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逆商是幸福者的必備閱讀帶答案
智商IQ和情商EQ早已為人們所熟知,近年來(lái)又流行一個(gè)新概念A(yù)Q,它是Adversicy Quo—tient的縮寫(xiě),指人們面對(duì)逆境的反應(yīng)能力,即面對(duì)挫折、擺脫困境和超越困難的能力,通常譯為挫折商或逆(境)商。IQ、EQ和AQ并稱3Q,成為人們獲取成功必備的不二法寶。有專家甚至斷言:100%的成功等于20%的IQ加80%的EQ和AQ。從某種意義上來(lái)看,這種說(shuō)法毫不夸張。
逆商嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)是情商的一部分,但由于它在人生事業(yè)成功中的特殊地位,美國(guó)職業(yè)培訓(xùn)師保羅斯托茨提出了逆商這一概念。他認(rèn)為逆商包括四部分:控制感、起因和責(zé)任歸屬、影響范圍和持續(xù)時(shí)間。控制感指人們對(duì)周圍環(huán)境的主觀控制能力。面對(duì)逆境,控制感強(qiáng)的人會(huì)盡力改變環(huán)境,控制感弱的人則只會(huì)逆來(lái)順受,信天由命。起因和責(zé)任歸屬指造成我們陷入困境的原因。高逆商者往往能夠清楚地認(rèn)識(shí)到使自己陷入逆境的原因,并愿意承擔(dān)一切責(zé)任,積極采取有效行動(dòng),痛定思痛,在跌倒處盡快爬起來(lái)。影響范圍指困境的負(fù)面影響對(duì)我們生活的影響面有多大。高逆商者通常能夠?qū)⒛撤矫婺婢乘鶐?lái)的消極影響降至最小程度,他們不會(huì)因?yàn)楣ぷ髦械哪婢扯绊懠彝ド睢3掷m(xù)時(shí)間指我們主觀上認(rèn)為逆境所帶來(lái)的負(fù)面影響所持續(xù)的時(shí)間。逆商高者往往相信困難只是暫時(shí)的,很快就會(huì)過(guò)去;逆商低者則會(huì)認(rèn)為逆境將長(zhǎng)時(shí)間持續(xù),他們甚至?xí)虼藛适Ω淖兊南M?/p>
例如,被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)恐怕每個(gè)職場(chǎng)人都會(huì)遇到,對(duì)任何人來(lái)說(shuō)這都是一種挫折。但是,同樣的打擊,逆商高的人產(chǎn)生的挫折感低,逆商低的人就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感;逆商高的人會(huì)吸取教訓(xùn)在以后的工作中努力改進(jìn),逆商低的人則會(huì)怨天尤人,哀嘆自己生不逢時(shí)懷才不遇。
智商、情商和逆商這3Q在整個(gè)人生中都發(fā)揮著不可或缺的作用,只是在人生的各個(gè)階段和各種情況下,三者的重要性不同。有人認(rèn)為,20歲前,智商顯得最重要,情商和逆商作用一般;2030歲,智商作用一般,情商很重要;3040歲,智商作用一般,情商最重要,逆商很重要;40歲以上,智商作用一般,情商很重要,逆商最重要?梢(jiàn),除了在校學(xué)習(xí)期間,在我們大部分人生中起決定作用的是情商和逆商。情商讓我們清楚自己想要什么;智商和情商共同幫助我們一步步邁向自己的目標(biāo);逆商讓我們?cè)谒さ箷r(shí)用最快的速度爬起來(lái)繼續(xù)前進(jìn)。這三者,少了誰(shuí)恐怕都很難幸福。
有言道:成功沒(méi)有盡頭,生活沒(méi)有盡頭,生活中的艱難困苦對(duì)我們的考驗(yàn)沒(méi)有盡頭,在艱苦奮斗后我們所得到的收獲和喜悅也沒(méi)有盡頭。當(dāng)你完全懂得了成功永遠(yuǎn)沒(méi)有盡頭這句話的含義時(shí),幸福的生活也就向你綻開(kāi)了她迷人的笑容。
