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魚翅的營養(yǎng)價值與功效

回答
瑞文問答

2021-08-14

營養(yǎng)價值
1、魚翅含降血脂、抗動脈硬化及抗凝成份,對心血管系統(tǒng)疾患有防治功效。
2、魚翅含有豐富的膠原蛋白,但其蛋白屬不完全蛋白,烹制時應(yīng)與肉類、雞、鴨、蝦等共烹,以達(dá)到蛋白質(zhì)的互補(bǔ),又能賦味增鮮,能滋養(yǎng)、柔嫩皮膚。
3、魚翅中富含的膠原蛋白,能滋陰壯陽、益氣開胃,又有預(yù)防骨骼老化、防骨刺等藥用功效。

擴(kuò)展資料

  4、魚翅軟骨中含有的鯊魚軟骨素能夠防癌抗癌、滋養(yǎng)肌膚、延年益壽。

  功效

  1、祛壓降脂:魚翅含降血脂、抗動脈硬化及抗凝成份,對心血管系統(tǒng)疾患有防治功效。

  2、養(yǎng)顏護(hù)膚:魚翅含有豐富的膠原蛋白,有利于滋養(yǎng)、柔嫩皮膚黏膜,是很好的美容食品。

  3、和胃消食:有益氣、開胃、補(bǔ)虛的功效,能滲濕行水,開胃進(jìn)食,清痰消魚積,補(bǔ)五臟,長腰力,益虛癆。

  4、提高免疫力:氣血不足、營養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱之人,各種癌癥、心血管疾病、免疫性疾病患者適宜食用。