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男士怎么護(hù)膚
護(hù)膚在現(xiàn)代已經(jīng)成為一門學(xué)問，人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試，而是由皮膚科醫(yī)生開出處方，提供針對(duì)性的護(hù)膚建議。下面是小編為大家整理的男士怎么護(hù)膚，僅供參考，歡迎大家閱讀。
男士怎么護(hù)膚
1.男士腎部保養(yǎng)
養(yǎng)生護(hù)腎療法依從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的理論，以純植物精油按摩的手法，由皮膚滲透至皮下毛細(xì)血管及循環(huán)系統(tǒng)，同時(shí)輔以熱石直接貼合肌膚帶來的刺激，令整個(gè)經(jīng)絡(luò)活躍，刺激雄性激素的分泌，激發(fā)下丘腦，也促進(jìn)男性荷爾蒙的分泌、恢復(fù)。在精油按摩后使用艾熏，艾是一種中草藥，具有行氣血、逐寒濕的功效。用艾葉為主要原料制成的藥艾條，通過熏灸等方法，可以治療風(fēng)寒濕痹、肌肉酸麻等病癥。
現(xiàn)場(chǎng)直擊：男士腎部保養(yǎng)對(duì)美容師的手法要求很高，點(diǎn)穴、搖、滾、拿、捏相糅和，充分放松腎部組織，喚醒腎部細(xì)胞。按摩后采用百草之王艾草和13種名貴中藥特制成的溫炙棒進(jìn)行熏療，據(jù)說可以幫助人體全面溫通經(jīng)絡(luò)，溫補(bǔ)元?dú)狻?/p>
2.男士SPA中藥蒸熏療法
中藥蒸熏療法依靠特殊的蒸熏機(jī)，蒸熏機(jī)的后背箱裝有各種中草藥材，美體師會(huì)根據(jù)不同男顧客的情況來調(diào)配所需要的中草藥。在獨(dú)特的蒸熏機(jī)里，機(jī)內(nèi)充滿帶有藥效成分的熱氣，幫助身體活血排毒，消除疲勞，令疲累受壓的身心進(jìn)入身心松弛境界。蒸熏機(jī)內(nèi)釋放出的中草藥熱氣令毛孔擴(kuò)張、排汗，機(jī)內(nèi)散發(fā)出的草藥味由呼吸系統(tǒng)進(jìn)入身體，促進(jìn)全身血液循環(huán)，放松身體內(nèi)臟及疲勞肌肉，幫助身體排毒。
現(xiàn)場(chǎng)直擊：整個(gè)療程非常細(xì)致，顧客只需躺臥在特殊的蒸熏機(jī)內(nèi)就可享受整個(gè)療程，此集視覺、味覺、聽覺、嗅覺、觸覺于一身的享受，可令人在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)平靜和美麗，令身心重新恢復(fù)舒暢愉快的狀態(tài)。
3.SPA香薰鴛鴦沐足
一般的沐足是指把雙腳放入放有中藥或香薰精油的熱水中浸泡，而這里介紹的香薰鴛鴦沐足則是一邊熱水一邊冷水，通過冷熱交替進(jìn)一步地刺激足底神經(jīng)，讓沐足的功效更明顯。其原理是利用冷熱水交替來刺激腳掌，類似針灸作用，通過促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到行氣活血之效，同時(shí)去除沉淀于腳底的毒素，祛病強(qiáng)身。
現(xiàn)場(chǎng)直擊：SPA香薰鴛鴦沐足的色彩非常鮮艷，左右冷暖的沐足水是用不同的精油調(diào)配，用暖色調(diào)的精油調(diào)配熱水，用冷色調(diào)的精油調(diào)配冷水。先進(jìn)行20分鐘的冷熱泡，然后進(jìn)行足部按摩，最后敷上海底泥足膜，讓雙腳在冬天更滋潤(rùn)。
懶男人的護(hù)膚妙招：洗臉不必用清水
很多男性早晨洗臉并不像很多女性那樣使用洗面奶，能用清水洗干凈就很不錯(cuò)了!早晨忙著上班，根本沒有時(shí)間去進(jìn)行護(hù)膚，這樣忙碌的生活有沒有什么辦法是可以簡(jiǎn)單的護(hù)膚的呢?其實(shí)我們可以向洗臉?biāo)屑狱c(diǎn)東西，就可以輕松的改善肌膚了哦!
