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2022三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案

2022三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案

  2022三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案(通用20篇)

  為了保障活動(dòng)順利、圓滿進(jìn)行,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的活動(dòng)方案,活動(dòng)方案具有內(nèi)容條理清楚,步驟清晰的特點(diǎn);顒(dòng)方案應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編為大家整理的2022三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案(通用20篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案1

  活動(dòng)主題

  不忽視每個(gè)員工的價(jià)值

  活動(dòng)背景:

  很多員工都在說企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)是不折不扣的資本家,則自己就是總被剝削的勞動(dòng)人民。很多企業(yè)為了省錢省事總是會(huì)忽略節(jié)日里送給每日辛苦的員工禮物;顒(dòng)自然也就取消了。值此三八節(jié)來臨之際,給員工送上一份關(guān)愛和祝福的禮物,給員工新一年工作的鼓勵(lì)。

  活動(dòng)組織人員:

  公司全體員工

  活動(dòng)內(nèi)容

  組織公司男同事進(jìn)行節(jié)目表演(大概10個(gè)左右);猜價(jià)送禮品活動(dòng);同時(shí)進(jìn)行表彰大會(huì);視情況進(jìn)行員工集體聚餐。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1) 上報(bào)節(jié)目單

  2)進(jìn)行演出排練

  3)布置會(huì)場

  4)員工禮品采購(定制類頒獎(jiǎng)禮品、生活用品等)

  活動(dòng)過程:

  1)主持人宣布開始(說明三八節(jié)活動(dòng)關(guān)愛員工的目的)

  2)節(jié)目表演(多以風(fēng)趣幽默等形式進(jìn)行)及一些禮品的猜價(jià)活動(dòng),將幾款禮品拿出來作為員工福利,大家誰猜的最準(zhǔn)則禮品屬于誰。像是加濕器、煮蛋器等。也可以團(tuán)隊(duì)答題,獎(jiǎng)品作為辦公室里共有財(cái)產(chǎn),員工每次用到都會(huì)對這次活動(dòng)夸贊不已的。

  3)頒獎(jiǎng)典禮(一些家居用品、一些刻著名字獎(jiǎng)項(xiàng)的水晶)

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案2

  一、活動(dòng)目的:

  在三八婦女節(jié)來臨之際,在班級(jí)內(nèi)組織活動(dòng),經(jīng)過“想、寫、說、演、做”等系列活動(dòng),回憶媽媽、奶奶、女老師對自己的關(guān)愛,體會(huì)她們的辛勤付出與殷切期望,并為她們獻(xiàn)上誠摯的感謝與節(jié)日祝福!通過實(shí)際行動(dòng)表達(dá)對媽媽、奶奶及外婆、女老師的敬意,體驗(yàn)到尊敬老師的愉悅感受。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  3月8日(周五)下午第二課

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、學(xué)生利用雙休日制作小花朵。調(diào)查媽媽、奶奶的愛好、生日、屬相等。

  2、準(zhǔn)備一張紙,給親人寫幾句心里話

  3、學(xué)生準(zhǔn)備詩詞、歌曲等節(jié)目。復(fù)習(xí)唱《天下的媽媽都是一樣的》《感恩的心》

  4、室布置、音樂、表演道具等

  四、活動(dòng)思路:

  1、主持人宣布活動(dòng)開始。

  2、小游戲:我和你們心心相印

  3、詩歌朗誦,演唱歌曲《感恩的心》

  4、真情告白——說出我們的愛>主持人選讀6-7名學(xué)生所寫的幾句最想對家人說的話

  5、獻(xiàn)上我們的情:獻(xiàn)花

  6、班主任、家長代表致辭

  7、主持人宣布活動(dòng)結(jié)束

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案3

  一、活動(dòng)目的

  為隆重慶祝國際“三八”婦女節(jié),激發(fā)女職工積極向上、自強(qiáng)不息,進(jìn)一步為學(xué)校發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策、添磚加瓦,構(gòu)建和諧校園,共同創(chuàng)造機(jī)電校燦爛輝煌的明天。

  二、活動(dòng)內(nèi)容及安排

  (一)主題:“學(xué)校為我搭舞臺(tái),我為學(xué)校添光彩”女職工演講及登山活動(dòng)

 。ǘ┭葜v活動(dòng)具體安排:

  1、時(shí)間:3月8日上午8:30分

  2、地點(diǎn):中山校區(qū)三樓會(huì)議室

  3、參加人員:學(xué)校在職校領(lǐng)導(dǎo),全校女職工及相關(guān)工作人員

  4、活動(dòng)程序:

 。1)黨委書記同志講話

 。2)11名女職工代表上臺(tái)進(jìn)行主題為“學(xué)校為我搭舞臺(tái),我為學(xué)校添光彩”的演講;

 。ㄈ┑巧交顒(dòng)具體安排

  1、時(shí)間:3月8日上午演講活動(dòng)后

  2、地點(diǎn):茶山竹海老鷹巖

  3、參加人員:學(xué)校在職校領(lǐng)導(dǎo),全校女職工及相關(guān)工作人員

  4、活動(dòng)程序:

 。1)全體女職工穿越茶山竹海到達(dá)老鷹巖;

  (2)在老鷹巖共進(jìn)午餐。

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案4

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  xxxx年3月4日——3月8日

  二、活動(dòng)地點(diǎn):

  xx學(xué)校

  三、活動(dòng)主題:

  特別的愛給特別的您

  四、參加對象:

  全校教職員工

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  五重大禮送給您

  1、祝福禮——短信平臺(tái)送祝福

  三八節(jié)當(dāng)天,學(xué)校自擬祝福語,以短信的形式給女教師送祝福!

