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食品安全手抄報8k紙
對于食品安全知識,大家了解的有多少呢?一起來看看關(guān)于食品安全的手抄報吧!
食品安全手抄報8k紙
食品安全知識小貼士
什么是綠色食品?
綠色食品是指產(chǎn)自優(yōu)良生態(tài)環(huán)境、按照綠色食品標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)、實行全程質(zhì)量控制并獲得綠色食品標(biāo)志使用權(quán)的安全、優(yōu)質(zhì)食用農(nóng)產(chǎn)品及相關(guān)產(chǎn)品。注冊形式有4種:包括綠色食品標(biāo)志圖形、綠色食品中英文、標(biāo)志圖形與文字組合。
什么是有機食品?
有機食品指來自有機農(nóng)業(yè)生產(chǎn)體系,根據(jù)有機農(nóng)業(yè)生產(chǎn)要求和相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)加工,并且通過合法的有機食品認證機構(gòu)認證的農(nóng)副產(chǎn)品及其加工品。有機食品在不同的語言中有不同的名稱,國外最普遍的叫法是organic food,在其他語種中也有稱生態(tài)食品、自然食品等。
如何保存茶葉?
茶葉的貯藏保鮮很重要,如果保存不當(dāng),會使茶葉失去新鮮感,使茶葉色、香、味、形改變,降低茶葉的飲用價值。而保管好的茶葉,即使存放一兩年,沖泡后,香氣依存,滋味不變,如新茶一般。茶葉貯藏保鮮的四大影響因素是溫度、濕度、氧氣和光線,因此,理想的茶葉貯藏保鮮條件是低溫、低濕、絕氧和避光。一般茶葉商品均有包裝,茶葉購買回來后不要拆封,直接放到冰箱內(nèi)冷藏,往往效果比較理想,如果冷凍,則效果更好。冰箱貯藏保鮮茶葉時,一要防止冰箱中的異味污染茶葉,二是茶葉含水量要低,必須是干燥的。
如何識別注水肉?
日常有下列3種方法:一是觀察:注水后的肌肉很濕潤,肌肉表面有水淋淋的亮光,大血管和小血管周圍出現(xiàn)半透明狀的紅色膠樣浸濕,肌肉間結(jié)締組織呈半透明紅色膠凍狀,橫切面可見到淡紅色的肌肉。如果是凍結(jié)后的牛肉,切面上能見到大小不等的結(jié)晶冰粒。二是刀切:注水后的肉,用刀切開時,肌纖維間的水會順刀口流出。如果是凍肉,刀切時可聽到沙沙聲,甚至有冰疙瘩落下。三是化凍:注水凍結(jié)后的肉,在化凍時,盆中化凍后的水是暗紅色,這是肌纖維被凍結(jié)冰脹裂,致使大量漿液外流的'緣故。
酸奶、調(diào)制乳和乳味飲料有哪些分類?
日常消費者購買的酸奶有發(fā)酵乳、酸乳、風(fēng)味發(fā)酵乳和風(fēng)味酸乳。發(fā)酵乳和酸乳是以生牛(羊)乳或乳粉為原料,經(jīng)殺菌、發(fā)酵后制成的產(chǎn)品;風(fēng)味發(fā)酵乳和風(fēng)味酸乳是以80%以上生牛(羊)乳或乳粉為原料,添加其他原料,經(jīng)殺菌、發(fā)酵,發(fā)酵前或后添加或不添加食品添加劑、營養(yǎng)強化劑、果蔬、谷物等制成的產(chǎn)品。調(diào)制乳或乳味飲料是以不低于80%生牛(羊)乳或復(fù)原乳為主要原料,添加其他原料或食品添加劑或營養(yǎng)強化劑,經(jīng)殺菌或滅菌工序制得的液體產(chǎn)品。小朋友們愛喝的草莓牛奶、香蕉牛奶、巧克力牛奶、花生牛奶等,一般屬于調(diào)制乳或乳味飲料,其原料有水、牛奶,添加了增稠劑、食用香精、防腐劑等食品添加劑。
如何看待反季節(jié)蔬菜?
