實(shí)用的實(shí)施方案5篇【實(shí)用】
為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，我們需要事先制定方案，方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家整理的實(shí)施方案5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
實(shí)施方案 篇1
為更新教師教育理念，提升教師理論素養(yǎng)、專業(yè)水平和教學(xué)實(shí)踐應(yīng)用能力，加強(qiáng)教師之間相互合作、交流，探討和解決教學(xué)中的實(shí)際問題，總結(jié)和推廣先進(jìn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，全面提高教學(xué)質(zhì)量，特制定我校教研活動(dòng)方案。
一、指導(dǎo)思想
以“發(fā)展校園特色”辦學(xué)目標(biāo)和提升教育教學(xué)質(zhì)量為中心，深化教育科研，狠抓教學(xué)管理，深入開展課堂教學(xué)研究，努力提高教師的教育教學(xué)水平，實(shí)施以研促教，以研興教，為廣大教師搭建自我展示的平臺(tái)。
二、活動(dòng)原則
全面提高教育教學(xué)質(zhì)量、促進(jìn)每個(gè)學(xué)生的發(fā)展是教研活動(dòng)的宗旨，充分體現(xiàn)全體性、導(dǎo)向性、操作性、發(fā)展性、激勵(lì)性。
教研活動(dòng)要立足我校教學(xué)工作的實(shí)際情況，以教學(xué)實(shí)踐過程中教師所面對(duì)的各種具體問題為對(duì)象，研究和解決教學(xué)實(shí)際問題，總結(jié)和提升教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，探索教學(xué)規(guī)律，不斷提高教師的教學(xué)專業(yè)水平和教研能力，逐步形成民主、開放、高效的教研機(jī)制。并通過教研活動(dòng)的開展，創(chuàng)設(shè)一種教師之間相互學(xué)習(xí)，相互幫助，相互切磋、相互交流的文化氛圍，使教研組成為一個(gè)促進(jìn)教師不斷成長(zhǎng)與提高的學(xué)習(xí)化共同體。
三、活動(dòng)形式
1、個(gè)人、集體備課相結(jié)合，關(guān)注每一節(jié)課，幫助教師解決課堂中出現(xiàn)的問題。
2、教師教學(xué)活動(dòng)中遇到的重難點(diǎn)等具有普遍性的問題，依托學(xué)科組，校際間合作，分析問題產(chǎn)生的原因，討論解決的.策略，多人實(shí)踐體驗(yàn)，深入研究。
3、開展示范課、優(yōu)質(zhì)課、研究課等教學(xué)觀摩活動(dòng)，讓有經(jīng)驗(yàn)的老師，充分發(fā)揮其輻射帶頭作用。
4、加強(qiáng)校際交流學(xué)習(xí)：到外校聽課、學(xué)習(xí)考察的老師，要把外校先進(jìn)的教育理念和教學(xué)方法引進(jìn)來。
5、教學(xué)研討、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、撰寫教學(xué)論文、案例反思等。
四、具體措施
1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，樹立課程觀、教學(xué)觀、質(zhì)量觀。各教研組每?jī)芍芙M織一次。
2、建立學(xué)科備課組，實(shí)行在教師個(gè)人備課基礎(chǔ)上的集體備課制度。每教研組每?jī)?/p>
個(gè)星期組織一次集體備課。個(gè)人備課做到“六備”，實(shí)行超周備課，教師應(yīng)有教案上課。集體備課主要在組內(nèi)進(jìn)行，集體備課的內(nèi)容可為一個(gè)學(xué)期或一個(gè)階段中較難把握的內(nèi)容�；顒�(dòng)前組長(zhǎng)確定備課內(nèi)容和人員，活動(dòng)時(shí)重在分析教材設(shè)計(jì)意圖和討論課堂教學(xué)設(shè)計(jì)，形成相對(duì)成熟的備課資料。
