【精】學(xué)游泳作文
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧，根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編整理的學(xué)游泳作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)游泳作文1
游泳，是我擁抱夏日最喜歡的方式。
站在室外泳池邊緣放開(kāi)心胸地一躍而下，身影沿著弧線從跳臺(tái)飛到空中，一個(gè)彎腰，再轉(zhuǎn)眼間，便潛入了圈圈漣漪，水面霎時(shí)所濺起的水花碎影，一滴滴撞入旁人圍觀者的視網(wǎng)膜上，映照出的是只屬于夏季的亮橘色光彩。
緊接著撲通的聲響后，是透過(guò)著氟味的水從耳廓滑過(guò)，沁涼入骨的`水溫透過(guò)肌膚滲入體內(nèi)，調(diào)節(jié)呼吸，將手臂交叉地往前伸展，先是頸部、胸、腰部再來(lái)大腿、小腿的肌肉、再往下是腳踝、指尖，還有不斷加速的心跳拍數(shù)，每一吋的細(xì)胞此刻都在好好感受被陽(yáng)光暖過(guò)的水，維持好身體的平衡，每次側(cè)過(guò)頭把握時(shí)機(jī)地深深吸一口、讓氧氣好好填滿(mǎn)肺部，繼續(xù)往前劃，就算游到了盡頭，只要彎曲雙腳輕輕往墻岸一蹬，轉(zhuǎn)身，又是另一個(gè)起點(diǎn)，在蛙鏡的外頭是被目鏡的微黑顏色和數(shù)個(gè)水滴所遮掩的世界，水流的拍打聲將換氣的節(jié)奏、岸旁的嬉閙言語(yǔ)逐漸混在一起，附在耳膜上喧囂的只剩下嘩啦嘩啦的聲響，身心借由水彷彿輕盈起來(lái)，這就是、自由的感覺(jué)。一旦離開(kāi)了地面，將身軀投入水中，想橡自己有如海底的魚(yú)優(yōu)游時(shí)，我總會(huì)有這般感受，這是和用雙腳踩在實(shí)際的陸地上用盡全力奔跑時(shí)迥異--清新涼爽的自由，我很喜歡這樣不受拘束的自由，讓人有種似乎掙脫了地球引力的錯(cuò)覺(jué)。
喜歡從鼻腔、口中冒出大大小小的泡泡纏著彼此不斷往水平面上升的可愛(ài)模樣，喜歡全身放松漂浮在泳池里往天空看去一大片無(wú)際蔚藍(lán)的景色，喜歡午后不那么刺眼的太陽(yáng)灑落在波光粼粼的水波反射出的光影，喜歡和朋友結(jié)伴一起體驗(yàn)夏天玩水的樂(lè)趣，也喜歡將煩惱拋到九霄云外去、單純把頭埋在水中享受短暫卻美好的寧?kù)o，喜歡從指縫流泄而過(guò)的透明水感，也喜歡換氣時(shí)昅入的空氣夾雜些許消毒水的味道，我喜歡透過(guò)水來(lái)?yè)肀崆榈南娜諘r(shí)光。
游泳，是我最喜歡也最熟悉的夏日擁抱。
學(xué)游泳作文2
游泳是大家在夏日里必不可少的活動(dòng)，在碧波里狠狠一個(gè)猛踹，便會(huì)讓那碧湛湛的，清涼的池水，涼遍全身，感覺(jué)特爽！
一天，我來(lái)到了交大游泳館，只見(jiàn)我的老師說(shuō)：同學(xué)們，我今天教你們一個(gè)動(dòng)作，水中連滾翻。光聽(tīng)名字，大家就知道這一定是在水中進(jìn)行連滾翻，大家都用好奇的眼神看著教練，而我的'心卻十分沉重，怎么辦？怎么辦？我最害怕這種動(dòng)作了，萬(wàn)一嗆到水就遭了。
忽然，李皓云拍了我一下，對(duì)我說(shuō)：看你臉上露出一副沉重的表情，還緊皺著眉頭，你一定擔(dān)心學(xué)不會(huì)吧！他笑著對(duì)我說(shuō)。
