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淺析孩子膽怯的心理原因
從心理學(xué)的角度看,羞怯是一種情緒。每個(gè)人都有過(guò)羞怯的經(jīng)歷,這是非常正常的,只是羞怯的程度和時(shí)間的長(zhǎng)短不一樣罷了。有的人到成年以后還擺脫不了羞怯,以至形成“對(duì)人恐具癥”,所以應(yīng)該重視孩子的羞怯體驗(yàn)和行為。如果父母對(duì)孩子的羞怯不當(dāng)回事,那羞怯將有可能伴隨孩子終生。孩子羞怯的表現(xiàn)形式有多種,大多數(shù)羞怯的孩子都伴有學(xué)習(xí)成績(jī)差,不與他人交往,不愿與同齡的孩子在一起玩耍,逃避課堂討論,不主動(dòng)發(fā)言,不愿在公開(kāi)的場(chǎng)合拋頭露面,做什么事情都要父母陪伴,不能單獨(dú)外出,怕見(jiàn)陌生的人,在陌生人面前不知如何應(yīng)對(duì),說(shuō)話愛(ài)低著頭,聲音比較小,愛(ài)臉紅,說(shuō)話辦事都愛(ài)在別人后面,甚至連笑也不敢先于別人。 除此之外,有時(shí)羞怯的小孩也會(huì)恃強(qiáng)凌弱,表現(xiàn)出驚人的舉動(dòng),但在內(nèi)心深處卻是很羞怯的。有個(gè)幼兒園的小朋友,平時(shí)總愛(ài)一個(gè)人玩電動(dòng)小汽車(chē),看起來(lái)很內(nèi)向,很文靜可有時(shí)與他的同學(xué)卻又打又鬧,直到他上了小學(xué)四年級(jí),他的父母才意識(shí)到:孩子實(shí)際上很羞怯,他的好強(qiáng)只不過(guò)是一種掩飾而已。羞怯的本質(zhì)就是一種不自信。
造成孩子膽小的原因很多,但大多數(shù)都跟小時(shí)候受驚嚇有關(guān)。有的家長(zhǎng)經(jīng)常用一些刺激性語(yǔ)言嚇唬孩子,給孩子講“鬼怪”故事,本來(lái)是想讓孩子聽(tīng)話、老實(shí),沒(méi)想到卻生成了孩子性格上的缺陷。所以,用恐嚇代替教育是行不通的。
還有的家長(zhǎng)雖然意識(shí)到了嚇唬孩子不對(duì),卻又走到了另一個(gè)極端。當(dāng)孩子表現(xiàn)出膽小或正在害怕時(shí),家長(zhǎng)又表現(xiàn)出過(guò)分的關(guān)心和愛(ài)護(hù),把孩子緊緊地?fù)г趹牙锴Ш迦f(wàn)哄,不離左右,為他忙前忙后,甚至把平時(shí)孩子最喜歡的吃的、玩的一并送上,想借此打消孩子的恐懼心理。
可事實(shí)上,這樣做卻適得其反。不但不能讓孩子膽子變大,反而會(huì)助長(zhǎng)孩子的恐懼心理。因?yàn)榧议L(zhǎng)這樣做只是讓孩子暫時(shí)回避了他所懼怕的事物,而沒(méi)有從根本上解決孩子為什么怕,怕什么的問(wèn)題,下次遇到同樣的情況,孩子又會(huì)舊態(tài)復(fù)萌。
所以科學(xué)家們指出,當(dāng)孩子們表現(xiàn)出害怕時(shí),讓孩子采取回避的態(tài)度,回避后又給他更多的關(guān)懷和溫暖,給他吃平時(shí)吃不到的好東西,這實(shí)際上是強(qiáng)化了他的恐懼心理。因?yàn)樗憩F(xiàn)出恐懼,尤其是回避恐懼給他帶來(lái)了好處,所以,他的膽子越來(lái)越小。
我們?cè)S多家長(zhǎng)也常犯這樣的錯(cuò)誤,“乖乖,別怕,有媽媽呢!”“我給你找點(diǎn)好吃的!边@恐怕是很多做母親的口頭語(yǔ)。長(zhǎng)此下去,孩子的膽子沒(méi)有變大,倒會(huì)影響到以后孩子性格的發(fā)展。男孩表現(xiàn)為膽怯、退縮、自卑、孤僻及人際關(guān)系障礙;女孩則表現(xiàn)為過(guò)分害羞,過(guò)分嬌氣,過(guò)分依賴(lài),難以承擔(dān)生活中最起碼的職責(zé),導(dǎo)致行為異常。
孩子在交往中表現(xiàn)膽怯,究其原因大致有如下幾種:生性氣質(zhì)造成。這類(lèi)孩子對(duì)陌生的人或事物比一般的孩子反應(yīng)較為緩慢,需要長(zhǎng)一點(diǎn)的時(shí)間來(lái)適應(yīng);也有的孩子神經(jīng)類(lèi)型弱,表現(xiàn)過(guò)于敏感,易緊張,對(duì)不熟悉的人、事、環(huán)境本能地感到害怕!
