真正行動(dòng)的方式永遠(yuǎn)是言傳身教，當(dāng)父母發(fā)自內(nèi)心地愛(ài)上學(xué)習(xí)，不斷成長(zhǎng)，孩子自然能從中汲取充足的能量。做個(gè)成長(zhǎng)型家長(zhǎng)，讓自己的不斷學(xué)習(xí)、不斷成長(zhǎng)、不斷拔節(jié)的榜樣行動(dòng)，影響孩子，改變孩子，成就孩子吧！

　　最后，我們要做好孩子人生的指導(dǎo)師——給孩子人生方向的指引。家長(zhǎng)是孩子人生中最重要的導(dǎo)師。一個(gè)人的成長(zhǎng)，如果沒(méi)有導(dǎo)師的指引，就無(wú)法認(rèn)清生命的方向，更談不上切實(shí)思考和行動(dòng)。當(dāng)孩子沒(méi)有目標(biāo)的時(shí)候，家長(zhǎng)要做好方向引導(dǎo)，幫助孩子立志立大志，將個(gè)人的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)與國(guó)家命運(yùn)緊緊相連，幫助孩子找到成長(zhǎng)的內(nèi)生動(dòng)力。

　　“雙減”政策是國(guó)之大計(jì)，家之大業(yè)，更是家長(zhǎng)素質(zhì)和孩子能力的雙重比拼。讓我們做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)募议L(zhǎng)，和在學(xué)校的共同努力下，為孩子們成就更美的明天！

　　雙減的心得5

　　“減負(fù)”一直是社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)話題。我1994年參加工作，學(xué)校已經(jīng)開(kāi)始倡導(dǎo)“輕負(fù)擔(dān)、高質(zhì)量”的教育教學(xué)理念。但二十多年過(guò)去了，“減負(fù)”效果如何？我在日常教育教學(xué)中感受到“減負(fù)”已經(jīng)衍化為比較大的社會(huì)問(wèn)題。尤其能感受到很多家長(zhǎng)的焦慮，他們擔(dān)心自己的孩子輸在起跑線上，會(huì)不惜重金讓孩子搶跑；會(huì)讓自己的孩子的課外時(shí)間淹沒(méi)在各種興趣班、學(xué)習(xí)班中，學(xué)生們被迫疲于奔命，失去了自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間。所以，近日印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，再一次引發(fā)了社會(huì)熱議。

　　作為一線數(shù)學(xué)教師，我時(shí)刻提醒自己不能僅僅把眼光放在數(shù)學(xué)教學(xué)中，更不能把目光聚焦于數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)上，要把數(shù)學(xué)的教育教學(xué)納入學(xué)生的生命成長(zhǎng)中，讓數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)為學(xué)生的生命成長(zhǎng)提供養(yǎng)分，為學(xué)生健康成長(zhǎng)奠基。我始終在找尋著“減負(fù)”與“增效”的交點(diǎn)，堅(jiān)信轉(zhuǎn)變施教者的教育觀念、改善教育教學(xué)行為方式，“減負(fù)”與“增效”是有交點(diǎn)的。

　　一、轉(zhuǎn)變教育觀念才是“減負(fù)增效”的根本之道

　　減負(fù)、增效看起來(lái)是矛盾對(duì)立的，有人認(rèn)為“減負(fù)”和“增效”是兩條平行線，沒(méi)有交點(diǎn)。仔細(xì)推敲，減什么負(fù)？增什么效？所述的對(duì)象是有區(qū)別的。在我看來(lái)，減負(fù)減的應(yīng)該是不必要的壓力焦慮，減的是過(guò)多的重復(fù)操練，而增效增的應(yīng)該是教育教學(xué)的質(zhì)量和效率，因此它們并不是完全矛盾對(duì)立的。“向課堂四十分鐘要質(zhì)量”是我�！拜p負(fù)擔(dān)、高質(zhì)量”的根本，也是我的追求。從數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的角度看，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)需要適量的練習(xí)鞏固，但一味通過(guò)“題�！眮�(lái)獲得感悟，只能達(dá)到“事倍功半”的效果。作為數(shù)學(xué)教師，從教學(xué)內(nèi)容的精選開(kāi)始，就要確立充分挖掘教學(xué)內(nèi)容承載的思維價(jià)值，從而達(dá)到“舉一明三，聞一以知十”的教學(xué)信念。課堂上要達(dá)到“事半功倍”的效果，不能滿足于點(diǎn)狀習(xí)題的解答，而要設(shè)法挖掘教學(xué)內(nèi)容承載的更多教育的功能，多幾個(gè)追問(wèn)，從而拓展和提升學(xué)生的數(shù)學(xué)思維能力。

　　二、建立學(xué)生立場(chǎng)才是“減負(fù)增效”的必要保障

　　建立學(xué)生立場(chǎng)就是要經(jīng)常換位思考，想一想，如果我是學(xué)生，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中我最需要什么？我們不僅要讓學(xué)生知道某個(gè)問(wèn)題是怎么解決的，更要讓他們知道是怎么想到的。有了學(xué)生立場(chǎng)，教師在每次備課之前就要多去調(diào)查摸底，備課之時(shí)，就會(huì)多去想學(xué)生需要什么，才會(huì)精選學(xué)習(xí)內(nèi)容、精備每一堂課甚至每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，從而避免機(jī)械重復(fù)的操練，把重心放到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中解決問(wèn)題的方法、策略上，幫助學(xué)生獲得解決問(wèn)題的拐杖，真正促進(jìn)學(xué)生數(shù)學(xué)思維力和數(shù)學(xué)素養(yǎng)的提升。

　　三、改善教學(xué)行為才是“減負(fù)增效”的落實(shí)途徑

　　“減負(fù)增效”要落實(shí)，改善教學(xué)行為是關(guān)鍵。拿數(shù)學(xué)教學(xué)來(lái)說(shuō)，如果不講究方法，很容易走入題海戰(zhàn)的誤區(qū)。如何讓學(xué)生擺脫在題海中掙扎？我認(rèn)為教師需要精心設(shè)計(jì)不同層次的遞進(jìn)性教學(xué)，啟迪學(xué)生積極思維、主動(dòng)探究，不斷引導(dǎo)學(xué)生的思維向縱深發(fā)展。比如增加幾個(gè)追問(wèn)：學(xué)習(xí)或解決這類問(wèn)題學(xué)生已經(jīng)有了哪些經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)？解決這類問(wèn)題的一般路徑方法是什么？還有哪些不同的解決路徑和方法？如果數(shù)據(jù)或內(nèi)容上做一些類似的替換，又能變出哪些似是而非的問(wèn)題等等。教學(xué)中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生借助擅長(zhǎng)的形象化思考逐漸向抽象化轉(zhuǎn)換。比如通過(guò)解決書(shū)上或簡(jiǎn)單的問(wèn)題，把重心落在規(guī)律或方法的發(fā)現(xiàn)上，引導(dǎo)學(xué)生在具體問(wèn)題的解決過(guò)程中學(xué)會(huì)總結(jié)提煉，逐漸形成回顧、總結(jié)、提煉的意識(shí)和習(xí)慣，我認(rèn)為這樣的習(xí)慣遠(yuǎn)比解答幾道題更為重要。通過(guò)變式的訓(xùn)練，給學(xué)生強(qiáng)大的思維沖突，讓學(xué)生在解決問(wèn)題的過(guò)程中感受到觀察、比較、分析、策略使用等在解決問(wèn)題中的重要性，并引導(dǎo)學(xué)生“跳一跳摘到果子”，甚至“逼”著學(xué)生“另辟蹊徑”，通過(guò)觀察、猜想、驗(yàn)證，發(fā)現(xiàn)解決問(wèn)題的一般方法，我認(rèn)為這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于找到答案本身。另外，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中引導(dǎo)學(xué)生舉一反三，習(xí)得遷移類推的能力，既可以幫助學(xué)生克服思維定勢(shì)，培養(yǎng)思維的靈活性，同時(shí)還可以讓學(xué)生真切體驗(yàn)不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題過(guò)程中的成功和喜悅，激發(fā)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，讓興趣成為最好的老師，使學(xué)生在探究中舍得花時(shí)間而沒(méi)有焦慮和壓力。

　　總之，我認(rèn)為一線數(shù)學(xué)教師要從數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)材料中挖掘豐富的教學(xué)內(nèi)涵和教育的價(jià)值。只要從多層面、多角度進(jìn)行不同的思考，就能得到非常豐富的思維成果，從而由點(diǎn)到面、由表及里，把握知識(shí)育人的真諦，這就是我認(rèn)為的“減負(fù)”與“增效”的交點(diǎn)！

　　雙減的心得6

　　一、在思想上我們要正確認(rèn)識(shí)雙減和家庭教育的關(guān)系及每個(gè)階段的主要培養(yǎng)目標(biāo)。

　　不要以為學(xué)校都給減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)了，是不是孩子在家里就不需要再額外學(xué)什么了，我個(gè)人認(rèn)為雖然實(shí)行雙減政策，但中高考制度并沒(méi)有減掉。孩子回家到睡覺(jué)前有好幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間，那這段時(shí)間沒(méi)有了作業(yè)任務(wù)讓孩子做什么，多大的孩子他畢竟是個(gè)孩子，他也許看不了那么深遠(yuǎn)，但作為家長(zhǎng)你心中得為孩子做長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃。具體點(diǎn)兒說(shuō)：對(duì)于小學(xué)生，我個(gè)人認(rèn)為不一定要在成績(jī)上非得答多高的分?jǐn)?shù)，但在小學(xué)階段一定幫孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣，反過(guò)來(lái)講，孩子如果有了學(xué)習(xí)興趣和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那他的學(xué)習(xí)成績(jī)往往也不可能差；初中、高中在小學(xué)培養(yǎng)好學(xué)習(xí)習(xí)慣和興趣的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)孩子自學(xué)的能力，最好買(mǎi)帶詳細(xì)解析的練習(xí)冊(cè)，讓孩子自己做完后對(duì)答案，找出錯(cuò)題再看解析盡量自己研究，實(shí)在研究不明白再去問(wèn)老師。鼓勵(lì)孩子聽(tīng)網(wǎng)課和查資料，不要一有什么不會(huì)的內(nèi)容就找老師補(bǔ)課，讓孩子依靠老師的講解學(xué)習(xí)，那樣他到大學(xué)就玩不轉(zhuǎn)了，大學(xué)聽(tīng)課是一方面，但最主要的是靠孩子自學(xué)，上網(wǎng)搜和圖書(shū)館里查資料，所以一定要培養(yǎng)好孩子的自學(xué)能力。

　　二、家里必須給孩子營(yíng)造一個(gè)好的家庭環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍。

　　家居環(huán)境要衛(wèi)生整潔、可以適當(dāng)?shù)仞B(yǎng)一些綠植，既可以凈化空氣又可以美化環(huán)境，孩子學(xué)習(xí)累了看看對(duì)眼睛還好。把書(shū)房利用好，書(shū)架上放一些針對(duì)自己孩子需要高品質(zhì)的課外讀物，然后父母不要把自己在工作中的不良情緒帶回家，進(jìn)入家門(mén)后女人就明確自己的身份是一個(gè)妻子和母親，同樣男人也該明確自己的身份是丈夫和爸爸，父母要和諧快樂(lè)的相處，讓孩子感覺(jué)父母是相親相愛(ài)的，并且父母都愛(ài)他，在關(guān)愛(ài)和家庭和睦中長(zhǎng)大的孩子一般不容易產(chǎn)生逆反。

　　然后，還要為孩子營(yíng)造一個(gè)濃濃的學(xué)習(xí)氛圍，孩子學(xué)習(xí)時(shí)父母在家盡量不要看電視和玩兒手機(jī)，應(yīng)該陪孩子一起看書(shū)學(xué)習(xí)，孩子學(xué)累了給孩子拿點(diǎn)奶喝或切點(diǎn)水果吃，讓孩子感覺(jué)到他不是一個(gè)人在孤軍奮戰(zhàn)，而是一家三口在一起努力，而不是流于形式的告訴孩子你好好學(xué)習(xí)去吧，然后家長(zhǎng)看電視的看電視、玩手機(jī)的玩手機(jī)，言傳不如身教，你讓孩子學(xué)習(xí)你家長(zhǎng)也得學(xué)，你不讓孩子玩手機(jī)那你家長(zhǎng)就決不能玩，家長(zhǎng)要以身作則。

　　三、要學(xué)會(huì)尊重和欣賞自己的孩子，與孩子多交流思想。

　　不要拿自己家孩子和別人家孩子比，別人家的孩子再好再優(yōu)秀和你一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有，要學(xué)會(huì)欣賞自己的孩子，看到孩子做得好的地方要及時(shí)地進(jìn)行表?yè)P(yáng)和肯定，每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，而不是流水線生產(chǎn)的千篇一律的，要學(xué)會(huì)尊重孩子的個(gè)體差異性。

　　孩子做錯(cuò)事兒時(shí)，家長(zhǎng)不要上去不管三七二十一就一通批評(píng)，先冷靜下來(lái)讓孩子自己說(shuō)，如果在說(shuō)的過(guò)程中他就意識(shí)到自己錯(cuò)哪了那最好，如果沒(méi)有意識(shí)到，這時(shí)候家長(zhǎng)再幫助孩子糾正錯(cuò)誤，耐心點(diǎn)兒，千萬(wàn)不要?jiǎng)邮执蚝⒆樱�也不要罵孩子，氣頭上給孩子隨意貼標(biāo)簽，像你怎么這么笨呢、你傻呀這樣的話千萬(wàn)別說(shuō)，孩子再小他都是有自尊心的，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)尊重孩子。

　　還有要抽時(shí)間與孩子多交流，不要以家長(zhǎng)的身份與孩子交流，應(yīng)該像一位朋友那樣和孩子平等的交談，聊聊孩子學(xué)校和班級(jí)里的事兒、孩子喜歡的名人、孩子喜歡聽(tīng)哪個(gè)老師的課、孩子的好朋友們等等……當(dāng)孩子無(wú)意說(shuō)到他在學(xué)校犯的錯(cuò)誤的時(shí)候，家長(zhǎng)不要馬上變臉指責(zé)，聽(tīng)他講完然后再心平氣和順便說(shuō)一句，咱以后注意點(diǎn)兒別犯這樣的錯(cuò)誤了，然后你根據(jù)孩子的講述判斷錯(cuò)誤的性質(zhì)和嚴(yán)重程度，和老師溝通幫助孩子一起指正，如果孩子一提到學(xué)校里做錯(cuò)的事，你馬上就批評(píng)指責(zé)，那孩子以后啥也不和你說(shuō)了，到時(shí)候你想問(wèn)人家都不告訴你，就是你先要讓孩子感覺(jué)到你是尊重和欣賞他的，他才愿意與你交流，在交流的過(guò)程中你注意發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后再用合適的方法幫助他改正，如果你作為家長(zhǎng)做錯(cuò)了、誤解孩子了，你一定要正式地像孩子道歉，平時(shí)生活中允許孩子和你開(kāi)玩笑，晚上睡前和孩子互道一句晚安，不要小瞧這一句晚安，你們每晚互道晚安是一種很暖心的交流。

　　四、家長(zhǎng)要跟老師勤溝通。

　　孩子每天十了個(gè)小時(shí)在學(xué)校里度過(guò)，家長(zhǎng)不能把孩子送到學(xué)校后就算完成任務(wù)了，你得了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，那就得通過(guò)老師，你的任務(wù)是管理你自己家的一個(gè)孩子，老師得管理幾十個(gè)孩子，所以家長(zhǎng)要主動(dòng)與老師尤其是班主任老師勤溝通，發(fā)現(xiàn)孩子不好的苗頭馬上要想辦法制止住，還有你鼓勵(lì)孩子一句孩子學(xué)習(xí)都挺有動(dòng)力，要是老師在合適的時(shí)候及時(shí)鼓勵(lì)一下，那效果就更好了，所以說(shuō)，家長(zhǎng)要與老師保持聯(lián)系，教育孩子要家長(zhǎng)和老師一起配合。

　　五、家長(zhǎng)要多讀書(shū)和學(xué)習(xí)。

　　家長(zhǎng)一定要多讀書(shū)和學(xué)習(xí)，除了多讀一些跟教育孩子相關(guān)的書(shū)籍，還要廣泛大量的閱讀；有機(jī)會(huì)多向把孩子教育得比較優(yōu)秀的家長(zhǎng)取經(jīng)，爭(zhēng)取讓自己的孩子少走彎路。還有多聽(tīng)新聞了解國(guó)家的形勢(shì)，和孩子聊天的時(shí)候也許會(huì)談到國(guó)家大事，不要讓孩子覺(jué)得爸媽什么也不知道，在他面前要讓他覺(jué)得我的父母知道的真多，這方面讓他信服你，在涉及學(xué)習(xí)方面的事兒，你說(shuō)他時(shí)他才會(huì)更聽(tīng)你的。

　　雙減的心得7

　　伴隨著國(guó)家“雙減”政策的進(jìn)一步推進(jìn)，全國(guó)上下將進(jìn)入到新一輪課程改革中去�！半p減”工作的主旨是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，還原孩子們童年最本真的模樣，這就要求我們一線教育工作者本著從學(xué)生成長(zhǎng)的角度出發(fā)，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)的理念，深入研究教材，提高課堂教學(xué)效率，提升作業(yè)設(shè)計(jì)的質(zhì)量，以達(dá)到減負(fù)不減質(zhì)的目的。在提質(zhì)減負(fù)方面，我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾方面做起：

　　一、研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效。

　　減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，要從源頭抓起，備課是教學(xué)流程的起點(diǎn)，抓減負(fù)，要首抓備課。為提高備課實(shí)效，我們應(yīng)該認(rèn)真研究教材和學(xué)情。研究學(xué)情，就是要研究每節(jié)課學(xué)生“在哪里”，研究教材，就是要研究每節(jié)課應(yīng)把學(xué)生“引到哪里”。課前要對(duì)學(xué)生的學(xué)情進(jìn)行前測(cè)，找準(zhǔn)知識(shí)之間的前后關(guān)聯(lián)，教師就可以準(zhǔn)確判斷學(xué)生“在哪里”，從而實(shí)現(xiàn)因材施教；分析研讀教材，把握學(xué)科核心素養(yǎng)，才能確定“把學(xué)生引到哪里”，從而使課堂教學(xué)實(shí)現(xiàn)有的放矢。