老師大聲說(shuō)：快下水吧！話音剛落，只聽(tīng)撲的一聲，老師跳進(jìn)了游泳池里。我也跟著跳了下去，身體一下子冰涼起來(lái)。
老師看我們?nèi)枷滤�，便給我們示范了水中連滾翻，我看完后，立即練了起來(lái)，我膽怯地把腿往上伸，我往下一沖，不料，手還沒(méi)抱緊腿，一下子沉了下去，心想﹕完蛋了，上天�。】炀染任�，我還不想死。只聽(tīng)耳邊傳來(lái)轟隆隆的聲音，像是打雷了一般，就在這時(shí)，教練一下子把我抱了起來(lái)，我剛呼吸到空氣就爬上了岸，在一邊休息。
我看著游泳池，不禁發(fā)抖了，仿佛像一張惡魔的大嘴想要把我吞下。我看著伙伴們?cè)谒芯毩?xí)，而我卻在休息，心里很不是滋味。別人能練成的，我也能練成，決不做旱鴨子，不能落后于別人，于是，我又回到了水中。我這次先深吸一口氣，再把腿抬起，手立馬抓緊腿，閉氣把頭潛入水里，堅(jiān)持了五分鐘。
耶！我學(xué)會(huì)了！通過(guò)這件事，我明白了遇到挫折要勇敢地面對(duì)。
游泳是大家在夏日里必不可少的活動(dòng)，在碧波里狠狠一個(gè)猛踹，便會(huì)讓那碧湛湛的，清涼的池水，涼遍全身，感覺(jué)特爽！
學(xué)游泳作文3
暑假中有許多有趣好玩的事，但最有意義的事還數(shù)去學(xué)游泳。
暑假的一天中午，媽媽看見(jiàn)我在家里閑著，便說(shuō)：“陳奧，你整天在家里，不運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)胖的，我們吃完飯去體育館報(bào)個(gè)運(yùn)動(dòng)班”我一聽(tīng)心里別提有多高興，說(shuō)：“好！”吃完飯我和媽媽來(lái)到體育館內(nèi)我一看這里的運(yùn)動(dòng)班可不少，有：籃球班。羽毛球班。游泳班。足球班……�？炊伎床贿^(guò)來(lái)。媽媽說(shuō)：“報(bào)個(gè)游泳班吧！”我說(shuō)：“報(bào)籃球班！”媽媽說(shuō)：“夏天熱，打籃球會(huì)中暑的，冬天報(bào)吧！”我想了想說(shuō)：“好！報(bào)游泳班�！蔽覀儊�(lái)到收費(fèi)處，問(wèn)：“游泳報(bào)完了沒(méi)？”收費(fèi)人說(shuō)：“第一期報(bào)完了，第二。三期還沒(méi)有�！蔽艺f(shuō)：“報(bào)第二期。”他說(shuō)：“好！時(shí)間是12：30—2：00�！眿寢屨f(shuō)：“12：00剛吃完飯還沒(méi)消化�！蔽艺f(shuō)“不！就報(bào)第二期�！薄昂�！好！就報(bào)第二期。”媽媽無(wú)可奈何。媽媽交錢(qián)后，收費(fèi)人說(shuō)：“過(guò)兩天來(lái)學(xué)�！蔽艺f(shuō)“知道了�！被氐郊椅曳浅Ｆ谂�！
這天終于來(lái)了！我換完衣服后，就來(lái)排隊(duì)了教練說(shuō)：“先來(lái)做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)一二三……好了可以下水了我們像一群鴨子樣下了水，我的腳輕輕的挨了下水面，涼絲絲的，剛下來(lái)有點(diǎn)冷，教練讓我們把水往身上拍，不一會(huì)就好了！教練先教我學(xué)“浮”，教練說(shuō)：“把頭埋在水里雙手抱腿，先沉后浮。”可我怎么也學(xué)不會(huì)，正準(zhǔn)備放棄，媽媽送我兩句話：“只要功夫深，鐵滸磨成針。世上無(wú)難事，只怕有心人。陳奧！加油！”我把膽子放大了點(diǎn)，把頭埋在了水里，真的，不一會(huì)就浮起來(lái)了！就這樣，慢慢把自由泳學(xué)會(huì)，漸漸的'，工夫不夫有心人，又把仰泳和蛙泳學(xué)會(huì)了，我可高興的睡不著覺(jué)！
