關(guān)于描寫驚蟄的古詩
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,許多人都接觸過一些比較經(jīng)典的古詩吧,古詩是古代中國詩歌的泛稱,在時間上指1840年鴉片戰(zhàn)爭以前中國的詩歌作品。還在苦苦尋找優(yōu)秀經(jīng)典的古詩嗎?下面是小編整理的關(guān)于描寫驚蟄的古詩,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
描寫驚蟄的古詩
1.驚蟄
麥苗蔥綠日融融,柳醒桃萌吐煦風(fēng)。
細雨潤滋蟲蚓動,紫燕歸返舊巢逢。
始雷驚蟄催農(nóng)事,田陌機聲震碧空。
筑夢小康新景象,人勤春早兆年豐。
2.擬古·其三
魏晉·陶淵明
仲春遘時雨,始雷發(fā)東隅。
眾蟄各潛駭,草木縱橫舒。
翩翩新來燕,雙雙入我廬。
先巢故尚在,相將還舊居。
自從分別來,門庭日荒蕪;
我心固匪石,君情定何如?
3.義雀行和朱評事
唐·賈島
玄鳥雄雌俱,春雷驚蟄余。
口銜黃河泥,空即翔天隅。
一夕皆莫歸,嘵嘵遺眾雛。
雙雀抱仁義,哺食勞劬劬。
雛既邐迤飛,云間聲相呼。
燕雀雖微類,感愧誠不殊。
禽賢難自彰,幸得主人書。
4.秦樓月
宋·范成大
浮云集。輕雷隱隱初驚蟄。
初驚蟄。鵓鳩鳴怒,綠楊風(fēng)急。
玉爐煙重香羅浥。拂墻濃杏燕支濕。
燕支濕。花梢缺處,畫樓人立。
5.菩薩蠻·春雨
宋·蕭漢杰
春愁一段來無影。著人似醉昏難醒。
煙雨濕闌干。杏花驚蟄寒。
唾壺敲欲破。絕叫憑誰和。
今夜欠添衣。那人知不知。
6.聞雷
作者:白居易
朝代:唐
瘴地風(fēng)霜早,溫天氣候催。
窮冬不見雪,正月已聞雷。
震蟄蟲蛇出,驚枯草木開。
空余客方寸,依舊似寒灰。
7.春雨早雷
作者:張說
朝代:唐
東北春風(fēng)至,飄飄帶雨來。
拂黃先變柳,點素早驚梅。
樹藹懸書閣,煙含作賦臺。
河魚未上凍,江蟄已聞雷。
美人宵夢著,金屏曙不開。
無緣一啟齒,空酌萬年杯。
8.觀田家
作者: 韋應(yīng)物
微雨眾卉新,一雷驚蟄始。
田家?guī)兹臻e,耕種從此起。
丁壯俱在野,場圃亦就理。
歸來景常晏,飲犢西澗水。
饑劬不自苦,膏澤且為喜。
倉稟無宿儲,徭役猶未已。
方慚不耕者,祿食出閭里。
9.驚蟄家人子輩為易疏簾
作者:范成大
朝代:宋
二分春色到窮閻,兒女祈翁出滯淹。
幽蟄夜驚雷奮地,小窗朝爽日篩簾。
惠風(fēng)全解墨池凍,清晝勝翻云笈簽。
親友莫嗔情話少,向來屏息似龜蟾。
10.觀田家
作者:韋應(yīng)物
朝代:唐
微雨眾卉新,一雷驚蟄始。
田家?guī)兹臻e,耕種從此起。