　　二、培養(yǎng)學(xué)生主體地位，提高課堂效率。

　　教育家葉圣陶指出：“教是為了不教�！痹谡n堂教學(xué)中，教師的職責(zé)在于以生為本，充分發(fā)揮學(xué)生的主體能動(dòng)性，借助積極有效的對(duì)話平臺(tái)，使學(xué)生分享彼此的思考過(guò)程，交流彼此的情感體驗(yàn)，豐富學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)，讓學(xué)習(xí)真實(shí)發(fā)生，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

　　三、改變作業(yè)形式，優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)內(nèi)容。

　　作業(yè)設(shè)計(jì)的目的應(yīng)在于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。為了調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，我們可以設(shè)計(jì)形式多樣化的作業(yè)，將作業(yè)融于活動(dòng)，融于生活，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生完成作業(yè)的積極性和主動(dòng)性，既減輕了學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，又提高了學(xué)習(xí)效率。

　　1、前置性作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)知識(shí)之間是相互聯(lián)系的，已有知識(shí)是學(xué)習(xí)新知識(shí)的基礎(chǔ)。前置性作業(yè)是指教師預(yù)先設(shè)計(jì)探究性問(wèn)題，以作業(yè)單的形式布置給學(xué)生，學(xué)生結(jié)合已有的數(shù)學(xué)知識(shí)和活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行自主探究。設(shè)計(jì)前置性作業(yè)的目的是喚醒學(xué)生已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和數(shù)學(xué)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，為新知的探究做好準(zhǔn)備。例如，在教學(xué)“圖形的密鋪”時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生在家自己借助圖形動(dòng)手拼擺，學(xué)生帶著初步了解的圖形密鋪知識(shí)進(jìn)課堂學(xué)習(xí)，會(huì)提升課堂教學(xué)的效率。同時(shí)學(xué)生在剪一剪、拼一拼的過(guò)程中，鞏固了對(duì)圖形的認(rèn)識(shí)，在操作中體驗(yàn)到了數(shù)學(xué)的美，享受了成功的喜悅。

　　2、實(shí)踐性作業(yè)，激發(fā)學(xué)生數(shù)學(xué)興趣。圍繞現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，我們讓學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐或是實(shí)際調(diào)查，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，拉近知識(shí)與實(shí)際生活的距離。例如，在教學(xué)“1—10各數(shù)的認(rèn)識(shí)”后，設(shè)計(jì)“找找生活中的數(shù)字”實(shí)踐活動(dòng)，教師鼓勵(lì)學(xué)生找一找生活中的數(shù)，通過(guò)有趣的找數(shù)、認(rèn)數(shù)活動(dòng)既鞏固了10以內(nèi)數(shù)字的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也有助于激發(fā)對(duì)數(shù)學(xué)的熱愛(ài)。再比如，在教學(xué)“時(shí)分秒的認(rèn)識(shí)”后，設(shè)計(jì)“家庭作息時(shí)間表”實(shí)踐活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生設(shè)計(jì)自己的作息時(shí)間表，既鞏固了時(shí)分秒的知識(shí)，又能引導(dǎo)教育學(xué)生學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間。

　　3、整理性作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的歸納能力。這類作業(yè)主要源于每個(gè)單元結(jié)束后的“整理復(fù)習(xí)”。在每一單元結(jié)束后，可以讓學(xué)生對(duì)本單元的知識(shí)，用自己喜歡的方式進(jìn)行整理，使學(xué)生在整理的過(guò)程中形成清晰的脈絡(luò)，進(jìn)而構(gòu)建完整的知識(shí)體系。

　　心在哪里，哪里就會(huì)開(kāi)花，我們眼里要有作業(yè)，心里更要有學(xué)生。讓我們?cè)凇半p減”政策的驅(qū)動(dòng)下，更加堅(jiān)定有力地走好教育教學(xué)之路，向教學(xué)更深處漫溯……

　　雙減的心得8

　　“雙減”政策出臺(tái)，讓教育重回校園。校外，學(xué)科培訓(xùn)機(jī)構(gòu)降溫，校內(nèi)中小學(xué)增加課后托管班，雙管齊下，讓家長(zhǎng)不再為下班和放學(xué)時(shí)間差苦惱，不再為買(mǎi)不起學(xué)區(qū)房焦慮，也減輕了孩子繁重的作業(yè)負(fù)擔(dān)，讓他們有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)，去了解我們生活的世界。同樣，也給老師更多的空間，走入孩子的世界，讓他們更了解自己的學(xué)生，以便能展開(kāi)更貼合個(gè)人，更全方位的教學(xué)。這一切，都離不開(kāi)無(wú)數(shù)老師的默默奉獻(xiàn)，而這一切，也都是老師用更長(zhǎng)的工作時(shí)間，更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度換來(lái)的。那么，“雙減”政策的到來(lái)，到底是給老師開(kāi)拓了更大的發(fā)揮空間，還是為老師戴上了枷鎖？下面，我淺談幾點(diǎn)自己的體會(huì)：

　　一、“雙減”政策給老師更大的舞臺(tái)

　　“雙減”政策落地，為學(xué)生和家長(zhǎng)減負(fù)，但卻讓老師們多干了幾個(gè)小時(shí)的活。很多人都會(huì)這樣理解，甚至老師本身也這么認(rèn)為。然而，“雙減”政策為有志向、有目標(biāo)、有想法的老師，帶來(lái)了更大的舞臺(tái)，而不是枷鎖。“雙減”政策的邏輯就是讓學(xué)習(xí)回歸校園，必須通過(guò)校外的學(xué)習(xí)來(lái)補(bǔ)充，在這個(gè)基礎(chǔ)上，孩子們還要預(yù)習(xí)，甚至是超前學(xué)習(xí)。有點(diǎn)孩子“吃不飽”，還得大量超前，大量覆蓋�，F(xiàn)在，孩子們的學(xué)習(xí)最大程度地回歸學(xué)校，老師可以有更多的時(shí)間與他們交流，面對(duì)面地掌握孩子們的學(xué)習(xí)狀況，這才是一個(gè)老師真正的舞臺(tái)。當(dāng)然，為了確保教師把更多的精力放在教學(xué)上，必須嚴(yán)格貫徹相關(guān)政策，減少不必要的社會(huì)活動(dòng)進(jìn)校園，減少不必要的評(píng)比，為基層教師減負(fù)，同時(shí)保證他們的工資待遇，多勞多得，能者多勞。

　　二、“雙減”政策給老師更多的幸福

　　“雙減”政策對(duì)公辦教師的益處是深層次的、長(zhǎng)遠(yuǎn)的、利于教育事業(yè)和教師職業(yè)發(fā)展的。不同地區(qū)的教師待遇水平可能會(huì)提升，教育的焦慮情緒會(huì)逐步改善，“教學(xué)相長(zhǎng)、與時(shí)俱進(jìn)”將越來(lái)越成為教師職業(yè)的時(shí)代名片。

　　“雙減”政策出臺(tái)，教師將會(huì)增加跟學(xué)生的接觸時(shí)間，也能更多、更好地引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)、幫助孩子提高、教育孩子成才，公辦的教師會(huì)越來(lái)越感受到能力和價(jià)值的充分彰顯，越來(lái)越充滿教育和學(xué)生帶來(lái)的“幸福后勁”。

　　三、“雙減”政策給老師更高的要求

　　學(xué)生與家庭被減掉的“負(fù)”，變成了學(xué)校和一線教師需要接手的“正”——“加法”勢(shì)必壓向天平的一端，那么，作為一線老師，如何做到真正減負(fù)？

　　一要貫徹好教育方針。無(wú)論在什么崗位、從事什么學(xué)科的教學(xué)，必須與生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

　　二要上好每一堂課。課比天大，廣大教師和教育工作者，要經(jīng)常問(wèn)自己兩個(gè)問(wèn)題：一是假如我是孩子。

　　雙減的心得9

　　作為語(yǔ)文教師又該怎樣保證雙減之下教學(xué)質(zhì)量不減反增呢？

　　一、從“透”字上下功夫，打造精品課堂

　　“雙減"的實(shí)施，給老師提出了更大的挑戰(zhàn)，壓縮時(shí)間，減少作業(yè)，教學(xué)質(zhì)量不減反增。要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，閱讀學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是最有效的辦法，學(xué)習(xí)教育專著，學(xué)習(xí)名家教育方法，緊跟教育脈搏，走在教育改革的最前沿。提升個(gè)人能力，教學(xué)素養(yǎng)。并將之內(nèi)化于心，外化于行，運(yùn)用到自己的教學(xué)實(shí)踐中，逐漸形成自己的教學(xué)風(fēng)格，走一條專業(yè)化育人之路。

　　學(xué)習(xí)課標(biāo)，鉆研教材，向40分鐘要質(zhì)量，這就要求打造精品課堂。說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，教師要讀深吃透教材，從整本書(shū)、到每一單元、每一課，從單元導(dǎo)語(yǔ)、到單元要素、課后習(xí)題，從教材內(nèi)容、到學(xué)生學(xué)情、從課堂問(wèn)題、到課堂生成，做到胸中有書(shū)，腦中有法，手中有技，心中有學(xué)生。課堂教學(xué)靈活多樣，激發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的興趣與激情，興趣是最好的老師，創(chuàng)造思維空間，提升思維品質(zhì)。加強(qiáng)小組合作、注重課堂評(píng)價(jià)反饋。做到全員參與，讓學(xué)習(xí)真實(shí)發(fā)生，體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。

　　二、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，提高學(xué)生興趣

　　雙減之下，作業(yè)要有針對(duì)性，趣味性，靈活性，才能讓學(xué)生會(huì)做、樂(lè)做，善做。尊重個(gè)體差異，設(shè)計(jì)分層作業(yè)，差生能完成，中等生得發(fā)展，優(yōu)等生敢創(chuàng)新，每個(gè)孩子都體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。把作業(yè)轉(zhuǎn)化成豐富多彩的活動(dòng)，與生活實(shí)踐相結(jié)合，引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，激發(fā)其爭(zhēng)勝心，讓班級(jí)更加靈動(dòng)，充滿勃勃生機(jī)，讓學(xué)生更加快樂(lè)。

　　學(xué)習(xí)第三單元，我設(shè)計(jì)了“跟著名家觀察”系列作業(yè),觀景物、觀植物、觀動(dòng)物，把這作業(yè)放入情境之中，早上、中午，晚上觀察三葉草的不同，晴天、雨天帶學(xué)生觀察燈籠樹(shù)不一樣的美，有風(fēng)無(wú)風(fēng)時(shí)觀察靜態(tài)動(dòng)態(tài)之美，時(shí)間不長(zhǎng),收獲不小，樂(lè)此不疲。落實(shí)了單元語(yǔ)文要素“連續(xù)細(xì)致的觀察二學(xué)習(xí)神話單元，開(kāi)展神奇故事我來(lái)講，爭(zhēng)當(dāng)故事小達(dá)人活動(dòng)，落實(shí)快樂(lè)讀書(shū)吧，把學(xué)生引進(jìn)神話故事之旅，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣。

　　高爾基說(shuō)：知識(shí)在于積累，天才在于學(xué)習(xí)。走專業(yè)化的教育之路，是每一個(gè)新時(shí)代的教育工作者都要面對(duì)的問(wèn)題。

　　“雙減”又一次給我們敲響了警鐘。

　　雙減的心得10

　　作業(yè)是教學(xué)過(guò)程中一個(gè)組成部分，是課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)技能及時(shí)鞏固的重要途徑；是學(xué)生解決問(wèn)題、創(chuàng)新實(shí)踐、思維能力提升的重要途徑。課上聽(tīng)講基本只能達(dá)到會(huì)用”，要使學(xué)習(xí)的知識(shí)形成技能，轉(zhuǎn)化為能力，還必須通過(guò)復(fù)習(xí)、完成作業(yè)等活動(dòng)才能實(shí)現(xiàn)。

　　現(xiàn)今，孩子的課業(yè)壓力是比較大的，有些孩子寫(xiě)作業(yè)都要寫(xiě)到晚上很遲。這是個(gè)大問(wèn)題。在“雙減”政策下，要想解放孩子，最關(guān)鍵是要解決作業(yè)設(shè)計(jì)的問(wèn)題。

　　昨晚聽(tīng)了陳特關(guān)于“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)的分享，收獲滿滿。接下來(lái)講講我的一些心得體會(huì)。

　　一、要設(shè)計(jì)好作業(yè)的時(shí)間。

　　作業(yè)時(shí)間不是越長(zhǎng)越好，超過(guò)了一定時(shí)間以后，學(xué)生可能作業(yè)做的時(shí)間越長(zhǎng)，學(xué)習(xí)效果就越不好。如果導(dǎo)致睡眠不足，還會(huì)影響第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和效率。

　　二、要設(shè)計(jì)分層作業(yè)。

　　每個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)不同，接受能力不同，作業(yè)的效果也就不同。從培養(yǎng)核心素養(yǎng)的角度來(lái)看，作業(yè)應(yīng)該具有情境化，注重學(xué)習(xí)知識(shí)和技能，要圍繞一定的主題來(lái)完成，注重作業(yè)的開(kāi)放性。越開(kāi)放的題目，就越能夠激發(fā)孩子探索精神。

　　三、設(shè)計(jì)趣味性作業(yè)

　　小學(xué)生由于受年齡特點(diǎn)和認(rèn)知水平的制約，動(dòng)機(jī)興趣就會(huì)直接影響學(xué)習(xí)活動(dòng)，促使他們思維處于積極狀態(tài)，產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲。設(shè)計(jì)具有童趣和親近性的作業(yè)，能使學(xué)生有極大的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)性。

　　四、設(shè)計(jì)生活化作業(yè)

　　《課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)應(yīng)從學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)出發(fā)，讓學(xué)生親身經(jīng)歷將實(shí)際問(wèn)題抽象成數(shù)學(xué)模型并進(jìn)行解釋和應(yīng)用。所以應(yīng)把數(shù)學(xué)作業(yè)和學(xué)生的生活實(shí)際相結(jié)合，經(jīng)常布置一些與生活息息相關(guān)的作業(yè)，讓所學(xué)的知識(shí)得到應(yīng)用拓展與延伸。

　　五、設(shè)計(jì)探究性作業(yè)

　　新課程倡導(dǎo)學(xué)生積極探究，創(chuàng)新知識(shí)，培養(yǎng)分析、解決問(wèn)題的能力。人們往往把作業(yè)的功能定位于鞏固知識(shí)，導(dǎo)致作業(yè)機(jī)械重復(fù)。為此，作業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)，要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)一些以自主、合作、探究為主的探索性作業(yè)。其他還可以設(shè)計(jì)“多題解”作業(yè)、題組練習(xí)、變式練習(xí)、操作體驗(yàn)類作業(yè)等。

　　總之，在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)注重目標(biāo)和內(nèi)容的一致，既要設(shè)計(jì)科學(xué)，又要設(shè)計(jì)合理。在“雙減”政策下，作業(yè)設(shè)計(jì)我們還需要不斷地探索和實(shí)踐。

　　雙減的心得11

　　說(shuō)起來(lái)慚愧，雖然“雙減”工作已經(jīng)宣傳了很久，但是說(shuō)實(shí)話，直到前不久，我才弄明白雙減都減什么。直到今天，認(rèn)真研讀了學(xué)校下發(fā)的關(guān)于我校實(shí)施雙減工作具體實(shí)施方案兩遍之后，我才搞清楚雙減到底是怎么回事。我個(gè)人覺(jué)得我校的方案已經(jīng)安排的非常詳細(xì)，從目標(biāo)到原則，從內(nèi)容到要求，都給出了具體的指導(dǎo)意見(jiàn)。比如，學(xué)生每晚作業(yè)總量不超過(guò)90分鐘，比如課后服務(wù)時(shí)間為40分鐘等等。想來(lái)想去，我只能夠從本學(xué)科本年級(jí)組出發(fā)，結(jié)合課內(nèi)課外談幾點(diǎn)不成熟的看法。

　　一、關(guān)于減少學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)

　　1、教師精心備課，提高課堂效率，爭(zhēng)取課上能完成的絕不留到課下。

　　以前我們都會(huì)把口語(yǔ)100的跟讀作業(yè)布置在課下學(xué)生獨(dú)立完成，教師負(fù)責(zé)第二天檢查，這至少要10分鐘時(shí)間，以后可以把跟讀模仿發(fā)音任務(wù)課上完成。大部分老師課上教授完新單詞，就把背誦單詞留作家庭作業(yè)，第二天聽(tīng)寫(xiě)，現(xiàn)在可以當(dāng)堂背誦當(dāng)堂聽(tīng)寫(xiě)。這樣，課下在家10分鐘才能記住的單詞，課上5分鐘就可以搞定。

　　2、精簡(jiǎn)作業(yè)形式，分層布置作業(yè)。

　　有的老師認(rèn)為學(xué)生必須動(dòng)筆寫(xiě)單詞才能記得住單詞短語(yǔ)，于是便會(huì)要求每晚“三英一漢”“五英三漢”等。其實(shí)，可以不限制學(xué)生到底用什么方式，怎樣去做，只要完成學(xué)習(xí)任務(wù)即可。善于動(dòng)筆的寫(xiě)多少遍無(wú)所謂，不需要?jiǎng)庸P的可能一個(gè)字都不寫(xiě)也能聽(tīng)寫(xiě)滿分。比如，對(duì)話背誦，創(chuàng)設(shè)新對(duì)話這類作用都可以在課上完成，遠(yuǎn)比課下花費(fèi)的時(shí)間少。分層布置作業(yè)，可以有效保持孩子們學(xué)習(xí)熱情學(xué)習(xí)興趣，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。《方案》中提到，作業(yè)可以細(xì)分為必做、鼓勵(lì)做和選做三層。執(zhí)行這個(gè)措施的關(guān)鍵是老師的檢查反饋也要分層，如果檢查時(shí)還是統(tǒng)一要求，知行不一，最后就是形同虛設(shè)。

