跳皮筋作文必備(11篇)

　　無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家總少不了接觸作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編整理的跳皮筋作文，希望能夠幫助到大家。

跳皮筋作文1

　　在家悶著實(shí)在太無聊了，所以我們跳起了繩。 我、弟弟、爸爸進(jìn)行跳繩比賽，因?yàn)橼A了有五元錢的獎(jiǎng)勵(lì)，所以我們都在爭取第一名。 每人跳三次，取最高的'次數(shù)。爸爸先來，第一次失誤，但也算一次；第二次也只有十一個(gè)；第三次有了進(jìn)步，跳了四十二個(gè)。 輪到弟弟了，他先跳了四十八個(gè)，但因?yàn)樘�累了，所以才跳完一次，就輪到了我跳。果不其然，我才跳四十多就已�?jīng)累得上氣不接下氣，但為了勝利，我跳到了五十多，暫時(shí)第一。 輪到弟弟第二次跳了，他這次有了很大的進(jìn)步原以為他只能跳到六十多個(gè)，但他卻跳了七十三個(gè)，看來我贏的希望變小了。 原本我的目標(biāo)只是想超過弟弟一個(gè)，七十四個(gè)就可以了，但當(dāng)我跳到七十多時(shí)，腦袋突然蹦出一個(gè)想法:我能跳到七十多已經(jīng)很難了，再跳一次可能就跳不了那么多了，還不如一次性多跳些呢，沒想到竟然堅(jiān)持到了九十八個(gè)。

　　又輪到弟弟了，這一個(gè)回是第三次了，我得意洋洋，認(rèn)為第一名非我莫屬了，沒想到的是，弟弟竟然一次性跳了一百三十多個(gè)，這場比賽毫無疑問弟弟贏了。獎(jiǎng)勵(lì)了他五元錢。 弄完比賽，不知是因?yàn)榇_實(shí)太無聊了，還是嫌不夠累，我和弟弟又玩起了雙人跳繩，雖然一次最多才能跳5個(gè)，我們卻并不厭倦。接著，我倆又玩起了長繩，本來最少得三人才能跳，但我和弟弟兩人邊甩邊跳，即是甩繩人，也是跳繩人。玩得不亦說乎。 我發(fā)現(xiàn)其實(shí)在家宅著也挺好的。

跳皮筋作文2

　　今天，我們在樂耘齋門口舉行了跳皮筋比賽。

　　首先，由裁判員張彥博宣布比賽規(guī)則：跳小辣椒，從腳脖——膝蓋——腰部——胸部。每個(gè)高度允許失敗3次，累計(jì)成功次數(shù)，按總分高低取冠、亞、季軍。然后又帶著選手們做熱身運(yùn)動(dòng)。

　　張彥博吹響了哨子，宣布比賽開始。首先由汪嘉怡上場。汪嘉怡一副漫不經(jīng)心的樣子而且還把手插在口袋里。汪嘉怡跳著跳著就忘記了跳皮筋的方法，大家一看就知道她在家里沒有充分準(zhǔn)備。

　　張彥博又吹響了哨子，說：“王維杰上場，孫璐瑤準(zhǔn)備！”王維杰因?yàn)閭�(gè)子很高，很輕松地跳了過去，但是，當(dāng)他跳到一半的`時(shí)候，突然忘記了接下來該怎么跳了，還是由裁判員張彥博提醒他，要不然他那個(gè)冠軍早就落空了。

　　哨聲又響了，“孫璐瑤上場！”裁判喊道。孫璐瑤站在那里不知道該干什么。她說：“我棄權(quán)，我不會(huì)跳皮筋！”

　　張彥博吹響了哨子說：“劉洋上場！”劉洋因?yàn)閭�(gè)子小，沒能跳過去，但他已經(jīng)跳到腰部的時(shí)候失敗了，可以看出他跳的很賣力，還沒有完全掌握方法。