  時(shí)間:3月8日

  2、智慧禮——保健講座送智慧

  特邀援教教師劉愛芹舉辦講座,為每位女教職員工送上保健養(yǎng)身的妙方。

  時(shí)間:3月7日放學(xué)后教師學(xué)習(xí)時(shí)間(全體教師)

  3、幸福禮——美好禮物送幸福

  教辦及學(xué)校將送出精心準(zhǔn)備的甜蜜禮、平安禮、美麗禮!

  時(shí)間:3月8日

  4、快樂禮——茶話活動(dòng)送快樂

  開展茶話活動(dòng),為學(xué)校發(fā)展獻(xiàn)言獻(xiàn)策。

  時(shí)間:3月6日

  5、健康禮——陽光社團(tuán)送健康

  陽光健身俱樂部將于三八婦女節(jié)正式開啟,跳繩、羽毛球、韻律操、乒乓球、塑身操……等系列活動(dòng)開展,健康好身體,幸福一輩子!

  時(shí)間:3月8日——學(xué)期末

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案5

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、知道三月八日是婦女節(jié),是媽媽、奶奶等婦女的節(jié)日。

  2、通過愛心作業(yè)學(xué)會(huì)關(guān)心媽媽,會(huì)用多種方式表達(dá)自己的關(guān)心和愛。

  活動(dòng)時(shí)間

  3月7日——3月8日

  活動(dòng)流程

  活動(dòng)一:談話活動(dòng)

  3月7日,老師告訴幼兒明天就是婦女節(jié)了。

  請幼兒議論一下誰來過這個(gè)節(jié)日?引導(dǎo)幼兒知道:自己的媽媽、奶奶、阿姨、幼兒園的老師、園長、工作在各行各業(yè)的勞動(dòng)?jì)D女都要過這個(gè)節(jié),因?yàn)樗齻儗ι鐣?huì)付出了辛苦的勞動(dòng),做出了突出的貢獻(xiàn)。

  活動(dòng)二:獻(xiàn)花

  3月8日,早送園期間由幼兒代表向女家長獻(xiàn)一朵小花并獻(xiàn)上一句祝福的話。

  活動(dòng)三:照顧蛋寶寶

  3月8日,早送園期間由幼兒代表向

  3月8日早,大、中、小班的孩子每人帶一個(gè)生雞蛋(可以放在容器中帶來),運(yùn)用自己的智慧,在一天的各項(xiàng)活動(dòng)中,照顧蛋寶寶,而不讓雞蛋摔壞,體驗(yàn)做媽媽的辛苦。

  活動(dòng)三:照顧蛋寶寶

  大班、中班:《我的好媽媽》《世上只有媽媽好》

  小班:《世上只有媽媽好》

  活動(dòng)五:愛心作業(yè)“我愛好媽媽、”

  3月8日離園之前,老師請小朋友回家做一件事:幫媽媽拿鞋子,給媽媽倒水、疊衣服、掃地、拖地、盛飯、收拾餐桌、給媽媽捶背,給媽媽唱一首歌等等,讓幼兒在此過程中學(xué)會(huì)愛,學(xué)會(huì)關(guān)心。

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案6

  一、活動(dòng)目的:

  三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日,也是廣大婦女的節(jié)日,為了體現(xiàn)社區(qū)對女同胞的異常關(guān)愛,同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活,特舉辦此次活動(dòng),同時(shí)將慶;顒(dòng)與加強(qiáng)婦女思想教育,創(chuàng)先爭優(yōu)活動(dòng)緊密結(jié)合,激勵(lì)廣大婦女滿懷熱情投身于工作當(dāng)中,促進(jìn)社區(qū)和諧發(fā)展。

  二、活動(dòng)主題:

  慶祝三八婦女節(jié)

  三、參賽禮品:

  研究到婦女生活習(xí)慣和喜好,活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)可選擇婦女同胞適用的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的物品,預(yù)計(jì)人均十元,如養(yǎng)顏補(bǔ)品,保潔用品,衛(wèi)生用品等女性為主的使用用品。

  四、活動(dòng)資料:

  1、猜謎語(共三十無道謎語,十五道關(guān)于婦女節(jié)知識(shí)的節(jié)日,可為選擇題,提高大家對三八婦女節(jié)的認(rèn)識(shí)。二十道關(guān)于腦筋急轉(zhuǎn)彎方面的一些簡單的謎語)

  2、轉(zhuǎn)凳子

  3、頂氣球

  4、掂乒乓球(每次由2到4人進(jìn)行,用乒乓球拍墊球來回一圈,中途不能把球掉下去,誰先完成誰贏)

  5、做動(dòng)作,猜東西(2人為一組,每次2到3組參賽,準(zhǔn)備一個(gè)盒子,盒子里面放上一些紙條,紙條上寫一些簡單的東西,比如拖鞋,饅頭,蔬菜之類的,然后甲乙兩人應(yīng)對面,先讓甲抽盒子里面的一張紙條,看完之后不能說出來,只能經(jīng)過語言或者肢體語言的描述讓乙猜紙條上寫的是什么,2分鐘內(nèi)哪個(gè)組猜的最多為贏)

  6、齊心協(xié)力(2人一組,每次3到4組參賽,用一根繩子綁住兩個(gè)人的腳,來回一圈,哪個(gè)組先完成哪個(gè)組就勝出)

  7、踩你沒商量(每次由4人參加,每個(gè)人的雙腳腕上都綁上8個(gè)氣球,然后相互踩氣球,最終誰的腳腕上剩下氣球了誰就勝出)

  8、丟筷子(每次由3到4人參加,參賽選手坐在凳子上,腳下放一個(gè)啤酒瓶,嘴里叼著筷子在離瓶口半米的地方對準(zhǔn)啤酒瓶然后松開嘴,看能不能把筷子丟到酒瓶里面,1分鐘內(nèi),誰丟的最多誰勝出)

