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關(guān)于我們平常說話時常用語句
地獄天堂只是換個說法――▲換框法
人與人之間腦筋的差別很渺小，但是人與人之間的成績的差異很宏大。
腦筋的渺小差異在于：給事情下一個積極的定義，還是下一個消極的定義。
成績的宏大差異在于：勝利，或者失敗。
觀念決定態(tài)度，態(tài)度決議行動，行為決定結(jié)果。
人之所以心境不愉快，是由于他運(yùn)用自己的思想，給自己劃了一個框框，把自己鎖在里面，然后扮演受害者，在里面喊：放我出去，放我出去！
人＋口＝囚 所以，人是被自己的框囚住了。
那么，怎么改變自己的框呢？我先容一個NLP換框法：語言換框法。我們平凡說話時，有詞語，有句子，也有問句。語言換框法就是說，讓我們發(fā)現(xiàn)自己在說一些負(fù)面的話或有一些負(fù)面的念頭時，我們就轉(zhuǎn)而用一些積極的，正面的話或念頭來代替它。
它要求我們用積極的詞代替消極的詞�；蛴靡恍┍葦M中性的詞代替消極的詞。
消極的詞：你就會給我制作麻煩。
中性的詞：這件事的確給我?guī)硪恍┎槐憷?/p>
消極的詞：我很火大。
中性的詞：我覺得不高興。
消極的詞：只有半杯啦？
積極的詞：還有半杯，太好了。
它請求我們把注意從障礙（不可能的想法）轉(zhuǎn)移到價值（我們要的目的）或可能性，如：
消極的句子：非洲里沒有人穿鞋，所以我們的鞋在那邊沒有市場的。――看到不可能，看到障礙。
換成積極的句子：非洲里還沒有人穿鞋，也就是說那是一個好大的還沒開發(fā)的市場啊。（看到價值與可能性）
消極的句子：我家里離這里遠(yuǎn)，所以我遲到了。（看到障礙）
積極的句子：我家里離這里遠(yuǎn)，但只要我早點(diǎn)來，就不會遲到了。（看到可能性）
它要求我們用關(guān)注目標(biāo)、關(guān)注有什么可以學(xué)習(xí)的處所提問來代替所發(fā)生的壞情況。
消極的提問：今天居然下雨了，我沒帶雨傘，我怎么這么倒霉？（關(guān)注壞情形）
積極的提問：今天下雨了，看來下次這樣的氣象我得記得帶雨傘（關(guān)注有什么可以學(xué)習(xí)的），現(xiàn)在哪里可以避雨呢？（關(guān)注視的）
溫馨提醒：
我們要調(diào)劑負(fù)面的言語與念頭，但是你無需因自己負(fù)面的念頭而責(zé)備自己。由于，你對負(fù)面念頭的膽怯與嫌厭，只會更強(qiáng)大這些負(fù)面的想法，因?yàn)檫@些消極的念頭會喂大之前消極的念頭。所以你可以把這些消極的念頭當(dāng)作是不知世界除了壞新聞還有更好的事情的孩子，然后向他微笑，并且讓他們看看其它更好的解決之道。所以，那天你想出某個負(fù)面的動機(jī)時，你只須要把一個正面的念頭放在旁邊就可以了。譬如，你發(fā)明自己喃喃自語：“我是失敗者，我又失戀了�！睍r，你只須要說：“一切都會過去的，我會碰到自己更心愛的人。”
進(jìn)階運(yùn)用：自我暗示
我們除了可以被動地往轉(zhuǎn)變一些負(fù)面的詞匯或句子外，我們還可以自動地應(yīng)用一些包括強(qiáng)盛氣力的句子，來晉升我們心靈的力氣。我們可以選擇一些有鼓勵作用的句子，天天不斷地反復(fù)十次乃至上百次，讓它們?nèi)苓M(jìn)我的思想中，影響我們的性情，進(jìn)而轉(zhuǎn)變我們的生涯。在這里，我送給大家?guī)讉�具有神奇力氣的句子，盼望它們可以在你失落時支撐你，在你無助時鼓勵你，在你前進(jìn)時強(qiáng)化你心坎的氣力。當(dāng)你反復(fù)它們上千次之后，你會發(fā)明，它們已經(jīng)牢不可破地進(jìn)駐你的心坎，成為一些剛強(qiáng)的，一直陪同著你。
○今天我要開端新的生涯。
○我愛好我自己。
○我很愉快我是我。
○我要微笑面對全世界。
○如果我不能，我一定要。假如我一定要，我就一定能
地獄天堂只是換個說法――▲換框法
人與人之間腦筋的差別很渺小，但是人與人之間的成績的差別很宏大。
頭腦的細(xì)小差別在于：給事情下一個積極的定義，還是下一個消極的定義。
造詣的偉大差別在于：成功，或者失敗。
觀念決定態(tài)度，態(tài)度決議行動，行動決議結(jié)果。
