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心理主題班會設(shè)計方案

時間:2024-12-14 15:35:01 海潔 設(shè)計方案 我要投稿

心理主題班會設(shè)計方案 (精選24篇)

  在平平淡淡的學(xué)習(xí)中,說起主題班會,大家一定不陌生吧?主題班會是班主任根據(jù)教育、教學(xué)要求和班級學(xué)生的實(shí)際情況確立主題、圍繞主題開展的一種班會活動。主題班會需要準(zhǔn)備哪些內(nèi)容呢?下面是小編幫大家整理的心理主題班會設(shè)計方案,歡迎閱讀與收藏。

心理主題班會設(shè)計方案 (精選24篇)

  心理主題班會設(shè)計方案 1

  教學(xué)目的:

  幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

  教學(xué)重點(diǎn):

  使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

  教學(xué)過程:

  一、交待任務(wù)

  我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。

  二、新授部分

  1.看課堂劇《小紅的.三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

  師問:課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食師問:這都是哪方面的壞習(xí)慣生答:師板書:不衛(wèi)生

  師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書:

  師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正

  小結(jié)學(xué)法:(略)

  2.觀看課堂劇《小明的100分》。

  (大意:)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說:“同學(xué)們,老師是在做一個誠實(shí)測驗(yàn),如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正。

  看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:

  (1)小明這是一種什么壞習(xí)慣

  (2)不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣

  (3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

  (4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦

  3.觀看課堂。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

  看幻燈:出示題:

  (1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

  (2)這是哪方面的壞習(xí)慣

  (3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

  (4)如果你有打算怎么辦

  用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答

  4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。

  三、總結(jié)

  1.問:通過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么

  2.師總結(jié):

  每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進(jìn)步,健康成長。

  明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

  師講解,大家齊讀。

  四、總結(jié)

  同學(xué)們,通過今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。

  心理主題班會設(shè)計方案 2

  教學(xué)目的:

  使中學(xué)生能正確認(rèn)識各種事物、情緒(狂喜,悲傷)的發(fā)生,學(xué)會以不同的眼光(積極的)去看待它。

  教學(xué)重點(diǎn):

  應(yīng)如何看待發(fā)生在自己周圍的事、情緒。

  樹立正確的看待、解決問題的觀念。

  教學(xué)難點(diǎn):

  幫助學(xué)生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題

  教學(xué)對象:

  處于青春期的初中,高中學(xué)生

  教具:

  投影儀,電腦

  教學(xué)方法:

  提問,討論,活動學(xué)習(xí)

  教學(xué)過程:

  1、問題導(dǎo)入:給學(xué)生看兩張心理學(xué)上的兩歧圖。提問:為什么一開始沒有發(fā)現(xiàn)其中的奧妙?

  2、闡述課題——換個角度看問題。

  3、舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的,產(chǎn)生不一樣的效果,引發(fā)不同的情緒和心境。

  舉例:半杯水

  樂觀的人,看到桌上的半杯水,會說:呵呵,還有半杯水啊,真好。

  悲觀的人,看到桌上的半杯水,會說:咳,只剩下半杯水了。

  4、強(qiáng)化主題。對剛才的例子讓學(xué)生討論,說說其產(chǎn)生的原因。再次引出課題,對其強(qiáng)化。

  5、怎么換個角度看問題才是科學(xué)的?積極的.看問題,改變注意、認(rèn)知的對象,注意觀察、把握生活(美好的方面),創(chuàng)新性。

  6、活動:邀請四個學(xué)生(最好是男生)上來,要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩(wěn)當(dāng)?shù)闹卧诘孛嫔稀?/p>

  7、活動的思考:此看來,我們?nèi)绻麚Q一種思考的角度,往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學(xué)會換一個角度去看待問題。

  8、討論:怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念

  一是知足常樂。

  人生是否快樂,關(guān)鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填,人的欲望是無止境的,一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生,若欲望太多太高,則永遠(yuǎn)得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前,我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。

  二是心理換位。

  各執(zhí)己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學(xué)生或者領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤,若矛盾雙方都各執(zhí)己見,互不相讓,可能還會導(dǎo)致過激的言行,致使人際關(guān)系惡化,而人際關(guān)系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現(xiàn),需要心理換位:試著站到對方立場上去思考,你就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)對方的觀點(diǎn)也不無道理。

  三是要學(xué)會轉(zhuǎn)移認(rèn)知對象。

  當(dāng)我們因某個問題而困擾,因某個偶發(fā)事件而過度緊張和焦慮時,不妨?xí)簳r將自己的注意力強(qiáng)行轉(zhuǎn)移到其他事情上去。有些問題百思不得其解,越想越煩惱,想得頭腦也僵化了,這時如果轉(zhuǎn)換一種活動內(nèi)容,也就換了一種心情,你就有可能如釋重負(fù)。

  四是要合理宣泄。

  比如找人傾訴,當(dāng)心里感到困擾時,找個可以信賴的朋友說上一通,只要對方愿意耐心傾聽,你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記,當(dāng)身邊沒有可傾訴的對象時,把滿腔的話語付諸筆端。另外,每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的,不妨拿出一紙一筆,在上面盡情揮灑,怎么寫都不要緊,寫什么都不要緊,寫出來的東西通順不通順都不要緊,寫完了,氣消了,寫下的“成果”當(dāng)場撕毀也好,留待日后細(xì)細(xì)咀嚼也好,都沒關(guān)系,但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂,唱唱歌,不過癮時大喊幾聲,以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實(shí)在覺得沒法子,找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場,也會有很好的效果。

  五是自我安慰。

  魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑,但他那種自欺欺人的自我安慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到痛苦。當(dāng)我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時,為防止精神崩潰,我們可以學(xué)學(xué)阿Q,不妨也來一個自欺欺人,對自己說一句:塞翁失馬,焉知非福?

  9、教師總結(jié),再次點(diǎn)題。

  心理主題班會設(shè)計方案 3

  【活動理念】

  教師在教學(xué)中要根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,科學(xué)地設(shè)計學(xué)習(xí)活動,創(chuàng)設(shè)問題情境和主動參與學(xué)習(xí)的氛圍,充分喚起學(xué)生的興趣,而且學(xué)的積極主動、學(xué)得生動、活潑,實(shí)現(xiàn)“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變,從而達(dá)到提高興趣,擴(kuò)展思維,發(fā)展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個責(zé)任去創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂意學(xué)、主動學(xué)的課堂氛圍。

  【活動目的】

  1、讓學(xué)生對學(xué)習(xí)的苦與樂有一個初步的、辨證的`認(rèn)識。

  2、通過本次活動、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、求知欲望和積極進(jìn)取的精神。

  【重點(diǎn)難點(diǎn)】

  1、重點(diǎn):幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā),認(rèn)識到在學(xué)習(xí)過程中有苦也有樂,體驗(yàn)到“樂在其中”。

  2、難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)中能以苦為樂,體驗(yàn)成功的艱辛和樂趣。

  【活動準(zhǔn)備】

  要求每個學(xué)生準(zhǔn)備一個實(shí)例,說明學(xué)習(xí)是苦或是樂;課前收集有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言;小品表演;頭飾。

  【活動過程】

  一、導(dǎo)入

  同學(xué)們,你們在學(xué)習(xí)的過程中有沒有受到過老師、家長的表揚(yáng)?心里快樂嗎?當(dāng)你們成績下降,受到批評或指責(zé)時,內(nèi)心又時怎么樣的感受呢?那么,學(xué)習(xí)到底是苦還是樂呢?今天的活動就是要同學(xué)們一起來仔細(xì)地品味一下學(xué)習(xí)的苦與樂。

  二、活動與訓(xùn)練

  1、小品表演。提示;學(xué)習(xí)到底是苦還是樂,我們來聽聽這兩位同學(xué)是怎樣說的?小品簡介:人物:學(xué)生甲、學(xué)生乙。

  2、討論交流:

  ⑴看了小品之后你同意哪一種說法?

  ⑵請結(jié)合自己的實(shí)際情況,也來談?wù)勀銈儗W(xué)習(xí)事苦還是樂的看法。說得好的學(xué)生戴上一個精靈的頭飾。

  3、繼續(xù)討論下述三個問題:

 、拍銈冇袥]有這種經(jīng)歷——有時遇到一道難題,想了很久還是解不出來,后來經(jīng)過努力,終于找到了解題的方法。這時你們的感受是苦還是樂?

 、颇銈冇袥]有這種體驗(yàn)——為了迎接考試,連續(xù)幾天放棄了休息,甚至電視節(jié)目也不看,結(jié)果在公布考試成績時知道自己得了100分。這時,你們的內(nèi)心是不是高興得無法形容?

 、悄銈冇袥]有這種想法——今天在學(xué)習(xí)上雖然花了不少時間和經(jīng)理,但自己長大后,能用學(xué)生時代學(xué)到的知識和本領(lǐng),那時,回過頭來你們一定會說,學(xué)習(xí)雖苦猶樂。

  4、請同學(xué)將收集到的各類有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言向大家介紹并作解釋。

 。ㄈ纾骸白x書破萬卷,下筆如有神”,書山有路勤為徑,學(xué)海無崖苦作舟“,“吃得苦中苦,方為人上人”……)

  三、總結(jié)

  通過這堂課,我們知道了學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動,需要花時間,下功夫。當(dāng)想到這種艱苦能換來知識、換來贊揚(yáng)、換來為國家出力的本領(lǐng)時,你們就會體味到“苦盡甘來”,“樂在其中”了。

  四、活動反思

  這堂課,從學(xué)生的親身感受出發(fā),讓每個學(xué)生表達(dá)自己學(xué)習(xí)中的快樂和困苦,通過這種體驗(yàn)式的教學(xué)方法,讓更多的學(xué)生體會到學(xué)習(xí)的快樂,真正做到了讓學(xué)生在活動中體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟,在感悟中成長。

  心理主題班會設(shè)計方案 4

  教學(xué)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生體會與別人分享喜憂的心情和感受。

  2、學(xué)會欣賞稱贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。

  教學(xué)重點(diǎn):

  學(xué)會欣賞稱贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。

  教學(xué)難點(diǎn):

  讓學(xué)生體會與別人分享喜憂的心情和感受。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  剪一個紅色的心型圖片。

  教學(xué)過程:

  一、故事引入。

  1、齊讀書本P30《“西西”的故事》

  2、藍(lán)藍(lán)苦惱什么?假如你是藍(lán)藍(lán),你會怎樣做?