  9、叼皮筋(4到6人一組,每個(gè)人最里面叼一根筷子,筷子都上勾著一個(gè)皮筋,讓用嘴叼著筷子由第一個(gè)人把皮筋傳遞給最終一個(gè)人,再由最終一個(gè)人傳遞給第一個(gè)人,中間皮筋不能掉,看哪個(gè)組用時(shí)最少)

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案7

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、讓幼兒知道三月八日是國際婦女節(jié),是媽媽的節(jié)日。

  2、會(huì)尊敬、關(guān)心媽媽,向媽媽表達(dá)自己的愛。

  3、讓大班幼兒充分了解媽媽,真正從內(nèi)心感到媽媽對家庭的付出,對自己的關(guān)愛,培養(yǎng)孩子尊敬長輩、關(guān)心他人、熱愛勞動(dòng)的良好習(xí)慣。

  二、活動(dòng)流程

  1、獻(xiàn)花3月8日,早送園期間由幼兒代表向女家長獻(xiàn)花并獻(xiàn)上一句祝福的話。

  2、談話活動(dòng):

  ①介紹三八婦女節(jié)

  介紹婦女節(jié)的由來(附后)

  3月8日是什么節(jié)日?(婦女節(jié)又稱國際婦女節(jié))

  婦女節(jié)是誰的節(jié)日?婦女,第一要是女的,第二要是大人,滿足這兩個(gè)條件的人就叫婦女。3月8日是婦女節(jié),是媽媽、老師、阿姨、奶奶、外婆的節(jié)日。

  你身邊有哪些人可以過婦女節(jié)?(媽、姥、奶、姑、姨)

  媽媽的生日是幾月幾日?

  媽媽的工作或愛好?

  媽媽在家都做哪些家務(wù)?為我做了什么?

  媽媽愛我們,我們用什么行動(dòng)來表達(dá)對媽媽的愛?(給媽媽捶背、拿拖鞋、為媽媽洗腳。幫媽媽做家務(wù)、自己的事自己做。)

 、诮淌谟變簽閶寢屜茨_的方法

  打水:水溫安全(先接涼后接熱水)、水量、平端水不摔倒。

  洗腳:脫襪、浸泡、揉搓到每個(gè)部位、擦腳。

  倒水:安全平端水。X教授幼兒為媽媽捶背、捶腿的方法。(中小班)

  ③你最想對媽媽說的一句話是什么?

  練習(xí)說:媽媽我愛你

  3、教育活動(dòng):

  送給媽媽的禮物

  大班:繪畫《我的媽媽》

  中班:制作《我的媽媽》

  小班:粘貼畫《媽媽的項(xiàng)鏈》

  托班:紙團(tuán)粘畫《花花衣》

  4、在家活動(dòng)

  1、離園:和媽媽擁抱,對媽媽說一聲“我愛媽媽”,送給媽媽禮物。

  2、晚上:大班以上:為媽媽洗腳。中班以下:為媽媽捶背、捶腿或按摩五分鐘。

  3、幫助媽媽做一件家務(wù)事(大班以上);

  5、大班幼兒3月7日調(diào)查活動(dòng)

  1、了解媽媽的生日;

  2、了解媽媽的工作或愛好;

  3、媽媽的家務(wù)活;

  6、照片展

  《我?guī)蛬寢屪鍪虑椤?家長提供電子版照片)

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案8

  “三八”婦女節(jié)即將到來,為了感謝長期付出辛勤汗水的全體員工,體現(xiàn)公司對女員工的特別關(guān)愛,特策劃此方案。

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  通過此次活動(dòng)的舉辦,讓員工心情得到調(diào)節(jié),增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,增進(jìn)對公司企業(yè)文化的了解;而且使來自五湖四海的員工們了解公司發(fā)展知識(shí)、公司福利、公司內(nèi)涵等各方面;讓員工體會(huì)公司對員工的關(guān)心與支持。

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年3月8日

  三、活動(dòng)對象

  公司所有女員工

  四、參考方案

  1、贈(zèng)送女性類書籍。如:《做一個(gè)幸福的職業(yè)女性》、《女性的美好人生》、《女性健康素養(yǎng)》、《職業(yè)女性枕邊書》、《幸福女人必修的18堂課》……

  實(shí)用指數(shù):品質(zhì)生活、時(shí)尚健康、美麗風(fēng)采等方面的書籍永遠(yuǎn)是職業(yè)女性的貼心讀物。

  具體操作:按健康營養(yǎng)、服裝打扮、職場禮儀、家庭、情感、工作方面準(zhǔn)備8本書,用彩亮紙包裝并系上小禮花。

  效果:能充分體現(xiàn)公司對女職工送知識(shí)、送健康的人文關(guān)懷。同時(shí),女員工之間在業(yè)余時(shí)就不自覺的會(huì)對書中知識(shí)進(jìn)行交流、探討,互相借閱,增強(qiáng)了員工之間的溝通。

  成本指數(shù):20-30元/本

  2、靠墊、個(gè)性抱枕。

  實(shí)用指數(shù):一個(gè)柔和舒適的抱枕能給人特別溫馨的感受,并且有一定的保護(hù)作用。在家躺的沙發(fā)上、床上、電腦桌前都是一種不錯(cuò)的享受。

  成本指數(shù):30-40元/個(gè)

  3、購物卡。

  實(shí)用指數(shù):每位女性朋友都喜歡購物、逛超市。

  4、牛奶一箱。

  實(shí)用指數(shù):現(xiàn)代女性長期在電腦前工作,會(huì)使皮膚出現(xiàn)以下3個(gè)癥狀:一是皮膚干燥、膚色變黃;二是斑點(diǎn);三是黑眼圈。專家指出,多喝牛奶能夠在一定程度上起到改善膚色的作用,讓忙碌中的女人變得更加漂亮。同時(shí)還能增強(qiáng)抵抗力、改善睡眠、提高視力、提高大腦的工作效率。

