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挑戰(zhàn)極限作文
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那么你有了解過作文嗎？以下是小編為大家整理的挑戰(zhàn)極限作文，希望能夠幫助到大家。
挑戰(zhàn)極限作文1
今天，我和爸爸媽媽一起去長泰漂流旅游，感到非常開心，更讓我明白了一個道理。
早上，我們整理好旅游用品。我看看天空，萬里無云，碧空如洗，感到今天是個旅游的好天氣。
我們上了車。路上，車上的人們都哼著小曲，而我的心卻忐忑不安，什么是漂流，可怕嗎？會不會遇到危險……一大串問題出現(xiàn)在我的腦海里。
終于到風(fēng)景區(qū)了。我按耐不住激動得心情，快速換好衣服，拉著爸爸媽媽，沖向漂流區(qū)。由于我動作太快，第一個到，沒有人搶個“先例”，我不知道漂流怎樣，自信滿滿的，拿到船槳后，跳上橡皮艇。“嘭！”，橡皮艇翻了，我掉進(jìn)水里，好不容易爬上來。我想，真是“出師不利”。受到剛才的影響，我拿到船槳就拼命劃，船飛馳般行了好遠(yuǎn)，把爸爸媽媽甩在后面。忽然，前面出現(xiàn)一條滑道，上面有一塊牌，上面寫著“起浪一區(qū)”，“什么‘起浪一區(qū)’？才沒那么可怕呢！”進(jìn)入滑道了，我大聲說：“滑到，真好玩，真好……”“玩”字還沒出口，船立刻停住了。船和石頭都受到巨大的沖擊，夾縫間瞬時激起一米多高的水花，而后面的水沖擊在我的艇上，也濺起了水花。我那得意的心情，被水澆掉了，渾身都濕了，像一只落湯雞�？墒牵瑥暮竺孚s來卻沒有濕透衣裳。細(xì)問才知道，遇到浪花時要調(diào)整好方向，并往后仰，在下水處都有詳細(xì)介紹，可我那么激動，沒有注意……
在爸爸媽媽的幫助下，我順利來到了最后一關(guān)——樓梯。
我一看，那水花嘩嘩直流，時而濺起一米多高的水花，時而水直沖下流，上流與下流的交接處還有四個漩渦……爸爸媽媽已經(jīng)沖了下去，可是爸爸差點從艇上翻下來，而媽媽的橡皮艇也被石頭夾住了。我望了望后面，大家都把船聽到了休息站，我心里也不禁打了個寒顫，真的那么可怕嗎？我該不該下去？這一不留神，我被沖到了滑道口，別無選擇了，這里的'水流太急了�！凹佑�！”我在心里暗暗為自己鼓勁。我調(diào)整好船的角度，往后仰，放開船槳，船飛速下滑。“過了三級樓梯，過了漩渦，最后的加速，成功了！”我大聲呼喊，后面的人們都用不可思議的眼神看著我，我自豪極了。
我吃過晚餐，踏上回家的路。車上，我一直想：如果我當(dāng)時放棄了最后一關(guān)，這不就是又在一個困難前認(rèn)輸。這次旅游，不僅玩的開心，而且還收獲了許多。這起“驚險”歷程，讓我明白了一個道理，遇到困難要勇于克服，不要膽怯，向自己的極限發(fā)出挑戰(zhàn)，成功一定屬于自己！
挑戰(zhàn)極限作文2
回想軍訓(xùn)第一天。當(dāng)?shù)谝淮巫隽巳氖畟�兔子跳的時候是何等的痛，教官仍讓我們做，我當(dāng)時就想著教官沒有人性，可想到了前一天下的保證時，心中熱血沸騰，自己暗地里加油，我現(xiàn)在是一名軍人，再苦再累我都要抗下來。
