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愛耳日手抄報(bào)的內(nèi)容
每年的3月3日是全國(guó)“愛耳日”，小編今天教會(huì)大家一些護(hù)耳秘訣，幫大家躲開傷害聽力的危險(xiǎn)因素，留住一對(duì)敏銳的耳朵。
愛耳日手抄報(bào)的內(nèi)容
遠(yuǎn)離噪音源
盡量遠(yuǎn)離如鞭炮聲、KTV等具有強(qiáng)噪聲的環(huán)境。其次，還應(yīng)避免長(zhǎng)期持續(xù)的噪聲刺激，如隨身聽、機(jī)器轟鳴聲、電話聲等。
正確戴耳機(jī)
經(jīng)常戴耳機(jī)，尤其是喜歡戴內(nèi)置耳機(jī)聽CD的人應(yīng)掌握“60~60~60”原則，即音量不超過最大音的60%，連續(xù)聽的時(shí)間不超過60分鐘、外界聲音最好不超過60分貝;戴內(nèi)置耳機(jī)聽MP3的人要遵循“80~90原則”，即音量不超過最大音量的80%，連續(xù)聽的時(shí)間不超過90分鐘。
癥狀早發(fā)現(xiàn)
經(jīng)常聽音樂的人應(yīng)留意自己的聽力情況，當(dāng)出現(xiàn)耳鳴、耳發(fā)悶、頭暈、注意力不集中等現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)該引起警惕，建議每年進(jìn)行一次聽力檢查。接觸噪音頻繁，如娛樂場(chǎng)所演員及相關(guān)工作人員則建議每年檢查兩次。
用耳要衛(wèi)生
良好的用耳衛(wèi)生對(duì)保護(hù)聽力至關(guān)重要。比如生活中不要經(jīng)常挖耳;保持耳道干燥;正確擤鼻，感冒時(shí)尤其不要兩邊一起使勁等。
飲食補(bǔ)點(diǎn)鋅
缺鋅是導(dǎo)致老年性耳聾的一個(gè)重要原因，平時(shí)可以多吃魚、牛肉、豬肝、雞等富含鋅的食物。另外，鎂的缺乏也易導(dǎo)致聽力減退，不妨多吃海帶、紫菜、芝麻等。
心情要放松
保護(hù)聽力也要放松心情，年輕人在壓力面前學(xué)會(huì)自我調(diào)適、自我減壓。合理安排作息，尤其注意不要熬夜。
愛耳日宣傳口號(hào)
1、重視聽力，愛護(hù)耳朵。
2、加強(qiáng)耳病防治，慎用耳毒性藥物。
3、實(shí)施早期干預(yù)，提高康復(fù)質(zhì)量。
4、實(shí)施早期監(jiān)控，減少耳聾發(fā)生。
5、重視孕早期和圍產(chǎn)期保健，減少聾兒發(fā)生。
6、聾兒康復(fù)從早期抓起。
7、開展愛耳日活動(dòng)，提高愛耳護(hù)耳意識(shí)。
8、全社會(huì)都來關(guān)心聾人。
9、3月3日——全國(guó)愛耳日。
10、開展新生兒聽力篩查，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。
11、康復(fù)一個(gè)聾兒，溫暖一個(gè)家庭。
12、樹立全民愛耳意識(shí)，減少耳聾發(fā)生。
關(guān)于愛耳日的資料
節(jié)日歷史
1998年3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，社會(huì)福利組15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動(dòng)》的第2330號(hào)提案。這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門共同商定，確定每年3月3日為全國(guó)愛耳日。
