健身的文案（通用380句）

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，越來(lái)越多人會(huì)在社交平臺(tái)上發(fā)布文案，文案用于記錄和分享生活中有意義的事。那什么樣的文案才算得上是經(jīng)典呢？以下是小編幫大家整理的健身的文案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　1、有了好身體，才有好日子。

　　2、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。

　　3、很多人一生都在追求結(jié)果，卻忽略了這個(gè)精彩的過(guò)程。

　　4、放棄可以找一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念。

　　5、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。

　　6、快樂(lè)健身，快樂(lè)成長(zhǎng)。

　　7、如果你比他們還苦，那你有理由放棄。

　　8、多一分運(yùn)動(dòng)，少一分病痛。

　　9、每個(gè)胖子身體里，都有一個(gè)肌肉男，你要永遠(yuǎn)囚禁他嗎？

　　10、我運(yùn)動(dòng)，我青春。

　　11、我運(yùn)動(dòng)，我健康;我快樂(lè)，我陽(yáng)光。我健康，我快樂(lè)。

　　12、要么揮汗如雨，要么滾回家。

　　13、撐過(guò)是天堂，放棄是地獄!

　　14、生命像河流，運(yùn)動(dòng)防腐臭。

　　15、運(yùn)動(dòng)是生命滋潤(rùn)劑，健身是青春美容師。

　　16、他們嘲笑打擊你，是因?yàn)槟阍絹?lái)越優(yōu)秀了。

　　17、音符讓音樂(lè)有了旋律，運(yùn)動(dòng)讓生命充滿健康。

　　18、既然沒(méi)有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧!

　　19、只要從骨子的熱愛(ài)，在哪練都是王者。

　　20、生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。

　　21、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念!

　　22、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子。

　　23、你愿意陪我健身，我愿意陪你白頭。

　　24、累嗎，累就對(duì)了，舒服是死人的事。

　　25、當(dāng)你被抬進(jìn)醫(yī)院，你才知曉健康的重要性。

　　26、運(yùn)動(dòng)健康，快樂(lè)成長(zhǎng)。

　　27、沒(méi)死，就不要把自己當(dāng)廢物。

　　28、起初你會(huì)有快死掉的感覺(jué)，之后你就會(huì)感覺(jué)獲得了重生。

　　29、健康是智慧條件，是愉快秘訣。

　　30、如果你比他們還刻苦，那你有理由放棄。

　　31、譜寫(xiě)生命之歌，弘楊運(yùn)動(dòng)精神。

　　32、健身還需要話來(lái)激勵(lì)，你還是回去玩泥巴吧。

　　33、我不對(duì)自己兇狠，別人就會(huì)對(duì)我殘忍。人這一輩子沒(méi)機(jī)會(huì)做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。

　　34、不怕萬(wàn)人阻擋，就怕自己投降，將來(lái)的你一定會(huì)感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。

　　35、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。

　　36、唯一一個(gè)可以激勵(lì)你的人是你自己!

　　37、生命就是運(yùn)動(dòng)，人生命就是運(yùn)動(dòng)。

　　38、倒下，也要倒在自己的地盤上。

　　39、看一個(gè)人的身材，就大概知道他的修養(yǎng)。

　　40、今天不走，明天要跑。

　　41、燃脂搏擊：總得留一手，打殘前男友。

　　42、不要在最好的年紀(jì)，做一個(gè)胖子

　　43、只要馬不停蹄，就沒(méi)什么能絆你的腳。

　　44、運(yùn)動(dòng)的精髓不在與他人拼勝負(fù)，而在于專注與自己超越

　　45、健身前38 健身后28

　　46、奇跡不是我完成的，奇跡是我有勇氣開(kāi)始

　　47、總得留一手，打殘前男友。

　　48、疼痛是身體給你的回饋，快樂(lè)也是

　　49、溫和的行動(dòng)，不可能帶來(lái)精彩

　　50、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑!丑!丑!

