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女生美聲練聲方法

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女生美聲練聲方法

  第一個步驟

女生美聲練聲方法

  第一個無聲練習(xí)是張口。

  嘴怎么張才對呢目的是要使下巴放松。張嘴的辦法很多。斯坦利氏(Douglas Stanley)的主張是xxx,第一個無聲練習(xí)是張口。嘴怎么張才對呢目的是要使下巴放松。張嘴的辦法很多。斯坦利氏(Douglas Stanley)的主張是用力量把頭往上抬,像這樣子。斯坦利氏《美的聲音》那本書,你看他是用強(qiáng)迫的辦法把頭往上張,也就是口張大。我認(rèn)為用強(qiáng)力的辦法還不如主動的好。把下巴靠在鋼琴上面。(示范)不要想張嘴,就光想抬頭,自然就會張大。這樣子下巴就不會參加。一想到張口,不管你怎么張,口總是這么張的。這個辦法很簡單,就是在張的時候咽部有點微笑。不許光,(示范)一定要微笑。

  第二個就是震搖下巴來練習(xí)。

  這個練習(xí)老早我們就有,但是到1967年,霍恩的老師維娜德氏(Vennard)她在書聲也講。你看著名的女中音霍恩,她的老師維娜德氏說:頭往上張,讓舌頭伸出來,把這下巴甩動,再發(fā)音。這樣就能解除喉部緊張。這個辦法最好。這是他的辦法。其實我們老早就有這個辦法。這個辦法是怎么樣一個人好像是鉆過欄桿看天,我們看天,不會是下巴跟上去,是嗎下巴當(dāng)然是放松了。放松再帶一點微笑,好像這有個蘋果要咬它,然后下巴一起甩,舌頭伸出來,聯(lián)合起來就放松了。每天這樣甩。開始很緊張。脖子一定要站定,頭部要站定,將頭部這樣搖會頭暈的。這樣子甩有個正確不正確,關(guān)鍵在哪里關(guān)鍵在舌骨后面一定要往后退,你甩的時候你緊張啊,舌骨一定要往后推,那就對。

  第一步的第三個無聲練習(xí)叫做狗喘氣的練習(xí)。

  這聲音很難聽。我們以前,我們以前在研究所里就說是叫蛤蟆氣,因為我們戲曲傳統(tǒng)有個蛤蟆氣的辦法。那么維娜德氏公開寫著狗喘氣,所以我就改成狗喘氣。意思是說訓(xùn)練橫膈膜的辦法,靈活最好的,給它靈活。狗喘氣,它這個原文就是Dog denting,這個狗喘氣這個辦法。這個很簡單。身體站定,小腹提氣,這提氣要下丹田提氣,我們中國知道,下丹田是怎么回事。提一點氣,胸部站定,人完全放松。然后完全用橫膈膜的辦法、跳動的辦法來給氣進(jìn)進(jìn)出出,(示范)像這樣子。整個就是腹部、上腹有一點跳動,別的都放松。這個練習(xí)可以給橫膈膜和腹部的肌肉彈跳。練得越多越好,因為我們歌唱當(dāng)中用這個很多。

  第一步驟第四個練習(xí),就是舌部凹下成直溝。

  這個練習(xí)的重要性遠(yuǎn)在20年代,外國一個馬氏(Marafioti)醫(yī)生他寫的一本書叫做《卡魯索的歌唱方法》,是1927年出版的。他里邊提到一個世界有名的男中音蒂薩魯佛(Titta Ruffo),蒂薩魯佛是很有名的,他教一個學(xué)生沒有辦法,有一天他學(xué)生突然說我的聲音突然變大了。一看,舌頭成溝。舌根突出聲音就塞,成溝的聲音就大。所以成溝的練習(xí)很重要。成溝怎么做法呢要拿一個鏡子,拿一根筷子,先把舌尖的那個地方,用點力量頂在門齒的下面,先成為一個橫的小橫溝,你可,很小的橫溝(示范)然后把這力量發(fā)展到后面去,自然變成直溝。很多人就把它壓到下面來,這錯誤的。正確的標(biāo)準(zhǔn)在什么地方呢就在舌骨后面不能降低,舌骨后面跟舌骨成溝的時候,舌骨后面一點不動。這個才正確。這第四個練習(xí)很重要。但是要練到很快,很快成溝,很自動化,不能慢慢地做。歌唱的時候拍子很快,突然要大,(示范)聲音很快不能臨時,好像來不及調(diào)整。這個很重要。