這就是暑假中最有意義的一件事！
學(xué)游泳作文4
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳，我是在2年前學(xué)會(huì)了游泳。
我9歲時(shí)，媽媽給我找來(lái)教練教我蛙泳，當(dāng)時(shí)是放假，所以我每個(gè)晚上都去學(xué)游泳。到小區(qū)游泳池后，教練先把一塊正方形的泡沫系在我的背上后，然后，告訴我游泳時(shí)腳的動(dòng)作，手的動(dòng)作要學(xué)會(huì)腳的'動(dòng)作后才學(xué)。教練又給了我一塊三角形的泡沫，要我用手拿在手中，就叫我下水游，因?yàn)樯砩虾褪稚隙加信菽陨碜涌梢愿∑饋?lái)，但如果腳不用力的話，身子還是會(huì)往下沉，幾節(jié)課后，教練就把我身上的泡沫摘下，只有一塊泡沫游起來(lái)真累，每節(jié)課教練都要我游十個(gè)來(lái)回，一個(gè)來(lái)回50米，每天回家后全身都很酸，大約學(xué)了5節(jié)課后，教練又把背上的泡沫給了我，不過(guò)又把手上的泡沫收走了，他又教我手的動(dòng)作，我下水后，總游不動(dòng)，教練就又給我系了一塊泡沫在背上，不過(guò)這一塊只有第一塊的一半大，我這次下水后就游的動(dòng)了，幾節(jié)課后，教練把大的泡沫收了，我還是可以游動(dòng)，第12節(jié)課時(shí)，不用泡沫我都能游了，我終于學(xué)會(huì)了游泳，心里特別的高興。
這次游泳活動(dòng)讓我知道了無(wú)論學(xué)什么東西都要堅(jiān)持到底才可以學(xué)會(huì)，在不會(huì)游泳時(shí)，一下水就很害怕，不過(guò)現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了游泳，下水后就會(huì)感到很好玩，而且在水中很涼快，是一種特別舒服有趣的活動(dòng)。我以后要經(jīng)常游泳，因?yàn)橛斡居趾猛嬗挚梢藻憻捝眢w。
從學(xué)游泳中我明白了做什么事都要勇敢，要勇于嘗試，要不怕辛苦，一次失敗后還要努力做才會(huì)成功。
自從這次學(xué)游泳后，我就可以在水中自由的游了。現(xiàn)在一有空，爸爸媽媽就會(huì)叫我去游泳。
學(xué)游泳作文5
今天，在做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級(jí)到漂浮組了！漂浮其實(shí)我一點(diǎn)也不擔(dān)心學(xué)不好，因?yàn)樵趯W(xué)憋氣時(shí)，我發(fā)現(xiàn)只要我一憋氣身體就會(huì)很神奇的向水面上浮，我問(wèn)過(guò)爸爸，爸爸告訴我：憋氣的時(shí)候肺部空氣增多，我們的肺就變的像是魚(yú)兒的魚(yú)泡。魚(yú)泡我可是知道的，魚(yú)在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說(shuō)：魚(yú)兒通過(guò)對(duì)魚(yú)泡的充氣和放氣來(lái)調(diào)節(jié)自已的比重從而上升或下沉。我想那魚(yú)泡可真是魚(yú)兒的'救生圈呀。嗯，我們是要學(xué)習(xí)把救生圈往肚子里放呀！
