如何讓孩子養(yǎng)成好的生活習慣
良好的生活習慣包括哪些？
1、好的睡眠習慣
創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境、睡姿要正確；睡前要避免各種不良刺激、養(yǎng)成運動習慣，這樣入睡才更容易。按照日出而作日入而息的規(guī)律，最好晚上11點以前上床入睡。上床后要切記，床是用來睡覺的，不要思考重要、緊急的問題。不在上床入睡前玩手機、平板電腦等。
2、早上起來后先喝一杯水
能夠幫助大腸排毒，提高大腸的“工作效率”，而且喝水能為身體補充回流失了的水分。在人的大腸里，積聚著很多毒素，如果不及時排出來不僅影響減肥，還會使皮膚變得暗淡長痘。
3、按時吃早餐
早上7點至9點是胃排毒的時間，所以在這個時段吃的早餐是很有講究的，特別是要顧及到胃部，要用吃早餐來“協(xié)助”胃部的工作。另外一定要記住早餐不要飲用冰涼的飲料或者是食用冷食物，不然會給腸胃帶來刺激。
4、勞逸結(jié)合
起居有常生活無規(guī)律、睡眠不充足、暴飲暴食、酒色過度、勞累過度，均可降低人體對外邪的抵抗力，增加患病的機會。所以，日常生活中，應(yīng)勞逸結(jié)合，按時作息，以維持人體陰陽平衡與氣血調(diào)暢。
如何讓孩子養(yǎng)成好的生活習慣（精選10篇）
良好的習慣對于幼兒身心的健康、知識的獲得、能力的培養(yǎng)、品德的陶冶、個性的形成都是至關(guān)重要的。它對幼兒的影響是根深蒂固的，將伴隨幼兒的一生，使幼兒終身受益。以下是小編整理的如何讓孩子養(yǎng)成好的生活習慣（精選10篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
如何讓孩子養(yǎng)成好的生活習慣1
一、制定合理的生活制度
根據(jù)幼兒的生活特點安排幼兒一天的生活，即是對幼兒主要的生活內(nèi)容，如吃、睡、活動等時間和順序給以合理的安排與劃分，重復多次，大腦皮層在時間刺激的影響下，就能使幼兒形成按時飲食、按時游戲、按時睡眠的良好生活習慣。良好的生活習慣就是一系列的良好條件反射。由于條件反射的形成，使幼兒能更快更好地熟悉和適應(yīng)生活環(huán)境，由于更快更好地適應(yīng)環(huán)境，從而達到保護幼兒身心健康的目的。幼兒形成良好的生活習慣后，腦神經(jīng)細胞可以付出最經(jīng)濟的活動而收到最大效果。所以，合理的生活制度可以培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣，是促進幼兒良好身心健康發(fā)育的基礎(chǔ)，而且生活制度是教師做好工作的條件。
二、以身作則，樹立榜樣
要培養(yǎng)幼兒良好生活習慣。首先，我們教育者要有良好的生活習慣，教育者的言行舉止無時無刻都在潛移默化地熏陶著孩子。我們經(jīng)常可以看到家長的一些習慣表現(xiàn)在孩子身上，當然，這些習慣既有良好的，也有不良的。這就要求我們正確把握，給孩子正確的榜樣示范。教師在年幼的幼兒眼里往往勝過自己的父母，他們善于模仿，但因他們年齡小，辨別是非能力差，老是隨著教師的樣子行事，因此，作為教育者，要處處以身作則，嚴于律己，做好幼兒良好習慣的榜樣。
三、結(jié)合教學活動，培養(yǎng)良好的生活技能
集體教學活動中，可開展一些研討活動，讓幼兒在集體教學活動中學會自理、學會合作、學會分享。如小班幼兒生活衛(wèi)生習慣欠佳，在日�；顒又杏行┯變翰蛔⒁庑l(wèi)生，經(jīng)常爬地上，小手到處亂摸弄得很臟。針對這種情況，可選擇了幼兒易懂的活動，使幼兒養(yǎng)成良好的生活、衛(wèi)生習慣；中班幼兒在自理、技能方面的習慣有所形成，他們所表現(xiàn)出來的是以自我為中心、獨斷，缺少同伴間的交往。因此，在這個階段我們主要以培養(yǎng)幼兒的合作習慣為主，可開展爭做文明的小朋友活動，增強幼兒的規(guī)則意識，較好地培養(yǎng)幼兒合作、交往的習慣；大班幼兒在相互合作、解決問題、克服困難、主動幫助別人的這些習慣還不是很明顯�？山M織社會活動多去觀察，較好地促進幼兒良好習慣的養(yǎng)成。反復訓練，強化良好習慣的養(yǎng)成。習慣的形成是一個反復的過程，是在不斷重復中逐漸養(yǎng)成的。培養(yǎng)幼兒良好習慣絕不是一朝一夕的事，不是一次游戲，一次活動就能完成的事，因此我們經(jīng)常督促、檢查、提醒幼兒，持之以恒，日復一日地進行訓練，使幼兒良好的習慣得到不斷的強化，逐步形成自覺的行為。
