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【優(yōu)秀】保護(hù)視力看圖寫話作文23篇
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編整理的【優(yōu)秀】保護(hù)視力看圖寫話作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
保護(hù)視力看圖寫話作文 1
小明最近迷上了一本小說(shuō)。
放學(xué)了，小明想起了那本小說(shuō)，從書包里拿了出來(lái)，在路上邊走邊看。不時(shí)有幾輛小轎車從他身邊開過(guò)，可是小明仍然目不轉(zhuǎn)睛的看著小說(shuō)，真危險(xiǎn)!
到了吃午飯的時(shí)候，桌上香噴噴的飯菜，也沒(méi)有吸引住小明眼睛。他邊吃邊看哈哈直笑，吃了很長(zhǎng)時(shí)間。
夜幕降臨了，小明吃完晚飯，就躺上床看書，屋里光線很暗，小明把眼睛湊到書很近。
過(guò)了一段時(shí)間，小明的'眼睛什么東西都看不清。小明的媽媽很著急，急忙把小明送到醫(yī)院。來(lái)到了眼科醫(yī)院，醫(yī)生指著視力表，小明卻全部指錯(cuò)。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的診斷，醫(yī)生說(shuō)：小明是近視，需要一副眼鏡。平時(shí)要注意保護(hù)眼睛，改掉那些不好的習(xí)慣，讓我們有一雙雪亮的眼睛!小明聽了之后很后悔。
保護(hù)視力看圖寫話作文 2
小時(shí)候，我特別羨慕人家有的小孩兒戴眼鏡，酷酷的、美美的�？偸窍Ｍ约阂灿幸桓蹦菢拥难坨R。
于是，我開始像小傻瓜那樣破壞自己的眼睛：在光線陰暗的地方看書，經(jīng)常瘋玩手機(jī)……
現(xiàn)在，我的.眼睛已經(jīng)真性近視了，媽媽給我配了一副眼鏡。前兩天還得意洋洋的，第三天就不行了，好難受呀！每次帶眼鏡不到十分鐘，就感覺(jué)頭暈。平常眼睛一見陽(yáng)光，就刺眼的疼。還不能長(zhǎng)時(shí)間看書……
現(xiàn)在我可真后悔，小朋友們，可一定要保護(hù)好你們的眼睛喲！
保護(hù)視力看圖寫話作文 3
小明是一個(gè)愛(ài)看書的小書迷，因?yàn)樗X(jué)得書很好看。于是，他走在回家的路上，手里拿著一本書，邊走邊看。這時(shí)，他身旁開過(guò)一輛車，車?yán)锏?司機(jī)看見小明這樣做，就探出頭來(lái)，大聲喊道：喂，小朋友，別邊走邊看書，那樣對(duì)眼睛不好。小明卻裝作沒(méi)聽見。
晚上吃飯的時(shí)候，小明又在看書，爸爸對(duì)他說(shuō)：小明，別在吃飯的時(shí)候看書，對(duì)眼睛不好。小明又裝沒(méi)聽見。
要睡覺(jué)了，媽媽進(jìn)來(lái)關(guān)燈，看見小明躺在床上看書，就對(duì)小明說(shuō)：小明，別這樣看書，對(duì)眼睛不好。小明還是當(dāng)沒(méi)聽見。長(zhǎng)期這樣，媽媽想：這孩子，無(wú)可救藥了!
突然有一天，小明覺(jué)得眼睛看不清了，媽媽帶她去醫(yī)院檢查。護(hù)士阿姨拿出視力表，小明覺(jué)得眼前模模糊糊的，往前傾也看不清，護(hù)士說(shuō)近視了。小明后悔極了，想：如果當(dāng)時(shí)聽話，就不會(huì)這樣了!