丁壯俱在野,場圃亦就理。
歸來景常晏,飲犢西澗水。
饑劬不自苦,膏澤且為喜。
倉廩無宿儲,徭役猶未已。
方慚不耕者,祿食出閭里。
11.水龍吟.驚蟄
(元)吳存
今朝蟄戶初開,一聲雷喚蒼龍起。
吾宗仙猛,當(dāng)年乘此,遨游人世。
玉頰銀須,胡麻飯飽,九霞觴醉。
愛青青門外,萬絲楊柳,都捻作,長生縷。
七十三年閑眼,閱人間幾多興廢。
酸堿嚼破,如今翻覺,淡中有味。
總把余年,載松長竹,種蘭培桂。
待與翁同看,上元甲子,太平春霽。
12.驚蟄日雷
作者:仇遠
朝代:宋
坤宮半夜一聲雷,蟄戶花房曉已開。
野闊風(fēng)高吹燭滅,電明雨急打窗來。
頓然草木精神別,自是寒暄氣候催。
惟有石龜并木雁,守株不動任春回。
13.驚蟄后雪作未已陰之湖莊
作者:曹彥約
朝代:宋
甲拆多應(yīng)滿藥欄,跨縲心已拂輕鞍。
正疑陰因仍飛雪,豈有春中卻沍寒。
啟蟄候蟲猶自閉,向陽梅子自能酸。
誤成嚴(yán)冷非天意,說與人心作好看。
14.甲戌正月十四日書所見來日驚蟄節(jié)
作者:張元干
朝代:宋
老去何堪節(jié)物催,放燈中夜忽奔雷。
一聲大震龍蛇起,蚯蚓蝦蟆也出來。
15.人日驚蟄前數(shù)日大雪寄孫奇父韓叔夏
作者:胡寅
朝代:宋
臘雪不溉旱,天公念嘉生。稚春乃祁寒,號令如冬行。
栗烈鼓噫氣,碎訇動霆聲。初疑雨翻盆,旋覺霰灑甍。
暫止俄并集,中宵遽開明。衾裯起棱角,屏幌同戶楹。
淅淅紙窗戰(zhàn),鐺鐺銅漏驚。雞寒罷曉唱,雅凍猶晨鳴。
驚戒臧獲起,吹噓燎爐頳。開關(guān)醉魂醒,倚杖詩思清。
便欲披鶴氅,豈思飲銀鐺?彰蓜蒉D(zhuǎn)盛,飛舞祥爭呈。
月池方漫汗,潮山天崢嶸。詎應(yīng)柳皆絮,卻訝梅始英。
荊璞羞處獻,藍田遣誰耕。塵埃爭受洗,糞壤叨蒙榮。
幸已陴巘崿,若為投澗坑。分功雨露澤,絢彩冰霜精。
良足潤麥麰,未能浹粱粳。經(jīng)旬苦料峭,三日觀熒晶。
恍憶游汴洛,都忘在湘衡,幜直赏跹埽谟駪殃惼。
亦念袁邵公,長安門自撐。更奇李侍中,淮蔡功先成。
漸喜云解駮,頻瞻日舒晴。昂然秀松出,倏爾危檐傾。
墻角僅委積,瓦溝好持盈。朝暾破凝沍,淑氣蘇鰥煢。
斷決岡隴色,斬余白蛇橫。泮流溪谷響,擊碎珊瑚琤。
瓶去蚌珠餐,庭空獅子獰。粉圖記姿態(tài),不屑供使令。
陡覺時序正,不令寒溫爭。冰泥就涸澀,卉木紛勾萌。
蒨蒨弄池柳,煌煌然山櫻。了無半面妝,強學(xué)六出霙。
二老久不覿,千篇諒難評。羔醪忍獨酌,鳳茗宜同烹。
或且放筆快,敢言當(dāng)敵勍。木桃得瓊玖,耳屬長謠賡。
16.驚蟄
吳藕汀
杏花村酒寄千程,佳果滿前莫問名。
驚蟄未聞雷出地,豐收有望看春耕。
17.春晴泛舟
作者:陸游
朝代:宋