3、以教研組為單位，有目的、有計(jì)劃地開展教研活動(dòng)。每次活動(dòng)應(yīng)有過程、人數(shù)、具體內(nèi)容等記錄和資料，教導(dǎo)處要參與指導(dǎo)，起專業(yè)引領(lǐng)作用。
4、教研活動(dòng)應(yīng)全員參與，積極圍繞活動(dòng)主題內(nèi)容發(fā)表個(gè)人見解、展示自我。
5、以學(xué)校為基地開展各種校本教研活動(dòng)，如理論學(xué)習(xí)、教學(xué)研討、課題研究、教學(xué)觀摩、教學(xué)競(jìng)賽、成果展示、校際交流等一系列活動(dòng)。
6、參加校級(jí)以上教育行政部門組織的培訓(xùn)或研修。
7、每教研組每月開展一次課題研究，完成一次課題研討課。
五、教研活動(dòng)要求
1、每學(xué)期初，教研組長(zhǎng)根據(jù)教導(dǎo)處統(tǒng)一部署和本組實(shí)際情況，訂好本學(xué)期教研活動(dòng)計(jì)劃。
2、在教導(dǎo)處統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，各教研組由教研組長(zhǎng)組織本組教師按計(jì)劃進(jìn)行教研活動(dòng)。
3、教師應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加教研活動(dòng)，不得無故缺席。在活動(dòng)時(shí)，教師應(yīng)積極發(fā)表自己的見解，努力形成爭(zhēng)鳴、探究、團(tuán)結(jié)的教研氣氛。認(rèn)真記錄，并寫好心得體會(huì)。
4、積極參加教研課題的研究工作，積極撰寫相關(guān)的論文。
5、學(xué)期結(jié)束時(shí)，教研組要把本學(xué)期在活動(dòng)中產(chǎn)生的各種資料交教導(dǎo)處，教研組長(zhǎng)還應(yīng)提倡和支持教師及時(shí)總結(jié)自己在教學(xué)實(shí)踐中的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)。
六、活動(dòng)組織安排
見各教研組安排
前曹中心小學(xué)教研室
實(shí)施方案 篇2
1高速公路冬季的煩惱
每年冬季到來，尤其溫度在0~-6℃區(qū)間降雪時(shí)，路基尚有地溫，路面積雪很快融化，橋面則形成結(jié)冰，除雪解決方案。司機(jī)在路面上順暢行駛，遇到橋面結(jié)冰常常車輛失控，措手不及造成大量交通事故。此類事故常見的是幾車連撞，更多的是每隔幾公里就有一起這樣的橋面多車連撞群發(fā)事故。這類惡性事故，往往造成嚴(yán)重的人身傷害和財(cái)產(chǎn)損失，而且社會(huì)影響惡劣。
20xx年2月，華中地區(qū)某高速公路大橋因雨雪天氣發(fā)生事故（媒體有報(bào)道），橋面15車連續(xù)碰撞，導(dǎo)致15人死亡（路面車輛內(nèi)死亡12人，橋下死亡3人），另有65人受傷。
此次事故造成直接及間接損失（估算）：
1、事故造成的人身傷害補(bǔ)償及車輛財(cái)產(chǎn)損失約1525萬(wàn)元；
2、由于此次事故屬群發(fā)性交通事故，救援時(shí)間長(zhǎng)、清理難度大；因通行封閉車輛繞行兩天，造成過路費(fèi)損失約150萬(wàn)元；
3、事故期間保通人員及交通設(shè)施費(fèi)用約15萬(wàn)元；
4、事故發(fā)生后，現(xiàn)場(chǎng)救援和疏導(dǎo)交通過程中存在發(fā)生次生事故的隱患；
5、司乘人員以高速公路管理部門管理不力為由進(jìn)行投訴并提出巨額索賠，政府相關(guān)部門派工作組調(diào)查事故，耗時(shí)耗財(cái)耗力；
每年初冬，此類事故屬多發(fā)期。即便在整個(gè)冬季，橋面清理后的殘雪也比路面上晚消融1~3天。常常白天氣溫高時(shí)融化為水，夜晚溫度降低凝結(jié)為冰，橋面冰雪反復(fù)凍融形成事故隱患，極易造成多發(fā)群發(fā)惡性交通事故，是高速公路運(yùn)營(yíng)管理部門和政府職能部門的心頭之患，更是過往司乘人員的心頭之痛，規(guī)劃方案《除雪解決方案》。在冬天的高速公路上，大家期待沒有人身安全擔(dān)憂，沒有堵車?yán)_，安全順暢出行是人們冬天的夢(mèng)想。