  5、花頭筆。

  實(shí)用指數(shù):三八婦女節(jié)是女性朋友的節(jié)日,不能沒有花的陪襯,真正的鮮花每人一束,費(fèi)用成本高,又不實(shí)用。建議每人送一支帶花的筆,它包括筆桿、筆芯、筆套,其特征在于筆桿的尾部插裝有仿真花朵。它既是一種書寫工具,將其放在筆筒內(nèi),又是一枝美化環(huán)境的仿真花,在工作間息還能緩解眼睛疲勞,放松心情。

  成本費(fèi)用:8-12元/支

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案9

  為了活躍公司化氛圍,接國際婦女節(jié)以及引導(dǎo)廣大女職工更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng),化內(nèi)涵,心理健康,獨(dú)立意識(shí)等綜合素質(zhì)的提升,彰顯我公司女職工風(fēng)采,“婦女節(jié)”是以關(guān)懷我公司廣大女職工們,加強(qiáng)女職工的自信心,全面拓展女職工各方面的素質(zhì),不斷突破、創(chuàng)新,力求挖掘出新的亮點(diǎn),為公司注入動(dòng)感的新鮮活力,特此舉辦此活動(dòng)。讓女職工成為公司活動(dòng)中的一道靚麗的風(fēng)景線。

  一、活動(dòng)參加部門

  本次活動(dòng)由我公司工會(huì)女工部負(fù)責(zé)策劃工作,另外同時(shí)需要宣傳部(負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳以及場地布置)、娛部(負(fù)責(zé)主持等工作)、其他各部協(xié)助。

  二、活動(dòng)時(shí)間

  本次“婦女節(jié)”將于3月8日或3月7日舉行。

  三、前期準(zhǔn)備

  (一)人員召集; (二)場地準(zhǔn)備; (三)物件準(zhǔn)備

  四、游戲比賽團(tuán)體活動(dòng)

  1、踩氣球游戲規(guī)則:兩人配合,把氣球綁在兩人腿上,每組五對,從規(guī)定的起點(diǎn)走到終點(diǎn),每對之間可以互相踩腿上的氣球,以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多,不算作勝出,取下一隊(duì),直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎(jiǎng)券上蓋章。

  2、瞎子擊鼓游戲規(guī)則:鼓與參賽者距離10米,參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后,原地轉(zhuǎn)3圈,走出去擊響鼓者為勝,獲獎(jiǎng)?wù)咴讵?jiǎng)券上蓋章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)

  3、快樂呼啦圈游戲規(guī)則:每場由4人上場比拼,比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針,比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈,一邊將手中的別針首尾相連串成一串,中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開始,最先按要求穿夠10枚別針,就算本場比賽的勝利者

  4、搶凳子游戲規(guī)則:十人一組,九張凳子,由裁判發(fā)令,進(jìn)行搶凳子,沒搶到凳子者淘汰出局,每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子,以最后搶到凳子著勝出。

  5、雙龍戲珠(6人)規(guī)則:分三組,每組兩人。隊(duì)員背靠背,夾住氣球,從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn),終點(diǎn)放有一個(gè)椅子,到終點(diǎn)以后要把氣球放到椅子上坐爆,再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球,可以在隊(duì)友坐氣球的同時(shí),另一個(gè)人回起點(diǎn)準(zhǔn)備氣球。注意:如果在跑動(dòng)過程中氣球落地或因其他原因提前爆炸,要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。哪組以最先坐爆2個(gè)氣球的代表隊(duì)勝出。

  6、猜猜猜(6人)規(guī)則:模仿電視節(jié)目里的,后面舉牌,一個(gè)人解釋,一個(gè)人猜,雖然簡單,但是效果不錯(cuò),關(guān)鍵是看你在后面牌子上寫的是什么,往往一個(gè)好題會(huì)達(dá)到意想不到的效果哦。計(jì)時(shí)進(jìn)行(時(shí)間一分鐘),在一分鐘里,看哪組猜出的動(dòng)作多算贏。

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案10

  三八”國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將到來,為體現(xiàn)公司對女員工的特別關(guān)愛,豐富員工的業(yè)余文化生活,以提高員工隊(duì)伍的凝聚力,特開展三八節(jié)趣味體育活動(dòng),方案如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  3月8日下午13:30

  二、活動(dòng)對象

  女職工(每個(gè)分會(huì)選派x人參加)

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  xx

  四、活動(dòng)主題

  團(tuán)隊(duì)向前沖,快樂健康行

  1、夾乒乓球接力賽

  比賽規(guī)則:以分會(huì)為單位十人一隊(duì),按隊(duì)參加比賽。第一位選手手拿筷子,下令后,第一位選手向?qū)χ约旱淖雷优苋,用筷子將一個(gè)盤子里的10個(gè)乒乓球夾到另一個(gè)空盤子里,夾完后跑回起跑線,將筷子交給第二個(gè)人。第二個(gè)人再跑去夾球,將球夾回原來的盤子中,依次進(jìn)行下去,先完成的隊(duì)獲勝。

  2、集體跳大繩

  比賽規(guī)則:x人一隊(duì),x人搖繩,x人跳繩,以1分鐘內(nèi)成功跳過的繩的個(gè)數(shù)排名。如在跳躍過程中,有人未能跳過,使跳繩中斷,可以繼續(xù)比賽,但該跳躍不計(jì)數(shù)。