所謂反季節(jié)蔬菜,是指在溫室、大棚等設(shè)施條件下生產(chǎn)出來的非當(dāng)季蔬菜。反季節(jié)蔬菜是對當(dāng)季蔬菜的有益補充,有利于豐富蔬菜市場,滿足消費者對蔬菜多樣化和均衡營養(yǎng)的需求。其實蔬菜的安全與否和栽培季節(jié)無關(guān),在食用安全性上,有人認為反季節(jié)蔬菜不安全,原因是設(shè)施條件下溫度、濕度、光照等條件與露地不同,易發(fā)生病蟲害。這種觀點有失偏頗,不夠科學(xué)和客觀,實際上,無論當(dāng)季蔬菜,還是反季節(jié)蔬菜,只要栽培環(huán)境未受到污染,病蟲害防治到位,農(nóng)藥和肥料使用科學(xué)、合理,生產(chǎn)出來的蔬菜都是安全的,完全可以放心食用。特別是反季節(jié)蔬菜生產(chǎn)中防蟲網(wǎng)、黃板誘殺、二氧化硫熏蒸、生物防治等的應(yīng)用,使得化學(xué)農(nóng)藥用量大幅減少。
日常生活中如何去除農(nóng)產(chǎn)品中的農(nóng)藥殘留?
在日常生活中,農(nóng)產(chǎn)品中的農(nóng)藥殘留可以通過放置、洗滌、烹調(diào)和去皮等一些方法去除或減少。(1)放置:農(nóng)藥殘留會隨著時間的延續(xù)不斷降解,一些耐貯藏的土豆、白菜、黃瓜、西紅柿等,購買后可以放幾天,一方面可以使農(nóng)產(chǎn)品繼續(xù)熟化,另一方面農(nóng)藥殘留會因降解而減少。(2)去皮:蘋果、梨、柑橘等農(nóng)產(chǎn)品表皮上的農(nóng)藥殘留一般都要高于內(nèi)部組織,因此,削皮、剝皮是去除農(nóng)藥殘留的一個很好的方法。(3)洗滌:殘存于農(nóng)產(chǎn)品表面或外部的農(nóng)藥殘留易被水或洗潔精沖洗掉,因此在烹調(diào)前將蔬菜用水泡半個小時,或適當(dāng)加洗潔精沖洗,基本可去除表面的農(nóng)藥殘留。(4)烹調(diào):高溫一般可以使農(nóng)藥殘留更快地降解。然而,需要說明的是,無論采用什么方法,要完全清除農(nóng)產(chǎn)品中的農(nóng)藥殘留,特別是已經(jīng)進入農(nóng)產(chǎn)品內(nèi)部組織的少量農(nóng)藥殘留是難以做到的。
如何選購保健食品
正確認識保健食品。保健食品一般不能在短時間內(nèi)有明顯的保健作用。(1)弄清自己購買的是保健食品還是藥品,不輕信廣告或銷售承諾,不把保健食品當(dāng)藥品用來治病,根據(jù)自身實際需要向正規(guī)醫(yī)生咨詢是否適用此類保健食品;(2)購買保健食品時選擇正規(guī)的有營業(yè)執(zhí)照的商場、超市或藥店;(3)購買保健食品時認準(zhǔn)保健食品的批準(zhǔn)文號及保健食品的標(biāo)志;(4)購買保健食品時要看清產(chǎn)品的生產(chǎn)日期及有效期;(5)購買保健食品時看清保健功能及適用人群、不適宜人群等內(nèi)容;(6)購買保健食品時應(yīng)索取并保存好銷售發(fā)票。
牛奶應(yīng)該怎么喝好?