2環(huán)保型橋面抗冰涂層六大優(yōu)勢(shì)
一、主動(dòng)融雪
顛覆被動(dòng)融雪方式，冬季來臨前進(jìn)行橋面涂裝，當(dāng)雨雪降臨時(shí)，涂層自動(dòng)抗冰融雪。
二、融雪持久
確保3~5場(chǎng)中雪的抗冰融雪功效，讓您一次涂裝，一冬無憂。
三、性能卓越
在-15~0 ℃，產(chǎn)品發(fā)揮其強(qiáng)效穩(wěn)定的.融雪性能，達(dá)到小雪自消融，大雪不結(jié)冰。
四、綠色環(huán)保
通過權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)，融雪后的水分子對(duì)路面、鋼結(jié)構(gòu)、道路設(shè)施以及周邊環(huán)境均沒有腐蝕或破壞， 環(huán)保融雪，予路本色。
五、預(yù)養(yǎng)護(hù)功能
涂層對(duì)橋面還起到防滑、防水、封縫等預(yù)防性養(yǎng)護(hù)效果，環(huán)保融雪，綠色養(yǎng)護(hù)。
六、施工便捷
小面積采用人工涂布，大面積可采用簡(jiǎn)易機(jī)械，施工便利。
3養(yǎng)護(hù)功能
涂層不但具有自動(dòng)抗冰融雪的功能，同時(shí)還能封閉路面細(xì)小裂縫，達(dá)到預(yù)防性養(yǎng)護(hù)的目的。
4環(huán)保型橋面抗冰涂層的經(jīng)濟(jì)性
以華中地區(qū)某高速公路大橋所發(fā)生的交通事故為例，估算直接損失總計(jì)1690萬(wàn)元（不包括各類責(zé)任、社會(huì)形象等其他多方面間接損失）。 如果在該路段所有大中橋面涂刷環(huán)保型抗冰涂層（按100公里路段長(zhǎng)度，橋隧比10%，每側(cè)路面僅涂刷1個(gè)車道）總面積為75000平方米，施工總費(fèi)用225萬(wàn)元。 由上述計(jì)算可知，一次涂裝費(fèi)用僅為發(fā)生一次惡性交通事故造成損失的13%，就完全可以預(yù)防一個(gè)冬季冰雪天氣引發(fā)事故的風(fēng)險(xiǎn) 。
實(shí)施方案 篇3
市政府：
物流業(yè)是融合運(yùn)輸業(yè)、倉(cāng)儲(chǔ)業(yè)、貨代業(yè)、配送和信息業(yè)等的復(fù)合型服務(wù)產(chǎn)業(yè)。發(fā)展現(xiàn)代物流業(yè)是**市國(guó)民經(jīng)濟(jì)的重要組成部分。在圍繞我市“四二一一”發(fā)展戰(zhàn)略，促進(jìn)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式和增強(qiáng)產(chǎn)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力等方面發(fā)揮著重要作用。按照統(tǒng)籌城鄉(xiāng)綜合配套改革的要求，認(rèn)真落實(shí)《**市人民政府關(guān)于20xx年度重點(diǎn)領(lǐng)域改革工作的實(shí)施意見》（政府發(fā)[20xx]7號(hào)）文件精神，促進(jìn)我市物流業(yè)平穩(wěn)較快發(fā)展，特制定本實(shí)施方案。
一、發(fā)展現(xiàn)狀及問題
（一）發(fā)展現(xiàn)狀
本市物流資源豐富，物流業(yè)有較大的發(fā)展與提升空間，特別是石化基地產(chǎn)業(yè)和四川國(guó)際農(nóng)產(chǎn)品交易中心入駐，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)明顯優(yōu)化，發(fā)展環(huán)境明顯改善，已基本形成了“三橫、
四縱”的公路網(wǎng)絡(luò)和成汶鐵路網(wǎng)絡(luò)，目前基本建成的“一軌一環(huán)多路”的運(yùn)輸通道格局，已初步具備了發(fā)展現(xiàn)代物流的基礎(chǔ)條件。物流業(yè)務(wù)網(wǎng)絡(luò)已輻射到周邊區(qū)縣及省外各地。