四、利用游戲，養(yǎng)成良好的生活習慣
游戲是幼兒最喜愛的一種活動，在幼兒一日活動中，除結(jié)合教學內(nèi)容對幼兒進行生活習慣的培養(yǎng)外，還抓住幼兒好玩的心理特點，把洗手、穿鞋、收拾玩具等內(nèi)容編成不同形式的游戲，使幼兒在輕松有趣的游戲活動中養(yǎng)成良好的生活習慣。在活動區(qū)游戲時，孩子們不愛護玩具和游戲材料，經(jīng)常把玩具和游戲材料扔滿地，游戲結(jié)束后，又不收拾。針對這一情況，可在游戲前告訴幼兒，玩具寶寶們和我們是好朋友，它們害怕摔壞身體，我們小朋友們要保護它們、愛護它們，千萬別把它們?nèi)釉诘厣希脝�？游戲后提醒幼兒：玩具寶寶們要回家了，請小朋友們把它們送回去吧！這樣孩子們及時把玩具、活動材料擺放整齊了。
五、結(jié)合教學活動，培養(yǎng)良好的生活技能
如果幼兒成長與鼓勵他們自然順序地發(fā)展的環(huán)境中，他們會突破性地進入到學習，他們將變成自我激勵者，自我學習者。由于幼兒年齡小，堅持性和自控能力較差，因此對幼兒的習慣培養(yǎng)，對每一項要求，我們都充分考慮到幼兒自身存在的困難，把握住難度，講解清楚，讓幼兒看得懂，學得會，以鼓勵表揚為主，使幼兒具有成就感。
六、教育孩子不要偏食
孩子偏食的原因既有身體的因素，如消化不良或食物過敏反應(yīng)等，但更多的`是環(huán)境的和心理的因素，比如，某些家長自身的偏食影響，某種食物過多連續(xù)吃形成厭惡反應(yīng)，或家長限制孩子吃某種食物而造成孩子的不愉快體驗并予以拒絕等。(范文網(wǎng) )因此家長應(yīng)有意識地提醒自己做到。要有意識地用語言對孩子進行積極的心理暗示，特別注意不要用欺蒙哄騙或強制性方法讓孩子吃某種食物，這是會加深孩子對這種食物的反感，不如暫時放一馬，停一餐，待他肚子餓了，情緒愉快了，再引導他進食。
七、家園共育，培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣
家庭是幼兒的第一學校，孩子的成長離不開社會的關(guān)心，學校的培養(yǎng)，更離不開家庭的熏陶。教師應(yīng)樹立幼兒與社會、家庭一體化的大教育觀。對幼兒來說，家庭影響尤其為大。很多幼兒在學校里能夠保持良好的生活習慣，可是回到家庭中完全變成了另一副樣子。有一部分家長不知道對于這么大的孩子究竟應(yīng)有什么要求，在家里聽之任之，也有一部分家長想要求孩子卻苦苦無法。因此，我們不但在學校里注意培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣，而且還應(yīng)幫助家長掌握一些科學的家教方法，使幼兒的良好行為在家庭中得到強化。
培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣，能讓幼兒正確、有序、科學、合理地進行生活活動，形成良好的情感和個性心理品質(zhì)，為成為未來社會所需要的高素質(zhì)人打下扎實的基礎(chǔ)。
如何讓孩子養(yǎng)成好的生活習慣2
孩子的學習習慣和生活習慣，其實可以很簡單地養(yǎng)成，不需說太多的道理。
比如說每天去學校的時候，帶了什么，一、二、三、四點清楚了。孩子回家之前，再一、二、三、四孩子記得自己清點了。每個家長都教孩子這種方法，把雨傘、外套落在學校，把書本、本子落在家里的情況必定會少了許多。
有一些小事，看起來很小，但只要你每天下功夫去做，真的可以成為習慣。關(guān)鍵是你有沒有堅持的態(tài)度，能不能讓孩子感覺到你的愛意。
愛和歸屬感，被人需要的感覺，這是每一個孩子在今后的人生當中是否走得平穩(wěn)的基礎(chǔ)。一個心靈漂移不定的人是可怕的，雖然外表看過去似乎沒什么特別，但有一天或者會讓人大吃一驚。就如清華大學那個弒母的逆子。
