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排球發(fā)球說課稿
排球正面雙手傳球是《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)體系下的排球教學(xué)內(nèi)容之一,小編為大家搜集整理的排球發(fā)球說課稿,歡迎大家閱讀與借鑒,希望能夠給你帶來幫助!
一、指導(dǎo)思想
本課以"健康第一"為指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練能力,旨在增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,并按照素質(zhì)教育的要求,提高學(xué)生的綜合素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運(yùn)動(dòng)的文化,懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理,逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值,不斷的提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度,靈敏,耐力,柔韌等身體素質(zhì);對(duì)于提高身體機(jī)能。培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng),頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
二、教學(xué)內(nèi)容
排球正面下手雙手墊球
三、教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是高中排球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進(jìn)攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。本課的地位與作用由于現(xiàn)如今廣大青少年對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的了解有限,興趣也不如籃球與足球,所以針對(duì)現(xiàn)狀來說,在課中著重要強(qiáng)調(diào)激發(fā)學(xué)生們對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣,而本課的教學(xué)內(nèi)容——正面雙手墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)的一種基本動(dòng)作,只有良好的墊球技術(shù)才能保證排球比賽的流暢,所以說,本節(jié)課不但要使學(xué)生們開始熱愛排球,而且要為后續(xù)更深入的學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)提供最基本的技術(shù)保障。
四、學(xué)情分析
本次課所授班級(jí)為高一學(xué)生,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,存在兩極分化的現(xiàn)象。但高中生具有較強(qiáng)的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。所以本課練習(xí)以進(jìn)一步理解和掌握墊球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,并運(yùn)用分層教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。
五、教學(xué)目標(biāo) :
1、運(yùn)動(dòng)參與:練過輔助練習(xí), 掌握正面雙手墊球技術(shù),并初步了解排球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)。
2、運(yùn)動(dòng)技能:以排球運(yùn)動(dòng)為媒介,發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力,提高身體的靈敏性、時(shí)空感等綜合素質(zhì)。
3、身體健康:學(xué)生通過本課認(rèn)真的學(xué)練和在課中承受適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身體健康目標(biāo)。
4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生積極思考、大膽創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
5、社會(huì)適應(yīng):使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)中的競(jìng)爭(zhēng)和合作關(guān)系,培養(yǎng)具有和諧的人際關(guān)系和良好的合作精神。
六、教學(xué)中的重點(diǎn)、難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):擊球點(diǎn)與觸球的正確部位
教學(xué)難點(diǎn):觸球時(shí)兩小臂靠攏外旋,形成平面,直臂上抬時(shí)不屈肘
七、教學(xué)方法:
運(yùn)動(dòng)水平、運(yùn)動(dòng)能力的差異,決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨,示范、講解、練習(xí)、提示、個(gè)別指導(dǎo)等方法進(jìn)行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)條件,因材施教。
1、多媒體演示法:運(yùn)用現(xiàn)代的教學(xué)手段來進(jìn)行教學(xué)不僅可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。還可以給予學(xué)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念,讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。
2、啟發(fā)教學(xué)法:通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、分解法:讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