  3、快樂呼啦圈

  游戲規(guī)則:每隊(duì)派1人上場比拼,比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、x根別針,比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈,一邊將手中的別針上的“團(tuán)隊(duì)向前沖,快樂健康行”十個(gè)字首尾相連串成一串,中途呼啦圈掉落需重新開始,最先按要求穿好的,就算本場比賽的勝利者。

  4、拔河比賽

  以分會(huì)為單位十人一隊(duì),按隊(duì)參加比賽。用時(shí)最短獲勝的隊(duì)為第一名。

  五、比賽道具

  乒乓球x個(gè)、筷子x雙、大繩xx根、呼啦圈x個(gè)、別針x盒、托盤x個(gè)、有字布?jí)Kx組、秒表x只。

  比賽用品費(fèi)用:x元

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案11

  為了更好地展現(xiàn)街道婦女的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立街道婦女形象,并培養(yǎng)我們街道、社區(qū)婦女團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,特舉辦此次三八拔河活動(dòng)方案。

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20XX年3月6日下午3點(diǎn)

  二、活動(dòng)地點(diǎn):

  竹蔭里社區(qū)文化廣場

  三、參加人員:

  街道各科室和包聯(lián)社區(qū)婦女為一組,共6只參賽隊(duì)伍,每組參賽隊(duì)員為10人(安監(jiān)辦并歸于市容科)

  四、活動(dòng)項(xiàng)目:

  1、拔河(每隊(duì)10人)

  比賽開始提前抽簽決定順序,比賽開始后,繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

  規(guī)則:比賽采取3輪次。

  第一輪決出三支參賽隊(duì)伍,第二輪決出兩支參賽隊(duì)伍,第三輪決出一支參賽隊(duì)伍,每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

  1—2、3—4、5—6,決出三支隊(duì)伍再次抽簽決定順序

  1—2—3,三支隊(duì)伍1—2比賽,勝者進(jìn)入下一輪,輸者和另外一對比賽勝者進(jìn)入下一輪

  最后兩隊(duì)決出冠軍

  備注:

  1、參加活動(dòng)的女職工均有獎(jiǎng)品,獎(jiǎng)品分發(fā)請于3月6日下午派一人在竹蔭里社區(qū)領(lǐng)取。

  2、活動(dòng)會(huì)根據(jù)天氣情況另行調(diào)整。

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案12

  一、活動(dòng)目的:

  三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日,也是廣大婦女的節(jié)日,為了體現(xiàn)社區(qū)對女同胞的特別關(guān)愛,同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活和加強(qiáng)婦女思想教育,特舉辦此次活動(dòng)。激勵(lì)廣大婦女熱情,促進(jìn)社區(qū)的和諧發(fā)展。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年3月7號(hào)上午9點(diǎn)(星期一),提前上居委會(huì)報(bào)名,歡迎大家踴躍參加。

  三、參賽的禮品:

  考慮到婦女的生活和喜好,活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)是選擇女同胞實(shí)用、經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠的物品。

  四、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、一分鐘跳繩。

  2、一分鐘踢毽子。

  3、二人三足。

  4、托球跑。

  5、吹乒乓球。

  6、投飛鏢。

  7、夾玻璃球。

  8、雙人夾球跑。

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案13

  一、指導(dǎo)思想

  培養(yǎng)學(xué)生的基本道德觀念和社會(huì)責(zé)任感,養(yǎng)成良好的`行為習(xí)慣。通過本次活動(dòng),讓學(xué)生充分了解母親,真正從內(nèi)心感到母親對家庭的付出,對自己的關(guān)愛,培養(yǎng)學(xué)生尊重長輩、孝敬父母、學(xué)會(huì)感恩的傳統(tǒng)美德以及關(guān)心他人、熱愛勞動(dòng)的良好習(xí)慣。

  二、活動(dòng)目標(biāo)

  1、了解婦女節(jié)的來歷

  2、了解世界女性的事跡(如:南丁格爾、居里夫人、鄧穎超、李清照等)

  3、為媽媽慶祝一次節(jié)日

  4、懂得去贊美女性,為婦女驕傲

  5、學(xué)會(huì)感恩他人回報(bào)社會(huì)

  三、活動(dòng)時(shí)間

  3月4日——3月8日

  四、具體活動(dòng)安排

  1、三、四、五年級(jí)學(xué)生可通過上網(wǎng)、查找書籍資料,或詢問家長等形式,了解國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)的來歷和歷的女性的有關(guān)事跡,收集有關(guān)婦女的故事;一、二年級(jí),可由家長幫助介紹。(3月4日——3月7日)

  2、利用班隊(duì)課開展活動(dòng):一、二年級(jí)畫一畫媽媽,并寫上祝福的話;三、四、五年級(jí)召開故事演講會(huì),體會(huì)婦女的偉大。(3月4日)

  3、觀察媽媽一天做的事?纯磱寢屢惶熳隽四男├凼,分析媽媽哪些事是為自己做的,哪些事是為了家庭為了孩子在做,體會(huì)媽媽的辛勞。(3月6日、7日)

  4、為媽媽過一個(gè)有意義的婦女節(jié)。(反饋表,3月9日交)

  (1)共同策劃,想想好的建議:對媽媽說一聲“我愛你”、為媽媽分擔(dān)家務(wù)、答應(yīng)媽媽一件事、為媽媽親手做上一張賀卡、送媽媽一件禮物(畫一幅畫、講一個(gè)故事、唱一首歌等等)、向媽媽說說心里話……

  (2)落實(shí)行動(dòng),回家為媽媽過節(jié)。

  (3)交流活動(dòng)感想。

  (4)收集家長反饋意見。

  5、利用國旗下演講,感恩母親的付出。(3月7日)

  6、通過本次活動(dòng),逐步養(yǎng)成關(guān)心他人、熱愛勞動(dòng)的良好習(xí)慣。

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案14

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年3月8日(如遇雨天,活動(dòng)順延,具體時(shí)間另行通知)

  二、活動(dòng)主題:

  三八婦女節(jié),浪漫不浪漫!媽媽,您辛苦了!在這屬于您的節(jié)日里,我衷心祝愿您身體健康,平安快樂!

