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小學(xué)體育《耐久跑》說(shuō)課稿

時(shí)間:2023-07-10 04:03:31 說(shuō)課稿 我要投稿
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小學(xué)體育《耐久跑》說(shuō)課稿

  一、說(shuō)教材

小學(xué)體育《耐久跑》說(shuō)課稿

  1.說(shuō)課內(nèi)容:

  九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康》三年級(jí)教材《耐久跑》。本課計(jì)劃用三課時(shí)完成,第一課時(shí),復(fù)習(xí)站立式起跑,途中跑的擺臂技術(shù),600或800米跑走交替。第二課時(shí),途中跑技術(shù),慢跑5至7分鐘。第三課時(shí),400米全程跑。本節(jié)課是第二課時(shí)的內(nèi)容。

  2.教材簡(jiǎn)析

  本節(jié)課是小學(xué)體育課教學(xué)中最基礎(chǔ)的一節(jié)課,也是較為單一、枯燥的一節(jié)課。就課的內(nèi)容來(lái)講,是一節(jié)體現(xiàn)學(xué)生對(duì)“跑”這個(gè)人類基本能力的一種再理解。對(duì)教材內(nèi)容本身來(lái)講,比較單一、對(duì)學(xué)生而言比較枯燥。但對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)素質(zhì)過(guò)程中,則是一節(jié)必須掌握的、技術(shù)性的一節(jié)訓(xùn)練課。

  本節(jié)課在教材安排上把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化,選用趣味性強(qiáng)的組織教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,在準(zhǔn)備部分選用唱游“找朋友”調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣;以“展示自我團(tuán)隊(duì)”游戲,看誰(shuí)組合的圖形多來(lái)活躍課堂氣氛,啟迪學(xué)生思維,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí),即把枯燥、單一的耐久跑轉(zhuǎn)換了形式,增加了學(xué)習(xí)的興趣,又盡可能多自然地賦予它達(dá)到多個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)。最后,結(jié)束部分在輕松和諧的音樂(lè)聲中結(jié)束本課。

  3.教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)教學(xué)的實(shí)際以及學(xué)生的基本情況,結(jié)合新課程中培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)的

  求制定本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):

 、爬贸巍罢遗笥选保箤W(xué)生在音樂(lè)的伴奏中進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng),促使學(xué)生以飽滿的熱情投入學(xué)練中。這樣的設(shè)計(jì),一方面可以激發(fā)學(xué)生對(duì)本節(jié)課的興趣;另一方面,體現(xiàn)了體育不是單純獨(dú)立的,而是和生活聯(lián)系比較緊密的,是可以和其他學(xué)科相互整合的一門學(xué)科。

  ⑵讓學(xué)生通過(guò)自我體驗(yàn)、嘗試,掌握耐久跑的技能方法。培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)。

 、桥囵B(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神。

  4.教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):正確掌握耐久跑中的途中跑技術(shù)和呼吸節(jié)奏。途中跑技術(shù)和呼吸節(jié)奏是困擾學(xué)生對(duì)耐久跑理解過(guò)程中最不容易掌握的一項(xiàng)基本技能,是今后學(xué)生面對(duì)中長(zhǎng)跑教學(xué)的一項(xiàng)基本技能,是要求必須理解和掌握的,所以確定為本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)。

  難點(diǎn):正確了解耐久跑的體力分配方法。體力分配方法實(shí)際是一種素質(zhì)的體現(xiàn),是學(xué)生在這項(xiàng)活動(dòng)中的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的培訓(xùn),如何進(jìn)行體力分配,不僅要求學(xué)生對(duì)自己體力有一個(gè)自我認(rèn)識(shí),而且要依據(jù)實(shí)際情況做出自身反應(yīng),找出對(duì)策制定自己的方案。

  5.讓學(xué)生課前了解圓、橢圓、正方形、長(zhǎng)方形等圖形的知識(shí)。對(duì)相關(guān)學(xué)科進(jìn)行整合,體現(xiàn)體育教學(xué)的多面性。

  二、說(shuō)教法學(xué)法

  1.教法:講解示范法、多媒體演示法、直觀教學(xué)法、談話啟發(fā)法等。

  2.學(xué)法:觀察法、練習(xí)法、討論法、比較法、自主學(xué)習(xí)法。

  學(xué)法指導(dǎo)只有與教法相結(jié)合、與教材特點(diǎn)相結(jié)合、與學(xué)生實(shí)際相結(jié)合,才能幫助學(xué)生找到最佳的學(xué)習(xí)方法。故結(jié)合教法、教材特點(diǎn)、學(xué)生心理和生理的實(shí)際情況,在本課教學(xué)中可讓學(xué)生通過(guò)課前的準(zhǔn)備,課堂上的自主學(xué)習(xí),積極動(dòng)腦,合作鍛煉。在自主學(xué)習(xí)中,通過(guò)看、想、議,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、解決問(wèn)題的能力。把枯燥、單一的耐久跑轉(zhuǎn)換成趣味性強(qiáng)的一節(jié)體育課。

  三、說(shuō)教學(xué)程序

  耐久跑是小學(xué)體育課中田徑重點(diǎn)教材,在教學(xué)過(guò)程中,本人運(yùn)用錄像、多媒體課件等手段,目的在于使學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)本課的知識(shí),提高上課興趣,具體的教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)如下:

  1.激發(fā)興趣,導(dǎo)入新課。4分鐘

  整理學(xué)生隊(duì)列,安排見(jiàn)習(xí)生,學(xué)生在音樂(lè)《找朋友》的節(jié)奏中進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和熱身運(yùn)動(dòng)。達(dá)到課程的初始要求,使學(xué)生在比較寬松的環(huán)境中身體處于課程要求的生理興奮狀態(tài)。

  2.直觀學(xué)習(xí),進(jìn)入新課。4分鐘

  這是本節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn),學(xué)生通過(guò)直觀的多媒體資料,在教師的講解啟發(fā)下,進(jìn)行自我學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí),并在學(xué)生喜歡的游戲中進(jìn)行自我消化,達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  A.錄像:中長(zhǎng)跑比賽錄像。

  多媒體可見(jiàn):動(dòng)畫途中跑技術(shù)與耐久跑的呼吸節(jié)奏。

  B.動(dòng)畫慢跑組成圓、橢圓、長(zhǎng)方形等圖形。

  3.討論分析,分組進(jìn)行練習(xí)、比賽。29分鐘

 、沤處熃M織學(xué)生分組討論、練習(xí),體育干部要起帶頭和組織作用。

 、埔(guī)定比賽時(shí)間5至7分鐘,分組進(jìn)行比賽,看那一組組成的圖案最多。

 、窃诒荣愔,教師要時(shí)常進(jìn)行提醒途中跑技術(shù)和呼吸節(jié)奏方法,當(dāng)好比賽裁判。

  ⑷比賽結(jié)束后,教師和學(xué)生共同總結(jié)各組的情況,表?yè)P(yáng)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生自我鍛煉的興趣。

  4.在自編舞《歌聲與微笑》中放松活動(dòng)。2分鐘

  5.課堂講評(píng)小結(jié),收回器材,師生道別。1分鐘

  四、課后小結(jié)

  1.預(yù)計(jì)生理指標(biāo):

  ⑴課的密度:35──40%

 、破骄穆剩135±5

  2.通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)耐久跑的興趣,并鼓勵(lì)學(xué)生平時(shí)積極地參加體育鍛煉。

  3.課的運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì):

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