當(dāng)站軍姿的時候，我覺得整個人都很酸，肩膀好像不是我的一樣，整個人都不是我的。到后來，全身發(fā)熱，我想動一下，趁老師走動的時候，我偷懶了一下，就被發(fā)現(xiàn)了，教官看著我大喊：“動什么動！”我立刻又緊張了起來，我看了看旁邊的女生，仍一動不動地站著，我馬上意識到：“別人都不動，我憑什么動，我是一名軍人，我要嚴(yán)格要求自己！”我就一直堅持著，當(dāng)聽到教官暫停的口令后，我放松了一下，全身酸，但心里卻為此感到自豪。
軍營也有很多規(guī)矩，飯前一首歌是必要的'，第一天教官教了我們“團(tuán)結(jié)就是力量”這首歌。俗話說的好，“一根筷子易折斷，一把筷子難折斷�！贝蠹覉F(tuán)結(jié)起來，力量無限大。
吃飯也有規(guī)矩，不可以說話，不可以剩菜，而且要一起坐下開飯，這也正是我們平時缺乏的。
最令人難忘的還是第三天的拉練，我之前從來都沒想過會走這么遠(yuǎn)的路，十五公里——真不敢相信我是怎么走下來的，拉練，可以出去透透氣心情自然是很開心的，不用在操場上練單調(diào)枯燥的動作了，可是十五公里真不是開玩笑的，剛開始還可以，就是肩膀有些酸，真后悔背這么多東西了，可是流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。我邁著沉重的腳向前進(jìn)，在農(nóng)林大的操場短時間休整了一下，補(bǔ)充了一些能量后，又再次整裝出發(fā)，回程明顯慢了很多，特別是在最后三四公里的時候已經(jīng)疲憊不堪了。眼看終點就快到了，可一個個已經(jīng)走不動了，我拖著我這兩條灌了鉛似的腿，已經(jīng)體力殆盡了，感覺下一刻就要倒下，可這時我們拉起了口號，唱起了軍歌，我又暗自地加油：”我是一名軍人，我不可以放棄！”就這樣我堅持了下來。
這四天說長不長，說短不短，回頭再想，軍訓(xùn)對我們意義很大，它不僅讓我改了不少不良習(xí)慣，更挑戰(zhàn)了我毅力的極限。
挑戰(zhàn)極限作文3
放下過去的包袱，迎接新的挑戰(zhàn)。
——題記
當(dāng)手里接過高中的錄取通知書，當(dāng)開學(xué)的鐘聲敲響，我知道，新的旅程向我走來。面對這一切，我只想說：“我會努力去準(zhǔn)備迎接這新的挑戰(zhàn)的！”
把思念化為動力
背上行李，踏上求學(xué)之路。走進(jìn)高中，一切的.一切竟是如此的陌生。晚上，躺在那僅相識不過幾個小時的床上，竟是如此的難以入睡。腦海里播放著家中的慈父嚴(yán)母與我的歡聲笑語，播放著在校園里一起看日落的同學(xué)們，播放著夜深人靜的時候，在燈光下一起探討問題的同學(xué)們。那一刻，我哭了�？晌抑牢也荒芸蓿覒�(yīng)該用微笑去面對這一切。在心里最深處，我始終知道：正所謂適者生存，我只有適應(yīng)了新的環(huán)境，才可以安心地去學(xué)習(xí)，才可以取得成功。