　　51、生活有時(shí)感覺(jué)已經(jīng)窒息了，但奮力吸氣，就會(huì)活過(guò)來(lái)。

　　52、跟戀愛(ài)一樣，要么愿打愿挨，要么攻防輪換。你會(huì)愛(ài)上那種“啪啪”聲的。

　　53、每一次奔跑，都好過(guò)原地踏步

　　54、不為回程留力氣，才叫全力向前。

　　55、只要從骨子里熱愛(ài)，在哪練都是王者

　　56、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的溫柔

　　57、你流下的每一滴汗水，都會(huì)變成他們羨慕的口水

　　58、三十六層樓梯，三百六十五天想你。

　　59、每個(gè)人都可以借由不斷嘗試努力而自體發(fā)光

　　60、生活對(duì)你殘忍，你就打爆它的頭。

　　61、成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標(biāo)與動(dòng)力

　　62、連平板支撐都撐不住的人，如何撐起人生

　　63、沒(méi)點(diǎn)能耐，怎么把她捧在手里。

　　64、誰(shuí)不是一邊哭泣，一邊咬牙繼續(xù)堅(jiān)持

　　65、沒(méi)有天生的胖子，也沒(méi)有瘦不下來(lái)的胖子，只要肯堅(jiān)持，你一定可以瘦下來(lái)!

　　66、生活會(huì)讓人難受，但沒(méi)必要流淚。

　　67、用身體討好自己，用性格征服他人

　　68、燃脂單車：平行的單車，像沒(méi)有交集的你我

　　69、不要把世界，讓給你所鄙視的人

　　70、瑜伽柔軟了我們的身段，也柔軟了珍貴的團(tuán)聚時(shí)光。

　　71、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的溫柔。

　　72、汗水會(huì)讓你感覺(jué)每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無(wú)

　　73、我們能一起經(jīng)歷大風(fēng)大浪，也可以讓平凡的日常閃閃發(fā)光。

　　74、想放棄了的時(shí)候想想當(dāng)初為什么開(kāi)始

　　75、每一次的舒展，都是為了下一次卷的更緊

　　76、我們一起扛起了杠鈴，也一起扛起了家庭的責(zé)任。

　　77、青春敲在我們掌心的，是我們拼到底的決心

　　78、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的雙眼

　　79、做你自己，因?yàn)閯e人已經(jīng)都有人做了。

　　80、現(xiàn)實(shí)中用不了美顏相機(jī)

　　81、餓的時(shí)候我就會(huì)想：“YEAH!脂肪正在燃燒呢”!

　　82、一個(gè)人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區(qū)別?

　　83、早上的空氣就是新鮮，適合鍛煉身體。

　　84、不管年紀(jì)，漂亮是必須的。減肥也沒(méi)有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來(lái)。你應(yīng)該知道這個(gè)社會(huì)對(duì)女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。

　　85、世界上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。

　　86、在感情的世界里，越重的人摔得更慘。

　　87、如果你有夢(mèng)想，就默默去實(shí)現(xiàn)它，沒(méi)必要讓所有人知道。

　　88、其實(shí)減肥就是少吃多動(dòng)，選擇你自己相信的方法去做，堅(jiān)持，就有效!一開(kāi)始就懷疑絕逼沒(méi)用!

　　89、愿你健健康康，快樂(lè)繞。

　　90、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心?

　　91、胖子沒(méi)資格吃!等你瘦了再說(shuō)。

　　92、選擇一種運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持30分鐘，保證身體健康!

　　93、將來(lái)的你一定會(huì)感謝現(xiàn)在拼命減肥的你!

　　94、飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死么?她們吃是有資本，你個(gè)死胖子，當(dāng)你沒(méi)瘦下來(lái)時(shí)，只有忍餓的份，你不對(duì)自己狠，別人就對(duì)你狠!

　　95、一個(gè)女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生!

　　96、朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相隨。

　　97、鍛煉全身，每天堅(jiān)持就會(huì)有好身體!