　　比賽結(jié)束，張老師宣布比賽結(jié)果：王維杰冠軍，汪嘉怡和劉洋并列亞軍，孫璐瑤棄權(quán)，沒有分?jǐn)?shù)。

跳皮筋作文3

　　在校園里跳皮筋似乎是女孩子們的專利，可是最近我們校園里竟出現(xiàn)了我上學(xué)以來都沒見過的新鮮事：我們班男同學(xué)也開始在課間跳皮筋了。

　　跳皮筋時(shí)由二人拉著約3至4米長的皮筋，拉成長方形。在皮筋的中間單人跳或多人同時(shí)參加。一般跳皮筋時(shí)，將皮筋舉至三個(gè)部位，第一高度：用腳踝拉皮筋。第二高度：將皮筋放至與膝蓋平齊。第三高度：將皮筋放至與腰平齊。起初我們的動(dòng)作很笨拙，不像女同學(xué)那樣輕盈、收放自如。在旁邊看的同學(xué)是笑彎了腰，還對我們指指點(diǎn)點(diǎn)的。我們并沒有被他們的嘲笑所嚇倒而退縮。我們依舊堅(jiān)持著課間練習(xí)�？墒菦]過幾個(gè)課間，我們的跳皮筋的`動(dòng)作竟然嫻熟了許多。女孩子們跳皮筋有挑、勾、踩、跨、擺、碰、繞、掏、壓、踢等腿部基本動(dòng)作，我們都會(huì)了。而且也逐漸做到了上下肢自然、協(xié)調(diào)、放松，動(dòng)作豐富，自然流暢。

　　后來我們還和女同學(xué)們一決高下，我們的動(dòng)作就像小麻雀尋食兒一樣輕盈、自在。我們充分發(fā)揮了男同學(xué)跳得高、站得穩(wěn)的特長，竟出乎意料的勝出了。

跳皮筋作文4

　　我的媽媽高高的個(gè)子，大大的眼睛，她的腿腳比我還靈活，一看就可以學(xué)跳皮筋。

　　一天，我正在院子里跳著皮筋，媽媽看見了，也高興地跑過來，讓我教她。我滿心喜悅地答應(yīng)了。

　　第一步是教她學(xué)跳“踩蘿卜”。踩蘿卜就是第一只腳踩第一根皮筋，第二只腳踩第二根皮筋，最后跳出去，這樣反復(fù)做5次。媽媽果然很靈活，不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了，而且動(dòng)作還像模像樣。

　　第二步是學(xué)習(xí)“新手一二三”。“新手一二三”是這樣跳的：口里說“一”的時(shí)候，腳放前面，口里說“二”的時(shí)候，腳放到后面，口里說“三”的時(shí)候，腳把皮筋一繞。我一邊簡單地介紹，一邊做動(dòng)作。媽媽嘗試了一次又一次，都沒有成功。我對她說：“失敗是成功之母。加油吧！”在我的.鼓勵(lì)下，媽媽又一遍又一遍地學(xué)，很快就學(xué)會(huì)了。

　　第三步最難了，它跳的頻率最快了。教媽媽的時(shí)候，我也踩線了好幾次。但媽媽還是在一次又一次的失敗之后學(xué)會(huì)了。而且，她練了三次以后，竟然比我跳得還好！

　　回家了，雖然是冬天，但我倆的身上卻是熱乎乎的，心里也是熱乎乎的。

　　……

跳皮筋作文5

　　今天，我和弟弟,李菲菲，劉鑫一起跳皮筋。

　　我和李菲菲一隊(duì)，弟弟和劉鑫一隊(duì)，剪刀石頭布決定我們先跳。弟弟和劉鑫每人拿起皮筋的一頭，我們開始跳了。先是第一節(jié)，皮筋放在地上，我們單腳毫不費(fèi)力地跳了過去。第二節(jié)皮筋放在膝蓋處，單腳跳。我左腳離地，右腳站著，身體稍微往下蹲，然后用力往上一跳，便跳過去了。第三節(jié)皮筋齊肚子高，要求雙腳跳。我雙腳站穩(wěn)，用力往上一蹬，也順利地跳了過去。第四節(jié)到胸了，我和李菲菲都跳不了那么高，于是我們采用翻跟頭的.辦法，也取得了成功，這真是令我們興奮�。∮谑俏覀冇钟梅�跟頭的方式跳過了齊肩，耳朵和頭頂?shù)母叨�。最后一�?jié)到頭頂還要加一分米，這回我們沒能跳過去，弟弟和劉鑫說：“再給你們一次機(jī)會(huì)。”我們使出全身的力氣，終于跳過去了。跳過去以后，我說：“不玩了！”因?yàn)槲乙呀?jīng)汗流浹背，精疲力盡了。