物流運(yùn)輸業(yè)：我市現(xiàn)有物流運(yùn)輸企業(yè)66家，主要是普通貨物運(yùn)輸和危化物品運(yùn)輸，大小型貨運(yùn)車輛867臺(tái)，�；锲愤\(yùn)輸車輛124臺(tái)，這66家企業(yè)均為中小型企業(yè)，企業(yè)采用貨源配送的方式營(yíng)運(yùn)。
農(nóng)物流產(chǎn)業(yè)：我市現(xiàn)有國(guó)家農(nóng)業(yè)部定點(diǎn)的農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)1個(gè)（四川國(guó)際農(nóng)產(chǎn)品交易中心），專業(yè)市場(chǎng)2個(gè)（大蒜1個(gè)、川芎1個(gè)），重建了場(chǎng)鎮(zhèn)標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)16個(gè)，共計(jì)19個(gè)。
商貿(mào)物流：我市現(xiàn)有從事商貿(mào)物流是初級(jí)的、粗放式的產(chǎn)品購(gòu)銷流程，主要有：農(nóng)產(chǎn)品物流、鹽業(yè)配送、煙草配送、萬(wàn)村千鄉(xiāng)生活資料和生產(chǎn)資料配送。
截止20xx年底，全市公路總里程達(dá)1815.65公里（省道59.70公里、縣道198.15公里、鄉(xiāng)村道路1557.80公路、其中高速公路2.258公里），鄉(xiāng)村公路路網(wǎng)密度14.21公里/平方公里。
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我市的物流產(chǎn)業(yè)雖然有一定的發(fā)展，但與我市經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的要求相比，還存在一些突出問題：一是物流業(yè)的產(chǎn)業(yè)地位沒有確立；二是物流產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)不合理；三是現(xiàn)有的物流市場(chǎng)需進(jìn)一步規(guī)范；四是物流基礎(chǔ)設(shè)施和資源需進(jìn)一步整合；五是需進(jìn)行城市物流布局規(guī)劃，提升規(guī)模效應(yīng)；六是促進(jìn)物流發(fā)展的配套政策尚待健立。
二、總體思路、基本原則和發(fā)展目標(biāo)
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堅(jiān)持以改善投資環(huán)境和提高物流效率為目標(biāo)，以引進(jìn)和培育規(guī)模型的物流企業(yè)為重點(diǎn)，以建設(shè)物流園區(qū)（中心）和整合物流資源為主線，以重要交通基礎(chǔ)設(shè)施為依托，大力發(fā)展運(yùn)輸業(yè)、倉(cāng)儲(chǔ)業(yè)、配送業(yè)、快遞業(yè)、促進(jìn)我市經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式的轉(zhuǎn)變和經(jīng)濟(jì)社會(huì)的`較快發(fā)展。
（二）基本原則
1、加強(qiáng)規(guī)劃指導(dǎo)，著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。根據(jù)**社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展需要，針對(duì)我市現(xiàn)代物流業(yè)發(fā)展的實(shí)際情況，做好現(xiàn)代物流業(yè)發(fā)展規(guī)劃，制定物流業(yè)發(fā)展的政策措施，為**物流業(yè)的發(fā)
展提供有力的保障。
2、完善物流體系，實(shí)現(xiàn)協(xié)調(diào)發(fā)展。進(jìn)一步明確運(yùn)輸物流商貿(mào)物流（速遞物流業(yè)）農(nóng)業(yè)物流產(chǎn)業(yè)發(fā)展的方向和規(guī)模，努力實(shí)現(xiàn)差異化定位，錯(cuò)位發(fā)展。調(diào)整物流企業(yè)的布局和結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)推進(jìn)城市商業(yè)物流集中配送試點(diǎn)。著力培育發(fā)展城市物流集中配送體系，保障人民群眾生產(chǎn)、生活需要和城市的正常運(yùn)行。