　　98、要瘦就得付出代價(jià)，受不了就繼續(xù)在胖子行列混。

　　99、不要心急，不要貪婪，也不要放棄。因?yàn)槌晒�沒(méi)有捷徑，所有人都是一步一步的走過(guò)來(lái)的。

　　100、輕松瘦大腿，瘦全身鍛煉身體。

　　101、夏季鍛煉身體好，出汗排毒健身美顏，告別黃臉婆。

　　102、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆!

　　103、減肥沒(méi)有那么容易，每塊肥肉都有它的牌氣。

　　104、其實(shí)我一般不輕易說(shuō)熱，說(shuō)熱太顯胖。

　　105、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。

　　106、其實(shí)在你想放棄的那個(gè)瞬間，告訴自己再堅(jiān)持一下再堅(jiān)持一下，也就過(guò)去了。

　　107、別嫉妒別人的成功，在你看不見(jiàn)的時(shí)候，他們流下了你想象不到的汗水。與其羨慕，不如奮斗。

　　108、不是每一種堅(jiān)持都會(huì)有回報(bào)，但對(duì)于你的身體，你的堅(jiān)持一定看得到!

　　109、在家健身，甩甩胳膊踮踮腳，踏步走一走，熱身減脂，鍛煉好身體。

　　110、要瘦就得付出代價(jià)，受不了就繼續(xù)在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個(gè)。

　　111、鋼鐵永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)你撒謊，假如你出去走一圈，聽(tīng)其他人的談話，你會(huì)聽(tīng)到人們口中的你有如天神，或者是個(gè)混球。

　　112、每天鍛煉疏通經(jīng)絡(luò)，身體也健康。

　　113、假如杠鈴桿還沒(méi)彎，你就是在裝樣子。

　　114、你既然認(rèn)準(zhǔn)一條道路，何必去打聽(tīng)要走多久。

　　115、全身鍛煉，提神清醒活力一整天。

　　116、提高新陳代謝，保證身體健康!

　　117、清涼的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天鍛煉身體好。

　　118、留下你的汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹一出精彩!

　　119、甩手甩臂健身不用愁，每天鍛煉身體好。

　　120、不用羨慕別人，當(dāng)你開(kāi)始堅(jiān)持健身的時(shí)候，改變也在開(kāi)始。請(qǐng)堅(jiān)持下去。

　　121、不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力!

　　122、我這不是胖，我是對(duì)生活過(guò)敏導(dǎo)致的腫脹。

　　123、從前有個(gè)胖子，聽(tīng)說(shuō)瑜伽能減肥�；侍觳回�(fù)有心人!兩個(gè)月后，他變成了一個(gè)柔軟的胖子。

　　124、足夠強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，才能有效鍛煉身體。

　　125、不要在該美的年紀(jì)一直丑下去。

　　126、天天鍛煉身體好，全民健身離不了。

　　127、最貴的地皮，不在上海，不在北京，而是在你的身上，就這一副皮囊，人生短短幾十年，前十年太小，后十年太老，能美的時(shí)光并沒(méi)有幾年，胖著湊合，還是瘦著美美噠，你說(shuō)了算。

　　128、苦難對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是一種打擊，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一種饋贈(zèng)!

　　129、你現(xiàn)在所承受的失敗，侮辱，背叛，嘲笑和諷刺都是因?yàn)橐痪湓挘耗氵�不夠優(yōu)秀!

　　130、我為什么要減肥，我又不是吃不起。

　　131、要瘦就一定要付出代價(jià)，怕吃苦的，太矯情的就不要開(kāi)始。

　　132、每天半個(gè)小時(shí)鍛煉身體，釋放自己的壓力，睡好腸胃也好。

　　133、祝你健健康康，如意環(huán)繞，幸福擁抱!