　　跳皮筋真是一種挑戰(zhàn)身體極限的運(yùn)動(dòng)啊，這次運(yùn)動(dòng)讓我的身體得到了鍛煉，以后我還要經(jīng)常跳皮筋。

跳皮筋作文6

　　放暑假的第一天，我和幾個(gè)好朋友蘇蘇、顯月、蘭蘭和秋雨去鄉(xiāng)下體驗(yàn)他們的生活。我們在剛那里學(xué)了很多新的知識，知道了很多蔬菜水果還沒拔出來時(shí)是什么樣的，還交了三位朋友。但另我難以忘懷的是我們在一起跳橡皮筋的`時(shí)候。

　　我們九個(gè)孩子在一位農(nóng)村孩子的家門口跳。我們幾個(gè)城里長大的女孩兒雖然多才多藝，但從來沒有玩過橡皮筋。但我們還算學(xué)的快，他們玩了幾下我們都會(huì)了。

　　我們先分組，因?yàn)橛幸粋�(gè)人不玩，所以一組有八人。我們用手心手背來分組，結(jié)果我的組只有兩位的會(huì)跳橡皮筋的女孩兒，而另一隊(duì)有兩位會(huì)跳，剛好平等！

　　先是另一隊(duì)跳，有我和另一位隊(duì)員拿繩。我看的一清二楚，開始對比交起另一隊(duì)隊(duì)員的水平：那兩個(gè)鄉(xiāng)村女孩兒十分熟練認(rèn)真，只有幾次踩錯(cuò)了繩；顯月和蘭蘭笨手笨腳一點(diǎn)也不熟練。但一直成功的跳過。

　　終于該我們隊(duì)了，我跳的時(shí)候，因?yàn)槟_太小而踩不到第二根繩，不一會(huì)兒就下了。我們除了那個(gè)鄉(xiāng)下女孩以外，還有秋雨可以，可能是因?yàn)樗�跳過吧！我們后來因?yàn)樾⌒〉氖д`而輸了。哎，以后要多練習(xí)��！

　　“過一會(huì)兒要吃飯哦！”蘇蘇的爸爸提醒到。我們九個(gè)人目瞪口呆，不知道說什么好，只好依依不舍地收起繩，一邊唉聲嘆氣。

　　“跳橡皮筋真好玩”我們終于說。

跳皮筋作文7

　　下課了，同學(xué)們像潮水一般涌出教室，開始玩起現(xiàn)在最流行的游戲——跳皮筋。我們班的時(shí)桂龍可謂是一等一的高手，我們每次和他一隊(duì)跳皮筋，都像一個(gè)個(gè)農(nóng)民伯伯大豐收一樣欣喜若狂。

　　一次，我和他分到了一組，心里別提多高興了。我們跳起了“一條龍”。我和一起過五關(guān)斬六將，一眨眼就到了第二級。“哇，這么高！”我心里像放了許多即將引爆的炸彈似的，忐忑不安，感覺自己怎樣都跳不過去。只見時(shí)桂龍雙手助力，在地上猛蹬一下，凌空騰起，然后踩上第一根皮筋。我也跟著他有模有樣地學(xué)了起來。隨后他把第二根皮筋吸到第一根皮筋上方，又跳到第二根皮筋上，然后空轉(zhuǎn)180度，瞬間把腳伸到第二根皮筋下邊，再用力往前上方勾去。我從勾出的皮筋之間跳了出去。時(shí)桂龍也隨后跳了出來。此時(shí)，我真想稱時(shí)桂龍是一位戰(zhàn)無不勝的“皮筋俠”。而撐線的`同學(xué)們也看得目瞪口呆，眼花繚亂，打心底里地佩服這位“皮筋俠”，同時(shí)自己也想擁有這樣的本領(lǐng)。

　　當(dāng)然，我們身邊還有許多這樣的“武林高手”，如王天龍、王蘇龍等。在他們的影響下，我也慢慢地迷上了跳皮筋，整日和皮筋形影不離，就像魚兒離不開水一樣。我漸漸地融入了皮筋，也成為了一位深藏不露的“皮筋俠”。