  三、活動(dòng)內(nèi)容:

  婦女們,心動(dòng)不如行動(dòng),趕快報(bào)名參加,名額限不限,報(bào)滿即止。

  獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  一等獎(jiǎng):2名價(jià)值xx元禮品一份

  二等獎(jiǎng):5名價(jià)值xx元禮品一份

  三等獎(jiǎng):10名價(jià)值xx元禮品一份

  紀(jì)念獎(jiǎng):20名精美禮品一份

  內(nèi)容不限,活動(dòng)可以自擬。

  以下為參考活動(dòng)內(nèi)容:

  活動(dòng)一:評選好媽媽5名(頒獎(jiǎng))

  (遵紀(jì)守法、尊老愛幼、團(tuán)結(jié)鄰里、勤勞致富、婦女才藝、生活小妙招等評比。)

  活動(dòng)二:政策常識(shí)競賽(計(jì)劃生育、婚姻家庭等知識(shí))

  活動(dòng)三:游戲比賽

  1、快樂運(yùn)動(dòng)幸運(yùn)呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)快樂三八節(jié),快樂轉(zhuǎn)不停,走進(jìn)新世紀(jì),一起做運(yùn)動(dòng),伸伸手,扭扭腰,呼啦呼啦轉(zhuǎn)不停,讓你體驗(yàn)旋轉(zhuǎn)的樂趣,讓你的身材更苗條、更迷人!

  活動(dòng)四:團(tuán)體活動(dòng)

 、、拔河比賽

  1.分隊(duì)規(guī)則。分以下12個(gè)隊(duì),每隊(duì)10位婦女。

  一隊(duì):一組婦女

  二隊(duì):二組婦女

  三隊(duì):三組婦女

  四隊(duì):四組婦女

  五隊(duì):五組婦女

  六隊(duì):六組婦女

  七隊(duì):七組婦女

  八隊(duì):八組婦女

  (以此類推……)每隊(duì)設(shè)隊(duì)長一名,負(fù)責(zé)代表本隊(duì)參加分組抽簽等。比賽規(guī)則

  1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。

  2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。

  3)淘汰賽:十二隊(duì)抽簽分成二組。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者進(jìn)入半決賽。

  4)半決賽:二組淘汰賽的獲勝者進(jìn)入半決賽。二隊(duì)進(jìn)行抽簽分組,其中一隊(duì)輪空而直接進(jìn)入決賽,另外兩隊(duì)按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽,獲勝隊(duì)進(jìn)入決賽。

  5)決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

 、、集體跳繩比賽

  比賽規(guī)則分組與拔河比賽相同比賽時(shí)間:三分鐘比賽人數(shù):每隊(duì)12人(2人擺繩、10人跳繩)。

  比賽隊(duì)員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過繩子,不計(jì)數(shù)但比賽繼續(xù)進(jìn)行。比賽結(jié)果以三分鐘內(nèi)通過繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)為最后成績說明:各個(gè)項(xiàng)目均以成績最好者為勝,如比賽結(jié)果相同,將進(jìn)行加時(shí)賽。

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案15

  三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日,也是廣大婦女的節(jié)日,為了體現(xiàn)社區(qū)對女同胞的特別關(guān)愛,同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活,特舉辦此次活動(dòng),同時(shí)將慶祝活動(dòng)與加強(qiáng)婦女思想教育,創(chuàng)先爭優(yōu)活動(dòng)緊密結(jié)合,激勵(lì)廣大婦女滿懷熱情投身于工作當(dāng)中,促進(jìn)社區(qū)和諧發(fā)展,

  1、活動(dòng)主題:

  慶祝三八婦女節(jié)

  2、參賽禮品:

  考慮到婦女生活習(xí)慣和喜好,活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)可選擇婦女同胞適用的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的物品,預(yù)計(jì)人均十元,如養(yǎng)顏補(bǔ)品,保潔用品,衛(wèi)生用品等女性為主的使用用品。

  3、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、猜謎語(共三十無道謎語,十五道關(guān)于婦女節(jié)知識(shí)的節(jié)日,可為選擇題,提高大家對三八婦女節(jié)的認(rèn)識(shí))。二十道關(guān)于腦筋急轉(zhuǎn)彎方面的一些簡單的謎語)

  2、轉(zhuǎn)凳子

  3、頂氣球

  4、掂乒乓球(每次由x到x人進(jìn)行,用乒乓球拍墊球來回一圈,中途不能把球掉下去,誰先完成誰贏)

  5、做動(dòng)作,猜東西(x人為一組,每次x到x組參賽,準(zhǔn)備一個(gè)盒子,盒子里面放上一些紙條,紙條上寫一些簡單的東西,比如拖鞋,饅頭,蔬菜之類的,然后甲乙兩人面對面,先讓甲抽盒子里面的一張紙條,看完之后不能說出來,只能通過語言或者肢體語言的描述讓乙猜紙條上寫的是什么,x分鐘內(nèi)哪個(gè)組猜的最多為贏)

  6、齊心協(xié)力(x人一組,每次x到x組參賽,用一根繩子綁住兩個(gè)人的腳,來回一圈,哪個(gè)組先完成哪個(gè)組就勝出)

  7、踩你沒商量(每次由x人參加,每個(gè)人的雙腳腕上都綁上x個(gè)氣球,然后相互踩氣球,最后誰的腳腕上剩下氣球了誰就勝出)