　　134、我跟你說(shuō)，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。

　　135、騰不出時(shí)間來(lái)健身，遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)生病;騰不出時(shí)間來(lái)努力的人，一開(kāi)始就已經(jīng)失敗。

　　136、當(dāng)你在冬天堅(jiān)持跑步時(shí)，你在堅(jiān)持一種改變的勇氣。

　　137、把日子過(guò)好，叫本事;把身體煉好，叫體質(zhì)。

　　138、全家一起鍛煉身體，不出門不花錢，輕松又快樂(lè)。

　　139、鍛煉好身體，健康就是最大的福氣。

　　140、其他女人都能瘦下來(lái)你為啥不行!你是白癡嗎?你天生就該當(dāng)肥豬嗎?

　　141、每次我說(shuō)減肥，只不過(guò)是想嚇嚇我的小肉肉們?

　　142、有的人覺(jué)得肌肉太多惡心，也有人覺(jué)得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練!

　　143、生命在于運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體好，祝福朋友們身體健康，萬(wàn)事如意!

　　144、請(qǐng)享受無(wú)法回避的痛苦。

　　145、時(shí)間會(huì)證明一切，汗水從不會(huì)騙人。

　　146、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。

　　147、遠(yuǎn)離肥胖身材，提高男友戰(zhàn)斗力。

　　148、鍛煉全身肌群，提升體能免疫力。

　　149、生活不可能像你想象得那么好，但也不會(huì)像你想象得那么糟。我覺(jué)得人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。有時(shí)，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長(zhǎng)的路。

　　150、認(rèn)認(rèn)真真泡在健身房撒了一斤汗水。

　　151、跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。

　　152、健身房這幾日的汗水白流了。

　　153、三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的。

　　154、45分鐘跑了6公里，愿不辜負(fù)汗水與美食。

　　155、回來(lái)后渾身疼，我可能要廢了。

　　156、親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧!

　　157、然后今天，渾身疼的想自殺。

　　158、三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的。

　　159、就聽(tīng)?zhēng)资赘璺趴?很煩的時(shí)候，就去樓下跑步;很焦慮的時(shí)候，就去洗把臉。

　　160、早早就睡了。準(zhǔn)備去健身房的節(jié)奏。

　　161、游泳，烘培，看書(shū)，整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們!

　　162、健身，彈琴，吃飯，睡覺(jué)。

　　163、早早就睡了。準(zhǔn)備去健身房的節(jié)奏。

　　164、媳婦是我的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　165、是一個(gè)只要你努力付出，就一定會(huì)有回報(bào)的事。那么我們還在等什么?

　　166、比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么?

　　167、我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。

　　168、我健身過(guò)程揮灑了好多汗水，可是健身前后體重完全一樣。

　　169、當(dāng)想要放棄的時(shí)候，勸自己再堅(jiān)持一下，然后就發(fā)現(xiàn)可以堅(jiān)持更多下了。

　　170、在健身房練習(xí)跳繩。

　　171、但天天跑步的人不多，擁有夢(mèng)想的人很多，但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多。

　　172、一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車，所有的都開(kāi)心。

　　173、吃吃喝喝一個(gè)月也算是下一段旅程出發(fā)前的休息。

　　174、出汗像下雨!汗水是最好的化妝品。

　　175、撒嬌不想去，我爸開(kāi)車，送我到健身房門口，說(shuō)，加油!去吧!

　　176、渾身疼啊啊啊。

　　177、會(huì)變得非常強(qiáng)大。特別是健身。

　　178、每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

　　179、要么讀書(shū)，身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。

　　180、財(cái)富難買幸福，健康才是幸福。

　　181、槍不擦不亮，人不練不壯。

　　182、"減身"不如健身。

　　183、全民健身是一個(gè)民族生生不息的動(dòng)力和源泉。

　　184、做一個(gè)有質(zhì)感的女孩，運(yùn)動(dòng)健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調(diào)美麗。

