開學(xué)溫馨提示:
一般開學(xué)頭幾天至一周內(nèi),孩子遲到、上課不集中精力、打瞌睡的特別多,作業(yè)也做的不認(rèn)真,甚至干脆不做,這都是“開學(xué)綜合征”的表現(xiàn),是因?yàn)殚_學(xué)前孩子沒及時(shí)調(diào)整,做好身心的“雙重”準(zhǔn)備。所以,替孩子們做好“收心”工作,調(diào)整到比較好的狀態(tài)去迎接接下來的考試,是家長在初中生開學(xué)前的重點(diǎn)工作!
1、靜,首先讓孩子靜下來,這個(gè)靜包括環(huán)境、氣氛,盡量擺脫喧鬧,脫離無休止的玩耍,在一個(gè)較為安靜的氛圍中使心安靜下來。
2、看,誘導(dǎo)孩子看幾篇趣味性較強(qiáng)的短篇小說或好文章,也可由家長講幾則故事,把孩子浮躁的分散的注意力吸引過來,形成集中的思維定型。
3、做,陪伴孩子坐下來做幾套真題,把思維活躍。
4、睡,創(chuàng)造良好的睡眠條件,讓孩子美美地睡上一覺,早晨不要喚醒,讓孩子自覺醒來,精神飽滿地開始而規(guī)律的學(xué)習(xí)生活。最后幾天,逐漸規(guī)律作息。