跳皮筋作文8

　　看到這個(gè)題目，也許有些同學(xué)就要問了：“跳皮筋，只有女生愛玩，會(huì)玩，男生怎么也玩呢？”呵呵，原來我也是這樣認(rèn)為，可是后來改變了看法。

　　星期天，我和幾個(gè)好朋友在村邊玩，看見幾個(gè)小女孩正在玩跳皮筋�？此齻兺娴媚敲撮_心，我們幾個(gè)大男生也禁不住湊上前去：“小朋友，我們也可以玩跳皮筋嗎？”“當(dāng)然行啦！”其中一個(gè)大點(diǎn)的女孩子說�！翱墒俏覀儾粫�(huì)跳，能教教我們嗎？”我?guī)ь^說出了我們的難處�！昂�，我先教你們跳‘小小白龍馬’吧，”小姑娘說著就跳了起來。

　　一開始，只見小姑娘的兩只小腳一會(huì)上，一會(huì)下；一會(huì)左腳勾著一根皮筋，右腳從這邊跳到那邊；一會(huì)雙腳并攏，從這邊跳到那邊；一會(huì)又……我們直看的'眼花繚亂，不禁喊道：“你慢一點(diǎn)，慢一點(diǎn)。”“好，”說著，小姑娘便放慢了速度，另外還加上了講解，“你看，先用左腳勾住一根皮筋，右腳跳到里邊，然后再……”小姑娘很認(rèn)真地教著，而我們也很認(rèn)真地學(xué)著，不一會(huì)就學(xué)會(huì)了。

　　我們幾個(gè)好高興啊，忙不跌地跳起來，一跳就跳了大半天，直跳得那兩個(gè)給我們撐皮筋的小姑娘都累得站不住了才停下來。

　　說起來，這跳皮筋還真的好玩，怪不得那些女生在學(xué)校里一下課就玩跳皮筋，而且是天天玩也玩不夠。當(dāng)時(shí)我們跳了那么久，累得氣喘喘吁吁的、汗流浹背，但是玩得非常開心。同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)跳皮筋是一個(gè)很好的健身方式。所以，不管是男生還是女生都可以玩跳皮筋，增強(qiáng)體質(zhì)，不生病，大家一起快樂學(xué)習(xí)，健康成長。

跳皮筋作文9

　　中午吃過飯，我閑著覺得非常無聊，就東走走，西走走，想找點(diǎn)事情做做。

　　可是，我尋來找去，都沒有找到。正在這時(shí)，有一個(gè)同學(xué)對我說：“蔡玲莉，我們來跳牛皮筋。”我答應(yīng)了一聲，就飛快地跑出教室。有兩位同學(xué)也跟著跑了出來。她們爭先恐后地說：“我來，我也來。”我看了一眼，說：“我們四個(gè)人分成兩組，就用拼組的方法分配吧�！贝蠹艺f：“好！”拼好，我看到自己和一個(gè)跳皮筋高手一組非常高興。開始跳了，我們一組先跳。她在前，我在后。

　　在跳的時(shí)候我覺得自己本來那雙輕松自如的腳好象放了許多大石頭一樣，笨重極了，似乎抬不動(dòng)了，又好象有人把我的雙腳捆住，讓我動(dòng)彈不了。我像大熊貓那樣跳著。一不留神，我就踩錯(cuò)了，被淘汰了。前面那位高手受我的'影響也被淘汰了。我追悔莫及，心里默默地說：“真可惜，真可惜！”現(xiàn)在輪到另外兩位學(xué)生了。只見他們跳的時(shí)候像小鳥一樣輕松，那雙小腳靈活極了�？墒且幌氲阶约耗请p笨重的腳我又傷心了。我想傷心是沒有用的，還是好好向她們學(xué)習(xí)。我用心看著她們的動(dòng)作。我想我現(xiàn)在要仔細(xì)看、認(rèn)真學(xué)。等一會(huì)兒我要超過你們。跳了五分鐘，她們失誤了，又要輪到我們跳了。

　　現(xiàn)在，我覺得自己跳得比第一次要好得多了，因?yàn)槲野研那榉潘闪�，還學(xué)著她們的樣子跳，覺得自己的腳也沒有剛才那樣重了，跳起來也輕松多了，自己覺得會(huì)跳了。

