身體健康很重要的說說（精選230句）
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身體健康很重要的說說1
1、又是一年過去了，愿以后的日子家人平安健康。
2、長大是為了離開家，只希望家人平安健康就好。
3、我的家人，可以幸福平安健康，闔家歡樂。
4、感謝老天，自此我也知道什么對我最重要，家人的平安健康就是最大的幸福。
5、聽過別人的故事，才知道自己的擁有對她們來說多么奢侈，希望家人平安健康，一直陪著我。
6、祈福，深處異地，希望家人可以平安健康，也愿自己可以一切順利，早日遇見對的，愛我的人。
7、沒啥特別的心愿，就希望媽媽身體健康，你身體健康，家人身體健康，平安健康就好。
8、我也沒有什么理想和愿望，只希望自己順利考研希望家人平安健康。
9、沒有很大的愿望，一個(gè)愿望要送給我的小姐姐，還有一個(gè)就是希望我的家人平安健康。完美。
10、突然感覺自己是個(gè)大人了，要擔(dān)負(fù)起很多責(zé)任，應(yīng)了一句話：上有老下有小，希望家人都平安健康。
11、希望你平安健康快樂幸福這是我的愿望。
12、十一月份，希望媽媽早日康復(fù)！希望我們的家人都平安健康！
13、希望爸爸能早日康復(fù)，家人的平安健康就是我最美好的心愿
14、永遠(yuǎn)希望我的家人我愛的人以及愛我的人，平安健康，快樂。
15、同時(shí)希望身邊的人，身邊人的家人都平安健康遠(yuǎn)離疾病痛苦。
16、我現(xiàn)在只希望家人平安健康，我能每天很快入睡。
17、我希望家人朋友都能平安健康，不要再有那么多生死離別。
18、我這個(gè)人向來不信鬼神人佛，唯獨(dú)這一次，我希望你能保佑我，保佑我家人平安健康。
19、最簡單希望的就是家人平安健康。，希望奶奶能挺過去。
20、慢慢工作時(shí)間長了，就希望自己的家人平安健康。
21、又長大一歲，希望大家順利找到工作，希望家人朋友們都平安健康，希望和你一直在一起。
22、許個(gè)小愿望。還是希望家人平安健康幸福。
23、愿望沒有很多，希望家人平安健康，愛我的，我愛的，都好。
24、每年都會(huì)許下同樣的心愿，希望家人平安健康。同時(shí)也希望自己安好。
25、對任何生物體，健康是一種動(dòng)態(tài)平衡。
26、健康來自健康的生活習(xí)慣，健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度。
27、感謝老天，自此我也知道什么對我最重要，家人的平安健康就是最大的幸福。
28、爽口之味，過分皆成爛腸腐骨之藥；快心之事，過度便是敗身散德之媒，擇言則無禍，節(jié)食則無疾！
29、健康就是一切，沒有健康，你就一無所有。祝家人們健康平安。
30、“健康之精神寓于健康之身體�！笔堑�，請珍惜健康，然后再好好地創(chuàng)造并享受那絢麗多彩的人生吧！
31、希望家人健康希望你開心希望自己別在任性沒有驚喜也沒有失望，這就是最好的時(shí)光。
32、健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個(gè)春秋。
33、突然發(fā)現(xiàn)在健康面前一切都顯得那么渺小跟微不足道，希望家人健康。
34、昨晚夢見自己掉了好多牙齒，在此說破，希望家人健康平安，一切順利，阿彌陀佛。
35、健康只有一棒，我們是幸運(yùn)的，緊握這一棒沖刺，我們將站立于成功之巔！
36、健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態(tài)。
37、祝福爸媽全家人都身體健康長壽幸�？鞓�，愿全家人都幸福快樂平安健康每一天。
38、放生，愿給你一次重生，給我一次重生。為家人祈求平安健康。
39、只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。
40、而立之年，感謝所有送給我最美好祝福的家人和朋友，許個(gè)心愿愿大家都平安健康。
41、雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但你只要重視它呵護(hù)它，總有一天，他會(huì)自己回來的。
42、愿我們永遠(yuǎn)做那個(gè)善良有愛的人，永遠(yuǎn)被幸福包圍，心愿是家人平安健康快樂。
43、站在山頂有種想哭的沖動(dòng)，腦袋一片空白，不會(huì)再傻了，愿家人和自己平安健康順心。
44、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
45、沒有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰能夠珍惜健康，把握幸福。
46、身體的健康心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。
47、人生有三件事不能等：對父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
48、生日最大的愿望：希望家人平安健康。繼續(xù)保持熱情，保持樂觀，努力生活。感謝每個(gè)階段不同的自己。