  二、活動坊:真心真意。

  1、以同桌為單位,每個學(xué)生先細(xì)想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。

  2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點(diǎn),另一個學(xué)生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。

  3、把心留住:每位學(xué)生在心型圖片上寫上一位班內(nèi)熟悉同學(xué)的姓名,在姓名下面寫上這位同學(xué)的`優(yōu)點(diǎn),把圖片交給這位同學(xué)。

  4、當(dāng)你聽到別人真誠的贊美時,你覺得怎樣?

  三、體驗(yàn)坊。

  1、故事分享。

  (1)自由讀書本P32的故事。

  (2)這個故事給你什么啟示?

  2、手指比較。

  伸出右手,看一看五個手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。

  四、小結(jié)。

  要多稱贊別人,為別人的進(jìn)步和成功感到高興。

  心理主題班會設(shè)計方案 5

  一、活動主題:

  小學(xué)生三年級心理健康教育

  二、活動背景:

  當(dāng)我們踏進(jìn)校園,成為學(xué)生的那一刻起,我們不僅要學(xué)會照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛,盲目的'追隨,失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨(dú)、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人,擴(kuò)大人際交往圈。

  三、活動目的:

  在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多機(jī)會了解自己,認(rèn)識自己,正視自己的問題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì),積極營造有利于學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

  四、活動時間:

  5月25日

  五、主辦單位:

  班主任

  六、具體內(nèi)容:

  這次活動主要分為兩部分,第一部分是前期的活動宣傳,第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。

  七、活動地點(diǎn):

  508教室

  八、活動對象:

  輔導(dǎo)員、三年級學(xué)生

  1、活動宣傳:把全班同學(xué)分成四組,每個小組各組織出一期以“學(xué)生心理健康”為題的手抄報,介紹心理健康知識,進(jìn)行學(xué)生心理問題的探討。

  2、班會活動:

  (1)主持人做開場白,介紹本次活動的背景、目的

  (2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報拿出給全班同學(xué)欣賞,由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí),并評價出的作品,給予該小組成員獎勵。

  (3)請同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言,談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認(rèn)識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題,自己是怎么解決的,同時有哪些是自己解決不好的,說出來大家一起討論。

  心理主題班會設(shè)計方案 6

  教學(xué)目標(biāo):

  1、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)

  2、讓學(xué)生樹立正確的人生觀

  3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平

  教學(xué)方式:

  專題教育

  教學(xué)重難點(diǎn):

  培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)

  教學(xué)手段:

  圖片、課件

  教學(xué)過程:

  一、談話導(dǎo)入

  同學(xué)們,你們曾經(jīng)和別人發(fā)生過矛盾,產(chǎn)生過不愉快嗎?如果有,那么你們是如何處理的.吶?

  二、圖片展示,觀察島

  出示圖片

  提問:圖中起爭執(zhí)的兩位同學(xué)做得對嗎?為什么?

  三、活動體驗(yàn),活動營

  1、解繩結(jié):相鄰的兩個同學(xué)為一組,一個同學(xué)給繩子打五個結(jié),另一個同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時開始解,最先解完的一組獲勝。

  解開繩結(jié)后你的心情如何?如果這些繩結(jié)代表你和同學(xué)之間的誤會,當(dāng)他們被解開后,你的心情又會如何?

  2、真心話大冒險:與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話大冒險的游戲,說說你曾經(jīng)寬容過對方而對方卻不知道的事。

  四、課后拓展

  假如以后遇到下面情形,你會怎么做?試著將你的做法寫下來。

  1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳,雖然很痛,但她已經(jīng)道歉,這時我會這樣做:

  2、同學(xué)把我的書本全部撞落在地,他連忙道歉并撿了起來,這時我會這樣做:

  3、同學(xué)遇到了困難,需要幫助,雖然她平時對我不是很友好,但這時我會這樣做:

  心理主題班會設(shè)計方案 7

  與快樂同行活動目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

  2、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意。

  3、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

  活動重難點(diǎn):

  引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

  課前準(zhǔn)備:

  1、學(xué)生煩惱小調(diào)查。

  2、體驗(yàn)活動用具:跳繩、溜溜球、漫畫書、照片、音樂等。

  活動過程:

  一、創(chuàng)設(shè)情景,體驗(yàn)煩惱:

  1、播放音樂,教師激情導(dǎo)入:

  人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。揭題:與快樂同行但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。

  2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:師深情回憶近來共同經(jīng)歷的煩惱事。同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?請大家拿出小紙片,寫出最近令你煩惱的事。

  二、學(xué)生互動,傾訴煩惱:

  1、教師導(dǎo)語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事:《國王長了一只兔耳朵》。

  2、學(xué)生聽故事。

  3、教師引導(dǎo),打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

  4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏導(dǎo):

  1、遇到不愉快的事,你是怎么想的?怎么做的`?全班交流。

  2、對大家說出了你心里的煩惱,是不是心情暢快多了。ò鍟汉侠戆l(fā)泄)合理發(fā)泄:找人傾訴或大聲叫,寫日記,大哭一場

  3、教師導(dǎo)語:

  遇到問題時有許多煩惱其實(shí)是可以排解的。

  4、情境游戲:《猜一猜》

  情節(jié)設(shè)計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

  四、分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂:

  1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

  2、在小組交流后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

  3、教師導(dǎo)語:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的快樂甜點(diǎn),讓我們擺脫煩惱,忘記不快,F(xiàn)在大家行動起來,一起來體驗(yàn)快樂的感覺吧。ǚ纸M開展體驗(yàn)活動)

  4、通過剛才的活動,我們把煩惱拋到了九霄云外,大家臉上露出了笑容。(板書:轉(zhuǎn)移注意力)

  5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法。

  6、教師贈言:面對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂。

  五、關(guān)注他人,共享快樂:

  1、通過今天的學(xué)習(xí)你有什么收獲?你的壞心情得到了緩解嗎?

  2、學(xué)生交流感受。

  心理主題班會設(shè)計方案 8

  一、教學(xué)目的:

  1、過學(xué)習(xí),使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新,怎樣創(chuàng)新。

  2、通過實(shí)踐活動,培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

  二、教學(xué)重點(diǎn):

  培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

  三、教學(xué)準(zhǔn)備:

  多媒體課件七巧板錄音帶等

  四、教學(xué)過程:

  1、導(dǎo)入:

  曾經(jīng)有位哲人說過:“想象力比知識更重要!必S富的想象力使我們的生活日新月異,飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課,請小朋友和老師一起,分享創(chuàng)新的快樂!

  2、聽故事,談啟發(fā):

  聽聽阿基米德的故事,你一定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。

 。ㄒ簧v故事,并放動畫)故事內(nèi)容簡介:同學(xué)們,你們知道阿基米德嗎?他呀,是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事,這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論,并且敢大膽說出自己的想法。每天,都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠:“為什么大?偸桥叵煌#繛槭裁创蟠瑫≡诤C嫘凶?……”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天,他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田。他想:如果有一種東西,使水能夠自動從低處向高處流,那該多好。∮谑,回到家里,他冥思苦想,反復(fù)測算,終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī)。使水能從低處往高處流,這在當(dāng)時,真是一個了不起的奇跡!后來,阿基米德還創(chuàng)立了的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。

  聽了故事,你有什么啟發(fā),和同組的小朋友說一說。

  請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點(diǎn)。

  師小結(jié):同學(xué)們剛才各抒己見,老師這里總結(jié)一下大家的觀點(diǎn):我們在日常生活中也要像阿基米德那樣,勤觀察,多思考,還要有淵博的知識,豐富的想象力,做生活的有心人,學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會創(chuàng)新,這樣我們也會象阿基米德那樣,成為有成就的人,成為偉大的人。

  3、那么,究竟什么是豐富的想象力,我們該怎樣創(chuàng)新呢?看了以上的小品表演,也許你會更加明了。(幾生表演《如此創(chuàng)新》)

  時間:一個早上

  地點(diǎn):校園

  人物:學(xué)生和老師

  情景:……

  你們看了表演,明白了什么叫創(chuàng)新,該怎樣創(chuàng)新了吧!

  4、測一測

  好!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧!請看課件。

  得了4分以上的同學(xué)請舉手,恭喜你,你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

  5、想一想

  得分高的同學(xué)不要驕傲,得分低的.同學(xué)也不要?dú)怵H,因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀,隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

  ①看下面的一組圖形,你能想到一些什么事物,什么場景,想的越多越好。

  ②聽音樂想象。

  老師這里有一首曲子特別好聽,想不想聽一下。音樂好聽嗎?老師看你們專注的樣子,很好奇,想問問你們,聽音樂時,想到了什么?(音樂,鴨子拌嘴)

  ③下面,我們來開展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意,最與眾不同。生拼圖,并說說自己的創(chuàng)意。(學(xué)生拿出七巧板按小組拼)

  看圖編故事,看誰想的,最有想象力。

 、墚愊胩扉_:

  結(jié)合生活實(shí)際,你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

 、萑n總結(jié):

  同學(xué)們,這堂課你們表現(xiàn)很出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì),你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新,還學(xué)會了創(chuàng)新,不僅有豐富的想象力,還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿,宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_,老師堅信,通過努力,你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生,第二個阿基米德,你們相信嗎?讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧!(師放歌曲《天地之間》,生邊唱邊跳。)

  心理主題班會設(shè)計方案 9

  教學(xué)目標(biāo):

  1、知識目標(biāo):

 、拧⒅狼啻浩诶锏摹跋肴敕欠恰笔乔嗌倌晷陨戆l(fā)育提前,受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化,即生理變化而引起的心理變化。

 、啤淞⑿睦碜稍円庾R,知道遇到心理問題時能采取多種有效的方式自我調(diào)節(jié),減少煩惱。

  2、能力目標(biāo):

  讓學(xué)生通過多種形式的互動活動(如表演、辯論等)認(rèn)識“想入非非”不是錯,了解自我,培養(yǎng)他們把握尺度的能力。

  3、情感目標(biāo):

  讓學(xué)生把握與異性交往的情感和行為尺度,使其獲得積極、愉悅、健康的成長體驗(yàn)。

  教學(xué)重點(diǎn):

  認(rèn)識“想入非非”不是錯,培養(yǎng)他們正確把握好尺度的能力。

  教學(xué)難點(diǎn):

  樹立對“性”的正確認(rèn)識。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  多媒體設(shè)備;課件;文字卡片若干;心理醫(yī)生一名;有關(guān)個案、資料等。

  教學(xué)設(shè)計:

  一、情境導(dǎo)入:

  導(dǎo)語:最近我們班出現(xiàn)了不少新現(xiàn)象,細(xì)心的班委們把它們收集起來進(jìn)行了加工,編成了一個小品短劇,讓我們一起來欣賞一下小演員們的精彩表演吧!