保護(hù)視力看圖寫話作文 4
從前，有一只愛(ài)學(xué)習(xí)的.小白兔。它非常愛(ài)學(xué)習(xí)，可是它的坐姿不對(duì)，它要不躺著看書，要不托著腮幫子看書。山羊爺爺說(shuō)：“小白兔，你不能這樣看書，這樣看書毀眼睛�！毙“淄谜f(shuō)：“沒(méi)事，沒(méi)事�！毙÷拐f(shuō)：“小白兔，你不能這樣看書，要不你會(huì)戴上眼鏡的�！毙“淄谜f(shuō)：“沒(méi)事，沒(méi)事�！钡搅俗詈�，小白兔真得戴上了眼鏡。
小白兔可后悔了。
保護(hù)視力看圖寫話作文 5
小剛是個(gè)喜歡看書的孩子。
早晨，小剛走在上學(xué)的路上，他一邊入迷地看書，一邊走路，小剛，你可要注意安全呀!
中午，小剛放學(xué)回家后，他一邊吃著媽媽做得香噴噴午飯，一邊津津有味地看書。小剛，你這樣做會(huì)消化不良的喲!
晚上，小剛該上床睡覺(jué)了，可他卻躺在床上全神貫注地看書，小剛，你可要小心眼睛近視嘍!
期中考試后，小白兔牙科醫(yī)院要為同學(xué)們測(cè)視力，輪到小剛測(cè)視力了，他把左說(shuō)成了右，把上說(shuō)成了下，沒(méi)辦法，他已經(jīng)近視了。
我們千萬(wàn)不要學(xué)習(xí)小剛的`這些壞習(xí)慣，我們一定要保護(hù)自己亮晶晶的眼睛哦!
保護(hù)視力看圖寫話作文 6
小明背著書包放學(xué)了，在馬路上一邊看書一邊走。不一會(huì)他回到家里，媽媽做的飯可香了，他一邊吃飯一邊看書。晚上，小明躺在床上看書。老師講過(guò)讀書的時(shí)候身體要坐直，眼和書距離一尺左右。
媽媽帶著小明去檢查視力，醫(yī)生說(shuō)：小明，你多加做眼操。從今天開始，你不做眼操，你就會(huì)帶上小眼鏡了。
小朋友們都不要學(xué)習(xí)他，這是一個(gè)壞習(xí)慣!
保護(hù)視力看圖寫話作文 7
小光過(guò)去是班上視力最好的。他非常喜歡閱讀，但是他的閱讀姿勢(shì)是錯(cuò)誤的。你看，他在上學(xué)和放學(xué)的路上看漫畫書，吃飯時(shí)看笑話書，甚至睡覺(jué)時(shí)在床上讀睡前故事書。日子一天天過(guò)去，有一天，學(xué)校給學(xué)生們進(jìn)行了體檢。當(dāng)小光檢查他們的視力時(shí)，仍然可以看到最大的字母。當(dāng)字母很小時(shí)，它們看不清楚，只能猜測(cè)。小光在全班從最好的'視力變成了最差的視力，他的視力下降了。
這件事告訴我們，我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)我們的視力。我們應(yīng)該以正確的姿勢(shì)閱讀。我們不應(yīng)該走路看書、吃飯或躺在床上。否則，即使是最好的視力也會(huì)像小光一樣退化。
保護(hù)視力看圖寫話作文 8
有一天，我正在做作業(yè)，媽媽突然進(jìn)來(lái)說(shuō)：
“休息一下，看看遠(yuǎn)方，讓眼睛放松一下�！闭f(shuō)完，走了出去。
我媽一轉(zhuǎn)身，我立刻從旁邊的書架上拿出一本書《小哥白尼》，津津有味地讀了起來(lái)。不知道過(guò)了多久，突然傳來(lái)一聲“打雷”�！澳阍诟墒裁矗坎幌胍劬�？讓你休息，讓你眼睛放松，不是讓你看課外書！”
聽完之后，我趕緊扔掉書，跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)方。
孩子，不要像我一樣照顧眼睛，注意讀書寫字的`姿勢(shì)；用眼睛往外看30分鐘左右；不要在強(qiáng)烈或黑暗的地方閱讀；不要躺著、走路或騎行時(shí)看書，一定要保護(hù)眼睛，但不要戴小眼鏡！
