心理健康課活動設(shè)計(jì)方案(精選20篇)
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行,常常需要預(yù)先制定方案,方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那么我們該怎么去寫方案呢?下面是小編為大家收集的心理健康課活動設(shè)計(jì)方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇1
項(xiàng)目名稱:
“心理健康小衛(wèi)士,呵護(hù)心靈每一天”
——迎校慶校園心理健康衛(wèi)士評選
項(xiàng)目起始時間:
xx年4月——xx年6月
實(shí)施單位:
xx師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會
支持媒體:
xx日報(bào)……
一、背景與現(xiàn)狀
近年來,由于心理問題造成的大學(xué)生行為偏差的個案不斷增多,心理學(xué)家和教育工作者在接受記者采訪時指出:目前中國大學(xué)生存在的`心理問題呈增多趨勢,眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生成為心理弱勢群體,社會各界必須從認(rèn)識、行動上充分重視這一問題,幫助"天之驕子"們遠(yuǎn)離"郁悶",重新?lián)碛嘘柟獍忝髅牡慕】敌膽B(tài)。
二、目標(biāo)人群
師大新校區(qū)所有學(xué)生
三、項(xiàng)目目的和目標(biāo)
關(guān)注周圍心理弱勢群體,緩解大學(xué)生各種心理壓力,體現(xiàn)大學(xué)校園的溫暖。
四、項(xiàng)目策略
從我做起,從身邊的人做起,通過征文的形式評選出心理健康大使,然后重點(diǎn)打造心理大使形象,影響校園氛圍。
五、項(xiàng)目主體
1、征文評選;
2、通過媒體進(jìn)行形象打造;
3、活動推廣。
六、項(xiàng)目評估
1、在活動前對活動項(xiàng)目進(jìn)行考核和評價討論;
2、活動過程中不斷進(jìn)行總結(jié)和發(fā)展;
3、活動結(jié)束后進(jìn)行討論,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
二千元人民幣。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇2
【教學(xué)目標(biāo)】
1.知識與能力:知道樹立和增強(qiáng)自信的方法,學(xué)會正確地認(rèn)識、評價自我。
2.過程與方法:通過活動、故事、情景設(shè)置等環(huán)節(jié),采用情感體驗(yàn)教學(xué)法、問題教學(xué)法來幫助學(xué)生樹立和增強(qiáng)自信的方法。
3.情感態(tài)度與價值觀:活動中感受成功的喜悅,增強(qiáng)學(xué)生自信心。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
1.重點(diǎn):掌握樹立和增強(qiáng)自信的方法。
2.難點(diǎn):激勵自己,勇于改變與嘗試。
【教學(xué)方法】
故事體會法,活動參與法、情感體驗(yàn)法、
【教學(xué)過程】
一、自信測試,導(dǎo)入課題。3分鐘
親愛的同學(xué)們,誰愿意來為大家唱首歌,讓大家先輕松愉悅一下?表揚(yáng)敢上臺的同學(xué)。我們知道了有的.同學(xué)對自己很自信,有的同學(xué)卻很自卑,今天,我們就來學(xué)習(xí)怎樣相信自己,敢于嘗試,努力拼搏,取得成績。(出示課題:相信自己)
二、看故事,說感悟。5分鐘
故事是:一個窮困潦倒的青年,流浪到巴黎,期望父親的朋友能幫助自己找到一份謀生的差事!皵(shù)學(xué)精通嗎?”父親的朋友問他。青年搖搖頭。“歷史、地理怎樣?”青年還是搖搖頭!澳欠赡兀俊鼻嗄昃狡鹊卮瓜骂^。父親的朋友接連發(fā)問,青年只能搖頭告訴對方——自己連絲毫的優(yōu)點(diǎn)也找不出來!澳悄阆劝炎≈穼懴聛戆!鼻嗄陮懴铝俗约旱淖≈,轉(zhuǎn)身要走,卻被父親的朋友一把拉住了:“你的名字寫得很漂亮嘛,這就是你的優(yōu)點(diǎn)啊,你不該只滿足找一份糊口的工作!睌(shù)年后,青年果然寫出享譽(yù)世界的經(jīng)典作品。他就是法國18世紀(jì)著名作家大仲馬。他的著作達(dá)300多卷,作品《基督山伯爵》和《三個火槍手》最出名。
看完故事,學(xué)生匯報(bào)交流:大仲馬為什么取得了如此大的成功?(發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn),欣賞自己,培養(yǎng)自信,從不自信中解脫了出來等)
小結(jié):是啊,自信是人生成功的關(guān)鍵,正是有這樣一種自信心,才使得他取得了成功。同學(xué)們,你也可以成功,只要你正確地認(rèn)識自己,相信自己,就能做最好的自己,擁有自信才能成功。我們每個人都有巨大的潛力,所以請大家一起大聲地說:“我行,我能行!”。整齊有力地,充滿自信地再來一次:“我行,我能行!”。
過渡:老師相信你們行,趕快找找自己的優(yōu)點(diǎn)吧。
三、優(yōu)點(diǎn)大放送。
活動一:夸夸我自己。(8分鐘)
可以從幾方面找找:性格、外貌、學(xué)習(xí)、體育等
出示形容一個人優(yōu)點(diǎn)的詞語課件,(勤勞,有禮貌,幽默,愛笑,會唱歌,會下棋,遵守紀(jì)律,勤奮學(xué)習(xí),受歡迎,關(guān)心集體,最節(jié)省,最善良,最大方,愛運(yùn)動,有耐心,獨(dú)立,誠實(shí)……)等等,同學(xué)們在紙上寫下自己的兩大優(yōu)點(diǎn),先在小組里說,站起來發(fā)言要抬頭挺胸,大聲念出來,其他同學(xué)要給予熱烈掌聲。
指名幾個上臺說。
小結(jié):從大家燦爛的笑容當(dāng)中,我感受到了一份自信,一份快樂。非常好,這就像心理學(xué)家羅伯特·安東尼曾經(jīng)說過的話語:將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來,用贊美的眼光去看它們,經(jīng)常看,最好能背下來。通過集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn),你將在心理上樹立信心:你是一個有價值、有能力、與眾不同的人。
過渡:同學(xué)們,我們每個人都可以有信心,并不是只有成績好才可以有信心。每個同學(xué)都有自己的優(yōu)點(diǎn),都是獨(dú)一無二的。請你找找同桌的優(yōu)點(diǎn)
活動二:夸夸我同學(xué)。(5分鐘)
出示游戲規(guī)則:每人在自己的花朵上寫出同桌的優(yōu)點(diǎn),同桌互相夸一夸,注意眼睛對視。說出同桌的優(yōu)點(diǎn),然后將自信花交給同桌。
過渡:剛才大家都談了自己和同桌的許多進(jìn)步和長處,別看事情都很小,但都是我們的進(jìn)步和長處.我們心里都非常高興。發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和長處,是自信的基礎(chǔ),我們要經(jīng)常體會自己的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步和長處,不斷為自己喝彩,為自己鼓勁,從而肯定自己,欣賞自己。通過這幾個活動,大家對自己是不是更有信心了呢?
活動三:自信擺擺擺(5分鐘)
哪個同學(xué)愿意上來走秀,像模特那樣自信地展現(xiàn)你的風(fēng)采?(音樂伴奏,走秀表演。)
小結(jié):通過活動,我們更好的認(rèn)識了自己,現(xiàn)在請大家一起站起來,當(dāng)老師喊到三時,大家擺出自己覺得最自信的姿勢,讓老師留下你們最自信的一刻。老師拍照。
四、建立自信心的方法。4分鐘
建立自信,老師總結(jié)了幾條簡單易學(xué)的的方法。大家請看。課件出示
。1)每天笑著對鏡子說:“我最棒!”
(2)有話大聲說。
。3)把走路的步伐加快25%,抬頭挺胸走快一點(diǎn),你會感到更有自信。
(4)練習(xí)正視別人。同桌對視,眼睛看著對方,說一句贊美對方的話。
。5)挑前面的.位子坐。坐前面會比較顯眼,但記住,有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
(6)永遠(yuǎn)不要無緣無故把自己說得一無是處。
過渡:只有建立了自信心,我們做事才能成功,我們能把這首詩歌讀好嗎?
五、分角色詩歌朗誦:《欣賞自己》。4分鐘
男女生配合朗讀。配樂。
(男)也許你想成為太陽,可你卻是一顆星辰;
(女)也許你想成為大樹,可你卻是一株小草;
。校┮苍S你想成為大河,可你卻是一條小溪;
(合)于是你很自卑。
。校┖茏员暗哪憧傄詾槊\(yùn)在作弄自己,
(女)其實(shí),你不必這樣:欣賞別人的時候,一切都好,
(男)審視自己的時候,卻總是很糟。
(合)和別人一樣,你也是一片風(fēng)景,也有陽光,也有空氣,也有寒來暑往,
甚至也有別人未曾見過的一顆青草,甚至也有別人未曾聽過的一陣蟲鳴......
(女)做不了太陽,就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
。校┳霾涣舜髽洌妥鲂〔,以自己的綠裝點(diǎn)希望;
(女)做不了偉人,就做實(shí)在的自我,平凡并不可悲,
(合)關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人,也欣賞一下自己吧!
(女)你會發(fā)現(xiàn),天空一樣遠(yuǎn),大地一樣廣大,自己與別人一樣有自己的活法。
(合)知道嗎?走向超越只有靠自己。
。ㄟ^渡語)同學(xué)們,只要你正確地認(rèn)識自己,相信自己,就一定能樂觀地學(xué)習(xí)、生活,只要你充滿自信,你就一定能成功,讓我們再次高呼:我能,我能行。
六、歌曲:《相信自己》。5分鐘
播放零點(diǎn)樂隊(duì)的《相信自己》大家一起隨唱。
七、作業(yè)布置(1分鐘)
天生我材必有用,每人挑選1條有關(guān)自信的格言,作為激勵自己積極進(jìn)取的座右銘,寫在書上。課件出示格言?偨Y(jié):祝福同學(xué)們每天都快快樂樂,再見!
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇3
一、活動背景:
一年一度的“5.25”即將來臨,以“微笑,微愛,微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚(yáng)大學(xué)生心理健康知識,我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。
二、活動意義:
豐富大學(xué)生課余生活,普及心理健康知識,拓寬大學(xué)生知識面,增強(qiáng)大學(xué)生對心理方面的了解及關(guān)注,增強(qiáng)大學(xué)生綜合素質(zhì)。幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。
三、活動主題:
“解開心靈疑惑,樹立良好心態(tài)!
