中職心理健康說課稿 為心情掌舵
作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者，總歸要編寫說課稿，寫說課稿能有效幫助我們總結(jié)和提升講課技巧。寫說課稿需要注意哪些格式呢？以下是小編整理的中職心理健康說課稿 為心情掌舵，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
【設(shè)計(jì)理念】
近年來，整個(gè)社會(huì)普遍感受到，學(xué)生承受、克服挫折的勇氣和能力越來越弱，挫折反應(yīng)極為強(qiáng)烈�，F(xiàn)在社會(huì)激烈競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)生不但要學(xué)好文化科學(xué)知識(shí)，掌握各種技能，同時(shí)也要有較好的心理素質(zhì)、健康的個(gè)性心理和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。設(shè)計(jì)這次活動(dòng)，目的是要學(xué)生以良好的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用百倍的信心和勇氣戰(zhàn)勝各種困難，爭(zhēng)取進(jìn)步。
【選擇該主題的原因】
針對(duì)現(xiàn)在的學(xué)生抗挫折能力弱的現(xiàn)狀，我選擇這個(gè)課題，主要想通過教育、引導(dǎo)，讓學(xué)生掌握認(rèn)清挫折、掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的毅力，提高抗挫折能力。
【說教學(xué)目標(biāo)】
認(rèn)知目標(biāo)：
使學(xué)生了解挫折的概念，產(chǎn)生挫折的原因和戰(zhàn)勝挫折的方法。
能力目標(biāo)：
提高學(xué)生分析挫折的能力和戰(zhàn)勝挫折的能力。
情感目標(biāo)：
1、充分認(rèn)識(shí)人生難免有挫折，做好直面挫折的心理準(zhǔn)備。
2、以樂觀的態(tài)度應(yīng)對(duì)生活中的挫折與逆境，有戰(zhàn)勝挫折的決心。
3、養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
【說教法】
本節(jié)課教學(xué)手段先進(jìn)，形式生動(dòng)活潑，我在教學(xué)中較好地運(yùn)用了電教手段，視頻的插入充分體現(xiàn)了電教法和直觀教學(xué)法。整個(gè)過程通過引導(dǎo)法，分析法，對(duì)話法讓學(xué)生意識(shí)到自己所遇到的困難是什么；并且運(yùn)用了游戲體驗(yàn)法、案例教學(xué)法以及情境教學(xué)法引導(dǎo)學(xué)生參與，極大地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生學(xué)得輕松、活潑。此外我還通過表格法引導(dǎo)學(xué)生說出自己經(jīng)歷的挫折和當(dāng)時(shí)的心情，從而有針對(duì)性的解決實(shí)際問題，養(yǎng)成勇于克服困難的品質(zhì)。
【說學(xué)法】
本節(jié)課我主要聯(lián)系實(shí)際，從日常生活入手，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用討論交流法提出所遇到的困難并解決問題、戰(zhàn)勝挫折，體驗(yàn)法讓學(xué)生在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)挫折的含義和受挫心情，為下面解決問題做鋪墊。同時(shí)還通過自主合作探究法探索戰(zhàn)勝挫折的方法。學(xué)生通過觀看名人勵(lì)志視頻聯(lián)系到自身，很好的運(yùn)用了遷移法來掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，提高戰(zhàn)勝挫折的能力和勇氣。
【說教學(xué)過程】
本節(jié)課我根據(jù)主題針對(duì)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理需要設(shè)計(jì)了五大教學(xué)環(huán)節(jié)，下面我就來具體談?wù)劊?/p>
一、熱身游戲，體驗(yàn)挫折
本主題的設(shè)計(jì)主要想通過游戲活動(dòng)，讓學(xué)生親身體驗(yàn)挫折，為尋找方法做好鋪墊。
新課程提出“讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人”，倡導(dǎo)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探索學(xué)習(xí)”的學(xué)習(xí)方式，為了實(shí)現(xiàn)這一理念，我在課堂上設(shè)計(jì)了諸多活動(dòng)。
上課伊始，我設(shè)計(jì)了一個(gè)有趣的“夾豆”游戲，讓學(xué)生在活動(dòng)體驗(yàn)中感受挫折，通過游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，創(chuàng)設(shè)一種輕松、開放、安全的氛圍。同時(shí)使學(xué)生在游戲中體驗(yàn)到?jīng)]有“常勝將軍”，成功并非一帆風(fēng)順。從而自然的引出課題“為心情掌舵” 。
二、聯(lián)系實(shí)際，挫折自查
在第二個(gè)大環(huán)節(jié)中，主要設(shè)計(jì)了三個(gè)小的活動(dòng)，讓學(xué)生查找自身存在的困難和問題。
1、想一想：首先引出什么是挫折，根據(jù)學(xué)生回答歸納出簡(jiǎn)單的定義。
