學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字
一天將要結(jié)束了,相信你會領(lǐng)悟到不少東西,是時候認真地寫好日記了。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢?以下是小編精心整理的學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字,僅供參考,大家一起來看看吧。
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字1
暑假,我?guī)缀蹼x不開一件事———游泳。
這個暑假,我有大把的時間可以揮霍,但我很想學(xué)會游泳。我從小就是只旱鴨子,不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲,我躍躍欲試卻不敢下水。
我鼓起勇氣,學(xué)起了游泳。
第一天,老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個動作:收、翻、蹬、夾。不一會工夫,我便能活動自如了。接下來,我學(xué)的是蛙泳手勢,它的動作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫一個圓。換氣也就更簡單了,就是先蹬腿,后做蛙泳手勢,就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。
我學(xué)會了蛙泳。有時,我還邯鄲學(xué)步,胡亂做做自由泳的動作呢。
對了,還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險、刺激又開心呀!
比賽開始了,我被分到了第三組。到我比賽了,裁判讓我們雙雙入水。“啪”!開始了,我一個蹬壁漂與對手拉開了距離。我正常發(fā)揮,保持優(yōu)勢。我分別奪得了男子25米與50米兩項蛙泳冠軍。雖然獎項不大,但也是我學(xué)習(xí)游泳來的一個踏實的腳印。
我接著又學(xué)習(xí)了自由泳。聽說賀老師經(jīng)常游泳鍛煉,我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。
可惜快開學(xué)了,我也沒那么多時間游泳了,但我依然會堅持鍛煉的。所以我的暑假離不開游泳。
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字2
今天,我和好朋友葉魏佳宸約定在下午1:00鐘去游泳館游泳。
我和媽媽到了以后就開始整理衣物,吹好游泳圈,一切都準(zhǔn)備好了,可是我的好朋友還沒有來。哦,我們早到了。正當(dāng)我在門口四處張望的時候,他們匆匆趕來,我喜出望外,連忙迎上去說:“你總算來了!”他飛快地向我沖過來,我急忙躲閃,他一頭撞到了門上,滑稽的樣子,逗得我哈哈大笑。他激動地對我說:“走,我們?nèi)ビ斡景?”他邊說、邊拉著我向游泳池走去。葉魏佳宸全副武裝,又戴臂圈,又套游泳圈。我呢?戴上臂圈就像小魚兒一樣扎進水里,冰涼冰涼的水擁抱著我,我仿佛來到一個水的世界,多么冰爽!多么解暑!
瞧!那邊有三個巨大無比的水滑滑梯,我迫不及待地走了過去,我從水滑梯上面滑下來時,摔了一個大跟頭,灌了一大口水,水又苦又澀,比中草藥還要難喝。我趕緊逃離這個水滑梯,沒走幾步,就有一大桶水“嘩”從天而降,把我淋了個透心涼,哇!真是有驚無險,好舒服呀!媽媽正站在岸上捧腹大笑。我抹干凈眼睛邊上的水就和好朋友一起比賽憋氣。一開始我贏了,后來葉魏佳宸超過了我,我們爭著吵著比著笑著,游泳池里回蕩著我們的歡聲笑話。我心里別提有多高興了。