跳皮筋作文10

　　昨日晚上，我整裝待發(fā)，準(zhǔn)備和好朋友紀(jì)越人到小區(qū)樓下打羽毛球，不料外面突然狂風(fēng)大作，真掃興！怎樣辦呢？我們商量了一番，還是去我家玩吧！

　　剛到家，媽媽提議：“你們倆玩跳皮筋吧！”“好主意！”我倆異口同聲地答道。說干就干，我立刻開始翻箱倒柜，找皮筋。

　　我倆合作把皮筋分別拴在兩把椅子上，再把椅子拉開大約2米的距離，我們先跳最簡單的“歡樂蹦蹦跳”。

　　雙腳跳進(jìn)皮筋中間，之后，兩腳分開跳，跳到皮筋兩旁，然后，再跳進(jìn)去，再把兩只腳齊跳到皮筋的左邊或者是右邊，再用腳帶著皮筋跳到另一邊去，最終，跳掉皮筋，并且一轉(zhuǎn)身，再重復(fù)一次就完成了。

　　由于我是新手，跳得不怎樣好，紀(jì)越人卻身手敏捷，就像一只可愛的小蝴蝶，翩翩起舞，飛上飛下，她步伐輕盈，不一會(huì)兒就跳完了。

　　之后，我們一次一次增加游戲的'難度，皮筋一次次往上移，我們“石頭剪刀布”決定誰先跳！第一次紀(jì)越人先跳過去了，我也不甘示弱，來了個(gè)跳高式樣，從遠(yuǎn)處沖過來，右腳先跨過去，緊跟著左腳也成90度跨了過去。耶！我也成功了！繼續(xù)挑戰(zhàn)最高難度，把皮筋升到最高點(diǎn)。這次改變游戲規(guī)則，先雙腳并攏跳進(jìn)去，然后，雙腿張開跳出去，再跳進(jìn)去，再斜著跳出去。此時(shí)的我們已經(jīng)滿頭大汗，最高難度我們又挑戰(zhàn)成功！

　　時(shí)間過得真快！轉(zhuǎn)眼9點(diǎn)了，紀(jì)越人要回家了，我們約好下個(gè)周末繼續(xù)比賽。

跳皮筋作文11

　　昨天晚上，我整裝待發(fā)，準(zhǔn)備和好朋友紀(jì)越人到小區(qū)樓下打羽毛球，不料外面突然狂風(fēng)大作，真掃興！怎么辦呢？我們商量了一番，還是去我家玩吧！

　　剛到家，媽媽提議：“你們倆玩跳皮筋吧！”“好主意！”我倆異口同聲地答道。說干就干，我馬上開始翻箱倒柜，找皮筋。

　　我倆合作把皮筋分別拴在兩把椅子上，再把椅子拉開大約2米的距離，我們先跳最簡單的'“歡樂蹦蹦跳”。

　　雙腳跳進(jìn)皮筋中間，接著，兩腳分開跳，跳到皮筋兩旁，然后，再跳進(jìn)去，再把兩只腳齊跳到皮筋的左邊或者是右邊，再用腳帶著皮筋跳到另一邊去，最后，跳掉皮筋，并且一轉(zhuǎn)身，再重復(fù)一次就完成了。

　　由于我是新手，跳得不怎么好，紀(jì)越人卻身手敏捷，就像一只可愛的小蝴蝶，翩翩起舞，飛上飛下，她步伐輕盈，不一會(huì)兒就跳完了。

　　接著，我們一次一次增加游戲的難度，皮筋一次次往上移，我們“石頭剪刀布”決定誰先跳！第一次紀(jì)越人先跳過去了，我也不甘示弱，來了個(gè)跳高式樣，從遠(yuǎn)處沖過來，右腳先跨過去，緊跟著左腳也成90度跨了過去。耶！我也成功了！繼續(xù)挑戰(zhàn)最高難度，把皮筋升到最高點(diǎn)。這次改變游戲規(guī)則，先雙腳并攏跳進(jìn)去，然后，雙腿張開跳出去，再跳進(jìn)去，再斜著跳出去。此時(shí)的我們已經(jīng)滿頭大汗，最高難度我們又挑戰(zhàn)成功！

　　時(shí)間過得真快！轉(zhuǎn)眼9點(diǎn)了，紀(jì)越人要回家了，我們約好下個(gè)周末繼續(xù)比賽。

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