兒童莫笑是陳人,湖海春回發(fā)興新。
雷動風(fēng)行驚蟄戶,天開地辟轉(zhuǎn)鴻鈞。
鱗鱗江色漲石黛,嫋嫋柳絲搖麴塵。
欲上蘭亭卻回棹,笑談終覺愧清真。
18.郊廟歌辭·五郊樂章·青郊迎神
作者:不詳
朝代:無
緹幕移候,青郊啟蟄。淑景遲遲,和風(fēng)習(xí)習(xí)。
璧玉宵備,旌旄曙立。張樂以迎,帝神其入。
19.游景仁東園
作者:蘇轍
朝代:宋
新春甫驚蟄,草木猶未知。高人靜無事,頗怪春來遲。
肩輿出東郊,輕裘試朝曦。百草招生意,喬松解寒姿,
尺書招友生,冠蓋溢通逵。人生瞬息間,幸此休暇時。
濁酒論浮蟻,嘉蔬薦柔荑。春來莫嫌早,春去恐莫追。
公卿多王事,田野遂我私。松筠自擁蔽,里巷得游嬉。
鄰家并侯伯,朱門掩芳菲。畦花被錦繡,庭檜森旌旗。
華堂絢金碧,疊觀凝煙霏。仿佛象宮禁,蕭條遠喧卑。
徐行日一至,何異已有之。都城閉門早,眾客紛將歸。
垂楊返照下,歸騎紅塵飛。但卜永日歡,未與清夜期。
人散眾囂絕,庭空星斗垂。安眠萬物外,高世良在茲。
20.驚蟄后雪訪徐孟堅不遇坐待甚久
作者:曹彥約
朝代:宋
忽忽弄明珠,紛紛擁塞酥。
都忘春老大,復(fù)作冷工夫。
甲拆遲先達,芳菲約后圖。
興來還興盡,呵手復(fù)須臾。
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1.時令環(huán)境精神爽,沐浴陽光健身板。增加維E強骨骼,適當(dāng)鍛煉抗流感。病毒此時滋生強,迅速傳播快發(fā)展。盡早預(yù)防保安康,不畏疾病來恐慌。愿君常吃蔥姜蒜,健康身體迎朝陽!
2.春風(fēng)吹開了迎春花的蓓蕾,細雨滋潤了溫馨的記憶,星星匯成了牽掛的長河,月兒照亮了思念的情懷。
3.春雷綻響,叫醒冬眠的大地,鳳舞彩蝶,帶來盎然的生機,云白天藍,給你天然的美麗,驚蟄問候,給你真心的誠意,祝你春日到來,萬事如意。
4.誰在扔雷?這么大聲響,還讓不讓人睡啦!哦,驚蟄到了,冬眠的小朋友,沒“驚”到你吧?該出來曬曬太陽啦,把一年的霉運曬死,把一年的好運曬出來。
5.春雷一聲震天響,驚醒大地暖春陽,氣溫回升百花放,景色怡人心歡暢,萬物復(fù)蘇春意盎,踏青賞春身體棒,祝你驚蟄事業(yè)旺,快樂幸福又安康!
6.驚蟄飲食講究多,科學(xué)食補消春火,飲食清淡忌油膩,萵筍荸薺多攝取,多甜少酸補脾胃,山藥大棗粥里見,辛甘之品助春陽,洋蔥魔芋和生姜,黃綠蔬菜防春困,記得多喝南瓜湯,柑橘檸檬抗病毒,生食泡水是良方。溫馨關(guān)懷已送上,愿你快樂又安康!
7.蟄伏的昆蟲醒了,南飛的燕兒歸了,寂寞一冬的樹開花了,春意濃了,美好近了。那響徹云霄的春雷,是我祝福的跫音:驚蟄節(jié)氣快樂!