　　3、堅(jiān)決做到親批親改，不再給家長(zhǎng)留作業(yè)。

　　我們很多英語(yǔ)老師想著提高作業(yè)質(zhì)量，在聽(tīng)寫(xiě)檢測(cè)前會(huì)要求家長(zhǎng)提前聽(tīng)寫(xiě)簽字。這個(gè)從這學(xué)期起必須避免。

　　4、作業(yè)形式多樣，嚴(yán)格把控作業(yè)總量。

　　英語(yǔ)是一門(mén)語(yǔ)言學(xué)科，需要聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相輔相成，但每晚作業(yè)形式最多兩種，作業(yè)總量不得超過(guò)30分鐘。

　　二、關(guān)于減少校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)

　　學(xué)校設(shè)計(jì)課后服務(wù)每晚40分鐘對(duì)作業(yè)進(jìn)行集體或者個(gè)體輔導(dǎo)，這是我們義不容辭的責(zé)任。即便是在非課后服務(wù)時(shí)間，只要學(xué)生有需求，只要不被看成增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，我們初一年級(jí)組每一個(gè)英語(yǔ)老師都會(huì)盡心盡力，毫無(wú)怨言。從教師層面，關(guān)于減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)這一減，我們也只能做到這里。

　　實(shí)施“雙減”工作對(duì)學(xué)生和老師來(lái)說(shuō)都是好事，如果在執(zhí)行過(guò)程中真的落到實(shí)處，真的做到家校統(tǒng)一，共同抵擋住升學(xué)壓力，都能千方百計(jì)向課堂要質(zhì)量，而不是靠課下給學(xué)生加壓，那教育將迎來(lái)一片蔚藍(lán)的天。

　　雙減的心得12

　　“雙減”政策的落地，對(duì)于孩子們的發(fā)展，對(duì)于校內(nèi)的學(xué)習(xí)、校外的培訓(xùn)，都有了更加明確、更加規(guī)范化的要求，這對(duì)于我們的教育工作來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是有著重要的意義的。作為教師，我們應(yīng)扛起減負(fù)增效的重任，不忘教書(shū)初心，牢記育人使命，全面提升教育質(zhì)量。

　　本學(xué)期我擔(dān)任七年級(jí)和八年級(jí)美術(shù)課，橫跨中段和高段。在提高教育教學(xué)和美育素養(yǎng)目標(biāo)要求上也大有不同。對(duì)于中段的學(xué)生，教學(xué)以興趣引導(dǎo)為主，讓他們始終能保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，才能持久堅(jiān)持。對(duì)于高段的學(xué)生，教學(xué)以體驗(yàn)感受為主，讓他們著重感知美育的價(jià)值形成自己的認(rèn)知觀。

　　不同的教學(xué)目標(biāo)，設(shè)定的教學(xué)方法也有所不同。我主要從備課、作業(yè)要求、指導(dǎo)方法三個(gè)方面進(jìn)行設(shè)計(jì)。

　　一、備課

　　八年級(jí)的教學(xué)模式開(kāi)始以專業(yè)美術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練，圍繞名作欣賞、設(shè)計(jì)制作體驗(yàn)開(kāi)展。在課程準(zhǔn)備上，我會(huì)在課件當(dāng)中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內(nèi)容，讓學(xué)生深刻體驗(yàn)、打開(kāi)眼界、拓寬思路，從而形成自己的認(rèn)知。

　　七年級(jí)的教學(xué)模式開(kāi)始進(jìn)入寫(xiě)實(shí)技巧的練習(xí)，增加多樣媒材進(jìn)行創(chuàng)作，增加學(xué)生的參與性，提高并保持學(xué)生學(xué)習(xí)美術(shù)興趣。在課程準(zhǔn)備上，我會(huì)在課件當(dāng)中引領(lǐng)創(chuàng)作思路，引起學(xué)生的創(chuàng)作興趣，詳細(xì)講解創(chuàng)作方式，從而在創(chuàng)作中體驗(yàn)美術(shù)的樂(lè)趣、保持學(xué)習(xí)興趣。

　　二、作業(yè)要求

　　八年級(jí)的作業(yè)多以寫(xiě)實(shí)寫(xiě)生為主，讓學(xué)生通過(guò)觀察生活中的事和物再通過(guò)藝術(shù)手法來(lái)描繪出自己的感想。作業(yè)類型以培養(yǎng)學(xué)生的耐心觀察能力，能夠細(xì)心觀察、靜心創(chuàng)作，不求能夠全部達(dá)到高超水平，但能夠通過(guò)自己的觀察學(xué)會(huì)細(xì)節(jié)描繪和精心刻畫(huà)。另外，結(jié)合八年級(jí)的學(xué)習(xí)情況，美術(shù)作業(yè)都要求當(dāng)堂完成，課堂上通過(guò)老師的輔導(dǎo)、講解進(jìn)行創(chuàng)作，最后面批作業(yè)，輔導(dǎo)學(xué)生在造型刻畫(huà)、色彩搭配等方面進(jìn)行深入精細(xì)描繪。

　　七年級(jí)的作業(yè)多以回憶想象創(chuàng)作為主，讓學(xué)生通過(guò)自己的想象力，啟發(fā)創(chuàng)作靈感，動(dòng)手創(chuàng)作出多姿多彩的多種作品風(fēng)格。將動(dòng)手實(shí)踐貫徹始終，多動(dòng)手、多制作、多鼓勵(lì)，從中體驗(yàn)到創(chuàng)作興趣，為今后的美育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

　　三、指導(dǎo)方法

　　八年級(jí)的指導(dǎo)多重在示范，通過(guò)教師示范、糾正實(shí)踐過(guò)程中的講解，讓學(xué)生美術(shù)專業(yè)上慢慢進(jìn)步，體會(huì)到專業(yè)美術(shù)帶來(lái)的成長(zhǎng)。

　　七年級(jí)的指導(dǎo)多重在引導(dǎo)，通過(guò)啟發(fā)學(xué)生的思維，進(jìn)行想象創(chuàng)作，不拘束學(xué)生的創(chuàng)作靈感，保持學(xué)生的創(chuàng)作興趣，體會(huì)創(chuàng)作樂(lè)趣。

　　雙減政策的實(shí)施要讓課堂教學(xué)更高效，讓學(xué)生能在課堂中體驗(yàn)到美術(shù)學(xué)科的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)作精神、想象力和觀察力，從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)美、創(chuàng)造美的能力，形成自己的審美感知。

　　雙減的心得13

　　家長(zhǎng)學(xué)習(xí)中小學(xué)義務(wù)教育“雙減”意見(jiàn)心得體會(huì)對(duì)于廣大家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，最近最勁爆的消息恐怕就是“雙減”出臺(tái)。

　　國(guó)家這么大的手筆，別說(shuō)違規(guī)大機(jī)構(gòu)，就連很多正在觀望的小機(jī)構(gòu)或個(gè)人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風(fēng)中殘燭一般的教培機(jī)構(gòu)，奄奄一息中又迎來(lái)了更大的打擊——本土疫情。突如其來(lái)的疫情，使得正在上暑期補(bǔ)習(xí)班或興趣班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。

　　就我而言，我，還有我很多同學(xué)、朋友，都通過(guò)自己的努力考上了大學(xué)，都是學(xué)習(xí)的受益者。我不會(huì)，更不可能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我經(jīng)常會(huì)查看孩子的學(xué)習(xí)情況，如果有哪里學(xué)的不好，我會(huì)先自己給他查漏補(bǔ)缺，如果我實(shí)在講不好，也會(huì)考慮給孩子報(bào)班補(bǔ)課。我始終貫徹的是“補(bǔ)課”重在“補(bǔ)”，而不是提前“學(xué)”。現(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補(bǔ)缺的路。

　　這一周我一直在尋找科學(xué)提升孩子學(xué)習(xí)能力的方法：買(mǎi)書(shū)、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說(shuō)，大家都意識(shí)到“雙減”帶來(lái)了一些無(wú)法抵抗，卻必須面對(duì)的現(xiàn)狀：比如孩子的學(xué)習(xí)更多的依賴在校時(shí)間，課堂效率顯得極為重要；

　　再比如孩子的課余時(shí)間明顯增多，自覺(jué)性和自學(xué)能力的強(qiáng)弱會(huì)對(duì)孩子的成績(jī)產(chǎn)生非常大的影響。

　　事實(shí)上，我越來(lái)越意識(shí)到學(xué)習(xí)成績(jī)好壞的根源其實(shí)在于“學(xué)習(xí)能力”�，F(xiàn)在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學(xué)習(xí)能力”。與知識(shí)量的增加相比能力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響確實(shí)長(zhǎng)期的。

　　“雙減政策”的實(shí)施其實(shí)就是給所有在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長(zhǎng)們下了一劑猛藥。是繼續(xù)往前，一條道走到黑。

　　還是及時(shí)止損，摒棄錯(cuò)誤的方法，重新找回科學(xué)正確之路？家長(zhǎng)們，拼認(rèn)知的時(shí)候到了。不要說(shuō)取消校外補(bǔ)習(xí)以后有錢(qián)人都給孩子請(qǐng)一對(duì)一家教，沒(méi)錢(qián)人的孩子就沒(méi)機(jī)會(huì)上學(xué)。在目前國(guó)家政策之下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。

　　此刻，我認(rèn)為我們家長(zhǎng)要做的，必須是“幫助孩子提升學(xué)習(xí)能力”，使孩子的自我強(qiáng)大起來(lái)，才能應(yīng)變這個(gè)世界。

　　雙減的心得14

　　談教育無(wú)法繞過(guò)考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個(gè)健康、善良、成熟、正直的人，能夠適應(yīng)未來(lái)社會(huì)生活中的各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，對(duì)家庭和國(guó)家作出貢獻(xiàn)，才是家長(zhǎng)和教育者們更應(yīng)反思的命題。中央全面深化改革委員會(huì)審議通過(guò)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，是站在中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度，對(duì)“雙減”工作作出了重要決策部署。

　　學(xué)校是教育的主陣地。課堂是學(xué)校教育教學(xué)最基本的形式，學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)是在上好每一節(jié)課的基礎(chǔ)上逐步形成的，而不是在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中形成的。課堂教學(xué)的不足是學(xué)生參與校外培訓(xùn)的重要原因，因此，提升教師的專業(yè)素養(yǎng)，設(shè)計(jì)好每一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生活動(dòng)，讓課堂教學(xué)過(guò)程充滿生機(jī)活力，面向全體學(xué)生，因材施教，實(shí)現(xiàn)全面而有個(gè)性的發(fā)展，才能減少絕大多數(shù)學(xué)生的補(bǔ)課需求，進(jìn)而推動(dòng)“雙減”的真正落地。

　　提升課堂教學(xué)質(zhì)量的主體是老師，絕大多數(shù)的老師愛(ài)崗敬業(yè)，愛(ài)生如子，在平凡的崗位默默奉獻(xiàn)，不計(jì)名利，寒來(lái)暑往，培養(yǎng)一批又一批學(xué)生；絕大多數(shù)的學(xué)生長(zhǎng)大后，對(duì)他們當(dāng)年的老師心存感激，學(xué)校課堂發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴成了師生共同的美好回憶。但我們也痛心的看到，個(gè)別教師課堂教學(xué)水平不能滿足學(xué)生發(fā)展的需要，課外補(bǔ)課牟取私利，嚴(yán)重影響了教師隊(duì)伍整體形象，失守學(xué)校教育的主陣地，在“雙減”政策下，這樣的不良現(xiàn)象會(huì)得到嚴(yán)肅處理。

　　作業(yè)是課堂教學(xué)的延伸，科學(xué)布置家庭作業(yè)，鞏固當(dāng)日所學(xué)，同時(shí)又具有開(kāi)放性、拓展性和應(yīng)用性，對(duì)于不同能力水平的孩子具有選擇性，這樣不僅不會(huì)增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，還可以增進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自主學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。優(yōu)秀的教師不會(huì)布置太多的作業(yè)，通過(guò)“刷題”提高學(xué)業(yè)成績(jī)；優(yōu)秀的作業(yè)一定是用心設(shè)計(jì)的，是一種巧妙的師生信息交流途徑。

　　堅(jiān)守學(xué)校教育陣地，離不開(kāi)家長(zhǎng)的配合支持。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)言行背后的情感、態(tài)度和價(jià)值觀，在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)揮著深遠(yuǎn)的影響。有的家長(zhǎng)不投入時(shí)間陪孩子成長(zhǎng)，卻將大量的時(shí)間放在盲目跟風(fēng)攀比上，孩子成績(jī)稍微下降，不與孩子和老師一起分析原因，馬上想到的就是補(bǔ)課，一擲萬(wàn)金，仿佛我花錢(qián)了，我盡到做父母的責(zé)任了。

　　家長(zhǎng)的焦慮情緒來(lái)自教育的謊言，來(lái)自培訓(xùn)機(jī)構(gòu)鋪天蓋地的宣傳，來(lái)自社交軟件里的小道消息，來(lái)自對(duì)子女發(fā)展空間的錯(cuò)誤定位，但是，沒(méi)有任何一種教學(xué)方法或者一個(gè)老師，能夠在短時(shí)間內(nèi)大輻度地提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)。緩解家長(zhǎng)的焦慮情緒，需要營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍，一方面規(guī)范培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的行為，另一方面努力實(shí)現(xiàn)教育均衡和優(yōu)質(zhì)發(fā)展，同時(shí)要辦好家長(zhǎng)學(xué)校和網(wǎng)上家庭教育指導(dǎo)平臺(tái)，引導(dǎo)家長(zhǎng)樹(shù)立科學(xué)教育質(zhì)量觀念，理性確定孩子成長(zhǎng)預(yù)期，從而形成減負(fù)共識(shí)。

　　雙減的心得15

　　今年七月底，國(guó)家中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，簡(jiǎn)稱“雙減”。之后，相繼頒布一系列補(bǔ)充和完善政策文件。

　　一、對(duì)“雙減”政策的一點(diǎn)思考

　　“雙減”的主要內(nèi)容分為全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)；提升學(xué)校課后服務(wù)水平，滿足學(xué)生多樣化需求；堅(jiān)持從嚴(yán)治理，全面規(guī)范校外培訓(xùn)行為；大力提升教育教學(xué)質(zhì)量，確保學(xué)生在校內(nèi)學(xué)足學(xué)好；強(qiáng)化配套治理，提升支撐保障能力。該政策雖側(cè)重義務(wù)教育階段，但高中階段同樣也需朝著該方向調(diào)整。國(guó)家為何明知實(shí)施“雙減”政策可能會(huì)帶來(lái)失業(yè)等問(wèn)題，仍要下大決心進(jìn)行改革？

　　中國(guó)當(dāng)下教育改革的主線十分清晰，即實(shí)施“公平而有質(zhì)量的教育”�！皽p負(fù)”不是目的，而是手段，是為了回歸育人的初心和使命。當(dāng)前，部分學(xué)校仍存在功利化、短視化的教育行為，必須糾正育人初心之偏，守住學(xué)生身心健康和人格健全的底線。教育就是反映社會(huì)現(xiàn)實(shí)的一面鏡子，在社會(huì)上，“劇場(chǎng)效應(yīng)”般的內(nèi)卷化現(xiàn)象困擾著大多數(shù)人，惡性競(jìng)爭(zhēng)氣息彌漫，諸如“不能輸在起跑線”等口號(hào)，催生出違背學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和自身需要的教育行為，尤其是當(dāng)資本進(jìn)入教育培訓(xùn)行業(yè)，嚴(yán)重影響了教育生態(tài)。面對(duì)如此環(huán)境，必須重塑教育生態(tài)，調(diào)整教育格局。站在黨和國(guó)家的立場(chǎng)，這是為了中國(guó)教育的希望，當(dāng)下的中國(guó)教育需要一場(chǎng)思想和行動(dòng)的革命。

　　二、有效教學(xué)是減負(fù)的一條途徑

　　在學(xué)校里，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)并不是簡(jiǎn)單地理解成讓學(xué)生學(xué)得少一點(diǎn)、學(xué)得簡(jiǎn)單點(diǎn)，而是要讓學(xué)生學(xué)得輕松一點(diǎn)，基于學(xué)生興趣學(xué)得更多、學(xué)得更好，因此這仍然是回歸學(xué)生為本的理念，教師教了不代表學(xué)生學(xué)了，學(xué)生學(xué)了不代表學(xué)生學(xué)會(huì)了，學(xué)生學(xué)會(huì)了不代表是學(xué)生愿意學(xué)的。

　　在陳維堅(jiān)老師工作室實(shí)習(xí)期間，雖然陳老師經(jīng)常外出，但是陳老師所帶的班級(jí)仍然能取得優(yōu)異的成績(jī)，即使在分班時(shí)是分?jǐn)?shù)最低的班級(jí)，但是目前在歷史學(xué)科已經(jīng)成為僅次于實(shí)驗(yàn)班的班級(jí)。這樣的成果與陳老師的教學(xué)理念和教學(xué)模式密切相關(guān)。陳老師始終在解決所教的學(xué)生的問(wèn)題，上課并非按部就班地遵循計(jì)劃，也不是整花里胡哨的形式，徒增學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，而是在教學(xué)過(guò)程中敏銳發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)解決問(wèn)題，教師需多問(wèn)學(xué)生“可以嗎？”、“懂了嗎？”、“是否還有其他建議？”，給予學(xué)生足夠的學(xué)習(xí)自主權(quán)，如此教學(xué)過(guò)程方為有意義教學(xué)。

　　除此之外，陳老師十分注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如從讀書(shū)、做題規(guī)范、整理錯(cuò)題等許多方面。高三的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)尤其重，陳老師盡可能不給學(xué)生增加其他負(fù)擔(dān)，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋情況調(diào)整教學(xué)，因此學(xué)生的進(jìn)步十分明顯。如何讓教師寓教于樂(lè)，讓學(xué)生寓學(xué)于樂(lè)，關(guān)鍵在于教育者樹(shù)立正確的理念，采取有效的行動(dòng)。教育改革要找準(zhǔn)方向，堅(jiān)持前進(jìn)，同樣教育者也要牢記初心使命，腳踏實(shí)地，循序漸進(jìn)。