于是，我擦掉眼淚。我應(yīng)該堅強(qiáng)去面對這一切，而不是屈服。面對新環(huán)境，我已經(jīng)準(zhǔn)備好去讓自己慢慢習(xí)慣，慢慢去適應(yīng)它，慢慢去享受它給予我的一切。
和娛樂說再見
依晞記得，在某學(xué)校、某個教室、某個宿舍總會看到一個手拿著手機(jī)，看著手機(jī)屏幕時而發(fā)出笑聲、時而自言自語的女孩，那就是我。那時的我可謂說得上是個“手機(jī)控”。而如今，看著那閃動的QQ頭像心中漠然有點傷感，因為就要和它saygoodbye。
面對高中生活，面對心中的夢想，我已決定要隔絕一切干擾。和手機(jī)說再見，和那些老混在一起無所事事的朋友說再見，和電視說再見。或許這樣的生活很枯燥、很乏味，但我相信，這樣的困難打不倒我，我要做一只打不死的蟑螂。
迎接新的挑戰(zhàn)
天氣漸漸變了，變得“殘酷”了。它每天用寒冷的風(fēng)去打敗那些不求上進(jìn)的人，去喚醒那些沉睡在美夢中的人。而我選擇后者，我寧愿做那個被寒風(fēng)喚醒的人。踢開溫暖的被子，披上厚衣，穿上鞋子，去迎接那寒風(fēng)的挑戰(zhàn)，不退縮。
風(fēng)再大，浪再大，我決不會向成功說再見，因為我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。曾經(jīng)的輝煌與失敗都已定格在那年的初中生活。
如今，我已經(jīng)準(zhǔn)備好去挑戰(zhàn)那重重關(guān)卡了，我相信準(zhǔn)備好一切，就會乘風(fēng)破浪。你們準(zhǔn)備好了嗎？
挑戰(zhàn)極限作文4
“��！救命��！我不想玩啦！”瞧，張心夢臨難而逃，面對恐怖至極的“水上秋千”，她還是不敢邁出第一步。知道我們在哪嗎？我們是在紅山勞動基地，接受著魔鬼訓(xùn)練！
現(xiàn)在，我們正在玩“水上秋千”，它是由一塊木板被兩根鐵鏈吊著組成的。那些木板可不是平放著，而是一高一低錯落地擺著。而且木板的下面可是“一片汪洋”！要是不小心掉了下去可就只好成了“落湯雞”。
一號選手張心夢還未上去就落荒而逃，我的心中多少有點忐忑不安，而我卻恰恰是第二個！唉，怎么辦呢？到底是上還是不上？上，很有可能成為“落湯雞”，不上，一定會被同學(xué)嘲笑是膽小鬼。我無可奈何，望了望身后躍躍欲試的`同學(xué)們，心中祈禱著：如果我落水了可不要嘲笑我啊。然后便鼓起勇氣踏上了第一塊木板。“哎呦！”我大喊一聲，說真的，這木板也太不聽話了，總是晃來晃去。我的兩腿直發(fā)抖，生怕掉下去。但良好的開端是成功的一半，我站在了木板上，仿佛離成功已遙遙在望。接著，我又踏向第二塊木板，可這哪里踩得住，我像一個喝了酒的醉漢，搖搖擺擺總站不穩(wěn)。這時，我急中生智，用手先抓住鐵鏈，控制住木板然后再踩上去。我用這種方法，過五關(guān)斬六將，走的一路順風(fēng)。但是，只聽見身后傳來“撲通”一聲，我心里很清楚是怎么回事，但我不敢回頭看看，因為我怕我也會像那位同學(xué)一樣遭到厄運。我依舊埋頭向前，快到終點了，我才轉(zhuǎn)過頭去，原來是孟可欣落水了。我剛扭頭準(zhǔn)備繼續(xù)前進(jìn)，又聽汪豐恩“�。 钡貞K叫一聲，原來是他不小心摔了一跤。但幸運得是：他竟然滴水不沾，因為就在他掉下去的那一刻，他抓緊了鐵鏈，又一屁股坐在木板上，他面如土色，但立刻又大笑起來，因為他真當(dāng)起了秋千。不過這秋千可不宜久“蕩”。我又咬緊牙關(guān)向前沖。終于我走到了對岸。