49、選對事業(yè)可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環(huán)境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。
50、越長大越覺得，人這一輩子啊，真的要信命，生老病死那都是命，機(jī)會(huì)與否也是命。希望此生家人都能平安健康，抓住機(jī)遇。
51、智慧可能是天生的，但是更多的都是實(shí)踐中的積累。埋頭苦干承受苦難這并不難，看看你的周圍，不都是一群辛勤勞動(dòng)的人嗎？真正難的是什么，那就是如何認(rèn)識(shí)自己，最終改變自己。
52、每天忙碌的生活總讓我們覺得很疲憊，每天都有干不完的活，每天都有操不完的心，為了工作，我們每天起早摸黑，為了肩上的責(zé)任，就算再苦再累我們也能忍受著，年紀(jì)大了，我們的`健康開始透支了，加班熬夜再也承受不了，慢慢地，我們的身體開始反抗了，人啊，不管再忙也要注意休息，身體好了，才有資格談生活，才有資格談未來。
53、事業(yè)無須驚天地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形不離，想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行！
54、感冒過的人都知道，感冒是小病，但很折磨人，沒個(gè)三五天，很難好。所以，我們都不要把健康不當(dāng)回事，不要以為自己年輕，身體還不錯(cuò)，就揮霍健康。
55、倘若沒了健康，就算有金山銀山又如何，再也享受不了，只有病榻上的憂傷，倘若沒有了健康，再大的名利又有什么意義，活著，健康最重要，倘若沒了健康，生活再美好對于你來說也不過是過眼云煙，曾經(jīng)付出的一切都是白費(fèi)的！
56、人啊，只有身體健康，生活才會(huì)更加富足，才能夠體驗(yàn)人生的美好，才能夠有資格組享受現(xiàn)在的一切人啊，只有身體健康，才能有一份好工作，才能有能力賺錢養(yǎng)家。人啊，只有身體健康，生活才會(huì)變得更加有滋味，只有身體健康，再貧窮的日子也會(huì)富裕起來。
57、愛過、瘋過、痛過、哭過，不如一笑而過；累過、苦過、難過、囧過，不如咋開心咋活。健康著、享受著、珍惜著、開心著，這輩子才沒白活！
58、為了你最愛的人，為了你自己，請你一定要愛惜好自己的身體，一個(gè)人只有健康才有能力照顧家人，只有身體健康才能享受更美好的生活，所以啊，這輩子，除了健康，什么都是浮云，別把錢看得太重，別把名利看得太重。健康才是最重要的。
59、有命賺錢沒命花，錢財(cái)再多也白搭。沒有了健康的身體，再富裕又如何？吃苦藥，住病房，不能在陽光下奔跑，不能在街道上漫步，再有錢，也難過。
60、聰明人看得懂，精明人看得準(zhǔn)，高明人看得遠(yuǎn)。智者的聲音是愚者的方向，無法放棄過去的無知，就無法走進(jìn)智慧的殿堂，對待健康，偏見比無知更可怕！
身體健康很重要的說說2
1、愿母親身體安好，心情愉悅，生活幸福!
2、永遠(yuǎn)健康，年輕美麗，快樂幸福，順心如意。
3、祝親愛的媽媽整年健康快樂。
4、祝福母親您幸福常來，青春常駐，健康常在，笑口常開!
5、愿你天天笑哈哈，身材一直頂呱呱，狀態(tài)永遠(yuǎn)上好佳，始終年輕如十八!
6、愿母親快樂常伴，天天歡顏，健康平安!
7、謝謝母親讓我一生順當(dāng)，同時(shí)祝愿母親健康一生，平安無恙!
8、祝您身體健康，沒有煩惱!
9、謝謝您讓我心里充滿陽光，祝福您幸福萬年長!
10、愿母親天天心情好，青春永不老，事事都順利，吉祥又如意。
11、祝愿媽媽平安健康，幸福長壽!
12、祝愿母親平安幸福，健康長壽永不老!
13、祝你母親身體好，愿你自己心情好，幸福伴你幸福笑。
14、愿母親永遠(yuǎn)健康，一生幸福!
15、祝愿母親一生平安，健康長壽!
16、愿媽媽您身體健康，心情舒暢。
17、愿母親健康常在，笑口常開。
18、真心希望你身體健康，開開心心過好每一天!
19、祝福送給您，祝您身體健康，福壽安康。
20、愿您幸福安康，萬事吉祥，我愛您。
21、希望母親能天天快樂，日日幸福!
22、滿滿的祝福送給媽媽，愿您健康平安，我愛您!
23、健康美麗，順心順意，長壽平安。
24、祝愿媽媽幸福安康。
25、祝福母親平安健康，幸福永遠(yuǎn)!
26、真心祝愿親愛的媽媽永葆青春，健康長壽，幸福無憂!
27、愿母親平安健康幸福百年!天天天藍(lán)綻放笑顏!
28、祝愿母親健康一生，平安無恙!
29、祝愿媽媽身體健康，萬事如意，年年有今日，歲歲有今朝。
30、愿媽媽身體健康，青春永駐!
31、祝愿媽媽健康幸福，美麗永駐!
32、愿親愛的媽媽平安健康，天天開心。
33、祝愿媽媽美麗健康，平安幸福。
34、愿您健康快樂，笑口常開!
35、愿母親健康安好，笑容滿面。
36、祝母親安康長壽，歡欣無比!
37、祝福媽媽長壽安康!開心幸福!
38、祝愿母親快樂，健健康康一生，幸幸福福一輩子。
39、愿母親健康長壽，快樂永久。
40、愿你一年四季健健康康快快樂樂，心情盛開，越活越年輕!