保護(hù)視力看圖寫話作文 9
小明是小書的愛(ài)好者。一天，小明在放學(xué)回家的路上，邊走邊看書。當(dāng)祖母看到他時(shí)，她上前勸阻他說(shuō)："孩子，你不能邊走邊看書，你會(huì)撞到汽車的。"小明一句話沒(méi)說(shuō)就走了，繼續(xù)看書。吃飯時(shí)，小明拿起書邊吃邊讀。他的父母說(shuō)：“吃飯時(shí)不要看書，很容易噎著和消化不良�！毙∶鞒涠宦�，他的父母也幫不了他。晚上，邢姐姐和月亮姐姐漸漸出來(lái)了。小明心想：現(xiàn)在沒(méi)人關(guān)心我了。邢大姐忍不住說(shuō)：“這么晚了還看書，眼睛會(huì)近視的�！庇幸淮危瑢W(xué)校組織了一次體檢來(lái)測(cè)試他的視力。當(dāng)小明被要求測(cè)試他的.視力時(shí)，他看不清楚他有多努力。醫(yī)生說(shuō)，“你近視了。”小明突然意識(shí)到，如果他知道了，他會(huì)聽父母的話，保護(hù)自己的視力。
保護(hù)視力看圖寫話作文 10
小明，是個(gè)愛(ài)看書的的同學(xué)。
小明在上學(xué)的路上看書，不小心撞到了電線桿。同學(xué)看到說(shuō)：“走路看書是不好的”。小明沒(méi)有聽同學(xué)的話，又邊走邊看了起來(lái)。
放學(xué)了，小明又邊看書邊走回家。到家了，又是邊看書邊吃飯。媽媽看到說(shuō)：“小明吃飯看書是不對(duì)的'”。小明還是沒(méi)聽媽媽的話，一不小心吃到了魚刺。
小明睡覺(jué)的時(shí)候，把臺(tái)燈打開，在床上看書。就這樣過(guò)了幾天，小明的眼睛有點(diǎn)疼。
媽媽帶小明去醫(yī)院檢查，檢查結(jié)果出來(lái)了，小明的眼睛近視了。小明想，以后一定要保護(hù)好自己的眼睛。
保護(hù)視力看圖寫話作文 11
現(xiàn)在我們的生活條件越來(lái)越好了，小學(xué)生學(xué)習(xí)作業(yè)的繁多，使的有些小孩子感到充滿壓抑和枯燥。于是在家玩電腦，看電視，作為家長(zhǎng)的我們對(duì)孩子進(jìn)行保護(hù)視力則需要進(jìn)行的是啟蒙教育，對(duì)孩子的一生將會(huì)產(chǎn)生積極的'影響。然而，視力的保護(hù)，并不是通過(guò)一次活動(dòng)，一階段的培養(yǎng)，就能夠達(dá)到最終的目的，還需要長(zhǎng)期一貫地堅(jiān)持。這項(xiàng)任務(wù)，需要家長(zhǎng)的積極配合。
我們通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)的形式，向幼兒家長(zhǎng)講述有關(guān)視力保護(hù)的知識(shí)，并印發(fā)資料，讓家長(zhǎng)督促孩子在今后的學(xué)習(xí)中按要求去做，以形成健康的行為方式我的建議；一多與孩子溝通，定期帶孩子檢查視力二控制上網(wǎng)的時(shí)間，制定一個(gè)合理學(xué)習(xí)計(jì)劃。能夠營(yíng)造一個(gè)建康的計(jì)劃。
保護(hù)視力看圖寫話作文 12
一天，我正在寫作業(yè)，40分鐘后，媽媽走進(jìn)來(lái)說(shuō)：
“休息一下，看看遠(yuǎn)處，讓你的眼睛放松放松。”說(shuō)完，就出去了。
等媽媽剛一轉(zhuǎn)身，我立刻從身旁的.書架上的群書里抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來(lái)。不知過(guò)了多久，突然一聲“炸雷”在耳邊響起，
“你在做什么？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放松，而不是讓你看課外書！”