教練一邊做示范動(dòng)作一邊給我們講解：雙腳并攏，手臂放松向前伸直，深吸氣然后身體向前面倒，并且低頭，兩只腳蹬離水底。然后就見(jiàn)教練趴伏在水面了，過(guò)了一會(huì)兒，教練雙手一撥就站了起來(lái)。說(shuō)道：起身時(shí)雙腳一收，膝蓋碰到腹部，雙手向后撥就可以站起來(lái)了。接著我們就一個(gè)個(gè)開(kāi)始試著做，輪到我時(shí)，我伸出雙手，教練拉住我的手臂，說(shuō)：來(lái)，深吸一口氣，潛下去。我接到指令深吸了一大口氣，頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松，兩只腳輕輕一蹬，雙腳并攏，果真漂起來(lái)了，就像是變成了一片漂浮在水中的樹(shù)葉，漸漸的我覺(jué)得我肚子里的救生圈干癟沒(méi)氣了，教練放開(kāi)了我的手，耳邊傳來(lái)教練的又一道指令：站！我立刻雙腳一彎曲收到腹下，雙手像展翅的鴨子往后一撥，一個(gè)踉蹌，終是站穩(wěn)了，歐耶！
接下來(lái)幾天，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，我的身體越漂越會(huì)放輕松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟頭，能夠仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上，海風(fēng)徐徐下我會(huì)不會(huì)睡著了呢？頭一抬，雙臂大鵬展翅般地一擺動(dòng)，站了起來(lái)，真是帥呆了，酷斃了，呵呵呵！
學(xué)游泳作文6
學(xué)期剛開(kāi)始，我們大二學(xué)員就上了游泳課。游泳課是因材施教，教員根據(jù)游泳基礎(chǔ)將學(xué)員們分為甲班、乙班和丙班。因?yàn)槲倚r(shí)候常常和小伙伴們一起到河里狗刨，所以被分到乙班。
游泳課只學(xué)蛙泳，而對(duì)我這個(gè)只會(huì)狗刨的人來(lái)說(shuō)，蛙泳比高數(shù)和模電還難，無(wú)論蹬腿還是呼吸，我怎么學(xué)都學(xué)不會(huì)�？吹胶芏嗤瑢W(xué)漸漸掌握要領(lǐng)，好勝的我就抓緊時(shí)間拼命練習(xí)。可是，我越是用力，越是掙扎，身體就越不動(dòng)，呼吸就越困難。我有點(diǎn)生氣，但更多的是失落與無(wú)奈。為什么我這么用功還是學(xué)不會(huì)呢?到底是哪里出問(wèn)題了?我心里很著急。一次，我向一位游泳很厲害的同學(xué)求助，他得知我的情況后說(shuō)：要保持內(nèi)心的'寧?kù)o，心如止水。否則，動(dòng)作僵硬，不僅累，游的也慢。在接下來(lái)的練習(xí)中，我想著他的話。我在水里放松自己，肆意游著，我不再想怎么提高成績(jī)，而是享受水包圍著我的溫柔和快感。我順著水舒展自己的身體，不去抵抗，竟不知不覺(jué)地學(xué)會(huì)了最難的呼吸。我在水中一邊吐氣一邊欣賞著大大小小的氣泡，然后慢慢抬起頭，吸氣，再慢慢把頭沉入水中，原來(lái)根本做不到的動(dòng)作現(xiàn)在竟變得那么容易。
