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無(wú)煙日手抄報(bào)文字內(nèi)容
現(xiàn)在社會(huì)中大家都知道吸煙有害健康，但還是有很多人有吸煙的習(xí)慣，歸根結(jié)底，是他們對(duì)吸煙產(chǎn)生的危害不重視下面為大家分享了無(wú)煙日手抄報(bào)的內(nèi)容，來(lái)宣傳吸煙的危害。
無(wú)煙日手抄報(bào)文字內(nèi)容
世界無(wú)煙日宣傳標(biāo)語(yǔ)
1、小小一支煙，危害萬(wàn)萬(wàn)千。
2、香煙是魔鬼的契約。
3、拒絕煙草，珍愛(ài)生命。
4、不抽一支煙，快樂(lè)似神仙!
5、讓你的肺清亮一點(diǎn)。
6、健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生。
7、遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙;凈化空氣，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
8、遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，愛(ài)護(hù)環(huán)境。
9、點(diǎn)燃香煙的一剎那，你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火索。
10、少一支灰色的煙，多一片藍(lán)色的天。
11、無(wú)煙世界，清新一片。
12、想說(shuō)愛(ài)你(吸煙)并不是很容易的事，那需要太大的勇氣。
13、還人類一片清新，請(qǐng)丟掉手中的香煙。
14、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進(jìn)兮不復(fù)還。
15、人人參與控?zé)熁顒?dòng)，共創(chuàng)健康無(wú)煙環(huán)境。
16、健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!
吸煙的壞處
危害一：增加患肺癌幾率
臨床醫(yī)學(xué)證明，有半數(shù)以上的肺癌患者在早年間有著長(zhǎng)期喜歡吸煙的習(xí)慣。而且這些人幾乎都是煙不離手，所以經(jīng)常吸煙的人會(huì)吸入香煙當(dāng)中的尼古丁，而這些有害物質(zhì)到達(dá)人體肺部，很容易讓人患上肺癌。如果長(zhǎng)期吸煙，患肺癌的幾率會(huì)大大增高。
危害二：血液粘稠
有醫(yī)學(xué)研究數(shù)據(jù)表明，長(zhǎng)期吸煙很容易造成心肌梗塞，嚴(yán)重者導(dǎo)致心肌梗死。
因?yàn)殚L(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致人體的血液變得粘稠，而一旦血液粘稠，就會(huì)很容易導(dǎo)致人體的血液流動(dòng)緩慢，或者導(dǎo)致血管內(nèi)血液流通不暢，如果說(shuō)血液流動(dòng)緩慢，人體內(nèi)的血液不能夠及時(shí)到達(dá)各個(gè)器官當(dāng)中，那么人的器官也會(huì)出現(xiàn)一些衰竭的狀況，所以可能會(huì)出現(xiàn)心臟病或者其他一些并發(fā)癥等等。
危害三：出現(xiàn)口臭，牙齒變黃
因?yàn)橄銦熤泻心峁哦〉扔泻ξ镔|(zhì)，如果長(zhǎng)期吸煙，而這些東西經(jīng)常進(jìn)入口腔，那么肯定會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃，長(zhǎng)時(shí)間吸煙就會(huì)出現(xiàn)口臭難聞的情況。所以經(jīng)常吸煙的人很容易會(huì)有口氣。
戒煙認(rèn)知誤區(qū)
1、煙草“低焦油”危害低
吸煙者在吸“低焦油卷煙”的過(guò)程中存在“吸煙補(bǔ)償行為”，包括用手指和嘴唇堵住濾嘴上的透氣孔、加大吸入煙草煙霧量和增加吸卷煙的支數(shù)等。吸煙補(bǔ)償行為”的存在使吸煙者吸入的焦油和尼古丁等有害成分并未減少。