3、整合資源功能，實(shí)現(xiàn)集聚發(fā)展。加快城市物流用地設(shè)施裝備、信息系統(tǒng)等各種社會(huì)物流資源的整合，鼓勵(lì)物流企業(yè)向物流基地聚集，使各類物流資源相互協(xié)調(diào)，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。加大政策扶持，鼓勵(lì)第三方物流企業(yè)與城市大型商業(yè)連鎖企業(yè)合作，開展物流業(yè)務(wù)，為大型商業(yè)連鎖企業(yè)提供集中倉(cāng)儲(chǔ)和配送服務(wù)。
4、建立物流信息系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。以成都市“一網(wǎng)二平臺(tái)”的現(xiàn)代物流體系框架的構(gòu)建為依托，建設(shè)與運(yùn)輸倉(cāng)儲(chǔ)、配送、快遞業(yè)基礎(chǔ)設(shè)施相配套的公共物流信息平臺(tái)，提高運(yùn)作效率，方便集中各物流企業(yè)和各類資源，提高物流業(yè)整體效率。
5、建立協(xié)調(diào)機(jī)制，制定扶持政策。由政府牽頭協(xié)調(diào)相關(guān)部門組建一個(gè)**市現(xiàn)代物流業(yè)發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)小組（物流辦公室），對(duì)**物流業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略及規(guī)劃、政策、法規(guī)進(jìn)行統(tǒng)一的協(xié)調(diào)、組織管理和指導(dǎo)。制定便于第三方物流企業(yè)配送車輛（含快速運(yùn)輸車輛）通行及�？康木唧w措施，規(guī)范物流配送車輛（含快速運(yùn)輸車輛）的營(yíng)運(yùn)。鼓勵(lì)國(guó)內(nèi)外知名的電子商務(wù)企業(yè)發(fā)展，支持相關(guān)企業(yè)入駐我市規(guī)劃的物流集中發(fā)展區(qū)，設(shè)立全國(guó)性或區(qū)域性物流分撥配送中心。
�。ㄈ┌l(fā)展目標(biāo)
1、農(nóng)物流發(fā)展目標(biāo)：到20xx年，建成以1個(gè)農(nóng)副產(chǎn)品綜合批發(fā)交易中心（**）為核心，2個(gè)農(nóng)產(chǎn)品專業(yè)市場(chǎng)與16個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)為支撐的現(xiàn)代農(nóng)業(yè)物流市場(chǎng)體系，承擔(dān)全市農(nóng)產(chǎn)品交易量的60%以上，向**以外服務(wù)的交易量不低于30%，以此為基礎(chǔ)，大力推進(jìn)第三方物流配送建設(shè)，構(gòu)建一個(gè)服務(wù)于全域**的高效、規(guī)范的農(nóng)業(yè)物流配送網(wǎng)絡(luò)體系。
2、物流運(yùn)輸發(fā)展目標(biāo)：一是完善貨運(yùn)網(wǎng)絡(luò)通道，加強(qiáng)貨車交通量占道路交通量30%以上的道路的基礎(chǔ)設(shè)施改造，以及對(duì)貨運(yùn)交換量較大的貨運(yùn)場(chǎng)站技術(shù)改造，支撐主要方向的。
實(shí)施方案 篇4
為全面貫徹落實(shí)衛(wèi)生部、民政部、國(guó)家中醫(yī)藥管理局聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于創(chuàng)建全中國(guó)中醫(yī)藥特色社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)示范區(qū)》的通知精神，加快中醫(yī)藥融入社區(qū)，為居民提供更高效的醫(yī)療保健服務(wù)，特制定以下方案：