  第二個步驟

  第二個步驟開始發(fā)音了。有無聲練習(xí)作為基礎(chǔ),練這個就很容易。假如無聲練習(xí)沒有通過,練這個就很多缺點,進(jìn)步很慢。用張大口的辦法甩下巴,開始就用笑。為什么用笑的氣息呢給你體會貝諾利氏的(示范)狗喘氣的那種氣息來產(chǎn)生這種聲音,喉肌毫不費力。你可以笑整天不累:發(fā)聲步驟:a(氣泡音)低氣泡音,丹田提氣集中在腦后,用膽田提的氣與橫隔膜一起用力,發(fā)出老遠(yuǎn)喊人的感覺—發(fā)E音。(示范)一共有6個音。a,H c以上的f、g、a3,你自己不知道,心里感覺:哦,這么高!因為這個方法是最容易高的。

  第三個步驟:哼出咽音。

  下面就是用這個辦法來練,可以進(jìn)入第三步,就是哼的辦法來哼出咽音。這個練習(xí)跟上面張大口的練習(xí)都是卡魯索經(jīng)常用的練習(xí)?斔鞣蛉嗽谒龑懙哪潜緯小犊斔鞯囊簧防锩,就提到卡魯索常常對著鏡子,嘴巴張大,像給喉科醫(yī)生檢查喉嚨一樣,然后發(fā)高音。(示范)這樣練。所以卡魯索高音頭腔共鳴很濃,就跟這個有關(guān)?斔鬟說:用閉著嘴來練,練哼音,可以增加嗓子的靈活性,還給聲帶休息。這個很奇怪。怎么會哼呢還讓聲帶休息呢當(dāng)初他有個感覺是休息,現(xiàn)在我們科學(xué)研究知道它真正是休息。因為貝諾利吹的氣,給聲帶靠攏來發(fā)音,聲帶毫不費力,他是被動的不是主動的。所以整天哼不累。嗓子累了以后來哼,還可以恢復(fù)正常。所以他說嗓子得到休息,用哼的辦法。他給毀壞了的嗓子恢復(fù)正常。所以壞嗓子用哼的辦法來哼亮,嗓子必然恢復(fù)。這個辦法很簡單。就是剛才那個基礎(chǔ)上,做好以后才能做。用張大口的辦法a。ǖ桶硕龋⿱偍还裕ǜ甙硕龋婚]嘴,就是哼。開始怎么練呢開始一定要把這個氣泡弄清楚。假如氣泡音沒學(xué)好,這個音哼不通。這個是最最重要。為什么要氣泡呢我們的氣穩(wěn)勁產(chǎn)生泡,不是喉嚨肌肉來動,是氣流(發(fā)氣泡音)這么一個東西。這樣的氣泡開始,感覺提氣,胸部站定,變成小氣泡,大氣泡就會變成小氣泡。但是不能用舌頭,舌頭不能去動,是這個丹田力提出來的。變成小氣泡以后,怎么辦呢到那時候,聲音的位置就會往后走,這個泡泡就變成在后面去。然后,你的那個中丹田,就是我們用狗喘氣的辦法鍛煉出來的力量,跟下丹田突然用力,自然就產(chǎn)生哼咽。開始力量不大,(示范)這是低的。到后來怎么辦呢(示范)它這個聲就很響的,這聲音就出來。這個就是哼咽音。來我們看看你們怎么哼法。(教學(xué)生哼咽音)對,用丹田力多一點。(教學(xué))這個哼可以哼得非常高,我們是用真聲音哼的。這咽音不是假的,甚至女同志上去以后,真假結(jié)合的聲音上下是一條龍的。這個是哼咽音,哼到越多越好。

  第四個步驟,從哼轉(zhuǎn)張小口。

  第四個步驟,從哼轉(zhuǎn)張小口。哼的辦法對了以后,張小口的位置不掉,這個很簡單。假如你這個哼沒有做對,那就會錯。所以你看很好的男高音,他的位置為什么那么高,就是因為哼哼得很好。(示范哼咽音和小開口咽音)這位置一樣。不能呃,吊起來。