　　185、健身鍛煉貴在堅(jiān)持，虎頭蛇尾健康大忌。

　　186、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，這就是一種生理活動(dòng)的最好方式。

　　187、腦怕不用，身怕不動(dòng)。

　　188、運(yùn)動(dòng)就是健康的源泉，這也是長(zhǎng)壽的秘訣。

　　189、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。

　　190、生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

　　191、數(shù)九嚴(yán)寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。

　　192、車靠加油增動(dòng)力，人靠運(yùn)動(dòng)添活力。

　　193、生活需要常更新，生命需要常健身。

　　194、練足精氣神，不進(jìn)醫(yī)院門。

　　195、一把青菜一把豆，一杯牛奶二兩肉，五谷雜糧要吃夠。

　　196、全國(guó)全民全面健身，健心健身健康全民。

　　197、讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓生命更加精彩。

　　198、吃的雜不用藥，心情好百病消;動(dòng)手動(dòng)腦抗衰老，生活有度健康保。

　　199、人生一趣笑一笑，和氣養(yǎng)生更重要。

　　200、靜中有動(dòng)，均衡適度，宜修身養(yǎng)性;動(dòng)中有靜，勞逸結(jié)合，利健康人生。

　　201、器官的不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣全都是極其有害的。

　　202、體育就是一個(gè)人全面協(xié)調(diào)發(fā)展的最重要的因素。

　　203、生活奔小康，身體要健康。

　　204、我健身，所以我健康。

　　205、投資健康，積蓄健康，收獲健康。

　　206、拍打全身活絡(luò)舒筋，大吼幾聲吐故納新。

　　207、秋季滿加衣，春天慢卸棉。

　　208、寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一筐。

　　209、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。

　　210、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子!

　　211、出生的時(shí)候我就知道，我是來(lái)做強(qiáng)者的，健身只是一部分。

　　212、活動(dòng)有方，五臟自和。

　　213、理想的人就是品德、健康、才能三位一體的人。

　　214、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。

　　215、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。

　　216、凡事有其自然，遇事處之泰然，自的之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。

　　217、讀書(shū)，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。

　　218、生命像是河流，運(yùn)動(dòng)防腐臭。

　　219、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。

　　220、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。

　　221、世界上沒(méi)有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。

　　222、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。

　　223、思想大門洞開(kāi)，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉

　　224、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。

　　225、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。

　　226、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)��?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。

　　227、人生要走萬(wàn)里路，邁好強(qiáng)身第一步。

　　228、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。

　　229、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。

　　230、與其為病痛暗自垂淚，不如運(yùn)動(dòng)為生命添彩。

　　231、生命在于運(yùn)動(dòng)。

　　232、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

　　233、世界上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。

　　234、不會(huì)管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人;經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。

　　235、生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。

　　236、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念!