好像說遠了，還是談習慣吧，比如說喝水，多喝水有益健康，在飲水機上很顯眼的位置，老師家長也是一再宣傳。但多少孩子一玩起來，就忘了呢？如果每次下課的時候都可以對孩子說：下課了，請拿起水杯喝口水，再離開座位�；蛘撸汉⒆觽�，累了一節(jié)課了，喝幾口水，再去上廁所，然后好好休息一會兒。也許這樣堅持一段時間，孩子的喝水習慣就會好很多，讓老師不爽的上課喝水，鈴聲響過之后匆忙去廁所，這些現(xiàn)象會少很多吧。
再說閱讀課外書，很多孩子沒有閱讀的習慣，在學校里有專門的閱讀時間，但學生不肯安心坐下來讀書。所以關(guān)于午讀：第一，安靜地坐著。第二，捧起一本書。第三，就是老師做好示范。不管怎樣，老師拿起一本書，在講臺桌前坐著，其他什么事都暫停。有學生不想讀的時候，小聲地走過去提醒他：假裝讀也可以啊。像我這樣。久而久之，他就會真的讀起來，讀進去。
基于愛的關(guān)注，基于和善的堅持，是老師、家長們在培養(yǎng)孩子習慣養(yǎng)成時的秘訣。
越早養(yǎng)成各種好的習慣越好。孩子在年齡小的時候，更易受到大人的影響。很遺憾，現(xiàn)在的家長們，大多缺少耐心去關(guān)注和堅持。包括我，也是這樣的家長之一。
如何讓孩子養(yǎng)成好的生活習慣3
對一年級的孩子，學校一般都會讓他們準備一個記事本，上面既記作業(yè)，又記第二天要帶的學具，還會記一些雜事。家長要經(jīng)常囑咐孩子，要把老師說的內(nèi)容，寫的內(nèi)容都記下來，如果沒聽清楚或者沒看明白要舉手問�；丶液�，家長要堅持每天查看孩子的記事本，指導孩子逐一檢查自己完成的情況，教會孩子完成一項，在前面的序號上畫一個勾。
家長和孩子還可以就“游戲和學習的區(qū)別”問題進行討論，幫助孩子明確學習不是游戲。如果孩子不會說，家長可以采取提問的方式開始。譬如，小朋友在做游戲，你想?yún)⒓泳涂梢匀⒓樱幌雲(yún)⒓泳涂梢圆粎⒓�，學習能這樣嗎？小朋友們做游戲的時候如果你不想玩了，你就可以不玩了，學習能中途退出嗎？你和小朋友做游戲的時候你們想玩什么就可以玩什么，不想玩什么就可以不玩什么，學習的內(nèi)容能自己挑選嗎？通過討論逐漸讓孩子明確學習是一種責任，一種任務(wù)，一定要認真做好。您還可以囑咐孩子上課時經(jīng)�？纯粗車耐瑢W在做什么，自己的行為和別的同學做的一樣就對了。這樣既減少了孩子挨批評的次數(shù)，也讓他感受同學們認真聽講的氛圍。
建立獎懲制度是必要的。這個制度主要由家長來構(gòu)建，建立起來之后要和孩子交代清楚，也可以聽取孩子的一些意見。當家長和孩子雙方都認可這個獎懲制度的時候，雙方可以簽字已示正規(guī)。要以獎勵為主，懲罰為輔�？梢宰龀梢粡埓蟮谋砀�，貼在家里的墻上，上面是落實的內(nèi)容，左邊是日期（最好以一個星期為限）。如果孩子完成了落實的內(nèi)容，家長就在表格相應(yīng)的地方貼上一種小貼畫；如果孩子對于落實的內(nèi)容完成得很好，家長就在相應(yīng)的地方貼上另一種小貼畫；如果孩子沒有完成落實的內(nèi)容，家長就不貼貼畫。
到了周末家長和孩子一起做一總結(jié)，完成得好，家長就要履行承諾的獎勵，比如帶他出游一次或者帶他看一場電影等。沒有完成，家長首先要和孩子分析出他哪些內(nèi)容沒有完成，沒有完成的原因是什么，怎樣才能完成它。孩子清楚了這些之后家長要鼓勵孩子在下一周努力做到。最后，家長要堅決而溫和地履行懲罰制度，比如這個周末不能下樓玩，不能看動畫片等。
注意事項：
可以求老師每天放學前檢查孩子的記錄本，看他是不是把所有的內(nèi)容都記下來了，也可以由老師幫助孩子記錄一段時間。
對于一些孩子每天都要做的事情，比如：做口算，讀課文，背唐詩等，家長可以把具體要做的內(nèi)容寫在一張紙上，貼在墻上，每天讓孩子念一遍，然后照著紙上去執(zhí)行。
如何讓孩子養(yǎng)成好的生活習慣4
在生活中，家長注意孩子在做事的時候是否做好了，有沒有湊合的跡象，如果出現(xiàn)了，家長要讓他重新把事情做好。比如，孩子在擦桌子的時候留下了一條沒有擦，家長就要讓他把桌子重新擦一遍。孩子回家后把鞋一蹬就走了，沒有擺在鞋架上，家長就要讓他回來把鞋擺好。這些事情看似雖小，但是如果家長不注意，孩子就容易養(yǎng)成做事湊合的習慣，很難說不會遷移到學習上。