四、比賽概述:
比賽分為初賽和決賽兩個部分:初賽采用筆試,本部和榆中校區(qū)同時進(jìn)行,取分?jǐn)?shù)高的6隊(duì)晉級決賽,決賽分為四大環(huán)節(jié),在法學(xué)院的模擬法庭舉辦。
五、活動時間
初賽時間:5月12日(周六)晚上7點(diǎn)
決賽時間:5月25日(周五)晚上7點(diǎn)
六、活動地點(diǎn)
初賽:公教樓302、304;決賽:法學(xué)院的模擬法庭。
七、活動宣傳
一期宣傳:
1、4月24號在清真一門口擺攤,舉辦大型心理健康測試活動。
2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報(bào)。
3、在前清真前擺攤兩天,放兩張展板
(1)大幅海報(bào)掛在清真食堂墻上、貼條幅。
(2)準(zhǔn)備六十左右張的“微表情”圖片,并由心理專業(yè)的`同學(xué)為觀看的同學(xué)進(jìn)行講解。
4、二期宣傳:
(1)清真前宣傳在線上粘上與心理學(xué)有關(guān)的趣味題,過往的同學(xué)可以拿下題目進(jìn)行答題
八、比賽準(zhǔn)備
五月一日前準(zhǔn)備好比賽用品,包括條幅,筆試的試卷,決賽比賽用題(紙質(zhì)版和電子版,ppt版各一份,ppt版用于比賽中),主持人,主持人詞,各個隊(duì)伍、領(lǐng)導(dǎo)的介紹詞,話筒,音響,調(diào)音臺,嘉賓的水,小蜜蜂,馬克筆,A4紙,記分器,彩色卡紙,插排;比賽前的倒計(jì)時VCR,聯(lián)系教室,會場的布置計(jì)劃,PPT倒計(jì)時,人工計(jì)分,證書,獎杯,獎狀,搶答器,決賽時用筆記本六臺,視頻心理劇,舞臺心理劇,文藝節(jié)目。
九、比賽流程策劃:
(一)、初賽流程:
榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進(jìn)行筆試選拔,本部也將在同一時間進(jìn)行筆試,每個學(xué)院派出8名選手參加;筆試時間為1小時;取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績,成績前6名的學(xué)院晉級決賽;比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學(xué)院派3名同學(xué)組成代表隊(duì)參加決賽。
。ǘ、決賽流程:
觀眾及親友團(tuán)提前三十分鐘入場,參賽選手提前二十分鐘入場。
1、開始
主持人開場主持詞,結(jié)束后介紹到場的嘉賓,并介紹各個參賽隊(duì)伍(介紹完一個隊(duì)伍,這個隊(duì)伍大聲喊出自己的口號,再接著介紹下一隊(duì))。
2、主持人宣讀比賽規(guī)則
由主持人宣讀比賽規(guī)則,各選手如果有問題,可在主持人宣讀完畢后,進(jìn)行提問。
3、開賽
每一個隊(duì)伍有一百分的基礎(chǔ)分。
第一關(guān):志在必得(必答題)10min
規(guī)則:必答題共15題,每題十分,共同答題,每題限時10秒,選手同時亮題板,答對加分答錯不扣分。題目設(shè)計(jì)為簡單的選擇題。
第二關(guān):搶灘登陸(搶答題)20min
規(guī)則:本環(huán)節(jié)共20道題,15道簡單題,5道中等難度的題,選擇題,每題10分,答完即終止。主持開始讀題后即可搶答,搶答者回答錯誤后可有其他隊(duì)伍繼續(xù)搶答,兩次搶答后沒有結(jié)果則此題作廢,答對加分,答錯不扣分。
第三關(guān):虎視眈眈(看視頻答題)25min
規(guī)則:播放一段視頻(大概時長5分鐘),然后給選手5分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題,然后由心理學(xué)老師打分,分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等,請幾位心理學(xué)老師將分?jǐn)?shù)給相應(yīng)的隊(duì)伍,然后再由一位老師進(jìn)行點(diǎn)評。
文藝節(jié)目15min
由文藝部出一個與心理相關(guān)的'音樂節(jié)目,歌舞都可。
第四關(guān):快人快語(判斷題)15min
規(guī)則:此環(huán)節(jié)為快速判斷題,要求選手在一定時間內(nèi)答題,選手只需判斷“是”或“否”,每隊(duì)時間1分鐘,判斷正確即獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。每題10分,答錯不扣分。
中場觀眾互動[心理劇]25min
規(guī)則:此環(huán)節(jié)由文藝部出一部心理劇,心理劇結(jié)束后由主持人提問,對回答題目的同學(xué)給予獎勵(獎品待定),然后由評審老師進(jìn)行綜合分析,同時在這一環(huán)節(jié)由心理學(xué)老師對大家做一次心理輔導(dǎo)
第五關(guān):風(fēng)險提速(陷阱題)20min
規(guī)則:本環(huán)節(jié)共18道題,10分、20分、40分各6道。答對得分,答錯扣相應(yīng)分?jǐn)?shù),從分值低的題開始回答,答對可以選擇是否繼續(xù),答錯扣分并停止答題,此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇,而且不必拘泥于一種題型(難,中,易每類題目的最長等待時間分別為30,20,10秒)
如果四關(guān)下來有并列的情況,則進(jìn)行第五關(guān)。
第六關(guān):一招定勝負(fù)
第一種方案:如果出現(xiàn)同分情況,抽簽選取一隊(duì)進(jìn)行“命運(yùn)掌控”,即此隊(duì)有選擇自己答題和對方答題的選擇權(quán)利,如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級,答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對,則對方晉級本隊(duì)淘汰。對方答錯則本隊(duì)晉級。
第二種方案:本關(guān)中準(zhǔn)備3道題,分別為10,20,30分,答題者在抽題前事先不知道題目分?jǐn)?shù)的情況下抽題,三隊(duì)同時抽題,待答題結(jié)束后告知分?jǐn)?shù),答對加分答錯扣分。
本環(huán)節(jié)有難中易三題,選擇題,此題有運(yùn)氣成分,主持人要提前說明)
4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊(duì)得分,宣布前三名,然后由嘉賓頒發(fā)相應(yīng)的榮譽(yù)證書、獎杯。
5、主持人宣布比賽結(jié)束。
十、退場
工作人員組織有秩序退場。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇4
活動目標(biāo):
1.通過情境引導(dǎo),知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。
2.愿意傾訴自己的煩惱,交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。
3.感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗(yàn)。
活動準(zhǔn)備:
課件、記錄紙
活動過程:
一、大草原引發(fā)
1.這是哪里?今天我們就一起到大草原上走走吧。
二、情境引導(dǎo),知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。
1.講述故事《老鼠和棕馬》
。1)你們看它是誰?
。2)他們的煩惱是什么?
小結(jié):他們驚奇地發(fā)現(xiàn),大草原能夠帶走他們的煩惱,真神奇啊!
(3)草原把老鼠和小棕馬的'煩惱帶走了,他們高興的在草原上又蹦又跳。
三、愿意傾述自己的煩惱,交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。
1.傾述煩惱。
。1)你們有煩惱的事情嗎?請你在這張紙上畫一畫你的煩惱。(畫好后交流)
小結(jié):生活中,每個人都會有這樣、那樣的煩惱。
。2)對著大草原大聲的說出煩惱。
2.交流、分享同伴的好辦法。
3.聽音樂放松心情。
四、感受、分享并傳遞快樂
1.分享他人和自己的快樂。
(1)打開禮物盒分享快樂。
小結(jié):快樂事情讓他們笑的這么高興,也感染了我們,原來快樂是可以傳遞的。
2.與幼兒一起自拍留下快樂瞬間
3.走出活動室傳遞快樂
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇5
一、活動背景
為了進(jìn)一步宣傳,推廣心理健康知識,增進(jìn)學(xué)生的心理保健意識,引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用的心理健康知識解決日常生活中遇到的心理問題,同時也提高大學(xué)生識別分析和判斷心理知識相關(guān)問題的能力,茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會將會舉辦以“舒展心靈”為主題的心理健康知識活動。
二、活動目的
通過心理健康知識這個活動使學(xué)生擁有積極向上的生活心態(tài),了解更多的心理健康方面的知識,同時也為了豐富校園文化,提高同學(xué)們的心理素質(zhì),增強(qiáng)同學(xué)們的健康意識,樹立其健康的積極的人生態(tài)度,已達(dá)到自我調(diào)整,自我完善。
三、活動內(nèi)容
活動主題:
舒展心靈
參賽對象:
茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會會員,以及有興趣的.學(xué)生也可參加。
活動要求:
a、參加活動的會員需要自行攜帶一支筆,以便作答現(xiàn)場心理問題
b、咨詢部干事需要準(zhǔn)備充分心理健康方面的資料
c、活動當(dāng)天穿著需得體大方,不可以穿拖鞋。
主辦單位:
茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會
活動時間:
20xx年11月17日
活動地點(diǎn):
一棟教學(xué)樓
四、宣傳計(jì)劃
宣傳單:在校宣傳欄上和公寓欄或人口流動較多的地方張貼協(xié)會簡介
網(wǎng)上消息發(fā)送:利用Q群及QQ校友發(fā)送短信作為宣傳活動。
宣傳部宣傳:由心理協(xié)會的宣傳部成員做宣傳。
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
復(fù)制A4紙每人4份共預(yù)計(jì):19元
復(fù)制協(xié)會的簡介30張共預(yù)計(jì):6元
彩色打印5份共預(yù)計(jì):5元
買水預(yù)計(jì):10元
共預(yù)計(jì):40元
六、活動當(dāng)天應(yīng)注意細(xì)節(jié)
主要責(zé)任應(yīng)帶動當(dāng)晚活動的氣氛,避免冷場情況。
題目多準(zhǔn)備幾套,以便不時之需。
在活動前應(yīng)該有幾個暖場節(jié)目帶動氣氛。
活動結(jié)束后留下部分干事清理現(xiàn)場,并把相關(guān)物品給與及時歸還。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇6
教學(xué)目標(biāo)
1、通過學(xué)習(xí),使學(xué)生了解什么是創(chuàng)新思維。
2、通過實(shí)踐活動,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
3、讓學(xué)生認(rèn)識到創(chuàng)造思維的重要性,幫助學(xué)生學(xué)會攻破思維定勢,在以后的生活中注意培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力。
教學(xué)重點(diǎn)
讓學(xué)生認(rèn)識到創(chuàng)造力思維的重要性
教學(xué)難點(diǎn):
培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。
教學(xué)準(zhǔn)備:
多媒體課件,團(tuán)體活動材料
教學(xué)課時:
1課時
教學(xué)過程:
一、熱身活動:(2-3分鐘)
師:同學(xué)們好!在開始上課之前呢,我們先來做一個小游戲,叫做“大-小西瓜”。
游戲規(guī)則是這樣的,當(dāng)我說出大西瓜的時候,你們的手就要相應(yīng)的擺出小西瓜的形狀,當(dāng)我說小西瓜時,你們的兩只手必須擺出抱著一個大西瓜的形狀。做對的同學(xué)就坐下,做錯的同學(xué)繼續(xù)做,同組的人互相監(jiān)督。游戲開始!
誰想來分享一下你在做這個游戲時的感受呢?