身體健康很重要的說說3
1、沒命地做，死命地干，累出病來，還是自己受；適當(dāng)放松自己吧，有健康才能更好的享受幸福。祝你的生活，從世界保健日開始，過得越來越好！
2、口中言少，心頭事少，肚中食少，自然睡少，依此四少，神仙可了！世界保健日，送你四少，換你好運(yùn)多多、幸福多多、歡樂多多、甜蜜多多！
3、 5fe世界保健日，送你一養(yǎng)生秘訣：一貫知足，二目遠(yuǎn)眺，三餐有節(jié)，四季不懶，五谷皆食，六欲不張，七分忍讓，八方交往，久將煙戒，十分康��！祝你生活甜蜜事業(yè)順，身體健康萬事興！
4、暴飲暴食會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧；若要百病不生，常帶饑餓三分；夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方；多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應(yīng)；世界健康日，關(guān)愛健康，從你我身旁做起；
5、想要健康的身體？那就停下您手頭的工作，伸伸懶腰。想要健康的身體？那就從自己做起，一天一個(gè)蘋果。想要健康的身體？那就告訴自己世界很美好。想要健康的身體？那就要樹立健康的生活方式。想要健康其實(shí)很簡單，但是要堅(jiān)持不懈。朋友們要說到做到哦。
6、世界保健日，關(guān)注生命，關(guān)愛健康，規(guī)律起居，飲食平衡，平和心態(tài)，勞逸結(jié)合，身心俱健，幸福生活由此開始！祝你健康生活好姿態(tài)，快樂成長每一天！
7、世界保健日，生命是父母給予的，健康是自己爭取的，健康是生命的支柱，關(guān)注生命，關(guān)愛你自己的健康，賦予生活最強(qiáng)的生命力！祝你健康幸福！
8、昨天十全十美日，親愛的你們真的十全十美了么？身體有沒有潛在的不舒服，有沒有頭發(fā)稀少等等狀況呢？如果沒有的話那么你真的就十全十美了。某某獲得健康日的十全十美的獎(jiǎng)狀，所以祝你天天開心，身體健康。
9、警報(bào)！警報(bào)！現(xiàn)在進(jìn)入緊急狀態(tài)！因身體出現(xiàn)某種不健康因素，“能量”嚴(yán)重耗損，請及時(shí)補(bǔ)充，上好機(jī)械發(fā)條，并清除體內(nèi)“病毒和垃圾”，并恢復(fù)到全新健康狀態(tài)！警報(bào)！警報(bào)！嘟！嘟！嘟……（警報(bào)聲音）
10、朋友，錢花了，還可以掙；工作沒了，還可以找。請問身體垮了怎么辦？你想過沒？如果不想看到親人傷心的眼淚，不想聽到自己無奈的嘆息，請珍重！珍重！生活需要健康的你，祝福你生活幸福美滿。
11、寒潮來到，注意保暖；災(zāi)難來到，注意保險(xiǎn)；疾病來到，注意保健。注重保健，關(guān)愛健康！
12、運(yùn)動(dòng)，是健康的源泉，也是長壽的秘訣。盼您天天鍛煉，益壽延年。
13、保健日里多運(yùn)動(dòng)，健康就像沸羊羊，事業(yè)順利喜羊羊，青春流逝慢羊羊，不管你是什么羊，就算你是懶羊羊，只要平時(shí)多保健，肯定跑過灰太狼。祝愿朋友世界保健日里，身體健康，青春永駐！
14、健康飲食要五“少”，少食鈉鹽少吃糖，少食油脂少辛辣，以防上火和疾病。健康生活要三“多”，喝水運(yùn)動(dòng)加睡眠，加強(qiáng)體質(zhì)少吃藥。世界保健日到了，關(guān)注健康，關(guān)注養(yǎng)生，祝你身體健康又幸福！
15、太陽在轉(zhuǎn)，地球在轉(zhuǎn)，你也在轉(zhuǎn)：為工作轉(zhuǎn)，為生活轉(zhuǎn)，為親友轉(zhuǎn)，為家庭轉(zhuǎn)，為國轉(zhuǎn)，為民轉(zhuǎn)，為肚皮轉(zhuǎn)。世界保健日提醒你，別忘了為你的健康轉(zhuǎn)，健康沒了，你就別轉(zhuǎn)了。
16、世界保健日，愿健康快樂像陽光普照大地般環(huán)繞在你身邊，像春雨滋潤萬物般飄灑在你左右，像微風(fēng)撫慰萬物般縈繞在你周圍！
17、有了健康才有未來，健康能為生命添彩，不要在乎眼前平凡，健康體魄奮斗本錢。世界保健日，祝愿正在奮斗的人們都有健康的身體，早日開創(chuàng)美好時(shí)代！
18、工作是要命的，健康是自己的！愿你360天天天開心，拋開壓力，鍛煉身體，享受健康人生。世界健康日快樂！
19、好消息：世界保健日來臨之際，觀世音菩薩將下凡來保健康了！只要你每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)以上，注意營養(yǎng)均衡，保持心情愉悅，就能得到觀世音菩薩的保佑哦。
20、世界保健日，送你一句話：不要年輕時(shí)用身體去賺錢，年老體弱時(shí)用錢去買健康。愿好身體與你相伴，健康與你同行！
21、美麗在于健康，多運(yùn)動(dòng)，多喝水，快樂每一天，健康每一天。世界保健日快樂!