在家里，家長也可以經(jīng)常會給孩子布置一些任務(wù)。說話時的語速要減慢，態(tài)度要認真，眼睛看著孩子，區(qū)別于平時說話。也要要求孩子在聽話的時候眼睛要看著家長，手里的東西要放下。家長說完后要要求孩子重復一遍。如果孩子重復的很好，家長要表揚孩子聽話聽得認真，如果不全面或者不準確，家長要再認真地說一遍，要求孩子再次重復，直到孩子能夠準確、全面的重復出來為止。
剛上學的孩子，家長可以適當陪讀一段時間，其中一個目的就是督促孩子認真完成所有的作業(yè)。比如老師留的是讀書的作業(yè)，家長就要看著書聽孩子讀，有丟字加字的現(xiàn)象，要及時訂正。如果孩子把課文讀得嗑磕巴巴，家長要讓孩子重新讀一遍，注意剛才讀錯的地方，直到孩子把課文比較流利地讀準確才能算完成了讀書的作業(yè)。寫字的作業(yè)，家長就要要求孩子只要是寫字就要寫正確，寫工整。
開始的時候孩子會為了把字寫工整，經(jīng)常用橡皮擦，家長要教育孩子不和橡皮交朋友，那么該怎么做呢？首先讓孩子把要寫的字看清楚，想清楚，再落筆，寫得不是很滿意，也不要輕易用橡皮擦，寫下一個字的時候注意就行了。
如何讓孩子養(yǎng)成好的生活習慣5
小學生的家務(wù)勞動，是從小培養(yǎng)孩子良好勞動習慣的基礎(chǔ)，這事不能小看，我國的孩子每日家務(wù)勞動時間少，看來，與年輕家長認為“現(xiàn)在孩子小，等他長大了自己會勞動”不無關(guān)系。其實，從小使孩子養(yǎng)成良好的勞動習慣，有助于孩子良好性格的形成。3歲的孩子進幼兒園后，他就慢慢懂得了怎樣講衛(wèi)生、愛清潔、怎樣自己的事情自己做，怎樣幫助小朋友和從事一些掃掃地、擦桌椅等公益勞動等等。這些自小養(yǎng)成的勞動習慣，對孩子來說，是會受用終身的。
一些家長會說，“現(xiàn)在孩子學習負擔重、回家作業(yè)多，沒有時間做家務(wù)”。說實在的，眼下的小學生學習任務(wù)確實繁重，他們一回家就忙于作業(yè)，這也是事實，但他們并沒忙得一天就抽不出一些做家務(wù)的時間。一些明白的家長把子女從事家務(wù)勞動，看作是孩子勤勞節(jié)儉品德的培養(yǎng)，每天固定一些家務(wù)讓孩子作為任務(wù)來完成。孩子一有明確的任務(wù)，在忙完作業(yè)后，就認真去完成家長每天規(guī)定的家務(wù)事。例如掃地、洗碗、擦鞋子等等，好逐步培養(yǎng)孩子熱愛勞動的觀念。國外一些有識之士也十分重視孩子的家務(wù)勞動，美國富翁洛克菲勒就鼓勵孩子從小學會家務(wù)勞動，還以部分零用錢作為對孩子從事家務(wù)勞動的獎勵，例如擦雙皮鞋五分錢等等，使孩子一空下來就搶著做家務(wù)，從小養(yǎng)成勤勞節(jié)儉的好習慣。可見，從小培養(yǎng)孩子的勞動習慣，對培養(yǎng)孩子的優(yōu)良人格是不無好處的。
從孩子自身的特點來說，由于他們好動，往往都很樂意自己動手干點什么。如果因勢利導，讓孩子參加些力所能及的輕微勞動，看來猶如在進行一場特別有趣的游戲，但久而久之能使孩子懂得勞動對人生的重要作用，懂得生活的艱辛，得到意志的磨煉，使他們從小萌發(fā)靠自己的勞動自立的思想，并逐步提高獨立生活的能力。孩子是祖國未來的建設(shè)者，他們必須熱愛勞動、善于勞動，所以要培養(yǎng)孩子從小熱愛勞動、勤勞肯干的品質(zhì)。
培養(yǎng)孩子熱愛勞動可以從三方面進行。
首先要教育孩子熱愛和尊敬勞動者，讓他們認識各行各業(yè)勞動的社會價值，并從小立志做個光榮的勞動者。
其次，要教育孩子愛惜勞動果實。要讓孩子知道他吃的、穿的、用的、玩的都是叔叔、阿姨或其他前輩們勞動的結(jié)果，因而要珍惜。家長應(yīng)該要求孩子：吃飯不掉飯菜；隨手關(guān)燈；節(jié)約用水；愛護圖書；對家里的各種用品和自己的衣物鞋襪等要愛惜。要讓孩子懂得這些用品、物件是經(jīng)過許多人的勞動才制得的，不能隨意浪費。
最后，要培養(yǎng)孩子的勞動習慣。不僅是為了讓孩子掌握一些簡單的勞動技能，更重要的是讓他們從小就有勞動光榮、不勞而獲可恥的觀念和勤勞儉樸的品質(zhì)。
如何讓孩子養(yǎng)成好的生活習慣6
1.自我服務(wù)
要讓孩子知道自己的事情自己做。家長要教給孩子學會自己穿脫衣服，穿鞋系帶，自己鋪床疊被，自己吃飯，自己洗臉洗手，自己收拾整理玩具。每學一件，都要先由家長示范，爾后讓孩子在家長指導下練習，直到孩子學會自己做。