我們這個活動運(yùn)用的是逆向思維,今天我們一起來體驗(yàn)一下創(chuàng)新思維的樂趣。歡迎同學(xué)們來到今天的《創(chuàng)意集市》。
設(shè)計(jì)意圖:通過設(shè)計(jì)“大-小西瓜”游戲這個環(huán)節(jié),活躍課堂氣
氛,同時利用游戲中的逆向思維,導(dǎo)入新課內(nèi)容—創(chuàng)新思維。
二、創(chuàng)意集市第一站:創(chuàng)意解題
1、每人手中的白紙上有3x3排列的9個點(diǎn)。請用四條連續(xù)的直線連接九個點(diǎn)。
先獨(dú)立思考,若3三分鐘后還不能解決,可以小組內(nèi)相互交流。
2、展示結(jié)果:請成功連接9個點(diǎn)的同學(xué)向全班展示結(jié)果。
3、分享:你找到問題的答案了嗎?揭開這道題的關(guān)鍵是什么?請成功的同學(xué)分享一下你的'感受;請沒有成功的同學(xué)分享一下你的感受。
師總結(jié):面對在框內(nèi)連線的題目,我們都會有先入為主的想法——所畫的線不能超出框的范圍。這其實(shí)就是一種慣性思維,只有利用與之相對的創(chuàng)新思維去突破它,我們才能解開這個謎題。
那么,怎樣才能提高自己的創(chuàng)新能力呢?心理學(xué)家說,創(chuàng)新能力雖然是與生俱來的,但也離不開后天的訓(xùn)練。希望下面這些形式多樣的活動,能幫助你掌握打破慣性思維的方法。
設(shè)計(jì)意圖:通過對學(xué)生的討論的總結(jié),引出本課核心內(nèi)容——創(chuàng)新思維。
三、創(chuàng)意集市第二站:百變回形針活動規(guī)則:
。1)請?jiān)?分鐘內(nèi)想出盡可能多的回形針的用途;
。2)想法最多、最新奇的小組獲勝。注意:
1、做活動中不要有任何批評意見,只考慮想法,不考慮可行性;
2、想法越古怪越好,鼓勵異想天開;
3、所要求的的是數(shù)量而不是質(zhì)量;
4、可以尋求各種想法的組合和改進(jìn)小組討論:
1、你在活動時有什么樣的顧慮?看到別人的創(chuàng)意后,你有什么想法?
2、為什么組內(nèi)小組成員會有如此多的創(chuàng)意,他的積累源自何處?
3、看到組內(nèi)成員的分享和經(jīng)驗(yàn)之談,你又有和感觸?你覺得這次活動的最大收獲是什么?
設(shè)計(jì)意圖:通過學(xué)生自主探究,合作分享,讓學(xué)生交流創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法,教師依據(jù)小組分享梳理創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法。
四、創(chuàng)意集市第三站:創(chuàng)意小屋
有兩個房間,在A房間里有三盞燈,這三盞燈的開關(guān)都在B房間里(每一個開關(guān)只能控制一盞燈),另外,只有進(jìn)入A房間才能看到里面的三盞燈是否亮著。現(xiàn)在假設(shè),你只能進(jìn)一次A房間,請問你有什么辦法可以判斷出三個開關(guān)分別控制哪三盞燈?(最多
給學(xué)生3分鐘時間思考)
請成功的同學(xué)分享一下你的感受;請沒有成功的同學(xué)分享一下你的感受。
教師講解:平時我們都習(xí)慣于認(rèn)為,燈就是用來照明的,那么自然就會想到“看”它是否亮過,再沿著這一思路去找解決方法。但是,如果我們能夠跳出這一思維定勢,聯(lián)想到燈不但會發(fā)光還會發(fā)熱,那么問題就迎刃而解了。如果你以后成為一名偵探,這樣的思維方式會不會很有用呢?
設(shè)計(jì)意圖:在老師的提示下,能運(yùn)用創(chuàng)造性思維解決問題。五、創(chuàng)意集市第四站:創(chuàng)意大比拼
根據(jù)老師發(fā)給每個小組的材料,要求每組在15分鐘之內(nèi)用所發(fā)的材料建造一個外形美觀,富有創(chuàng)意的物體。給這個物體命名。各小組完成后,進(jìn)行作品展示和評比。
小組討論:
。1)在活動中,組員們表現(xiàn)如何?
。2)在活動中,你做了那些工作?
。3)參加本次活動你有何感受?每組選一名學(xué)生上臺分享活動收獲。
設(shè)計(jì)意圖:發(fā)揮團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,并把這種精神遷移到學(xué)習(xí)生活中。
六、課堂小結(jié)
同學(xué)們,這堂課你們表現(xiàn)很出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)
新人才的素質(zhì),你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新思維,還有創(chuàng)新意識。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿,老師?jiān)信,通過努力,你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生,第二個阿基米德,你們相信嗎?
學(xué)情分析
中學(xué)生思維已由具體形象思維發(fā)展到以抽象邏輯思維為主,并由經(jīng)驗(yàn)型轉(zhuǎn)向理論型。辯證思維能力的增強(qiáng),讓他們看問題不再那么絕對化,思維的創(chuàng)造性也在迅速發(fā)展。但是,七年級學(xué)生創(chuàng)造性思維水平發(fā)展相對不成熟,存在思維定式、功能固著等現(xiàn)象。本節(jié)課旨在鼓勵學(xué)生換一種方式、換一個角度處理問題,逐漸提高創(chuàng)造性思維能力。
《創(chuàng)意集市》效果分析
本節(jié)課講授七年級上冊第七課《創(chuàng)意集市》。本節(jié)課的教學(xué)效果:
一、導(dǎo)入環(huán)節(jié),通過設(shè)計(jì)“大-小西瓜”游戲這個環(huán)節(jié),活躍課堂氣氛,同時利用游戲中的逆向思維,導(dǎo)入新課內(nèi)容——創(chuàng)新思維。
二、活動開始讓學(xué)生體驗(yàn)思維定勢帶來的解題困惑,通過老師提示,學(xué)生逐步體會到了創(chuàng)新思維的樂趣,從而引出本節(jié)課的核心內(nèi)容——創(chuàng)新思維。
三、通過學(xué)生的自主探究,合作分享,是創(chuàng)新思維的訓(xùn)練達(dá)到高潮。教師依據(jù)小組分享梳理補(bǔ)充創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法。
四、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下,創(chuàng)造性的解決了一個開始看來不可能的問題。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇7
一、活動目標(biāo)
1、認(rèn)識到生活中與他人合作的重要性。
2、感受合作能讓人快樂,能讓人成功。
3、培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。
二、活動重點(diǎn)
幫助學(xué)生認(rèn)識生活中與他人合作的重要性。
三、活動難點(diǎn)
活動中引導(dǎo)學(xué)生明白與他人合作需要相互團(tuán)結(jié),相互幫助,不推卸責(zé)任,不埋怨,不指責(zé)。
四、教學(xué)過程:
一、游戲中感受
1師:咱們先來玩一個三條腿走路的游戲,比比誰走得快?(請每組派兩位小朋友參加)
2、三條腿走路比賽。
3、討論:怎么走才走得快?
4、師小結(jié):這就是一種合作,小朋友們,在我們的生活中,學(xué)習(xí)中,處處需要咱們兩人或兩人以上的人來共同完成一項(xiàng)任務(wù),這就需要我們學(xué)會合作?
二、生活中尋找
1、看他們怎樣合作(課件)動手術(shù):醫(yī)生與護(hù)士,醫(yī)生與醫(yī)生之間怎樣合作。運(yùn)動會:拔河比賽中,同學(xué)之間是怎樣合作的。排球場上:運(yùn)動員怎樣合作。航天事業(yè)上:楊利偉成為中國第一太空飛人,僅靠他一個人能成功嗎?
A、看了這些人的合作,你有什么感受?
B、合作是無處不在的,合作能使人成功,能給人帶來無比的快樂,只有學(xué)會合作才能發(fā)揮出集體的力量。
2、師過渡語:剛才我們看了這么多人的合作,其實(shí)在我們平時的學(xué)習(xí)生活中,還有許多碰到的、看到的'或體驗(yàn)到的合作經(jīng)歷,看看誰是生活中的有心人,向大家介紹一下當(dāng)時的情景或合作時的感受好嗎?
⑴四人小組交流。
、浦该f。
3、師小結(jié):看來,合作確實(shí)無處不在。它能給我們帶來快樂,帶來成功,讓我們更好的發(fā)揮出集體的力量。
三、活動中體驗(yàn)
一幅畫合作的時候也要講究方法,并不是幾個人湊在一起就是合作,應(yīng)該有分工,揚(yáng)長避短,這樣才能有效地完成任務(wù).
四、辨析深化
合作中,我們也常常會產(chǎn)生一些矛盾,當(dāng)矛盾發(fā)生的時候,你會怎么解決,這里有幾個同學(xué)發(fā)生了矛盾需要你來幫忙解決。你覺得這些小朋友做的對么?為什么?師小結(jié);要想做好一件事,要想發(fā)揮出集體的力量,就得互相幫助,不推卸責(zé)任,不埋怨,不指責(zé)。
五、總結(jié)中提升
1、通過今天的這些活動,你有什么感受?
2、師小結(jié):小朋友,在學(xué)習(xí)生活中我們時時刻刻會碰到合作。如果缺少合作,我們將會遇到很多困難和煩惱,希望小朋友在校內(nèi)、校外都能主動和他人合作,同時也希望大家記住:相互支持,是合作成功的金鑰匙。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇8
一、活動主題:
溝通理解關(guān)愛心理和諧健康
二、活動時間:
20xx年10月14日
三、活動地點(diǎn):
蘭州市第十六中學(xué)
四、活動目的:
1.通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性,普及心理健康知識,提高心理健康意識,引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,并現(xiàn)場咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問題。
2.通過一系列有趣的活動,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,正確引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,營造良好、和諧的校園氣氛。
五、宣傳口號:
透視心靈關(guān)注成長
六、活動內(nèi)容:
1.心理講座:
。1)“爸爸媽媽,我想對你說……”主要針對初中生親子關(guān)系進(jìn)行講座,旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。
。2)“心靈筑路”主要針對初中問題學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),旨在使初中問題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境,改善學(xué)習(xí)方法,使其順利完成學(xué)業(yè)。
2.心靈沙龍:以“其實(shí)我很乖……”為主題,邀請心理專業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通,為廣大同學(xué)排解心理困惑,進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作,并鼓勵同學(xué)們積極發(fā)言,從而讓同學(xué)們正確的認(rèn)識自己,悅納自己,悅納他人。
3.心理游戲:在學(xué)校操場上進(jìn)行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的`心理小游戲若干,安排人員參與游戲,讓同學(xué)們在游戲的過程中鍛煉自己,學(xué)會團(tuán)隊(duì)合作和交流協(xié)作。
七、注意事項(xiàng):
1.在進(jìn)行活動時,應(yīng)注意活動對象為初中生,所以,語言避免晦澀難懂,應(yīng)盡可能直白。另外,注意講話的語氣,做一個積極的引導(dǎo)者。最重要的是,在游戲的過程中,必須注意參與者的安全。
2.做好前期的策劃與準(zhǔn)備工作,在活動結(jié)束后,清點(diǎn)物品,隨時清點(diǎn)人數(shù),保證人員的安全。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇9
教育目標(biāo):
教師:引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識同桌之間為什么要友好相處的道理,教給學(xué)生和同桌友好相處的方法。
學(xué)生:通過教師的講解和課堂活動,懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠及信義。在與同學(xué)相處中,要把已學(xué)懂的'道理用于學(xué)學(xué)習(xí)和生活中。
一、導(dǎo)入
教師:同學(xué)們,我們今天講新課:與同桌友好相處。
二、講授新課
教師以講故事的形式講授課文,然后讓學(xué)生打開課本念一遍。
教師:同學(xué)們,世界上最純潔的友情是同學(xué)的情誼,因此,你們要關(guān)心、愛護(hù)和幫助同學(xué),像課本中班長和紅紅那樣。你們生活在下一個班集體中,難免有些碰撞,發(fā)生一些小矛盾、小沖突,只要站在對方立場上想一想,學(xué)會寬容和尊重,知錯就改,這些小矛盾就不難解決,要像剛剛、丹妮、玲玲、強(qiáng)強(qiáng)那樣做。
三、課堂活動
1、想想議議
教師:現(xiàn)在分小組討論以下三個問題,然后各組選派代表發(fā)言。這三個問題是:
A、為了同桌之間友好相處,陳學(xué)和夏琳都是怎么做的?