其實，困難并不可怕，可怕的是人心。你越是懦弱，困難就越囂張。假如你對自己沒有信心，就算下面是軟軟的沙發(fā)你也不敢跨出一步。可假如你有信心，有勇氣，哪怕下面是萬丈深淵也總能克服。最后，送給那些沒有勇氣過“水上秋千”的同學(xué)一句話：只要有勇氣，再大的困難也終究會被征服。
挑戰(zhàn)極限作文5
一次挑戰(zhàn)極限的嘗試在一個炎熱的暑假里，我和爸爸媽媽還有表弟一起去海南玩。
到了海南，我們?nèi)サ牡谝徽揪褪呛Ｄ献畲蟮囊粋�公園。進(jìn)了公園，我和表弟立馬看到了一個游樂場，于是，趕緊拉著爸爸媽媽跑了過去。我左挑右選，沒想到都是一些幼稚的游戲，如過山車、扔沙包什么的，沒有一個刺激的游戲，可表弟卻玩得很開心，就連娃娃車也不放過。我只好無精打采地找了一個椅子坐了下來。只聽“啊”一聲尖叫，那聲音又響亮又驚恐，我尋聲朝著那邊望去，呀！原來是蹦高游戲呀！只見一個人在空中忽上忽下的仿佛就是一只老鷹在抓小雞�？瓷先フ媸谴碳ぃ婧猛�。于是，好奇的我就跑了過去看了看，原來是用兩根皮筋將人的兩條腿給梆起來，然后再使勁地跳起來，將人彈到一定的高度后再往下掉，呀！太危險了。如果從空中掉下來，那可怎么辦呀？我想了想：有志者，事竟成，還沒試過，怎么能先害怕呢？別人能辦到的事我也能辦到呀。于是，我決定要挑戰(zhàn)一次，就排起了長龍般的'隊伍。過了一會兒，終于輪到我了，我梆好皮筋，戴上保護(hù)用具。只聽工作人員按下了按扭，我便立即跳了起來，一開始，我覺得非常簡單，因為跳得很低。
漸漸地，我越跳越高，越跳越高，已經(jīng)達(dá)到了三、四米了，仿佛我能在空中飄浮了，我開始有點兒害怕，忽然，我腳下一滑，重重地摔在了海綿墊子上。我重新站了起來，兩腳再用力一蹬，又跳了起來，為了不再摔倒，我兩手緊緊地抓著兩跟皮筋，只聽“啊”地一聲，我又一次摔了下來，我灰心地想到：這東西太難學(xué)了，不好玩，我正準(zhǔn)備脫下保護(hù)用具，可是我轉(zhuǎn)念又想：我不是學(xué)過一篇課文叫《第八次》嗎？王子都失敗了七次，還不灰心繼續(xù)戰(zhàn)斗，而我，才失敗兩次，怎么能就不干了呢？于是，我用力再次抓住皮筋，又跳了起來，這一次，我十分謹(jǐn)慎，生怕再一次摔下來。過了一會兒，我已經(jīng)跳到四、五米的高空了，我不敢再往下看，就閉上了雙眼，“啊”地叫了起來，橡皮筋將我拋向了高空，我仿佛成了一只能自由飛翔的小鳥�！岸６６＃ 睍r間到了，工作人員又按了一下按扭，機(jī)器漸漸地停了下來。我也安全地著地了。這次蹦高游戲不僅有趣，還是我人生中挑戰(zhàn)極限的一次嘗試。真是令我又興奮，又驚恐呀！
挑戰(zhàn)極限作文6
攀巖是一項極好的運動。它既可以鍛煉人們的臂力和身體協(xié)調(diào)能力，又可以磨煉人的意志。在你的印象中，攀巖也許是男生專屬的運動吧？如果你這么想，那就大錯特錯了。在攀巖這個項目上，女生雖然臂力差，可是柔韌性要比男生好很多。所以，我今天準(zhǔn)備挑戰(zhàn)自我，做一次攀巖的運動。