1、油性肌膚加米醋洗臉
能抑制皮膚細(xì)菌生長(zhǎng)的米醋，還能軟化男士們偏厚的角質(zhì)層，使毛孔通暢，預(yù)防因毛孔堵塞形成的痘痘。
適用人群：油性肌膚、面部皮膚角質(zhì)較厚的人。
加“料”方法：用滴了7~10滴米醋的洗臉?biāo)茨槨?/p>
2、“鹽堿地”加啤酒
啤酒含有多種維生素和礦物質(zhì)，能縮小毛孔、滋潤(rùn)皮膚。
適用人群：干性、缺乏光澤皮膚的人。
加“料”方法：往溫?zé)岬南茨標(biāo)屑尤?0~80毫升新鮮啤酒，先用于敷臉，后用于洗凈臉部。
3、“電腦族”加綠茶
公認(rèn)有抗輻射功能的綠茶，因含有較多茶多酚，抗氧化、防衰老功能值得一贊。
適用人群：經(jīng)常對(duì)著電腦工作的人士。
加“料”方法：將綠茶用大量溫水浸泡，等水降溫后，用綠茶水洗臉。
4、“痘痘臉”加白糖
白糖并不是只能吃，用來洗臉還可以去痘痘印呢!
加“料”方法：洗面奶洗臉后，用少量白糖混水搓化，再揉洗臉部1分鐘，沖洗干凈即可。
男士護(hù)膚“大忌”
一：習(xí)慣早上直接用清水洗臉，反正前一天晚上已經(jīng)洗干凈了。
分析：皮膚經(jīng)過一整夜的新陳代謝，其實(shí)并不像你所想象的那么干凈，正常使用潔面乳洗臉，在徹底清潔的同時(shí)給予肌膚一天最初的的保護(hù)，使肌膚鎮(zhèn)定舒適，防止問題的產(chǎn)生。
二：護(hù)膚品節(jié)約使用，多取的部分再放回去。
分析：變質(zhì)或不潔的日化品不但不會(huì)讓使用者的皮膚、頭發(fā)得以美化，還有可能使皮膚變得粗糙或產(chǎn)生色素沉著。 所以在平日使用清潔或保養(yǎng)品時(shí)，首先應(yīng)盡可能避免用不潔的手指去挖取瓶/盒內(nèi)的產(chǎn)品，以免細(xì)菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妝品尚未用完，謹(jǐn)記不要再放回瓶?jī)?nèi)，以免造成污損�；瘖y品用后要把留在瓶口處的殘漬用紙巾擦拭干凈，再把蓋子擰緊。
三：每次洗完臉后，會(huì)用毛巾擦干臉上的水分。
分析：往往用干燥的毛巾在皮膚上大力揉搓，這樣會(huì)傷害并刺激皮膚，讓肌膚長(zhǎng)細(xì)紋。正確的做法是：洗完臉用毛巾或面巾紙將水按干，比用擦干的方法對(duì)皮膚的拉扯和傷害要輕得多。尤其是在臉上長(zhǎng)了痘痘的時(shí)候，必須用面巾紙代替毛巾，并以按壓的方式吸掉水分，這樣才不會(huì)造成細(xì)菌感染。
四：進(jìn)行面部按摩時(shí)，時(shí)間愈久愈好。
分析：面部按摩的時(shí)間宜適度，不可太長(zhǎng)或太短，必須視膚質(zhì)、皮膚的狀況和年齡來定。正確的做法是：一般來說，中性皮膚的按摩時(shí)間為10分鐘左右。干性皮膚的按摩時(shí)間一般為10--15分鐘。油性皮膚的按摩時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘之內(nèi)。過敏性皮膚則最好不要做按摩。
五：涂眼霜的時(shí)候，習(xí)慣又快又用力，三兩下就完成了。
分析：眼部肌膚是臉上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或過度拉扯，會(huì)讓皺紋越來越多。 正確涂眼霜的方法是：用中指指腹輕柔涂抹于眼部四周肌膚。動(dòng)作要慢要輕，可在眼部四周輕輕點(diǎn)彈，并順著一定方向稍做按摩。
男士護(hù)膚三大重點(diǎn)：
一：補(bǔ)水保濕
秋季來臨，氣候干燥，男士護(hù)膚重點(diǎn)之一在于適當(dāng)為皮膚補(bǔ)充水分。洗臉后使用爽膚水能使皮膚保持水分，每周使用具有保濕功能的面膜進(jìn)行面部護(hù)理，能有效提升膚質(zhì)水分。
二：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
男士護(hù)膚也應(yīng)該注重為肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于疏于日常保養(yǎng)的職場(chǎng)男士而言，選擇合適的產(chǎn)品“對(duì)癥下藥”可有效快速回復(fù)皮膚活力。平時(shí)少吃辛辣食物也能減輕對(duì)皮膚的刺激。
三：休息充足
如果睡眠不足，無論如何進(jìn)行保養(yǎng)也只是在做“表面功夫”。在職場(chǎng)壓力與保養(yǎng)不足的雙重壓力下，睡眠不足會(huì)令皮膚失去鮮亮的光澤，加速皮膚的細(xì)胞老化，這就是皺紋的出現(xiàn)的時(shí)候了。因此保證充足睡眠，減少熬夜，不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健康。
男人補(bǔ)水保濕有哪些步驟
1、徹底清潔
油性的肌膚保養(yǎng)步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。針對(duì)男人每個(gè)人的膚質(zhì)，選擇適合自己的、清潔力較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，徹底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、運(yùn)動(dòng)之后，更要記得馬上洗臉，如條件不允許，不妨準(zhǔn)備一些便攜式的產(chǎn)品，比如吸油面紙。