22、 天天三笑容顏俏，七八分飽人不老，相逢莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
23、 "唐僧四人西天取經(jīng)途中，悟空：師父聽說富士康員工由于壓力過大，十來號人玩自由落體。沙師弟：師父，人類這么累干嘛那，讀短信的人多好吃飽了就睡，和二師哥一樣哈。世界保健日,減壓減負(fù)，快樂生活！"
24、不管哪一天，最好注意身體健康。特別是今天，全世界都高喊保�。∥覀円】挡灰獋Γ覀円\(yùn)動(dòng)不要懶惰。為了自己，也為了自己愛的人，多做運(yùn)動(dòng)，從我做起！
25、戴上微笑，卸下煩惱，貼上幸福，換下憂愁，穿上健康，脫下疾病。全副武裝，約上朋友，看看風(fēng)景，玩耍嬉鬧。世界保健日，愿您輕松享受生活，快樂擁有健康，幸福陪伴每一天！
26、在世界保健日，世界保健日祝您身體健康，天天有個(gè)好心情
27、世界保健日，送你仙丹，愿你健康不老�！九浞健恳豢碎_心，兩克快樂，三克吉祥，四克如意，五克溫馨，六克甜蜜，七克舒心，八克高升，九克興旺，與十克福運(yùn)特制而成。
28、世界保健日到了，你還敢懶惰，你還不運(yùn)動(dòng)？珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣。世界保健日，祝你身體健康快樂每一天！
29、寒風(fēng)襲路人，真情為你留，落葉舞秋日，牽掛涌心頭。親愛的朋友，深秋時(shí)分，天氣更涼，早晚添衣裳，鍛煉切勿忘，溫補(bǔ)把病防，祝你體健康！愿“世界保健日”快樂！
30、恰逢“世界保健日”到來，忙碌的您是否該停下匆匆腳步，特別關(guān)注一下自身的健康、家人的健康呢？現(xiàn)在我提醒您，注意健康，開開心心過好每一天。
31、總有一些話，來不及對某人說；總有一些事，忘記為某人做；總有寫牽掛，留在心理無法忘懷。拿起電話，撥下號碼，告訴你的那個(gè)他：世界保健日，我要你健康，快樂，幸福，為了我。
32、 1991最新版的健身操又來了！快和大家一起來。轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腦袋，放松頸椎精神好。扭扭腰，拉伸脊柱身形好。抬抬腿，屈腿伸腿輪流做，抬完腿后彎下腰。眼睛也來湊熱鬧，上下左右好靈巧。大家做的不錯(cuò)，好了，今天就先做到這里，我們明天繼續(xù)哦。
33、命是攔不住的，病是擋不住的，健康是截不住的；請人吃飯，不如請人流汗；請人洗澡，不如請人洗腳；健康要從養(yǎng)生開始；
34、通知：世界保健日來臨之際，國務(wù)院發(fā)文要求各位同志要注意確保自己的健康。做到每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)以上，注意營養(yǎng)均衡，心情愉快的同志將享受健康免稅政策。
35、早晚刷下牙，口腔細(xì)菌少；熱水泡泡腳，冬季身體好；經(jīng)常吃點(diǎn)蒜，身體更健康；每天都運(yùn)動(dòng)，生命活力多。世界保健日，保健從每天做起，祝您健康更快樂！
36、世界保健日，你知道如何得到健康嗎？快樂是保持健康的惟一良藥，它價(jià)值千百萬，但卻不要花費(fèi)一分錢。愿你世界保健日，開心快樂，健康常伴！
37、世界保健日，全民運(yùn)動(dòng)日！適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)所起的作用，幾乎可以代替一切藥物，但世界上任何藥品卻都不能代替運(yùn)動(dòng)的作用。愿你經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，健康永相伴！
38、投資有風(fēng)險(xiǎn)，入市需謹(jǐn)慎，唯有健康投資零風(fēng)險(xiǎn)，高收獲，生命最大的幸福是健康，人生最大的幸福是快樂，投資健康，您一生的選擇，收獲快樂，您一世的英明！關(guān)注生命，關(guān)愛健康，(您值得擁有！
39、工作壓力，結(jié)婚壓力，住房壓力，還在忍受健康被“壓”得抬不起頭？世界保健日，給你發(fā)條短信，助你將“壓力”一打盡。關(guān)注健康，更你！
40、送給“世界保健日”的你：東西用完了，可以再買；錢花光了，可以再掙；可是健康沒有了，就如滔滔江水一去不復(fù)返了。因此我們時(shí)時(shí)都要把健康放在心上，記得鍛煉好身子骨！這樣才能擁有更美好的生活！
41、 “世界保健日”小貼士：身體是一個(gè)精靈，但是卻通人性，你善待她，她便以精力充沛回報(bào)你；你忽視她，她變開始擾亂你的生活，降低你的工作效率，讓你精神萎靡不振，全身不自在。為了得到雙贏，讓我們一起善待自己的身體！
42、人生下來簡單活下來復(fù)難；小時(shí)候簡單長大了復(fù)難；愛很簡單恨很復(fù)難；世界簡單人心復(fù)難；賺錢簡單買健康復(fù)難，一簡單就快樂，一快樂就健康，簡簡單單快快樂樂，要快樂要健康哦。
43、快樂是健康的靈丹，勤奮是健康的妙藥，運(yùn)動(dòng)是健康的投資，習(xí)慣是健康的根源。那么長壽就是對健康的饋贈(zèng)，讓我們保持豁達(dá)的心態(tài)，堅(jiān)韌的意志，持之以恒。讓健康常伴我們左右！祝你世界保健日健康幸福百年。
44、陽光照耀的地方，我曾默默期待；細(xì)雨遍撒的地方，我曾默默祈禱；流星劃過的地方，我曾默默許愿：世界保健日，愿我愛的正在讀短信的你身體健康，歡樂相伴！
45、朋友不能是蓋的，關(guān)心不能是假的，祝福不能是晚的，健康不能是亞的。世界保健日里，祝你的健康是實(shí)實(shí)在在的！
身體健康很重要的說說4
1. 世界上最好的運(yùn)動(dòng)是步行：步行是中老年人良好的保健運(yùn)動(dòng)。只要步行堅(jiān)持一年以上，有助于動(dòng)脈粥樣斑塊消退，簡便易行且不用花錢。
2. 上班族眼睛保護(hù)：看電腦久了易疲勞，時(shí)不時(shí)的休息很重要;偶爾遠(yuǎn)眺放松好，顯示器的選擇也很重要;座椅可調(diào)節(jié)更加妙，資料放近點(diǎn)不用頻繁調(diào)。愿健康!