中國(guó)有耳聾的殘疾人2057萬人。每年出生的先天殘疾兒童約占出生人口總數(shù)的4%～6%，由于藥物、遺傳、感染、疾病等原因造成的新生聾人每年約增加3萬人；就是有聽力語言障礙的殘疾人，高達(dá)2057萬之多！占全國(guó)人口的1.679%。其中7歲以下聾兒可達(dá)80萬，老年性聾949萬。為此，衛(wèi)生部、中國(guó)殘聯(lián)要求“在全社會(huì)普及預(yù)防和殘疾的科學(xué)知識(shí)，加強(qiáng)婚前保健、孕產(chǎn)期保健、嬰兒保健和早期干預(yù)等綜合性防治措施，預(yù)防和減少出生缺陷和殘疾的發(fā)生�！保ā吨袊�(guó)提高出生人口素質(zhì)、減少出生缺陷和殘疾行動(dòng)計(jì)劃（2002～2010）》）為了降低耳聾發(fā)生率，控制新生聾兒數(shù)量的增長(zhǎng)，預(yù)防工作尤為重要。
1999年，衛(wèi)生部頒布了《常用耳毒性藥物臨床使用規(guī)范》，加大了對(duì)耳毒性藥物臨床使用中的規(guī)范化管理力度。針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)生率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防工作薄弱的現(xiàn)實(shí)，衛(wèi)生部、教育部、民政部、國(guó)家計(jì)劃生育委員會(huì)、國(guó)家質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局、國(guó)家藥品監(jiān)督管理局、國(guó)家廣播電影電視總局、中華全國(guó)婦女聯(lián)合會(huì)、中國(guó)老齡協(xié)會(huì)、中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)等10部委局共同確定：每年的3月3日為全國(guó)愛耳日。
曾有專家論證，如果“愛耳日”活動(dòng)能夠?qū)嵤�，每年僅7歲以下兒童藥物中毒性耳聾至少可以減少1～2萬名。自2000年確立全國(guó)“愛耳日”，耳聾預(yù)防的公眾宣傳、全民的愛耳意識(shí)都有所提高，但科普宣傳力度還不夠。如今第四屆愛耳日即將到來，衛(wèi)生部聯(lián)合相關(guān)機(jī)構(gòu)要求各省要做好愛耳日宣傳教育活動(dòng)的總結(jié)工作，及時(shí)將本地活動(dòng)情況、感人事例、宣傳報(bào)道材料、圖片等收集整理，報(bào)全國(guó)殘疾人康復(fù)工作辦公室聾兒康復(fù)協(xié)調(diào)組；并將舉行徒工多樣的宣傳活動(dòng)。
加強(qiáng)耳病防治，不在一朝一夕，也不僅僅是衛(wèi)生部或殘聯(lián)的活動(dòng)，它與我國(guó)人民的生活息息相關(guān)，需要全社會(huì)長(zhǎng)年不懈的共同參與和支持。
背景意義
中國(guó)有聽力語言障礙的殘疾人2057萬，其中7歲以下聾兒可達(dá)80萬，老年性聾949萬；由于藥物、遺傳、感染、疾病、環(huán)境噪聲污染、意外事故等原因每年約新生聾兒3萬余名。聽力障礙嚴(yán)重影響著這一人群的生活、學(xué)習(xí)和社會(huì)交往。為有效開展聾兒康復(fù)和預(yù)防工作，1988年，聾兒康復(fù)工作作為一項(xiàng)搶救性工程列入國(guó)家計(jì)劃，系統(tǒng)實(shí)施,中國(guó)共有聾兒康復(fù)機(jī)構(gòu)1422個(gè)，已初步形成了以中國(guó)聾兒康復(fù)研究中心為技術(shù)資源中心，以省聾兒康復(fù)中心為龍頭，以市級(jí)語訓(xùn)部為骨干，以基層聾兒語訓(xùn)班（點(diǎn)）為基礎(chǔ)，社區(qū)家庭為依托的聾兒康復(fù)工作體系，截止1998年底，全國(guó)已訓(xùn)練7歲以下聾兒11.2萬名，其中15.73%進(jìn)入普通小學(xué)和幼兒園，取得了可喜的成績(jī)。