一般說來，從二三歲開始就可以慢慢教孩子學做自己的事情，五六歲，孩子就可能做到日常生活基本自理了。學會自己的事情自己做，不僅能培養(yǎng)孩子的勞動觀念，還能培養(yǎng)他們獨立生活的能力，更能促進孩子獨立性的形成和發(fā)展，使孩子（尤其獨生子女）能及早擺脫對大人的過分依賴，成為一個獨立的社會成員。
2.做家務(wù)
可以讓孩子做些力所能及的家務(wù)勞動。例如，可讓他們幫助提東西，拿肥皂、條帚、挎包、拖鞋、小板凳等；開飯時可讓他們幫著搬凳子、擺碗筷，飯后讓他們幫收拾碗筷；可讓他們和家長一起打掃居室衛(wèi)生，如掃地、擦桌椅柜櫥；可以讓他們幫家長一起刮土豆皮、擇菜、洗菜；還可以讓他們到不遠的副食店去買醋、買醬油等。這些事情可以使孩子感到十分快樂，覺得自己長大了，能幫助爸爸、媽媽干事情了。
3.參加公益勞動
帶孩子或讓孩子隨集體參加公益勞動也是培養(yǎng)孩子勞動習慣的一條途徑。家長可以帶孩子參加居民區(qū)組織的一些公益勞動，例如，參加春天的植樹，夏天的滅蚊蠅，秋天的除草，冬天的掃雪等；也可以帶孩子照顧附近的孤寡老人、軍烈屬；讓他們?yōu)猷従幼鲂┝λ芗暗氖�，如分發(fā)報紙、取牛奶、照顧小朋友等。
如何讓孩子養(yǎng)成好的生活習慣7
一，身教重于言教
人的一生部處于受教育之中，父母是孩子的第一任老師，父母的.言行對孩子起著潛移默化的作用。父母應(yīng)以身作則做好家務(wù)，并讓孩子覺得做家務(wù)是生活的一部分，像吃飯、睡覺一樣的自然和必要。孩子是家里的一員，當孩子參加了一些家務(wù)勞動后，對家的感情就不一樣。衣來伸手，飯來張口的孩子，常常不會理解父母的治家之難�！安划敿也恢衩踪F”，有些孩子常常埋怨父母這個菜燒得不好吃，那個湯調(diào)得不鮮美，有時飯菜備得晚了還耍脾氣呢�？墒钱敽⒆訁⒓恿思覄�(wù)勞動后，他們則會更多地諒解父母，感到父母挑起這個“家”不易。
二，制訂適當?shù)募乙?guī)
家規(guī)作為家庭成員共同遵守的生活規(guī)范和行為準則，常常是一種無聲的命令，是潛在的強大教育力量。制訂明確、合理、可行的家規(guī)，有利于孩子的健康成長，它可以約束、幫助和教育子女在家庭中形成良好的行為習慣。勞動是家規(guī)的內(nèi)容之一。家規(guī)的條理應(yīng)一清二楚，寫得明明白白。如每天起床后必須自己疊好被子，清理房間，打掃衛(wèi)生等，家規(guī)也應(yīng)隨著孩子的成長而作改變。聰明的父母總是讓孩子從小就做一些力所能及的事情，擔當責任，履行職責，讓他們在與困難的搏斗中日益成熟起來。
三，及時進行鼓勵
許多家長曾說，孩子剛會走路，就想拿著掃把掃地，就要洗菜，就要幫奶奶洗衣服。這說明孩子具有極強的模仿能力，應(yīng)正確引導，培養(yǎng)他的興趣。對孩子做的家務(wù)活，要及時肯定，并給予表揚。人都有一種要獲得別人肯定和贊許的心理。及時鼓勵孩子，并對他們的能力進行肯定，這對他們的成長有一定的好處。比如你得知孩子洗了碗后，可稱贊說：哇，這碗誰洗的呀，這么干凈。孩子聽了，比獎給他一塊蛋糕還要甜得多。
四，放手讓孩子參加勞動
我曾作過一次調(diào)查，表明孩子不參加勞動并非他們不愿意勞動，而是有些父母不愿讓孩子參加勞動，連拖個地也以為孩子拖不干凈，稍重一點的活就怕孩子累壞了身體，稍花些時間的活又以為會浪費時間、影響孩子的學業(yè)，更不愿讓孩子參與。許多父母在孩子求學期間包攬了所有家務(wù)，只讓孩子一心一意學習。殊不知，從小做家務(wù)的人的生活比不做家務(wù)的人要充實、幸福得多。而教育的秘訣卻在于：使孩子的身體鍛煉、思想鍛煉、能力鍛煉互相調(diào)節(jié)。只有讓孩子的各種能力都得到鍛煉培養(yǎng)，孩子才會處在健康成長之中。
如何讓孩子養(yǎng)成好的生活習慣8
所謂習慣，就是經(jīng)過重復或練習而鞏固下來的思維模式和行為方式。孩子從小養(yǎng)成良好的習慣，能促進他們的生長發(fā)育，更好地獲取知識，發(fā)展智力。從這個意義上來說，它是孩子今后事業(yè)成功的首要條件。因此，培養(yǎng)良好習慣應(yīng)該從點滴生活小事做起。兒童正處于生理、心理快速發(fā)展的重要階段，處于各種習慣形成的關(guān)鍵時期。從小養(yǎng)成良好的習慣，他們將一輩子受用不盡。