B、你是如何與同桌友好相處的?能舉下一個例子嗎?
C、你與同桌鬧過另別扭嗎?為什么?
目的是讓學(xué)生說說與同桌相處的做法和體會。
2、想想說說
心靈港灣,同桌關(guān)系的重要性。
3、想想寫寫
活動一、《一封匿名信》談?wù)勁c同桌怎樣相處。
活動二、同桌招聘會,說說喜歡怎樣的同桌。
活動三、自導(dǎo)自演,說說同桌的優(yōu)缺點(diǎn),怎樣與同桌相處。
四、實(shí)踐指導(dǎo)
心海拾貝,寫寫同桌的優(yōu)缺點(diǎn)。
五、教師總結(jié)
教師:同學(xué)們,通過本課學(xué)習(xí),我們又懂得了一些心理學(xué)知識,認(rèn)識到要與同桌友好相處,必須做到關(guān)心、愛護(hù)、幫助同學(xué);在平時的學(xué)習(xí)和生活中,要尊重、信任同學(xué);對同桌要真誠、講信義;對同學(xué)的進(jìn)步要表示祝賀,并與他友好競爭,共同進(jìn)步。
六、課外活動
以小組為單位,并邀請一位家長帶隊(duì),去近郊野炊。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇10
輔導(dǎo)目標(biāo):
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗,樂觀,堅(jiān)強(qiáng)的性格,形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正,F(xiàn)象,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法,邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn):
能夠正確面對自己遇到的挫折,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn):正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
輔導(dǎo)對象:四、五年級
輔導(dǎo)課時:一課時
輔導(dǎo)過程:
一、熱身游戲,引出挫折
游戲:進(jìn)化論
1、師開場白:“同學(xué)們,今天我們來做一個有趣的小游戲,看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的!
2、課件出示游戲方法:全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋,而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞,而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳,猜贏者進(jìn)化為大雞,而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳,猜贏者進(jìn)化為鳳凰,猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動,活動結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的.學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出:在游戲中,我們并不是一帆風(fēng)順,有的同學(xué)進(jìn)化成功,有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣,在我們的學(xué)習(xí)和生活中,也不可能是一帆風(fēng)順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。這些失敗,這些逆境,也就是挫折(板書:挫折)。
二、主題活動,認(rèn)識挫折
1、師:在學(xué)習(xí)和生活中,我們隨時都可能遇到挫折,那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件:挫折是壞事?
小明:期中考試成績退步5名,從此一蹶不振;
小剛:競選班長失敗,從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅:是奶奶一手帶大的,她對奶奶的感情特別深,奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué),不出家門。)
2、對于小明、小剛、小紅三人來說,挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕
(出示課件:挫折是好事?
被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉,舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲,挫折對于貝多芬來說,變成了好事。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的,他的一生也遇到了很多挫折,讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件:林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?
4、小結(jié)引出:課件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對挫折和失敗,不是手足無措、被動等待,而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者,我們不怕挫折。(板書:我們不怕)
三、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程
師:如果說人生是一條路,我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道,每個人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中,讓我們回憶一下,
A、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難?遭受過怎樣的失敗?承受過怎樣的挫折?當(dāng)時你心中的感受是什么?你是怎么做的?
B、用小紙條寫下來。
2、從同學(xué)們的講述中,我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法,請說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié),出示課件:面對挫折的好方法:
A、找自己信賴的人傾訴
B、適當(dāng)發(fā)泄:如運(yùn)動式發(fā)泄打沙袋、打球
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移:如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動等等
D、幽默對待:幽默對待自己及發(fā)生的事情
E、升華:加倍努力,戰(zhàn)勝挫折,提升自己
師:對于挫折,我們有能力面對,讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩
在腳下,讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時:三,二,一,踩!
四、總結(jié)升華,笑對挫折
1、師:面對挫折,強(qiáng)者站起來,弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)
面對失敗與挫折,一笑而過是一種樂觀、自信,然后重整旗鼓,這是一種勇氣。面對誤解和仇恨,一笑而過是一種坦然,寬容,然后保持本色,這是一種達(dá)觀。面對贊揚(yáng)和激勵,一笑而過是一種謙虛、清醒,然后不斷進(jìn)取,這是一種力量。面對煩惱和憂愁,一笑而過是一種平和,釋然,然后努力化解,這是一種境界。
3、同學(xué)們,失敗和挫折是暫時的,只要我們勇于微笑,只要我們笑對挫折,我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾,快樂起來。請欣賞《學(xué)會快樂》。出示課件《學(xué)會快樂》。
五、師總結(jié):
同學(xué)們,當(dāng)我們遇到挫折時,要變挫折為動力,做生活的強(qiáng)者。在一個人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)
課后延伸:
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折,取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言,讀一讀,熟記于心。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇11
一、活動目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。
2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
3、讓學(xué)生全程參與,主持,表演與設(shè)計(jì)。
二、活動重點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生通過自己全程參與主持與小品活動,觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。
三、活動難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
四、活動形式:
情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練等
五、活動準(zhǔn)備:
a)多媒體課件
B)心理小品
六、設(shè)計(jì)意圖:
快樂和煩惱常伴隨著每一個人,如果總是想著煩心的事,就會改變自身的心境。久而久之,將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度,不利于學(xué)習(xí)和生活。本課的設(shè)計(jì)旨在以“活動”、“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素,指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱,找到調(diào)整情緒的妙方,學(xué)會笑對人生。整個過程讓學(xué)生多想、多動、多參與、多感悟,力求學(xué)生自悟自得,體現(xiàn)心理教育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)生學(xué)會在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導(dǎo),甚至自我渲泄,以達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。
七、活動過程:
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:
1、揭題,播放音樂,激情導(dǎo)入:
主持人A:人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?
2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:
主持人B:誰都難免會遇到不愉快的'事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動,傾訴煩惱:
1、主持人A:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、主持人B:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏導(dǎo):
1、觀看心理小品,評析是非:
小品:(內(nèi)容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份,麗麗沒評上語文科代表,麗麗跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。麗麗很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)
2、主持人:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。請每位小組推薦一位同學(xué)來交流。
3、主持人:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。
4、情境游戲:《猜一猜》
情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。
主持人(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)
情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。
教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)
情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁跳著,笑著回到了座位上。
教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)
5、主掛人AB:要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。
四、分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂:
1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?
2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……
3、主持人:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來,F(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。“做”好的同學(xué),請放在“自助餐桌”上。(配樂,學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:
主持人:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!我們邀請?jiān)谧睦蠋熀臀覀円黄饋眢w驗(yàn)!
1播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂,跟著音樂做運(yùn)動;
2齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
3看照片回憶快樂的往事;
主持人:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!
多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快樂……
6、主持人:面對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂。
五、關(guān)注他人,共享快樂:
1、小組合作,排解煩惱:
開展“我來安慰他”活動:通過體驗(yàn)活動,還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù),共同商議,結(jié)合自己的生活實(shí)際,和這次活動中了解的方法,鼓勵同學(xué)嘗試排解煩惱。
主持人:被幫助的同學(xué)露出笑臉時,我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。
2、教師總結(jié):今天的活動真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學(xué)會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇12
一、活動主題:
“趣味知識,洗滌心靈”。
二、活動宗旨:
陶冶同學(xué)們的精神情操、豐富同學(xué)們的業(yè)余生活,采用同學(xué)們易于接受的'形式宣傳心理知識,引導(dǎo)健康理念。
三、活動時間:
5月25日下午2:00--4:00
四、組織單位:
國際商務(wù)學(xué)院陽光心理協(xié)會
五、活動地點(diǎn):
東門金湖旁
六、活動對象:
金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體學(xué)生
七、活動內(nèi)容:
1.本次活動以猜謎語比賽形式開展,題目皆出生活,與心理健康掛鉤,是另類的心理知識問答,帶點(diǎn)生活的娛樂性。比賽獎項(xiàng)以累計(jì)的方式計(jì)算。
2.猜到之后到兌獎處核對自己答案是否正確,正確則領(lǐng)取獎品,反之繼續(xù)參與猜謎游戲。
八、活動宣傳:
宣傳階段4月25日-5月25
1.通知給各二級學(xué)院心理健康工作輔導(dǎo)員和學(xué)生負(fù)責(zé)人,動員各學(xué)院學(xué)生的積極性,鼓勵他們積極參加,詳細(xì)介紹本次活動。
2.通知本社團(tuán)內(nèi)部社員做前期做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。
九、活動準(zhǔn)備:
1.詳細(xì)活動策劃書的準(zhǔn)備,心理知識的搜寫。(咨詢部負(fù)責(zé),5月15日之前準(zhǔn)備好)
2.繩子和紙條、獎品的購買。(外聯(lián)部負(fù)責(zé),5月20日前做好)
3.桌椅的準(zhǔn)備。(組織部負(fù)責(zé),5月24日準(zhǔn)備好)
4.兌獎處獎品發(fā)放(秘書處、財(cái)務(wù)部)
十、獎項(xiàng)設(shè)置:
活動比賽以累計(jì)的方式計(jì)算,答對幾個相應(yīng)謎語,獲得幾個獎品。獎品初定為棒棒糖和涼扇。
十一、聯(lián)系方式:
各二級學(xué)院心理健康工作負(fù)責(zé)學(xué)生如有疑問,請聯(lián)系國際商務(wù)學(xué)院心理健康負(fù)責(zé)人潘曉軒電話:617334
十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
棒棒糖:0.5元/100支==50元
涼扇:0.2元/10把==20元
合計(jì):70元
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇13
【活動目標(biāo)】
1、了解友好合作的重要性和必要性,體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來的快樂情感,增強(qiáng)合作意識。
2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作,培養(yǎng)合作能力。
【活動內(nèi)容】
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)
【活動形式】
游戲、討論。
【活動對象】
小學(xué)六年級學(xué)生
【活動時間】
40分鐘。
【活動準(zhǔn)備】
課件、卡紙、雙面膠等。
【活動過程】
一、導(dǎo)入:
1、在音樂背下,學(xué)生進(jìn)教室。老師在門口微笑迎接學(xué)生。
2、暖身活動:游戲《大西瓜》
二、觀看FLASH動畫《三個和尚》
師:同學(xué)們好,今天的心情好嗎?今天的心理輔導(dǎo)課讓我們先來欣賞一個故事。故事的名字就叫《三個和尚》
師:大大的問號,給我們留下了無盡的思考:為什么人多了,反而沒水吃了呢?同學(xué)們有什么想法呢?