　　雙減的心得16

　　調(diào)查顯示，“雙減”實(shí)施后，在孩子教育問(wèn)題上，87%的受訪家長(zhǎng)仍感到焦慮。在如此緊鑼密鼓的政策規(guī)范下，家長(zhǎng)為何仍有焦慮？如何讓“雙減”政策真正發(fā)揮效果，讓學(xué)生真正享受到“雙減”的福利？

　　細(xì)化落地措施，穩(wěn)步推進(jìn)，狠抓落實(shí)是重中之重�！半p減”政策的出臺(tái)，是破除唯分?jǐn)?shù)論，讓教育回歸本心的第一步。學(xué)校和社會(huì)各方力量要嚴(yán)格貫徹相關(guān)政策，不能陽(yáng)奉陰違，更不能搞形式主義，要深刻領(lǐng)會(huì)政策精神，嚴(yán)格貫徹意見(jiàn)要求，努力消除“搶跑文化”“超前教育”等功利現(xiàn)象，形成良好的社會(huì)育人氛圍。有關(guān)部門(mén)更要加強(qiáng)監(jiān)督監(jiān)管，對(duì)違反規(guī)定的個(gè)人和機(jī)構(gòu)進(jìn)行依法懲治。同時(shí)，此次“雙減”政策態(tài)度調(diào)查結(jié)果也表明，影響家長(zhǎng)教育焦慮的因素其實(shí)還有很多，涉及到的方面也很多，因此就需要相關(guān)部門(mén)聯(lián)手，加緊完善和出臺(tái)具體針對(duì)性的政策，努力消除家長(zhǎng)和學(xué)生的后顧之憂，讓學(xué)生真正享受到“雙減”政策帶來(lái)的福利。

　　但從根本上講，確�！半p減”政策真正落地，需要雙輪驅(qū)動(dòng)，除了狠抓落實(shí)，更要破除傳統(tǒng)“唯分?jǐn)?shù)論”“唯升學(xué)論”等單一教學(xué)評(píng)價(jià)體系的禁錮，建立多元評(píng)價(jià)體系。在分?jǐn)?shù)為王等觀念影響下，分?jǐn)?shù)可以決定一切，分?jǐn)?shù)可以代表一切，家長(zhǎng)和老師認(rèn)為孩子成績(jī)的高低直接反映了孩子能力的高低，也決定了他們未來(lái)的道路。而事實(shí)上，成績(jī)固然重要，但孩子品德、身心、審美、勞動(dòng)等其他方面素質(zhì)的培養(yǎng)更加重要，要建立多元化教育評(píng)價(jià)體系，不能唯分?jǐn)?shù)論。北大學(xué)霸弒母等駭人聽(tīng)聞案件的發(fā)生，說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，那就是如果忽視三觀教育和身心健康教育，什么惡果都可能發(fā)生。

　　冰凍三尺，非一日之寒；為山九仞，豈一日之功。我們相信在“雙減”政策的引導(dǎo)下，通過(guò)社會(huì)各方共同攜手，完善教育評(píng)價(jià)體系，讓教育能夠回歸初心，學(xué)生和家長(zhǎng)也能夠真正卸下包袱輕裝前行。

　　雙減的心得17

　　“雙減”的提出，大大減輕了家長(zhǎng)和學(xué)生的負(fù)擔(dān)，在此背景下，也要求我們不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)對(duì)孩子將來(lái)升學(xué)的心里焦慮。新學(xué)期我們要做好“4個(gè)優(yōu)化”，優(yōu)化教育理念、優(yōu)化教學(xué)方法、優(yōu)化課堂模式、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)等，提升自己的教育教學(xué)水平、提高課堂效率，確�！半p減”政策有效落實(shí)。

　　一、備好課才能上好課

　　課前要對(duì)教材進(jìn)行教研組內(nèi)的深入分析與體悟，理清教學(xué)內(nèi)容思路順序，做好充分的備課工作。認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶�，備好每一個(gè)學(xué)生的課，備好課堂的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀察與總結(jié)，提高課堂教學(xué)設(shè)計(jì)能力。

　　二、提升課堂教與學(xué)的質(zhì)量

　　在雙減要求下，我們要進(jìn)一步在教學(xué)實(shí)踐中運(yùn)用教育教學(xué)技能，不斷反思，調(diào)整自己的教學(xué)行為，增強(qiáng)自己對(duì)課堂的把控能力，靈活運(yùn)用教育機(jī)智解決課堂問(wèn)題，從而逐漸在教育教學(xué)過(guò)程中逐漸形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

　　三、終身學(xué)習(xí)

　　要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念，切實(shí)提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，積極觀看優(yōu)秀教學(xué)視頻，閱讀書(shū)籍，主動(dòng)想有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教取經(jīng)，豐富知識(shí)結(jié)構(gòu)，增進(jìn)自己的專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn)。多聽(tīng)老教師的課，積極向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，吸取他人的長(zhǎng)處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到優(yōu)良的水平。

　　最后，時(shí)刻保持保持教育初心，勿忘立德樹(shù)人教育目標(biāo)。在實(shí)際教學(xué)中，我們會(huì)遇到各種教學(xué)問(wèn)題，每一種問(wèn)題都慧帶給我們不同的成長(zhǎng)，只有時(shí)刻保持自己的那份初心，才能夠真正做到為人師表。

　　雙減的心得18

　　近日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，作為一名教師，我認(rèn)為這個(gè)意見(jiàn)的出臺(tái)非常及時(shí)必要，對(duì)于切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生快樂(lè)健康的童年，減少學(xué)生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實(shí)“雙減”政策，做好課后服務(wù)等“五項(xiàng)管理”，切實(shí)提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

　　對(duì)于我我們一線教師而言，精心優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)就顯得尤其重要。關(guān)于“雙減”下作業(yè)布置我做了以下思考：

　　一、做更深入的教學(xué)研究，課前準(zhǔn)備要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，知識(shí)要點(diǎn)要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)和作業(yè)安排。

　　二、在“雙減”政策背景下，教師要盡量避免出現(xiàn)機(jī)械、單調(diào)、重復(fù)性無(wú)效作業(yè)或懲罰性作業(yè)，盡量縮減一些死記硬背、反復(fù)抄寫(xiě)的練習(xí)。

　　三、作業(yè)設(shè)計(jì)要符合學(xué)生年齡特點(diǎn)和心理規(guī)律，作業(yè)的形式必須多樣化，切忌只有單調(diào)的書(shū)面作業(yè)，應(yīng)該增加更多的實(shí)踐性、操作性等體驗(yàn)類作業(yè)。各種體驗(yàn)類作業(yè)形式不僅是學(xué)生所喜愛(ài)的，而且還可以激發(fā)學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)興趣。

　　四、作業(yè)設(shè)計(jì)既要面向全體，又要兼顧個(gè)體差異，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個(gè)性化作業(yè)的設(shè)計(jì)，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計(jì)。

　　五、教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。

　　雙減的心得19

　　“雙減”政策是黨中央從“兩個(gè)大計(jì)”的高度做出的重大決策部署，事關(guān)學(xué)生健康成長(zhǎng)，事關(guān)教育高質(zhì)量發(fā)展，事關(guān)國(guó)家和民族的未來(lái)。為確保“雙減”工作扎實(shí)推進(jìn)，我校特制定了松山區(qū)第四中學(xué)“雙減”工作實(shí)施方案。通過(guò)對(duì)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》以及對(duì)學(xué)�！半p減”工作實(shí)施方案的學(xué)習(xí)，我有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

　　“雙減”政策的內(nèi)容主要是減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。還要求義務(wù)教育學(xué)校開(kāi)設(shè)課后延時(shí)服務(wù)，提升課后服務(wù)水平。從內(nèi)容可以看出，政策的目的在于讓每一個(gè)孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長(zhǎng)的壓力，提升教育質(zhì)量、提升人民群眾對(duì)教育的滿意度。

　　作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策，我們要做到以下幾點(diǎn)：

　　首先，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)，積極更新教育理念。

　　“雙減”政策的實(shí)施對(duì)教師工作有了更高的要求，我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實(shí)提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識(shí)，才能用新理念開(kāi)展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)方法。

　　第二，充分鉆研教材教法，提升能力。

　　學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實(shí)錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型，助力學(xué)生學(xué)習(xí)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力，讓學(xué)生體會(huì)課堂學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

　　第三，以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。

　　教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹(shù)人、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針指引下，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過(guò)深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng)、科學(xué)合理實(shí)施、理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。第四，提高作業(yè)水平，提升作業(yè)質(zhì)量�！半p減”政策要求教師一定要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感。

　　作為一名人民教師，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路上。在這條路上，我們會(huì)遇到問(wèn)題、分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，我們會(huì)調(diào)整改進(jìn)提升。教育教學(xué)，需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，善與反思，樂(lè)于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會(huì)有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更有意義。

　　雙減的心得20

　　7月24日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，提出要促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)水平進(jìn)一步提升，作業(yè)布置更加科學(xué)合理，學(xué)校課后服務(wù)基本滿足學(xué)生需要，學(xué)生學(xué)習(xí)更好回歸校園，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)行為全面規(guī)范。“雙減”政策實(shí)施落地，將有利于教育走向健康良性發(fā)展，真正促進(jìn)教育回歸初心、回歸學(xué)生、回歸學(xué)校、回歸家庭。

　　讓教育回歸初心。好的教育既要適合學(xué)生，也要適合學(xué)校和家庭；既要適合區(qū)域乃至國(guó)家對(duì)人才的培養(yǎng)需求，也要適合當(dāng)下乃至今后。一直以來(lái)，教育評(píng)價(jià)體系改革就致力于把學(xué)生從“唯分?jǐn)?shù)論”和“唯升學(xué)率”中解放出來(lái)，“雙減”政策更是這一理念落地生根的深刻詮釋。把學(xué)生從繁重的課業(yè)和各類“超前”培訓(xùn)中解放出來(lái)，遵循教育發(fā)展規(guī)律，引導(dǎo)教育回歸初心、回歸本分，才能實(shí)現(xiàn)“立德樹(shù)人”的根本任務(wù)，培養(yǎng)更多德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。

　　讓教育回歸學(xué)生。少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。當(dāng)代中國(guó)青少年既是實(shí)現(xiàn)第一個(gè)百年奮斗目標(biāo)的經(jīng)歷者、見(jiàn)證者，更是實(shí)現(xiàn)第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)、建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)的生力軍�！半p減政策”能促進(jìn)教育真正回歸學(xué)生，讓更多學(xué)校和教育者把更多時(shí)間用于培養(yǎng)“全人”，真正樹(shù)立以學(xué)生為本的教育理念，發(fā)現(xiàn)差異、尊重差異，引導(dǎo)學(xué)生找到適合自己的成長(zhǎng)成才路徑，搭建促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展和多通道成才的“立交橋”，實(shí)現(xiàn)“人人皆可通過(guò)教育成才成德”。

　　讓教育回歸學(xué)校�！半p減”政策有利于讓教育主陣地真正回歸學(xué)校，探索更加有效的教育新路子，構(gòu)建方式更加靈活、資源更加豐富、學(xué)習(xí)更加便捷的學(xué)習(xí)體系。通過(guò)課堂教學(xué)改革，引導(dǎo)教師們不斷學(xué)習(xí)探究，善用現(xiàn)代信息技術(shù)，提升改造課堂的能力，提升教學(xué)藝術(shù)。通過(guò)學(xué)生評(píng)價(jià)體系的改革，引導(dǎo)學(xué)生們保持學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力。通過(guò)多樣化的課后延時(shí)服務(wù)，解決家長(zhǎng)接送孩子難的民生痛點(diǎn)，有效地提升教育的社會(huì)服務(wù)水平。

　　讓教育回歸家庭�！半p減”政策落地后，學(xué)生的節(jié)假日、雙休日、寒暑假等將不再被校外培訓(xùn)所“占據(jù)”，學(xué)生們有更多時(shí)間進(jìn)行家庭親子互動(dòng)、閱讀、運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)。同時(shí)，讓更多家長(zhǎng)參與到教育中來(lái)，建立“學(xué)校、家庭、社會(huì)”三位一體共同育人的教育生態(tài)。不僅有利于親子關(guān)系和諧，也將推動(dòng)學(xué)習(xí)型社會(huì)的構(gòu)建以及“終身學(xué)習(xí)”理念深入人心，從而開(kāi)啟“大教育”和“大學(xué)習(xí)”時(shí)代。

　　雙減的心得21

　　“雙減”指出要全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)�！半p減”政策的出臺(tái)，作為教師的我看到了國(guó)家對(duì)教育改革的決心和力度。每天奮戰(zhàn)在“雙減”工作的中，我們積極認(rèn)真貫徹，積極響應(yīng)，依托學(xué)�！�211工程”的開(kāi)展，主抓“課堂質(zhì)量”，認(rèn)真落實(shí)“五項(xiàng)管理”，嚴(yán)格執(zhí)行雙減“作業(yè)管理”標(biāo)準(zhǔn)。

　　一、認(rèn)真研學(xué)，鉆研教材

　　利用教研會(huì)時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念，仔細(xì)鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并依據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況，修改教案，有針對(duì)性地對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行訓(xùn)練。使我真正的明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效。

　　二、優(yōu)化課堂，精講精煉

　　每個(gè)學(xué)生的接受能力參差不齊，在課堂有限的40分鐘里，只能照顧大部分學(xué)生。而雙減政策下的課堂上做到精講精練，積極落實(shí)了“211工程”，精心設(shè)計(jì)課堂問(wèn)題，主抓重點(diǎn)，上好20分鐘微型課，利用10分鐘進(jìn)行當(dāng)堂訓(xùn)練，面批講解，認(rèn)真分析，當(dāng)堂評(píng)價(jià)，做到精講精煉，大大提高了課堂教學(xué)效果。

　　三、作業(yè)分層，注重高效

　　針對(duì)班級(jí)中不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)，作業(yè)設(shè)計(jì)盡量精而簡(jiǎn)，要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生。同時(shí)還布置一些具有趣味性和實(shí)踐性的特色作業(yè)，如畫(huà)思維導(dǎo)圖，調(diào)查采訪，數(shù)學(xué)日記等，讓中下生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂(lè)事，充分讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心。

　　四、全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)

　　在校內(nèi)，用好課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開(kāi)展豐富多彩的藝術(shù)、體育、閱讀等社團(tuán)活動(dòng)。同時(shí)充分利用課余時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生從事力所能及的勞動(dòng)，開(kāi)展適宜的體育鍛煉，豐富學(xué)生的校園生活，讓學(xué)生能多元化發(fā)展，健康成長(zhǎng)。

　　五、提高能力，培養(yǎng)素養(yǎng)

　　“雙減”其實(shí)不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，而是對(duì)教師提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，要認(rèn)真?zhèn)湔n，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題，解決問(wèn)題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān)；優(yōu)化教育評(píng)價(jià)方式等，這就要求教師綜合素質(zhì)需不斷提高，提升個(gè)人情操，擴(kuò)展視野，更加深入的思考，優(yōu)化培養(yǎng)方法，更好地為教學(xué)服務(wù)。

　　總之，作為教師，在“雙減”政策下，一定要堅(jiān)持初心，提升自己，才能更好地為學(xué)生和教學(xué)服務(wù)。

　　雙減的心得22

　　作業(yè)是教學(xué)過(guò)程中一個(gè)組成部分，是課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)技能及時(shí)鞏固的重要途徑；是學(xué)生解決問(wèn)題、創(chuàng)新實(shí)踐、思維能力提升的重要途徑。課上聽(tīng)講基本只能達(dá)到會(huì)用”，要使學(xué)習(xí)的知識(shí)形成技能，轉(zhuǎn)化為能力，還必須通過(guò)復(fù)習(xí)、完成作業(yè)等活動(dòng)才能實(shí)現(xiàn)。

　　現(xiàn)今，孩子的課業(yè)壓力是比較大的，有些孩子寫(xiě)作業(yè)都要寫(xiě)到晚上很遲。這是個(gè)大問(wèn)題。在“雙減”政策下，要想解放孩子，最關(guān)鍵是要解決作業(yè)設(shè)計(jì)的問(wèn)題。

　　昨晚聽(tīng)了陳特關(guān)于“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)的分享，收獲滿滿。接下來(lái)講講我的一些心得體會(huì)。

　　一、要設(shè)計(jì)好作業(yè)的時(shí)間。

　　作業(yè)時(shí)間不是越長(zhǎng)越好，超過(guò)了一定時(shí)間以后，學(xué)生可能作業(yè)做的時(shí)間越長(zhǎng)，學(xué)習(xí)效果就越不好。如果導(dǎo)致睡眠不足，還會(huì)影響第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和效率。

　　二、要設(shè)計(jì)分層作業(yè)。

　　每個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)不同，接受能力不同，作業(yè)的效果也就不同。從培養(yǎng)核心素養(yǎng)的角度來(lái)看，作業(yè)應(yīng)該具有情境化，注重學(xué)習(xí)知識(shí)和技能，要圍繞一定的主題來(lái)完成，注重作業(yè)的開(kāi)放性。越開(kāi)放的題目，就越能夠激發(fā)孩子探索精神。

　　三、設(shè)計(jì)趣味性作業(yè)

　　小學(xué)生由于受年齡特點(diǎn)和認(rèn)知水平的制約，動(dòng)機(jī)興趣就會(huì)直接影響學(xué)習(xí)活動(dòng)，促使他們思維處于積極狀態(tài)，產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲。設(shè)計(jì)具有童趣和親近性的作業(yè)，能使學(xué)生有極大的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)性。

　　四、設(shè)計(jì)生活化作業(yè)

　　《課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)應(yīng)從學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)出發(fā)，讓學(xué)生親身經(jīng)歷將實(shí)際問(wèn)題抽象成數(shù)學(xué)模型并進(jìn)行解釋和應(yīng)用。所以應(yīng)把數(shù)學(xué)作業(yè)和學(xué)生的生活實(shí)際相結(jié)合，經(jīng)常布置一些與生活息息相關(guān)的作業(yè)，讓所學(xué)的知識(shí)得到應(yīng)用拓展與延伸。