這時,媽媽輕輕地走過來說:“兩個小時過得真快啊!我們下周末再約吧!”今天過得真開心,我依依不舍地離開了游泳館,期待著下個星期六的到來。
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字3
經(jīng)常聽人說游泳是一項非常好的運動項目,堅持游泳可以強身健體。游泳也是一種生活中必須擁有的生存技能,當(dāng)洪災(zāi)到來的時候可以自救生還,甚至可以去搶救幫助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁著暑假征求爸爸媽媽的意見參加了游泳少兒培訓(xùn)班。學(xué)游泳日記300字
開課了,我懷著無比激動的心情,在爸爸媽媽的陪同下來到了訓(xùn)練場地。剛到的我就迫不及待的想下水,被我們的霍老師攔住了;衾蠋熚⑿χ鴮ξ覀冋f:別心急,等會跟著我大家一塊訓(xùn)練。接下來老師讓我們做了下水前的熱身運動,然后才囑咐我們下到水里。剛下到水里我有點害怕,呆在那一動不動,老師發(fā)現(xiàn)后對我說:先適應(yīng)一下,要堅持,很快就習(xí)慣了。只要你能堅持住,就會成功的。聽著老師的話,我在心里對自己說,堅持,我會成功的。憋氣三秒,感到?jīng)]氣了,趕緊把頭往上抬;接著繼續(xù)鉆進水里五秒、十秒,如此反復(fù)的練習(xí),最后功夫不負有心人,我終于會憋氣漂浮了。
兩節(jié)課后,我已經(jīng)熟練掌握了憋氣和漂浮,老師便開始教我們的手上動作和腿上動作。老師不停地讓我們練壓水抬頭換氣蹬腿。我堅持不懈的訓(xùn)練著從開始游到兩根水線,到最后我可以一次性游到對岸了。沒有白吃的苦,沒有白費的功,通過自己刻苦和不懈的努力我學(xué)會了游泳。
經(jīng)過十幾天的游泳訓(xùn)練使我明白了一個道理,堅持就是勝利,堅持,功夫不負有心人。只要堅持,長長的道路一步一步也能夠走完,相反,很短的路,不走,也不會完。只要堅持一定可以把困難解決。
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字4
學(xué)游泳今天是一個赤日炎炎似火燒的夏日,是游泳培訓(xùn)班上課的第一天,我懷著欣喜若狂的心情來到的游泳池,開始了我今天的游泳課程。我換上泳庫戴上眼鏡.我迫不及待地跳下泳池,冰涼的池水圍繞著我,這時,教練下水了。隨著響亮的哨聲,我打起了精神.開始上課了,教練教我門憋氣。我學(xué)著他范的動作,先深深地一口吸氣,然后迅速將頭鉆入水中。我很害怕,怕水灌進了鼻子和耳朵;還害怕人會下沉;還害怕會喝好多口水。害怕使我緊張起來,緊張的手都在抖.于是,我開始練習(xí)憋氣。經(jīng)過我多次的練習(xí),我進步了很多.后來教練教我們漂浮,就是雙手雙腿都并攏,全身都要放松。頭看著池底,這樣身體自然而然久會浮起來了。我對水似乎有恐懼感,身體不放松,這樣很容易下沉的。
后來經(jīng)過認真的"研究',我終于能浮在水面了. 教練見我基本功已經(jīng)扎實了,于是就教我打腿。我學(xué)著教練示范的動作,伸直胳膊,用腳沿著池壁使勁一蹬沖了出去,再把頭猛地扎進水中憋氣,使繃直的雙腿快速地拍打水面,濺起一片片水花.身體便立馬輕盈地浮在了水面上,并且迅速地前進著。不一會兒,我感到胸口有一點悶,就在水中蹬一下雙腳,頭立即露出了水面.通過學(xué)游泳,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字5
沒有一絲兒風(fēng),天熱得像個蒸籠。干脆去學(xué)游泳。