8.驚蟄以后,桃樹枝頭的蓓蕾驚醒了,東一枝西一枝,那些嫣然微笑的花朵,噴出醉人的芳香。
9.驚蟄一犁土,春分土氣動。
10.驚蟄到,祝福到,養(yǎng)生健,最重要,天氣干,多喝水,吃梨好,滋五臟,吃蓮藕,潤肺脾,多散步,身康健,春天里,送祝愿,發(fā)短信,送平安,快樂在,幸福伴。
11.驚蟄春雷響,農(nóng)田閑轉(zhuǎn)忙,天氣乍暖乍寒時,莫把棉衣藏,春日風(fēng)光好,快樂很重要,待到青色碧連天,相邀去游賞。
12.冬去春來,驚蟄已到;祝福聲聲,依然不少;誠心祈愿,化著春雷,為你炸開,美好通道,驚醒順利,蟄伏煩惱;虔誠祝愿,化成春雨,為你淋走,憂煩困擾,驚醒美妙,蟄伏阻撓;祝你驚蟄,快樂逍遙,輝煌來到,成功伴繞!
13.驚蟄時分,祝福紛紛,我的短信,色彩繽紛,紅色好運祝你順心,紫色浪漫給你溫馨,藍色廣闊和你知心,黑色幽默逗你開心,朋友,祝你驚蟄快樂。
14.驚蟄來到瘦身忙,教你吃肉不長胖,多吃白肉少紅肉,魚蝦雞肉是首選,烹飪蒸煮最適宜,燒汁入味勝燉制,單純吃肉別混搭,湯汁拌飯易過量,一周瘦掉三五斤,堅持下來身體好。愿快樂安康!
15.春雷響,萬物長,微信祝福來送上;訴牽掛,說問候,驚蟄節(jié)氣歡樂長;桃花紅,梨花白,春風(fēng)暖暖送花香。驚雷起,桃花始,春天祝福送給你!提前祝你驚蟄快樂!
16.驚蟄萬物復(fù)蘇,病菌生長迅速,春風(fēng)吹的拂面,流感不留情面,多喝白水注意保健,我的祝福才能如愿,祝驚蟄快樂。
17.九盡楊花開,農(nóng)活一齊來。
18.驚蟄打雷又打閃,麥場谷糧堆成山。
19.春雷初響,驚醒冬眠的大地。鶯歌燕舞,帶來春天的氣息。桃紅李白,綻放生活的美麗。驚蟄節(jié)氣,給你問候的心意!
20.別問我為何愛你它就是突然來了像驚蟄大地的春雷不曾預(yù)告卻轟然來襲于是我知道我愛上了你一如大地回應(yīng)以綠野。
21.托春雷帶快樂給你,求細雨捎幸福給你,托陽光拿吉祥給你,求花朵開如意給你,驚蟄到,地氣開,愿你生活中‘驚’喜不斷,你事業(yè)上一鳴‘驚’人!
22.江南細雨風(fēng)吹花,鶯歌燕舞映彩霞,江北新枝未發(fā)芽,期盼艷陽拂面頰,南來北往心相依,桃李芬芳遨天涯。驚蟄時節(jié),無論我走多遠,你都是我的牽掛!
23.桃三杏四梨五年,核桃柿子六七年,桑樹七年能。
24.驚蟄到,春風(fēng)賞,綠意盎然心情爽,萬物蘇,陽光嚷,花開暖色讓人享,談?wù)勌,踏踏青,領(lǐng)略春光好風(fēng)情,朋友,祝你驚蟄快樂。
25.春意盎然驚蟄到,楊柳依依鳥兒笑。春雷一聲萬物蘇,蛙叫蛇躍昆蟲跳;ㄩ_情深意濃濃,春意暖暖思情人。春情萌動心蕩漾,惟愿朋友心花放。
26.驚蟄春雷炸響,江南鶯飛草長,塞北冰雪融化,東方楊柳發(fā)芽,西部已經(jīng)開發(fā),正是江山如畫,飛揚青春年華,我們意氣風(fēng)發(fā),愛我錦繡中華,驚蟄一路出發(fā)!