一、培養(yǎng)培養(yǎng)幼兒良好的行為習慣的意義及重要性
習慣是人們在長期的生活、學習和工作實踐中，經(jīng)過環(huán)境的影響，特別是教育的訓練所形成的穩(wěn)定的行為方式或行為傾向。行為習慣包括道德習慣、學習習慣、生活習慣和勞動習慣。陳鶴琴先生指出：“人類的動作十分之八九是習慣，而這種習慣大部分是在幼年時養(yǎng)成的，所以幼年時代應(yīng)當特別注意習慣的養(yǎng)成”。好習慣將伴隨著人的一生，影響人的生活方式和個人成長的道路。習慣對人極為重要，從某種意義上說，“習慣是人生最大的指導，一個良好的習慣由為重要”。習慣養(yǎng)得好，對于幼兒的身心健康、知識的獲得、能力的培養(yǎng)、品德的陶冶、個性的形成至關(guān)重要。
二、當前在培養(yǎng)幼兒良好行為習慣中存在的問題
幼兒心理學家認為：遺傳與生理的成熟是影響幼兒心理發(fā)展的客觀條件，而環(huán)境與教育則是影響幼兒心理發(fā)展的決定性因素。從幼兒的各種不良行為表現(xiàn)來看，這些并不是在進入幼兒園以后才形成的，而是在他們來園前就有了這些不良的行為習慣。這與社會環(huán)境、家庭環(huán)境、家長的撫養(yǎng)教育方式等方面有著很大的關(guān)系。
當今優(yōu)越的生活環(huán)境一方面有利于幼兒的生活學習，但另一方面無形中也隔絕了幼兒與外界的接觸，家庭是幼兒心理發(fā)展的最重要、最基礎(chǔ)的環(huán)境，它對孩子的心理健康的影響既表現(xiàn)在生物性的遺傳影響上，更表現(xiàn)在家長的情感態(tài)度、個性、價值取向及心理品德對孩子的影響上。作為教育者，不僅要注重幼兒軀體的、生理的健康，更重要的是要注重幼兒精神的、心理的健康，積極地增強幼兒的社會交往能力和對挫折失敗的心理承受能力，讓幼兒的一些不良行為習慣在幼兒園集體環(huán)境中得到有效的矯正并健康成長。
三、培養(yǎng)幼兒良好行為習慣的一些有效措施
心理學研究證明： 學齡前的兒童心理發(fā)展和認知水平都處于較低的發(fā)展階段，自控能力較差，是非觀念尚未形成。由于缺乏成人的正確指導等多種原因，許多幼兒沒有養(yǎng)成良好的行為習慣，最終導致他們的身心發(fā)展不健康。而讓幼兒養(yǎng)成良好的行為習慣有助于他們身心健康成長，所以，我們培養(yǎng)幼兒的良好行為習慣就顯得特別重要。那么，采取哪些有效措施來幫助幼兒養(yǎng)成良好的行為習慣呢？
�。ㄒ唬┟鞅媸欠鞘桥囵B(yǎng)良好習慣的前提
首先讓幼兒明辨是非，知道什么該做，什么不該做，為什么做。在提出培養(yǎng)要求的同時要讓幼兒懂得這樣做的好處，對于幼兒的`積極表現(xiàn)要給予及時肯定的評價，反之，對幼兒的不良行為要及時的批評糾正。在明辨是非的過程中，使幼兒逐漸形成是非標準。我們利用多種有趣的形式來吸引幼兒注意，引起幼兒積極的思考，如聽故事、參與情境表演，做游戲等活動，使他們身臨其境，受到潛移默化的教育，從而逐步養(yǎng)成良好的行為習慣。
其次，在明辨是非的基礎(chǔ)上加以鼓勵也是非常有效的。雖然說好孩子是夸出來的，但就這么簡單的道理做起來并不容易，很多人鼓勵孩子不講方法，往往結(jié)果適得其反，助長了孩子的不良欲望，最終使孩子養(yǎng)成了不良的行為習慣。作為一名幼兒教師，在培養(yǎng)幼兒健康良好行為習慣工作中，要講究方法，鼓勵就在其中起到非常重要的作用。它是培養(yǎng)幼兒良好行為習慣的關(guān)鍵，是催化劑，更是源泉。
（二）家長的言行是幼兒能否養(yǎng)成良好行為習慣的關(guān)鍵
家長總是希望孩子改掉壞毛病，一旦發(fā)現(xiàn)孩子的問題，都免不了一通數(shù)落甚至責打。然而，家長卻沒有意識到自己的言行已經(jīng)在孩子身上起到潛移默化的作用了。例如，家長的性格很隨意，對發(fā)生的事情不介意，得過且過，他想要求孩子事事嚴謹就很難。另外，離異家庭對孩子的心理影響也是非常大的，孩子看見了準備離婚的父母之間的戰(zhàn)爭，感到很害怕，會變得非常膽小。也有孩子為避免受欺負而主動出擊，打罵其他小朋友。所以，孩子身上發(fā)現(xiàn)的心理問題，家長首先要分析一下自己是否也有行為不當之處。