一、社區(qū)中醫(yī)特色保健意義
中醫(yī)藥在預(yù)防、保健、養(yǎng)生、康復(fù)等方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，其內(nèi)涵豐富，能很好的適應(yīng)社區(qū)服務(wù)功能，又因簡(jiǎn)、便、廉、驗(yàn)等中醫(yī)適宜技術(shù)為社區(qū)人民群眾樂于接受，有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，符合低投入、高效率、低成本、廣覆蓋的要求。同時(shí)中醫(yī)藥保健服務(wù)豐富了社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的內(nèi)涵，拓展了中醫(yī)業(yè)務(wù)的要求，開辟了弘揚(yáng)祖國(guó)醫(yī)學(xué)，繁榮中醫(yī)藥事業(yè)的新途，發(fā)展了具有中醫(yī)藥特色的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)。
二、基本原則和目標(biāo)
原則：堅(jiān)持為人民服務(wù)的宗旨，始終把社會(huì)效益放在首位。在中醫(yī)專家的指導(dǎo)下，運(yùn)用中醫(yī)理論堅(jiān)持預(yù)防為主，防治結(jié)合的原則，讓更多的'居民受利于中醫(yī)藥服務(wù)。
目標(biāo)：運(yùn)用不同的形式使社區(qū)的老人、兒童、婦女接受中醫(yī)藥保健知識(shí)宣傳。并了解一般中醫(yī)藥防治知識(shí)。使社區(qū)居民自覺運(yùn)用中醫(yī)藥的家庭保健意識(shí)。
三、實(shí)施內(nèi)容：
（一）社區(qū)老年人中醫(yī)保健
老年保健，就是通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)性修身、定期體檢、防病治病、以調(diào)和臟腑、益津養(yǎng)血、平衡陰陽(yáng)，達(dá)到延緩衰老、增年益壽之目的。
1、指導(dǎo)老年參加體育鍛煉，但要因人而異、適時(shí)適量、循序漸進(jìn)和持之以恒。
2、做好老年人精神保健工作，指導(dǎo)保持穩(wěn)定情緒，怡情養(yǎng)性，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，正確處理好家庭、社會(huì)和疾病等方面的關(guān)系，保持心身平衡，達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。
3、為65歲以上老人免費(fèi)體檢，讓老年人了解自己身體各主要臟腑功能狀態(tài)，全面評(píng)估自身的健康狀況，評(píng)估一下生理年齡與時(shí)代年齡是否相符，從而判斷自己的衰老程度，為制定預(yù)防保健計(jì)劃提供重要依據(jù)。
4、據(jù)每個(gè)65歲以上老人的個(gè)體情況，提供中醫(yī)保健、運(yùn)動(dòng)和食療小處方，使其臟腑強(qiáng)盛、陰陽(yáng)協(xié)調(diào)、精氣神旺，以達(dá)到健康長(zhǎng)壽之目的。
（二）社區(qū)婦女中醫(yī)保健
由于婦女在解剖上有胞宮，在生理上有月經(jīng)、胎孕、生產(chǎn)、哺育等特點(diǎn)，所以在臟腑經(jīng)絡(luò)氣血活動(dòng)的某些方面，與男子有些不同。婦女保健，對(duì)于增強(qiáng)婦女體質(zhì)，提高人口素質(zhì)及促進(jìn)中華民族的繁衍昌盛都具有重要意義。先制定保健方案如下：
指導(dǎo)婦女做好月經(jīng)期保健。在經(jīng)期注意個(gè)人清潔，宜淋浴，不宜做浴；保持心情平靜和充足睡眠，以利于臟腑安合，氣血調(diào)勻；經(jīng)期不宜過勞和過逸，勞則傷氣耗力，過逸則致氣血運(yùn)行不暢；經(jīng)期還要注意保暖防寒，以免影響氣血運(yùn)行，引起經(jīng)行異常。