　　五、設(shè)計(jì)探究性作業(yè)

　　新課程倡導(dǎo)學(xué)生積極探究，創(chuàng)新知識(shí)，培養(yǎng)分析、解決問(wèn)題的能力。人們往往把作業(yè)的功能定位于鞏固知識(shí)，導(dǎo)致作業(yè)機(jī)械重復(fù)。為此，作業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)，要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)一些以自主、合作、探究為主的探索性作業(yè)。其他還可以設(shè)計(jì)“多題解”作業(yè)、題組練習(xí)、變式練習(xí)、操作體驗(yàn)類作業(yè)等。

　　總之，在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)注重目標(biāo)和內(nèi)容的一致，既要設(shè)計(jì)科學(xué)，又要設(shè)計(jì)合理。在“雙減”政策下，作業(yè)設(shè)計(jì)我們還需要不斷地探索和實(shí)踐。

　　近期，國(guó)家出臺(tái)了減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的“雙減”政策。為堅(jiān)決落實(shí)“雙減”政策，提高教學(xué)質(zhì)量，提升課后服務(wù)水平，各中小學(xué)實(shí)行課后延時(shí)服務(wù)，實(shí)現(xiàn)義務(wù)教育學(xué)�！�5+2”課后延時(shí)服務(wù)全覆蓋，通過(guò)豐富多彩的課后服務(wù)，推進(jìn)政策全面落地，為同學(xué)們開(kāi)啟新學(xué)期學(xué)習(xí)生活。

　　在我們學(xué)校，學(xué)校以老師“應(yīng)教盡教，學(xué)生學(xué)足學(xué)好”為原則，組織全體教師對(duì)“雙減”政策進(jìn)行學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)，在作業(yè)設(shè)計(jì)、課堂教學(xué)質(zhì)量提升、課后輔導(dǎo)等方面擬訂出具體措施，扎實(shí)貫穿于常規(guī)教學(xué)過(guò)程當(dāng)中。與此同時(shí)，我校還實(shí)行“5+2”模式，即學(xué)校每周5天都要開(kāi)展課后服務(wù)，每天至少開(kāi)展2小時(shí)，面對(duì)教育政策新要求，我們學(xué)校結(jié)合教育教學(xué)的基本要求，分別制訂了各項(xiàng)細(xì)化制度，在課堂中、作業(yè)里有效落實(shí)“雙減”政策”。

　　作為老師，我一定會(huì)把‘雙減’政策落實(shí)到教學(xué)工作當(dāng)中去，讓孩子們真正感受到‘雙減’政策給他們帶來(lái)的新變化。

　　我認(rèn)為具體的做法有：學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的減少作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效。

　　1、加強(qiáng)集體備課，認(rèn)真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，根據(jù)單元目標(biāo)制定合理的課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并根據(jù)各班的實(shí)際情況，修改教案，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練。

　　2、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí)，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結(jié)合進(jìn)行。

　　3、找出本篇課文中想像說(shuō)話的訓(xùn)練點(diǎn)，進(jìn)行說(shuō)話練習(xí)。

　　4、課外作業(yè)，精心篩選，認(rèn)真編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題認(rèn)真練習(xí)。

　　5、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：針對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛(ài)好和能力選做作業(yè)。

　　總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后得到鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個(gè)目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂(lè)中得到學(xué)習(xí)，得到鞏固，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。

　　“雙減”落地，對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)以及家庭來(lái)說(shuō)都是一種“減負(fù)”。家長(zhǎng)表示，在學(xué)校里完成作業(yè)，又有老師可以教、可以問(wèn)，對(duì)我們家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是一件極好的事情。

　　落實(shí)“雙減”雖然是減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，但減的同時(shí)是在提質(zhì)，回歸到學(xué)校的責(zé)任就是育人，廣大教育工作者還要立足課堂這個(gè)育人主陣地，保證課堂教學(xué)質(zhì)量，真正辦人民滿意的教育。

　　雙減的心得23

　　觀看雙減政策落地的講座視頻后，作為一名新時(shí)代小學(xué)生的家長(zhǎng)感慨萬(wàn)千。

　　一個(gè)曾經(jīng)在教培行業(yè)工作過(guò)的我，曾經(jīng)有一個(gè)學(xué)生，每一周只有周三下午放學(xué)是沒(méi)有課的，其余時(shí)間都在課外班度過(guò)，周六休日根本沒(méi)有休息的時(shí)間。他只是我們千千萬(wàn)萬(wàn)學(xué)生中一個(gè)縮影。好像不上輔導(dǎo)班周六周日就浪費(fèi)了一樣。大多家長(zhǎng)的心聲也是一樣的，你不上別人孩子都在上，也是變相的落后呀。

　　可是有真真正正的為孩子考慮過(guò)？他到底需要不需要去額外的補(bǔ)課？我相信大多數(shù)家長(zhǎng)是沒(méi)有的，大多數(shù)家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為補(bǔ)補(bǔ)總歸是好的，比不補(bǔ)強(qiáng)，教育焦慮導(dǎo)致了大家對(duì)于家庭教育都寄托在輔導(dǎo)班身上。

　　國(guó)家出臺(tái)這樣的政策，我是贊成的。不是不讓額外學(xué)習(xí)，而是如何真正把有效的學(xué)習(xí)在學(xué)校完成。在校的老師也都辛苦了肩負(fù)起課后延時(shí)的工作，讓孩子在學(xué)校集中精神完成作業(yè)，回家后把時(shí)間放在閱讀，復(fù)習(xí)和課外活動(dòng)上。

　　就拿自己的孩子來(lái)說(shuō)，周一延時(shí)回來(lái)基本就不需要再做作業(yè)了，他可以打打籃球，看看課外書(shū)。周二有排球社團(tuán)，周三周四學(xué)習(xí)管樂(lè)，在學(xué)校不但學(xué)習(xí)了而且也鍛煉了身體，每天孩子回來(lái)也是很開(kāi)心，這樣才是正常的小學(xué)生活，在學(xué)校把學(xué)校的任務(wù)完成，放學(xué)后可以多元的發(fā)展。

　　每個(gè)孩子身上都有尚未萌芽的素質(zhì)，我們要想辦法看到這些特質(zhì)，鼓勵(lì)孩子發(fā)揮自己特長(zhǎng)，享受興趣愛(ài)好帶來(lái)的快樂(lè)。我相信我們的國(guó)家需要的更多的不是只會(huì)讀書(shū)的接班人，而是更多元發(fā)展的全面的接班人。

　　很多人在想，周末不學(xué)習(xí)了我們大把大把的時(shí)間我們應(yīng)該干什么？家庭不但是養(yǎng)育孩子的地方，更多的我們要學(xué)習(xí)心靈的養(yǎng)育。陪伴孩子一起閱讀，一起分享書(shū)中的故事，我們也要為樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的榜樣。陪伴孩子參加家庭勞動(dòng)，學(xué)會(huì)整理自己的學(xué)習(xí)桌，打掃家中的衛(wèi)生，學(xué)習(xí)自己洗襪子內(nèi)褲等力所能及的小事情，為以后獨(dú)立生活打下基礎(chǔ)。

　　雙減政策的落地，家長(zhǎng)角色的回歸，我們更應(yīng)該重視家庭教育，有人調(diào)侃這是拼爹的時(shí)代，拼的不是家長(zhǎng)的財(cái)力，而是家庭教育的理念，素養(yǎng)。

　　希望我們這一代的孩子能有一個(gè)更加輕松，自由的學(xué)習(xí)環(huán)境。能更好的肩負(fù)起國(guó)家繁榮穩(wěn)定發(fā)展的重任。

　　“雙減”政策落地一段時(shí)間了，教育部門(mén)與大眾家長(zhǎng)也都眾說(shuō)紛紜，莫衷一是。到底是合理還是不合理，我本人感覺(jué)應(yīng)該是利大于弊。

　　首先，現(xiàn)在孩子雖然生活條件比之前的優(yōu)渥，但是，要學(xué)習(xí)的課程太多，這使得在孩子幼小的心靈中，也是壓力山大，以致繁多枯燥的作業(yè)，讓孩子丟失了天性，長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)、背誦等等，使孩子成了學(xué)習(xí)的機(jī)器，目光呆滯，不靈光，最后，孩子在高壓或者是半威脅的狀態(tài)下敷衍學(xué)習(xí)，結(jié)果卻是事倍功半，達(dá)不到我們教育部門(mén)及家長(zhǎng)理想的心愿。

　　其次，縱觀古今中外，很多對(duì)人類進(jìn)步與發(fā)展做出重大貢獻(xiàn)的科技人員、文學(xué)巨匠等，都有一個(gè)特點(diǎn)，就是有有充足的時(shí)間去思考，去實(shí)踐，甚至離經(jīng)叛道，做著常人無(wú)法理解的事情，并不是我們口中說(shuō)的乖寶寶。所以，雙減政策能夠?qū)嵤�，就�?huì)釋放孩子天性，不同程度的激發(fā)孩子的潛能，讓孩子在正常的學(xué)習(xí)時(shí)間外，發(fā)現(xiàn)自己特長(zhǎng)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，讓孩子在愛(ài)好與興趣的影響下，愉快的學(xué)習(xí)，健康的成長(zhǎng)。

　　當(dāng)然，對(duì)于雙減政策的實(shí)施，作為家長(zhǎng)，也不能盲目的說(shuō)好，一味的迎合，畢竟，知識(shí)都是積累起來(lái)的，特別語(yǔ)文、英文等功課都需要博聞強(qiáng)記的，這就需要教育部門(mén)及學(xué)校在正常的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，不斷的改進(jìn)教學(xué)方案，想辦法培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，閱讀能力，這項(xiàng)工作任重而道遠(yuǎn)，需要學(xué)校及我們家長(zhǎng)共同努力。

　　作為家長(zhǎng)，在望子成龍的同時(shí)，更希望孩子快樂(lè)健康的成長(zhǎng)，在物流橫流的當(dāng)今社會(huì)，我們也是使出渾身解術(shù)在工作生存、在教育孩子、在想辦法改善生活，往往也是心力憔悴。

　　所以，沒(méi)有更多的時(shí)間陪孩子，不能及時(shí)的輔導(dǎo)作業(yè)，如今，雙減政策的實(shí)施，可以多陪孩子學(xué)習(xí)、參加戶外活動(dòng)，參加一些公益活動(dòng)及做一些有意義的事情，使孩子在學(xué)習(xí)的同時(shí)，早點(diǎn)認(rèn)識(shí)社會(huì)，早點(diǎn)樹(shù)立自己的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，熱愛(ài)生活、熱愛(ài)祖國(guó)，充滿熱情與正能量，長(zhǎng)大后，成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人。

　　培養(yǎng)孩子，就是培養(yǎng)祖國(guó)的未來(lái)，也是培養(yǎng)我們的未來(lái)，任重而道遠(yuǎn)，雙減政策的落地，雖然減輕了孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，單凡事都有雙面性的，另一方面，對(duì)于自律不好的孩子，容易產(chǎn)生惰性，這需要老師與家長(zhǎng)都負(fù)起責(zé)任，認(rèn)真監(jiān)管、監(jiān)督，鞠躬盡瘁，讓國(guó)家的下一代茁壯成長(zhǎng)，使祖國(guó)的明天繁花似錦，繁榮昌盛！

　　雙減的心得24

　　作為一線教師，為了更好貫徹雙減政策，老師怎樣保證學(xué)生在學(xué)校學(xué)有所得、學(xué)有所成呢？要知道，一個(gè)班50多個(gè)學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)需求可是多樣化的，這就要求老師更加有使命感，更具有責(zé)任心，有更強(qiáng)的教學(xué)能力。因此，教師要做到給自己“增負(fù)”，才能給學(xué)生“減負(fù)”，我們要做到以下幾點(diǎn)：

　　第一，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)，積極更新教育理念。

　　雙減政策的實(shí)施，對(duì)教師工作有了更高的要求，我們必須認(rèn)真領(lǐng)會(huì)雙減精神，提高自己的判斷力，切實(shí)提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識(shí)，才能用新理念開(kāi)展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)方法。

　　第二，充分鉆研教材教法，提升能力。

　　學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦雙減，加大力度，豐富教育教學(xué)理念，學(xué)習(xí)比較前沿的教學(xué)與教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實(shí)錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型助力學(xué)生學(xué)習(xí)，提升學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生體會(huì)課堂學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

　　第三，以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。

　　教育教學(xué)的核心目標(biāo)是以德樹(shù)人，五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針引領(lǐng)下，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過(guò)深度鉆研教材，準(zhǔn)確聚焦目標(biāo)，巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng)，科學(xué)合理實(shí)施，理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)，以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。

　　第四，提高作業(yè)水平，提升作業(yè)質(zhì)量。

　　雙減政策要求教師一定要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式。提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平，讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得獲得感。同時(shí)，教師要培養(yǎng)學(xué)生良好的作業(yè)習(xí)慣：如先復(fù)習(xí)再寫(xiě)作業(yè)，作業(yè)需要。教研組要集體研討作業(yè)布置，杜絕無(wú)效作業(yè)，分層作業(yè)布置，課后服務(wù)鞏固時(shí)能夠精準(zhǔn)練習(xí)，潛能生做到面批面改。

　　第五，作為一名人民教師，我們時(shí)時(shí)刻刻都在行走在教育教學(xué)，這一條知行合一的行動(dòng)研究的道路上。

　　在這條路上，我們會(huì)遇到問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，我們會(huì)調(diào)整、改進(jìn)、提升。教育教學(xué)需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，善于反思，樂(lè)于分享。只有這樣，雙減政策的下的教師才會(huì)更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更加有意義。

　　雙減的心得25

　　自20xx年秋季開(kāi)學(xué)以來(lái)，我校以“雙減”任務(wù)落地落實(shí)為著力點(diǎn)，深入推進(jìn)“五項(xiàng)管理”，在提高作業(yè)管理水平、提高課后服務(wù)水平、提高教育教學(xué)質(zhì)量、加強(qiáng)“五項(xiàng)管理”等方面積極開(kāi)展了許多積極的實(shí)踐探索，為學(xué)生提供了更為廣闊的發(fā)展空間，更好地滿足了學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需求，促進(jìn)了學(xué)生的全面健康成長(zhǎng)。

　　一、落實(shí)“雙減”政策

　　1、減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)：健全作業(yè)管理機(jī)制、分類明確作業(yè)總量、提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量、加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)等。

　　2、提升課后服務(wù)水平：落實(shí)“5+2”課后服務(wù)，形成“作業(yè)輔導(dǎo)+興趣愛(ài)好與特長(zhǎng)培養(yǎng)”的課后服務(wù)模式。

　　3、提高教育質(zhì)量：以“三線四環(huán)五步”智慧課堂教學(xué)模式的推進(jìn)為抓手，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率；以“立德樹(shù)人”為根本任務(wù)，加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，提升教師職業(yè)素養(yǎng)。

　　二、推進(jìn)“五項(xiàng)管理”

　�。ㄒ唬┦謾C(jī)管理

　　1、制定校園手機(jī)管理工作制度，明確管理職責(zé)，細(xì)化管理措施。

　　2、召開(kāi)主題班會(huì)等形式，引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)。通過(guò)家長(zhǎng)群、家長(zhǎng)會(huì)等渠道，提醒家長(zhǎng)嚴(yán)控孩子玩手機(jī)，加強(qiáng)對(duì)手機(jī)的管理，并通過(guò)言傳身教，在使用手機(jī)等方面注重發(fā)揮自律守信的示范作用。

　　3、嚴(yán)格落實(shí)不用手機(jī)布置作業(yè)，不布置需用手機(jī)完成的作業(yè)。

　　4、校內(nèi)設(shè)立公共電話、告知家長(zhǎng)班主任聯(lián)系方式，提供孩子特殊情況下的通訊聯(lián)系需求。

　�。ǘ�）睡眠管理

　　1、充分做好宣傳工作。制定工作開(kāi)展計(jì)劃，給家長(zhǎng)下發(fā)了一份關(guān)于此項(xiàng)工作的致家長(zhǎng)一封信，并以班隊(duì)會(huì)的形式，對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)做了此項(xiàng)工作的知識(shí)普及。

　　2、明確學(xué)生的上課、睡眠時(shí)間要求。早晨上課時(shí)間嚴(yán)格把控在8：00――12：00；中午，走讀生在家休息，在校寄宿生在生活教師的指導(dǎo)下統(tǒng)一午休；下午上課時(shí)間嚴(yán)格把控在13：45――16：25；課后服務(wù)把控在16：25――18：00，晚餐后輔導(dǎo)把控在17：10――21：20；要求學(xué)生必須在9：30開(kāi)始睡覺(jué)，保證學(xué)生的充足睡眠。

　　3、嚴(yán)把學(xué)生到校時(shí)間和作業(yè)量管控。學(xué)生到校時(shí)間不早于7：50，嚴(yán)格按疫情錯(cuò)峰時(shí)間進(jìn)行。學(xué)校要求所有教師和班級(jí)，不得提前到校參與統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)。做好學(xué)生的作業(yè)量管控，盡量在校內(nèi)完成，課后作業(yè)必須控制在1.5小時(shí)內(nèi)。

　　4、學(xué)校通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、微信公眾號(hào)、家長(zhǎng)群等渠道，宣傳充足的睡眠對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的重要性，告知家長(zhǎng)保證學(xué)生按時(shí)就寢。

　　（三）課外讀物管理

　　1、學(xué)校禁止通過(guò)舉辦講座、培訓(xùn)等活動(dòng)在校園內(nèi)銷售課外讀物現(xiàn)象，不存在強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)課外讀物的行為。

　　2、通過(guò)全校師德師風(fēng)大會(huì)，嚴(yán)格管理教師堅(jiān)決不允許強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)課外讀物。

　　3、堅(jiān)持開(kāi)展“經(jīng)典誦讀”活動(dòng)，班級(jí)圖書(shū)角借閱等書(shū)香活動(dòng)，感受讀書(shū)帶來(lái)的快樂(lè)。

　　4、家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子參加各類讀書(shū)活動(dòng)，與孩子一起開(kāi)展親子共讀。