網(wǎng)上看了點教游泳的視頻,在水里不再瞎撲騰,扶著游泳圈,閉口氣蹲下自己飄出水面,張口吸氣,再吐口氣,就可以再次飄起來。然后嘗試連續(xù)向前飄游,竟然換三口氣能把淺水區(qū)游完。最主要的,是消除了對水的恐懼。以前在水里,只要一離開池邊,身體失去平衡,就開始掙扎,不是嗆水就是喝臟水。帶著游泳圈,身體也浮不起來?磥,學(xué)任何東西,方法很重要。
池內(nèi)有很多學(xué)游泳的人。一個四五歲的小孩,身上背個浮力板,在爺爺奶奶的陪伴下,也開始學(xué)習(xí)游泳。這個小同學(xué)非;钴S,雙手不停地向前刨,雙腿很快地向后蹬,身體靈活地晃動著,像個小野鴨似地飛快向前游。爺爺奶奶看起來很有經(jīng)驗地指導(dǎo)他前行。唉,我的年齡剛好在他后面加個零,竟然也成了同學(xué)。真有點慚愧。
在水里泡了兩個小時,漸漸感到水的親切和溫柔。當(dāng)自己停止和它對抗時,才發(fā)現(xiàn)身在其中,也可以很好地把握自己,享受平靜和自由。看到水池里蔚藍清澈的水面,想起去年東北那場水災(zāi),眼睜睜看著有的人被洪水裹走,怎么也和水火無情聯(lián)系不起來。腦子里卻冒出“水能載舟亦能覆舟”這句話,和我學(xué)游泳的感受倒是蠻像的。
下次就可以學(xué)動作了。循序漸進地學(xué)習(xí),爭取今年夏天學(xué)會游泳,哪怕狗刨也成。
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字6
20xx年X月X日 晴
炎熱的暑期到了,不去游泳池清涼一下怎么行呢?所以我爸媽就給我報了游泳班,想讓我學(xué)游泳。
今天,我懷著激動又興奮的心情來到賀龍廣場學(xué)游泳。一開始教練讓我們第一天來的先下水學(xué)憋氣。下了水,水下可真冷,我的心里不由得緊張起來。還好,教練對我們很好。
開始練習(xí)憋氣了,我把手抓在扶桿上,將頭埋了下去,過了五、六秒我就覺得很不舒服,就將頭抬出了水面。教練說:“不錯,如果你在水里吐氣的話,那你可能還會憋得更長一點!蔽艺战叹氄f的做了一下,在水里吐氣,果然比上次憋得更久了。我就這樣練了幾次,教練說:“你試著將腿漂起來。”我試了一次,腿并沒有完全漂起來,我又試了一次,但也沒有成功。教練看了看說:“你要將頭沉下去,臀部向上抬,腿就自然漂上來了,把這個動作學(xué)會后,你就可以將手慢慢松開了。”我又試了一下,將頭沉下去,臀部往上抬,我的腿終于漂上來了。我又練了幾次,終于將這處動作學(xué)會了。后來我慢慢松手,竟然會漂了。教練對我說:“你已經(jīng)邁出了學(xué)游泳的第一步!蔽尹c了點頭,心想我一定會很快學(xué)會游泳的。
接下來是學(xué)蹬腿、換氣、劃手,這些我都學(xué)得不錯,但我在學(xué)劃手時出了點小問題。我學(xué)劃手之后,總是游不那么遠,這點使我心情很失落。我盡力游了幾次,還是沒有游到教練要求的那條白線。教練對我說:“你的耐力還不夠,需要多多練習(xí)。”聽了教練的話后,我下了決心,不到筋疲力盡,決不停下。經(jīng)過不懈的努力,我終于能游到那條白線了。我現(xiàn)在還能堅持游25米不休息呢!
經(jīng)過十天的苦練,我學(xué)會了蛙泳。通過學(xué)游泳讓我學(xué)會了堅持。我喜歡游泳這項健身運動,它不但能享受清涼,還能強身健體,更能煅練意志。
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字7
這天,我像往常一樣,坐著媽媽的車到了游泳館門口,游泳館一開門,我就沖進去,換鑰匙,跑進更衣室,把換下的衣服扔進柜子,就一頭扎進了游泳池!你都不知道,我是多么的迫不及待!最讓我高興的是,郭子鳴、席浩智、代鈺凱、劉海峰也來了,我們就打起了水仗!
我們5個人,用“石頭、剪子、布”決出一個中立,剩下的4個人用“黑白配”決出兩隊,然后,哪一隊說服了中立,中立就加入哪一隊!