師:那他們?nèi)齻人怎樣做才能有水喝呢?請大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍桑?/p>
師:是啊,合作是非常重要的,三個和尚只有合作才能喝到水,也只有懂得合作的人,才能做到人多力量大。今天我們學(xué)習(xí)的主題就是《學(xué)會合作》。
三、進(jìn)行合作性游戲,初步體驗(yàn),探討合作的方法
下面讓我們先一起來玩?zhèn)游戲!游戲的名字就叫做《緊急逃生》
、胖v解游戲規(guī)則:老師想請兩組同學(xué)參加游戲,誰愿意來?(安排學(xué)生坐在座位上)同學(xué)們呆會會遭遇危險,聽到警報(bào)器一響,你們要馬上通過這個安全出口離開教室,明白了嗎?我們一起來看看是誰第一個先逃離出去。(師創(chuàng)設(shè)情景)
、拼蠹胰紦矶略陂T口了,請大家說說他們沒有安全逃生的原因在哪兒?知道自己失誤的地方了,哪你們有沒有想出什么方法呢?誰來幫幫他們呢?想不想再試一試?磥,他們已經(jīng)學(xué)會合作了。讓我們把熱烈的`掌聲送給他們。從這個游戲中,你懂得了什么?
師:說的沒錯,合作不單單是說人多就行,還需要大家相互謙讓,相互配合。也就是說越是在危難之際,我們就越應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來,用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難。
師:合作還有哪些方法呢?下面讓我們再來看看《瘸子和瞎子》的故事。(播放課件)
師:從這個故事,你又有哪些收獲呢?
指名回答。
師:是啊,成功合作還需要取人之長,補(bǔ)已之短,充分發(fā)揮每個人的長處。
三、辨析判斷,深化理解:
1、討論:那么,在我們的生活、學(xué)習(xí)中有哪些事情需要我們相互合作?怎樣合作呢?
2、是啊,合作無處不在。小到我們的日常學(xué)習(xí)、生活,大到我們國家的建設(shè),都需要合作。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇14
【學(xué)情分析】
進(jìn)入小學(xué)后,一年級的小學(xué)生自我意識不斷增強(qiáng),思維逐步發(fā)展,活動范圍逐漸擴(kuò)大,面對新的伙伴,相互認(rèn)識,認(rèn)識自己、了解他人,建立良好的伙伴關(guān)系能幫助他們快速適應(yīng)小學(xué)生活。所以引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識自己,客觀看待自己,并且學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的長處,尊重別人,逐步形成良好的個性,促進(jìn)自我心理健康發(fā)展是一年級學(xué)生重要的心理發(fā)展任務(wù)。
本次活動圍繞“介紹我自己”這一主題,通過一系列的活動引導(dǎo)一年級學(xué)生,介紹自己,了解他人,學(xué)會與人交往,建立良好的伙伴關(guān)系,從而促進(jìn)良好個性的發(fā)展。
【教學(xué)目標(biāo)】
1.通過模仿,學(xué)會介紹自己。
2.通過游戲互動,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會從姓名、本領(lǐng)、愛好、理想等方面介紹自己,并擴(kuò)大介紹自己的范圍,更好地認(rèn)識自己、了解他人。
3.在游戲活動中感悟,促進(jìn)認(rèn)知的轉(zhuǎn)變和內(nèi)心的成長,學(xué)會展示自己、欣賞他人。
【教學(xué)方法】
游戲體驗(yàn)、情景劇、小組討論等。
【課時】
一課時
【適用年級】
一年級
【教學(xué)準(zhǔn)備】
愛好彩卡,父母留言卡,頭飾,學(xué)生作品,每個小組一只帶有小組同學(xué)名字的風(fēng)車
【教學(xué)過程】
1、熱身活動(5分鐘)
1.大風(fēng)吹(5分鐘)
師:愿意做游戲嗎?讓我們來做一個小游戲,游戲的名字叫:“大風(fēng)吹”。
(課件出示游戲提示:)我說,大風(fēng)吹,你們就齊聲問,吹什么?如果我說吹男生,男生就站起來邊喊“嗨嗨嗨”邊鼓掌三次,然后坐下。我說吹女生,女生就站起來邊喊“嗨嗨嗨”邊鼓掌三次。
師:好,游戲開始了,請大家仔細(xì)聽。(帶帽子的孩子,扎辮子的孩子,喜歡踢球的孩子,喜歡畫畫的孩子,愛幫助人的孩子)
2.引出課題:小朋友們反應(yīng)可真快,看來大家對自己是有一定了解的。今天,讓我們在課堂上學(xué)著介紹自己,讓大家都來認(rèn)識你,好嗎?
二、主題活動(27分鐘)
。ㄒ唬┙榻B我自己
活動一:出示“喜鵲和啄木鳥”互相介紹自己的內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生嘗試介紹自己。
1.課件出示“喜鵲和啄木鳥”的圖文,教師分別模仿喜鵲和啄木鳥,展示它們的對話。
小喜鵲:“你好,我是快樂的小喜鵲,我常在空中飛,喜歡吃蟲子,唱歌!
啄木鳥:“小喜鵲你好,我是啄木鳥,我也會飛,也喜歡吃蟲子!
小喜鵲:“是嗎?真好,讓我們做朋友吧!”
啄木鳥:“好呀,不過我不會唱歌,你可以教我嗎?”
小喜鵲:“可以,我們相互認(rèn)識了,是好朋友了!”
2.喜鵲和啄木鳥分別是怎樣介紹自己的?(叫什么,有什么本領(lǐng),有什么愛好。)
3.你能學(xué)著這樣介紹一下自己嗎?(不同形式的'自我介紹,逐步讓孩子敢于當(dāng)眾介紹自己。)
。1)自己先說給自己聽。
。2)同桌兩個小朋友互相向?qū)Ψ浇榻B自己。
。3)請?jiān)敢庠谌嗝媲敖榻B自己的小朋友介紹。
教師導(dǎo)語:像喜鵲和啄木鳥這樣,有相同的本領(lǐng),可以成為朋友,有不同的愛好,也可以成為朋友。就是因?yàn)榛ハ嘧隽俗晕医榻B,才讓我們小朋友之間互相了解,很快成為好朋友。
(二)我喜歡做的事
想一想,你平時喜歡做什么?
出示課件:
我叫xx,今年6歲了,我屬鼠,我喜歡畫畫、唱歌,希望大家喜歡我。
我叫xx,今年7周歲了,我屬豬,我的媽媽是音樂老師,我喜歡彈琴,還喜歡踢足球。
我喜歡做的事情很多,唱歌、與小伙伴踢足球、與爸爸媽媽爬山、與爺爺下棋。這就是我——張x。
我叫張xx,我喜歡跑步,也喜歡朗誦。
像這樣,和小組內(nèi)的小朋友說一說。說的同學(xué)說清楚,聽的同學(xué)認(rèn)真聽。聽聽和你有相同愛好的是誰?
請同學(xué)介紹自己,鼓勵從更多的方面介紹自己。
活動二:父母眼里的我
打開爸爸媽媽給你的留言卡,讀一讀,你發(fā)現(xiàn)了爸爸媽媽知道,你卻沒有意識到的愛好了嗎?
課件出示:
爸爸媽媽真喜歡你認(rèn)真讀書的樣子。爸爸媽媽加班的時候,喜歡讀書的你讓書陪著你,忘記了孤單。你真棒!
你是個勤快的小伙子?吹侥忝刻齑驋叩母筛蓛魞舻牡匕澹帐暗恼麧嵉姆块g,我們覺得有你真幸福!
小聲讀一讀爸爸媽媽給你的留言,仔細(xì)體味一下自己的愛好帶給家人的快樂。
活動三:相同的愛好
根據(jù)剛才的交流以及爸爸媽媽給我們的留言,每人選取自己的愛好彩卡放置在自己面前。
學(xué)生選取代表自己愛好的彩卡放置在桌上。(相同的愛好用一種顏色的彩卡表示,并有圖文提示。)
根據(jù)每個同學(xué)擺在自己面前的愛好彩卡,找到和你有相同愛好的小朋友,互相介紹一下自己,說說你們的愛好。
通過愛好相同的小朋友互相介紹,進(jìn)一步擴(kuò)大孩子介紹自己的范圍。
(三)我的夢想
教師導(dǎo)語:我們每個人,不但有自己的愛好,還有屬于自己的夢想呢,這些夢想是我們希望將來的自己可以變得更好。你夢想是什么?
課件出示:
我長大以后想當(dāng)媽媽,帶著我的孩子一起去看星星。
將來我想當(dāng)老師,教小朋友學(xué)習(xí)。
我想成為一名醫(yī)生,治好病人的病,讓他們不再哭泣。
你的夢想是什么?請大家想一想,一會兒我們轉(zhuǎn)著圈兒說給小組內(nèi)的同學(xué)聽。
轉(zhuǎn)圈兒說出自己的夢想。
活動四:心理甜甜圈
教師導(dǎo)語:小朋友們不但介紹了自己,還在介紹自己時,說出了自己的愛好、夢想,我們之間越來越了解了。讓我們一起來看個情景劇。
課前選取適合角色的同學(xué)分別扮演小黃鶯、長頸鹿、大象,帶上頭飾,介紹并展示自己的作品。
森林里有一所美麗的小學(xué)。開學(xué)第一周,貓頭鷹老師讓同學(xué)們做自我介紹,為了讓大家認(rèn)識自己,小動物們各展才能,唱唱跳跳,非常高興。
小黃鶯說:“我是小黃鶯,我喜歡唱歌,我給大家唱一首《歌聲的翅膀》!
長頸鹿說:“我是長頸鹿,我已經(jīng)6周歲了,我喜歡跟大家一起玩,一起學(xué)習(xí),一起長大!
小象說:“我是小象,媽媽?湮沂切‘嫾遥埓蠹铱纯次耶嫷漠,我畫的是咱們班級,希望大家都能成為好朋友!
教師導(dǎo)語:小朋友們,剛才我們在介紹自己時都好棒。聽了故事,你發(fā)現(xiàn)小黃鶯、小象他們在介紹自己的愛好時,還有什么特點(diǎn)?(展示自己的愛好)你也可以這樣展示嗎讓我們一起來吧!
拿出自己的作品,先在小組內(nèi)介紹。
推薦在班內(nèi)介紹。
三、總結(jié)提升(8分鐘)
活動五:風(fēng)車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
要求:每個小組都有一只風(fēng)車,每個風(fēng)車的葉片上都有一個同學(xué)的名字。風(fēng)車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)到誰,就請誰來介紹一下自己吧!