我斟酌著其中的哲理，生活不就像游泳嗎?當(dāng)我們?cè)跒槊刻熘貜?fù)呆板的生活感到困倦或因?qū)W習(xí)訓(xùn)練的壓力而頭疼時(shí)，我們?cè)绞菕暝�，就越陷越深，直到被水流淹沒(méi)。如果你保持內(nèi)心的寧?kù)o，不以物喜，不以己悲，享受這一切，那么就會(huì)柳暗花明又一村，而不是山窮水復(fù)疑無(wú)路。
古人贊美水，學(xué)習(xí)水。水包容一切，水利萬(wàn)物而不爭(zhēng)，一切從水里來(lái)，最終也都到水里去。當(dāng)我們能做到心如止水時(shí)，一切煩惱就會(huì)煙消云散了。
學(xué)游泳作文7
今年暑假，我做了一件特別有意義的事，就是學(xué)會(huì)了游泳。
第一次和小伙伴們?nèi)ビ斡�，媽媽一遍遍地跟在后邊說(shuō)只能在小池子里游，千萬(wàn)不能進(jìn)大游泳池。到了游泳池，會(huì)游泳的都在大池里玩，而我們這些不會(huì)游泳的，只能在小池子里玩，小池子里的水只淹到我的小肚子，里面都是些幾歲的小孩子在玩，真沒(méi)意思。可是我不會(huì)游泳，只能呆在小池里，看著那些會(huì)游泳的人，他們?cè)隰~(yú)兒一樣在水底穿梭，真羨慕呀。所以，我下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。
爸爸告訴我，學(xué)游泳一定要先學(xué)會(huì)憋氣。于是，我就從憋氣學(xué)起。我先猛吸一大口氣，把頭直接伸入水底，等憋不住的時(shí)候才從水里出來(lái)。這樣幾次以后，終于在一次又進(jìn)入水里一會(huì)兒，慢慢地，不知不覺(jué)我的`腳露出了水面，我一陣高興，想要站起來(lái)，卻猛吸了一大口水，好難受呀！我飛快地跑到了衛(wèi)生間，大吐起來(lái)，把中午飯都吐出來(lái)了。游泳可不怎么好學(xué)呀，想學(xué)會(huì)就得多喝幾口水。我又堅(jiān)持練，終于學(xué)會(huì)了憋氣。接下來(lái)的幾天，我每天都一個(gè)人練跳水。有一次，因?yàn)閾Q水，水只到我膝蓋，我一跳，頭直接碰到了池底，疼得我哇哇叫，眼淚都差點(diǎn)掉下來(lái)。我想：“一定要堅(jiān)持，我一定要學(xué)會(huì)，要到大池子里游泳，不能再跟這些小不點(diǎn)兒們玩了�！�
終于有一天，我剛跳到水下，發(fā)現(xiàn)一個(gè)人正往我這里來(lái)，馬上就要踩到我了，就想趕緊跑�？晌姨耍煲荒莻�(gè)人追上了，我就手腳并用地在那兒胡撲騰。我一看，我正在水中前進(jìn)，那個(gè)人已經(jīng)被我避開(kāi)了。啊！我學(xué)會(huì)游泳了！
現(xiàn)在的我，經(jīng)過(guò)刻苦練習(xí)，早已經(jīng)不在小池里玩了，能從大游泳池的一邊游到另一邊。當(dāng)然，由于沒(méi)有經(jīng)過(guò)正規(guī)訓(xùn)練，我的動(dòng)作并不太標(biāo)準(zhǔn)，但是非常漂亮。我就象一條小魚(yú)兒，在水中快活地游來(lái)游去。
學(xué)游泳作文8
游泳看起來(lái)很容易，學(xué)起來(lái)卻很難。可在今天，媽媽卻交給我這個(gè)“重任”。
媽媽和爸爸把我?guī)У健靶聢?chǎng)游泳館”給我報(bào)了名，媽媽給我買(mǎi)了一條泳褲，就和爸爸一起把我推到了游泳池里。