游戲開始了,我是中立。郭、代一隊,劉、席組合。我被郭代說服!于是,我一個人潛水到劉海峰的基地,突然浮出水面,給劉海峰來了一個出其不意!劉席組合急忙轉(zhuǎn)身,和我拼了30個照面,也無法決出勝負!這時只聽席浩智“啊”的一聲喊,“嘩”——我的頭被水澆了個無地躲藏!這時劉海峰又如餓狼一樣撲來,想要挾我加入他們。哼!沒那么容易,我一閃身,劉海峰撲了個空!我繼續(xù)和他們惡戰(zhàn)起來,畢竟寡不敵眾,最終我敗下陣來!可就在這危機關(guān)頭,郭子鳴他們猶如帶了10萬精兵前來攻打劉海峰,我一看,機會來了,一個轉(zhuǎn)身,抓住劉海峰,帶著勝利的喜悅問他:“你投降不?”他連連點頭求饒,氣的他咬碎口中牙呀!席浩智勢單力薄,也無奈的無條件投降!
哎呀!時間過的真快,我們一直玩到清館,才戀戀不舍的離開......
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字8
今天陽光很強烈,天氣實在太熱了,我都快要被烤熟了。我打算去學(xué)游泳,學(xué)會了游泳,就可以在泳池里自由自在的游來游去了,一定很涼爽!
很快,我們來到了游泳館。我馬上去換穿泳衣,換好泳衣后,就蹦著跳著來到了泳池邊?粗境氐乃,覺得水很深,我很害怕,心想:泳池的水這么深,我下去以后會不會把我給淹沒呀。教我學(xué)游泳的教練好像看透了我的心思,游過來對我說:“別害怕,水不深,很淺的,不會淹沒你!蔽衣犃,鼓起勇氣下了水。誒,水也不是我想象的那么深呢,真的很淺。
開始學(xué)游泳了。首先要學(xué)習(xí)憋氣,我?guī)Ш糜剧R“栽”進水里,手抓著水池邊上的墻!耙,二,三……”我心里數(shù)到三的時候,覺得有一大股水涌進我的鼻子里,慌張地從水里跳出來。原來,這是因為我吸了一口氣,把水都吸進來鼻子里呀。我又嘗試了一次憋氣,這次不急了,慢慢地憋,竟然憋了五秒,而且鼻子還沒有進水,我開心的跳了起來。
接著,開始學(xué)手腳劃水的姿勢。手的姿勢很簡單,一下子就學(xué)會了。可腳卻不同,有點兒難,剛開始,我的動作很不標(biāo)準(zhǔn),劃了幾次,還是沒學(xué)好?粗鴦e人手腳協(xié)調(diào)的樣子,我像泄了氣的皮球,靜靜地站在那兒發(fā)呆。正在我想要放棄的時候,又轉(zhuǎn)念:媽媽經(jīng)常說堅持就是勝利,我不能放棄。最后,經(jīng)過老師耐心的輔導(dǎo)和自己認真的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會了游泳。
從這次學(xué)習(xí)游泳中,我明白了一個道理——堅持就是勝利。以后做事情遇到困難,我一定不能放棄,要堅持到底。
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字9
我家座落在美麗的海邊。一邊來說,海邊的孩子都會游泳,可我都11歲了,我哥哥已經(jīng)會游了,可我卻還是個“旱鴨子”,你們說丟不丟臉?所以,這個暑假,我請求爸爸教我游泳。爸爸看見我這寶貝兒子想游泳,高興還來不及呢,便欣然的答應(yīng)了。我見爸爸這么快就答應(yīng)了,那高興勁就別提了。
好不容易等到了一個既是晴空萬里又風(fēng)平浪靜的下午,我和爸爸約了賀曉波和他的爸爸一起去,爸爸順便帶了一只桶。到了海邊,我心中不由得升起一陣恐懼:上個暑假是因為穿著救生衣才不會沉下去的,可這會,救生衣沒穿來,要是一不小心,就掉進了海里……就在我想的時候,賀曉波他們已經(jīng)下水了,看他們下了,我也自然下了。哇,好爽的海水呀!我一下就忘記了在岸上的想法,抓住爸爸帶來的桶,哇!果然不會沉下去耶。這會我可可以隨心所欲地游了。不過,也是要小心一點的,因為有時沒抓牢,結(jié)果反了個跟頭。當(dāng)然,我也受過這樣的“悲慘結(jié)局”。
我就這樣一直游,而賀曉波呢?他則穿著我剛從奶奶手里拿過的救生衣游?珊镁安婚L,幫助我游泳的桶過了一下子就就爸爸沒收了。接下來就是有雙手游了。我可受過這種苦,爸爸先把我拖住,在我劃的時候有時把我一放,讓我試試看,可是,我更本不會游呀!就白白的沉入海里,喝了一口既咸又苦的海水。見我沉入了海里,爸爸也總不能袖手旁觀,當(dāng)然是把我托起來。為了能學(xué)會游泳,當(dāng)然得受點苦,沒辦法,只好游。爸爸托住我我用“狗爬式”不停地游。爸爸一放我就掉進了海里,幸虧我會憋氣,沒嗆著。我望望旁邊穿著救生衣的賀曉波,心里真是羨慕極了,真想交換一下,可是要面對現(xiàn)實,我也只好游了。漸漸的,我已有會游一些了,能游上一小段。