　�。ㄋ模┳鳂I(yè)管理

　　1、制定作業(yè)管理制度，科學(xué)設(shè)計(jì)作業(yè)。

　　2、隨著課后延時(shí)服務(wù)的落實(shí)，在老師的輔導(dǎo)下，學(xué)生在學(xué)校能做完大部分作業(yè)，課后作業(yè)量控制在1.5小時(shí)內(nèi)。

　　3、教師對(duì)布置的作業(yè)做到了全批全改，作業(yè)批改正確規(guī)范，評(píng)語(yǔ)恰當(dāng)。不得要求學(xué)生自批自改或要求家長(zhǎng)批改的現(xiàn)象，更不能存在家庭作業(yè)過(guò)量的現(xiàn)象。

　　4、學(xué)校定期對(duì)教師作業(yè)批改情況及學(xué)生減負(fù)情況進(jìn)行檢查。

　�。ㄎ澹�體質(zhì)健康管理

　　1、學(xué)校按規(guī)定落實(shí)體育和健康課程，開(kāi)足開(kāi)齊體育與健康課程，做到7—9年級(jí)每周3節(jié)，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動(dòng)。

　　2、保證體育活動(dòng)時(shí)間。學(xué)校開(kāi)展預(yù)防近視專題培訓(xùn)和宣傳教育，學(xué)校嚴(yán)格開(kāi)展眼保健操和課間操，保證大課間體育活動(dòng)不少于30分鐘，在�；顒�(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)。

　　3、認(rèn)真開(kāi)展體育活動(dòng)。學(xué)校每年要召開(kāi)規(guī)定的運(yùn)動(dòng)會(huì)、跳繩比賽、足球賽、越野賽、廣播操比賽、隊(duì)形隊(duì)列比賽等一系列的體育比賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，并使學(xué)生得到充分的鍛煉，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

　　4、做好學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)。每學(xué)年學(xué)校都要按照《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)辦法》對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康監(jiān)測(cè)，建立和完善學(xué)生體質(zhì)健康檔案。學(xué)校并將體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)項(xiàng)目滲透到體育教學(xué)中進(jìn)行訓(xùn)練和練習(xí)，讓全校學(xué)生的健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到整體要求。

　　四時(shí)俱可喜，最好新秋時(shí)。強(qiáng)國(guó)少年志，筑夢(mèng)新征程。希望用減出來(lái)的時(shí)間開(kāi)展親子家庭日，用減出來(lái)的時(shí)間共讀幸福之書(shū)，用減出來(lái)的時(shí)間開(kāi)啟藝術(shù)之旅，用減出來(lái)的時(shí)間共享運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，用減出來(lái)的時(shí)間體驗(yàn)家務(wù)之樂(lè)。愿每一位孩子，在“雙減”政策的庇佑下，向陽(yáng)而生、蓬勃迸發(fā)，真正享受屬于自己的新的成長(zhǎng)階段！

　　雙減的心得26

　　從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育，再到雙減，中國(guó)教育又迎來(lái)了偉大的變革。那么什么是雙減政策呢？從通知來(lái)看，雙減一是減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān)，二是提升學(xué)校課后服務(wù)水平。其中以“全面規(guī)范校外培訓(xùn)行為”為主要抓手正在緊鑼密鼓的進(jìn)行中，在全國(guó)進(jìn)行“雙減”政策推廣。政策中還提到要保證學(xué)生的睡眠時(shí)間，學(xué)生在校的學(xué)習(xí)時(shí)間也有不同學(xué)段的限制。這樣，既可以避免上學(xué)高峰期而產(chǎn)生的交通堵塞，也可以避免學(xué)生家校往返途中產(chǎn)生的安全問(wèn)題。

　　這樣來(lái)看雙減需要一個(gè)寬松的外部環(huán)境生態(tài)系統(tǒng)，需要形成合力才能減輕負(fù)擔(dān)，才能提高老師自身的專業(yè)本領(lǐng)，也對(duì)老師提出了更高的要求。

　　“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點(diǎn)是教師對(duì)課標(biāo)、教材研讀、把握、執(zhí)行，教師要做課標(biāo)忠實(shí)執(zhí)行者，教材創(chuàng)造性解讀、使用者。腦中有“綱”(課程改革綱要)、胸中有“標(biāo)”(課標(biāo))、腹中有“書(shū)”(教材二次消化適合學(xué)情解讀)、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標(biāo)教”的意識(shí)。關(guān)注從學(xué)科教學(xué)意識(shí)到課程意識(shí)轉(zhuǎn)變，關(guān)注校本課程開(kāi)發(fā)與實(shí)施，關(guān)注學(xué)校整體課程體系建構(gòu)與推進(jìn)。

　　教師要與班主任、同學(xué)科教師、跨學(xué)科教師通力協(xié)作，建立積極的相互依賴的關(guān)系，雙方成為“雙減”的合作者。與同課教師一道深度參與集智備課，發(fā)揮群體大腦智慧，集智備課。備課組長(zhǎng)提出備課時(shí)的困惑和問(wèn)題。在集智研討基礎(chǔ)上，拿出可視化成果：?jiǎn)卧��?guī)劃表(框架)，單元課時(shí)教學(xué)任務(wù)活動(dòng)創(chuàng)意表，分課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)教案。與班級(jí)任課教師一道共同制定學(xué)習(xí)規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生的內(nèi)在秩序感，共同助力學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成。同時(shí)與本班課任教師合作，借助班級(jí)作業(yè)協(xié)調(diào)員，控制作業(yè)總時(shí)長(zhǎng)，徹底減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)。與跨學(xué)科教師協(xié)作，積極嘗試跨學(xué)科內(nèi)容整合，開(kāi)展拼教、拼研、項(xiàng)目學(xué)習(xí)等，盡而全面提升探究性、合作性作業(yè)設(shè)計(jì)與實(shí)施能力。

　　教師應(yīng)充當(dāng)課堂的組織者、學(xué)習(xí)的點(diǎn)燃者、困惑的點(diǎn)撥者、生命的點(diǎn)化者，扮演的是平等中的首席角色。故教師與學(xué)生課內(nèi)外相處時(shí)要學(xué)會(huì)溝通、學(xué)會(huì)表達(dá)、學(xué)會(huì)換位思考。

　　“雙減”要求教師放手、放權(quán)，要求學(xué)生學(xué)會(huì)自律、自控，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、個(gè)性化學(xué)習(xí)。要讓學(xué)生潛意識(shí)跳出固定型思維走向成長(zhǎng)型思維，這就要求教師要感染、熏陶、培養(yǎng)“明生”�？梢�(jiàn)構(gòu)建新型師生關(guān)系顯得多么重要！

　　通知中提到“明生”的范疇，應(yīng)該有這樣的幾層含義：明學(xué)，思維比較清晰，元認(rèn)識(shí)水平較高；自律意識(shí)、自控能力強(qiáng)；動(dòng)手能力、創(chuàng)新能力、解決實(shí)際問(wèn)題素養(yǎng)高。明標(biāo)，對(duì)“為什么學(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)終極目標(biāo)是什么”等有深度認(rèn)知。明世：責(zé)任、擔(dān)當(dāng)、改變世界是發(fā)自內(nèi)心追求，人生價(jià)值意義非常明晰。一句話要讓學(xué)生成為“雙減”最直接、最大受益者。

　　“雙減”，減的是負(fù)擔(dān)，增加的是老師自身的專業(yè)本領(lǐng)。要傾聽(tīng)教育外部的聲音，不要自我設(shè)限，讓思維發(fā)散，讓認(rèn)知升級(jí)，構(gòu)建新的思維模型，未來(lái)的學(xué)校將是一個(gè)學(xué)習(xí)綜合體，有多元化的服務(wù)平臺(tái)共同興辦教育、參予教育改革。在“雙減”政策推行的過(guò)程中，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)會(huì)逐步融匯于校內(nèi)課后服務(wù)市場(chǎng)。作為一線教師，我們應(yīng)該看到：大多數(shù)的學(xué)校既沒(méi)有課外服務(wù)的專業(yè)師資，又沒(méi)有課后服務(wù)中的專業(yè)課程，遠(yuǎn)比不上校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在這方面的成熟度和專業(yè)發(fā)展水平。因而，學(xué)校校內(nèi)課后服務(wù)的推行勢(shì)必會(huì)與校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)共同攜手，促進(jìn)教育未來(lái)的發(fā)展。

　　雙減的心得27

　　雙減政策對(duì)學(xué)校和老師提出了更高的要求，學(xué)校和老師必須努力適應(yīng)新的要求。就語(yǔ)文來(lái)說(shuō)，只有加強(qiáng)教師培訓(xùn)，更新教育觀念、方法、評(píng)價(jià)方式，提高課堂教學(xué)質(zhì)量、課后作業(yè)的品質(zhì)，學(xué)生的負(fù)擔(dān)才會(huì)真正的減輕。

　　提高課堂教學(xué)質(zhì)量，作業(yè)要減負(fù)，先得在課堂上弄明白。要提前備課，集體研討，改變教學(xué)形式，形成一套有效的教學(xué)設(shè)計(jì)、課件。同時(shí)，教研組的各位成員也要分工開(kāi)發(fā)閱讀教材，開(kāi)出系列化的閱讀導(dǎo)讀課，配套的背誦、習(xí)字練習(xí)，這樣面向全體的規(guī)范化、個(gè)性化、配套化的設(shè)計(jì)才能真正的全面提高課堂質(zhì)量。

　　提高課堂效率。比如語(yǔ)文學(xué)科的作業(yè)總是機(jī)械性抄寫(xiě)的多，作為語(yǔ)文老師，要在充分調(diào)研學(xué)生的基礎(chǔ)上，針對(duì)學(xué)情教學(xué)，帶領(lǐng)學(xué)生提前預(yù)習(xí)，緊扣教學(xué)目標(biāo)，課堂抓能力訓(xùn)練，扎實(shí)的提高語(yǔ)文課堂教學(xué)的效率，讓學(xué)生課后能輕輕松松地做作業(yè)。

　　減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，首先要培養(yǎng)學(xué)生良好的作業(yè)習(xí)慣，先復(fù)習(xí)，再寫(xiě)作業(yè)，作業(yè)必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。同時(shí)，每級(jí)教師要集體研討作業(yè)布置。不要杜絕無(wú)效作業(yè)，分層布置作業(yè)，課后服務(wù)鞏固時(shí)能夠精準(zhǔn)的練習(xí)，可以做到面批面改，學(xué)生也就不會(huì)覺(jué)得作業(yè)難、作業(yè)多了。

　　更重要的是要培養(yǎng)學(xué)生自律、高效的意識(shí)。我們將共同努力，引導(dǎo)孩子在校自覺(jué)自律地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，然后同時(shí)也要德智體美勞共同發(fā)展，讓學(xué)生在學(xué)�？鞓�(lè)學(xué)習(xí)，在家快樂(lè)成長(zhǎng)。

　　雙減的心得28

　　為推進(jìn)學(xué)校課程改革，深化落實(shí)中央“雙減”政策精神，加強(qiáng)教學(xué)管理，我校全體教師在校長(zhǎng)XXX的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了“雙減”政策的學(xué)習(xí)。本次會(huì)議以校長(zhǎng)解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動(dòng)并加深教師們對(duì)“雙減”意見(jiàn)的學(xué)習(xí)與認(rèn)識(shí)，同時(shí)也為老師們后續(xù)教學(xué)工作的進(jìn)一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)和體會(huì)：

　　一、減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)

　　“雙減”是指：減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān);減輕學(xué)生校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。具體指：加強(qiáng)“五項(xiàng)管理”(手機(jī)、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護(hù)學(xué)生的身體健康，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護(hù)法�！半p減”政策明確規(guī)定小學(xué)一二年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè);小學(xué)三至六年級(jí)書(shū)面家庭作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學(xué)校作業(yè)數(shù)量過(guò)多、質(zhì)量不高、功能異化、既達(dá)不到溫故知新的效果，又占用了學(xué)生正常的休息、鍛煉和休閑的時(shí)間。因此，我們要布置分層次、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無(wú)效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。

　　二、緩解家長(zhǎng)育娃的焦慮之心

　　家長(zhǎng)群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學(xué)生們苦學(xué)不止�！�…，總會(huì)有家長(zhǎng)們采取“非正規(guī)行動(dòng)”給孩子們施加學(xué)習(xí)壓力�！耙粚�(duì)一”家教所衍生的壓力以及所花費(fèi)的成本，……。因此，實(shí)施“雙減”政策，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)是主要教育對(duì)象。一方面，通過(guò)全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導(dǎo)手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡(luò)空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負(fù)面言論，……。通過(guò)營(yíng)造公開(kāi)、公平、相對(duì)輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長(zhǎng)群體的焦慮感�！�…。還是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長(zhǎng)能參與學(xué)校教育，讓校方能幫助家長(zhǎng)釋壓�！�…，避免盲目尋求課外輔導(dǎo)幫助。

　　三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境

　　“雙減”名為減負(fù)，但其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。國(guó)家擔(dān)心的是，……，阻礙教育實(shí)質(zhì)公平，擠壓學(xué)校正常的教育教學(xué)時(shí)間、內(nèi)容和價(jià)值取向 ......

　　雙減的心得29

　　2021年8月，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳出臺(tái)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，我校積極響應(yīng)國(guó)家“雙減”政策，落實(shí)減負(fù)保質(zhì)，致力于提升課堂質(zhì)量，向40分鐘要高效。在雙減政策下，如何優(yōu)化作業(yè)管理和設(shè)計(jì)路徑，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性和積極性，也成為了每一個(gè)老師要認(rèn)真思考的問(wèn)題。

　　首先，我們應(yīng)該考慮作業(yè)設(shè)計(jì)的目的。作業(yè)的設(shè)計(jì)究竟是出于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鞏固所學(xué)知識(shí)，還是出于“應(yīng)試”的目的，為了考試而大量做題，或者為了應(yīng)付學(xué)校的檢查。此外，如果一份作業(yè)單的設(shè)計(jì)，所有學(xué)生都會(huì)做，那么可以說(shuō)這份學(xué)習(xí)單就是失去了它存在的意義。好的作業(yè)應(yīng)該是符合學(xué)生“最近發(fā)展區(qū)”的，是有一定的難度的，是孩子借助支架，通過(guò)自己的努力，跳一跳能夠摘到桃子的。因此，作業(yè)的設(shè)計(jì)要讓孩子們潛心會(huì)文、自主探究、合作學(xué)習(xí)，是可以讓他們?nèi)ヌ魬?zhàn)的。

　　在作業(yè)設(shè)計(jì)中我們要明白，不是做得越多、花的時(shí)間越多就越容易學(xué)好，在合適的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)“少且重要”的數(shù)學(xué)才是數(shù)學(xué)課的理想狀態(tài)。有時(shí)過(guò)多機(jī)械重復(fù)同水平的練習(xí)，會(huì)讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦，甚至迷失好奇心，反而“熟能生厭”。華羅庚曾說(shuō)：“學(xué)數(shù)學(xué)不做題，等于入寶山而空返�！痹谛畔⒒�的今天，要幫助學(xué)生找到“題�！币巡皇请y事，難的是為每一個(gè)學(xué)生找到適合成長(zhǎng)的“題組”。“雙減”文件明確要求：系統(tǒng)設(shè)計(jì)符合年齡特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向的基礎(chǔ)性作業(yè)。鼓勵(lì)布置分層、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無(wú)效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。

　　“雙減”文件對(duì)作業(yè)批改也有細(xì)致具體的要求：教師要認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)做好反饋，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情，做好答疑輔導(dǎo)。文件還特別提到：不能要求家長(zhǎng)批改和不得要求學(xué)生自批自改。毫無(wú)疑問(wèn)，批改作業(yè)屬于教師的工作，“精選、先做、全批”是教師作業(yè)布置的基本準(zhǔn)則，教師也不會(huì)要求家長(zhǎng)和學(xué)生批改作業(yè)來(lái)減少自己的工作量，但學(xué)生因此就放棄作業(yè)的“自我檢查”，家長(zhǎng)就對(duì)孩子的學(xué)業(yè)“放任不管”，這就是對(duì)文件的誤讀。任何關(guān)于學(xué)生成長(zhǎng)的工作，都離不開(kāi)學(xué)生主體的自主和家校合作形成的合力才能取得更好效果。作業(yè)的批改看結(jié)果也要看過(guò)程。老師批改的一個(gè)簡(jiǎn)單的分或者“×”，反映不了學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的經(jīng)歷和收獲，還會(huì)掩蓋學(xué)生作業(yè)過(guò)程火熱的思考、豐富的情感和真切的體驗(yàn)。在批改時(shí)，盡量多一些鼓勵(lì)，多一些尊重。有時(shí)一句話，足以鼓勵(lì)學(xué)生的斗志；一個(gè)符號(hào)，可以緩解學(xué)生的焦慮；一個(gè)圖示，能激活學(xué)生的思路。

　　總之，在“雙減”政策之下，我們要正確解讀文件精神，提高自己的課堂教育教學(xué)質(zhì)量，提升自己的作業(yè)設(shè)計(jì)能力。在減負(fù)的同時(shí)，不減教學(xué)質(zhì)量，更好地完成教學(xué)任務(wù)。

　　雙減的心得30

　　“雙減”政策自落地以來(lái)，已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。那么，“雙減”的實(shí)質(zhì)就是提高教學(xué)質(zhì)量，而抓好這一步的關(guān)鍵在于教師。對(duì)于廣大教師而言，“雙減”意味著教師教育生涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰(zhàn)。那么，在“雙減”政策之下，身為一名初中英語(yǔ)老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點(diǎn)反思。

　　一、創(chuàng)造高效課堂。

　　雙減政策下，務(wù)必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準(zhǔn)、優(yōu)化。課堂效率是課堂教學(xué)的生命，教師在備課中應(yīng)有針對(duì)的備課，在教學(xué)中也應(yīng)有針對(duì)性的教學(xué)。在教學(xué)中應(yīng)看到學(xué)生的個(gè)體差異，承認(rèn)學(xué)生的能力差別，做到因材施教，分類指導(dǎo)。