剛好上課了，老師帶領(lǐng)我們做好了熱身運(yùn)動(dòng)后，就讓我們下水。老師教我們幾個(gè)剛來(lái)的同學(xué)做“換氣”的動(dòng)作：1、張大嘴巴深吸一口氣。2、閉氣，入水。3、離開(kāi)水面，嘴巴發(fā)出“啪”的.聲音，吸氣。老師教會(huì)我們后，讓我們自己做200個(gè)動(dòng)作，做完了，今天的課就上好了。
上第二節(jié)課，老師還沒(méi)來(lái)，我和同學(xué)一起復(fù)習(xí)了昨天教的“換氣”的動(dòng)作。剛做完50個(gè)，就被老師叫上岸來(lái)做熱身運(yùn)動(dòng)。下水后，老師讓我們先做100個(gè)“換氣”動(dòng)作。做完100個(gè)“換氣”后，老師教我們“蹬墻漂浮”：1、把手筆直地舉過(guò)頭頂，雙手并攏。2、深吸一口氣，腰彎成90度，雙手往前平舉，蹲下。3、腳離開(kāi)水底，用力蹬墻。我們學(xué)會(huì)后，老師又教我們“原地漂浮”：1、把手筆直地舉過(guò)頭頂，雙手并攏。2、深吸一口氣，腰彎成90度，雙手往前平舉，蹲下。3、腳趾在水底用力一點(diǎn)。學(xué)會(huì)這兩個(gè)動(dòng)作，就下課了。
上第三節(jié)課，我剛到游泳池，就開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)了。老師讓我們不要下水，趴在岸邊，教我們“蛙泳腿”：1、兩腿并攏，彎曲。2、膝蓋張開(kāi)，腳伸直。3、腳用力并攏。4、漂浮一會(huì)兒。老師讓學(xué)員們做足100個(gè)，才能下水。我做完100個(gè)，迫不及待地跳下水去，試了一下，游泳的速度果然快多了。
第四天，老師讓學(xué)會(huì)“蛙泳腿”的同學(xué)去跟另外一個(gè)胖胖的老師學(xué)“蛙泳手”：1、深吸一口氣，雙手舉過(guò)頭頂，并攏。2、頭和手一起入水。3、手往兩邊推，推到肩旁的位置時(shí)收回腰間在做回第一個(gè)動(dòng)作。我照著老師說(shuō)的，做了幾遍，就學(xué)會(huì)了。
就這樣，我邊學(xué)習(xí)邊訓(xùn)練，沒(méi)過(guò)幾天就學(xué)會(huì)了游泳。暑假里，我既多掌握了一門(mén)技能，又鍛煉了身體，媽媽說(shuō)我更像個(gè)男子漢了，我真高興！
學(xué)游泳作文9
太陽(yáng)嚴(yán)酷地赤烤著大地，把僅有的一些小花變成了干花。我吐著舌頭向老天爺抱怨：“這該死的太陽(yáng)，什么時(shí)候才能休息一會(huì)兒？哪怕是一秒！我快被烤干了�！�
這時(shí)，我的腦瓜里蹦出一個(gè)主意——我要學(xué)游泳！我苦苦哀求著媽媽?zhuān)骸斑@太陽(yáng)太熱了。再過(guò)幾天我就會(huì)中暑的�！薄安恍�，水里那么冷，你能受得了嗎？再說(shuō)，你萬(wàn)一淹死了，怎么辦？”媽媽嚴(yán)厲地拒絕。看來(lái)求媽媽不成了。我又求爸爸。沒(méi)想到，爸爸只來(lái)了六個(gè)字“作業(yè)呢？想得美！”但經(jīng)過(guò)十幾天的軟磨硬泡，媽媽終于同意了我學(xué)游泳。
換好泳裝，來(lái)到游泳池旁。我覺(jué)得這里冷得像冰窖似的，一陣陣瑟瑟的風(fēng)向我撲來(lái)，一股股寒氣朝我襲來(lái)。
我望著那冷冷的水，不由得心生恐懼，我會(huì)淹死在水里嗎？我能學(xué)會(huì)游泳嗎？想到這，我不禁往后退了兩步。在教練的.催促下，我不情愿地碰了一下水，然后閃電般收回了手。教練拿我沒(méi)辦法，便講水里有什么好玩的來(lái)吸引我。
