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嬰兒的體能訓(xùn)練

時(shí)間:2022-05-05 13:01:24 好文 我要投稿

嬰兒的體能訓(xùn)練

  嬰兒在練習(xí)走步的過程中,會(huì)無數(shù)次地摔倒。父母如何面對(duì)摔倒的寶寶,對(duì)寶寶以后的性格有深刻的影響。在這一點(diǎn)上,東西方有著顯著的差異。東方國家,尤其是我們中國,一家?guī)卓谌,就圍繞著這么一個(gè)寶貝,摔倒了,還是馬上跑過去扶起寶寶。

  父母要下一下決心,嬰兒摔倒時(shí),讓他自己爬起來。這是對(duì)嬰兒真正的疼愛,從小培養(yǎng)寶寶自己克服困難的毅力和能力。當(dāng)寶寶長大了,進(jìn)入社會(huì),良好的心理素質(zhì),戰(zhàn)勝困難的決心,面對(duì)挫折的勇氣,解決問題的能力,都是何等的重要啊!嬰兒一天天長大了,沒有從頭來的機(jī)會(huì),母要珍惜這一時(shí)刻。

  嬰兒智能開發(fā)

  遺傳提供的是基礎(chǔ),生活體驗(yàn)造就的是精神與靈魂。早期教育的精髓不是灌輸各種知識(shí),而是聆聽寶寶、指導(dǎo)寶寶認(rèn)識(shí)真實(shí)的世界。

  遺傳與寶寶智力

  嬰兒的大腦發(fā)育是由哪些要素決定的呢?是先天的?還是后天的?是按照固定的模式呢?還是有千差萬別呢?父母們?cè)絹碓疥P(guān)心寶寶的智力發(fā)育,都希望自己的寶寶聰明絕頂。寶寶智力不盡如人意,父母大多歸因于沒有遺傳好的基因。

  其實(shí),大腦的發(fā)育是受很多因素影響的,遺傳僅僅是一個(gè)方面。我們應(yīng)該用科學(xué)的態(tài)度來對(duì)待寶寶的智力發(fā)育。

  嬰兒生活環(huán)境的意義

  在過去的幾十年里,科學(xué)家們認(rèn)為人類大腦的結(jié)構(gòu)是由遺傳的模式?jīng)Q定的。近年來,神經(jīng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),嬰兒早期的經(jīng)歷極大程度地影響腦部復(fù)雜的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。嬰兒的生活環(huán)境會(huì)對(duì)其大腦結(jié)構(gòu)的形成有很大的影響。這聽起來令人驚訝。

  大家知道,人類大腦由大約一千億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞組成,而每個(gè)神經(jīng)細(xì)胞都與大約一萬個(gè)其他細(xì)胞相連,每個(gè)細(xì)胞向相鄰的細(xì)胞發(fā)送信息的頻率為100次/秒。

  美國科學(xué)家利用“正電子發(fā)射計(jì)算體層攝影”技術(shù),對(duì)嬰兒早年大腦的發(fā)育進(jìn)行掃描,觀察到寶寶出生后,由于視、聽、觸覺等的信號(hào)刺激,腦神經(jīng)細(xì)胞間迅速建立起了廣泛的聯(lián)系。

  3歲以前的大腦“格式化”完畢

  視覺是大腦發(fā)育的起點(diǎn),在嬰兒生后幾分鐘內(nèi),當(dāng)媽媽目不轉(zhuǎn)睛地注視著寶寶的時(shí)候,嬰兒活躍的眼球會(huì)停止轉(zhuǎn)動(dòng),瞬間僅僅朝著媽媽的.臉。這時(shí)嬰兒視網(wǎng)膜上的一個(gè)神經(jīng)細(xì)胞就與其大腦皮層的另一個(gè)神經(jīng)細(xì)胞聯(lián)系起來,媽媽的面部影像就在嬰兒大腦中留下永久的記憶。3個(gè)月時(shí),嬰兒視覺皮層的細(xì)胞聯(lián)系達(dá)到高峰,2歲內(nèi)大腦的每個(gè)細(xì)胞都與大約一萬個(gè)其他細(xì)胞相連。

  3歲以后大腦就基本停止發(fā)育,大腦的復(fù)雜性和豐富性已基本定形,并且停止了新的信息交流,這時(shí)大腦的結(jié)構(gòu)就已經(jīng)牢固地形成了。雖然這并不意味著大腦的發(fā)育過程已經(jīng)完全停止,但如同計(jì)算機(jī)一樣,硬盤已基本格式化完畢,等待編程。

  摟抱、輕拍、對(duì)視、對(duì)話、微笑的智力意義

  被嚴(yán)重忽視的寶寶,其腦部掃描圖中負(fù)責(zé)情感依附的大腦區(qū)域根本沒有得到發(fā)育。寶寶幼時(shí)豐富多彩的生活經(jīng)歷,有利于大腦神經(jīng)細(xì)胞間的復(fù)雜聯(lián)系。在一個(gè)充滿憂慮和緊張氣氛家庭里長大的寶寶,要比在充滿愛心,歡樂氣氛家庭里長大的寶寶,缺乏處理問題的能力,而且很容易被自身的情感壓垮。相反,在充滿愛心、氣氛歡樂的家庭里長大的寶寶,情感健全,處理問題的能力相對(duì)較強(qiáng)。

  科學(xué)家們確信,寶寶的早期經(jīng)歷在他們的長遠(yuǎn)成長過程中發(fā)揮著重要作用。有關(guān)專家發(fā)現(xiàn)平素一些自然而又簡單的動(dòng)作,如摟抱、輕拍、對(duì)視、對(duì)話、微笑等,都會(huì)刺激嬰兒大腦細(xì)胞的發(fā)育。

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