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字10
天氣越來越熱了,為了解熱,我們一家人便來到了亞西亞。亞西亞里面有幾個游泳池,有1.2米的,有1.8米的。我和妹妹來到了1.2米的游泳池,只見游泳池里的水藍湛湛的,很清澈?吹窖矍斑@番情景,我已經(jīng)迫不及待的想游泳了。于是,我順著階梯到了游泳池里,頓時一種冰涼刺骨的感覺讓我不停的發(fā)抖。天啊!這水也太涼了吧?趁媽媽還沒有拿游泳圈回來,我先走幾下吧!可是由于游泳池的地面是滑滑的地板磚,所以我一不小心就滑倒了,結(jié)果一頭栽到了水里。我看見水底藍藍的,我馬上意識到我沉到水里去了,便趕緊屏住呼吸,第一反應(yīng)就是四肢不停的亂蹬著,希望這樣可以浮出水面?墒呛翢o效果。我害怕極了,心中充滿了恐懼感,我既沒有游泳圈,又不會游泳,會不會溺水?怎么都沒人來救我呢……我見始終都沒人來救我,便張開嘴巴準(zhǔn)備叫救命,不料還沒張嘴鼻子里就吸進了水,弄得我鼻子酸酸的。
突然,我的'腳似乎碰到了地面,于是我靈機一動,使勁蹬了地面一下便到了水面上。只見妹妹向我伸出了手,我連忙抓住,來到了游泳池的邊緣。我驚慌失措的對爸爸說:“沒有游泳圈我再也不敢游泳了!”后來,雖然有了游泳圈我還是有一種恐懼感,覺得游泳十分可怕。這次游泳讓我心驚膽戰(zhàn),下次我可不敢在沒有游泳圈的情況下隨便走動了,這次就是給我的一次教訓(xùn)。
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字11
20xx年X月X日 星期X 晴
我的第一次學(xué)游泳,是在我三年級的時候。那是放了暑假,我突然萌發(fā)了一個念頭,就是去學(xué)游泳。我學(xué)游泳不用找教練,因為我的爸爸就是一個游泳高手,原來也做過游泳教練。
我們準(zhǔn)備好了一切,啟程向七十九號院的游泳館去了。我們換好了泳裝,下到了水里,我們在一米的水深的區(qū)域里開始了游泳。一開始,爸爸給我胳膊上戴上了氣袖,我就漂浮在了水面上。接著爸爸開始教我的是自由泳,爸爸在前面做示范,我就開始在旁邊照葫蘆畫瓢,我慢慢找到了感覺,兩只像舀水的樣子劃水,兩推不動。爸爸就把我的氣袖摘了,然后爸爸開始在我肚子下面拖著我,我的手和腳在上面原地游泳。后來嘗試著爸爸把手松開,我自己游,一開始爸爸一松開手,我就淹到水里去了,弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告訴了我訣竅,我就按爸爸說的去做。果然,功夫不負有心人,我終于學(xué)會了游泳。
后來我只要寫完了作業(yè)就和爸爸去游泳,每一次去游泳,我學(xué)到一個新的樣式,現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了:蛙泳、自由泳、潛泳,還學(xué)會了跳水。
爸爸說了:“只要我打好了游泳的基礎(chǔ)和跳水的基本動作,就開始教我花樣跳水!蔽揖蜑榱藢W(xué)好花樣跳水,每一次去游泳都認認真真的練習(xí),再苦再累我也在所不辭。
從此,我就愛上了游泳這項運動項目,F(xiàn)在游泳成了我無法割舍的愛好。
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字12
6月24日 星期日 天氣:晴
今天,我纏著哥哥教我學(xué)游泳,忙于學(xué)習(xí)的哥哥拗不過我的糾纏,就提出了這樣的要求:“給你一把20厘米長的尺子,在5分鐘內(nèi)計算出客廳地面的面積,如果你能辦到,我就教你學(xué)游泳!薄昂!這不是刁難人嗎?”我大聲的抗議。哥哥笑著說:“沒辦法,隨便你,測不出來就不帶你去游泳。”
為了學(xué)游泳,我認了?墒怯媚切⌒〉某咦右稽c一點的測量著客廳的長,而且要在5分鐘內(nèi)測出面積,真的好難!哥哥在一邊幸災(zāi)樂禍的說:“小弟啊,五分鐘可是很快的呀!