4、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
八、教學(xué)過程
第一部分:身心準(zhǔn)備
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
3、熱身跑
運(yùn)球繞排球場(chǎng)地邊線跑,使學(xué)生達(dá)到熱身和熟悉球性的目的,同進(jìn)使學(xué)生了解排球場(chǎng)地,增加排球知識(shí)。
第二部分:基本部分
1、觀看多媒體錄像,通過多媒體導(dǎo)入課的主題。通過多媒體的觀看了解墊球的定義及墊球的分類,使學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)有個(gè)良好的動(dòng)作概念。
2、老師示范講解墊球:
。1)手型種類:a、疊指法b、包拳法
。2)擊球點(diǎn)與部位:腕上10厘米左右兩小臂撓骨內(nèi)側(cè)所構(gòu)成的平面處(3)墊球技術(shù)的口決:插、夾、提
常見錯(cuò)誤動(dòng)作:
。1)擊球點(diǎn)不準(zhǔn)確,常以腕部骨頭的堅(jiān)硬部位或虎口、小臂前端擊球,都會(huì)造成難以控制出球方向。
(2)接球時(shí)小臂夾緊,但手腕下壓不夠,造成擊球時(shí)小臂與球的結(jié)觸點(diǎn)非常疼痛。
(3)腳下移動(dòng)不靈活,不能正確移動(dòng)到球的下落部位,從而造成墊球技術(shù)動(dòng)作變形,接不準(zhǔn)球。
糾正方法:
。1)形成正確的手臂擊球動(dòng)作;
(2)注意墊球時(shí)的全身協(xié)調(diào)用力;
。3)多做移動(dòng)墊球;
。4)多做結(jié)合場(chǎng)地練習(xí)墊不同方向的`來球;
。5)結(jié)合發(fā)球、扣球練習(xí)接發(fā)球、接扣球。
3、學(xué)生練習(xí):
(1)徒手練習(xí):原地散點(diǎn)撒開,徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)。
為了使學(xué)生把理性的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。學(xué)生散點(diǎn)站開?唇處煹氖痉秳(dòng)作模仿練習(xí)。同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確。
。2)練習(xí)方法(一)
目的:熟悉墊球部位;發(fā)展靈敏性。協(xié)調(diào)性。
方法:將學(xué)生分咸人數(shù)相等的四隊(duì),并在排球場(chǎng)底線站好。當(dāng)聽到信號(hào)后,排頭用墊擊球的部位將球托起,并且持球跑動(dòng)前進(jìn),穿過球網(wǎng)到對(duì)區(qū)底線交給下一個(gè)人,該人接過球依舊持球跑動(dòng)前進(jìn),全隊(duì)依次進(jìn)行。速度快的隊(duì)為優(yōu)勝。
規(guī)則:球落地后應(yīng)立即撿回,并在掉球處重新開始做。
練習(xí)方法(二)
目的:鞏固墊球手型,熟悉球性。
方法:每二人一組,一人持球。一人往地下拋球,待球反彈起后,另一人則鉆到球下用墊球動(dòng)作將球持在墊擊部位處。在規(guī)定時(shí)間里,兩人接反彈球成功次數(shù)高者名次列前。
規(guī)則:拋反彈球必須高過人,同時(shí)接球人必須用正確的墊球部位將球持住,方為成功,否則不計(jì)次數(shù)。
練習(xí)方法(三)
目的:鞏固墊球手型。擊球點(diǎn)和用力順序。
方法:每人持一球做自墊球,按一墊低約50公分高。二墊中約1米高。三墊高約2.5米左右進(jìn)行,待球落地反彈起后再按1、2、3的節(jié)奏墊出不同高度的球,算完成一個(gè)回合的練習(xí)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)計(jì)算完成回合的多少,次數(shù)多者為優(yōu)勝。
規(guī)則:必須按規(guī)定的節(jié)奏墊出不同的高度,否則該次練習(xí)不算,應(yīng)重做。
練習(xí)方法(四)
目的:提高墊擊球的準(zhǔn)確性。
方法:用呼拉圈做大筐若干,將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干隊(duì),每隊(duì)距筐8米,列隊(duì)站好。聽到信號(hào)后,排頭做自墊球移動(dòng)前進(jìn),至距筐約3米處時(shí)將球墊向筐內(nèi),徒手跑回?fù)粝乱蝗说氖终,第二人做與排頭同樣的動(dòng)作,全隊(duì)依次進(jìn)行。速度快。入球多的隊(duì)名次列前(其中以入球多少為主)。
規(guī)則:①必須用墊擊方式墊球入筐。
、谥型厩蚵涞貞(yīng)在落地點(diǎn)檢起再接著做。
練習(xí)方法(五)
目的:提高學(xué)生墊球能力。
場(chǎng)地器材:平整的場(chǎng)地上劃數(shù)個(gè)5~6米半徑的圓;排球若干。
方法:把學(xué)生分咸人數(shù)相等的若干隊(duì),每隊(duì)站成半徑5~6米的圓圈。聽信號(hào)后,開始進(jìn)行互相墊擊球。在規(guī)定次數(shù)內(nèi)墊球成功次數(shù)多者為優(yōu)勝,或以墊擊最高次數(shù)為優(yōu)勝。
規(guī)則:一人連續(xù)墊多次,只按一次計(jì)數(shù)。
練習(xí)方法(六)
目的:提高學(xué)生墊球技術(shù)和控制球能力。
方法:將學(xué)生分咸人數(shù)相等的若干隊(duì),并相距一定的距離迎面站好,聽信號(hào)后,排頭做自墊球移動(dòng)前進(jìn),移動(dòng)至對(duì)面第一人后將球交給對(duì)方,該學(xué)生做同樣動(dòng)作,全隊(duì)依次進(jìn)行。速度快的隊(duì)為優(yōu)勝。
規(guī)則:必須連續(xù)墊擊球移動(dòng)前進(jìn),如球落地,應(yīng)在落地點(diǎn)檢起后重做,不允許持球跑。
第三部分:結(jié)束部分
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。布置收回器材。
本 課 小 結(jié):
本節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了以下幾個(gè)問題:
一、墊球及其分類
二、墊于的基本手型、擊球點(diǎn)、墊球動(dòng)作
三、常見錯(cuò)誤動(dòng)作分析
四、實(shí)踐課中幾種常見的練習(xí)方法
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