人生最懊悔的25件事散文
有什么事情,會讓你到臨終前懊悔不已?假如早點意識到,也許能讓你換個活法、換種人生。最近,一個“臨終前你會懊悔的事”的帖子在國內(nèi)外網(wǎng)站上被瘋狂轉(zhuǎn)載,霎時點醒了數(shù)萬人。它的作者是美國一名叫博朗尼·邁爾的臨終關(guān)心護士,文中總結(jié)了生命走到盡頭時人們最懊悔的5件事情。此中,“希望當初我有勇氣過本人真正想要的生活”排名第一。而“希望當初我沒有花這么多精神在工作上,錯過了存眷孩子生長的樂趣,錯過了愛人溫暖的陪伴”、“希望當初能有勇氣表達我的感受,而不是耐久壓抑憤慨與消極情緒”、“希望當初我能和朋友連結(jié)聯(lián)絡(luò),而沒有因忙碌的生活忽略了曾經(jīng)閃亮的友情”、“希望當初我能讓本人活得開心點,而不是習慣了掩飾,在人前堆起笑臉”,都成了臨終病人最深的懊悔與愧疚。
無獨有偶,在日本也有這樣一位年輕的臨終關(guān)心護士大津秀一。他在親眼目睹、親耳聽到1000例患者的臨終遺憾后,寫下了《臨終前會懊悔的25件事》一書,與美國的熱帖內(nèi)容不約而合。此中,“沒有留意身體安康”、“沒能談一場永存記憶的戀愛”、“沒有留下本人保留過的證據(jù)”等,都成為了人們的“人生至悔”。活著的我們又該如何擁有一個不留遺憾的人生呢?北京大學社會學系傳授夏學鑾、上海市心理行業(yè)協(xié)會會長王裕如、蘇州榮格心理征詢中心督導王國榮為大家逐個解讀,這25件事為何榜上有名?
第一個遺憾:沒有做本人想做的事。大津秀一說:“人們臨終搶劍畛K檔囊瘓浠熬褪牽人這一輩子啊,太短了!庇腥讼骷饽X袋往上爬,有人辭官歸故里;有人自甘平凡,也有人孜孜以求。人生有很多活法,千萬別被他人的價值不雅觀“綁架”,不要把他人希望你過的生活當作是你想要的生活。想談戀愛,如今就動作吧;想學點什么,如今就初步吧。人生就像個游覽團,你已經(jīng)參與了,不走完全程,豈不成惜?
第二個遺憾:沒有實現(xiàn)夢想。當人們在生命盡頭往回看時,往往會發(fā)現(xiàn)有好多夢想沒有實現(xiàn)!罢嬲陌没,其實不是因為沒有實現(xiàn)夢想,多半是責怪本人沒能盡100%的力量實現(xiàn)夢想!睂χ艍粝胧且患爸仔须y”的事。一個沒有期限的夢想只是個夢,給夢想加一個“截止日期”,把它釀成現(xiàn)實的目的,才更容易實現(xiàn)。
第三個遺憾:做過對不起良心的事。人非圣賢,孰能無過?一輩子不做錯事,是底子不成能的。即便不愿殺生的佛家弟子,也難以制止走在路上踩死一只螞蟻。為了保留而做的無損原則的“壞事”是能夠被原諒的,與其背著負罪感生活,不如放下負擔往前看。
第四個遺憾:被感情左右渡過一生。現(xiàn)實生活中,感性的人總是訕笑理性的人“活的太嚴肅”。其實,太在乎本人的感受又能如何?笑過、哭過、發(fā)泄過,生活也不會因而改變。也許真要等臨終一刻才能明利劍,每天為之懊惱、痛苦、沉痛、憤慨、抵達忍耐極限的事,是多么可笑和不值一提。
第五個遺憾:沒有盡力協(xié)助過他人;蚴抢淠蚴桥鲁蕴,讓很多人不敢做個仁慈人。其實,仁慈的人很少懊悔,他們活得安然、心安,那是仁慈賜與他們的美好回報。去協(xié)助那些需要你的人,“被人需要”的感覺遠比“索取”好得多。
第六個遺憾:過于相信本人。
我們都有過這樣自大自傲以至唯我獨尊的時刻,認為本人不懊悔做過的任何一件事。這樣雖然看起來很積極,但卻顯得自覺?傆幸恍┦,他人比你想的細致周到,多聽一句、多想一秒,能夠讓你少走很多彎路。
第七個遺憾:沒有妥善安設(shè)財富。如今因為財富引發(fā)的家庭糾紛越來越多。其實,作為老人,一定要把處置財富當做一件重要的事,在世時就規(guī)劃好。假如子女多,分配一定要公平,不要因為錢物,傷了孩子們間的感情。
第八個遺憾:沒有考慮過身后事。這一點和處置財富很類似。一個人活著,會留下很多印記。四周的人和事,城市因為你的分隔而變革。提早規(guī)劃一下,不但能夠讓本人更安然接受生老病死,也能提醒本人好好享受人生。別等走不動路、聽不懂話的時候,才發(fā)現(xiàn)還有很多事情沒做。
第九個遺憾:沒有回故土。每人心里都有一個處所被埋在最深處,卻一生不忘——這就是故土。很多人會念叨,等我退休了就回老家。往往等來等去,最后回家的只是一個骨灰盒。有生之年,盡量每年都回家看看,聽聽鄉(xiāng)音、吃點美食。這個在天文上讓你無法割舍的處所,也是你靈魂的一個居所。