最終，我還是抵抗不了教練說(shuō)的那些趣事，跳下了水。水下的世界堪比南極。我在水里冷得瑟瑟發(fā)抖，牙齒直打架�？蛇^(guò)了一會(huì)兒，就適應(yīng)了。
我還真有點(diǎn)天賦。一下水就能掙扎個(gè)兩三步�？删褪遣桓冶犙�，怕水進(jìn)眼睛里。游著游著，就會(huì)不知不覺(jué)地撞到一個(gè)東西。只要是我那個(gè)泳道的任何東西都會(huì)被我這個(gè)“小隕石”撞到。
教練說(shuō)：“不用怕，水里有很多魚(yú)。你睜眼看看吧。”雖然我不怎么相信，但還是不由自主地睜開(kāi)了眼睛。果然，水里沒(méi)有魚(yú)，但我驚奇地發(fā)現(xiàn)，眼睛怎么樣也不會(huì)進(jìn)水。
下課了，我依依不舍地離開(kāi)了游泳池，摸了摸被水占據(jù)的、圓鼓鼓的肚皮，笑了。
學(xué)游泳作文10
學(xué)游泳時(shí)我夢(mèng)寐以求的愿望，終于，這個(gè)暑假我的愿望實(shí)現(xiàn)了。
一放暑假，我就報(bào)了游泳班。那天一大早，我來(lái)到游泳池，教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，然后就下了水。
首先要學(xué)會(huì)憋氣，必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸，一不小心鼻子就會(huì)進(jìn)水。耳邊聽(tīng)不到別人說(shuō)話的聲音，只能聽(tīng)見(jiàn)呼啦呼啦的水聲，我實(shí)在憋不住像小魚(yú)一樣“騰”的一聲鉆出水面，就這樣反復(fù)練習(xí)，終于通過(guò)了憋氣這一關(guān)。
接著就是練習(xí)浮力。有兩種動(dòng)作：第一個(gè)動(dòng)作是抱腿浮，用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個(gè)動(dòng)作時(shí)在水面漂浮，站在墻邊，把手舉起來(lái)貼在耳邊，然后把臉埋在水里，頭發(fā)露在水面，最后把腳蹬墻，就可以在水面漂浮起來(lái)，這兩種動(dòng)作被我輕松搞定.
通過(guò)這兩個(gè)基本動(dòng)作，就可以正式學(xué)習(xí)游泳了，因?yàn)閷W(xué)是是蛙泳，所以教練讓我到岸上做腿部動(dòng)作，動(dòng)作要領(lǐng)是：先鉤腳，把腿彎曲并叉開(kāi)，再向外滑一個(gè)圈然后合起來(lái)，停兩秒繼續(xù)練習(xí)，直到熟練后，才可以下水練習(xí)。為了安全起見(jiàn)，我們每一個(gè)人都拿一個(gè)浮板。我趴在浮板上，雙腳不停的向后蹬，像青蛙一樣一伸一縮，靠著浮板的力量，再配上呼吸，真的可以劃行啦！接著教練開(kāi)始教手型，當(dāng)腳在蹬的時(shí)候兩手往下劃動(dòng)，在腰中間那里合起來(lái)，在水中就像劃出來(lái)一個(gè)愛(ài)心，合在一起，再往前伸。在做手部的過(guò)程中，要抬頭呼吸，漸漸的`我越練越好也越滑越快，竟可以從游泳池的這一頭游到另一頭。
經(jīng)過(guò)我不懈的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳，想象著自己像小魚(yú)兒一樣在海里自由自在的游泳，再也不用套著肥大的游泳圈感覺(jué)真是太好了！
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