3. 生存三寶：陽光空氣水;健身三寶：跑步跳繩爬樓梯;延壽三寶：放屁出汗打噴嚏!開心三寶：笑容，朋友，短消息。
4. 眼白發(fā)黃藏肝病，鼻孔干燥是肺熱，嘴角破裂胃太累。眼通肝鼻通肺口通脾耳通腎舌通心，相由心生，全身健康都寫在臉上。
5. 夏日炎炎烈日照，氣溫升高心煩躁。出門害怕太陽高，在家埋怨太悶了。心煩意燥易傷肝，心平氣和健康保。愿你調(diào)整心態(tài)不煩惱，開開心心每一秒。祝夏至健康快樂!
6. 看盡風(fēng)光無數(shù)，冰山雪花雕畫，做好身體養(yǎng)護(hù)，健脾護(hù)肝養(yǎng)胃，數(shù)盡人生前路，安全健康最主。溫馨提示，天氣多變，注意身體!
7. 剩菜時(shí)間不宜過長，以不隔餐為宜。最好能五六個(gè)小時(shí)內(nèi)吃掉。存放時(shí)間過長，食物中細(xì)菌就會(huì)釋放出化學(xué)性毒素，通過加熱也無法去除
8. 速效干掉黑眼圈：一睡前反復(fù)用冷熱毛巾交替敷眼睛，增加血管縮張，促進(jìn)血液循環(huán)。二再用喝剩的茶包濕敷眼睛上十五分鐘，消腫淡化色素!切記堅(jiān)持!
9. 寒冬瘙癢莫驚慌，妙招送你巧應(yīng)對：熱水泡澡只會(huì)加劇，多穿棉服多吃菠菜;洗澡時(shí)間不宜過長，洗澡過后涂抹潤膚露，保持清潔寬松舒坦。愿你美美過寒冬!
10. 數(shù)九寒冬，辣菜自然成了暖身佳品。怎么吃辣才能過癮不傷身?建議吃辣時(shí)，不妨配點(diǎn)甜酸食物。甜能遮蓋并干擾辣味，酸則可以中和堿性的辣椒素。
11. 三字經(jīng)：邁開腿，管住嘴，八杯水。八分飽，八千步，子午睡。三分酒，不要醉。不攀比，不受罪。能對比，準(zhǔn)富貴。有頭腦，沒心肺。養(yǎng)心湯，一百歲!
12. 導(dǎo)致微胖肥胖者多食油炸快餐食品餅干含糖飲料，少食了蔬果。零食促使肥胖營養(yǎng)失衡。高熱量零食是健康殺手。兒童應(yīng)少食尤忌。
13. 秋來到，問聲好;體康泰，勿過勞;飲食均，粗細(xì)調(diào);有愛好，意趣高;心態(tài)好，開懷笑;走跑跳，健體好;水多喝，少飲料;你我情，多嘮叨，祝你樂逍遙!
14. 高溫酷暑在眼前。多補(bǔ)水，食清淡，戶外活動(dòng)要銳減。心要靜，身要健，保持快樂每一天。送關(guān)懷，傳祝愿，降伏高溫樂無邊。
15. 親愛的你最該感謝的人是誰?你迷惘時(shí)是誰指引你前進(jìn)的方向?你寂寞時(shí)是誰點(diǎn)亮你平淡的生活?請?jiān)谛睦锬钗业拿?.....天涼了記得穿衣服呀恩多穿衣服別感冒了
16. 熬夜會(huì)使腸胃的血液循環(huán)變差，所以不能吃的太飽，并以清淡為主。可多吃胡蘿卜韭菜鰻魚等富含維生素A的食物，以及雜糧大白菜菠菜等富含B族維生素的食物。
17. 天藍(lán)藍(lán)，草青青，疫情悍人心。毋害怕，莫擔(dān)心，開開心心就沒病。多鍛煉，勤保潔，健康快樂就會(huì)永遠(yuǎn)伴著你!
18. 天氣變得真快，北風(fēng)悄悄吹來，出門外套要帶，睡覺記著要蓋，多吃水果青菜，還要記著補(bǔ)鈣，健康永遠(yuǎn)相伴!
19. 天氣在變壞，對你很牽掛;晚上被要蓋，小心腳凍壞;吃飯啃骨頭，這樣會(huì)補(bǔ)鈣;不要罵我壞，祝你能愉快!
20. 天天忙碌，十分辛苦，注意身體，保重自己，為了家人，吃好睡好，千好萬好，身體要好!
21. 天天三笑容顏俏，七八分飽人不老，相逢莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
22. 網(wǎng)上歲月如飛刀，刀刀無情催人老;革命身體最重要，上網(wǎng)不要熬通宵;為把身體保養(yǎng)好，兩點(diǎn)以前睡覺覺。
23. 我真想把世界上所有的陽光都采入你的心間，把健康和快樂扎一束最美的鮮花獻(xiàn)給你。愿你生命的每一天都健康快樂如鮮花般燦爛!
24. 夏日高溫不退，生活枯燥無味，革命工作很累，向你友誼提醒，自己身體寶貴，白天多吃水果，晚上早點(diǎn)兒睡。
25. 想想父母，吃藥不苦;想想親朋，打針不痛;想想心里的病就會(huì)好啦!祝你早日康復(fù)，變得生龍活虎。
26. 煙少抽點(diǎn)，酒少喝點(diǎn)，牢騷少發(fā)點(diǎn)，心態(tài)好一點(diǎn)，心情舒暢一點(diǎn)，這樣你的身體就會(huì)健康多一點(diǎn)。
27. 陽光照耀的地方有我默默的祝福，月光灑向地球的時(shí)候有我默默的祈禱，流星劃過的剎那我許個(gè)愿：祝愿正在看的你遠(yuǎn)離病痛!