2、憶一憶：引導(dǎo)學(xué)生使用鼻息放松法，很好的吐露心聲，并通過填寫挫折卡，自查實(shí)際生活中的挫折，學(xué)生在優(yōu)美的音樂中完成，在舒緩的氛圍中傾訴自己的煩惱和困惑，說出心里話，從而更好地對(duì)自身挫折進(jìn)行自查。教師根據(jù)學(xué)生回答歸納出可能產(chǎn)生挫折的幾個(gè)方面：比如學(xué)習(xí)、生活、人際交往等，并相機(jī)進(jìn)行板書。
通過放松練習(xí)及回憶，在輕松的環(huán)境中使學(xué)生很好的重現(xiàn)自己各方面遇到的問題和困難，在輕松的氛圍中，學(xué)生有挫折可說，有挫折想說，說自己的真心話。為下面的輔導(dǎo)活動(dòng)作好鋪墊。
3、畫一畫：在放松、回憶和訴說后，引導(dǎo)學(xué)生畫出自己經(jīng)歷的一次印象最深刻的挫折的心情，讓學(xué)生得到一定程度的心理釋放，同時(shí)也為下一步解決問題做好準(zhǔn)備。
三、解開心結(jié)，戰(zhàn)勝挫折
本主題主要通過情景劇的表演，尋找打開心結(jié)的方法，從而更好地解決自身問題，其中設(shè)計(jì)了兩個(gè)小環(huán)節(jié)：
1．總結(jié)方法：通過心理情景劇的表演，以身邊有代表性的故事來感染學(xué)生，引起學(xué)生情感上的共鳴，從而更好地解決問題�！爸俗灾笔切睦磔o導(dǎo)的目標(biāo)，通過幫助別人，讓學(xué)生在討論中集思廣益，尋求戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。這一環(huán)節(jié)中，教師可以根據(jù)學(xué)生的總結(jié)相機(jī)板書有效的干預(yù)方法。
2.方法訓(xùn)練營：在體驗(yàn)、感知戰(zhàn)勝挫折方法之后，學(xué)生的情感由此及彼，幫助他人解決問題的過程中，要正確對(duì)待自己的挫折，同時(shí)有效解決自身問題。
四、乘風(fēng)破浪，駛向彼岸
在這個(gè)主題中，主要通過勵(lì)志教育，引導(dǎo)激勵(lì)學(xué)生擁有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和力量，讓學(xué)生在激勵(lì)中不斷前進(jìn)。
1、播放視頻。
舞蹈《牽手》視頻中，展現(xiàn)的是一對(duì)殘疾人舞蹈演員用精湛的技藝和驚人的毅力演繹了一段身殘志堅(jiān)，自強(qiáng)不息，為理想，為志向奮斗終生的感人故事。
2、名人引領(lǐng)
通過杏林子執(zhí)著追求夢(mèng)想的經(jīng)歷來激勵(lì)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生明確：遭受挫折的`不僅是身殘志堅(jiān)的人，還有很多人士取得成功也不是一帆風(fēng)順的，需要經(jīng)歷挫折后及時(shí)反思和努力，才能取得成功，例如李嘉誠、林肯等……
3、交流座右銘
在突破了本課的重難點(diǎn)以后，我還引導(dǎo)學(xué)生交流課前準(zhǔn)備的座右銘，在耳熟能詳?shù)母枨端帧返姆諊校瑢W(xué)生更加明確：要想度過“挫折”這條河流，往往需要乘上“自強(qiáng)不息”、“執(zhí)著”這條小船才能逆流而上，順利度過。
總之，本節(jié)課我力爭(zhēng)從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生在體驗(yàn)中獲取方法，并主動(dòng)地內(nèi)化為自己的情感、態(tài)度、價(jià)值觀，融入到實(shí)踐活動(dòng)中去，從而有效的提高學(xué)生抵抗挫折的能力。
五、課外延伸
生活中，我們不可避免的會(huì)遇到很多難題。農(nóng)民會(huì)遇到自然災(zāi)害而顆粒無收；工人會(huì)因?yàn)槠髽I(yè)經(jīng)營困難而下崗；青少年也可能會(huì)在學(xué)習(xí)成績(jī)、升學(xué)考試、同學(xué)關(guān)系、身體健康等問題上遇到挫折。面對(duì)這些挫折，你身邊的家人或朋友是怎樣對(duì)待的呢，課后請(qǐng)你對(duì)他們進(jìn)行采訪，并完成下列采訪卡：
你采訪的對(duì)象：
他們印象中最深刻的一次挫折:
經(jīng)歷挫折后的表現(xiàn)：
寫出采訪心得：
【預(yù)期效果】：
整堂課的設(shè)計(jì)，我本著寓教于樂的教育理念，采用豐富多樣的活動(dòng)形式，讓學(xué)生在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長，積極主動(dòng)的發(fā)現(xiàn)自身問題，并通過總結(jié)方法，很好的解決自身問題，讓學(xué)生在自我悅納中成長。同時(shí)課堂上做到“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”，把抽象的東西具體化，使學(xué)生能夠在輕松愉快的氛圍下積極參與，有效解決自身問題，并提高應(yīng)對(duì)挫折的能力，養(yǎng)成勇于克服困難的品質(zhì)。設(shè)計(jì)這次活動(dòng)，目的是要學(xué)生以良好的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用百倍的信心和勇氣戰(zhàn)勝各種困難，爭(zhēng)取進(jìn)步。
【板書設(shè)計(jì)】：
板書我比較注重直觀、系統(tǒng)的板書設(shè)計(jì)，還及時(shí)地體現(xiàn)知識(shí)點(diǎn)，以便于學(xué)生能夠理解和掌握。板書設(shè)計(jì)如下：
為心情掌舵
學(xué)習(xí)
生活
人際交往
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