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寶寶睡覺(jué)頭出汗是怎么回事
【導(dǎo)讀】十月懷胎生下的孩子,那都是當(dāng)做寶貝養(yǎng)著的,恨不得什么都給他最好的,擔(dān)心他吃不飽、穿不暖、睡不好。一旦寶寶出現(xiàn)一些異常,爸爸媽媽們就會(huì)擔(dān)心,是不是寶寶生病了。當(dāng)寶寶睡覺(jué)頭出汗時(shí),爸爸媽媽們就會(huì)有這個(gè)擔(dān)心。那么,寶寶睡覺(jué)頭出汗究竟是怎么回事呢?我們一起來(lái)了解一下。
寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候總是容易出汗,有些媽媽會(huì)顧慮,明明沒(méi)有給寶寶蓋被子,可是寶寶身上都是汗,自己也不感覺(jué)熱,這是怎么回事。嬰幼兒新陳代謝旺盛,體內(nèi)熱量產(chǎn)生多,需要通過(guò)汗液的蒸發(fā)帶走多余的熱量,這是很正常的事。如果您的寶寶沒(méi)有其他異常表現(xiàn),即屬于生理性多汗,這樣的寶寶出汗多,不是寶寶的體質(zhì)虛,家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心,無(wú)需服特別藥物。
另外,寶寶長(zhǎng)期的多汗,會(huì)從汗中丟失了鋅元素,需要有意識(shí)增加含鋅豐富的食物,如蛋、肉、肝、豆和花生等,以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要的鋅元素。如果寶寶出現(xiàn)厭食、體重和身高增加緩慢等情況,則要看醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下用含鋅元素的藥物治療,一般葡萄糖酸鋅副作用小,寶寶更容易接受。注意鈣劑會(huì)阻止鋅劑在腸道的吸收;許多寶寶在預(yù)防性服各種鈣劑,鋅劑要避免與鈣劑一同服鋅。
另外,寶寶除生理性多汗外,缺鈣佝僂病引起的多汗也是嬰幼兒寶寶常見(jiàn)的原因,最好做一下微量元素的檢測(cè),如果缺乏要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充,以免影響生長(zhǎng)發(fā)育。
寶寶睡覺(jué)生理性出汗的原因
小寶寶在睡眠中出汗是常見(jiàn)的,并非都是體質(zhì)虛弱、身體有病的癥狀。請(qǐng)各位寶媽放下心里負(fù)擔(dān)。入睡1小時(shí)之內(nèi)出汗是正常的。寶寶睡著之后幾分鐘開(kāi)始出汗,額頭和頸部最為明顯,常在入睡后半小時(shí)內(nèi)發(fā)生,1小時(shí)左右就不再出汗了。這是正常的生理現(xiàn)象,并不是寶寶體質(zhì)虛弱出的虛寒。其原因主要有以下幾點(diǎn):
一是活潑好動(dòng)的孩子要靠睡夢(mèng)中出汗散發(fā)熱量。
有些活潑好動(dòng)的孩子,白天運(yùn)動(dòng)量大,產(chǎn)生的熱量多,機(jī)體沒(méi)有能力將多余的熱量通過(guò)出汗散發(fā)出去,熱量積聚在寶寶體內(nèi),寶寶晚間體溫可達(dá)38℃左右。寶寶入睡后,產(chǎn)生的熱量減少,交感神經(jīng)敏感性減弱,身體便通過(guò)出汗散發(fā)多余熱量,以維持機(jī)體正常體溫。
二是睡前食用牛奶、巧克力等食物引起出汗。
有的家長(zhǎng)在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等,小兒入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱,主要通過(guò)皮膚出汗來(lái)散熱。另外,保暖過(guò)度也是小兒睡眠時(shí)出汗的原因,這些都屬于生理性的出汗。
三是天氣悶熱、通風(fēng)不良更易讓寶寶出汗。
這種出汗在醫(yī)學(xué)上稱“生理性出汗”,一般都發(fā)生在上半夜剛?cè)胨瘯r(shí),深睡后汗液便逐漸消退。對(duì)于生理性出汗,家長(zhǎng)不必過(guò)于擔(dān)心,這只是寶寶生長(zhǎng)過(guò)程中一種生理現(xiàn)象,隨著寶寶年齡的增長(zhǎng),這種現(xiàn)象會(huì)逐漸減少。
寶寶如果整夜都出汗,卻沒(méi)有生病,一般不是體弱所致,而很可能是缺乏某種或多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)所致,需及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院檢查微量元素并積極治療 ...