28. 一笑煩惱跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑樂逍遙，時(shí)常開口笑，壽比南山高!
29. 用圣人的胸懷面對，用科學(xué)的方法支配，用皇帝的御飯養(yǎng)胃，用清潔的空氣洗肺，用嬰兒的感覺去睡，用燦爛的陽光曬被，病魔就會(huì)主動(dòng)后退。
30. 又是一年秋葉黃，一層秋雨一層涼，每日奔波挺辛苦，降溫別忘添衣裳，愛情身體勤補(bǔ)養(yǎng)，珍惜友情常想想，情長言未盡，惟愿我友多安康!
31. 愿陽光替我深深地祝福，愿月光為我默默地祈禱，當(dāng)繁星閃爍的時(shí)候，每一顆星都乘載我這個(gè)心愿：愿正在看的人遠(yuǎn)離病痛，全家健康幸福!
32. 送你健康三字經(jīng)：少食肉，曬太陽，雨中行，常唱歌，飯后息，挺起胸，靜坐思，天倫樂，步當(dāng)行，行善事。愿你健康快樂每一天!
33. 易發(fā)生昏厥的病人(尤其是老人)，勿單獨(dú)外出行動(dòng)，更不要自行爬高過橋過交叉路口等，以免因精神緊張誘發(fā)昏厥，作為家人應(yīng)該注意!
34. 上帝如果還能做點(diǎn)事的話，那就把所有的快樂送給你，把你的痛苦分給我一半。
35. 每一次一休息，只是為了另一次的起步，痛苦中不呻吟，貧困中不埋怨，失敗中不頹喪，打擊中不屈服
36. 我的好心請，全由你決定，你快樂所以我快樂，祝你每天開開心心，快快樂樂
37. 健康是一個(gè)人最大的本錢，千萬不要為了金錢而丟掉本錢。沒有本錢也就沒有金錢。
38. 運(yùn)動(dòng)，是健康的源泉，也是長壽的秘訣。盼您天天鍛煉，益壽延年。
39. 人活得是好是壞，只要身體健健康康就好;日子是苦是甜，只要健健壯壯就好;未來的每一天，只愿快樂常相伴，幸福不離身。
40. 這輩子，錢多錢少無所謂;這一生，名利高低算不了什么?人活著，就要沒病沒災(zāi)，健健康康，就是這一世的福份;祝福你健康幸福。
身體健康很重要的說說5
1、全民保健許多年，如今還是亞健康。努力工作可減肥，秉燭夜讀治失眠。曬曬太陽防缺鈣，常動(dòng)腦子防癡呆。煙酒戒掉能變帥，愛吃粗糧和蔬菜。飯前洗洗講衛(wèi)生，飯后走走更健康。10月13世界保健日，愛生活，愛保��！
2、不要以為大魚大肉才是享福，健康才是最有福，不要以為粗茶淡飯沒有滋味，健康才是最香甜，不要以為及時(shí)享樂才有道，健康才是最重要，世界保健日，以健康為本，愿你快樂常在，幸福永存。
3、有的一身好功夫，走遍天下無敵手。一招一式姿勢穩(wěn)，身強(qiáng)體健病魔跑。舉手托塔力無窮，腳踩大地振山河。早晚勤練常不歇，健康體魄顯威武�！笆澜绫＝∪铡痹改阌袀�(gè)好身體，注意保健不能忘。高高興興一生來，喜喜歡歡一世去。
4、生活有規(guī)律，人好精神好；運(yùn)動(dòng)要勤加，健康有活力；笑口要常開，愁煩都拋開；勿浮又勿躁，快樂跟著跳。世界保健日，健康生活，健康你我！
5、戒吸煙、戒酗酒、戒嫉妒、戒生氣、戒懶惰、戒貪吃、戒貪睡，戒貪色——“八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快樂無憂無慮！
6、世界保健日來到，身體健康很重要；香煙和酒要戒掉，多做運(yùn)動(dòng)健康繞；飲食規(guī)律勿浮躁，愁煩全部都拋掉；樂觀心態(tài)大聲笑，快樂生活循環(huán)倒。世界保健日，祝你快樂每天，幸福安康！
7、保護(hù)好身體，讓愉悅舒爽天天蕩漾；健強(qiáng)好體魄，讓幸�？鞓啡f年長；保健好身心，讓美好生活一生享；10月13保健日，愿你多做運(yùn)動(dòng)爽爽爽，合理膳食來調(diào)養(yǎng)，祝你身強(qiáng)體健永安康，快樂每天樂無恙！
8、錢多錢少無礙，健康才是創(chuàng)造財(cái)富的本源；成敗與否無礙，健康才能重塑人生的精彩。健康是福，關(guān)注身體的大事小情，按時(shí)體檢�？到�；健康靠養(yǎng)，吃好喝好營養(yǎng)到，堅(jiān)持鍛煉氣色滿。世界保健日，自己多一點(diǎn)，讓幸福存永遠(yuǎn)。
9、合理膳食，美味生活由此開始；經(jīng)常散步，一路的風(fēng)景來陪伴你；戒煙限酒，生活瀟灑無人比；合理作息，生活安逸無法比。世界保健日，祝你身體健康，生活開心。
10、 保護(hù)健康，守望幸福，生活美滿，前途無量，10月13日世界保健日，我請你去體檢，愿你的身體壯如牛，醫(yī)生說你：不需要吃藥，不需要住院，就是離不開老婆管�！摆s快找個(gè)老婆吧”我祝你生活天天快樂，日日幸福。