 。▽W(xué)生表演小品,小品內(nèi)容大致為:一位男生球打得特別好,引來一位女生的傾慕;女生過分地打扮自己;同學(xué)們之間上課互相傳紙條;男生拿著同學(xué)惡作劇的紙條到處宣揚(yáng)有一位女生喜歡他,很得意!)

  二、明確“想入非非”不是錯:

  1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個什么共同點(diǎn)呢?(點(diǎn)題,板書:想入非非)

  2、針對同學(xué)之間產(chǎn)生的這種心理現(xiàn)象,你有什么自己的看法呢?(自由回答,暢所欲言)

  3、迅速閱讀課文有關(guān)段落,看看心理輔導(dǎo)老師是如何說明對這個問題的看法的。

  4、自由回答:從心理輔導(dǎo)老師的這一段話中你了解到了什么?

  5、出示課件,師點(diǎn)撥小結(jié):

  像同學(xué)們這樣想與男同學(xué)相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象,一般來講,女孩子在11歲左右,男孩子在13歲左右,就會進(jìn)入人生的第二生長高峰期——青春期。進(jìn)入青春期后,身體會發(fā)生很大的變化,女孩子會來月經(jīng),乳房也會有所發(fā)育;男孩子的肌肉會更加發(fā)達(dá),這些都是在性激素的作用下產(chǎn)生的,隨之而然,性心理也會發(fā)生變化,而且會隨著年齡的增長而表現(xiàn)得更加突出。因此,這是完全正常的現(xiàn)象,完全用不著為此而自責(zé)和煩惱。(板書:不是錯)

  三、了解解決心理問題的途徑:

  1、產(chǎn)生這些心理現(xiàn)象之后應(yīng)該怎么辦呢?翻開書第12課自由讀一讀課文,看一看書中的這個小女孩是怎樣做的?(指名回答:咨詢心理輔導(dǎo)老師)及時地進(jìn)行咨詢和求助是完全必要的,也是十分明智的。(板書:張貼“心理咨詢”卡片)

  2、我們學(xué)校有心理輔導(dǎo)老師嗎?你認(rèn)為還有哪些人可以做你的心理輔導(dǎo)老師?(張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導(dǎo)老師”“心理輔導(dǎo)咨詢機(jī)構(gòu)”“其他可信賴的親友”)

  3、小結(jié)

  四、正確認(rèn)識“性”:

  1、一提到性這個問題,同學(xué)們都有些不自然,別別扭扭,有些不好意思,這是因?yàn)槿狈π缘恼_認(rèn)識,書中的小女孩莎莎也這樣,自由讀一讀課文相關(guān)的文字,看看心理輔導(dǎo)老師是怎么說的吧。

  2、出示課件(人類、動物繁衍生息的`動畫),師小結(jié):

  性是世界萬事萬物繁衍生息的紐帶,如果沒有性,就沒有我們?nèi)祟惖纳,也不會有這世間這么多美麗、可愛的生命。

  五、如何把握好尺度:

  1、同學(xué)們這樣的想法雖然是正常的,但是不是就可以整天都想呢?如果這樣做了會導(dǎo)致怎樣的后果呢?

  2、出示課件(因“想入非非”而導(dǎo)致的誤入歧途的事例),總結(jié)把握尺度很重要。(板書:把握尺度)

  3、四人小組討論:面對這樣的心理問題出現(xiàn)后,應(yīng)該怎么做呢?

  4、小組匯報:用你喜歡的方式演、唱、說、跳等,讓同學(xué)們猜一猜你的好辦法。

  5、出示課件,師小結(jié):

  這些方法都總結(jié)為兩類:注意轉(zhuǎn)移法、情緒調(diào)節(jié)法、價值權(quán)衡法。(板書:要記。

  六、延伸、指導(dǎo):

  1、小組自由提問:在青春期里同學(xué)們肯定還有不少的問題在困惑著大家吧?小組內(nèi)的同學(xué)互相自由提問,并推選一名小組長匯報總結(jié)你們的問題。

  2、引入心理醫(yī)生這一角色進(jìn)入課堂:

 、拧⑼瑢W(xué)們對自己青春期里的一些不明白的心理問題,可以現(xiàn)場請教我們的心理醫(yī)生,獲得咨詢和解答。(學(xué)生和醫(yī)生現(xiàn)場問答:先為組長提問,后給學(xué)生自由提問發(fā)揮的空間)

 、、醫(yī)生小結(jié)。

  3、師總結(jié):

  同學(xué)們,快樂些吧,老師和家長都在期待著你們的笑顏,千萬別辜負(fù)了這青春絢麗的韶華,一起笑迎花季吧!

  心理主題班會設(shè)計方案 10

  一、活動目標(biāo):

  1、通過活動使幼兒體驗(yàn),大家一起玩的快樂。

  2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備:

  課件、磁帶、錄音機(jī)、大型積木、各種玩具若干。

  三、活動重難點(diǎn):

  1、給幼兒提供大家一起玩的機(jī)會。

  2、引導(dǎo)幼兒在游戲活動中與同伴友好相處。

  四、活動進(jìn)程:

  1、談話導(dǎo)入:

  小朋友你們喜歡小動物嗎?喜歡哪些小動物?今天,我們一起來學(xué)小動物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學(xué)了那么多小動物走路,你們高興嗎?小朋友你們喜歡來幼兒園嗎?你們每天在幼兒園里玩的高興嗎?小朋友,有個叫妞妞的小朋友她也上幼兒園了,我們一起看妞妞在幼兒園玩的'快樂嗎?

  2、展開:放課件,幼兒觀看。

  圖一、妞妞獨(dú)自一個人在玩,小朋友這個小姑娘叫妞妞,你們看她在干什么?她和誰在玩?你覺得妞妞一個人玩快樂嗎?你喜歡怎樣玩?

  圖二、我們看又發(fā)生了什么事情,妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵幼兒想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂起來呢?小朋友想的辦法真不錯,我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

  圖三、來許多小朋友哄她(對不起,我們不是故意的,你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。

  圖四、小朋友們拉起妞妞的手說:“妞妞,和我們一起玩去吧”

  圖五、妞妞和大家一起玩,真快樂呀!

  師提問:

  (1)、小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂,還是和小朋友一起玩快樂?

  (2)、你喜歡一個人玩還是和大家一起玩,當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時,不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時,怎么辦呢?要向別人說:對不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。

  3、總結(jié):

  剛才看了妞妞一個人玩不快樂,也沒意思,只有和大家一起玩才是最快樂的,所以我們在幼兒園里要學(xué)會一起玩。

  心理主題班會設(shè)計方案 11

  教學(xué)目的:

  使學(xué)生認(rèn)識嫉妒心理的表現(xiàn)以及產(chǎn)生的原因與危害,指導(dǎo)學(xué)生彩積極的態(tài)度和調(diào)節(jié)方式,克服嫉妒心,優(yōu)質(zhì)心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),有意識地克服嫉妒心理。

  教學(xué)過程

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入

  心理學(xué)中有一種不健康的心理現(xiàn)象,從古至今有這種心理現(xiàn)象的人,心理上都對自己產(chǎn)生不良的影響,請聽下面的小故事。

  (二)講授新課

  1、從故事中我們看到,白泰宮哪些地方表現(xiàn)出了嫉妒的'心理?

  2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子?

  3、心理學(xué)家經(jīng)過調(diào)查、研究、分析后得出:嫉妒之心影響人的身心健康,容易出現(xiàn)頭暈、頭疼、食欲減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀,而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩(wěn)定,行為出現(xiàn)過激,就像故事中的白泰宮一樣。讀[咨詢臺],我們應(yīng)怎么樣保持好情緒?

 。ㄈ┗顒訁^(qū)

  1、請同學(xué)做個小測試,了解自己的心理狀態(tài)。

  A、組織學(xué)生自讀自評。

  B、從小測試中你知道了什么?

  2、嫉妒是不健康的心理狀態(tài),請你選一選,把不良的情緒放入回收箱中。(可在詞語上畫x)。

  3、實(shí)踐園

  A、怎么樣做才是最好呢?

  請你動筆寫一寫,遇到下列情況你會怎么樣做?

  請同學(xué)反饋,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識只有靠自身努力爭取才能成功,嫉妒之心對我們的發(fā)展是不利的。

  B、讀一讀下面兩句話,談?wù)勀愕捏w會。

  C、遇到同學(xué)中有嫉妒行為的,你打算怎么樣幫助他呢?(看小練習(xí))

  D、同桌討論

  E、反饋

 。ㄋ模┛偨Y(jié)全課

  通過學(xué)習(xí),我們認(rèn)識了嫉妒這種不良心理現(xiàn)象的危害,希望同學(xué)們在日常生活中時刻提醒自己,保持樂觀的情緒,通過自己的努力來爭取成績。

  心理主題班會設(shè)計方案 12

  一、活動意義

  開展心理健康教育活動是學(xué)生整體素質(zhì)教育的核心內(nèi)容,是提高人口質(zhì)量的重要途徑,是國際、國內(nèi)形勢發(fā)展對我們提出的必然要求,它能提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量,對于提高教師的心理素質(zhì)具有同樣的促進(jìn)作用。

  二、指導(dǎo)思想

  1、以學(xué)生心理發(fā)展的年齡特點(diǎn)為基礎(chǔ)。

  2、以學(xué)生每個年齡階段所存在的心理問題為主線。

  3、以學(xué)生的思維品質(zhì)為核心。

  4、以學(xué)生的自我為出發(fā)點(diǎn)。

  三、遵循原則

  1、平等性原則。

  2、尊重性原則。

  3、鼓勵性原則。

  4、參與性原則。

  5、目的性原則。

  6、娛樂性原則。

  四、參與人員

  心理教育課題小組成員及全體中隊輔導(dǎo)員。

  五、具體活動方案

 。ㄒ唬⒅嘘犦o導(dǎo)員心理教育理論學(xué)習(xí)