來到一個個形狀不一拼成的攀巖墻下，抬頭往上看，我不禁打了個冷戰(zhàn)�！拔遗赖蒙先幔俊蔽乙苫蟮貑栁易约�。那高度差不多有十個我這么高，五彩的巖石讓我看得眼花繚亂。終于，到了考驗我意志的時候了。我系上了保護(hù)繩，穿上了攀巖專用鞋，開始向上爬。剛開始爬的那一段，我爬得很快，也很順利，畢竟我那時充滿了信心，還充滿了勁�？墒牵赃叺呐蕩r線路上突然上來了一個人，他像猴子一樣靈活極了，不一會，就超我十來米。我真的自愧不如，但是我還是想穩(wěn)扎穩(wěn)打。我的腳一蹬，我的手便借著腳的力量向上抓，每抓住一個巖石，我的力氣也就慢慢削弱，看著上面一塊塊突出來的巖石還有那么多，我感覺力不從心了，手和腳也開始不聽使喚了。但是我的媽媽在下面不斷地給我加油鼓勁，可我動不了了。“我到底爬還是不爬？”我心里想著。就在我猶豫的時候，我的手掌心不停冒出汗來，呆得越久，我抓到的巖石就越滑。我極力想伸手去抓上面的.巖石，可是我的手根本不是我的手。雖然一只手已經(jīng)抓住了巖石，另一只手伸長、伸長再伸長，還是夠不著上面的巖石。這一次，我終于體會到遠(yuǎn)在天邊，近在眼前的真正含義了。
我放棄了。我松開了手，人被吊在了半空中，我的腦子里雜亂極了，跟漿糊一樣�！叭绻椰F(xiàn)在放棄了，是多么可惜的一件事，我前面的力氣，前面所有的努力，不都白費了嗎？不行，我不能就這么放棄”我暗自想道。于是我鼓起勇氣，朝下面的安全員喊：“我不要下去，我要繼續(xù)。”媽媽聽到我這么喊，不禁大聲喊道：“李如一，你是最棒的，加油！”我重拾信心，重新調(diào)整自己的身體和狀態(tài)，從哪里跌倒從哪里爬起來。我用全身力氣瞪起腳，手借勢抓住上面的巖石……終于到達(dá)了攀巖墻最高的地方。
這一次曲折的攀巖讓我真正懂得了堅持！
挑戰(zhàn)極限作文7
七都農(nóng)村少年宮實踐基地門口緩緩駛?cè)霂纵v大巴士，車上載的不是別人，正是我們這些來進(jìn)行實踐活動的同學(xué)！
我懷揣著興奮與激動的心情下了車，首先來到心肺復(fù)蘇室，跟著老師學(xué)習(xí)急救知識，還現(xiàn)場體驗了一下如何幫一個暈倒的人心肺復(fù)蘇。
時間飛逝，很快就到了午飯時間，我給大家分配了任務(wù)后，便開始家政勞動野炊活動了�？焖俚爻酝觑埡螅褪俏冶敬螌嵺`活動最期待得戶外擴(kuò)展啦！
我迫不及待地跑入場內(nèi)，抬頭看了看，目光馬上被一個高聳的”金字塔"吸引過去了。我站在"金字塔"下，猶豫了片刻，因為我之前在學(xué)校都不敢爬云梯，這回到底要不要爬呢？萬一到時侯走上“不歸路”爬不下來該怎么辦？這時，我看見好幾個同學(xué)都爬到頂端了，真得好想試一試！我咬了咬牙，既然想玩，那就勇敢地試一試，挑戰(zhàn)自我吧！
我小心翼翼地往上爬，每一步都邁得十分謹(jǐn)慎，生怕哪一步踩空了，自己就會掉下去。很快，我就爬到塔腰這了，我慢慢向腳下望去，哇！我已經(jīng)爬這么高啦！可就在我洋洋得意時候，不知哪個調(diào)皮鬼在用力地晃著繩索，我腳下的“金字塔”也開始劇烈地晃動著。我的身體開始哆嗦起來，我用手死死地抓住繩索，不敢邁動一步。