讓每一個都來展示自己。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇15
為深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神,普及心理健康知識,全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)其身心和諧發(fā)展,我校決定開展心理健康教育月活動。
一、成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:
副組長:
組員:各班主任
二、活動主題
快樂學(xué)習(xí),幸福生活
三、主要目標(biāo)及任務(wù)
1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生主動快樂地學(xué)習(xí)。
2、積極推進(jìn)心理咨詢室建設(shè),開展“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”主題系列活動。
3、以“提升師生幸福感”為核心,加強(qiáng)心育文化建設(shè),為學(xué)生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。
四、活動時間
20xx年10月8日—11月8日。
五、活動內(nèi)容及形式
1、舉行一次國旗下講話
各中小學(xué)在周一升旗儀式上,安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”為主題的國旗下講話,推進(jìn)“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”主題系列活動深入開展。責(zé)任主體:校長室(鄭敏志)
2、召開一次“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”主題班會
以班級為單位,圍繞“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”這一主題,召開一次主題班會。精心設(shè)計(jì)活動內(nèi)容,創(chuàng)新活動形式,力求取得實(shí)效。主題班會要有教案。責(zé)任主體:德育處(昝洪賦)
3、出一期“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”主題黑板報(bào)
各班利用黑板報(bào),以“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”為主題,出一期?。學(xué)生動手搜集資料,設(shè)計(jì)版面,校內(nèi)組織檢查評比。
責(zé)任主體:團(tuán)委(宋偉華)
4、舉辦一次心理健康知識專題講座
由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責(zé)任主體:心理健康兼職教師,負(fù)責(zé)人(李銳)
5、開展一次心理健康教育知識競賽
以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識問答為基礎(chǔ),組織開展一次心理健康教育知識競賽。責(zé)任主體:心理健康兼職教師,負(fù)責(zé)人(李銳)
6、舉辦中學(xué)生征文評選活動
組織中學(xué)生以“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”為主題,撰寫一篇征文,要求緊扣主題,觀點(diǎn)正確,體裁和字?jǐn)?shù)不限。在學(xué)校評選的基礎(chǔ)上,推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責(zé)任主體:語文教研組(查紅武)
六、強(qiáng)化宣傳,及時總結(jié)
活動月結(jié)束之后,德育處對活動成果進(jìn)行總結(jié)、上報(bào)。
一、班會背景:
和部分家長懇談并且與個別學(xué)生交流后,發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時開一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會課是當(dāng)務(wù)之急的事。
二、班會目的':
通過班會使學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習(xí)的巨大影響,并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
二、班會重點(diǎn):
檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,找出存在的問題。
三、班會難點(diǎn):
養(yǎng)成一個好習(xí)慣,并付之以實(shí)踐。
四、班會準(zhǔn)備:
1、制作三份問卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫:
問卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”,這些都是在家長那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問卷2是學(xué)生的一份“自我報(bào)告”,內(nèi)容主要為:反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條),簡要說明理由或后果。(課前填寫)
問卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃”。
2、請四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。(可以是自己的,也可以是他人的)
五、班會過程:
(一)、引入:
初三是我們初中四年里最后的收獲年級,同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗,將結(jié)出豐碩的果實(shí)。
進(jìn)入初三后,老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了,從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心,也對同學(xué)們的未來充滿了信心!
(二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭:
1、發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》,要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。
2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo):學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并嚴(yán)格按計(jì)劃去做,學(xué)習(xí)安排得井井有條,生活十分有規(guī)律,作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時遇到的問題與其他同學(xué)討論,他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識時,采用記住后再記上幾遍的“過度學(xué)習(xí)法”,公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前,總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容,看一遍白天老師講過的內(nèi)容,然后才開始思考問題的解法,結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué),學(xué)習(xí)效果常常較好。(點(diǎn)名表揚(yáng)為主)
再羅列一些個別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點(diǎn)名):學(xué)習(xí)時心不在焉,看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時不認(rèn)真作筆記,而是在紙上、書上亂涂亂劃,考試復(fù)習(xí)的時候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視,有時還要煲電話或上網(wǎng)聊天,然后才開始做作業(yè),結(jié)果弄得很遲才睡,或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè),邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁,作業(yè)做得很慢,有時還漏做或做錯。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。
(三)、自查與反思:
拿出已填寫好的問卷2《自我報(bào)告》:對照上述老師所說的這些好壞習(xí)慣,在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。
(四)、指點(diǎn)迷津:
請五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn):
1、分清主次,首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
要點(diǎn)是:不要在玩得很累、很遲時才開始學(xué)習(xí),這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好,做作業(yè)、背書,常常來不及,而且還會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。
2、專心致志,不一心二用。
要點(diǎn)是:不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、有張有弛,勞逸結(jié)合。
要點(diǎn):連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時,中間就應(yīng)該安排一次休息。
4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。
要點(diǎn):根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時間,結(jié)合自己的狀況,制定一個更具體的作息時間表,堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。
5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。
要點(diǎn):課前預(yù)習(xí),課上記筆記,課后復(fù)習(xí),做習(xí)題。課間與同學(xué)討論,不懂就問或查資料,獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事,今日畢。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇16
活動目的:
為了培養(yǎng)學(xué)生具有良好心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感,有較好的適應(yīng)能力,和諧的人際關(guān)系,擁有健康快樂、積極向上的生活環(huán)境,我校以心理健康周教育契機(jī),以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題,加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識,并使之學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;同時也希望能夠通過此次主題活動周,讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到在認(rèn)真學(xué)好知識的同時,還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
活動主題:
沐浴心育陽光健康快樂成長
活動時間:
第14周
活動地點(diǎn):
xx中心小學(xué)
活動內(nèi)容:
一、心理健康活動周啟動儀式暨觀摩研討活動(具體議程如下):
1、宣布心理健康活動周啟動儀式開始
2、顧問代表講話
3、教委辦領(lǐng)導(dǎo)講話
4、宣讀紫峰中心小學(xué)心理健康活動周方案
5、學(xué)生代表發(fā)言
6、大型手語操
7、團(tuán)體心理活動觀摩課
8、心理講座
二、黑板報(bào)
各班以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報(bào),低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認(rèn)識自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。(于5月8日前完成)
三、宣傳欄(美術(shù)作品、書法、作文)
負(fù)責(zé)各宣傳欄的老師(其中有美術(shù)、書法、作文)圍繞“沐浴心育陽光健康快樂成長”收集好相關(guān)作品,高年級的作文可讓外來生談?wù)勛约旱某砷L經(jīng)歷,生活、學(xué)習(xí)、交往所遇到的煩惱或挫折。(于5月8日前完成)
四、心理輔導(dǎo)課
各班的輔導(dǎo)員在周五第三節(jié)上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,心理輔導(dǎo)活動課的主題與黑板報(bào)的主題相一致。
五、廣播站
與校廣播站的老師合作,推出午間“心靈之聲”欄目,負(fù)責(zé)的老師收集關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等等,于星期二~四中午播放。
六、展板
制作心理展板,其一為學(xué)生作品展示板,其二為學(xué)校心理健康教育工作簡介,由心理課題組的老師完成。
七、活動樂園
。ㄒ唬﹫F(tuán)體心理活動
時間:星期二下午
地點(diǎn):操場
內(nèi)容:感統(tǒng)訓(xùn)練(夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓)
對象:一、二年級學(xué)生
。ǘ﹫F(tuán)體心理活動
時間:星期三下午
地點(diǎn):操場
內(nèi)容:合作之旅(紙板渡河、趕鴨子、人椅、結(jié)對而行)
對象:三、四年級學(xué)生
(三)心理知識競賽
時間:星期四下午
地點(diǎn):多媒體教室
對象:五年級學(xué)生
。ㄋ模┬睦碛捌蕾p
時間:星期三下午
地點(diǎn):多媒體教室
內(nèi)容:《隱形的翅膀》
對象:六年級學(xué)生
活動要求:
1、每項(xiàng)活動由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施,確;顒淤|(zhì)量,并注意收集整理活動資料。
2、本屆心理健康活動周是我校首次推廣心理健康教育,希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動的各項(xiàng)安排,使更多的學(xué)生通過參與活動得到快樂,受到教育。 教學(xué)目標(biāo):
1、通過辨別幾種常見的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。
2、知道良好的情緒使人健康、初步學(xué)會去調(diào)整自己的不良情緒。
3、在觀察、感知、辨認(rèn)、判斷活動中提高幼兒的觀察力、情緒識別力。
4、學(xué)會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動重點(diǎn)難點(diǎn):
活動重點(diǎn):通過辨別面部表情來判斷良好的與不好情緒。
活動難點(diǎn):如何引導(dǎo)幼兒積極想辦法,來初步調(diào)整自己的不良情緒。
活動準(zhǔn)備:
1、六個表情面具(大笑、微笑、生氣、哭泣、憤怒、害怕)
2、準(zhǔn)備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機(jī);
3、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。
教學(xué)過程:
一、謎語趣導(dǎo)
現(xiàn)在老師給你們猜一個謎語:"人人身上一大寶,既會哭來又會笑。生起氣來眉上翹,高興起來哈哈笑。"你們知道是什么嗎?(臉)
二、情緒大變臉
(一)辨別面部表情
1、你們見過哪些表情的臉?(啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗(yàn),并根據(jù)幼兒的回答出示相應(yīng)的表情面具)
2、為什么會出現(xiàn)這些不同表情的臉?
3、教師小結(jié):"臉"真是一位大魔術(shù)師,時時刻刻都能發(fā)生很大的變化:一會兒笑,一會兒哭,一會兒又生氣,一會兒又憤怒……真的變化無窮,我們可以通過臉上的表情他人的情緒。
。ǘ"變臉"游戲現(xiàn)在我們來玩玩變臉游戲好嗎?
1、集體游戲。教師出示表情面具,幼兒做相應(yīng)的表情。
2、同伴之間互相游戲:你說我來做。
。ㄈ┮龑(dǎo)幼兒將表情面具按情緒進(jìn)行分類
1、剛才我們在玩變臉的游戲中,你覺得哪些臉讓你心情高興?哪些臉讓你心情不好呢?