  給全體中隊輔導(dǎo)員發(fā)一套關(guān)于學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)上下載資料,內(nèi)容包括:《“心理治療”是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的關(guān)鍵》、《逆反心理和脾氣倔強(qiáng)》、《“逆反心理”的疏導(dǎo)例說》、《“心靈施暴”與”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級學(xué)生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料,可以讓輔導(dǎo)員們了解學(xué)生的一些心理問題并重視心理健康教育,還可以指導(dǎo)他們具體開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。

 。ǘ、進(jìn)行心理健康課課例評比

  步驟如下:

  1、發(fā)給中隊輔導(dǎo)員一份有關(guān)心理健康課的教學(xué)參考資料,要求輔導(dǎo)員根據(jù)所在中隊的.隊員的心理共性問題選定課題。

  2、選定課題后,輔導(dǎo)員可向課題小組索要有關(guān)活動課程的指導(dǎo)資料,然后填寫活動表格。

  3、上一節(jié)心理健康課,課題小組領(lǐng)導(dǎo)分低、中、高年級全面聽課,評出優(yōu)質(zhì)課例三個。

  4、評選出的優(yōu)質(zhì)課經(jīng)專家指導(dǎo)改進(jìn)后作為觀摩課面向區(qū)內(nèi)外學(xué)校開放。

 。ㄈ、設(shè)立情感信箱

  各中隊設(shè)一個悄悄話信箱,名稱自擬,要求:

  1、美觀實(shí)用。

  2、只限于師生間情感交流。該信箱的設(shè)立有利于:

  3、學(xué)生宣泄情緒、表達(dá)感情。

  4、輔導(dǎo)員及時了解學(xué)生的情感動向并給予指導(dǎo)。

  5、輔導(dǎo)員糾正自身的言行,和學(xué)生更親近。

  6、輔導(dǎo)員及時把特殊情況向上反映。

  (四)、加大宣傳和表揚(yáng)力度

  針對學(xué)生愛聽表揚(yáng)話的心理特征,發(fā)動各中隊把隊員的先進(jìn)事跡、進(jìn)步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊輔導(dǎo)員,大隊部利用每天早操后時間在全校師生面前表揚(yáng)和宣傳(稿件數(shù)量不計)。該活動有利于樹立后進(jìn)生的自信心,增強(qiáng)優(yōu)生的自豪感,讓隊員正確認(rèn)識自己、評價自己,還可以提高各班的知名度,有助于評選優(yōu)秀中隊和優(yōu)秀少先隊員。

  心理主題班會設(shè)計方案 13

  活動目的

  1、幫助學(xué)生認(rèn)識傾聽的重要性。

  2、體驗(yàn)不同的傾聽?wèi)B(tài)度和傾聽習(xí)慣帶給別人的不同感受,領(lǐng)悟不同的態(tài)度和做法在人際關(guān)系中的不同影響。

  3、對學(xué)生進(jìn)行傾聽訓(xùn)練,提高他們的人際交往技巧。

  活動準(zhǔn)備

  課件、故事錄音、視頻、活動要求的卡片

  課時安排

  1課時

  教學(xué)過程

  一、游戲?qū)耄?/p>

  游戲活動:我說你聽

  1、請大家聽一個故事,故事中會多次出現(xiàn)“白天鵝”和“黑天鵝”這兩個詞。當(dāng)聽到“白天鵝”時,女同學(xué)起立;聽到“黑天鵝”時,男同學(xué)起立。男生起立的同時,女生要坐下;同樣,女生起立的一瞬間,男生坐下。

  2、提問:為什么有的同學(xué)會在活動中反應(yīng)既快速又準(zhǔn)確?有的同學(xué)出錯較多?指名說一說。(因?yàn)闆]有聽清規(guī)則,或者沒有聽清文字的內(nèi)容而出現(xiàn)錯誤。)

  教師小結(jié)過渡:通過這個游戲我們發(fā)現(xiàn),只有聽清聽懂才能得到正確的信息,才能反應(yīng)既快速又準(zhǔn)確,今天我將和大家一起來學(xué)會傾聽(出示課題)

  誰來說說你理解的“傾聽”是什么意思?(板書:傾聽 學(xué)生根據(jù)自己的理解來解答)

  師:傾聽就是認(rèn)真地聽、用心地聽。

  二、傾聽的作用

  過渡:為什么要認(rèn)真地聽,用心去聽呢?傾聽有什么作用呢?你能結(jié)合生活中的體驗(yàn)來談?wù)剢?(可引?dǎo):什么時候需要傾聽,不傾聽會怎樣?如:上課不認(rèn)真聽課;不仔細(xì)聽別人說話,造成誤會等。)

 。ǜ鶕(jù)同學(xué)總結(jié),適時出示課件:傾聽的作用前兩條:1能獲取信息,學(xué)到知識;2能更好地理解對方的意思,避免誤會。)

  有同學(xué)說,傾聽是對別人的尊重(板書:尊重),其他同學(xué)有這樣的感受嗎?我們來進(jìn)行一個活動,身臨其境去體驗(yàn)一下。

  游戲:你說我聽

  1、 游戲規(guī)則:

  請一個同學(xué)當(dāng)A角色——講述者,可以給同學(xué)們講一件有趣的事,也可以講講你的煩惱,話題不限。(到室外準(zhǔn)備2分鐘)

  教室內(nèi)的同學(xué)來扮演B角色——不認(rèn)真傾聽的人(課件出示要求):當(dāng)A同學(xué)一開口講述,我們將扮演不認(rèn)真聽別人講話的人,直到老師喊“活動結(jié)束”。

  具體做法可以按老師發(fā)的卡片上的建議去做。(發(fā)紅色卡片)

  游戲結(jié)束后,請講話的A同學(xué)談?wù)劜槐粌A聽的感受。

  2、請其他同學(xué)也來體驗(yàn)一下不被傾聽的感覺,同桌為一組,一個當(dāng)A,一個當(dāng)B,活動開始!

  3、談感受

  活動結(jié)束,請同學(xué)們談?wù)勛约旱母杏X。

  學(xué)生談感受,從學(xué)生的`談話中總結(jié)出傾聽的重要作用。

 。ǔ鍪菊n件:傾聽的作用后兩條:3是對說話者的尊重; 4可以使朋友間的關(guān)系更密切……)

  談一談小學(xué)生在交往中傾聽可以使朋友間的關(guān)系更密切,如朋友間分享快樂,傾聽同伴傾訴煩惱……人際交往中有個黃金法則(出示):“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人!”

  同學(xué)們,我們希望別人尊重自己,那我們就要先尊重他人;我們希望自己講話的時候別人認(rèn)真聽,那我們就要做一個會傾聽的人。既然傾聽這么重要,那我們該怎樣做到更好地去傾聽呢?你有什么好的方法或建議。

  三、傾聽的技巧

  1、師生交流傾聽的方法。

  2、(課件出示)傾聽時注意事項(xiàng)

  3、專注,不東張西望,不做小動作;

  4、面對說話者,用合適的動作、表情、語言等鼓勵對方說下去;

 。úシ拧棒斣ビ屑s”視頻,讓學(xué)生直觀感受怎樣做個優(yōu)秀的傾聽者。)

  師:說到合適的表情、動作,老師想給大家看一段視頻。有個訪談節(jié)目叫《魯豫有約》,開播近10年了,受到大家的歡迎,主持人陳魯豫可謂是一個優(yōu)秀的傾聽者。(播放視頻)這位主持人就是陳魯豫,我們來看一下魯豫阿姨是怎樣傾聽的,大家注意觀察魯豫阿姨在傾聽時的表情、動作、語言。這段視頻訪問是超級爸爸,曾經(jīng)的跳水冠軍——田亮。

  師生交流:魯豫阿姨在傾聽的時候,哪些地方值得我們?nèi)W(xué)習(xí)?

  如:點(diǎn)頭,身體微微前傾;適當(dāng)?shù)奶釂;適當(dāng)?shù)谋砬榉磻?yīng)如:微笑。(在與他人交流時,體驗(yàn)對方的感受,并對對方的感情作出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng),心理學(xué)上叫做“共情”也叫“同理心”)

  5、不隨意打斷說話者,聽對方把話說完。

  除了合適的動作表情語言,傾聽時還需要注意什么呢?請同學(xué)們聽個故事(講美國主持人和小男孩的故事)

  如果你是小男孩,你當(dāng)時有什么感受?很欽佩這位主持人,說說原因。

  四、反思評測

  想一想 評一評

  剛才我們一起交流了許多傾聽的方法,請同學(xué)們想一想:在聽別人說話時,自己哪些地方做得好,哪些地方需要加強(qiáng);或者你發(fā)現(xiàn)我們身邊的哪位同學(xué)很善于傾聽,也可以談一談,讓大家學(xué)習(xí)一下。

  五、練習(xí)傾聽

  其實(shí)傾聽行為也需要不斷練習(xí),這樣才能養(yǎng)成良好的傾聽習(xí)慣。下面我們就來運(yùn)用學(xué)到的傾聽方法,來練習(xí)一下,做一個善于傾聽的人。

  1、請一開始上講臺的同學(xué)繼續(xù)完成剛才的講述,要求同學(xué)們做一個善于傾聽的人。(講完給予掌聲)

  請這位同學(xué)來談一談,與上次相比你有什么感受。

  2、請同學(xué)們兩人一組,一個當(dāng)講話者,一個做善于傾聽的人;講完后兩個人可以互換一下角色,都來練習(xí)做一個善于傾聽的人。

  請講述者談?wù)勛约旱母惺埽部梢哉f一說同伴在傾聽時哪些地方做得較好,哪些地方需要改進(jìn)。

  3、請同學(xué)們談這節(jié)課的收獲。

  六、教師寄語

  這節(jié)課,我們通過一些活動會學(xué)了傾聽,希望今后大家在與他人交往的過程中,能做一個善于傾聽的人,大哲學(xué)家蘇格拉底說過:上帝給我們兩只耳朵,一個嘴巴,就是讓我們多聽少說!