第十個遺憾:沒有享受過美食。你能否把好吃的東西都留給孩子,因為工作忙每頓飯都隨意打發(fā),或是為了安康每天只吃所謂的“營養(yǎng)”食物?吃飯,不只為了飽腹,它還滿足我們很多心理需求。品嘗美食,也是一種很好的心靈治療。還有就是,別放棄任何一個和家人吃飯的時機,總有一天,這個飯桌上的人會垂垂消失。
第十一個遺憾:大部門時間都用來工作。在這個逐利的社會,工作、金錢、權(quán)力成為勝利的金尺度,很多人到老才懊悔,那么好的青春,怎么都獻給工作了呢?看看大天然的樣子,感受季節(jié)的變革,聆聽藝術(shù)的召喚,這些事情不會讓你變富有,卻會讓你的人生有意義。
第十二個遺憾:沒有去想去的處所游覽。積累了很多游覽方案卻沒有成行,因為孩子太小、錢太少、休假太少或是工作離不開?很多人都覺得,游覽任何時候都能夠去,只要生病的人才懂得,游覽也是一種奢侈品。
第十三個遺憾:沒有和想見的人見面?赡苁悄阈W時最喜歡的教師,可能是你的初戀,誰的生命都不能永久,尤其是那些比你年長的人,哪怕身在異地,也能夠?qū)iT造訪一下。我們應該抱著“一期一會”的不雅觀念生活。這是日本茶道的用語,“一期”就是一生,“一會”就是一次相會,說的是人生的每一個霎時都不能反復,所以每一次的相會都釀成了僅有的一次。
第十四個遺憾:沒能談一場永存記憶的戀愛。愛,也是人存活世間的證明。我們經(jīng)常看到,在一起的人未必不相愛,相愛的人卻被迫分隔,這是人生無常,也怪很多人本人沒有勤奮。愛應該是一種忠實和無私的付出,一種英勇而無畏的表達,這是我們作為人的權(quán)利,千萬不能只當兒戲。
第十五個遺憾:一輩子都沒有成婚。很多人年輕時覺得婚姻可有可無,一個人更自由。年紀大了卻初步懊悔,沒有一個能夠互相攙扶的人。(勵志電影 )雖然好姻緣可遇不成求,但是也得本人勤奮,碰到適宜的人千萬不要躊躇。這個世界上不會有“最適宜”的人,“比較適宜”的人也不會等你一輩子。
第十六個遺憾:沒有生育孩子。如今很多人覺得,“我本人都還是孩子,怎么養(yǎng)孩子呢?”其實,為人父親和母親,不只是為了傳承血脈,也是一種“活過的證據(jù)”。想想到了老年時兒孫滿堂的歡樂,年輕時養(yǎng)育子女受的苦又算什么呢?
第十七個遺憾:沒有看到孩子成婚。有些子女認為“不成婚”是本人的私事,和父親和母親沒有關(guān)系。相反,很多老人生搶劍畬蟮囊藕叮就是沒有看到本人兒女成婚。婚姻確實是私事,但有時候,不成婚卻是件“無私”的事。無妨也站在父親和母親的角度考慮,勤奮了卻他們的`遺憾吧。
第十八個遺憾:沒有留意身體安康。年輕時,身體是能夠最肆意揮霍的成本,熬夜、喝酒、抽煙……安康是這樣一個東西,你擁有它的時候往往感覺不到它的存在,失去它的時候才發(fā)現(xiàn),它是那么的重要。從如今初步,勤奮改掉一些壞習慣,為本人和身邊的人,安康生活。
第十九個遺憾:沒有戒煙。很多癌癥和慢性病都和抽煙有關(guān),很多患者直到查出肺癌,才初步悔過沒及早戒煙。很多人抱著幸運的心理抽煙,覺得倒運事不會落到本人頭上。抑制欲望需要勇氣和付出,但你的付出會以“安康”這種方式再返還給你。
第二十個遺憾:沒有講明本人的真實意愿。我們怕得罪人,怕給他人添費事,在意他人怎么看本人,這樣在無形中漠視了本人的真實意愿。其實,無論什么時候,都該說出你真實的想法。只要愿意溝通,你會發(fā)現(xiàn),事情比你想得簡單得多。
第二十一個遺憾:沒有認清活著的意義;钪,絕不只僅是壽命的一個數(shù)字,而是你活的質(zhì)量。大津秀一碰到過一個癌癥晚期的病人,他把生命僅剩的三個月,分成了許多個周期,每個周期做一件想做的事情。哪怕只剩一天,都用來過最好的生活。這就是活著的意義。
第二十二個遺憾:沒有留下本人保留過的證據(jù)。很多人覺得,留下房子、財富就是保留的證據(jù),其實不合錯誤。既然在這個世界上走過,總該有些精神食糧留給后人。非論是工作、研究、學業(yè)上的成就,還是寫給親人、朋友的信,都是這樣的“證據(jù)”。
第二十三個遺憾:沒有看透存亡。看透存亡不代表不放在眼里生命,而是以一種更理性的姿勢活著。中國人往往忌諱議論死亡,其實,死亡只是所有生命共同的歸途。不用忌諱,更不用懼怕。
第二十四個遺憾:沒有崇奉。雖然很多人沒有崇奉一樣活得很好,但是有崇奉的人,會更透徹懂得人生的意義。尤其在面對困苦、無助的時候,崇奉更能夠成為一種強大的治愈力量。
第二十五個遺憾:沒有對深愛的人說“謝謝”。很多時候,我們在外彬彬有禮,對親密的人說話卻毫無顧忌。用好語言是人際交往的一門大學問,哪怕是親近的人,也沒必要靦腆,要常說“謝謝”、“對不起”和“我愛你”,這是為感情保溫的最好法子。
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