　　237、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無(wú)聲的大耳光。

　　238、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。

　　239、請(qǐng)享受無(wú)法回避的痛苦。

　　240、如果你想放棄，請(qǐng)安靜的離開(kāi)，因?yàn)闆](méi)有掌聲！

　　241、強(qiáng)壯的身體造就強(qiáng)壯的身體。

　　242、許多人終其一生都在追求結(jié)果而忽視了美好的過(guò)程。

　　243、在未來(lái)，你會(huì)感謝你今天的努力工作。

　　244、長(zhǎng)期艱苦的工作，愿意為生活?yuàn)^斗。

　　245、我想鍛煉身體。我想要健康。

　　246、健康與美麗邂逅，成就時(shí)尚美好生活！

　　247、健康與美麗邂逅，精彩時(shí)尚新生活！

　　248、片刻的汗水和雨水，一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的身體。

　　249、每天鍛煉一小時(shí)，健康地工作五十年，幸福地生活一輩子。

　　250、只有身體才是你永遠(yuǎn)的伴侶。

　　251、每天一次會(huì)讓你的壽命延長(zhǎng)幾年。

　　252、補(bǔ)充正能量，運(yùn)動(dòng)才是最健康的！

　　253、生活可以慢下來(lái)，身體，拒絕慢下來(lái)！

　　254、一個(gè)好的數(shù)字只適合有毅力的人！

　　255、嘴饞，減肥道路上的絆腳石。

　　256、晚上又來(lái)吃了，說(shuō)好減肥呢，失敗。

　　257、管不住嘴還很有理，本次減肥大計(jì)又要失敗了嗎。

　　258、本人減肥，越減越肥。

　　259、吃飽了再減肉，瘦身的軌跡就是努力的痕跡！

　　260、回家后一臉悲催，說(shuō)好的減肥呢？

　　261、減肥路上的各種絆腳石，今天全都安排，一次讓它拌個(gè)夠。

　　262、想減肥又控制不住嘴，那就吃蝦吧！

　　263、想減肥又控制不住嘴，昨晚沒(méi)吃，今晚又吃了一大碗飯，反反復(fù)復(fù)，越減越肥！

　　264、不吃飯能減肥？其實(shí)吃飽了再減肥才是正確的。

　　265、腰纏萬(wàn)貫肉，臉綴萬(wàn)斤油！

　　266、減肥的人都知道，控制飲食主要是少吃主食，配菜無(wú)所謂。

　　267、這個(gè)世界對(duì)“身材歧視”遠(yuǎn)比你想象中的嚴(yán)重。胖和瘦不一定是反義詞，但胖和丑往往是同義詞。

　　268、你和肥胖之間只差一碗飯。

　　269、胖子固有一死，或重于泰山，或重于華山，或重于恒山，或重于喜馬拉雅山。

　　270、所謂壓垮你的，只有你自身的不甘與對(duì)美好的期望。

　　271、想要體重不過(guò)百，先要管好你的嘴！

　　272、衣帶漸寬，為伊消得，人比黃花瘦。

　　273、人家都能瘦下來(lái)，你為什么不行？活該被笑是肥豬嗎？

　　274、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。

　　275、女生說(shuō)要開(kāi)始減肥了，是不可能的，這輩子都不可能。

　　276、既然喝口水都會(huì)胖，那我干嘛不喝奶茶呢。

　　277、減肥嘛，重在參與。

　　278、你知道我因?yàn)榕侄�自卑，你卻來(lái)告訴我減肥！

　　279、空有一顆減肥的心，卻長(zhǎng)了一個(gè)愛(ài)芝士如命的胃，我也好絕望呀！

　　280、你減的不是肥，而是那個(gè)討厭的自己！

　　281、窩要減肥窩要減肥，窩要穿小裙裙。

　　282、那個(gè)說(shuō)明天就減肥的女孩兒，體重仍舊一百二。

　　283、你已經(jīng)說(shuō)過(guò)多少次，從明天開(kāi)始減肥了。

　　284、體重下降，就等于瘦下來(lái)嗎？減重不是減肥，方向錯(cuò)了你也瘦不下來(lái)。

　　285、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開(kāi)車，送我到健身房門口，說(shuō)，加油！去吧！

　　286、生活會(huì)讓人難受，但沒(méi)必要流淚。

　　287、不要在最好的年紀(jì)，做一個(gè)胖子

　　288、天天夢(mèng)到自己在健身房，我感覺(jué)是上天叫我去減肥。

　　289、看書(shū)快看吐了，字已經(jīng)不往腦子里走了，我想去健身，想買衣服，想去逛公園。

　　290、如果你知道去哪，全世界都會(huì)為你讓路。

　　291、假如生活出賣了我，我希望是論斤賣

　　292、健身，本來(lái)就逆天而行。

　　293、圓圓腦袋，大大耳朵

　　294、我只是在鍛煉身體，你們別多想了。

　　295、愿你以后的生活大起起起起小落

　　296、土豪健身，和你不一樣！

　　297、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧?kù)o，最好的保健是笑容，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。

　　298、努力最大的動(dòng)力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇

　　299、開(kāi)著豐田車的人羨慕飛馳而過(guò)的寶馬奔馳，殊不知夜晚踩著單車的人正在愉快地做著最廉價(jià)的健身運(yùn)動(dòng)。

　　300、愛(ài)情小坦克，誰(shuí)撞誰(shuí)休克

　　301、我太困了我不想去健身，我上輩子是不是個(gè)席夢(mèng)思。

　　302、苦難對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是一種打擊，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一種饋贈(zèng)！