聽罷，我趕緊扔了書，一溜煙兒跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)處去了。
小朋友們，你們可不要像我一樣不愛(ài)惜自己的眼睛呀，要注意讀書、寫字的姿勢(shì)；用眼30分鐘左右要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒；不要再過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書；不要躺著、走著和乘車時(shí)看書，一定要把自己的眼睛保護(hù)好，可不要戴上小眼鏡哦！
保護(hù)視力看圖寫話作文 13
小明是出了名的愛(ài)看書，媽媽便給他買了許多各種各樣的書來(lái)看。小明開心極了，每天徜徉在書的海洋里。
他每天拿著書目不轉(zhuǎn)睛、津津有味地看著。吃早飯的時(shí)候拿出書來(lái)，邊吃邊看;坐公交車的時(shí)候，拿出書來(lái)如癡如醉地看著;就連晚上躺下來(lái)睡覺(jué)的時(shí)候，也對(duì)書愛(ài)不釋手，看著看著就睡著了。一段時(shí)間以后，小明一看到書就覺(jué)得眼花繚亂，書上的字到處亂飛。媽媽就帶他去了醫(yī)院檢查視力，檢查到的'結(jié)果是小明近視了，而且度數(shù)不淺。小明后悔極了，他跟媽媽保證自己以后一定會(huì)保持看書的正確姿勢(shì)，再也不坐車、吃飯、睡覺(jué)的時(shí)候看書了。
保護(hù)視力看圖寫話作文 14
胡蘿卜和菠菜等蔬菜是因?yàn)檫@些蔬菜富含胡蘿卜素和維生素A，能夠有效地保護(hù)眼睛健康，減緩視力下降的`速度。同時(shí)，這些蔬菜還富含多種抗氧化物質(zhì)，能夠有助于清除自由基，減少眼部組織的氧化損傷。此外，這些蔬菜還富含多種礦物質(zhì)和維生素B族，有助于改善視神經(jīng)功能，增強(qiáng)視覺(jué)的敏銳度和清晰度。如果你經(jīng)常在電腦前工作，可以多吃這些蔬菜來(lái)保護(hù)眼睛，同時(shí)還應(yīng)該多注意眼部衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕和過(guò)度使用眼睛。保護(hù)視力需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，而適當(dāng)多吃這些蔬菜是一種簡(jiǎn)單而有效的方法。
保護(hù)視力看圖寫話作文 15
今天下午放學(xué)了，小丁拿出一本書來(lái)看。這本書卻改變了他一切合理的安排。于是，他開始邊看書邊走路了，這樣做非常危險(xiǎn)。
不一會(huì)兒，小丁到家了。剛進(jìn)家門，媽媽就叫小丁吃飯了。小丁的手里始終放不下那本書，還邊吃飯邊津津有味地看書。
一會(huì)兒就吃完飯，寫作業(yè)的'時(shí)候又到了�？墒�，小丁為了繼續(xù)看那本書，匆匆忙忙地寫完作業(yè)，又看起書來(lái)。
小丁又趴在床上看書了。
小丁就這樣每一天重復(fù)著。直到學(xué)校體檢的那一天，小丁才感覺(jué)眼睛又酸又痛。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的視力已經(jīng)很差了。
這告訴我們，看書也有正確的方法。我們應(yīng)該保護(hù)視力。其實(shí)眼力就像一個(gè)陶瓷，不要等碎了再珍惜哦！
保護(hù)視力看圖寫話作文 16