27.驚蟄時,復(fù)蘇的體力,復(fù)蘇的精力,復(fù)蘇的忙碌是否讓你疲憊,祝福時,放下的煩心,放下的壓抑,放下的一切不快定讓你安心,朋友,驚蟄時放松身心別太勞累。
28.驚蟄春意萌動,萬物生機盎然。春風(fēng)吹暖心田,祝愿播撒心間。辛勞灌溉智慧花,真情開滿幸福家,真意鋪開成功路,真愛燦爛如云霞。早春氣溫變化大,隨時常把衣服加。驚蟄愉快,開心常在。
29.驚蟄時節(jié)飲食起居應(yīng)順肝之性,助益脾氣,令五臟和平。宜多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的清淡食物,少吃動物動物脂肪類食物;多做運動預(yù)防春季流行病。
30.驚蟄到,陽光罩,春色迷人心情朗;春雷響,天回暖,春暖花開萬物蘇;談天地,去踏青,領(lǐng)略春光好風(fēng)情;問候真,祝福深,愿你幸福又安康。祝驚蟄快樂!
31.驚蟄一到春雷震,聲聲春雷驚迷茫。春光融融待人賞。男兒應(yīng)當(dāng)憤圖強。美好未來等你創(chuàng),立下壯志莫彷徨。愿你青春意氣總飛揚,驚蟄時節(jié)創(chuàng)輝煌!
32.春光給一種美妙的享受,令人心馳神往。萬物蘇醒蛙鳴鳥唱,鳥語花香美不勝收。給人們帶來了美好希望,暢想神往。愿友驚蟄防流感,健康身體春光覽!
33.春雷喚醒了大地,鮮花散發(fā)著甜蜜,欣賞春的美麗,溫暖你的回憶。把煩惱丟棄,和快樂游戲,任好運洋溢,將祝福傳遞:驚蟄到,愿你一切順利,心情美麗!
34.驚蟄節(jié)氣萬物蘇,天氣漸暖人歡動,踢踢腿來伸伸手,身體健康不得病,一片春光好風(fēng)景,少男少女去踏青,恩恩愛愛甜如蜜,春暖花開新生命。驚蟄節(jié)氣送祝福,祝你節(jié)日快樂。
35.家禽孵化黃金季,牲畜普遍來配種。
36.驚勢地化通,鋤麥莫放松。
37.讓春天傳給你復(fù)蘇的活力,讓桃花傳給你花瓣的嬌艷,讓鳥兒傳給你歌唱的快樂,讓泉水傳給你流淌的自由,讓我的短信傳給你最真的祝福:驚蟄時節(jié),愿你的事業(yè)復(fù)蘇,運氣復(fù)蘇,快樂復(fù)蘇!
38.萬物蘇醒春滿園,驚雷一聲雨露降。栽培種植好時節(jié),農(nóng)家春耕種天忙。驚蟄養(yǎng)生需清淡,肝臟通達要舒展。多食蔬果新鮮佳,少用動物油脂肪。祝驚蟄豁達!
39.溫暖喚醒了沉睡的疲倦,春天用魅力引發(fā)了大地的驚嘆!色彩敞開了安靜的心扉,春天用芬芳布滿了天空的湛藍!今日驚蟄,希望美麗相伴與你,幸福鑲嵌于你!
40.輕輕的風(fēng)兒在身上胡亂地拍,暖暖的信兒把郵箱輕輕地塞,眼前的色彩,忽然亮起來,打開心的窗戶讓陽光照耀進來,問候讓世界變得可愛!驚蟄快樂!
41.春雷一聲響,驚蟄節(jié)氣到,祝你精力旺盛身體好,工作兢兢業(yè)業(yè)步步高,愛情驚天動地浪漫飄,生活勁頭十足樂逍遙!