2、中草藥卷煙”危害低
由于焦油量降低后，煙葉原有的香氣受到影響，所以煙草業(yè)額外向卷煙中加入各種香料、添加劑或中草藥。但迄今為止沒(méi)有任何證據(jù)證明這些是安全的。
3、不存在無(wú)害的煙草制品，只要吸煙即有害健康。煙草業(yè)加入中草藥等添加物的目的在于提高卷煙的吸引力，從而誘導(dǎo)吸煙或削弱吸煙者戒煙的意愿。
4、限量法戒煙
很多人說(shuō)，戒煙需要慢慢來(lái)，但往往會(huì)因每一根“限量”的煙喚起戒斷反應(yīng)，讓你時(shí)刻在渴望那一根“限量煙”。
5、零食替代法可戒煙
如果零食可以替代尼古丁的話世界上就不會(huì)有這么多煙民了。
無(wú)煙日作文2
香煙是對(duì)人體最有危害的一種東西，可是近些年越來(lái)越多的男男女女都在抽煙。大街上、公交車上、商場(chǎng)、廣場(chǎng)，等等公共場(chǎng)合，都充滿了煙草燃燒的味道，這個(gè)味道對(duì)人體有危害，所以盡可能不要吸煙。
吸煙有害健康這是很多人都知道的道理，不僅對(duì)自身有危害，而且會(huì)影響到別人。并且近年來(lái)就是因?yàn)闊煵莸娜紵�，�?dǎo)致了空氣的污染。所以煙草的危害我們不是不知道。在這樣岌岌可危的時(shí)代里，我們要盡可能的遠(yuǎn)離煙草導(dǎo)致的一系列惡性循環(huán)，我們要健康的自己，我們要拒絕煙草給我們身體帶來(lái)的危害。每年因?yàn)槌闊煹梅伟┑娜朔浅Ｖ�，可是還是有人在不停的抽煙，為了自己為了家人，也為了我們生活的環(huán)境，我們遠(yuǎn)離煙草。我們要樹(shù)立健康積極的人生觀，我們要好好保護(hù)自己的身體。不要再讓煙草奪取我們健康的身體，不要再讓煙草危害我們賴以生存的家園。我們每個(gè)人盡一份力，少一個(gè)人抽煙就能還家園一份健康。
老師從小教育我們，不要吸煙；父母也是從小教育我們，不要吸煙。煙草對(duì)我們身體的危害非常的大，所以我們?yōu)榱俗陨淼慕】�，一起遠(yuǎn)離煙草吧！珍惜生命的'每一分每一秒。
無(wú)煙日作文2
無(wú)煙日星期六，也就是五月三十一日，是無(wú)煙日。這可讓我開(kāi)心極了，終于可以有理由不讓老爸抽煙了！
上午，老爸到織里辦事，我也只能“放他一馬”了。吃中飯的時(shí)候，老爸回來(lái)了。和我預(yù)想的一樣，老爸剛一座下來(lái)，就隨手拿起一支香煙，正準(zhǔn)備點(diǎn)火的時(shí)候我立即大聲問(wèn)道：“老爸，今天幾號(hào)？”“5月31號(hào)啊”老爸不耐煩的回答道。顯然，我的老古董老爸還不知道其中的奧妙�！吧想娔X查查看，今天是個(gè)什么日子�！崩习挚次夜首錾衩氐臉幼�，戀戀不舍地放下香煙打開(kāi)電腦。過(guò)了一會(huì)，老爸什么也沒(méi)說(shuō)把香煙放進(jìn)了煙盒…過(guò)了好久，老爸忙完了事情，拿起今天的報(bào)紙翻了翻隨手又出香煙。我趕緊說(shuō)了一句：“今天無(wú)煙日哦！”老爸不好意思地笑了笑，把煙放進(jìn)了抽屜。這時(shí)一位非常熟悉的叔叔來(lái)公司找老爸老爸親熱地地招呼他座下，又習(xí)慣性的拿出香煙招待客人。我急得大聲喊道：“少抽一支煙，可以為災(zāi)區(qū)孩子多捐一支筆！”�？墒沁@次老爸卻沒(méi)有把煙放回去，還給了我一個(gè)惡狠狠的“眼珠子”。我十分郁悶地閉上了嘴。在回家的路上，我感覺(jué)到四周的煙味似乎比平時(shí)時(shí)更濃一點(diǎn)地上的煙頭比平日好似更多一些；清潔工人頭上白的汗珠也好象比平日密麻；天空也仿佛比平日更陰沉了些…我十分想不通，難道制訂這個(gè)“無(wú)煙日”只是一個(gè)用來(lái)裝飾的花瓶嗎？我真想大聲地告訴每一個(gè)吸煙的人：“雖然無(wú)煙日只有一天，但是它告訴我們吸煙不僅對(duì)身體不好更加影響我們的生活環(huán)境�！�
如果無(wú)煙日能真的無(wú)煙，如果我們每天都是無(wú)煙日那該多好��！
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