小光以前是全班視力最好的，他很喜歡看書，可是他看書的姿勢(shì)不對(duì)。你瞧，他走在上學(xué)、放學(xué)的`路上看漫畫書，吃飯的時(shí)候，邊吃邊看笑話書，甚至睡覺(jué)的時(shí)候，躺在床上看睡前故事書。時(shí)間一天一天的過(guò)去了，有一天，學(xué)校給學(xué)生們體檢，小光體檢視力時(shí)，最大的字母還可以看見，一到小的就模糊看不清，只能猜了，小光從全班視力最好變成了全班最差，視力下降了。
這個(gè)事情告訴我們，我們要好好愛(ài)護(hù)視力，看書要有正確的姿勢(shì)，不能走路看書，不能吃飯看書，不能躺在床上看書，要不然，再好的視力也會(huì)像小光一樣變差的。
保護(hù)視力看圖寫話作文 17
小明是個(gè)小書迷。
一天，小明在放學(xué)回家的路上邊走邊看書。老奶奶見了，走上前勸阻，說(shuō)：“孩子，你走路不識(shí)字，還會(huì)撞車�！薄Ｐ∶饕痪湓挍](méi)說(shuō)就走了，繼續(xù)看他的書。
吃飯的'時(shí)候，小明拿起書邊吃邊看。爸爸媽媽說(shuō)：“吃飯的時(shí)候不要看書，容易噎著，會(huì)消化不良�！�。小明沒(méi)理，他爸媽也沒(méi)辦法。
到了晚上，星姐和月姐漸漸走了出來(lái)。小明想：現(xiàn)在沒(méi)人管我了。邢姐姐見小明還醒著，忍不住說(shuō)：“這么晚還看書，眼睛就近視了�！�
有一次學(xué)校組織體檢測(cè)視力。輪到小明測(cè)視力了。小明再怎么努力也看不清楚。醫(yī)生說(shuō)：“你近視�！毙∶骰腥淮笪颍何以缇吐牳改傅脑�，保護(hù)視力了。
保護(hù)視力看圖寫話作文 18
現(xiàn)在我們中小學(xué)生做作業(yè)不注意坐姿，容易近視。今天我們將談?wù)撊绾伪Ｗo(hù)我們的視力。
坐姿最重要。如果你總是趴在桌子上，時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)近視。要做到三個(gè)一。
一、一尺一寸打孔，讀寫正確，眼書保持一尺距離。
二、讀書寫字時(shí)，不要在黑暗或堅(jiān)固的地方看書，不要躺在床上或移動(dòng)的車廂里。如果你連續(xù)閱讀超過(guò)一個(gè)小時(shí)，你應(yīng)該休息或看遠(yuǎn)處的.綠色植物。
三、注意眼部衛(wèi)生，不要用臟手摸眼睛，不要和別人共用毛巾、洗手盆等物品，容易得沙眼。
因此，我們應(yīng)該注意良好的眼睛習(xí)慣和眼睛衛(wèi)生，以便更好地保護(hù)我們的眼睛。眼睛是心靈的窗戶。如果這些眼睛近視，這扇窗戶就不會(huì)發(fā)光。
保護(hù)視力看圖寫話作文 19
星期六，小明買了一本童話書，他等不及回到家里就邊走邊看了起來(lái)。就這樣他回到了家，晚上要睡覺(jué)了，小明還想著童話書里的內(nèi)容，于是就躺在床上又看了起來(lái)。眼睛酸了，他就用手揉一揉，繼續(xù)看書，實(shí)在吃不消了，小明才不情愿的放下童話書睡覺(jué)。
第二天上學(xué)，小明仍然邊走邊看，直到把童話書看完為止。時(shí)間久了小明在看書和寫作業(yè)時(shí)養(yǎng)成了壞習(xí)慣——頭越來(lái)越低，眼睛越來(lái)越吃力，同學(xué)們提醒他把頭抬高一點(diǎn)，小明卻說(shuō)：“這樣低頭看舒服�！睗u漸的小明感到眼睛看東西時(shí)很模糊，到醫(yī)院里一查，變成了近視眼，戴上了厚厚的眼鏡，給他的'日常生活帶來(lái)了許多的不便。所以我們一定要注意用眼衛(wèi)生，保持正確的的讀寫知識(shí)，保護(hù)好自己的眼睛。
保護(hù)視力看圖寫話作文 20
現(xiàn)在我們中小學(xué)生做作業(yè)時(shí)不注意坐姿，很容易近視。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么保護(hù)視力。