42.百株核桃十五年,賽過百畝好良田。
43.《破陣子清明觀景》暮春清溪碧柳,驚蟄褐陌彎延。窗外蔭下紫花艷,塞上猶見白雪前。黃鶯鳴幾聲。后人陸續(xù)掃墓,深山處處見骨,黃紙悲作蒲團墓,蠟炬燃成冢前灰,下山路傷神。
44.雷動風(fēng)云起,驚蟄傳情誼。祝福發(fā)心里,自然甜蜜蜜。穿衣看天氣,冷暖多注意。春困莫堅持,累了就休息。晨昏散散步,有個好身體。短信散散心,有個好心情。祝您驚蟄交好運,天天都開心!
45.驚蟄之日萬物醒,花紅柳綠都是情。春雷陣陣送春雨,風(fēng)調(diào)雨順豐收景。人生在世需努力,莫要辜負好光陰。
46.就像,雪步入驚蟄,馬蹄兒唱起艷歌,滿坡萋萋一瀉千里。我要嫁山茶,嫁荔枝花,嫁他。這搪瓷碗,盛水香,那牡丹亭,一如往。你總是不動聲色地驚艷著,以粗俗,以高雅。
47.幸福是來自身邊的每一份感動,來自照在身上的每一縷暖陽,來自親情的溫暖,來自親人之間相互體貼相互包容的情懷,來自愛和被愛的幸福。幸福,其實很簡單。驚蟄到,祝你幸?鞓罚
48.送一份祝福,帶一陣春風(fēng),化一片溫暖,借一份香甜,留一份心愿,送一份笑臉,借一個節(jié)氣,帶去我的情誼,愿驚蟄溫暖起,情誼更甜蜜,日子更幸福,健康更如意。
49.驚蟄到,鶯兒叫,歡天喜地把歌叫,一生健康跑不掉;花也生,草也生,就是疾病永不生,咬定快樂不放松!愿你驚蟄健康!快樂!幸福!
50.先耕高亢,后耕淤洼。
51.春來了,驚蟄了,你醒了,你笑了。你別愣,就你呀,拿手機,傻樂呢。今天呢,祝福你:愛如意,如春意;工作好,事業(yè)成;走好運,天天好。驚蟄氣節(jié)到了,祝你這個冬眠醒了的家伙天天開心,精神十足,萬事如意!
52.春雷炸響驚蟄夢,千樹萬樹沐春風(fēng)。學(xué)無止境業(yè)始精,事業(yè)攀登新高峰。愛情美滿人多情,春眠夜夜是好夢。風(fēng)和日麗月朦朧,夜色無邊到天明。驚蟄萬物不懵懂,一路加鞭都順風(fēng)!
53.高山松柏核桃溝,溪河兩岸栽楊柳。
54.寒露已過,霜降亦陌,不諳驚蟄,然后夏祭是否真正打破得了冬的燥悶,我和你不一樣,我喜歡雪天,我喜歡雪花,我獨愛那一縷寒。
55.前人栽樹,后人乘涼。
56.天暖地綠心情好,減衣注意別感冒,工作事業(yè)多使勁,娛樂健身別忘了,好友前來問聲好,祝你驚蟄快樂,好運圍繞!
57.春季造林好時機,因地制宜分樹種。
58.春回大地,驚蟄節(jié)氣;百蟲復(fù)蘇,注意衛(wèi)生;氣溫波動,適時添衣;天干物燥,補充水分;多吃生梨,潤肺止咳;中午小憩,適度運動,愿君康。〈悍肿8UZ
59.驚蟄到來春雷響,春雨潤物心情爽。百花綻放蜂蝶舞,河水嘩嘩歌兒唱。艷陽高照氣溫升,姑娘小伙賞春光。情意綿綿祝福送,愿你安康身體棒!蟄伏的昆蟲醒了,南飛的燕兒歸了,寂寞一冬的樹開花了,春意濃了,美好近了。那響徹云霄的春雷,是我祝福的跫音:驚蟄節(jié)氣快樂!