　　二、強(qiáng)化課堂檢測(cè)。

　　課堂檢測(cè)能真實(shí)、快速反映出學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的掌握情況。利用堂清來(lái)復(fù)習(xí)并強(qiáng)化所學(xué)內(nèi)容，是我們英語(yǔ)組的一大特色。每堂課新授內(nèi)容之前三分鐘對(duì)學(xué)生進(jìn)行堂清摸底，能夠幫助學(xué)生查漏補(bǔ)缺，夯實(shí)基礎(chǔ)，為新授課內(nèi)容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學(xué)生循序漸進(jìn)掌握知識(shí)。課堂檢測(cè)的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后幾分鐘進(jìn)行。學(xué)生的課堂檢測(cè)是創(chuàng)建高效課堂的一個(gè)重要部分，只有課前精心備課和鉆研重難點(diǎn)，課堂檢測(cè)才能取得良好效果。

　　三、加強(qiáng)作業(yè)管理。

　　作業(yè)布置形式多樣化，采用分層作業(yè)和素養(yǎng)作業(yè)等多種形式。素養(yǎng)作業(yè)包括繪制手抄報(bào)、制作思維導(dǎo)圖和錄制小視頻等。作業(yè)布置時(shí)，切忌只布置單調(diào)的.書(shū)面作業(yè)，應(yīng)該增加更多的實(shí)踐性、操作性等體驗(yàn)類作業(yè)。各種體驗(yàn)類作業(yè)形式不僅是學(xué)生所喜愛(ài)的，而且還可以激發(fā)學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)興趣。

　　身為教師，我們要在教育教學(xué)工作中全面落實(shí)雙減政策，努力使自己成為一名快樂(lè)幸福的好老師。讓我們堅(jiān)守初心、身體力行，讓教育回歸到最本真的狀態(tài)。

　　雙減的心得31

　　“雙減”政策是重塑教育生態(tài)的及時(shí)雨，更是提升育人質(zhì)量的新契機(jī)。這個(gè)學(xué)期是學(xué)校全面落實(shí)“雙減”工作要求的首個(gè)學(xué)期。為了推動(dòng)“雙減”工作落地見(jiàn)效，學(xué)校將“雙減”作為新學(xué)期的重點(diǎn)工作落在實(shí)處，嚴(yán)控作業(yè)量、提供課后托管服務(wù)、開(kāi)展素質(zhì)教育，為孩子提供健康快樂(lè)的成長(zhǎng)環(huán)境。為了保障“雙減”政策的落實(shí)落地，需要我們從多個(gè)方面入手。

　　一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)，更新教育理念。

　　教師首先要理解國(guó)家為什么要進(jìn)行“雙減”？“雙減”之后，我們要朝哪個(gè)方向思考和改進(jìn)教育教學(xué)？因?yàn)椤半p減”，家長(zhǎng)、社會(huì)對(duì)教師工作又有了更高規(guī)格的期待，所以，作為教師的我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實(shí)提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識(shí)，才能用更加創(chuàng)新的理念開(kāi)展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)方法。

　　二、鉆研教材教法，發(fā)展素養(yǎng)，提升能力。

　　學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實(shí)錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型，助力學(xué)生學(xué)習(xí)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力，讓學(xué)生體會(huì)課堂學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

　　三、以生為本，植根課堂。

　　教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹(shù)人、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過(guò)深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng)、科學(xué)合理實(shí)施、理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。

　　四、精心設(shè)計(jì)作業(yè)，提升作業(yè)質(zhì)量。

　　“雙減”嚴(yán)控了考試測(cè)驗(yàn)的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測(cè)試也是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果的重要手段。老師們不妨靜下心來(lái)認(rèn)真思考是不是還有更好的練習(xí)題目可以替代？是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學(xué)生充分感受課程學(xué)習(xí)的獲得感？所以，還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗(yàn)和方法，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果。

　　五、終身學(xué)習(xí)，持續(xù)發(fā)展。

　　作為一名人民教師，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路上。在這條路上，我們會(huì)遇到問(wèn)題、分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，我們會(huì)調(diào)整提升。然后我們又會(huì)發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題，周而復(fù)始、循環(huán)往復(fù)、螺旋提升進(jìn)而深度發(fā)展。教育教學(xué)，需要每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，善與反思，樂(lè)于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會(huì)有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更有意義。

　　雙減的心得32

　　2022年冬奧會(huì)的成功舉辦讓冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)入尋常百姓家庭，實(shí)現(xiàn)了帶動(dòng)3億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)，將大眾對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情帶到了一個(gè)新高度，谷愛(ài)凌、蘇翊鳴等運(yùn)動(dòng)員成為不少青少年的偶像。恰值此次世界體育盛宴與中國(guó)的傳統(tǒng)春節(jié)結(jié)合在一起，又是“雙減”后的第一個(gè)寒假，關(guān)注群體廣泛，流量口碑爆棚，關(guān)注度空前高漲。如何借此契機(jī)在“雙減”背景下推進(jìn)體育教學(xué)的開(kāi)展?

　　一、凸顯學(xué)科育人功能

　�。ㄒ唬┳裱�教育規(guī)律，彰顯體育學(xué)科價(jià)值。

　　語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等文化課程，體育、音樂(lè)、美術(shù)等體育美育課程，分工不同，但育人效能一致——培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的新時(shí)代少年。“五育并舉”的要求，既是辦學(xué)目標(biāo)，又是育人過(guò)程，只有積極發(fā)揮所有學(xué)科的合力作用，久久為功，新時(shí)代少年的培養(yǎng)任務(wù)才能落實(shí)落細(xì)。

　　（二）著眼學(xué)生健康成長(zhǎng)，體育學(xué)科勇挑重?fù)?dān)。

　　校內(nèi)校外連軸轉(zhuǎn)，周內(nèi)周末不停歇……過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)嚴(yán)重?fù)p害兒童和青少年的身心健康。所以，必須落實(shí)“雙減”，讓孩子們盡享成長(zhǎng)中的快樂(lè)。體育與健康就是著眼學(xué)生身心健康的一門(mén)課程，“文明其精神，野蠻其體魄”，因此它在涵養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)方面義不容辭。

　�。ㄈ�）保障學(xué)生休息權(quán)利，體育鍛煉恰逢其時(shí)。

　　休息是個(gè)寬泛的概念，只要有益于身心放松的方式都屬于休息。青少年正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，恰當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)有助于孩子們健康成長(zhǎng)，正所謂“勞逸結(jié)合”。

　　二、“雙減”之下藝體需“雙增”

　　中小學(xué)落實(shí)“雙減”，除了在課堂、作業(yè)方面做“減法”外，還要在課后服務(wù)等課外拓展上做“加法”，努力提高課后服務(wù)質(zhì)量�！俺浞钟煤谜n后服務(wù)時(shí)間……為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開(kāi)展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動(dòng)、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng)�！薄蛾P(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》明確了課后服務(wù)的內(nèi)容，為學(xué)校開(kāi)展此項(xiàng)工作提供了遵循，需持續(xù)推動(dòng)涵蓋藝術(shù)類、體育類、勞技類、等領(lǐng)域課后服務(wù)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)1至2項(xiàng)藝術(shù)技能，讓學(xué)生掌握1至2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。不定期組織學(xué)生開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)，利用課間活動(dòng)和課外集體體育鍛煉時(shí)間，開(kāi)展規(guī)范的、內(nèi)容豐富的、形式多樣的體育活動(dòng)，加強(qiáng)大課間、廣播操、跑操的管理，保證學(xué)生每天鍛煉時(shí)效和收獲。

　　落實(shí)“雙減”工作，需要多方協(xié)同配合、統(tǒng)籌推進(jìn)。體育教師要積極融入“雙減”工作之中，努力提高體育課堂教學(xué)效率，并為學(xué)生們的課后生活提供更多有益的幫助。用自己的專業(yè)技能幫助孩子們更好地加強(qiáng)體育鍛煉，為學(xué)生健康成長(zhǎng)賦能，為推動(dòng)學(xué)生文化學(xué)習(xí)與體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展賦能，為構(gòu)建德智體美勞全面培養(yǎng)的教育體系賦能，為“雙減”的落實(shí)奠定重要基石賦能。

　　雙減的心得33

　　11月18日下午，在xxx市教科院的前瞻性的引領(lǐng)下，在縣教體局的精心組織下，我參加了《雙減背景下作業(yè)設(shè)計(jì)的設(shè)計(jì)與實(shí)施》培訓(xùn)，xxx市教委研究室的xxx主任從正確理解作業(yè)與作業(yè)系統(tǒng)、作業(yè)現(xiàn)狀與關(guān)系模型，如何提高單元設(shè)計(jì)質(zhì)量三個(gè)方面做了詳細(xì)的介紹，名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談?wù)勎业男牡皿w會(huì)：

　　一、作業(yè)的本質(zhì)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過(guò)程

　　作業(yè)是重要的教學(xué)環(huán)節(jié)。高質(zhì)量的前置作業(yè)，可以引發(fā)學(xué)生的自主探究活動(dòng)，從而有效支撐課中的深度學(xué)習(xí)。高質(zhì)量的后置作業(yè)，可以將課堂教學(xué)引向更深、更廣的理解與應(yīng)用，引發(fā)更有意義的學(xué)習(xí)。比如小學(xué)數(shù)學(xué)四年級(jí)在教學(xué)平行四邊形和梯形的認(rèn)識(shí)之后，可以布置這樣的作業(yè)：

　　1、做一做：用紙條或木條做一個(gè)平行四邊形和一個(gè)梯形。

　　2、找一找：日常生活中，哪些平面圖形是平行四邊形？哪些平面圖形是梯形？

　　3、說(shuō)一說(shuō)：平行四邊形有哪些特征；梯形有哪些特征？

　　這樣，學(xué)生通過(guò)自己的做、找、說(shuō)、加深了對(duì)平行四邊形和梯形的理解、認(rèn)識(shí)和應(yīng)用。

　　二、作業(yè)設(shè)計(jì)的一個(gè)教師應(yīng)該具備的能力

　　作業(yè)設(shè)計(jì)應(yīng)注重“教——學(xué)——評(píng)”一致性，教師應(yīng)根據(jù)單元學(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)計(jì)“著眼要點(diǎn)、針對(duì)難點(diǎn)、促進(jìn)理解”的基礎(chǔ)性作業(yè)和“著眼知識(shí)的形成過(guò)程、結(jié)構(gòu)體系、內(nèi)涵與外延”的發(fā)展性作業(yè)。作業(yè)設(shè)計(jì)可以是選編、改編或創(chuàng)編。而作業(yè)的形式可以豐富多樣，比如說(shuō)小學(xué)數(shù)學(xué)，作業(yè)形式可以是書(shū)面習(xí)題、口頭交流、動(dòng)手操作、數(shù)學(xué)閱讀、數(shù)學(xué)游戲、實(shí)踐體驗(yàn)等。不論哪種類型作業(yè)設(shè)計(jì)都應(yīng)遵循課標(biāo)、緊扣教材，要有科學(xué)性、針對(duì)性、有效性和創(chuàng)新性。所以教師審計(jì)的的作業(yè)既能讓學(xué)生有基礎(chǔ)知識(shí)的普及，又有思維能力的拓展，更有深度探究的實(shí)踐和有理解運(yùn)用的思考。

　　三、作業(yè)評(píng)價(jià)形式多樣化

　　對(duì)于作業(yè)評(píng)價(jià)，不能填寫(xiě)單一的“優(yōu)、良、差”等級(jí)或打分，而應(yīng)充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，發(fā)揮其導(dǎo)向、調(diào)控、激勵(lì)等功能，促進(jìn)學(xué)生全面、持續(xù)、和諧的發(fā)展。用賞識(shí)的眼光和心態(tài)去批閱學(xué)生的每次作業(yè)。“等級(jí)+簡(jiǎn)語(yǔ)來(lái)評(píng)價(jià)描述學(xué)生的作業(yè)水平。“輕視”作業(yè)結(jié)果，“重視”作業(yè)過(guò)程，在作業(yè)評(píng)價(jià)的過(guò)程中，對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，分析作業(yè)出錯(cuò)的原因。

　　通過(guò)本次次的作業(yè)設(shè)計(jì)主題培訓(xùn)，讓對(duì)做好優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)有了進(jìn)一步的理解。我將把本次學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于自己的教學(xué)實(shí)踐并做好指導(dǎo)工作，讓更多的老師都能優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，服務(wù)學(xué)生，助力“雙減”。

　　雙減的心得34

　　今年xx月xx日，國(guó)家印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，簡(jiǎn)稱“雙減”政策�！半p減”政策的實(shí)施，引發(fā)廣泛熱度。一方面確實(shí)減輕了學(xué)生的課業(yè)壓力，有更多的課外放松時(shí)間，還孩子一個(gè)健康快樂(lè)的童年；另一方面父母壓力驟增，放學(xué)時(shí)間延遲，課后作業(yè)驟減，孩子學(xué)習(xí)情況家長(zhǎng)很難掌握。如何權(quán)衡新的教育政策，既讓孩子有放松的時(shí)間，又能認(rèn)真完成學(xué)習(xí)，我們是這樣做的：

　　一、正確看待雙減政策

　　這一場(chǎng)教育的改革，我們不是旁觀者，而是親歷者。“雙減”政策實(shí)施，主要目的在于減輕孩子課業(yè)壓力，但并不等同于減輕父母責(zé)任。家長(zhǎng)永遠(yuǎn)是孩子成長(zhǎng)的第一責(zé)任人，面對(duì)“雙減”我們需要更新教育理念，密切家校聯(lián)系，融洽家庭氛圍、指導(dǎo)孩子合理安排在家時(shí)間。

　　二、幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣

　　陶行知說(shuō)過(guò)“凡人生之態(tài)度、習(xí)慣、傾向，皆可在幼稚時(shí)代立一適當(dāng)基礎(chǔ)�！惫磐�今來(lái)，優(yōu)秀的人之所以優(yōu)秀，往往是由他們的好習(xí)慣成就的，一個(gè)自律、愛(ài)學(xué)習(xí)、勤于反思、積極進(jìn)取的孩子，他的未來(lái)也不會(huì)太差。雙減之后，孩子沒(méi)有了補(bǔ)習(xí)，作業(yè)也少了，多了很多自主時(shí)間，我覺(jué)得這正是個(gè)好時(shí)機(jī)，可以借此督促孩子形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我要引導(dǎo)孩子做好學(xué)習(xí)規(guī)劃，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，為今后的全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。

　　三、合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間

　　“雙減”后，學(xué)校減少書(shū)面家庭作業(yè)，但并不代表孩子到家之后可以“放飛自我”。我通常會(huì)讓孩子堅(jiān)持練字，堅(jiān)持口算練習(xí)。晚飯后，我陪同孩子對(duì)在校學(xué)習(xí)的內(nèi)容查漏補(bǔ)缺，并做好課前預(yù)習(xí)。另外，我空余時(shí)間會(huì)和孩子共讀一本書(shū)，交流讀書(shū)心得和感受，希望孩子可以養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。

　　四、培養(yǎng)孩子興趣愛(ài)好

　　無(wú)論政策如何變更，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)和藝術(shù)方面的興趣對(duì)孩子全面發(fā)展都是很重要的事。所以我們會(huì)利用周末時(shí)間，陪同孩子游泳、爬山、輪滑、繪畫(huà)等。希望在培養(yǎng)孩子興趣的過(guò)程中，訓(xùn)練他們的恒心和毅力，讓孩子健康、自信、陽(yáng)光的生活。

　　“雙減”政策已經(jīng)實(shí)施百日，孩子學(xué)業(yè)確實(shí)減輕了不少，有充足的時(shí)間做一些自己喜歡的事情，但是我們家長(zhǎng)也要擔(dān)負(fù)起責(zé)任，握好手中的“牽引繩”，積極配合學(xué)校，與老師一起攜手，幫助孩子走上更好的人生路。

　　雙減的心得35

　　作業(yè)設(shè)計(jì)作為教學(xué)內(nèi)容的重要的一環(huán)，一直以來(lái)都是教學(xué)關(guān)注的重點(diǎn)和研究對(duì)象。今年“雙減”政策出來(lái)后，對(duì)教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了巨大的沖擊。面對(duì)沖擊，教師如何解決就顯得至關(guān)重要。

　　今晚我觀看了陳校長(zhǎng)關(guān)于“雙減”政策下有效作業(yè)的設(shè)計(jì)的專題直播，深受啟發(fā)。一直以來(lái)，我錯(cuò)誤的以為課堂和作業(yè)是相對(duì)分開(kāi)的。我對(duì)于作業(yè)的布置也停留在如何布置多樣性、針對(duì)性的作業(yè)，沒(méi)有想到學(xué)生學(xué)習(xí)問(wèn)題最本質(zhì)的不是作業(yè)的多少，而是教師課堂教育的效率不夠高，不能在有限的課堂教學(xué)時(shí)間里讓學(xué)生充分掌握知識(shí)，要靠大量的課后練習(xí)來(lái)彌補(bǔ)。所以，有效的作業(yè)布置是要在教師已經(jīng)能保證自己課堂效率下展開(kāi)的。

　　在保證了足夠的課堂效率后，如何有效的布置作業(yè)也是要教學(xué)的重點(diǎn)。以前的作業(yè)設(shè)計(jì)都是分層作業(yè)，按照學(xué)生素質(zhì)的差異和放假時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)布置。但是“雙減”政策要求控制學(xué)生的作業(yè)時(shí)間，這就要求教師要在學(xué)生有限的時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)時(shí)間的利用。陳校長(zhǎng)認(rèn)為“雙減”不一定意味著減少作業(yè)，而是對(duì)于不同的作業(yè)進(jìn)行取舍，一部分作業(yè)減少，一部分作業(yè)增加。減少的是機(jī)械化的大量訓(xùn)練作業(yè)，增加的是對(duì)學(xué)生思維有幫助的“趣味題”和“思考題”作業(yè)。大量的機(jī)械式練習(xí)是教師對(duì)自己課堂教學(xué)的不自信，所以在解決教師課堂效率后，這類的作業(yè)也就可以大量減少，節(jié)省學(xué)生時(shí)間。相對(duì)應(yīng)的，訓(xùn)練學(xué)生思維的作業(yè)就可以更加突出和成為學(xué)生作業(yè)的關(guān)鍵主體。陳校長(zhǎng)在提出的“2個(gè)關(guān)鍵”、“6大建議”中也強(qiáng)調(diào)了課堂教學(xué)要在關(guān)鍵處發(fā)力，要提高課堂效率；學(xué)生作業(yè)的中心要放在提升學(xué)生核心素養(yǎng)上，發(fā)展學(xué)生的思維能力和創(chuàng)造力。