  第五個步驟和第六個步驟

  這樣過去,就第五個練習(xí)。第五個步驟和第六個步驟就是從這里發(fā)展的。

  第六個步驟就是轉(zhuǎn)母音,在咽部。

  吉里都說過了:我們歌唱家的嘴不是這個嘴,是后面的嘴。后面的嘴來咬字,子音在這里咬,母音在后面,后面形成,是這個,在軟口蓋的后面。因為管子在這里發(fā)出聲音。管子越粗,形成母音的地方越大;管子越細(xì),后面形成母音的地方越小。關(guān)鍵就在這里。這就是吉里說,(示范)這樣子發(fā)。

  第七個步驟,是利用咽部形成oo母音。

  第七個步驟,是利用咽部形成oo母音。這個,是作為oo音學(xué)派的一個主要練習(xí)。我認(rèn)為它很有效,所以我把它拿來,放在我第七個步驟。這個oo音什么意思呢為什么要用oo音呢斯坦利氏說:形成oo音,咽部的力量最集中,oo音最放松。(示范)就這樣:頭要往上張大,舌頭要頂在牙齒,凹下成直溝,就剛才第一個步驟的第四個練習(xí)就很重要了。這樣子來仰后面不需要退的,是高的。后面的舌骨位置是高的,這樣子來,用說話的氣息,(示范)我們平常人說的嗚啊就是前面,我們咽部來發(fā)ahooah。然后這個音發(fā)到高上去,丹田的力一提,老遠(yuǎn)喊人ahooah,好像三層樓有一個人名字叫ahooah,(示范)你這樣可以練一天不累,因為它這個oo音管把聲帶保護(hù)住了,它不會整個聲帶振動的,它這個聲帶邊緣振動。(示范)這個力量很重要。歌唱當(dāng)中有這個音,歌唱能力很強(qiáng)。因為加上這個oo音管子在這里,oo音管本身產(chǎn)生聲音。

  第八個步驟

  這樣子下去,再發(fā)展它到第八個步驟,就很容易了。就要加上感情,不是打招呼了,它是命令人,或上喊人了。(示范)頭部就沒有那么仰了,稍微點一點,整個喉器就下來了。就形成了基音管上面有一個泛音管。這泛音管的聲音比較圓潤,音量擴(kuò)大。(示范)這個男中音最有用。女高音的高音雖然是真假結(jié)合的聲音,但是加上oo音管子以后,加上打開喉嚨的辦法,聲音更加洪亮。我們每個人發(fā)一個oo音,都能發(fā),嘴巴張大。(教學(xué))oo音很重要。一般學(xué)了八個步驟,別的咽音還沒有學(xué)會之前,假如這個oo音學(xué)會了以后,音量馬上就變大了,整個能力馬上增強(qiáng)了。可是我們一定要用咽音跟這個oo音管結(jié)合了,聲音才能亮,尖音才能出來,我們中國人說的鏜音很重要。Oo音也有腦后音。不是呃,空掉了,不行。

  我們來唱唱看,用結(jié)合oo音來唱歌曲。男中音的辦法,最能夠顯示它的威力。(學(xué)生唱)口型要笑。(唱)你看他原來是一個話劇演員,學(xué)了八個步驟才半年,就能把這個《費加羅詠嘆調(diào)》給唱下來。這很不容易。

  這個方法,對任何人的嗓音都有提高能力的作用,很短時間能夠提高。到現(xiàn)在研究的結(jié)果發(fā)現(xiàn)它有四項:

  第一個,它對美聲唱發(fā)有特效。因為美聲唱法唱高音非常高、很響,在廣場上不用麥克風(fēng),它要有方法。

  第二個是民族化。現(xiàn)在有十來種民族唱法都發(fā)現(xiàn)它很有用,有些整個的民族樂團(tuán)都在用這個方法。

  第三個,任何人,只要用嗓子的,就像教員、話劇演員、電影演員啊,他們都很感興趣,大家都來學(xué)。

  第四個,就是治療。嗓子起了病變,長小結(jié)啊,充血啊,用八個步驟很快就可以好。特別就是前面那個無聲練習(xí),跟第二個、第三個哼咽音特別好。這就好像芭蕾舞一樣,就是基本功。這跟藝術(shù)技巧沒有關(guān)系,是基本功。這些發(fā)音技巧是表現(xiàn)藝術(shù)的基礎(chǔ)。

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