11、請人吃飯不如請人流汗、天天進(jìn)補(bǔ)不如天跑一跑；山珍海味吃不出健康，天天鍛煉才能有一個(gè)好身體。世界保健日，希望每個(gè)人都能養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，有一個(gè)健壯的身體。
12、五谷雜糧都吃遍，不貪雞魚和海鮮；運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持有信念，無論夏熱與冬寒；心情保持總坦然，人生難免悲與歡。世界保健日，祝你身體健康無比，名利當(dāng)你奴隸，輕松開心第一。
13、大魚大肉喝紅酒，一日三餐要漱口。飯前香皂洗洗手，飯后你要百步走。戒煙最好少喝酒，心理健康交朋友。路見不平一聲吼，吼完繼續(xù)往前走。我自橫刀向天笑，笑完可以去睡覺。坐船練習(xí)水上飄，打架吃虧趕快跑。10月13世界保健日，八面玲瓏，健康人生！
14、心態(tài)平和是最大的保健，笑口常開是最大的福利，戶外運(yùn)動(dòng)是最好的鍛煉，休養(yǎng)生息是最好的調(diào)節(jié)；朋友關(guān)懷是最大的，照顧自己是最大的責(zé)任，積極樂觀是最好的補(bǔ)品，身體健康是最大的財(cái)富，世界保健日快樂！
15、把“快樂”打包裝在心里，臉上就有陽光般的笑；把“幸�！狈獯嬖谏罾�，心里永遠(yuǎn)會(huì)有獨(dú)特的甜；把“友誼”融化在人生里，身邊會(huì)有永恒的暖；把“健康”銘記在心底里，身體將有持久的安；世界保健日，關(guān)愛健康，祝你一生幸福如意，合家平平安安！
16、真誠開啟心田，浪漫手中玩轉(zhuǎn)，做好“愛情保健”；煩惱丟向云端，壓力隨手扔遠(yuǎn)，做好“心情保健”；飲食合理搭配，切記經(jīng)常鍛煉，做好“身體保健”；祝福問候輕傳，讀后隨手就轉(zhuǎn)，做好“友誼保健”。世界保健日到，愿你身心健康，好運(yùn)不斷！
17、一輛單車，帶你旅行，領(lǐng)略了風(fēng)光也鍛煉了身體；一副球拍，給你激情，活動(dòng)了筋骨也增強(qiáng)了肺活量；世界保健日，愿你早日行動(dòng)，還自己一顆年輕的心。
18、保健，是一個(gè)永久的活動(dòng)。我們無法停止呼吸，我們每天都要吃飯，可是我們常常不做鍛煉。我們能夠容忍肚腩的贅肉，我們能夠接受感冒的騷擾，我們能夠咽下流氓的匪氣，只因?yàn)榭梢圆诲憻捝眢w。10月13世界保健日，鍛煉肌肉，防止挨揍。祝：快快樂樂健身，瀟瀟灑灑生活！
19、飲食營養(yǎng)均衡，忙碌之余輕松，鍛煉按時(shí)進(jìn)行，保持舒暢心情，疾病預(yù)防為先，健康首選養(yǎng)生，學(xué)習(xí)調(diào)理知識(shí)，按摩學(xué)位易行。世界保健日，祝你好身體好前程。
20、別以為宰相肚里能撐船，腹大福大有模樣。實(shí)際腹肥危險(xiǎn)大，三高疾病內(nèi)里藏。糖尿病的幾率高，生活質(zhì)量無保障。世界保健日到了，愿你多運(yùn)動(dòng)，甩掉大肚腩，疾病無處藏！
21、偷懶這個(gè)小丑，你堅(jiān)持幾天，它就不和你玩了。疾病這個(gè)小鬼，你多跑幾圈，它就跟不上了。愿你多堅(jiān)持，有個(gè)好毅力。常運(yùn)動(dòng)，有個(gè)好身體。世界保健日，祝健康平安。
22、幸福生活要健康，合理膳食，小心肥胖，小心“三高”破壞里健康城墻；遠(yuǎn)離煙酒，少點(diǎn)感傷，經(jīng)常鍛煉健康做好護(hù)防；勞逸結(jié)合，心情舒暢，保衛(wèi)健康科學(xué)有方；10月13日，世界保健日，愿你遠(yuǎn)離疾病，做好預(yù)防，一生健健康康！
23、身體健康的最佳標(biāo)準(zhǔn)是：營養(yǎng)全面，生活節(jié)制，肌肉不松弛�；钪婧�，知足常樂，精神放輕松。請努力向此標(biāo)準(zhǔn)看齊，你是最棒的，加油。世界保健日祝健康長壽。
24、關(guān)心健康就是關(guān)愛生命，隨著物質(zhì)文化生活水平的不斷提高。因飲食疾患逐年上升，不科學(xué)的飲食造成一種人稱富貴病，病從口入就是這個(gè)道理。10.13世保健日，提倡健康長壽，科學(xué)用膳，提高自我保健意識(shí)�？茖W(xué)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，戒煙少酒不食高糖高脂高熱食品。祝你：注意保健，長瘦才能長壽。
25、飛奔在幸福的跑道上，讓肌肉實(shí)實(shí)的。飛躍向平安的沙坑里，讓筋骨壯壯的。飛登上快樂的山巔頂，讓身體棒棒的。世界保健日，愿你身體健康，多做運(yùn)動(dòng)喲。
26、常跳健美舞，心情快樂煩惱全無；每天散散步，舒活筋骨肚腩不鼓；抽空打打球，青春永駐衰老卻步。健身吧，鍛煉吧，生活質(zhì)量提高從運(yùn)動(dòng)開始。世界保健日，祝你健康幸福，快樂如意。