　　經(jīng)過(guò)今晚的學(xué)習(xí)，我明白了今后作業(yè)設(shè)計(jì)的方向，也知道了作業(yè)設(shè)計(jì)的本質(zhì)是要提高教師自身的素質(zhì)。打鐵還需自身硬，對(duì)于今后的教學(xué)生涯，我還要不斷學(xué)習(xí)、不斷探索。

　　雙減的心得36

　　20xx年xx月xx日，看到中央辦公廳發(fā)布的關(guān)于“雙減”的文件，讓我長(zhǎng)久以來(lái)焦慮心有了些許平靜。但是隨之而來(lái)的是擔(dān)憂，擔(dān)憂會(huì)不會(huì)又是一張“空頭支票”，會(huì)不會(huì)像網(wǎng)上說(shuō)的那樣“上有政策，下有對(duì)策”，但是經(jīng)過(guò)孩子這一學(xué)期的學(xué)習(xí)經(jīng)歷才知道，我的擔(dān)憂是多余的。

　　首先值得高興的是孩子能夠趕上國(guó)家“雙減”政策的潮流，讓我切實(shí)的能夠感受到國(guó)家對(duì)下一代的關(guān)懷。孩子才是祖國(guó)的未來(lái)，學(xué)習(xí)是每個(gè)人一生的事業(yè)，不僅僅是靠一時(shí)的成績(jī)來(lái)評(píng)判一個(gè)學(xué)生的好壞，更何況是在小學(xué)這個(gè)應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的階段。另外一件值得高興的事，借著國(guó)家“雙減”政策的東風(fēng)，再乘上建國(guó)小學(xué)不折不扣落實(shí)政策的大浪，有蘇老師、黃老師為晨曦中隊(duì)掌舵，感覺(jué)孩子們就是如虎添翼，不管將來(lái)行路有多難，相信他們總會(huì)有“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄�！钡臅r(shí)候。

　　相信每一個(gè)孩子都有一顆愛(ài)學(xué)習(xí)的心，不然他們?cè)趺茨軌蜃约簩W(xué)會(huì)走路，自己學(xué)會(huì)說(shuō)話，自己學(xué)會(huì)拿東西呢？我一直認(rèn)為小學(xué)應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的階段，初中探索正確的學(xué)習(xí)方法，高中才是拼努力的時(shí)候。在有些人面對(duì)“雙減”的焦慮時(shí)，我卻是高興的，更希望看到的是孩子能夠健康地成長(zhǎng)、快樂(lè)地學(xué)習(xí)。教育的核心任務(wù)應(yīng)該是激發(fā)學(xué)習(xí)的意愿和能力，它創(chuàng)造的不是被動(dòng)而是自主學(xué)習(xí)。所以如何去呵護(hù)孩子這一顆愛(ài)學(xué)習(xí)的心，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)能力才是我們考慮的重點(diǎn)。而學(xué)習(xí)也不應(yīng)該是痛苦的，只有這樣，無(wú)論是現(xiàn)在的孩子，還是將來(lái)的成年人，才會(huì)在學(xué)習(xí)的路上越走越遠(yuǎn)。

　　雖然我的兩個(gè)孩子有時(shí)候不太喜歡寫(xiě)作業(yè)，但對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)寫(xiě)作業(yè)肯定是有必要的，學(xué)習(xí)的過(guò)程中作業(yè)也是必不可少的。而作業(yè)的形式有很多種，用什么樣的作業(yè)可以促進(jìn)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣能夠保持下去是關(guān)鍵。女兒的兩位老師總是用一些正面管教的方法促進(jìn)孩子完成作業(yè)，也給我這個(gè)不太明白的家長(zhǎng)出點(diǎn)子，感謝兩位老師。我的兩個(gè)孩子能夠在建國(guó)小學(xué)老師們的呵護(hù)下健康成長(zhǎng)，我認(rèn)為他們是幸運(yùn)的。

　　對(duì)于這一次“學(xué)科大闖關(guān)，樂(lè)考嘉年華”的特別考試活動(dòng)，可以看出老師們花了很多心思，部分孩子在考試前也有些許緊張。而活動(dòng)最突出效果的就是推動(dòng)孩子們主動(dòng)準(zhǔn)備自己的考試內(nèi)容，復(fù)習(xí)課本上的知識(shí)。這種方式雖然脫離了傳統(tǒng)的“寫(xiě)”試卷模式，但是讓孩子們把學(xué)到的知識(shí)經(jīng)過(guò)消化、加工后，再用自己的語(yǔ)言進(jìn)行輸出的過(guò)程，就變成了更高級(jí)的體驗(yàn)式和行動(dòng)式學(xué)習(xí)，過(guò)程中也充滿了“向外輸出”的練習(xí)機(jī)會(huì)。充分激發(fā)了孩子的主動(dòng)學(xué)習(xí)意愿，而且是創(chuàng)造性的。既可以檢測(cè)出孩子一學(xué)期的學(xué)習(xí)效果，又真正起到了激發(fā)孩子學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣的目的，可謂是一舉兩得。而且有一部分內(nèi)容可以由孩子自由選擇，更能夠凸顯每個(gè)孩子的特長(zhǎng)，經(jīng)過(guò)這樣不斷的強(qiáng)化練習(xí)，讓孩子體會(huì)到的是主動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，充分地調(diào)動(dòng)了孩子的主觀能動(dòng)性，真正的做到了快樂(lè)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)快樂(lè)，達(dá)到了“雙減”應(yīng)有的效果。希望這項(xiàng)活動(dòng)能夠繼續(xù)保持下去。

　　雙減的心得37

　　從“雙減”政策開(kāi)始正式實(shí)施到現(xiàn)在，已經(jīng)過(guò)去幾個(gè)月了，學(xué)校和家長(zhǎng)并沒(méi)有因?yàn)椤半p減”政策實(shí)施而放松對(duì)孩子各方面的教育，我們有了更多的時(shí)間去思考和實(shí)施，也有了更多的時(shí)間去陪伴和溝通。

　　“雙減”政策實(shí)施的這段時(shí)間，我做一些調(diào)整和規(guī)劃，從重點(diǎn)關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)轉(zhuǎn)為重點(diǎn)培養(yǎng)各種習(xí)慣，比如：生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等。古人云：“授人以魚(yú)不如授人以漁”，養(yǎng)成好習(xí)慣，無(wú)論走到哪里，孩子都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長(zhǎng)。

　　“雙減”=減負(fù)≠減速，讓孩子輕裝上陣，空余時(shí)間變多了，有時(shí)間做自己感興趣的事情，反而會(huì)主動(dòng)去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　從“雙減”政策開(kāi)始正式實(shí)施到現(xiàn)在，已經(jīng)過(guò)去幾個(gè)月了，學(xué)校和家長(zhǎng)并沒(méi)有因?yàn)椤半p減”政策實(shí)施而放松對(duì)孩子各方面的教育，我們有了更多的時(shí)間去思考和實(shí)施，也有了更多的時(shí)間去陪伴和溝通。

　　“雙減”政策實(shí)施的這段時(shí)間，我做一些調(diào)整和規(guī)劃，從重點(diǎn)關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)轉(zhuǎn)為重點(diǎn)培養(yǎng)各種習(xí)慣，比如：生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等。古人云：“授人以魚(yú)不如授人以漁”，養(yǎng)成好習(xí)慣，無(wú)論走到哪里，孩子都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長(zhǎng)。

　　“雙減”=減負(fù)≠減速，讓孩子輕裝上陣，空余時(shí)間變多了，有時(shí)間做自己感興趣的事情，反而會(huì)主動(dòng)去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　開(kāi)始的時(shí)候，我們也度過(guò)了一個(gè)適應(yīng)期，每天孩子放學(xué)回來(lái)說(shuō)：“媽媽，我的作業(yè)在學(xué)校寫(xiě)完了”或者說(shuō)：“媽媽，我就剩下一項(xiàng)作業(yè)很快就能寫(xiě)完了“難掩興奮之情，作為家長(zhǎng)好像忽然之間少了什么；于是我和孩子們談?wù)摚簩?xiě)完作業(yè)之后我們干些什么呢！孩子的腦袋里仿佛裝著很多的想法，說(shuō)我們可以做游戲、猜謎語(yǔ)、看書(shū)、下棋、騎自行車。原來(lái)把決定權(quán)交給孩子，他們也可以變得很很有主見(jiàn)嘛！

　　晚上我們忙完各自的事情，就開(kāi)始親子閱讀，和孩子一起演一演書(shū)里的故事。孩子最喜歡看的兩本書(shū)是《十萬(wàn)個(gè)為什么》和《腦筋急轉(zhuǎn)彎》，總是百看不厭。有時(shí)孩子也會(huì)提議去圖書(shū)館看書(shū)，二年級(jí)的小學(xué)生詞匯量在與日俱增，這讓我很欣慰，閱讀是一把打開(kāi)知識(shí)大門(mén)神奇的鑰匙。隔三岔五，孩子會(huì)和我PK下棋，偶爾贏上一局，他的小臉就像樂(lè)開(kāi)了花！

　　除了讀課外書(shū)，他還每天堅(jiān)持練字。我經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)：字如其人，練字是一個(gè)持之以恒的過(guò)程，不要著急不要間斷，每天練習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。小朋友已經(jīng)堅(jiān)持一百多天啦！我相信：他的堅(jiān)持必讓他收獲一手好字。偶爾心血來(lái)潮，他也會(huì)揮筆一幅畫(huà)，然后視若珍寶的說(shuō)：“媽媽，看我畫(huà)的星空多美，把我的畫(huà)貼到墻上吧”！果然，自己的勞動(dòng)的果實(shí)最甜美！

　　無(wú)形之中，每天的家庭作業(yè)不再成為孩子放學(xué)后的壓力。經(jīng)常性地興趣滿足，讓孩子內(nèi)心更加的專注寧?kù)o�！半p減”將孩子們從單一的書(shū)本學(xué)習(xí)中慢慢解放出來(lái)，增加了更多的生活感受、情感體驗(yàn)和實(shí)踐行動(dòng)。當(dāng)然，這些都需要家長(zhǎng)和老師的密切配合，家校攜手，使孩子的做事情的主動(dòng)性慢慢得以彰顯，真正的成為學(xué)習(xí)的主人。

　　雙減的心得38

　　開(kāi)學(xué)后，身邊很多朋友在問(wèn)：“‘雙減’后，是不是真的輕松很多？”

　　我不曉得其他娃兒和家長(zhǎng)，只說(shuō)說(shuō)自己的感受。

　　首先，學(xué)校的家庭作業(yè)貌似是有減少，但實(shí)際操作下來(lái)，只能呵呵。

　　以數(shù)學(xué)為例，以前每天一頁(yè)口算+一頁(yè)當(dāng)天課堂知識(shí)的鞏固練習(xí)題，這學(xué)期沒(méi)有口算了。不過(guò)數(shù)學(xué)老師第二周就在群里發(fā)消息，讓大家還是把口算練習(xí)題買(mǎi)起，自行在家練習(xí)，完成得好的孩子，可以得到獎(jiǎng)勵(lì)。我反正是第一時(shí)間就買(mǎi)了。

　　上了兩周課，娃兒回來(lái)給我說(shuō)：“媽媽，每個(gè)老師都給我們說(shuō)：現(xiàn)在‘雙減‘了，不敢給你們多布置作業(yè)，但是，你們真的就少做甚至不做嗎？還考不考初中了？！”

　　一個(gè)朋友的娃兒，剛一年級(jí)，聽(tīng)說(shuō)每天6點(diǎn)才放學(xué)，因?yàn)閷W(xué)校給娃兒安排了豐富的課后興趣班，他們選修的詩(shī)歌朗誦和舞蹈。平時(shí)放學(xué)，書(shū)包是不準(zhǔn)背回家的，只有周五才允許。

　　剛開(kāi)始她覺(jué)得挺好的，回家也不用輔導(dǎo)作業(yè)，比幼兒園還輕松�？刹胚^(guò)了兩周，她就慌了，悄悄買(mǎi)了練習(xí)題，說(shuō)要給娃兒“加料”。為啥子也？

　　因?yàn)榘嘀魅谓?jīng)常在群里曬某些牛蛙刻苦學(xué)習(xí)的照片、九點(diǎn)十點(diǎn)過(guò)還在群里@家長(zhǎng)們今天娃兒又學(xué)習(xí)了哪些知識(shí)。“我要再讓娃兒恁個(gè)耍下去，就是不懂事了噻！”

　　其次，學(xué)科類補(bǔ)習(xí)班紛紛和周末說(shuō)拜拜，但實(shí)際操作下來(lái)，還是呵呵。

　　還沒(méi)開(kāi)學(xué)的時(shí)候，幾個(gè)家長(zhǎng)就給我說(shuō)，他們的XES調(diào)到了周中，“周一——周五排得滿慘了，娃兒連吃飯的時(shí)間都沒(méi)得！”

　　周末不準(zhǔn)開(kāi)設(shè)學(xué)科類補(bǔ)習(xí)班的后果就是：不是不上，而是所有這類補(bǔ)習(xí)班都調(diào)整到了周中！！這意味著娃兒們一放學(xué)就要飛奔前往各個(gè)補(bǔ)習(xí)班，回到家至少八九點(diǎn)了，還要趕校內(nèi)作業(yè)！

　　最后，小升初的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)貌似沉默了，但實(shí)際操作下來(lái)，繼續(xù)呵呵。

　　畢竟五年級(jí)了，身邊的娃兒基本上都在上小升初的備考補(bǔ)習(xí)班，據(jù)了解，整個(gè)暑假，重慶七龍珠的掐尖考試沒(méi)有停止過(guò)，即便是風(fēng)聲最緊的時(shí)候都在偷偷進(jìn)行。“啷個(gè)可能停嘛？需求一直都在！”一個(gè)老師這么給我說(shuō)。

　　只不過(guò)，更隱蔽了！

　　比如，把教室從當(dāng)?shù)赖拈T(mén)面搬到了樓上；也不掛機(jī)構(gòu)的招牌了；燈能少開(kāi)一盞絕不多亮一處……學(xué)校、機(jī)構(gòu)、家長(zhǎng)瞬間達(dá)成了默契：悄悄的進(jìn)村，打槍的莫來(lái)！

　　從重慶5月“民轉(zhuǎn)公”小升初及中考改革，到8月“雙減”落地，一度糾結(jié)要不要真的把各種培訓(xùn)班給娃兒停了，反正有對(duì)口的初中上，現(xiàn)在政策一天一個(gè)變，等我們畢業(yè)的時(shí)候，說(shuō)不定真的不用這么折騰了。

　　我現(xiàn)在想說(shuō)的是：很慶幸自己一天都沒(méi)給娃兒停課！這一通鬧騰下來(lái)，其實(shí)看得更清楚了：知識(shí)的掌握是日積月累的過(guò)程，是在漫長(zhǎng)的時(shí)間里做加法，所以，娃兒的學(xué)習(xí)，啷個(gè)可能“減”嘛！作為家長(zhǎng)，但凡起了要讓娃兒未來(lái)混得更好的心，無(wú)論外部怎么變化，馬不停蹄地學(xué)習(xí)才是硬道理，才能有以不變應(yīng)萬(wàn)變的底氣！

　　始終記住一句話：人生是場(chǎng)排位賽，前面的坐席，永遠(yuǎn)是稀缺的！

　　雙減的心得39

　　望子成龍，望女成鳳是廣大家長(zhǎng)們的殷切希望；培育社會(huì)棟梁，讓孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)是新時(shí)代教育的重要任務(wù)�！半p減”政策應(yīng)運(yùn)而生。從學(xué)期初就開(kāi)始學(xué)習(xí)研究“雙減”政策，聽(tīng)了劉亞林老師的講座，對(duì)于“雙減”，我有了更新的認(rèn)識(shí)。

　　一段時(shí)間以來(lái)，作業(yè)多、質(zhì)量不高、功能異化和紛雜的校外培訓(xùn)課程成為學(xué)生頭上的幾座大山，使他們很少有無(wú)憂無(wú)慮的休息、娛樂(lè)時(shí)間，影響了他們的健康快樂(lè)成長(zhǎng)�！半p減”，即減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。正是針對(duì)這樣的教育現(xiàn)實(shí)提出的解決對(duì)策。

　　面對(duì)“雙減”，作為一名語(yǔ)文教師，我義無(wú)反顧的支持�，F(xiàn)在的社會(huì)現(xiàn)實(shí)要求我們培養(yǎng)綜合素質(zhì)高、全面發(fā)展的學(xué)生，減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，保障充足的睡眠和體育鍛煉才能保證學(xué)生的健康成長(zhǎng)。減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，才能讓學(xué)生有時(shí)間發(fā)展自己的個(gè)性，培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)。面對(duì)“雙減”，我能做的是努力提升課堂教學(xué)效率，合理布置作業(yè)。就像講座里說(shuō)的，作業(yè)是提升教育質(zhì)量的重要抓手，從教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生實(shí)際出發(fā)，合理布置作業(yè)，避免機(jī)械化、重復(fù)性的作業(yè)，達(dá)到練習(xí)的目的。

　　面對(duì)“雙減”，作為一名班主任，我同樣堅(jiān)決支持。家校共育才能培養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)生。通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)等方式宣傳“雙減”政策、“五項(xiàng)管理”政策，通過(guò)多種方式緩解家長(zhǎng)的教育焦慮，引導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變觀念，合理規(guī)劃孩子的未來(lái)，引導(dǎo)家長(zhǎng)形成融洽的家庭氛圍，讓孩子能在和諧的氛圍下快樂(lè)、輕松地成長(zhǎng)！

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