我心里真是又氣又急,這一急可真急出辦法了,我想起老師教過我們的步測的方法。于是我就用步測的方法去測量,我沿著客廳的長來回走了三次,分別走了8步、10步、9步,這樣平均一下,客廳的長就是9步,我用同樣的方法測出寬是7步,然后我再用小尺測量了一下自己一步的長度,我也反復(fù)測了三次,求出平均值為60厘米。這下我就求出了客廳的長是9×60=540厘米=5。4米,寬為7×60=420厘米=4。2米,現(xiàn)在客廳的長和寬都知道了,那么客廳的面積就是:5。4×4。2=22。68平方米。
我把自己的思考過程和結(jié)果告訴了哥哥,哥哥很吃驚的看著我說:“小弟,你還真行啊,咱們客廳的面積是24平方米,你算得基本正確,最主要是你能想出這樣的方法來,真是了不起!”
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字13
今天,我們一家去燕峰峽度假。
中午睡完覺,我們?nèi)ヅ轀厝。溫泉里的水很暖和,也比較淺,爸爸決定教我游泳。他先教我一些基本動作,如:手要有力,往前劃動,腳要像青蛙一樣,使勁向后蹬。我試了一下,結(jié)果一下子就沉了下去,爸爸說:“沒事,繼續(xù)來”,我又練習(xí)了很多遍,差不多能游一會兒了,我還是繼續(xù)練習(xí)。我一邊游,爸爸一邊喊:“加油!”我拼命的向前游,可是卻向前游不了了,我很失望?匆妱e人游得那么好,我心里十分羨慕。爸爸看我不高興,問:“你怎么了?”“看來我永遠也學(xué)不會游泳了”我傷心地說。“怎么會呢?”爸爸說,“你已經(jīng)很厲害了,只是不能向前游,沒關(guān)系,人不是一下就能學(xué)會某種東西,必須刻苦的鍛煉才可以,你練習(xí)騎車的時候,不是也跌倒過很多次嗎,現(xiàn)在你騎車不是很棒了嗎?學(xué)游泳也一樣,必須耐心的練習(xí),練習(xí)很多遍的時候,你就可以學(xué)會了!卑职值倪@些話,使我增加了不少信心。我又游了幾遍后,爸爸一邊鼓掌,一邊說:“不錯,你已經(jīng)快要學(xué)會了!蔽衣犃艘院螅睦锖芨吲d。
現(xiàn)在,我學(xué)會了基本動作,但我還沒有完全學(xué)會游泳,所以,我要多學(xué)游泳,把游泳徹底學(xué)會。
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字14
學(xué)游泳是一件看似簡單,但實際上卻有一定的難度。我就有這樣的經(jīng)歷。
一次偶然的機會,我去姑媽家玩。我無意中發(fā)現(xiàn)中心廣場上有一個游泳池,小朋友們正在戲水。我匆匆地跑到姑媽家里,牽上媽媽的手,把媽媽帶到游泳池邊,不停地求媽媽給我報游泳班。媽媽也覺得我都十歲了,還不會游泳,是該把游泳學(xué)會了。于是,媽媽就給我報好了游泳班。