1、在孕期指導(dǎo)孕婦保持安閑、寧?kù)o，不大喜大怒和思慮過度；增營(yíng)養(yǎng)、禁房事、寬衣著、適勞逸、常檢查；特別是慎用藥，如：有毒、攻下、峻下、利水通淋、活血祛淤和大辛大熱的藥物。
2、在產(chǎn)褥期指導(dǎo)孕婦休息靜養(yǎng)，保證充足的睡眠時(shí)間；還要清淡飲食，以免損傷脾胃。
3、在哺乳期指導(dǎo)母親定時(shí)哺乳，注意哺乳衛(wèi)生；采取正確避孕措施，防止懷孕；對(duì)乳汁不足者受之通乳方法，如上熱敷或配合中藥治療；斷奶者受之回奶之法，如用麥芽30克水煎服。
（三）更年期婦女中醫(yī)保健
婦女到了45-55歲之間，因腎氣逐漸衰退，月經(jīng)逐漸停止，絕經(jīng)前期及絕經(jīng)后期數(shù)年內(nèi)稱為更年期。部分婦女在絕經(jīng)前后常出現(xiàn)一些陰陽(yáng)失調(diào)、臟腑功能紊亂的征候群，稱之為更年期綜合征。嚴(yán)重者，對(duì)工作和生活有一定影響。做好此期保健，可以減輕癥狀發(fā)生，或縮短反應(yīng)時(shí)間。
1、保持樂觀情緒：指導(dǎo)更年期婦女應(yīng)了解這一過程，以積極的態(tài)度來對(duì)待，順利度過這一時(shí)期。此期除月經(jīng)紊亂外還會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、頭暈、乏力、面紅汗出、腰膝酸軟、畏寒、浮腫等。若不了解這些變化是正常的生理過程而恐懼、憂傷或惱怒，更使氣血逆亂，使癥狀加劇。不必疑慮重重，保持樂觀情緒和開闊的胸懷，樹立信心，經(jīng)過一定的調(diào)治，癥狀是完全可以消失的。
2、適當(dāng)選用藥物：如心煩胸悶、乳脹明顯者，可服逍遙丸；心悸不寧、失眠健忘者，可服柏子養(yǎng)心丸；少腹痛、經(jīng)血過多者，可服云南白藥；體弱無力、食欲不振可服更年安。對(duì)于經(jīng)血過多者應(yīng)經(jīng)行檢查，以排除腫瘤等病變。
3、適度體育鍛煉：除經(jīng)期適當(dāng)休息外，經(jīng)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)是非常必要的。指導(dǎo)更年期婦女要堅(jiān)持工作，增加社會(huì)交往，減少緊張憂慮。另外從事家務(wù)勞動(dòng)既可忘卻不適，又可享受天倫之樂。晨起散步、做操、練氣功等，能調(diào)和氣血，安神定志。
（四）社區(qū)兒童中醫(yī)保健方案
兒童保健，是根據(jù)兒童生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，經(jīng)行衛(wèi)生、健康、體格鍛煉和教育方面的指導(dǎo)，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證兒童正常發(fā)育、健康成長(zhǎng)。作好兒童保健工作，對(duì)于提高中華民族的素質(zhì)和健康水平，促進(jìn)人類文明和繁衍昌盛，以及人類的進(jìn)步和未來等有著非常重要的意義。先制定保健方案如下：
1、在胎兒期要指導(dǎo)孕婦精神愉快，保證充足的營(yíng)養(yǎng)，慎重用藥，預(yù)防各種傳染病。
2、在新生兒期要指導(dǎo)母親為小兒創(chuàng)造適宜的環(huán)境；在臍帶脫落前用“干法“清潔皮膚；及時(shí)排除胎便（即通便與排毒：可用干甘草3克濃煎去渣，以消毒紗布卷蘸藥汁，令小兒頻頻吸吮，以解百毒）。
3、在嬰兒期除了要指導(dǎo)母親對(duì)小兒的合理喂養(yǎng)、睡眠、清潔衛(wèi)生和開發(fā)智力外，還可用按摩療法，如：大開天門倆疏風(fēng)解表、開竅醒腦、鎮(zhèn)靜安神等。
4、在兒童期要教育孩子講文明禮貌，講社會(huì)公德；不看兇殺、恐怖片；定時(shí)定量飲食；早晚刷牙，平時(shí)叩齒的好習(xí)慣和有計(jì)劃的經(jīng)行各種預(yù)防接種，以利德、智、體、美全面發(fā)展。
四、加強(qiáng)對(duì)中醫(yī)藥保健工作的領(lǐng)導(dǎo)