在心理咨詢(xún)的過(guò)程中,心理咨詢(xún)老師發(fā)現(xiàn)很多孩子之所以出現(xiàn)交往中的膽怯,往往和成長(zhǎng)的環(huán)境及父母有很多的相關(guān)。下面的一篇的文章談到了膽怯這個(gè)問(wèn)題,可以一起分享一下:
孩子在交往中表現(xiàn)膽怯,究其原因大致有如下幾種:
1、生性氣質(zhì)造成。
這類(lèi)孩子對(duì)陌生的人或事物比一般的孩子反應(yīng)較為緩慢,需要長(zhǎng)一點(diǎn)的時(shí)間來(lái)適應(yīng);也有的孩子神經(jīng)類(lèi)型弱,表現(xiàn)過(guò)于敏感,易緊張,對(duì)不熟悉的人、事、環(huán)境本能地感到害怕。
2、環(huán)境影響。
家庭中的大人不善于對(duì)外交往,孩子和外界聯(lián)系少,缺乏交往經(jīng)驗(yàn);生活在公寓式的小家庭里,嬰幼兒大多數(shù)被關(guān)閉在室內(nèi),缺少學(xué)習(xí)人際交往的生活空間,造成在交往中怕生、膽怯。
3、教育上的問(wèn)題。
孩子曾在以往的交往中受挫,如家長(zhǎng)強(qiáng)求孩子叫人、表演等。孩子因缺少心理準(zhǔn)備或緊張而不愿意時(shí),受到父母的逼迫、責(zé)備,造成孩子怕交往。平時(shí)對(duì)待孩子要求過(guò)高過(guò)嚴(yán),孩子做錯(cuò)了事就受訓(xùn)斥,孩子因怕失敗遇事退縮。父母過(guò)分照顧孩子,什么都包辦代替,一旦遇到新的環(huán)境,孩子喪失適應(yīng)新環(huán)境的能力,顯得手足無(wú)措。有的孩子因在家里缺乏規(guī)范的約束,不能控制自己的行為,一旦投入群體中,與家里的差距太大,不能適應(yīng),產(chǎn)生膽怯。
那么對(duì)膽小的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣進(jìn)行幫助呢?
首先,要讓孩子面對(duì)恐懼,當(dāng)孩子感到害怕時(shí),家長(zhǎng)要多加鼓勵(lì)。
要明確孩子怕什么,針對(duì)孩子所怕的事物進(jìn)行科學(xué)的解釋和適當(dāng)?shù)陌参。一般孩子害怕都是由?tīng)的有關(guān)“鬼怪”故事,或是電視節(jié)目中的恐怖情節(jié)引起的。所以家長(zhǎng)平時(shí)不要給孩子講迷信或帶有恐怖色彩的故事,讓孩子看電視也應(yīng)有所選擇,尤其是睡前更不宜看有關(guān)兇殺,驚險(xiǎn)等節(jié)目,以免孩子做惡夢(mèng),加重孩子的恐懼心理。
家長(zhǎng)平時(shí)也要有意識(shí)地從正面對(duì)孩子進(jìn)行勇敢教育。
可以給孩子講一些少年勇敢的故事,以激勵(lì)孩子鍛煉自己膽量和意志的決心和自信心。 當(dāng)孩子表現(xiàn)出膽小時(shí),做家長(zhǎng)的不必過(guò)分關(guān)注他,甚至可以有意識(shí)忽視他的這種情緒。可以讓孩子去試著摸一摸他害怕的物體或家長(zhǎng)親自摸一摸,恐懼心理會(huì)自然消失。
比如,孩子不敢一個(gè)人去廚房或者廁所,家長(zhǎng)就可以訓(xùn)練他單獨(dú)去干點(diǎn)什么,“去幫媽媽把廚房里的杯子拿來(lái),我急等用!币话隳懶〉暮⒆勇(tīng)到讓他去廚房,就會(huì)有些猶豫,如果家長(zhǎng)說(shuō)些“別怕,哪兒什么都沒(méi)有”之類(lèi)的話,或者見(jiàn)孩子有些猶豫就干脆大聲斥責(zé)“膽小鬼”,只能加重孩子的害怕心理,讓他覺(jué)得干這件事很發(fā)怵。
如果家長(zhǎng)換一種說(shuō)法,用很平淡的語(yǔ)氣對(duì)孩子說(shuō):“我要藍(lán)色的那個(gè)杯子”或者“請(qǐng)你幫我把兩個(gè)杯子全拿來(lái),我等著倒水呢!焙⒆拥淖⒁饬蜁(huì)轉(zhuǎn)移到你讓他干的事情上,“拿幾個(gè),什么顏色的”而不會(huì)在意去哪兒,那個(gè)地方怎么樣。