�。ㄈ┘覉@合作是影響幼兒習慣形成的重要因素
今天培養(yǎng)孩子的習慣是非常困難的，最大的困難在于我們的父母，甚至爺爺、奶奶，也包括老師，本身可能就有很多不良的習慣。家庭是習慣的學校，父母是習慣的教師。幼兒良好行為習慣的`養(yǎng)成在很大程度上取決于家庭教育， 家庭教育與幼兒園教育相互配合，相互補充，才能取得最佳的教育效果。首先，通過家園信箱、家長會、家長講座等，向家長傳遞教育信息和教育子女的方法，提高家長的認識。其次，要密切與家長聯(lián)系。通過面對面交流、打電話、家訪、寫便條等不同形式與家長勾通， 對幼兒進行針對性地教育培養(yǎng)； 對行為習慣差的幼兒，了解造成不良行為的原因，做到有的放矢。
四、結(jié)論
教育是情感的交流，只要我們始終用一顆愛心，去發(fā)現(xiàn)幼兒身上的閃光點，善于捕捉任何一次教育契機，不失時機的給予真摯的幫助和鼓勵，使幼兒積極接受教育，這將對培養(yǎng)幼兒良好的行為習慣起到積極的作用，這樣才能發(fā)揮教育的良好效用。培養(yǎng)良好的行為習慣是德育工作的最基礎(chǔ)工程。孩子的良好行為習慣離不開幼兒園教育、家庭教育和社會影響，只有三方面統(tǒng)一起來，形成合力， 才能塑造出一個身心健康的幼兒。同時，只有讓孩子做到在任何地方都一個樣，才能體現(xiàn)出我們培養(yǎng)幼兒良好行為習慣的真正意義。
如何讓孩子養(yǎng)成好的生活習慣9
通過閱讀，不僅可以增長知識，發(fā)展智力，而且能有效提升孩子的表達能力和寫作水平。寒假正是孩子大量閱讀的絕佳時期，家長要鼓勵和引導孩子多讀書、會讀書。
老師建議：
1. 選好閱讀題材，可以和孩子的興趣相結(jié)合，也可以讓孩子廣泛涉獵各種題材，包括故事、傳記、詩歌、名著、散文等。
2. 幫助孩子掌握最基本的閱讀方法，學會瀏覽、略讀、精讀等。
3. 引導孩子學會做摘抄和寫讀書心得，嘗試理解和鑒賞書籍，通過獨立思考和情感體驗豐富自己的精神世界。
4. 家長要以身作則，不要孩子看書的時候在旁邊玩手機、看電視，使孩子分心，提倡家長和孩子一起閱讀。
5. 注意孩子看書時的'光線，以及孩子的坐姿，謹防近視風險。
如何讓孩子養(yǎng)成好的生活習慣10
“播種行為，收獲習慣，播種習慣，收獲性格，播種性格，收獲命運�！贝嗽挼莱隽伺囵B(yǎng)良好生活習慣的重要性。幼兒期是人的一生身心發(fā)展尤其是大腦結(jié)構(gòu)和機能發(fā)展最為旺盛的時期，更是良好生活習慣形成的關(guān)鍵期。在這個階段，幼兒極易接受外界刺激，形成的一切是非常牢固的，將成為人的第二天性。所以，幼兒良好生活習慣的培養(yǎng)是非常重要的。我覺得應(yīng)從日常小事抓起， 正所謂“細節(jié)決定成敗”，我一直在培養(yǎng)幼兒良好生活習慣的的方面進行嘗試、探索，發(fā)現(xiàn)從一日生活的細節(jié)入手對培養(yǎng)幼兒的良好的生活習慣有一定的作用。
一、用優(yōu)美的詩歌、故事去感化和影響孩子
朗朗上口的兒歌，生動形象、不斷變化的故事，是幼兒所喜歡的活動之一，適合幼兒的認知發(fā)展水平和學習特點。我們在教育活動中利用多種形式來培養(yǎng)幼兒的良好習慣，可以達到事半功倍的效果。所以，我在培養(yǎng)幼兒的進餐常規(guī)時，選擇一些有教育意義的兒歌、故事等，讓他們養(yǎng)成良好的進餐習慣。 為了讓幼兒養(yǎng)成愛惜糧食，吃飯不掉飯粒的良好習慣。我先讓幼兒欣賞韻味十足的古詩《憫農(nóng)》，并通過圖片讓他們了解了古詩的含義，知道糧食是農(nóng)民伯伯辛辛苦苦得來的，不能浪費。針對個別幼兒吃飯掉飯粒的不良習慣，我還向他們講述了《奇怪的洞洞》的故事，并組織幼兒展開討論：“你們知道為什么奇奇有個奇怪的洞洞？怎樣做到吃飯不掉飯粒呢？”通過積極的討論，孩子們知道了該怎樣做，增強了愛惜糧食的意識�，F(xiàn)在孩子們吃飯掉米粒的現(xiàn)象不見了。此外，我還利用朗朗上口的兒歌《樣樣飯菜吃得香》教育幼 兒樣樣食物都要吃,身體才能長的棒。通過利用文學作品結(jié)合生活實際進行潛移默化的教育，使孩子們逐漸養(yǎng)成了良好的進餐習慣。