把社區(qū)中醫(yī)藥保健工作列入政府衛(wèi)生行政的工作目標(biāo)經(jīng)行管理。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)上級(jí)醫(yī)院支持機(jī)構(gòu)開展社區(qū)中醫(yī)藥保健工作，特別支持中醫(yī)藥人才建設(shè)。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)按照要求要認(rèn)真組織實(shí)施。
實(shí)施方案 篇5
一、思想宗旨
為深入貫徹落實(shí)學(xué)�！靶律罱逃崩砟�，豐富“恪勤·日新”校訓(xùn)的精神內(nèi)涵，踐行“自主、合作、實(shí)踐”的德育模式，注重在實(shí)踐勞動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和勞動(dòng)習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生在勞動(dòng)生活中發(fā)展個(gè)性，從而幫助學(xué)生創(chuàng)造新生活。
二、參加對(duì)象
高一年級(jí)
三、實(shí)施方案
一、承包責(zé)任田
1、以班級(jí)為單位申請(qǐng)承包責(zé)任田。學(xué)校按面積平均劃分好實(shí)踐基地責(zé)任田，班級(jí)成立責(zé)任小組進(jìn)行承包，每班承包1塊田。
2、種植計(jì)劃。班級(jí)制定栽種計(jì)劃，并將責(zé)任小組分組情況和詳細(xì)栽種計(jì)劃于9月17日之前上報(bào)團(tuán)委，審批通過后，授予田地標(biāo)識(shí)牌，并分發(fā)勞動(dòng)工具。建議班級(jí)每個(gè)責(zé)任小組成員數(shù)不超過10人。
3、松土播種。在9月底之前各責(zé)任小組應(yīng)該根據(jù)本小組的計(jì)劃完成除草、松土、施肥、栽種。（開墾儀式時(shí)間將另行通知）
二、結(jié)對(duì)農(nóng)工田
1、除草等過程管理。與農(nóng)工結(jié)對(duì)后，分配到各班固定的1塊田，負(fù)責(zé)人提前與農(nóng)工協(xié)調(diào)好，定期到田地中進(jìn)行除草等過程管理。
2、收獲季采摘。田地的農(nóng)作物到了可以收成的時(shí)候，按照農(nóng)工的要求進(jìn)行作物采摘。
四、權(quán)利義務(wù)
1、小組栽種方案中種子最好選擇適合本季節(jié)的'，比如：小白菜、大蒜、蘿卜、菠菜、油菜、小麥等。學(xué)校將提供蘿卜、油菜、小白菜的種子，涉及其他的種子、肥料等由班級(jí)（小組）自主購(gòu)買，建議在班主任或者家長(zhǎng)的指導(dǎo)下購(gòu)買優(yōu)良品種。從勞動(dòng)基地收獲的農(nóng)作物由班級(jí)支配，鼓勵(lì)學(xué)生通過義賣等方法資助社會(huì)弱勢(shì)群體或做其它有意義的事。
2、凡申請(qǐng)承包的小組，都必須嚴(yán)格按照小組計(jì)劃進(jìn)行栽種，并做到定期維護(hù)、適時(shí)保養(yǎng)，建議小組自主聘請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的老師進(jìn)行實(shí)地指導(dǎo)。凡空有計(jì)劃卻不栽種者，學(xué)校將收回田地，并予以嚴(yán)肅批評(píng)。
3、承包小組必須設(shè)有小組長(zhǎng)，同時(shí)要有清晰的組織結(jié)構(gòu)，有完善的栽種計(jì)劃，要有明確的任務(wù)分配方案，要責(zé)任到人，落實(shí)到事。
五、活動(dòng)評(píng)價(jià)
學(xué)校將專門成立勞動(dòng)實(shí)踐基地監(jiān)督領(lǐng)導(dǎo)小組，隨時(shí)監(jiān)督田地栽種和過程維護(hù)情況，在期末組織勞動(dòng)實(shí)踐基地活動(dòng)成果評(píng)比，根據(jù)班級(jí)小組栽種計(jì)劃、過程養(yǎng)護(hù)情況、勞動(dòng)成果情況、活動(dòng)資料（文字、圖片、影像）等方面，評(píng)定學(xué)分，評(píng)出優(yōu)秀勞動(dòng)實(shí)踐小組并給予獎(jiǎng)勵(lì)。
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