　　303、餓了不知道吃點(diǎn)什么，想吃點(diǎn)愛(ài)情的苦

　　304、愛(ài)上一個(gè)胖子，可我的家里沒(méi)有健身房。

　　305、如果人生需要一個(gè)完美的符號(hào)，沒(méi)有比微笑更合適的了。

　　306、生活有兩大誤區(qū)：一是生活給人看，二是看別人生活。

　　307、難過(guò)了，就蹲下來(lái)，抱抱自己……的大粗腿。

　　308、這世上，沒(méi)有誰(shuí)活得比誰(shuí)容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。你不努力，誰(shuí)也給不了你想要的生活。努力奮斗！

　　309、大地能有多大，腳步就有多少

　　310、人生不能靠心情減肥，而要靠心態(tài)去減肥。

　　311、每一次長(zhǎng)跑，都是對(duì)自己的一次暴力拆洗與排列重組

　　312、沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。

　　313、沒(méi)時(shí)間健身的人，總有時(shí)間看病

　　314、贅肉不可怕，誰(shuí)露誰(shuí)尷尬

　　315、昨日得見(jiàn)許指導(dǎo)，收益頗豐，在其幫助下完成近-年健身計(jì)劃，剩下只是堅(jiān)持完成就好了。人最難的就是目標(biāo)清晰，付諸行動(dòng)和枯燥堅(jiān)持，然而這便是區(qū)分一個(gè)更好自己的條件了~

　　316、胖子真應(yīng)該減肥，說(shuō)不定哪天真的瘦成閃電了?

　　317、上天給了你太多的才華就注定不會(huì)給你太平坦的路

　　318、劈腿又不是健身運(yùn)動(dòng)、為何你還做得那么歡

　　319、她比你美，不是因?yàn)樗�婊，因�(yàn)樗�認(rèn)真保養(yǎng)自己。她比你身材好，不是因?yàn)樗�婊，而是她付出精力去健身減肥。她

　　320、健身房里有人抱怨：“教練！這里蚊子太多了，身上被咬幾個(gè)包啦！”教練怒斥道：“你懂什么，這叫有癢運(yùn)動(dòng)

　　321、擠公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重體育和健身項(xiàng)目與一體的綜合性運(yùn)動(dòng)

　　322、愛(ài)上一個(gè)胖子，可我的家里沒(méi)有健身房。

　　323、為了減肥，忍痛花3000辦了張健身年卡，雖然一次都沒(méi)去，但沒(méi)錢吃飯，一個(gè)月果然瘦了5斤

　　324、商場(chǎng)上，買健身器材的和空調(diào)的業(yè)績(jī)很差，于是合作開(kāi)展活動(dòng)健身除暑活動(dòng)“出汗”。

　　325、吃虧當(dāng)減肥、受氣當(dāng)健身

　　326、據(jù)生命時(shí)報(bào)，打滾可說(shuō)是最輕松的健身方式了，只需在墊子上滾一滾，就能達(dá)到一定健身效果。

　　327、心理學(xué)家認(rèn)為，每天凝望哥10分鐘，健身效果相當(dāng)于做30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，持之以恒，平均壽命可長(zhǎng)四五年。

　　328、擠公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多種體育和健身項(xiàng)目于一體的綜合性運(yùn)動(dòng)。