我開始想要打退堂鼓了，可望望塔頂，距離自己又那么近！心里有一個小人在說：”下去吧，爬一半已經(jīng)很不錯了！“又一個小人在叫：”既然成功離自己這么近，干嘛不試試去挑戰(zhàn)自我的`極限？我咬緊牙關(guān)，硬著頭皮向上爬去，不知不覺，已爬到塔頂，我向塔底望去，地面上的人變成了螞蟻般大，哈哈！心里好有成就感呀，仿佛自己正站在世界的顛峰！
塔底下有各種各樣的攀巖活動，玩沙場，魚塘，不遠(yuǎn)處就是我們的大本營了！
接著，往下爬，我覺得往下比往上輕松多了，爬到一半，索性向下滑去，然后，我又玩了其它的攀巖活動，玩得不宜樂乎。最后就是令我們躍躍欲試的木藝環(huán)節(jié)。首先我們先在兩塊木板上用鉛筆畫好線，然后在切割機(jī)上按照剛才畫好的線進(jìn)行切割、打磨，最后進(jìn)行粘板、組裝，啊哈！一個精美的小筆筒就這樣做好啦！
我們帶著滿滿的收獲乘車回家，這次的七都之旅我永遠(yuǎn)也不會忘記。
挑戰(zhàn)極限作文8
當(dāng)勇猛的蒼鷹盤旋于天地間搏擊風(fēng)雨時，它已挑戰(zhàn)了勇氣的極限；當(dāng)忙碌的螞蟻在炎炎烈日下搬運著大米時，它們已經(jīng)挑戰(zhàn)了勤勞的極限……
哦，蕓蕓眾生都在挑戰(zhàn)著自己的極限，只是為了實現(xiàn)生存的價值，為美好的生活與崇高的理想而奮戰(zhàn)，而我們?nèi)祟愐嗍侨绱恕?/p>
極限，對于那些懶惰的人們來說或許遙不可及，甚至只是泡影，但在于那些積極上進(jìn)，有勇氣與偉大志向的人來說卻是其力量的源泉，這個極限的存在使他們的生命燃起了無窮斗志。他們渴望攀上人生巔峰，挑戰(zhàn)極限，證明自己生命的價值。
勇于，善于挑戰(zhàn)極限會使人變得更強(qiáng)，更加睿智機(jī)敏，人只有擁有了挑戰(zhàn)自己的信念，才能使自己更加投入地工作學(xué)習(xí)，從而使他的業(yè)績更上一層樓，擁抱更美好的明天。極限是石，擦出希望之火；極限是火，點燃斗志的燈；極限是燈，照亮人生之路；極限是路，引你走進(jìn)成功殿堂。極限苦成了你心中的目標(biāo)，只要你肯揮灑汗水，終究澆灌出成功的碩果。
半世浮名，只是虛妄，萬不能把極限錯當(dāng)成名利豐收---這不是應(yīng)該挑戰(zhàn)和追求的，這只是貪欲與惡念交織成的魔鬼深淵，人若以其為追求，更如陷泥沼中，不可自拔，最后在里面堙沒。要知道物質(zhì)上的富裕遠(yuǎn)不如精神上的富裕，宋濂的“以中有足樂者，不知口體之奉不若人”便說明了這點。我們所挑戰(zhàn)的極限其本質(zhì)便是人性之惡，而不僅僅是人的成績或是榮利，若為后者奔走相求一生，就太過淺薄無知了，所以人要挑戰(zhàn)極限，其根本便是拚除惡念，擁有一顆心去偽存真，淡泊名利，無欲無求的善心---這才是挑戰(zhàn)極限的'實際意義，挑戰(zhàn)的實際意義，挑戰(zhàn)極限不僅是為了提高自己，更是為了使自己擁有一個純凈高潔的靈魂，這樣才算真正的挑戰(zhàn)，純粹的精神洗禮！