二、善于抓住時機，注重隨機教育
每日的入廁和洗手，有許多小朋友有講話和玩水的現(xiàn)象，為了讓這一活動井然有序，我和孩子們一起討論和制定了“入廁和洗手的活動常規(guī)”。讓他們理解制定常規(guī)的原因和遵守常規(guī)的好處。如：在討論幼兒入廁和盥洗的規(guī)則時，小朋友通過討論后認為：入廁不能唧唧喳喳地講話，不推擠；洗手的時間不能太長；不能玩水，要節(jié)約用水；洗手時不可以吵鬧；要認真洗手，搓肥皂等。通過討論后，很多幼兒都能自覺地遵守，而對于調(diào)皮的幼兒，也有了一定的約束能力。由于規(guī)則是孩子們討論制定的，如果有幼兒不遵守，那么就有其他的幼兒進行提醒、監(jiān)督，及時讓該幼兒進行改正。對一直入廁常規(guī)好的幼兒給予獎勵，樹立榜樣，讓其他幼兒模仿學習，以形成良好的入廁和盥洗習慣。
三、使用策略讓孩子睡的更香
小班下學期由于天氣漸熱，不少幼兒有煩燥和難以安靜入睡的現(xiàn)象，剛開始我也覺得很頭疼，常常大聲呵斥加以制止，安靜了幾天，可是效果沒多久就失效了。睡眠能使機體、大腦得到充分休息，保證孩子精神活潑、食欲好，還促進孩子的'生長與發(fā)育；增強孩子的免疫功能，提高防病能力。那么，怎樣才能使幼兒養(yǎng)成良好的午睡習慣呢？我利用幼兒愛玩游戲的天性，設(shè)計了一個簡單的小游戲：告訴幼兒每張小嘴都是一把“鎖”，入睡前，每個孩子都要鎖好自己的“鎖”然后進臥室，如果有個別幼兒有講話現(xiàn)象，說明他的“鎖”壞了，先提醒他自己修好，必要時老師再給予“幫助”，以這種形式訓練幼兒的午睡習慣，取得了良好的效果。
四、在游戲活動中培養(yǎng)孩子的自理能力
游戲是幼兒最喜愛的一種活動，我抓住幼兒好玩的心理特點，把洗手、穿鞋、收拾玩具等內(nèi)容編成不同形式的游戲，使幼兒在輕松有趣的游戲活動中，較好地掌握了一些基本技能。例如：我利用《芭芘娃娃》的游戲教幼兒學習有序地穿脫衣服。我請孩子們從家里帶來了自己喜愛的芭芘娃娃，為他們準備了娃娃的衣服：裙子、上衣、褲子等，我和孩子們一起玩芭芘娃娃穿衣服的游戲。在玩的過程中，他們知道了衣服各部位的名稱，如衣領(lǐng)、衣袖、褲腿、鈕扣等。經(jīng)過反復練習，他們很快掌握了每一部位的穿法，這時候我再讓他們自己穿衣服。為了讓孩子們穿的又好又快，我們還開展了“小班自理能力競賽”，利用《穿衣比賽》的游戲，激發(fā)孩子的好勝心，孩子們?yōu)榱藸幍谝唬荚谡J真的練習，通過這次活動，取得了事半功倍的效果。
五、在鼓勵與表揚中使孩子養(yǎng)成良好的生活習慣
陳鶴琴指出：“積極的鼓勵比消極的刺激好得多 ”。心理學上指出：愉快的情緒能促使大腦皮層建立一個興奮灶，使學習保持最佳狀態(tài)。幼兒會對自己正確的行為獲得鼓勵而為之喜悅，從而使好的行為習慣繼續(xù)保持。針對幼兒的這一心理特點，我在班上設(shè)置了《我是最棒的》紅花評比欄，對于按時入園，獨立進餐，安靜入眠等表現(xiàn)好的幼兒，及時的鼓勵并獎勵他小紅花。針對個別特殊的幼兒， 對于他的點滴進步老師都能不失時機地進行表揚鼓勵。例如：我班的帆帆小朋友，自理能力特別差。每天午睡他總是最后一個起床，我沒有批評他，只是要求他：每天要比前一天快一點，并告訴他一個小“秘密”：要經(jīng)常對自己說：“快點！趕上別的小朋友。”這種方法果真奏效，第二天他真的比前一天快了點，我表揚了他。以后他起床的速度一天比一天快，一個月下來，居然趕上了別的小朋友。于是，我向他提出了另一個要求：吃飯能快點嗎？他自信地點了點頭，就這樣他的自理能力逐漸增強了。
總之，幼兒良好良好生活習慣的培養(yǎng)并非一日之功，從一日生活中各種細節(jié)開始，周而復始、循序漸進。因為“細節(jié)決定成敗，細節(jié)決定命運”，如果我們對孩子的每一個細節(jié)培養(yǎng)都力求能轉(zhuǎn)化為孩子的自主行為，讓他們擁有良好的生活習慣，相信每一個孩子都會有一個快樂的童年，為終生發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
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