  愿我們都能做一個良好的傾聽者。

  心理主題班會設(shè)計方案 14

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  健康心理、身體

  二、教學(xué)目標(biāo):

  學(xué)生知道健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。

  三、教學(xué)重點(diǎn):

  健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。

  四、教學(xué)難點(diǎn):

  學(xué)生心理狀況的分析

  五、教學(xué)方法:

  設(shè)問法、歸納法、討論法、講授法、范例分析法

  六、教學(xué)過程:

  (一) 導(dǎo)入課題

  提出問題:你認(rèn)為生活中最重要的是什么?

  備選答案(健康、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、品質(zhì)等)

  組織形式:小組討論、匯總(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下):

  同學(xué)們:隨著新世紀(jì)的來臨人們對健康的要求越來越重視,健康是全人類的頭等大事。

  每個人都希望自己健康,只有擁有健康才能擁有一切。

  可是什么是健康呢?人們總是習(xí)慣上把不生病的人說成是完全健康的人,這是不完全正確的,還有人認(rèn)為身體強(qiáng)壯就是健康,這種理解也不夠完整,究竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是:健康的含義:在心理上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。

  人體是一個統(tǒng)一的整體,這不僅指身體各器官、各系統(tǒng)經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個相互影響、相互制約的統(tǒng)一體,而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構(gòu)成一個整體。

  (二) 研討課的內(nèi)容:“心理健康與身體健康”

  1、身體健康是指無身體疾病和缺陷,體格健壯,各器官系統(tǒng)機(jī)能良好,有較好的適應(yīng)的能力和對疾病的抵抗能力等。

  2、心理健康是指人們對于的影響以及自身的變化能夠適應(yīng),并保持諧調(diào)一致。從心理學(xué)角度分析它包括以下三層含義:

  (1)心理健康是指較長時間內(nèi)的,持續(xù)的心理狀態(tài)不是短暫的。

 。2)心理健康是個體應(yīng)有的狀態(tài),反映社會對個體心理的最起碼要求,而不是最高的心理境界,就像健康還不是身體健美一樣。

 。3)心理健康是個體在適應(yīng)社會生活方面所表現(xiàn)出來的正常、和諧的狀態(tài),包括身心知覺明確,能正視自己的生理和心理特質(zhì),情緒穩(wěn)定、樂觀、有生活目標(biāo),樂意和勝任工作,人際關(guān)系和諧等。

  3、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求:

  (1)自覺——心理健康的學(xué)生不把學(xué)習(xí)看成是負(fù)擔(dān),愿意學(xué)習(xí),努力掌握知識技能,自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù),經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績,能從自己的實(shí)際出發(fā),不斷地追求新的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

 。2)自持——心理健康的學(xué)生情緒穩(wěn)定,樂觀,表現(xiàn)適度易控,不為一時的沖動而學(xué)校的紀(jì)律,不為學(xué)習(xí)中遇到的困難而焦慮重重,始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達(dá),充滿朝氣。

 。3)自知——心理健康的學(xué)生,對自己的相貌、興趣、體型、體質(zhì)、生理特點(diǎn)、體能、氣質(zhì)、性格品

  德和智慧等方面都有比較全面的了解,而且清楚地知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

 。4)自愛——心理健康的學(xué)生對自己的生理特征,心理能力及自己與周圍現(xiàn)實(shí)的關(guān)系有的認(rèn)識,個人的理想、目標(biāo)、行動能夠跟上時代的發(fā)展,并與社會要求一致,既不欣賞,也不自慚形穢,不論自己長得美丑,有無生理缺陷,有無疾病,智力能力的水平高低,都能喜歡,悅納自己,不管周圍優(yōu)劣,條件好壞,都能從實(shí)際出發(fā),努力適應(yīng)。

  (5)自尊——心理健康的學(xué)生尊重自己也尊重別人,樂于與人交往,能與周圍的人保持良好的`人際關(guān)系。對老師、長輩尊敬、有禮貌,對同學(xué)信任、互敬、互愛、互助、互讓,對兒童和殘疾人表現(xiàn)出同情、尊重、愛憐和熱心幫助。

  (6)自強(qiáng)——心理健康的學(xué)生自信自己的存在會對社會、對人民有價值,有意義。因此,確定遠(yuǎn)大理想,為了實(shí)現(xiàn)自己的理想,能從自己的實(shí)際出發(fā),制定切實(shí)可行的生活目標(biāo),努力把自己鍛為德智體美勞各方面全面發(fā)展的人才。

 。7)自制——心理健康的學(xué)生有和法制觀念,遵守社會公德,行為規(guī)范及,遵守學(xué)校紀(jì)律,個人服從集體,服從社會,能約束自己的行為,不斷改正缺點(diǎn),使自己的行為規(guī)范化、社會化。

  很多學(xué)生把心理不健康(心理異常)理解為心理和病,這種看法是錯誤的,我們千萬不能把心理不健康(心理異常)看成一種病態(tài),只有異常到一定的嚴(yán)重程度才是心理或病,那么我們學(xué)生通常能遇見哪些不良的心理狀態(tài)呢?

  4、常見心理異常及分析:

  (1)焦慮:

  資料:某學(xué)生平時成績很好,但一遇到重要考試,就會出現(xiàn)心慌、心痛、失眠等現(xiàn)象,考試就考不好。這就是過度焦慮的現(xiàn)象在作怪。

  焦慮是一種緊張、壓抑的情緒狀態(tài)。每一個人在不同程度上都有過體驗(yàn),學(xué)生的焦慮多數(shù)來源于學(xué)習(xí)情境,學(xué)生面臨升級,畢業(yè),升學(xué)考試,自己又沒有十分的把握,就會產(chǎn)生焦慮,這是正常的,人人都會有的。對于大多數(shù)學(xué)生來說,沒有焦慮或焦慮過高,時間過長都不好,短時的低焦慮能促進(jìn)學(xué)習(xí),如考試期間,有點(diǎn)兒心理壓力,緊迫感,會約束自己努力復(fù)習(xí)功課。當(dāng)然過度的焦慮會表現(xiàn)出過分的擔(dān)憂,可以表現(xiàn)為心慌意亂,煩躁不安,易發(fā)脾氣等,許多焦慮者在發(fā)作時常伴有的種種不適感,如心慌暈厥,胸悶氣急,惡瀉等現(xiàn)象,而體格檢查卻未見各器官有什么病變。那么如何克服焦慮呢?焦慮時可以放下手中的事情,去參加體育活動把心中的焦燥為身體能量排出體外,也可以把心中焦急煩惱的事情寫下來或傾訴給朋友聽,來緩解自己的情緒。

 。2)抑郁:

  資料:據(jù)世界衛(wèi)生組織(who)最新統(tǒng)計,全球目前到少有2億人患有抑郁癥,抑郁癥患者常伴有痛苦的內(nèi)心體驗(yàn),是世界上最消極悲傷的人,號稱“第一號心理殺手”。

  典型人物:林黛玉是一種不良的情緒狀態(tài)或,輕時心情沉郁、無精打彩,自覺腦力遲鈍,肢體乏力,不愿參加各種活動,對自己的能力估計太低,對一點(diǎn)困難也無法克服,因而顯得十分消極和悲觀,嚴(yán)重時表現(xiàn)為極度的愁悶傷感,憂心忡忡,甚至終日飲泣,自愧難以為人,生不如死。長期的抑郁也會造成身體及生理上的不良反應(yīng),如缺乏食欲,失眠,容易疲倦,外表略有彎腰駝背姿勢。那么如何克服抑郁心理呢?可多參加文娛、體育活動,在文體活動中忘情的說笑,從而使得心情變得愉快;也可多與好友談心,把不良的抑郁情緒得以疏泄;也可多參加班級集體活動,通過活動的成功增強(qiáng)自己生活的信心,同時感受集體的溫暖和力量,增強(qiáng)生活的動力,從而減輕情緒上的抑郁狀態(tài)。

 。3)嫉妒:

  資料:典型的東方式嫉妒具有“嫉賢妒能”的特點(diǎn),懷有嫉妒心理的胸較為狹小,目光狹隘而短淺。但不是只有這種心理狀態(tài)的才會有嫉妒心理,其實(shí)每個人都會有嫉妒心理的體驗(yàn)。典型事例:負(fù)荊、既生瑜何生亮、龐涓與孫賓的故事等。

  嫉妒是一種不正常的心理狀態(tài),是對他人的才能、地位強(qiáng)于自己時引起的一種怨恨,嫉妒的心理是想盡辦法、對方,而不是使自己臥薪嘗膽,奮發(fā)努力,設(shè)法趕超。因此嫉妒是人際交往的一種障礙,嫉妒不僅害人同時也害已,輕者壓抑,不舒服、不痛快、情緒低落,重者可以導(dǎo)致失常,嫉妒者內(nèi)心常痛苦的,有時是嫉妒目的沒有達(dá)到而痛苦,有時會為達(dá)到目的而受的而痛苦,由此可見,嫉妒自己的品德,自身形象,自己的學(xué)業(yè),人際關(guān)系,也自己的身心健康。如何來克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒為動力,相信自己有充分的實(shí)力能超越對方,有了這樣的心理狀態(tài)就會把不能對方強(qiáng)于自己的嫉妒心理變成奮發(fā)圖強(qiáng)的動力。其次開闊眼界,轉(zhuǎn)移注意力,平衡心理。

  綜上所述,心理健康與身體健康是互相依存、互相促進(jìn)的。心理健康是身體健康的支柱,身體健康是心理健康和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這幾個方面是緊密聯(lián)系,相互影響的。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身,自然會或多或少地影響其它兩個方面。而心情不好或社會交往不正常或在群體生活中關(guān)系緊張,也會在一定程度上影響身體健康。

  因此,要和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的狀態(tài)和健全的社會交往。

 。ㄈ┵|(zhì)疑答疑:

 。▽W(xué)生可根據(jù)本課內(nèi)容進(jìn)行提問,教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論并解答。)

  (四)作業(yè)布置:

  1、試分析自己的心理狀況,談?wù)勗鯓诱{(diào)整自己的心理狀態(tài)?

  2、某學(xué)生在考試時作弊,試分析該生的心理狀況?