2、引導(dǎo)幼兒將幾個表情面具從良好情緒和不良情緒進(jìn)行歸類。
3、教師小結(jié):當(dāng)我們微笑、大笑時我們的心情好,高興、快樂屬于良好的情緒;而當(dāng)我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時,我們的心情不好,屬于不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂"四種類型,原來,我們可以從我們臉上的.表情知道他的情緒怎樣。
。ㄋ模┩"臉譜轉(zhuǎn)盤",鞏固對情緒的理解
1、規(guī)則:每次請1位小朋友來玩轉(zhuǎn)盤,轉(zhuǎn)動指針,指針指到哪一處臉譜,這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情,判斷出情緒大類(好的還是不好的情緒),并說說自己對這種情緒的感受。
2、討論:你喜歡哪種情緒?不喜歡哪種情緒?為什么?(知道不良的情緒不利于自己的身體健康,愉快的情緒有利于自己的身體健康)
三、聯(lián)系生活實(shí)際
1、請幼兒觀看教師事先錄制好的幼兒園的生活片斷。
問:錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的情緒?哪些小朋友的情緒是不好的?你是從哪里看出來的?(引導(dǎo)幼兒從面部表情進(jìn)行判斷)
2、這些小朋友為什么會有不好的情緒?你能想什么方法幫助他們有良好的情緒?(引導(dǎo)幼兒說說調(diào)節(jié)情緒的方法)
3、教師歸納小結(jié):是呀,我們長大了,當(dāng)我們不開心或害怕、想哭的時候,我們可以想很多辦法,如把不高興的原因講給別人聽,或做一些自己喜歡的事,比如去跑步、做游戲等,慢慢就會把不開心的事給忘了,同時當(dāng)我們遇到困難時也要變得堅(jiān)強(qiáng)、勇敢,不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂的情緒,我們的身體才會更加健康。
四、活動結(jié)束
一起來跳舞最后,讓我們隨著《假如幸福的話拍拍手吧》歡快的旋律唱起來、跳起來。讓我們時刻能像現(xiàn)在一樣高興、快樂,保持一份好心情。
五、活動延伸:
1、布置"心情墻",引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用臉譜娃娃的表情進(jìn)行自己心情的記錄。
2、開展"小小心理咨詢師"的活動
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇17
活動目標(biāo):
1、在活動體驗(yàn)中,進(jìn)一步了解自己與別人的不同,樹立自信心,對自我有個初步的認(rèn)識。
2、明白不同的人有不同的選擇,不能盲目學(xué)習(xí)別人。
3、學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的特點(diǎn),與人友好的交往。
活動準(zhǔn)備:
1、前每一位孩子準(zhǔn)備好自己的自畫像,并寫好自己的特點(diǎn)。
2、準(zhǔn)備好一個“神奇寶貝 ”的箱子,制作一個美麗的花瓶,剪好各種花朵形狀的紙片。
3、每人帶好蠟筆或者彩色筆。
4、制作課件。
活動過程:
一、游戲活動
1、上節(jié)課我們一起畫了自畫像,這節(jié)課我們一起把他們放到上面的箱子里。(學(xué)生在輕快地音樂聲中放入箱子。)
2、這可不是一只普通的箱子,出示“神奇寶貝”。
3、指導(dǎo)學(xué)生上來抽取,要求其他學(xué)生嘴里喊“神奇寶貝快出來,神奇寶貝快出來!”
4、抽出之后,請學(xué)生說說他是我們班的誰,你怎么知道是他?(叫4-5人上來抽。)
[設(shè)計(jì)意圖]:在上節(jié)課的基礎(chǔ)上,用游戲的導(dǎo)入可以增強(qiáng)學(xué)生的積極性,創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍。這個游戲叫:“神奇寶貝”,其實(shí)蘊(yùn)涵著每一個孩子本身都是一個神奇的寶貝,每人都有自己的性格特點(diǎn)和脾氣愛好,讓學(xué)生初步形成自我意識。
二、涂涂畫畫
1、師導(dǎo)入:剛才小朋友都很聰明,都抓住了小朋友的性格特征來猜,怪不得一下子就猜出來了。我們每個人都有自己的性格、脾氣、愛好。每一個人又組成了我們這個大集體。如果把我們的集體比做是一片森林,那森林里就沒有兩棵完全相同的樹;如果把集體比做是一棵參天的大樹,那么這棵大樹上就沒有兩片完全相同的數(shù)葉;如果把我們的集體比做是一個百花園,那么每一朵小花都會爭奇斗艷。
2、每一個小組里的成員各自選擇不同的花瓣形狀涂自己喜歡的顏色。要求邊涂邊想:你選擇了這個花形,為什么給他涂這種顏色?(音樂伴奏聲中學(xué)生涂色)
3、展示:請涂好的小朋友將自己的小花拿到前面來展示,并說說為什么選擇這種花形,涂上這種顏色。說好之后把小花插到花瓶里。(指名若干學(xué)生上臺展示)
4、每一個人都有自己喜歡的顏色,都有自己喜歡的形狀,剛剛沒有說的請你在小組里跟其他小朋友說一說。
5、說好之后請每一位學(xué)生將自己的小花插到老師的花瓶里。
7、觀察花瓶,你發(fā)現(xiàn)了什么?
8、小結(jié):這瓶美麗的的花就代表我們的班級,每一朵花顏色不同,形狀不同,你我更不同。正因?yàn)槊恳欢浠ㄅc眾不同,所以我們班也就多姿多彩了。
[設(shè)計(jì)意圖]:本活動主要通過涂涂畫畫,選擇自己喜愛的顏色,談?wù)勛约旱南敕,讓孩子進(jìn)一步認(rèn)識人的`與眾不同,其實(shí)那一朵小花就是我自己,我是美麗的;一個花瓶代表了一個集體,我是必要的,相機(jī)滲透集體教育。
三、心理診斷
1、出示圖片,老師介紹《芳芳的故事》。
2、聽完之后,你想對芳芳說些什么呢?小組討論。
3、交流:哪位小朋友愿意把自己的想法告訴大家。
4、小結(jié):生活在集體當(dāng)中,每一個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長,不同的性格、脾氣、特長,我們該學(xué)的一定要學(xué),不該學(xué)的千萬別學(xué),為什么呢?因?yàn)槲揖褪俏摇?/p>
[設(shè)計(jì)意圖]:本環(huán)節(jié)注重教學(xué)實(shí)際,從兒童生活中捕捉教育的敏感信息,針對教育實(shí)際,進(jìn)行拓展,讓學(xué)生明白大事情要學(xué),小事情就不用學(xué)了,長處優(yōu)點(diǎn)更要學(xué)習(xí)。懂得學(xué)習(xí)有了目標(biāo)才會有進(jìn)步,時刻記住我就是我,我有我的特點(diǎn)。
四、編唱兒歌
1、這里有一位小朋友就把自己編成了一首兒歌。出示:
小眼睛,塌鼻子,個子也不高,不管別人怎么說,我就是我。
能跳舞,會唱歌,本領(lǐng)可不小,不管別人怎么說,我就是我。
2、熟讀兒歌。
3、唱一唱,配上《小小粉刷匠》背景音樂
4、跳一跳,自由表演、指名表演、最后集體活動自己來玩。
5、根據(jù)自己特點(diǎn),創(chuàng)編兒歌。
師引導(dǎo):每個人都有自己不同的特點(diǎn),每個人都喜歡自己,那就讓我
們來說說自己,因?yàn)槟蔷褪俏摇?/p>
[設(shè)計(jì)意圖]:配上背景音樂,給學(xué)生帶來了輕松,創(chuàng)設(shè)了一種愉悅的課堂氣氛。通過讀讀說說、唱唱跳跳,增進(jìn)了孩子學(xué)習(xí)的自信心,加速了對自我的認(rèn)識,明白了我就是我,我有我的優(yōu)點(diǎn),我為有我而感到自豪。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇18
活動目標(biāo)
1、讓學(xué)生了解到自信對人的重要性。
2、讓孩子們親身體驗(yàn),從而明白遇到困難時要學(xué)會自信,以良好的精神狀態(tài)去面對困難。
活動重、難點(diǎn)
在活動中,體驗(yàn)自信的價值,從而樹立自信。
活動方式
童話小故事、個人才藝展示,“知心信箱”
活動過程
課前活動《幸福拍手歌》
師:同學(xué)們,剛才我們跟著音樂跳了起來,感覺怎么樣?
師:快樂就像一縷陽光,溫暖著我們的心靈,孩子們,希望今天我們能快樂的度過。
一、導(dǎo)入話題
1、讓我們先來看一個童話小故事《我不行》。
2、看了童童的故事,你覺得童童為什么不敢爬坡呢?看來童童是缺乏自信(板貼“自信”),耷拉著腦袋,無精打采的童童就像這棵樹一樣,樹葉凋零,毫無生機(jī)。希望通過今天的活動,你們能為它添上綠葉,讓它煥發(fā)出新的生命力。下面,請大家看一個《小鳥學(xué)飛》的故事。
二、感悟自信
(一)看故事《小鳥學(xué)飛》
。1)同學(xué)們,看了這個故事,你認(rèn)為小鳥為什么會成功呢?(根據(jù)學(xué)生回答歸納)
(2)小鳥通過自己不斷嘗試,刻苦學(xué)習(xí),終于飛上了藍(lán)天。接下來,給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。
。ǘ┎蛔孕诺牧亮僚c自信的晶晶
1、看視頻
看了他們剛才的表現(xiàn),你知道他們心里是怎么想的嗎,讓我們一起來聽聽他們的心聲吧。
2、說說心里話
。1)聽了他們的想法,你比較欣賞誰呢?為什么呢? (師適時引導(dǎo)、點(diǎn)撥,歸納)是啊,晶晶勇于嘗試,相信自己,勇往直前的想法是我們都欣賞的。
。2)那看了亮亮的表現(xiàn),你有什么心里話想對他說的呢?(師適時引導(dǎo)、點(diǎn)撥,歸納)
3、小結(jié):你們?yōu)樽孕胖畼湓鎏砹诉@么多的'綠葉,它又煥發(fā)出了新的生命力,我真為你們感到驕傲和自豪。
三、體驗(yàn)自信
1、敞開心扉
不只是亮亮;我們每個人都有不自信的時候,這是我課前了解到的同學(xué)們身上不自信的一面。(出示“知心信箱”)。
2、同學(xué)們,聽了他們的想法,你能用剛才學(xué)到的方法來幫助他們找回自信嗎?可以在小組里大膽說出你的想法。
3、全班交流,匯報(bào)。
4、謝謝同學(xué)們的幫忙,如果以后你們遇到同樣的事情,能自信地面對了嗎?孩子們,你們真是太棒了!
四、展示自信
1、孩子們,現(xiàn)在你是否覺得自己充滿自信呢?那借此機(jī)會,老師給大家提供一個舞臺,讓同學(xué)們來展示一下自己的拿手絕活,好嗎?
2、小結(jié):看著大家的臉上充滿了自信的笑容,一定找到了自信的秘訣吧!讓我們把它寫在自信之花上,好嗎?