1。下列對(duì)逆商的理解,不正確的一項(xiàng)是(3分)( )
A。逆商即AQ(Adversicy Quo—tient),指人們面對(duì)逆境的反應(yīng)方式,面對(duì)挫折、擺脫困境和超越困難的能力,通常譯為挫折商或逆(境)商。
B。逆商是人們獲取成功的重要因素,逆商嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)也是情商的一部分,從某種意義上來(lái)說(shuō)獲取成功既要有IQ,又要有EQ和AQ。
C。逆商的概念是由美國(guó)職業(yè)培訓(xùn)師保羅斯托茨提出的,他將逆商分為控制感、起因和責(zé)任歸屬、影響范圍及持續(xù)時(shí)間等四部分。
D。逆商主要表現(xiàn)在對(duì)被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)的反應(yīng)上,逆商高的人被批評(píng)時(shí)產(chǎn)生的挫折感低,逆商低的人被批評(píng)時(shí)產(chǎn)生的挫折感強(qiáng)烈。
2。下列理解和分析,不符合原文意思的一項(xiàng)是(3分)( )
A?刂聘袕(qiáng)弱不同的人在對(duì)周圍環(huán)境的主觀控制能力上有著不同的表現(xiàn),有的會(huì)盡力改變環(huán)境,而有的只會(huì)逆來(lái)順受,聽(tīng)天由命。
B。逆商低的人往往不能很清楚地認(rèn)識(shí)到使自己陷入逆境的原因,他們?cè)诔袚?dān)責(zé)任以及采取有效行動(dòng)上往往不積極。
C。影響范圍指困境的負(fù)面影響對(duì)我們生活的影響面的大小,高逆商者通常能夠消除某方面逆境所帶來(lái)的消極影響,他們不會(huì)因?yàn)楣ぷ髦械哪婢扯绊懠彝ド睢?/p>
D。對(duì)待困境,逆商低的人會(huì)認(rèn)為逆境將長(zhǎng)時(shí)間持續(xù),由此甚至?xí)䥺适Ω淖兊南M,而逆商高的人往往相信困難很快就會(huì)過(guò)去。
3。根據(jù)原文內(nèi)容,下列理解和分析正確的一項(xiàng)是(3分)( )
A。保羅斯托茨認(rèn)為逆商包括四部分,在這幾個(gè)方面,逆商高的人面對(duì)逆境都會(huì)從積極方面思考和行動(dòng)。
B。從逆商的規(guī)律來(lái)看,挫折感低的人需要提高挫折感才能應(yīng)對(duì)逆境,挫折感強(qiáng)的人則要降低挫折感,以利于在以后的工作中努力改進(jìn)。
C。智商、情商和逆商這3Q在整個(gè)人生中都發(fā)揮著不可或缺的作用,而在我們大部分人生中起決定作用的是情商和逆商。
D。生活中的艱難困苦對(duì)我們的考驗(yàn)沒(méi)有盡頭,只有提高逆商,才會(huì)提高我們面對(duì)困難、挫折的承受力,這樣在艱苦奮斗后我們所得到的收獲和喜悅也就沒(méi)有盡頭。
參考答案:
1。D (主要表現(xiàn)錯(cuò),從原文看,作者只是列舉一個(gè)事例,意在說(shuō)明逆智商高低不同的人的抗挫折能力。 )
2。C( 能夠消除錯(cuò),應(yīng)是能夠?qū)⒛撤矫婺婢乘鶐?lái)的消極影響降至最小程度。 )
3。A( B挫折感低的人需要提高挫折感才能應(yīng)對(duì)逆境錯(cuò),挫折感低的人應(yīng)是逆商高的人,無(wú)需提高挫折感。C而在我們大部分人生中起決定作用的是情商和逆商。錯(cuò),應(yīng)為除了在校學(xué)習(xí)期間,在我們大部分人生中起決定作用的是情商和逆商。D只有才太絕對(duì)。)
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