1、牛奶越濃越好
有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養(yǎng)就越多,這是不科學(xué)的。
所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標(biāo)準(zhǔn)。也有人惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過濃牛奶,會引起腹瀉、便秘、食欲不振,甚至拒食,還會引起急性出血性小腸炎。這是因為嬰幼兒臟器嬌嫩,受不起過重的負擔(dān)與壓力。
2、加糖越多越好
不加糖的牛奶不好消化,是許多人的“共識”。加糖是為了增加碳水化合物所供給的熱量,但必須定量,一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。
牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖進入消化道被消化液分解后,變成葡萄糖被人體吸收。葡萄糖甜度低,用多了又容易超過規(guī)定范圍。
還有一個何時加糖的問題。把糖與牛奶加在一起加熱,這樣牛奶中的賴氨酸就會與糖在高溫下(80℃-100℃)產(chǎn)生反應(yīng),生成有害物質(zhì)糖基賴氨酸。這種物質(zhì)不僅不會被人體吸收,還會危害健康。因此,應(yīng)先把煮開的牛奶晾到溫?zé)?40℃-50℃)時,再將糖放入牛奶中溶解。
3、牛奶加巧克力
有人以為,既然牛奶屬高蛋白食品,巧克力又是能源食品,二者同時吃一定大有益處。事實并非如此。液體的牛奶加上巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),生成“草酸鈣”。于是,本來具有營養(yǎng)價值的鈣,變成了對人體有害的物質(zhì),從而導(dǎo)致缺鈣、腹瀉、少年兒童發(fā)育推遲、毛發(fā)干枯、易骨折以及增加尿路結(jié)石的發(fā)病率等。
4、牛奶服藥一舉兩得
有人認為,用有營養(yǎng)的東西送服藥物肯定有好處,其實這是極端錯誤的。牛奶能夠明顯地影響人體對藥物的'吸收速度,使血液中藥物的濃度較相同的時間內(nèi)非牛奶服藥者明顯偏低。用牛奶服藥還容易使藥物表明形成覆蓋膜,使牛奶中的鈣與鎂等礦物質(zhì)離子與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成非水溶性物質(zhì),這不僅降低了藥效,還可能對身體造成危害。所以,在服藥前后各1-2小時內(nèi)最好不要喝牛奶。
5、用酸奶喂養(yǎng)嬰兒
酸奶是一種有助于消化的健康飲料,有的家長常用酸奶喂食嬰兒。然而,酸奶中的乳酸菌生成的抗生素,雖然能抑制很多病原菌的生長,但同時也破壞了對人體有益的正常菌群的生長條件,還會影響正常的消化功能,尤其是患胃腸炎的嬰幼兒及早產(chǎn)兒,如果喂食他們酸奶,可能會引起嘔吐和壞疽性腸炎。
6、在牛奶中添加橘汁或檸檬汁以增加風(fēng)味
在牛奶中加點橘汁或檸檬汁,看上去是個好辦法,但實際上,橘汁和檸檬均屬于高果酸果品,而果酸遇到牛奶中的蛋白質(zhì),就會使蛋白質(zhì)變性,從而降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值。
7、在牛奶中添加米湯、稀飯
有人認為,這樣做可以使?fàn)I養(yǎng)互補。其實這種做法很不科學(xué)。牛奶中含有維生素A,而米湯和稀飯主要以淀粉為主,它們中含有脂肪氧化酶,會破壞維生素A。孩子特別是嬰幼兒,如果攝取維生素A不足,會使嬰幼兒發(fā)育遲緩,體弱多病。所以,即便是為了補充營養(yǎng),也要將兩者分開食用。
8、牛奶必須煮沸
通常,牛奶消毒的溫度要求并不高,70℃時用3分鐘,60℃時用6分鐘即可。如果煮沸,溫度達到100℃,牛奶中的乳糖就會出現(xiàn)焦化現(xiàn)象,而焦糖可誘發(fā)癌癥。其次,煮沸后牛奶中的鈣會出現(xiàn)磷酸沉淀現(xiàn)象,從而降低牛奶的營養(yǎng)價值。
冰箱儲存各類蔬菜的知識
中秋過后是深秋,天氣逐漸變寒。在家庭生活中,似乎用到冰箱的地方少了一些,但是冰箱中存放食物之事絲毫不應(yīng)大意,畢竟有些食物并不耐寒。就拿家庭中經(jīng)常吃的蔬菜來說,就需要用到冰箱儲存。小編就冰箱儲存蔬菜的一些小知識與大家分享一下。
葉類蔬菜有些嬌氣,在常溫下存放很容易打蔫,難以保持新鮮感。因此,存放在冰箱中是一種絕佳的`選擇,但并不是說,把它們隨便往冰箱一放就萬事大吉了,還根據(jù)蔬菜的種類不同采取不同的處理和調(diào)整冰箱的溫度。就葉類蔬菜而言,一般,把保鮮溫度設(shè)置在0-4度為宜,放進冰箱時最好再套個保鮮袋,或者直接放進保鮮盒儲存,更有效地達到保鮮效果。此外,要切記一點,蔬菜存入冰箱之前,不要清洗。當(dāng)然,也不要放置時間過長。
而像土豆、黃瓜、胡蘿卜等塊莖類蔬菜就要老實多了,室溫存放即可,并不需要放入冰箱保存。尤其需要注意的是,西紅柿一點都不耐寒,低溫冷凍后,肉質(zhì)會呈水泡狀,新鮮味道蕩然無存,甚至有可能會酸敗腐爛。
在日常生活,食用蔬菜有助于補充身體的營養(yǎng),尤其是各種微量元素的攝入更是對身體大有益處。因此,大家要經(jīng)常吃一些蔬菜,美容養(yǎng)生兩不誤,何樂而不為呢?
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