五、珍藏自信
1、寫一寫我的秘訣,寫完以后把你的秘訣和小組里的小伙伴說一說。
2、指名把自己的秘訣與大家一起來分享。并把自信之花貼到自信樹上。
3、看著小伙伴們貼上了自信之花,其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹上。
4、通過我們?nèi)嗤瑢W(xué)的努力,這棵自信之樹正煥發(fā)出新的生命力,自信之花遍地開。(板貼課題)這棵自信樹以后就留在咱們教室里,要是你們遇到什么困難或不自信的時候,就來看看自信樹上的方法,讀讀自信的秘訣,相信你們一定會找回自信的。
4、送給大家?guī)拙潢P(guān)于自信的格言,希望你們能時刻勉勵自己。
5、讓我們站起來也大聲地告訴世界——我能行。孩子們,愿你們在今后的成長道路上面帶微笑,自信每一天,謝謝你們,孩子們,再見。
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇19
【活動目標(biāo)】
1.通過學(xué)生討論、交流,讓學(xué)生懂得學(xué)校與幼兒園的不同之處,逐漸愛上學(xué)校生活。
2.通過同幼兒園小朋友比一比、同爸爸媽媽比一比、同其他成年人比一比,讓學(xué)生從情感上認(rèn)識到自己長大了。
3.在游戲的過程中,讓學(xué)生體驗(yàn)與同伴相處的快樂。
【活動設(shè)想】
“背起書包上學(xué)去”對每一名小學(xué)生來說都是人生中的重大事件。新的生活開始了,新的任務(wù)也到來了。作為一名小學(xué),他要慢慢學(xué)會料理自己的學(xué)習(xí)生活、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,發(fā)揮更大的自主性,通過活動,幫助一年級小學(xué)生更了解、更喜歡自己現(xiàn)在的角色和生活。
【活動過程】
一、 熱身運(yùn)動:歡樂蹦蹦跳
1、師:(伴隨著舒緩的音樂)—— 小鳥嘟嘟叫,夸我起得早,背上我的小書包,來到新學(xué)校。校園里,五彩繽紛的花兒向我們招手,好象在說:“早上好!”教室里,老師親切的目光把我們帶入知識的海洋,盡情地遨游,多快樂呀!就讓我們先來做個游戲“歡樂蹦蹦跳”。
。ㄓ螒蛞(guī)則:老師先說“歡樂蹦蹦跳”,學(xué)生齊說“誰來跳”,老師根據(jù)學(xué)生的性別、衣服等特征,邀請符合條件的學(xué)生起身跳一跳,可循環(huán)進(jìn)行多次)
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰來跳?
師:女生跳
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰來跳?
師:男生跳
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰來跳?
師:穿紅衣服的跳
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰來跳?
師:扎辮子的跳
二、討論學(xué)校與幼兒園的不同
1、師:學(xué)校的生活讓我們這么快樂,不過第一天來上學(xué),有些小朋友卻還不怎么習(xí)慣,就讓我們來看看大家的開學(xué)鏡頭。
。úシ乓荒昙壭律匿浵螅
2、師:錄象中,有的小朋友笑聲不斷,而有的小朋友卻嘟囔著小嘴,拉著爸爸媽媽的手,不愿離開,王老師想問問你們,開學(xué)第一天,你有什么樣的感受呢。
。ㄉ涣鳎
3、師:小朋友都很踴躍,與其他人分享了自己的開學(xué)感受,現(xiàn)在開學(xué)已經(jīng)快一個月了,你們覺得學(xué)校和幼兒園有什么不同的地方呢?先小組討論,我們再交流(小組討論,然后交流)
4、大家觀察得很仔細(xì),小學(xué)與幼兒園有許多的不同的地方,從陌生到熟悉,慢慢適應(yīng)小學(xué)
的生活,也開始喜歡這里的`生活了,一定有開心的事情。
5、師:你覺得在小學(xué)里最開心的是什么事情呢?
。ㄗ詈簏c(diǎn)到交到了許多的朋友)
6、師:能不能向大家介紹自己的好朋友呢?
。ㄕ垖W(xué)生上臺發(fā)言,講講朋友的特點(diǎn))
三、交朋友
1、師:原來我們大家有了這么多的朋友,能說一說你們是怎樣交到朋友的呢?(生交流)
2、師:小朋友說得真好,我們可以用各種各樣的方法交到朋友,只要你真心地對待別人,我們每個人都會成為好朋友。
四、雞蛋pk賽
1、師:有朋友的感覺真好,你幫助我,我?guī)椭悖覀冊谝黄鹫婵鞓。就讓我們一起來做個游戲——雞蛋pk賽。
(游戲規(guī)則:全體小朋友蹲下,是一個小雞蛋,石頭剪刀布,勝利的人半蹲,變小雞——直立,變母雞——飛到臺上來,變鳳凰。)
四、小結(jié)
師:剛才同伴之間的游戲開心嗎?雞蛋孵化最后長大的過程就像我們每個小朋友的成長過程,在老師和爸爸媽媽的悉心呵護(hù)下,在同伴的互幫互助下,我們一定會茁壯成長。相信以后的校園生活,一定會讓我們更快樂!
心理健康課活動設(shè)計(jì)方案 篇20
主題:自信“不倒翁”
方案設(shè)計(jì):
【背景分析】有許多孩子不很自信,甚至嚴(yán)重自卑。這種不自信有些事階段性的,有些卻會產(chǎn)生持久的影響了,不利于學(xué)生自信積極的人格品質(zhì)的形成,
【設(shè)計(jì)理念】人生而有自信。感覺缺乏自信的時候其實(shí)是自信被錯誤的認(rèn)識遮蓋起來了,或者被不良的感受擠跑了。不自信的感覺是階段性的。自信心的培養(yǎng)需要學(xué)習(xí),需要成功的體驗(yàn)。
【教育目的】
1、幫助學(xué)生分析了解自信心不足的原因。
2、鼓勵學(xué)生有意識地培養(yǎng)自信心。
【活動過程】
準(zhǔn)備:
學(xué)生隨機(jī)分成六個小組;準(zhǔn)備6個“不倒翁”;小品表演;即時貼;一大張心形彩紙。
熱身:
小組同學(xué)輪流將不倒翁推倒,感受它倒下又起來的過程。
(教師導(dǎo)入重點(diǎn):“不倒翁”很自信,面對外來打擊,永遠(yuǎn)不會倒下。如果在生活中我們能像“不倒翁”一樣擁有自信,就會永不服輸,擁有自信,就能走向成功。
活動一、小品表演《媽媽的煩惱》
前些天,老師收到了一位學(xué)生家長的來信。在信中,他訴說了自己的苦惱,希望得到學(xué)校的幫助。為了把信的內(nèi)容真實(shí)地展現(xiàn)出來,今天,我就請兩位同學(xué)將信中的內(nèi)容以小品的形式表演出來。
。ㄑ垉晌煌瑢W(xué)上臺表演)
[小品內(nèi)容]
王強(qiáng):(垂頭喪氣出場)我叫王強(qiáng),在班里既不是班干部,也不是課代表,連小組長都不是。我總覺得自己什么都不如別人,作文沒別人寫得好,計(jì)算沒有別人快,字寫得不夠漂亮……哎!(嘆氣后繼續(xù)往前走,不小心摔跤)連路邊的石頭也小瞧我,我踢你一腳。ǖ郊伊耍⿱,我回來了!
媽媽:哎,強(qiáng)強(qiáng)回來了。媽媽正給你做好吃的,快,先去做作業(yè),乖!
王強(qiáng):作業(yè)、作業(yè),我天生就不是做作業(yè)的料。(翻書包)作業(yè)本怎么找不到。ò褧嫉乖谧雷由希⿷K了,慘了!
媽媽:(聞聲出來)怎么了,強(qiáng)強(qiáng)?
強(qiáng)強(qiáng):作業(yè)本找不到了。
媽媽:學(xué)生怎么會忘帶作業(yè)本?心思都放在什么地方了?你瞧隔壁小然學(xué)習(xí)多自覺呀,每次考試都得好成績。
王強(qiáng):媽,誰叫我笨,怎么能跟別人去比呢,反正作業(yè)本沒帶來,明天早上我到學(xué)校去做吧。
媽媽:你——這可叫我怎么辦呢?
討論重點(diǎn):你認(rèn)為這位媽媽苦惱什么?王強(qiáng)的苦惱是什么?他不自信表現(xiàn)在什么地方?假如王強(qiáng)不找回自信,你覺得他以后會有什么變化?
。ㄔu價重點(diǎn):
1、導(dǎo)致不自信的原因:受到失敗或挫折;對自己的能力產(chǎn)生懷疑;受到別人負(fù)面評價的影響。
2、引導(dǎo)同學(xué)開放自己,交流自己學(xué)習(xí)、生活和交友過程中不自信的故事)
活動二、“自信法寶”大搜索
(接活動二)碰到這三種情況都有可能使人不自信,但人生來而就是自信的`。不自信也是某個階段的情況,我們通過努力是可以改變的。下面就讓我們一起行動,進(jìn)行“自信法寶”大搜索。
以小組為單位,回想并分享自己自信的故事,也可以回憶一下你曾經(jīng)看到的書、電視上那些自信的人,分析一下他們?yōu)槭裁纯偸悄敲醋孕?他們自信的法寶是什么?找到了請簡要寫在即時貼上。
。◣熒涣鳎S機(jī)把有價值的“自信之星”貼在黑板上)(教師要準(zhǔn)備一些,例如:正確分析別人的評價;自我鼓勵;以別人為榜樣;欣賞自己的優(yōu)點(diǎn);揚(yáng)長避短,展現(xiàn)自我。)
活動三、一分鐘大挑戰(zhàn)
一分鐘拍手比賽。教師請學(xué)生拍手一分鐘,自己計(jì)算拍的次數(shù)。教師詢問學(xué)生如果快些拍的話,一分鐘的次數(shù),并證實(shí)。然后第三次組織,詢問次數(shù)。(評價重點(diǎn):增加自信有方法,方法需要學(xué)習(xí)和體驗(yàn))
活動四、挑戰(zhàn)自我
老師拿著一個裝有許多紙條的袋子,請同學(xué)自行抽取回答問題,鼓勵同學(xué)體驗(yàn)挑戰(zhàn)自我,開放自我的感覺。
(題目如下:1、活動課做游戲時,假如同學(xué)們都沒有邀請你,這時候你會怎么想、怎么做呢?
2、請你自信地告訴別人,你有哪些優(yōu)點(diǎn)?其他同學(xué)補(bǔ)充,當(dāng)別人用優(yōu)點(diǎn)轟炸你時,你有什么想法?3、我班又要進(jìn)行班干部競選,你敢競爭嗎?你覺得你能競爭上嗎?如果競爭不上,你會怎么想?)
老師走到不自信的同學(xué)面前,告訴他現(xiàn)在自信的舞臺就達(dá)在他的面前,老師幫他登上去,讓他來挑戰(zhàn)自我。(有意識安排找優(yōu)點(diǎn)的題目,培養(yǎng)他的自信心)其他題目隨機(jī)找同學(xué)回答。
(評價與引導(dǎo)重點(diǎn):自信是我們生命的一部分,它就在我們自己的內(nèi)心。很多時候不是我們沒有自信,或者自信缺乏了,而是我們的錯誤認(rèn)識影響了對自己的判斷,或者是我們的情緒影響到了對自己的判斷)
【活動延伸】
1、課后把帶有大家心聲的即時貼都寄給信中的王強(qiáng)(粘貼在彩紙上,彩紙展示在教室墻壁上),希望他早日找回自信,做一個成功的孩子。最后,讓我們記住不倒翁帶給我們大家的自信口訣——你棒,我更棒!你行,我更行。R念)
2、老師將收集的自信格言,以某些方式展示給同學(xué)們。
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