學(xué)習(xí)時(shí)注意力無法集中的原因有很多,先看看你屬于哪一種:
一是學(xué)習(xí)目的不夠明確。
二是學(xué)習(xí)內(nèi)容太難,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,心理壓力太大。
三是學(xué)習(xí)內(nèi)容太易,你已爛熟于心了,因重復(fù)學(xué)習(xí)而厭煩。
四是疲勞過度,大腦未得到充分休息。
不管是什么原因?qū)е聦W(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中,只要你試試以下辦法,就多少都會(huì)有一些“療效”。