  8、丟筷子(每次由x到x人參加,參賽選手坐在凳子上,腳下放一個(gè)啤酒瓶,嘴里叼著筷子在離瓶口半米的地方對準(zhǔn)啤酒瓶然后松開嘴,看能不能把筷子丟到酒瓶里面,x分鐘內(nèi),誰丟的最多誰勝出)

  9、叼皮筋(x到x人一組,每個(gè)人最里面叼一根筷子,筷子都上勾著一個(gè)皮筋,讓用嘴叼著筷子由第一個(gè)人把皮筋傳遞給最后一個(gè)人,再由最后一個(gè)人傳遞給第一個(gè)人,中間皮筋不能掉,看哪個(gè)組用時(shí)最少)

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案16

  一、活動(dòng)目的

  “三八”婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日,體現(xiàn)局領(lǐng)導(dǎo)對女職工的關(guān)懷,同時(shí) 將慶祝活動(dòng)與加強(qiáng)婦女思想教育、創(chuàng)先爭優(yōu)活動(dòng)緊密結(jié)合,激勵(lì)婦女同胞滿懷熱情投身于工作中去,促進(jìn)農(nóng)機(jī)事業(yè)和諧發(fā)展。

  二、活動(dòng)主題

  慶!叭恕眹H勞動(dòng)?jì)D女節(jié)

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年3月8日

  四、參與人員:

  全體女職工

  五、活動(dòng)內(nèi)容

 。ㄒ唬⿷c“三八”婦女節(jié)座談會(huì)

  1、活動(dòng)時(shí)間:3月8日上午9時(shí)

  2、活動(dòng)地點(diǎn):局五樓會(huì)議室

  3、座談內(nèi)容:圍繞慶!叭恕眹H勞動(dòng)?jì)D女節(jié)這一主題,參會(huì)人員依次發(fā)言,并自由討論;同時(shí)在會(huì)上準(zhǔn)備38道有關(guān)“三八”婦女節(jié)知識(shí)的選擇題目,以有獎(jiǎng)答題方式進(jìn)行,提高大家對“三八”婦女節(jié)的認(rèn)識(shí),學(xué)習(xí)有關(guān)婦女節(jié)的知識(shí),活躍座談會(huì)的氣氛。

 。ǘ叭恕眿D女節(jié)健身活動(dòng)。

  1、活動(dòng)時(shí)間:3月8日下午3時(shí)。

  2、活動(dòng)地點(diǎn):局辦公樓后操場(如遇陰雨天氣,地點(diǎn)另定)。

  3、活動(dòng)內(nèi)容:每項(xiàng)活動(dòng)分三組進(jìn)行。

 。1)乒乓拍持球接力賽。

  (2)趣味投球比賽。

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案17

  為豐富女職工文化生活,營造“三八”婦女節(jié)歡樂祥和的氛圍,特舉辦慶“三八”婦女節(jié)趣味活動(dòng),安排如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間

  3月6日(星期五)上午9:00——11:30

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  華晟榮煤礦體育場

  三、參加人員

  華晟榮煤礦、華晟源洗煤廠女職工(可搭配男職工參與)

  四、活動(dòng)內(nèi)容

  集體項(xiàng)目:多人跳大繩(優(yōu)勝者可獲得獎(jiǎng)品)、夾氣球跑(優(yōu)勝者可獲得獎(jiǎng)品)

  個(gè)人項(xiàng)目:套圈(套中目標(biāo)即可獲得獎(jiǎng)品)、扎氣球(扎破氣球獲得相應(yīng)獎(jiǎng)品)

  親愛的職工朋友們,活動(dòng)很豐富,你們的到來將會(huì)使活動(dòng)更精彩!

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案18

  活動(dòng)主題:

  我的好媽媽

  活動(dòng)意圖:

  現(xiàn)在的孩子在家都具有特殊的地位,集寵愛于一身,是家中的“小霸王”。然而,孩子作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,必須學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)愛,因此,我們借“三八”節(jié)這個(gè)特殊的日子,為媽媽開展慶;顒(dòng),激發(fā)孩子愛的情感,并讓孩子在快樂的活動(dòng)氛圍中感受關(guān)愛他人的快樂。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、知道三月八日是婦女節(jié),是媽媽的節(jié)目。

  2、關(guān)心媽媽,會(huì)用多種方式表達(dá)自己的關(guān)心和愛。

  3、愿意為媽媽做一些力所能及的事情。

  活動(dòng)時(shí)間:

  3月8日——3月12日

  活動(dòng)內(nèi)容:

  1、體驗(yàn)活動(dòng):照顧蛋寶寶

  大班、學(xué)前班的孩子每人帶一個(gè)生雞蛋,小、中班的孩子每人帶一個(gè)熟雞蛋,運(yùn)用自己的智慧,在一天的各項(xiàng)活動(dòng)中,照顧蛋寶寶,而不讓雞蛋摔壞,體驗(yàn)做媽媽的辛苦。

  2、我眼中的媽媽:

  祝福好媽媽:小班幼兒每個(gè)人對媽媽說一句祝福語。

  夸夸好媽媽:中班幼兒夸媽媽。

  漂亮的媽媽:大班每個(gè)幼兒給媽媽畫張相。

  媽媽的新發(fā)型:學(xué)前班幼兒每人為媽媽設(shè)計(jì)一個(gè)新發(fā)型

  (以上活動(dòng)有各班教室做好詳細(xì)記錄,并布置主題墻,讓媽媽們感受孩子們的愛)

  3、我愛好媽媽:

  每天離園之前老師都請小朋友每天回家都做一件事:有時(shí)是幫媽媽拿鞋子,有時(shí)是幫媽媽倒茶,有時(shí)是給媽媽唱一首歌,讓幼兒在此過程中學(xué)會(huì)愛,學(xué)會(huì)關(guān)心。