　　329、沒(méi)有目標(biāo)的人生，就像馬拉松沒(méi)有終點(diǎn)。

　　330、一副骨格身軀，一對(duì)酸軟的腿，用盡力氣的追下去；一口清澈的水，一些古訓(xùn)金句，流入我、平伏我、來(lái)讓我戰(zhàn)勝畏懼！

　　331、在乎多少、多遠(yuǎn)、多快之前，更重要的是起跑沒(méi)有。

　　332、只要速度夠快，悲傷就不入懷。

　　333、停下腳步，是為了欣賞更好的人生風(fēng)景；而邁開(kāi)腳步，是想把這欣賞的時(shí)間，拉得再長(zhǎng)一點(diǎn)。

　　334、讓人疲憊的，不是腳下的路，而是鞋里的沙。

　　335、堅(jiān)持多久，鞋子知道；跑了沒(méi)有，自己知道。

　　336、幸福的生活就是——微風(fēng)細(xì)雨，跑來(lái)，跑去。

　　337、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。

　　338、傻瓜才和別人對(duì)比，我只需要戰(zhàn)勝我自己。

　　339、大汗淋漓，跑步不停！

　　340、因?yàn)楹ε虏排懿剑�因�(yàn)榕懿�，時(shí)光才不負(fù)。

　　341、愿和跑步，談一場(chǎng)不會(huì)分手的戀愛(ài)。

　　342、無(wú)需找到跑步的方向，方向，即在腳下。

　　343、向前跑，迎向此生的驕傲。

　　344、跑步，但因熱愛(ài)，愿迎萬(wàn)難。

　　345、駿馬是跑出來(lái)的，人也一樣。

　　346、被動(dòng)跑步，累的要命；主動(dòng)跑步，煥發(fā)新生。

　　347、只要邁開(kāi)腳步，地球自轉(zhuǎn)也能帶你向前一步。

　　348、不怕慢，就怕站。

　　349、虛情假意的人別說(shuō)對(duì)不起，你滾就是最好的道歉！

　　350、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真諦。

　　351、健身房倆小時(shí)都不會(huì)渾身疼蹦床撒歡兒一小時(shí)轉(zhuǎn)天起不來(lái)了。

　　352、要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。

　　353、從本質(zhì)上講，快樂(lè)和幸福是屬于靈魂和心靈的，而不是屬于金錢的。自己不曾擁有，就快樂(lè)地欣賞別人的擁有，不讓日子淪于黯淡，不讓心情陷于灰頹，這，是我們一生都需要努力去做的功課。

　　354、如果天空是空白無(wú)色的話，那么我就去用自己的顏色沾染整個(gè)天空。

　　355、一個(gè)人能走多遠(yuǎn)，要看他有誰(shuí)同行；一個(gè)人有多優(yōu)秀，看他有誰(shuí)指點(diǎn)；一個(gè)人有多成功，要看他有誰(shuí)相伴。

　　356、所有的可能性，都在你堅(jiān)持下去的路上。

　　357、找不著對(duì)象是因?yàn)樘簦�瘦不下�?lái)是因?yàn)閼小?/p>

　　358、關(guān)注分享正能量，找到自己的人生導(dǎo)航！

　　359、晚上在宿舍做瑜伽，感覺(jué)自己的身體好僵硬啊，要堅(jiān)持鍛煉啊。

　　360、熒光夜跑是我向往已久的戶外運(yùn)動(dòng)，終于如愿以償。

　　361、愛(ài)上一個(gè)胖子，可我的家里沒(méi)有健身房。

　　362、世界上最美好的一個(gè)字是吃，兩個(gè)字是睡覺(jué)，三個(gè)字是你的名字。

　　363、愿世界不負(fù)你的善良，笑容里都是溫柔與坦蕩。

　　364、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻，都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。

　　365、當(dāng)有人把你推倒了，不管多苦多累，也要站起來(lái)狠狠地還她一巴掌。

　　366、熱愛(ài)生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場(chǎng)馬拉松。

　　367、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。

　　368、世上只有一種失敗、那就是半途而廢！

　　369、運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師。

　　370、如果非要在熱愛(ài)健身加個(gè)期限，我希望是：一萬(wàn)年！

　　371、成功其實(shí)很簡(jiǎn)單、就看你有沒(méi)有決心！

　　372、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子！

　　373、就算再困難、也請(qǐng)咬牙堅(jiān)持。

　　374、今天不走，明天要跑。

　　375、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

　　376、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。

　　377、宣誓都是虛偽、堅(jiān)持不下去都白扯！

　　378、全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋。

　　379、只要不放棄，你永遠(yuǎn)都是強(qiáng)者！

　　380、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)��?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。

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