60.那是一片雪花融化的聲音,聽,那是一朵花兒開放的聲音,聽,那是一個春天到來的聲音,聽,那是驚蟄我祝福你的聲音,祝你快樂。
驚蟄的習(xí)俗
驚蟄
春雷響萬物長
節(jié)氣詞典:
驚蟄是24節(jié)氣中的第三個節(jié)氣,太陽到達黃經(jīng)345度時為"驚蟄"。驚蟄的意思是天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲。
實際上,昆蟲是聽不到雷聲的,大地回春,天氣變暖才是使它們結(jié)束冬眠,"驚而出走"的原因。
驚蟄氣候
氣溫升高雷雨漸多
轉(zhuǎn)眼之間,雨水節(jié)氣已經(jīng)來到尾聲,明天開始就是驚蟄節(jié)氣。別以為告別了"雨水",降雨就會少了,驚蟄節(jié)氣也是嶺南地區(qū)一個多雨的節(jié)氣,而且跟前段時間淅淅瀝瀝的春雨相比,本節(jié)氣強對流天氣來得更加劇烈。
對于廣東來說,中部地區(qū)的初雷平均恰好發(fā)生在"驚蟄"前后。廣東北部雖然氣溫比中部低,可是早在"雨水"節(jié)氣就可能出現(xiàn)初雷,這是由于當(dāng)?shù)囟嗌剑诖杭究諝獾纳仙\動往往比中部強烈,又容易受到高空南支西風(fēng)小槽的影響,誘發(fā)不穩(wěn)定天氣。從降水量看,倒是與上個節(jié)氣接近,平均降水量在35毫米左右。
雨水和驚蟄雖然是兩個相鄰的節(jié)氣,從氣溫來看,到此時卻會出現(xiàn)一個很明顯的'轉(zhuǎn)折。從廣州來看,常年驚蟄節(jié)氣開始氣溫明顯上升,比雨水節(jié)氣平均氣溫上升2.2℃,達17.7℃,最高氣溫大多超過20℃,節(jié)氣平均最高氣溫達21.6℃。
一到春天,人們總是把"倒春寒"掛在嘴邊,但在氣象部門,"倒春寒"有著非常明晰的劃分標(biāo)準(zhǔn)。"倒春寒"的標(biāo)準(zhǔn)是這樣的:凡中南部從3月11日起,或北部從3月21日起,出現(xiàn)3天或以上的低溫陰雨過程,就算是一次倒春寒過程。持續(xù)3~5天的稱為"輕度倒春寒",持續(xù)6天或以上的稱為"明顯倒春寒"。"驚蟄"節(jié)氣里全省各地進入了早造播種育秧大忙。"倒春寒"天氣如果持續(xù)時間長,氣溫低,可能造成爛秧。
霧和雷雨大風(fēng)也是本節(jié)氣有機會出現(xiàn)的災(zāi)害性天氣。在冷空氣到來之前,氣溫急劇上升,潮濕空氣變得極其不穩(wěn)定,一旦受到冷空氣的沖擊,加上復(fù)雜地形的影響,就容易醞釀一場由大霧到強降水和雷雨大風(fēng),甚至冰雹的惡劣天氣過程,對內(nèi)河航運以至公路行車安全,都會構(gòu)成極大的危害。
驚蟄養(yǎng)生
調(diào)理:春夏養(yǎng)陽吃梨殺菌
驚蟄節(jié)氣,飲食養(yǎng)生方面仍以"春夏養(yǎng)陽"為原則,宜多吃能升發(fā)陽氣以及明目、養(yǎng)肝、清心、醒腦的食物,如韭菜、菠菜、香椿頭、薺菜、茼蒿、枸杞頭及魚類,等等。
值得一提的是,這節(jié)氣各種病菌開始活躍,人們因細菌感染性疾病增多,大蒜是廣譜抗菌食品,有抑菌殺菌的作用,宜常在此季節(jié)食用。
在民間有"驚蟄吃梨"之說,因為一則是人體飲食起居應(yīng)順肝氣、養(yǎng)脾氣、潤肺燥;二則驚蟄后氣候回暖,同時會致灰霾天氣常現(xiàn),人體容易外感咳嗽、口干舌燥。而梨性微寒且甘潤,能生津清熱、潤肺止咳、消食除滯。
作息:避免受寒定時作息