我急急忙忙地換好泳衣,來到泳池邊,迫不及待地撲通一聲,我就跳到了水里。一不小心,我就嗆了一大口水。教練連忙把我拉到教學(xué)區(qū),告訴我游泳的各種動作以及吸氣呼氣的要領(lǐng)。我聽了以后,便在淺水區(qū)里認真地練習(xí)各種動作。這時,許多小朋友向深水區(qū)游去,媽媽便叫我和他們一起到深水區(qū)里游泳。不,我不去深水區(qū)里游。我怕!我一邊哭著說,一邊向淺水區(qū)走去。媽媽用嚴(yán)厲的眼光看著我,吼道:如果你一直在淺水區(qū)游的話,你永遠都不會游泳的!我早就嘗到在深水區(qū)嗆水的滋味,再加上我對深水區(qū)的膽怯和恐俱,我更加不敢游。望著媽媽氣憤的樣子,我想媽媽一定體會不到我此時的心情。我流下了委屈的眼淚。
到最后,我鼓足勇氣,向深水區(qū)游去。我按照老師的指點,不停地擺動四肢,在水面上游起來。我發(fā)現(xiàn)我的身體在不知不覺地向前移動,我真不敢相信,自己竟然學(xué)會了游泳!我向岸邊的媽媽望去,只見媽媽的臉上露出了滿意的笑容,像一束燦爛的陽光直射我那幼小的心靈。我嘗到了成功的滋味!
通過這次學(xué)習(xí)游泳,讓我懂得了這個道理:任何事情都要敢于嘗試,只有經(jīng)過不懈的努力,才能取得成功!
學(xué)游泳-中學(xué)生暑假日記500字15
今天早上,媽媽早就叫我起來了,我其實根本就不愿意去。你們知道我這是去哪里嗎?是去學(xué)游泳,我對游泳時非常非常喜歡喜歡,但是我確實是很怕水。我經(jīng)常以為:“不就是下水嗎?有什么好怕的?”但是當(dāng)我一下水的時候,我還不是害怕死了。游泳的時候我最討厭憋氣了,憋氣的時候非常的難受,像是水進入了我的耳朵一個樣。
今天要跟李叔叔和他的兒子練游泳,我們來到了開發(fā)區(qū)的體育館,進入了游泳場。那天的人真是太多了,那些游泳的人不僅占滿了住游泳池。還在旁邊占滿幾個小游泳池,主游泳池非常的深,就算是踮起腳尖站在泳池的地面上也是到我的嘴。我只能站在臺階上。李叔叔和他兒子已經(jīng)會了。他先讓我學(xué)游泳的最簡單步驟——憋氣。我只把鼻子伸進了水里呆了幾秒鐘,但是這并不是憋氣,我試著把頭伸進了水里,但是我實在是受不了了。讓我沒想到的是,短短的幾分鐘,我竟然能真的在水中憋氣了(這個憋氣是指把整個頭都全部伸進去)。我可以憋氣了,我終于可以憋氣了,真舒服。
我開始練換氣了,換氣非常的簡單,就是憋氣到水中,然后憋得慌了就出水來呼吸,這是個連環(huán)動作。我剛開始做的時候非常的不適應(yīng),但慢慢的我可以連續(xù)做上五六次了。這五六次我感覺美神我大不了的,因為學(xué)會潛水就可以換氣。
動作是最難得了,討厭的動作讓我在水中不可適應(yīng),如果要在水中做動作。你必須要先學(xué)會怎樣浮起來。我很快就會學(xué)會了這個動作,真是太簡單太簡單了。
我游起游起泳來了,在水中飄飄浮浮的讓我感到驚訝,學(xué)會游泳了原來是這么好。游完泳后,去吃了肯德基。然后又去打了羽毛球,我的羽毛球也有了進步。我媽同意給我買一個好點的羽毛球拍。
今天真爽呀!
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