  心理主題班會設(shè)計方案 15

  一 、活動背景

  同學(xué)是什么?是一起分擔(dān)痛苦,一起分享喜悅的親密伙伴;是孤單時可以依靠的肩膀,

  是快樂時可以相擁的懷抱;是生活中無微不至關(guān)心你的人,是學(xué)習(xí)上竭盡所能幫助你的人。大學(xué)同學(xué)除了要一起學(xué)習(xí)外,還要一起生活,一起完成團(tuán)隊任務(wù),一起走完豐富多彩的四年大學(xué)之路,走向光明璀璨的未來。所以擁有良好的人際關(guān)系,構(gòu)建和諧的班集體至關(guān)重要。

  大學(xué)生是一個國家未來的棟梁,作為社會活動的主要推動力量,大學(xué)生不僅要做“德智體美”全面發(fā)展,還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟,是人生觀,世界觀,價值觀形成的重要時期,大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾,心理沖突。據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。

  因此我班特組織開展心理教育主題班會活動,讓心理健康教育走進(jìn)班級,深入人心。

  二 、活動目的

  1、讓同學(xué)們認(rèn)識同學(xué)情誼的可貴,感受和諧的美好

  2、通過討論交流增進(jìn)彼此了解,促進(jìn)感情,加強(qiáng)班級凝聚力

  3、游戲互動拉近同學(xué)距離,學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作,并讓同學(xué)們認(rèn)識到和諧集體的重要性

  4、讓同學(xué)們走出交友誤區(qū),學(xué)會交流溝通的技巧

  5、升華思想,讓同學(xué)們擁有并保持開朗活潑、積極樂觀的心態(tài),幸?鞓返纳。

  三、活動宗旨

  加深同學(xué)情感交流,增強(qiáng)班級凝聚力; 構(gòu)建團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體,共迎華彩矚目的未來

  四 、活動主題

  與愛同行,攜手未來

  五、活動形式

  召開心理健康主題班會

  六、活動時間及地點(diǎn):

  時間:12月3日 地點(diǎn):基礎(chǔ)教學(xué)樓A421

  七、參與人員:

  財務(wù)管理1202班全體成員

  八、活動流程:

  1、播放本次心理健康主題班會的相關(guān)ppt

  2、主持人致開場白

  3、主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

  4、圍繞話題自由討論

  5、活動環(huán)節(jié)

  6、老師總結(jié)

  7、主持人結(jié)語

  8、播放心理健康教育相關(guān)音樂,結(jié)束班會

  九、活動內(nèi)容

 。ㄒ唬┎シ臥PT

  PPT主要內(nèi)容為班級同學(xué)的親密照片,班級集體活動的照片,宿舍溫馨照片。配上溫暖的音樂和溫馨感人的文字描述。

 。ǘ╅_場白

  男: 一夜高風(fēng)凋碧樹,凋不了青春不滅的'火焰 女: 滿地余寒露凝香,凝不住卓爾不凡的年華

  男: 捧著友愛走進(jìn)一片土地,耕耘屬于我們的歲月情深

  女: 帶著寬容跨越一切困難,展現(xiàn)我們團(tuán)隊的無往不前

  男: 老師們,同學(xué)們

  合: 大家好!

  女: 我是主持人xxx

  男: 我是主持人xxx首先讓我們用熱烈的掌聲歡迎到場的各位老師!

  女: 2000年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并由北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日!525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。 男: 把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機(jī)會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。

  (三)自由討論

  女: 同學(xué)們,今天的班會我們首先來聊一個話題,這個話題就是——友情?梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵者和送別者。”那么,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

  話題一:我對有情的認(rèn)識

  兩分鐘討論后,同學(xué)們自由發(fā)言,可談?wù)勛约簩ε笥训亩x,認(rèn)為友情在人生中所占的位置等。

  話題二:關(guān)于友情,最令我感動的事

  自由發(fā)言講述在成長的過程中朋友做過的最令自己刻骨銘心的感動的事,與大家一起分享感動的美好回憶。

  話題三:友情出現(xiàn)裂痕,我該怎么辦

  同學(xué)各抒己見,發(fā)表自己對彌補(bǔ)友誼,挽救友情的觀點(diǎn)、意見,為鞏固友誼出謀劃策。

  (四)游戲互動

  心理主題班會設(shè)計方案 16

  一、活動主題:

  “愛我,愛他,共建班級之家”。

  二、活動目的:

  通過心理主題班會,提高大學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識,提高心理耐挫力,解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題,增強(qiáng)班級凝聚力,推進(jìn)班級心理之家建設(shè)。

  三、活動時間:

  20xx年xx月xx日

  四、活動地點(diǎn):

  待定

  五、活動對象:

  x班全體學(xué)生。

  六、活動流程:

  1、活動之前策劃書由x班寫。

  2、活動開展之前x班申請教室。

  3、布置教室由進(jìn)行。

  4、xx做ppt講ppt。

  5、在活動過程中會開展一些小游戲,每個班的`班委分別帶動各班的同學(xué)進(jìn)行活動。

  6、小游戲環(huán)節(jié):

  (1)拋氣球:準(zhǔn)備一個氣球,從班級的第一個人開始傳遞,一分鐘后,傳到誰,誰就上臺接受懲罰,由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施,由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進(jìn)行懲罰。

  (2)收集夢想:請每個人在便利貼上寫上未來的夢想,或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足,然后貼在黑板上。

  7、活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買。

  8、活動結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。

  9、活動結(jié)束后由xx康交照片寫總結(jié)。

  心理主題班會設(shè)計方案 17

  一、活動目的:

  1、通過活動,引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該樂觀地面對生活中的不如意,做一個快樂的人。

  2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒,讓自己在快樂中成長。

  二、活動準(zhǔn)備:

  學(xué)生學(xué)唱《雖然我只是一只羊》、《快樂拍手歌》等等。

  三、活動時間:

  20xx年xx月xx日

  四、活動地點(diǎn):

  本班教室

  五、活動人員:

  班主任及全體學(xué)生

  六、活動過程:

  (一)體驗(yàn)快樂:

  1、同學(xué)們,你們喜歡看《喜羊羊與灰太狼》嗎?

  2、今天,老師把喜羊羊和灰太狼也請來了。讓我們跟著音樂一起唱起來吧!

  3、同學(xué)們,伴著你們喜歡的動畫片主題曲一起唱跳,快樂嗎?

  就像歌詞唱的那樣:“在什么時間都愛開心,笑容都會飛翔”,快樂是一種美好的情緒體驗(yàn),能讓人身心健康。我們今天班會課的主題就是——我快樂,我成長。

 。ǘ┓窒砜鞓

  1、生活中有許多美好的事情令我們無法忘記,相信每一位同學(xué)的腦海中都有一幅幸福生活的畫面。有人說“一份歡樂,兩人分享,就是兩份歡樂”。你們愿意和大家分享自己的快樂,讓一份快樂變成幾十份快樂嗎?

  2、分享快樂的事。

  3、小結(jié):快樂無處不在,以愉悅的心情看世界,一切都是那么美好。

 。ㄈ﹦(chuàng)造快樂

  1、情境游戲:《猜一猜》

  情節(jié)設(shè)計:貝貝上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:寫字課,我認(rèn)真地寫,老師才給我90分,而同桌那么難看的字,老師卻給了他100分。

  教師引導(dǎo)①:你能猜出此時貝貝在想些什么嗎?

  情節(jié)設(shè)計:老師湊到貝貝的耳旁低語幾句,貝貝眉頭舒展開來。

  教師引導(dǎo)②:猜一猜老師剛才對貝貝說了什么?貝貝為什么這么高興?她是怎么想的?

  2、你有過不開心的時候嗎?你曾用過什么好方法趕走了自己的煩惱呢?能不能和大家說說?(評選出“快樂寶貝”)

  3、是!煩惱、不開心的事,你有,他有,老師也有。現(xiàn)在老師請你們這些快樂寶貝們行動起來,幫助六個遇到煩惱的同學(xué),有信心嗎?(出示案例)

  小組討論:怎樣幫助這些同學(xué)克服學(xué)習(xí)和生活中難以克服的消極情緒?把保持快樂的“妙方”告訴大家。

  要求:每組討論一個情境,看哪一組提供的方法又多又好。

  4、小組匯報。

 。ㄋ模﹤鬟f快樂

  1、覃老師這里還有一個使別人快樂的小秘方,想不想知道?趕快走到你的好朋友面前,夸一夸他最讓你佩服的地方。

  2、學(xué)生當(dāng)小記者采訪。

  3、小結(jié):用欣賞的眼光看待別人,用真誠的話語贊美別人,也會給別人帶來快樂。

 。ㄎ澹└璩鞓

  1、歌唱快樂。全班同學(xué)齊唱《快樂拍手歌》。

  2、師:同學(xué)們,開學(xué)初,我們就建立了成長記錄袋,要求大家記錄成長中的快樂,留下美好的瞬間,編輯快樂的人生,那么大家的快樂在哪里呢?讓我們用歌聲去尋找快樂,好不好!(回答—好)好,那我們就根據(jù)音樂的節(jié)奏把詞填進(jìn)去,請看歌詞:〔幻燈投出字幕——內(nèi)容:快樂在哪里呀,快樂在哪里,快樂就在成長的記憶里;這里有紅花呀,這里有綠草,還有童年美好的'回憶。拉…拉…拉…拉…快樂就在成長的記憶里;還有童年美好的回憶!

  3、師:同學(xué)們,我們的成長記錄袋才剛剛建立,還有待于我們?nèi)コ鋵?shí),告訴大家一個消息,每學(xué)期末我們將展示自己的成長記錄袋,并參加學(xué)校評選。

  (六)畫快樂

  1、師:通過展示,老師看到了同學(xué)們有那么多的快樂,你能用你的小巧手把這些快樂畫出來嗎?

  2、生:用筆畫出自己心中的快樂,比一比誰畫得最漂亮。

  3、生:交流展示。

 。ㄆ撸┛偨Y(jié)快樂

  1、生:說說這節(jié)課有什么收獲?