驚蟄是反映物候的節(jié)令,廣州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師蘇麗玲介紹,從養(yǎng)生的角度來說,驚蟄時節(jié)人體的肝陽之氣漸升,陰血相對不足,應(yīng)順乎陽氣的升發(fā)、萬物始生的特點,使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達,生機盎然。
她還提醒,驚蟄時節(jié)是全年氣溫回升最快的節(jié)氣,但因冷暖空氣交替,天氣不穩(wěn)定,氣溫波動甚大,易引起人體抵抗力下降而致病,感冒、咳嗽、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病和胃腸道疾病多發(fā)。蘇麗玲建議,要適時增減衣服,以免穿得太多引起感冒,又要注意避免穿少了受寒;要定時作息,早睡早起。
驚蟄美食
休漁前吃本土鯽魚
驚蟄之后,萬物蘇醒,隨著雨水的增加,廣州水產(chǎn)也到了最為豐富的時節(jié)。在十九涌食街、番禺蓮花山漁港等地,能吃到珠江口獨有的水產(chǎn)。記者了解到,當(dāng)下本土水產(chǎn)要數(shù)曹蝦、黃皮頭、比較小的本地鯽魚等為主。4月之后,珠江口有休漁期,此時不吃珠江口水產(chǎn),再晚就沒得吃了。
位于番禺、南沙咸淡水區(qū)域的野生海鱸"吹響集結(jié)號",此時正是垂釣好時節(jié)。番禺蓮花山漁港,資深釣友陳欲華告訴記者,海鱸有個特性——喜歡集體行動,釣上一條魚后,釣友馬上放下誘餌,就能讓第二、第三、乃至第四條海鱸魚上鉤。街坊釣魚上岸后還可以將漁獲下鍋,煮個新鮮熱辣的海鱸魚湯。
有關(guān)于驚蟄節(jié)氣的飲食習(xí)俗
驚蟄日吃梨
驚蟄天氣明顯變暖,飲食應(yīng)清溫平淡,多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質(zhì)豐富的食物,如春筍、菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶等,增強體質(zhì)抵御病菌的侵襲。驚蟄時節(jié),乍暖還寒,氣候比較干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,民間素有驚蟄吃梨的習(xí)俗。梨的吃法很多,比如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水,特別是冰糖蒸梨對咳嗽具有很好的療效,而且制作簡單方便,平時不妨把其當(dāng)作甜點食用。另外,咳嗽患者還可食用蓮子、枇杷、羅漢果等食物緩解病痛,飲食宜清淡,油膩的食物最好不吃,刺激性的食物,如辣椒、蔥蒜、胡椒也應(yīng)少吃。
一些地區(qū)過驚蟄要吃炒豆
在山東的一些地區(qū),農(nóng)民在驚蟄日要在庭院之中生火爐烙煎餅,意為煙熏火燎整死了害蟲。在陜西,一些地區(qū)過驚蟄要吃炒豆。人們將黃豆用鹽水浸泡后放在鍋中爆炒,發(fā)出噼啪之聲,象征蟲子在鍋中受熱煎熬時的蹦跳之聲。在山西的雁北地區(qū),農(nóng)民在驚蟄日要吃梨,意為與害蟲別離。
在少數(shù)民族地區(qū),廣西金秀縣的瑤族在驚蟄日家家戶戶要吃“炒蟲”,“蟲”炒熟后,放在廳堂中,全家人圍坐一起大吃,還要邊吃邊喊:“吃炒蟲了,吃炒蟲了!”盡興處還要比賽,誰吃得越快,嚼得越響,大家就來祝賀他為消滅害蟲立了功。其實“蟲”就是玉米,是取其象征意義。
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