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案19

  一、指導(dǎo)思想

  為了提高小朋友們的動(dòng)手能力以增加親子間的感情,我們鹿城園中班年級(jí)組將組織開展甜甜圓圓親三八活動(dòng),由于在本次三八節(jié)期間還渡過了正月十五元宵節(jié),所以借著這個(gè)節(jié)日我們把請孩子和媽媽一起來包湯圓,然后再請幼兒喂給媽媽吃,不但鍛煉了孩子們的動(dòng)手能力,也增進(jìn)了彼此間的親情。

  二、參加對象

  幼兒園中班年級(jí)幼兒和媽媽

  三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

  幼兒園中班各個(gè)班級(jí)

  四、材料準(zhǔn)備

  每班分好糯米粉和紅豆餡

  每班每人一個(gè)碗和一雙筷子

  五、活動(dòng)過程

  1、介紹活動(dòng)內(nèi)容:

  師:小朋友們,今天你們請誰來跟我們一起做游戲啦?(媽媽)是啊,過兩天有一個(gè)節(jié)日是媽媽(奶奶)節(jié)日,你們知道是怎么節(jié)嗎?媽媽平時(shí)照顧我們這么辛苦,今天,我們就給媽媽來過一個(gè)快樂、輕松的三八節(jié)。昨天是元宵節(jié),那今天我們和媽媽一起來包元宵,等元宵煮熟后喂媽媽吃哦!

  2、介紹制作湯圓步驟

  出示材料:糯米粉、豆沙餡

  介紹制作步驟

  說明每個(gè)家庭包湯圓的個(gè)數(shù):6個(gè)

  教師播放背景音樂,母子包元宵。

  3、開展親子游戲活動(dòng)

  組織幼兒集體唱歌《我的好媽媽》、《不再麻煩好媽媽》。

  請個(gè)別家庭表演小節(jié)目。

  送給媽媽祝福的話。

  4、給媽媽喂湯圓

  ①每人準(zhǔn)備一個(gè)碗和一雙筷子

  師:甜甜圓圓的湯圓來了,媽媽們照顧我們辛苦了!現(xiàn)在請我們小朋友喂媽媽吃湯圓吧,感謝媽媽一直以來對我們的細(xì)心照顧,祝愿我們的媽媽(奶奶)永遠(yuǎn)年輕、漂亮!媽媽(奶奶)們辛苦啦!

 、谟變何箣寢專棠蹋┏詼珗A

  5、結(jié)束部分

  師:今天我們幫媽媽慶祝了一個(gè)節(jié)日,是什么節(jié)?(三八)過了一個(gè)新年,我們小朋友也都長大一歲了,現(xiàn)在在家里也可以幫著媽媽(奶奶)做些力所能及的事情哦!幫媽媽分擔(dān)些家務(wù)。

  三八婦女節(jié)活動(dòng)精彩策劃方案20

  為了讓全校女教師度過一個(gè)快樂祥和的三八婦女節(jié),活躍校園氣氛,強(qiáng)健女教師的體魄,經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究決定,特舉辦我校首屆“三八節(jié)女教師乒乓球比賽”,方案制訂如下:

  一、比賽目的

  1、推動(dòng)我校體育活動(dòng)的開展,豐富和活躍大家的文化生活。

  2、激發(fā)廣大女教師的工作激情,增進(jìn)相互之間的了解和認(rèn)識(shí)。

  3、以賽事牽引,推行健康向上的工作理念和態(tài)度。

  4、以體育活動(dòng)為載體,將教學(xué)落到實(shí)處。

  二、領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:

  副組長:

  成員:

  三、比賽原則

  本著體育競賽“公平、公正”的原則,提倡發(fā)揚(yáng)“友誼第一、比賽第二”的競賽精神。

  四、比賽項(xiàng)目

  女子單打

  五、比賽形式

  在報(bào)名截止后通過抽簽形式?jīng)Q定對陣對手并編制程序冊。

  六、比賽地點(diǎn)

  X中學(xué)辦公樓三樓活動(dòng)室。

  七、參加辦法

  全校女職工全員參加

  報(bào)名時(shí)間:2月20日--2月25日

  比賽時(shí)間:2月27日—3月3日(暫定)

  八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

  比賽取前三名頒發(fā)證書,其余為優(yōu)秀獎(jiǎng),并給予相應(yīng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

  九、參賽須知

  1、比賽的采用單打的形式。

  2、比賽小組采取三局兩勝制。決勝采用五局三勝制,每局11分。

  3、參賽人員自備球拍。

  4、各參賽人員必須嚴(yán)格按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行比賽。

  5、比賽開始前10分鐘,到場參加比賽。

  6、本次球賽本著友誼第一,比賽第二的原則,隊(duì)員必須尊重觀眾、尊重對手,服從裁判的判決,保證良好的賽風(fēng)。

  7、為了體現(xiàn)“友誼第一”的宗旨,參賽人員比賽后要行握手禮。

  8、抽簽:由主裁判負(fù)責(zé)該球臺(tái)的選手抽取比賽次序。

  9、練習(xí):抽簽后每組選手有兩分鐘的練習(xí)時(shí)間。一場比賽應(yīng)連續(xù)進(jìn)行。但在局與局之間,雙方運(yùn)動(dòng)員都有權(quán)要求不超過兩分鐘的休息時(shí)間。每局比賽雙方隊(duì)員都可以叫一次暫停,時(shí)間不得超過1分鐘。

  10、如果比賽中出現(xiàn)爭議,參賽選手應(yīng)當(dāng)聽從裁判的裁定,不得發(fā)生爭吵,注意自身形象,為營造一個(gè)和諧的比賽環(huán)境而努力。

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