27、風(fēng)也罷，雨也罷，愿你放松精神，坦然面對。成也罷，敗也罷，愿你勇往直前，永不氣餒。祝永葆青春，百煉成鋼。世界保健日，祝你健康快樂。
28、面朝黃土背朝天，勞苦終生腰累彎�？梢�，勞動(dòng)是勞動(dòng)，保健是保健。放下鋤頭走一走，伸展腰肢晃晃頭。卸下扁擔(dān)拿啞鈴，兩肩鍛煉要均衡。10月13世界保健日，改變觀念，全面鍛煉。祝您健康！
29、不良習(xí)慣君莫沾，遠(yuǎn)離美酒和香煙，讓身體壯壯滴；早起早睡精神好，營養(yǎng)全面多鍛煉，讓肌肉實(shí)實(shí)滴；生活節(jié)制莫?jiǎng)诶�，多吃水果防秋燥，讓身體棒棒滴；預(yù)防“三高”要做到，肥胖遠(yuǎn)離脂肪少，讓筋骨壯壯滴。世界保健日，愿你身體做好保健，幸福做好護(hù)衛(wèi)，一生幸福喲！
30、世界保健日來到，養(yǎng)生護(hù)體很重要；煙酒杜絕是主要，多喝開水清腸胃；多食蔬果少吃肉，身體健康又長壽；加強(qiáng)鍛煉多運(yùn)動(dòng)，娛樂休閑要適度；戒浮禁躁心情妙，心態(tài)樂觀快樂跳；祝你身體更健康，生活幸福更輕松。
身體健康很重要的說說6
1、您是我心中最尊敬的長者。在我?guī)缀踅^望的時(shí)候，幫助我走出人生的低谷，引領(lǐng)我走向光明。每當(dāng)您生日來臨之際，我總想把最真誠的謝意表達(dá)，千言萬語，疑成一句：愿您健康長壽誰弄皺了您俏美的容顏？誰耽誤了您半生的芳華？誰調(diào)皮搗蛋讓您哭笑不得？誰身體瘦弱讓您憂心忡忡？媽媽，那個(gè)人是我，您的女兒，牽絆了您這么多年，讓您受累了，我會(huì)愛您的，永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)。
2、“人有不為也，然后可以有為”。睡眠和休息喪失了一些時(shí)光，卻換來了明天工作的旺盛精力。
3、爸媽的溫暖笑顏，健康的身體，如意的生活就是女兒的幸福，為了女兒的幸福，爸爸媽媽你們也一定要幸福啊！安逸靜謐的晚年，一種休息，一種愉悅，一種至高的享受！祝您福如東海長流水、壽比南山不老松！
4、陽光照耀的地方有我默默的祝福，月光灑向地球的時(shí)候有我默默的祈禱，流星劃過的剎那我許個(gè)愿：祝愿正在看短信的你遠(yuǎn)離病痛！
5、我把你的病痛比作白云，讓我關(guān)懷的輕風(fēng)，輕輕將它吹散；我把你的疾苦比作寒冰，讓我關(guān)懷的陽光，漸漸將它融化。祝愿你早日康復(fù)。
6、秋干物燥多喝水，多吃水果來潤肺，靜心養(yǎng)神看淡是非，一念之間是喜悲，早晚溫差漸增加，增添衣物晚蓋被。祝愿你心情不下雨，財(cái)運(yùn)永不離。
7、落葉飄飄秋意涼，濃濃喜悅掛臉旁，天寒多穿厚衣裳，驅(qū)寒保暖得健康，天冷要把感冒防，身體強(qiáng)壯得健康，保持快樂心情爽，濃濃祝福送安康。
8、瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善于養(yǎng)生保健的人，易逝的青春就會(huì)放慢腳步！
9、您那發(fā)憤忘食，樂以忘憂，不知老之已至的精神，令人感佩。祝您老而彌堅(jiān)，青春長駐！絲絲白發(fā)，記下他們的辛酸，條條皺紋，記載他們的辛苦，彎曲脊背，記著他們的辛苦，指頭老繭，寫著他們的付出，生活的幸福，只因父母的呵護(hù)，感激爸媽，送溫暖愿他們幸福。
10、長長的思念，越過五湖四海，跨過萬水千山；綿綿的祝福，追遍天涯海角，尋遍天上人間。無論你身在哪里，都祝愿你健康快樂！
11、讓您心中永遠(yuǎn)保留著年輕時(shí)的激情，年輕時(shí)的火焰吧！那么，您就會(huì)永遠(yuǎn)年輕，即使您已滿頭白發(fā)，步履蹣跚。
12、今天，用意想不到的甜蜜和幸福的禮物開始，像花兒綻開一樣，奧妙難測。在你自己的喜慶日子里，我深情地思念你。愿生活中最美好的幸福都屬于你，永遠(yuǎn)屬于你。
13、寒冬依舊，脂肪要少；平日多補(bǔ)，蛋白重要；纖維少沾，蔗糖不能少；維生素補(bǔ)充，適當(dāng)就好；食鹽屬咸，過度不好；健康養(yǎng)生，陪你過冬。
14、養(yǎng)生之道：大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚保健，終生保健，終生康��；終生養(yǎng)生，終生康寧。愿您身體健康！
15、老人和彗星之所以受到崇敬都是出于同一個(gè)原因：他們都蓄有長胡須，都自稱能夠預(yù)料事變。祝身體安康！
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