古今多少騷人墨容，都在挑戰(zhàn)著極限，人性之極限，陶淵明的“采菊東籬下，悠然見南山”，王士禎的“一曲高歌一樽酒，一人獨釣一江秋”------他們用自己的實際啟示：挑戰(zhàn)極限重于對精神的提高，君當(dāng)如竹，高風(fēng)亮節(jié)，不屈堅毅。就讓我們共同挑戰(zhàn)極限吧，為自己奮斗出一個美好未來和一個高尚的人格！
挑戰(zhàn)極限作文9
暑假一開始，我就要媽媽給我報名學(xué)游泳。由于和學(xué)拉丁舞，學(xué)寫作有沖突，媽媽好不容易給我報進(jìn)華茂暑期游泳培訓(xùn)的末班車。
7月23日，我開始去參加游泳培。才學(xué)了兩天，媽媽學(xué)校組織去廈門旅游�？梢詭Ъ覍偻�。我不想錯過這游玩的機(jī)會。向教練請三天假，教練不同意，他說：”等你回來，別人都會游了�！痹谖以偃ＷC：回來好好補(bǔ)！教練才勉強(qiáng)答應(yīng)。
愉快的旅游結(jié)束后，我傻了眼！別人還真都會游了。我拼命學(xué)，想趕上他們。經(jīng)過兩三天的訓(xùn)練，我已經(jīng)能不用浮板游了，但還是背著氣囊。媽媽表揚我進(jìn)步了。我好高興。
還沒等我樂三分鐘，教練突然解掉每個小朋友系著的氣囊，要我們一個挨一個從跳臺上跳下去。我嚇壞了，我借口要上廁所。還沒等媽媽點頭，眼疾手快的教練，一把抓住我，像老鷹抓小雞一樣地把我拎到跳臺上，然后命令我跳下去游。我看著下面的水池，腿都軟了。我拼命求教練放過我，他兇巴巴瞪著我。我只好大聲叫媽媽來救我，媽媽說：“寶貝，你能行的！”我拼命搖頭，教練抓著我雙臂，重重地把我扔下水池。只覺得自己往下沉，我想：這下完了，我要淹死了。手腳慌張地亂撲騰�！皬堥_雙臂，用力蹬雙腿！”教練大聲吼道。我努力做起蛙游動作，還真不往下沉了。我用盡吃奶的力氣，往旁邊的扶梯游去。死死抓住扶梯，拼命喘氣。教練走過來說：“你看，你不是會游的？”我狠狠盯著他。他卻說“自己去跳一次�！�
我又一次在跳臺上猶豫，媽媽鼓勵我：“寶貝，你還記得剛剛在倫敦奧運會上奪得金牌的我國運動健將嗎？”，立刻在我的腦海里浮現(xiàn)出吳敏霞和何姿勇奪女子3米跳水金牌，和我國16歲游泳新星葉詩文打破世界記錄，摘取400米和200米游泳的2枚金牌的情景。我要向她們學(xué)習(xí)，我要戰(zhàn)勝自己，我深深地吸了一口氣，閉上雙眼，咬緊牙關(guān)，縱身跳了下去。我還是感覺自己要往下沉，但這一次，我迅速運用教練教的動作要領(lǐng)，游向岸邊扶梯。媽媽歡呼著：“寶貝，你真棒！”此時，“兇惡”的'教練也微笑著，對我點頭。好像他的臉龐不再那么猙獰可怕了，哈哈！我暗暗下決心：在剩下的5天訓(xùn)練中，要更加努力學(xué)，真正學(xué)會蛙泳！
從這次學(xué)游泳的磨練中，讓我明白了一個道理：只要堅持不懈，努力拼搏，一定能戰(zhàn)勝自我，走向成功！在今后的學(xué)習(xí)中，我一定要全力以赴，讓自己更棒！
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