寶寶睡覺(jué)生理性出汗怎么辦
嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛,加上小兒活潑好動(dòng),有的即使晚上上床后也不得安寧,所以入睡后頭部也可出汗。所謂生理性多汗,是指孩子發(fā)育良好,身體健康,無(wú)任何疾病引起的睡眠中出汗。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺(jué)來(lái)決定小兒的最佳環(huán)境溫度,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。孩子因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,而且又處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,機(jī)體的代謝非常旺盛,再加上過(guò)熱的刺激,只有通過(guò)出汗,以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量,來(lái)調(diào)節(jié)正常的體溫。
其實(shí),對(duì)于寶寶的生理性出汗,爸爸媽媽們也不必過(guò)于擔(dān)心。但也是需要注意一些事項(xiàng)的,對(duì)多汗的寶寶,家長(zhǎng)需要細(xì)心護(hù)理,具體包括:
(1)應(yīng)該讓寶寶多飲水;
(2)要在生活中培養(yǎng)寶寶適應(yīng)環(huán)境的能力,如衣服穿得寬松一些,被褥不要太厚;
(3)給寶寶勤換衣服、多洗澡和保證寶寶的皮膚清潔等;
(4)重視教育,不能溺愛(ài),這些不僅對(duì)寶寶的心智培養(yǎng)有益,也能加速寶寶神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能的健全。
寶寶睡覺(jué)病理性出汗怎么辦
如果寶寶在睡下兩個(gè)小時(shí)之后還是頻繁出汗,那么基本上就可以確定寶寶不是生理性出汗,而是病理性出汗了。如果寶寶是病理性出汗,那么爸爸媽媽們必須馬上把孩子送到醫(yī)院去,讓醫(yī)生對(duì)寶寶進(jìn)行詳細(xì)的檢查。爸爸媽媽們同時(shí)要把寶寶可能出現(xiàn)的癥狀跟醫(yī)生進(jìn)行說(shuō)明。
如果睡覺(jué)后的前半夜,寶寶頭部出汗明顯,并且在睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常搖頭,或者與枕頭摩擦,這種情況則是嬰兒佝僂病的早期表現(xiàn)。對(duì)于這種病癥,爸爸媽媽們也不必太過(guò)擔(dān)心,只要及時(shí)地補(bǔ)充維生素D和鈣元素,并且經(jīng)常讓寶寶曬曬太陽(yáng),以促進(jìn)寶寶體內(nèi)鈣的吸收,寶寶的佝僂病是可以得到治愈的,寶寶睡覺(jué)出汗的問(wèn)題也是可以得到解決的。
如果寶寶不僅前半夜出汗,在后半夜也頻繁出汗,而且連續(xù)地低熱、面頰潮紅,并且食欲減退、疲乏無(wú)力,那么寶寶可能是感染了肺結(jié)核。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該寶寶應(yīng)該做下肺部X線檢查或做結(jié)核菌素試驗(yàn),以便得到確診。如果寶寶真是感染了肺結(jié)核的話,那么應(yīng)該進(jìn)行抗感染治療,F(xiàn)在醫(yī)術(shù)發(fā)達(dá),肺結(jié)核已經(jīng)不是什么絕癥了,只要及早發(fā)現(xiàn),并且配合治療,基本上都是能夠痊愈的,復(fù)發(fā)率也是非常低的。
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