  2、師:同學(xué)們今天的主題班會“我成長,我快樂”到此結(jié)束,愿它給我們留下永恒的回憶,永遠(yuǎn)成為我們成長記錄袋中最輝煌的一頁。

  心理主題班會設(shè)計方案 18

  可以通過心理主題班會讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認(rèn)識,讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高同學(xué)們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學(xué)最后一年的時光。

  一、活動背景:

  從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。

  二、活動目的及意義:

  通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。

  三、活動主題:

  擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢

  四、活動對象:

  xx級平面設(shè)計2班全體學(xué)生

  五、活動時間:

  20xx年xx月xx日

  六、活動地點(diǎn):

  xxx

  七、活動所需物品:

  精美禮品、音響等

  八、活動流程:

  (一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的'工作。

  (二)活動開始:

  (1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。

  (2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

  (3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。

  (4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】

  (5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

  (三)心理測驗(yàn):(心理健康測試表另外附件)

  (四)請班主任對我們的這次班會舉行評點(diǎn)和總結(jié)

  九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  約35元。

  心理主題班會設(shè)計方案 19

  活動目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

  2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

  活動重點(diǎn):

  引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

  活動難點(diǎn):

  引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

  活動過程:

  一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:

  1、揭題,播放音樂,教師激情導(dǎo)入:

  人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚(yáng)長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應(yīng)有的社會公德,太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

  2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:

  誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

  二、學(xué)生互動,傾訴煩惱:

  1、教師導(dǎo)語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。

  2、播放錄音故事。

  3、教師引導(dǎo),打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

  4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏導(dǎo):

  1、觀看心理小品,評析是非:

  小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過來,說是丹丹把弟弟弄倒了,就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間,大哭起來,媽媽來叫吃飯也不去吃。)

  小品二:(內(nèi)容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份,玲玲沒評上語文科代表,12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。玲玲很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

  2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

  3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。

  4、觀看多媒體動畫。骸敦i八戒新傳》。

  思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?

  教師小結(jié):不同的想法,對人的影響多大啊!

  5、情境游戲:《猜一猜》

  情節(jié)設(shè)計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

  教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)

  情節(jié)設(shè)計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。

  教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)

  情節(jié)設(shè)計:丁丁跳著,笑著回到了座位上。

  教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)

  6、心理體驗(yàn),多媒體出示:小紅買了一件新衣服,自己挺滿意?墒,鄰居李芳說:“太難看了!”

  小紅這樣想:。她覺得特別傷心。

  小紅這樣想:。她覺得還可以。

  小紅這樣想:。她覺得很快樂了。

  7、師小結(jié):要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的`想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。

  四、分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂:

  1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

  2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

  3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來,F(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里!白觥焙玫耐瑢W(xué),請放在“自助餐桌”上。(配樂,學(xué)生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

  ①看史努比動畫片段;

 、诓シ殴(jié)奏感很強(qiáng)的音樂,跟著音樂做運(yùn)動;

 、埤R唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

 、芸凑掌貞浛鞓返耐;

  5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:

  教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

  多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

  6、教師贈言:面對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂。

  心理主題班會設(shè)計方案 20

  活動目標(biāo):

  1、幼兒逐漸適應(yīng)集體生活,樂意去幼兒園。

  2、樂意和老師、小伙伴親近,體會一起做游戲的快樂。

  3、在活動中,讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。

  4、喜歡幫助別人,與同伴友好相處。

  5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

  活動重難點(diǎn):

  1、幼兒知道自己已經(jīng)長大了,樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲,學(xué)知識。

  2、愛上幼兒園,每天都開開心心地來幼兒園。

  活動準(zhǔn)備:

  1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。

  2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。

  活動過程:

  一、出示布偶,引起幼兒興趣。

  1、老師拿出布偶小鴨,請幼兒與小鴨打招呼。

  2、教師表演《小鴨上幼兒園》。

  二、幼兒長大了,要像小鴨子一樣到幼兒園里學(xué)知識、學(xué)本領(lǐng)。

  1、提問: 小鴨是如何上幼兒園的?

  今天我們班的哪個小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的.?

  2、總結(jié):爸爸媽媽工作去了,小朋友也長大了,要開開心心的來幼兒園學(xué)知識。

  3、學(xué)習(xí)兒歌《上幼兒園》。

  活動反思:

  在這個過程中幼兒所學(xué)的經(jīng)驗(yàn)和表現(xiàn)出的積極探究的熱情,比傳統(tǒng)教學(xué)中幼兒學(xué)到的知識更有效和更有意義。幼兒與教師之間平等、和諧的關(guān)系,是幼兒健康快樂的成長保證。因此,我們在實(shí)施教育時注重為幼兒創(chuàng)設(shè)寬松、平等、自由發(fā)展的精神心理環(huán)境,經(jīng)常和孩子們一起玩,一起笑,一起學(xué)習(xí),讓幼兒在輕松、寬松的氛圍中學(xué)得開心、玩得愉快。

  心理主題班會設(shè)計方案 21

  活動背景:

  孩子們對于恐龍有著濃厚的興趣,經(jīng)常會看到他們帶著有關(guān)恐龍的書和玩具來與同伴分享,在行為上也會模仿恐龍的叫聲、動作……于是“我來研究恐龍”這一主題活動產(chǎn)生了,我們組織幼兒開展了如“共同收集恐龍資料”、“恐龍大進(jìn)行”——分類記錄,“畫畫我最喜歡的恐龍”等一系列的活動。一段時間下來,孩子們對恐龍已有了基本認(rèn)識,一些常見的恐龍都能叫出它們的名稱和特征!百_紀(jì)時期的恐龍是怎樣生活的?”這個話題逐漸成為孩子們議論的熱點(diǎn)。游戲“恐龍大聚會”正是讓他們運(yùn)用各種各樣的材料把自己打扮成一只只大恐龍,進(jìn)入“侏羅紀(jì)”時期,從而體驗(yàn)感知想象中的恐龍生活。

  活動目標(biāo):

  1、能創(chuàng)造性地利用各種材料將自己裝扮成一只恐龍,發(fā)展幼兒的想象力和動手操作能力。

  2、幼兒在游戲活動中能團(tuán)結(jié)協(xié)作,解決困難,達(dá)到目的。

  3、體驗(yàn)創(chuàng)造的成就感和游戲的樂趣。

  4、鼓勵幼兒大膽說話和積極應(yīng)答。

  5、養(yǎng)成敢想敢做、勤學(xué)、樂學(xué)的良好素質(zhì)。

  6、使小朋友們感到快樂、好玩,在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識。

  7、提高幼兒思維的敏捷性。

  環(huán)境材料:

  1、室內(nèi):與幼兒共同布置一片侏羅紀(jì)的樹林……

  2、室外:創(chuàng)設(shè)游戲情景,在大操場的山上布置“侏羅紀(jì)公園”。

  3、收集各種各樣的廢舊材料。

  活動過程:

  1、導(dǎo)入:“小朋友,恐龍真好玩,你能給大家說說你喜歡哪些恐龍呀?”幼:我喜歡的恐龍有三角龍、雷龍、翼龍、長頸龍、劍龍。幼:我喜歡的恐龍有馬門溪龍、迅猛龍、雙冠龍。(評:孩子們經(jīng)過較長的認(rèn)識階段,對恐龍已有一定的經(jīng)驗(yàn),非常想展示一下自己的認(rèn)知,因此,從幼兒需要出發(fā),讓幼兒自由充分的講述,一方面發(fā)展幼兒的語言表達(dá)能力,另一方面幼兒間實(shí)現(xiàn)資源共享。)“你們看,這邊有我們收集的各種各樣的材料,我們一起把自己打扮成一只漂亮的恐龍,好嗎?”

  2、幼兒裝扮自己。發(fā)揮想象,創(chuàng)造性地利用各種材料把自己打扮成一只恐龍。(《綱要》指出,應(yīng)促進(jìn)每個幼兒富有個性的'發(fā)展。在這里小朋友可以自己選擇各種材料,自己動手,按自己的意愿打扮成心目中的恐龍形象,“我是唯一的,我是特別的”,幼兒的個性得到了張揚(yáng)、自我表現(xiàn)的需要得到了滿足。)

  3、游戲:“穿越侏羅紀(jì)”。老師和孩子們一同來到“侏羅紀(jì)公園”,唱唱跳跳,發(fā)現(xiàn)來了一只兇狠的霸王龍,大家團(tuán)結(jié)在一起把霸王龍趕走了,然后一起快樂地跳起舞來。(環(huán)境是重要的教育資源,能有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。我們把我園特有的小山坡布置成“侏羅紀(jì)公園”,讓小朋友與特定的環(huán)境產(chǎn)生積極的相互作用,他們完全溶入了游戲的角色中。)

  4、討論、評價,結(jié)束游戲。

  教學(xué)反思:

  主題的來源是幼兒最近關(guān)注的事物,從資料的收集和教師有意識的環(huán)境創(chuàng)設(shè)中,幼兒增強(qiáng)了對恐龍的興趣和求知欲,在主題活動進(jìn)行過程中,教師的傾聽傳遞著對他們的關(guān)注、重視和尊重。幼兒通過自己的努力獲得恐龍的經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)到成功的喜悅,因此幼兒會更關(guān)心周圍生活中的事物和現(xiàn)象,喜歡刨根問底。在活動的過程中,教師尊重幼兒,相信幼兒,促進(jìn)了幼兒主動性的發(fā)揮,讓剛進(jìn)幼兒園的大班幼兒了解了自主探索的學(xué)習(xí)方式,這對以后的學(xué)習(xí)很有幫助。

  心理主題班會設(shè)計方案 22

  活動目標(biāo)

  1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些,知道外出時,不離開家長。

  2、知道迷路時正確的求救辦法。

  3、學(xué)會保護(hù)自己,學(xué)會控制情緒。

  4、了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會預(yù)防生病的'方法。

  5、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動作的協(xié)調(diào)性。

  活動準(zhǔn)備

  故事圖片PPT等

  活動過程

  1、導(dǎo)入活動。

  師:今天老師給你們帶來了一個關(guān)于兩只小動物的故事,我們一起來看它們是誰?

  2、欣賞故事。

  (1)它為什么哭呢?

 。2)什么地方容易迷路?

 。3)迷路了怎么辦?

  小結(jié):迷路并不可怕,要冷靜,找警察叔叔幫忙;要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼。

  3、討論。

 。1)在各種不同場所迷路的解決方法。

 。2)外出時應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?