2、重點(diǎn)清潔
油性肌膚男士有必要重點(diǎn)清潔臉部T字部位。T字部位是產(chǎn)生油污的“重災(zāi)區(qū)”。每天洗臉時(shí)要用潔面品重點(diǎn)在額頭、兩側(cè)鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉(zhuǎn)的方式，由下而上，由內(nèi)往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點(diǎn)的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。
3、收斂毛孔
洗完臉后，皮膚將處于水分易蒸發(fā)且沒有保護(hù)的狀態(tài)，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內(nèi)部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發(fā)，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發(fā)出油光，還可以達(dá)到預(yù)防面皰的效果。如果你屬于經(jīng)常長(zhǎng)痘的膚質(zhì)，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。爽膚水可以幫助清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚的pH值呈弱酸性。
4、補(bǔ)水滋潤(rùn)
補(bǔ)水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會(huì)導(dǎo)致油脂過分分泌，造成惡性循環(huán)。油性皮膚的男士可以選擇“無油”型補(bǔ)水產(chǎn)品，另外質(zhì)地上可以回避乳霜和乳液，可以選擇質(zhì)地更加輕薄的產(chǎn)品，例如：清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠等。
5、清除角質(zhì)
每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細(xì)胞，所以要定期給皮膚大掃除，可以在周末用去角質(zhì)霜或磨砂膏做一次認(rèn)真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質(zhì)細(xì)胞，皮膚會(huì)明顯變得干凈而有光澤。同時(shí)也有利于精華護(hù)膚成分的有效吸收。
6、使用面膜
男士對(duì)貼面膜，感覺很別扭，感覺面膜是女人的專利。其實(shí)使用針對(duì)去除多余皮脂污垢的面膜，會(huì)讓男人肌膚感覺更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內(nèi)的眉頭粉刺，對(duì)于面皰的預(yù)防更是有效。
夏季男士護(hù)膚秘訣
1、戒掉壞習(xí)慣
不要直接用冷水沖，無法徹底祛除油脂;也不能用太熱的水刺激皮膚，容易導(dǎo)致皮膚干燥。最好避免用毛巾用力擦臉，會(huì)造成皺紋早生，用干凈的毛巾拍按是正確的方法。
2、正確的清潔
使用洗面奶，用溫水徹底祛除臉上的油污，讓毛孔不被臟污侵占，皮膚不會(huì)過早松弛衰老。使用冷毛巾在洗完臉后輕拍臉部，吸走多余水分。涂抹面霜。
3、給力的產(chǎn)品
選擇適合自己的產(chǎn)品，不盲目跟風(fēng)購買。覺得自己臉部較為干燥，就不要選擇泡沫豐富的產(chǎn)品，會(huì)加劇干燥的臉。
4、“臉皮”更厚
男人們果然臉皮比較厚。比女性厚出30%—40%的皮膚角質(zhì)讓男人的臉皮感知度也更差，對(duì)護(hù)膚產(chǎn)品中的營(yíng)養(yǎng)成分的吸收能力也更加弱。
拆招：針對(duì)男性的皮膚護(hù)理產(chǎn)品要能有效去除多余油脂和老化角質(zhì)，拋除油光，收斂毛孔，減少黑頭，令皮膚溫和、舒適、不緊繃，同時(shí)增強(qiáng)皮膚的天然防護(hù)力。
80%的男性是油性或者混合性偏油性的皮膚，清潔的工作量更大。容易出油的男性皮膚的PH值也比較低，容易滋生各種皮膚問題。
拆招：選擇一些兼具保濕與控油功能的面霜，在緊迫的時(shí)間里同時(shí)解決這兩個(gè)關(guān)鍵問題。
5、可以不美白但要注重?zé)w
早晨的男性皮膚處于半蘇醒狀態(tài)，最基本的功課應(yīng)該包括清潔、剃須、保濕以及控油這幾大問題，可以說是一項(xiàng)巨大挑戰(zhàn)。商務(wù)男士不妨選擇一些多效的護(hù)膚清潔產(chǎn)品，以為你帶來一天的信心。
男士白領(lǐng)每天面對(duì)電腦輻射，皮膚受到陽光照射，很容易產(chǎn)生黑斑，而且由于皮層較厚，黑斑很難徹底清除，因此防曬工作也是必不可少的。
相信大多數(shù)商務(wù)男士都不可能花費(fèi)過多時(shí)間在上班時(shí)間打理皮膚。為了良好的交際形象，還是很有必要在辦公室里準(zhǔn)備一點(diǎn)補(bǔ)水噴霧、補(bǔ)水面霜這些秘密武器，你可以把它們藏在抽屜里，隨時(shí)給你的形象來個(gè)升級(jí)。
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