人之所以心境不高興，是由于他應(yīng)用自己的思想，給自己劃了一個框框，把自己鎖在里面，然后扮演受害者，在里面喊：放我出往，放我出往！
人＋口＝囚 所以，人是被自己的框囚住了。
那么，怎么轉(zhuǎn)變自己的框呢？我先容一個NLP換框法：語言換框法。我們平凡說話時，有詞語，有句子，也有問句。語言換框法就是說，讓我們發(fā)明自己在說一些負(fù)面的話或有一些負(fù)面的動機(jī)時，我們就轉(zhuǎn)而用一些積極的，正面的話或動機(jī)來取代它。
它要求我們用積極的詞取代消極的詞。或用一些比擬中性的詞代替消極的詞。
消極的詞：你就會給我制作麻煩。
中性的詞：這件事的確給我?guī)硪恍┎槐憷?/p>
消極的詞：我很火大。
中性的詞：我覺得不高興。
消極的詞：只有半杯啦？
積極的詞：還有半杯，太好了。
它請求我們把注意從障礙（不可能的想法）轉(zhuǎn)移到價值（我們要的目的）或可能性，如：
消極的句子：非洲里沒有人穿鞋，所以我們的鞋在那邊沒有市場的。――看到不可能，看到障礙。
換成積極的句子：非洲里還沒有人穿鞋，也就是說那是一個好大的還沒開發(fā)的市場啊。（看到價值與可能性）
消極的句子：我家里離這里遠(yuǎn)，所以我遲到了。（看到障礙）
積極的句子：我家里離這里遠(yuǎn)，但只要我早點(diǎn)來，就不會遲到了。（看到可能性）
它請求我們用關(guān)注目標(biāo)、關(guān)注有什么可以學(xué)習(xí)的處所提問來取代所發(fā)生的壞情形。
消極的提問：今天居然下雨了，我沒帶雨傘，我怎么這么倒霉？（關(guān)注壞情形）
積極的提問：今天下雨了，看來下次這樣的氣象我得記得帶雨傘（關(guān)注有什么可以學(xué)習(xí)的），現(xiàn)在哪里可以避雨呢？（關(guān)注目標(biāo)）
溫馨提醒：
我們要調(diào)劑負(fù)面的言語與念頭，但是你無需因自己負(fù)面的念頭而責(zé)備自己。因?yàn)�，你對�?fù)面念頭的膽怯與嫌厭，只會更強(qiáng)大這些負(fù)面的想法，因?yàn)檫@些消極的念頭會喂大之前消極的念頭。所以你可以把這些消極的念頭當(dāng)作是不知世界除了壞新聞還有更好的事情的孩子，然后向他微笑，并且讓他們看看其它更好的解決之道。所以，那天你想出某個負(fù)面的念頭時，你只須要把一個正面的念頭放在旁邊就可以了。譬如，你發(fā)現(xiàn)自己喃喃自語：“我是失敗者，我又失戀了�！睍r，你只需要說：“一切都會過去的，我會碰到自己更心愛的人�！�
進(jìn)階運(yùn)用：自我暗示
我們除了可以被動地去改變一些負(fù)面的詞匯或句子外，我們還可以自動地應(yīng)用一些包括強(qiáng)盛力氣的句子，來晉升我們心靈的力量。我們可以選擇一些有鼓勵作用的句子，天天不斷地反復(fù)十次乃至上百次，讓它們?nèi)苓M(jìn)我的思想中，影響我們的性情，進(jìn)而改變我們的生涯。在這里，我送給大家?guī)讉�具有神奇力量的句子，盼望它們可以在你失落時支撐你，在你無助時你，在你前進(jìn)時強(qiáng)化你內(nèi)心的氣力。當(dāng)你重復(fù)它們上千次之后，你會發(fā)現(xiàn)，它們已經(jīng)牢不可破地進(jìn)駐你的心坎，成為一些剛強(qiáng)的信心，一直陪同著你。
○今天我要開端新的生活。
○我愛好我自己。
○我很愉快我是我。
○我要微笑面對全世界。
○假如我不能，我必定要。假如我必定要，我就必定能。
○勝利者決不廢棄，廢棄者決不勝利。
○每一天，在每一方面，都會越來越好。
我們可以在書籍上找到相似的包括神奇力量的句子。我們記住多少個這樣的句子并不是最主要的，主要的是，我們要信任它們是真實(shí)的，并不斷地重復(fù)它們，大批的重復(fù)，讓它們變成我們堅定不移的信心。
――摘自牛頭著作《NLP生活法則》
。
○者決不放棄，廢棄者決不成功。
○每一天，在每一方面，都會越來越好。
我們可以在勵志書籍上找到相似的包含神奇力量的句子。我們記住多少個這樣的句子并不是最主要的，重要的是，我們要信任它們是真實(shí)的，并不斷地重復(fù)它們，大批的重復(fù)，讓它們變成我們堅定不移的信念。
――摘自牛頭著作《NLP生活法則》
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