  活動延伸

  準(zhǔn)備不同場所迷路的圖片,幼兒抽取,以小組形式進(jìn)行表演“迷路別怕”表演游戲。

  心理主題班會設(shè)計方案 23

  活動目標(biāo):

  1、在“運(yùn)糧”的游戲情景中,練習(xí)用腳控制“糧食”(沙包)連續(xù)往前跳一段距離(重點(diǎn)雙腿夾“糧食”即沙包連續(xù)往前跳),鍛煉腿、腳部力量。

  2、探索多種用腳“運(yùn)糧”的方法,增強(qiáng)腳、腿動作的協(xié)調(diào)性。

  3、體會玩沙包的樂趣及成功的快樂。

  4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  5、培養(yǎng)競爭意識,體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

  6、喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。

  7、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的.情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

  活動重難點(diǎn):

  重點(diǎn):學(xué)習(xí)用腳控制沙包。

  難點(diǎn):用雙腿夾著沙包(即“糧食”)連續(xù)往前跳一段距離。

  活動準(zhǔn)備:

  足夠量的沙包;四只小筐;四輛小推車:音樂(3首)。

  活動過程:

  一、教師與幼兒隨著音樂做腰部、腳部的熱身及跳躍動作。重點(diǎn)進(jìn)行腳部、腿部訓(xùn)練。

  二、練習(xí)用腳控制沙包連續(xù)往前跳一段距離。

  1、自主探索用腳“運(yùn)糧”的多種方法。

 。1)分散探索。出示沙包。

  師:這是小螞蟻的“糧食”。小螞蟻要把“糧食”儲藏起來,我們來幫忙運(yùn)一運(yùn)。但這次我們不用手,而是用腳來運(yùn)。

 。2)集中交流,分享不同的方法。

  師:你是怎么用腳運(yùn)糧的?運(yùn)給大家看看?

  個別幼兒示范:(根據(jù)幼兒交流、示范的順序進(jìn)行)重點(diǎn)引出:

  A、單腳運(yùn)跳:把沙包放在離地的一腳的腳背上,用另一只腳連續(xù)往前跳。

  B、單腳夾跳:用離地的一條腿膝蓋彎曲夾住沙包,用另一只腳連續(xù)往前跳。

  C、雙腳夾著連續(xù)往前跳:把沙包放在兩腳中間,夾住沙包連續(xù)往前跳。

  D、雙腿夾著連續(xù)往前跳:把沙包放在兩腿中間,夾住沙包連續(xù)往前跳。

 。3)分散練習(xí)上述四種運(yùn)糧的動作,找找能用腳把“糧食”運(yùn)得比較遠(yuǎn)的方法。

  師:這些方法都很好,那把“糧食”放到哪個位置會運(yùn)得比較遠(yuǎn)呢?大家都去試一試。幼兒練習(xí)時,教師鼓勵幼兒每種方法都去嘗試,并提醒幼兒注意安全。

 。4)交流分享(根據(jù)幼兒交流的順序進(jìn)行),教師規(guī)范動作。

  你把“糧食”放到哪個位置后運(yùn)得比較遠(yuǎn)呢?

  A、單腳運(yùn)跳時,要非常小心,否則,跳幾下沙包就要從離地腳的腳背上掉下來。

  B、單腳夾跳時,沙包要夾緊,夾得離膝蓋越近越好,就會運(yùn)得比較遠(yuǎn)。

  C、雙腳夾著連續(xù)往前跳的時候,要把沙包放到兩腳中間的腳窩。

  D、雙腿夾著連續(xù)往前跳的時候,把沙包夾在兩膝蓋中間,不太會掉下來。

  2、練習(xí)雙腿夾著“糧食”連續(xù)往前跳。

 。1)通過對比,發(fā)現(xiàn)比較快而安全的“運(yùn)糧”方法——雙腿夾著“糧食”連續(xù)往前跳。分散探索。

  師:你自己或找朋友去試一試這四種方法中哪種方法比較快,也比較安全。

  幼兒練習(xí)中,教師注意提醒幼兒四種方法都試試,鼓勵幼兒與朋友比一比。

  交流分享。你們覺得哪種方法比較快也比較安全?重點(diǎn):雙腿夾“糧食”連續(xù)往前跳。

  師小結(jié):雙腳并并攏,用膝蓋彎曲夾住“糧食”,一二一二往前不停頓地跳,跳得越遠(yuǎn)本領(lǐng)越大。

 。2)為小螞蟻運(yùn)糧,重點(diǎn)練習(xí)雙腿夾著連續(xù)往前跳(場地可根據(jù)實(shí)際情況設(shè)置)。

  全體幼兒分散練習(xí),教師適時提醒動作要領(lǐng)。鼓勵幼兒用較規(guī)范的動作跳躍,對比較膽小的幼兒幫助他們樹立信心,勇于挑戰(zhàn)。

  3、游戲《運(yùn)糧忙》,體會用腳“運(yùn)糧”的樂趣及成功的快樂。(放有沙包的筐;與小推車相距5—6米)

 。1)師:誰先來運(yùn)一運(yùn),從筐的地方開始,運(yùn)到對面的小車?yán),每人一次運(yùn)一小袋。

 。2)分四組進(jìn)行比賽。

  師:幫小螞蟻運(yùn)糧的時候,要一個接一個,運(yùn)好了排在隊伍的后面,每人運(yùn)了一次沒有運(yùn)完的話,還要運(yùn)第二次哦?茨囊魂犗劝芽鹄锏募Z食全部運(yùn)到小車上,哪隊就獲勝了。

 。3)進(jìn)行表揚(yáng)、小結(jié)。

  三、播放音樂,隨音樂做放松動作。

  最后,四位幼兒推著小車,其他幼兒跟在后面。

  師:我們一起把糧食送到小螞蟻的家里去。

  活動反思:

  本節(jié)課孩子們興趣很高,游戲時能遵守游戲規(guī)則,玩的很盡興,很開心,目標(biāo)達(dá)到了,但是孩子們存在著個體差異,個別幼兒動作不是很協(xié)調(diào),活動實(shí)施過程中,沒有對他們給予特別指導(dǎo),這是我的失誤,在以后的教學(xué)活動中要特別注意。

  心理主題班會設(shè)計方案 24

  活動目標(biāo):

  1、幫助幼兒了解自己害怕的事物,認(rèn)識到勇敢的重要性。

  2、通過各種脫敏訓(xùn)練使幼兒認(rèn)識到變勇敢的方法。

  活動準(zhǔn)備:

  繪畫紙;蠟筆;垃圾筒或紙箱。

  活動過程:

  一、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情

  “昨天晚上,我在廚房里發(fā)現(xiàn)了一只老鼠。覺得好害怕呀!老師最害怕老鼠了,害得我一晚上都沒有睡好覺!

  二、教師提問

  “小朋友們,你們有沒有害怕的事情或東西?”鼓勵幼兒大膽發(fā)言。幼兒輪流發(fā)言,互相講解過去的經(jīng)歷,教師注意傾聽。

  三、教師提問

  “害怕好不好?這些東西真的很可怕嗎?“你們想不想變得勇敢?”

  四、師幼討論

  “怎樣才會變得勇敢?”幼兒自由發(fā)言。教師總結(jié):

  1、多學(xué)習(xí)知識,了解事物的本來面貌,了解某些小動物和我們?nèi)祟惖年P(guān)系。

  2、每天對著鏡子說“我最勇敢!”

  3、害怕時,自己對自己說:“我不怕、我不怕!”

  4、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。

  五、繪畫活動

  1、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。

  2、畫好后,老師請幼兒拿著自己的作品,老師問:“咱不怕?”,幼兒要大聲回答:“心得體會我不怕!”。反復(fù)數(shù)次。

  3、幼兒拿著自己的畫排好隊,前方放置一個垃圾筒或大紙箱。

  4、幼兒將手上的作品揉一揉,把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”,該幼兒將自己手中的紙團(tuán)丟進(jìn)垃圾筒或大紙箱,讓幼兒大喊:“我不怕啦!”直至每個幼兒都投完為止。

  六、老師組織幼兒說一說:“現(xiàn)在自己還害不害怕?”分享活動前后的心情改變。

  活動延伸:

  大家一起收拾整理掉在地上的紙團(tuán)及垃圾筒或大紙箱。

  活動反思:

  在這次活動的開始,我首先問幼兒:“你最害怕什么?”結(jié)果我發(fā)現(xiàn)約有1/3的幼兒出現(xiàn)了害怕和怯懦的'表情,全班的孩子都鴉雀無聲,無人舉手回答問題。我知道這個問題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的語氣講了自己害怕老鼠的事情,聽完我的故事,孩子們的神態(tài)一下子放松了。接下來很多孩子講了自己害怕的事情,他們的心理負(fù)擔(dān)己減輕了一半。畫出自己害怕的事物,包在紙里投進(jìn)垃圾箱,扔掉恐懼,許多孩子都感覺這像是真的一樣,我可以從他們輕松的神態(tài)上看出來。最后,我感覺到孩子們變得堅強(qiáng)勇敢了,對自己過去害怕的那些東西也都不怕了。這次教育活動達(dá)到了預(yù)定的活動目標(biāo)。

  活動評價:

  本次教育活動從幼兒的實(shí)際出發(fā),引導(dǎo)幼兒進(jìn)行了一次克服恐懼、使自己變得勇敢的心理訓(xùn)練活動,效果很好。教師從提問開始,一步步引導(dǎo)幼兒交談、游戲、繪畫等,都圍繞著幫助幼兒克服恐懼、變得勇敢的目標(biāo)來進(jìn)行,整體教育活動環(huán)環(huán)相扣,順暢自然,有效體現(xiàn)了心理健康教育活動的內(nèi)涵。

  首先,教師的教育活動來源:于幼兒的實(shí)際。她從一個幼兒的實(shí)際情況出發(fā),發(fā)現(xiàn)了很多幼兒都存在的問題,于是萌發(fā)了本次教育活動。其次,在教育活動中,教師采用了系統(tǒng)脫敏的訓(xùn)練方法,通過讓幼兒講述自己害怕的經(jīng)歷、做游戲、繪畫并把自己所害怕的東西拋掉等方法幫幼兒逐漸克服害怕的心理,取得了較好的教育效果。再次,教師注意教給幼兒一些切實(shí)可行的克服恐懼的方法,例如自我暗示、大聲喊、取得的支持等,使幼兒從活動中得到了啟發(fā)和收獲。

  教師還可以多啟發(fā)幼兒認(rèn)識一下各種事物的本來面貌和令人恐懼的原因,從根本上幫助幼兒認(rèn)識事物的本質(zhì)。還應(yīng)該注意家園合作,發(fā)揮家長的力量,使幼兒在不同的環(huán)境中都能得到良好的暗示和影響。

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