1998年1月，中國(guó)殘聯(lián)、衛(wèi)生部、教育部、民政部、全國(guó)婦聯(lián)等有關(guān)單位的領(lǐng)導(dǎo)及在京的聽力學(xué)界、特殊教育學(xué)界的知名專家進(jìn)行座談，大家一致建議盡快確立全國(guó)“愛耳日”，加強(qiáng)社會(huì)宣傳，普及耳聾預(yù)防和康復(fù)知識(shí)，以減少耳聾發(fā)生。
1998年3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，十六名委員正式遞交了《關(guān)于建議確立“愛耳日”宣傳活動(dòng)》的第2330號(hào)提案，引起了衛(wèi)生部領(lǐng)導(dǎo)及有關(guān)部門的高度重視，并立即做出答復(fù)：“衛(wèi)生部辦公廳將會(huì)同有關(guān)部門共同商議，以求全社會(huì)共同參與，把耳聾預(yù)防工作做好”。
加強(qiáng)耳病防治，關(guān)鍵在于全社會(huì)共同參與和支持。中國(guó)宣傳耳聾危害、致聾原因等科普知識(shí)的力度還不夠，廣大民眾的愛耳護(hù)耳意識(shí)比較淡漠。盡快確立全國(guó)“愛耳日”，加強(qiáng)耳聾預(yù)防的公眾宣傳，增強(qiáng)全民的愛耳意識(shí)，降低耳聾的發(fā)生，是一項(xiàng)利國(guó)利民，提高全民素質(zhì)的大事。專家論證，如果“愛耳日”活動(dòng)能夠?qū)嵤�，每年僅7歲以下兒童藥物中毒性耳聾至少可以減少1-2萬名。建議由衛(wèi)生部牽頭，組織相關(guān)部門確立每年3月3日為“愛耳日”，并于2000年3月開展第一次“愛耳日”活動(dòng)。
2000年，衛(wèi)生部頒布了《常用耳毒性藥物臨床使用規(guī)范》，規(guī)定了30種耳毒性藥物的使用標(biāo)準(zhǔn)，指導(dǎo)醫(yī)生正確、規(guī)范地使用，減少和避免聽力語言殘疾的發(fā)生。
中國(guó)新生聾兒數(shù)量多，康復(fù)需求大，但是，由于經(jīng)濟(jì)條件和技術(shù)能力的限制，只能達(dá)到年訓(xùn)2萬名的能力。因此，除采取必要的康復(fù)手段外，積極開展預(yù)防，防止耳聾發(fā)生、控制新生聾兒數(shù)量是一項(xiàng)十分重要的工作。為此，中國(guó)殘聯(lián)、衛(wèi)生部等十個(gè)部門共同確定每年的3月3日為全國(guó)“愛耳日”，并于2000年3月開展第一次“愛耳日”宣傳教育活動(dòng)。這對(duì)減少耳聾發(fā)生，提高人口素質(zhì)具有重大意義。
歷年主題
2000年：預(yù)防耳毒性藥物致聾
2001年：減少耳聾發(fā)生 實(shí)施早期干預(yù)
2002年：聽力助殘----救助貧困聾兒
2003年：提高人口素質(zhì)，減少出生聽力缺陷2004年：防聾走進(jìn)社區(qū)
2005年：全社會(huì)共同關(guān)愛老年人——健康聽力，幸福生活
2006年：預(yù)防聽力損傷和耳聾，人人享有健康聽力
2007年：城鄉(xiāng)聯(lián)動(dòng)，共同關(guān)注青少年聽力健康——珍愛聽力，快樂成長(zhǎng)
2008年：奧運(yùn)精彩——我聽到
2009年：正確使用助聽器
2010年：人工耳蝸——重建聽的希望
2011年：康復(fù)從發(fā)現(xiàn)開始——大力推廣新生兒聽力篩查
2012年：減少噪音保護(hù)聽力
2013年：健康聽力,幸福人生——關(guān)注老年人聽力健康
2014年：愛耳護(hù)耳，健康聽力——預(yù)防從初級(jí)耳科保健做起
2015年：安全用耳，保護(hù)聽力
2016年：關(guān)注兒童聽力健康
2017年：防聾治聾，精準(zhǔn)服務(wù)
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