當(dāng)孩子回來(lái)后,家長(zhǎng)應(yīng)給予口頭獎(jiǎng)勵(lì)和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),增加他的自信心和榮譽(yù)感。
尤其是當(dāng)孩子主動(dòng)表現(xiàn)出勇敢和其他正常的,膽大的行為時(shí),家長(zhǎng)更該及時(shí)鼓勵(lì),這樣通過(guò)反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練,孩子的膽小就會(huì)逐漸糾正過(guò)來(lái)。 有一點(diǎn)家長(zhǎng)要注意,改正孩子膽小的毛病,不能操之過(guò)急,要慢慢試著來(lái)。有些家長(zhǎng)“恨鐵不成鋼”,整天大聲地斥責(zé)孩子,“你怎么這么廢物”“膽小鬼”,結(jié)果孩子受這種消極暗示的影響,會(huì)更覺(jué)得自己不行,什么都不敢做,哪兒都不敢去,膽子會(huì)愈發(fā)變小。由于得不到外部環(huán)境的幫助,還會(huì)引起其它的心理障礙。
家長(zhǎng)應(yīng)該多想些辦法,在自然、寬松的環(huán)境中,使孩子的潛意識(shí)發(fā)生變化,由于這種變化是在無(wú)意識(shí)中進(jìn)行的,孩子易于接受、且效果比較好。
家長(zhǎng)也不要采取強(qiáng)迫或壓制的手段。
如果孩子已經(jīng)表示自己害怕做什么,家長(zhǎng)為了所謂的“鍛煉”,偏要命令孩子去干,孩子大都會(huì)哭鬧不休,心里驚恐不安,根本不會(huì)按照家長(zhǎng)的要求去做,勉強(qiáng)為之,也達(dá)不到效果的。 孩子膽小,有恐懼心理,不僅會(huì)在生理上受到影響,造成睡眠不好,消化功能紊亂心律不齊等,而且會(huì)影響孩子心理健康發(fā)展。因此,家長(zhǎng)一定要高度重視,嚴(yán)加預(yù)防。
怎樣幫助孩子呢?
1、對(duì)因生性造成的,家長(zhǎng)不要急于糾正,允許孩子有一個(gè)逐步適應(yīng)的過(guò)程。在尊重孩子意愿,不受威嚇的情況下,使孩子逐漸投入外界去接納新的人和事物。
2、因環(huán)境影響的,應(yīng)積極為孩子創(chuàng)造與外界交往接觸的機(jī)會(huì)和環(huán)境。如鄰里之間的走訪,帶孩子外出做客,幫助孩子認(rèn)識(shí)不同的人群,到公園、街上看看往來(lái)的人群,使孩子能有機(jī)會(huì)接觸一些陌生但又和善的人;讓孩子幫助他人做一些力所能及的事情;若遇到年齡相仿的孩子,鼓勵(lì)孩子主動(dòng)接近,一起玩!
3、父母應(yīng)正確確立孩子在家庭中的地位。尊重孩子的人格,幫助孩子培養(yǎng)自信心、自尊心、自愛(ài)心,既不溺愛(ài),也不苛求。在帶孩子做客或接待客人的活動(dòng)中,可事先讓孩子有一個(gè)心理準(zhǔn)備,也可以提出一些適度的要求,指導(dǎo)孩子在客人面前的舉止行為;活動(dòng)結(jié)束后也應(yīng)對(duì)孩子的行為作出評(píng)價(jià),多鼓勵(lì),少批評(píng),讓孩子嘗試交往成功的愉悅,抓住孩子在交往中的點(diǎn)滴進(jìn)步給予鼓勵(lì)。
當(dāng)然,每個(gè)孩子和家庭的情況都是不一樣的,我們往往需要更專(zhuān)門(mén)的指導(dǎo)。所以如果孩子在交往方面比較膽怯,幫孩子約一下這方面的心理咨詢(xún)老師,做一下心理咨詢(xún)和心理輔導(dǎo),對(duì)孩子的心理健康順利發(fā)展是很有幫助的。在陪伴孩子去心理咨詢(xún)中心的時(shí)候,除了孩子自身的提升和改善之外,家長(zhǎng)也會(huì)在和心理咨詢(xún)師溝通的過(guò)程得到很多的啟迪和幫助,真誠(chéng)的祝愿你的孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng),全家和睦溫馨。
孩子的心理教育刻不容緩,請(qǐng)家長(zhǎng)們別忽視。
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