一坐姿是最重要的．如果你總是趴在桌子上，時(shí)間長(zhǎng)了你就有可能變成近視。我們要做到三個(gè)一，一拳一尺一寸，讀書寫字姿勢(shì)要端正，眼睛和書本保持一尺的距離。
二看書寫字時(shí)不要在光線暗或光線強(qiáng)的'地方，不要躺在床上或在運(yùn)動(dòng)的車廂里看書．連續(xù)看書超過(guò)一小時(shí)要休息或向遠(yuǎn)處綠色植物眺望。
三注意用眼衛(wèi)生，不要用臟手摸眼睛，不要與別人共用毛巾臉盆等物品，這樣容易得沙眼。
所以我們都要注意良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，這樣才能更好的保護(hù)我們的眼睛．眼睛是心靈的窗戶，如果這雙眼睛近視了，那這個(gè)窗戶也不發(fā)亮了。
保護(hù)視力看圖寫話作文 21
這個(gè)星期四我們班同學(xué)去檢查視力了。
我發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)的視力大部分下降了。我的視力是5.3和5.3。真是太好了！我想：要是視力差，就要戴眼鏡，那會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很大的煩惱。吃飯時(shí)，眼鏡會(huì)糊；洗澡、洗臉時(shí)，眼鏡會(huì)沾水；如果有緊急情況，眼鏡掉了，還要被人踩。我喜歡打籃球，要是戴上眼鏡，搶籃板時(shí)，跳起來(lái)，眼鏡“啪”的一聲就掉了下來(lái)，那我還怎么打籃球呢？
那我們要怎么保護(hù)視力呢？我們看書寫字時(shí)要做到眼睛和書保持一尺的距離，身體和桌子保持一拳的距離。看電視時(shí)間不要太長(zhǎng)，距離不要太近。玩電腦時(shí)間最多不超過(guò)半小時(shí)。
我們要從小養(yǎng)成良好的.護(hù)眼習(xí)慣，保護(hù)我們心靈的窗戶——眼睛。
保護(hù)視力看圖寫話作文 22
小軍很愛(ài)看書，他走路的時(shí)候也看書，中午吃飯的.時(shí)候也看書，晚上睡覺(jué)的時(shí)候鉆進(jìn)被窩里還在看書。
有一天，小軍覺(jué)得眼睛看事情模模糊糊，看不清楚，就去問(wèn)醫(yī)生。醫(yī)生給小軍檢查一下視力表，然后語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)小明說(shuō)：“你的眼睛近視了，看書是好事情，但是不能在吃飯、走路、躺著的時(shí)候看書，更不能使眼睛過(guò)度勞累�！毙≤姾蠡诘卣f(shuō)：“我一定要改掉這些不良的習(xí)慣�！�
這個(gè)故事告訴我們：眼睛是心靈的窗戶，比金子還寶貴，我們要好好愛(ài)護(hù)它，養(yǎng)成良好的看書習(xí)慣。
保護(hù)視力看圖寫話作文 23
小明的姐姐總愛(ài)躺在床上看一些冤案?jìng)髌娴臅�，并總是陪著主人公暗暗地嘆氣，眼里還常常掛著淚水。
一段時(shí)間以后，她被醫(yī)生檢查出視力下降了。她很后悔自己以前的行為，但現(xiàn)在不得以戴上了眼鏡。剛開始時(shí)她很煩惱，但當(dāng)越來(lái)越多都認(rèn)為她的眼鏡與她飄逸的頭發(fā)、秀美的臉型很相配，像玉兔一樣可愛(ài)，甚至有人還找她簽名時(shí)，這讓很在意別人評(píng)價(jià)的.她免去了許多擔(dān)心。
不過(guò)，小明的姐姐也還是由此注意到保護(hù)視力的重要性。為了避免視力繼續(xù)下降，她特別注意自己的讀書姿勢(shì)，并且開始收斂看書的時(shí)間了。
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