- 相關(guān)推薦
學游泳-小學生日記200字（通用23篇）
時間如快馬般匆匆，一天又過去了，相信大家這一天里都收獲頗豐吧，是時候抽出時間寫寫日記了。你所見過的日記應(yīng)該是什么樣的？下面是小編為大家整理的學游泳-小學生日記200字，歡迎閱讀與收藏。
學游泳-小學生日記200字 篇1
今年暑假媽媽給我報了一個游泳班，第一天去的時候有好多小朋友和我一樣學游泳，我們換好泳裝，聽教練的安排，我們的`教練人很好，開始教我們游泳動作，之后下水學憋氣，在水里做動作，剛開始有點難度，第二天會好一些，直到第四天我就可以單獨游泳了。
我感覺到在水里像小魚一樣自由自在的游來游去，感覺好極了，我太喜歡這個項目了，游泳不但使學到了做事要堅持不懈，更要掌握技巧，而且還能鍛煉身體，交到了好多小朋友，明年我還要學高級班。
學游泳-小學生日記200字 篇2
20××年8月21日星期一晴
經(jīng)過這段時候的訓練，我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠了，教練告訴我主要是因為我年齡偏小，體力還不是很好，等我再長大一點就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后，要多加強體力方面的訓練，那樣我會游得更棒的。 今天爸爸剛好休假，也來到了學校看我游泳，為了使爸爸看到我的成績，我站在游泳池邊，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的`掌聲…… 通過游泳班的訓練，不僅使我學會了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，鐵棒磨成針。世上無難事，只怕有心人�！钡牡览�。
學游泳-小學生日記200字 篇3
放暑假了，讓人喜歡的體育館又會是人山人海，大家都在這炎熱的夏天尋找一份清涼，今年我也不例外，天天往游泳館跑，目標只有一個，就是學會一種新的游泳姿式，于是我在教練在帶領(lǐng)下，認真的學習起自游泳。
第一步：憋氣、吐氣。一般人只知道使勁的憋氣，全身的力氣都用在了臉上，注意力也在臉上，所以動作會變形。先在淺水區(qū)練習憋氣，每次憋到快憋不住時，慢慢的'將氣吐出來。第二步：換氣。每次換氣必定是由手部動作幫助完成。第三步：打腿。要求是要腳趾貼住腳背，先由教練示范一遍，接著我們自己來，開始覺得有點難度，后來慢慢習慣了，打腿是自由泳最關(guān)鍵的部份，所以學得時間也特別長，每一遍都是做50次。第四步：練習手臂的轉(zhuǎn)動。首先把手貼在大腿旁，再抬起來變成彎的，最后放回水中，左右手來回交替。最后做一些連慣的動作，一邊拍腿，一邊換手，一邊換氣，整個過程熟練了，也就是學會了自由泳了，
其實學習游泳并不難，首先心情不要急躁，憋氣還沒學會就想游起來，動作肯定不標準，其次膽要大，學習游泳最重要是克服心理恐懼，只要心理恐懼克服了，就成功了一半。因為以前學過蛙泳，所以學習自由泳一點都不覺得難，一個星期時間就學會了。
經(jīng)過這次學習自由泳，我總結(jié)出自由泳基本動作和要點。
1、直臂夾耳自由泳腿，大腿帶動小腿做鞭狀大腿。
2、換氣的要領(lǐng)：下巴靠肩，眼看后上方。在打腿練習后就開始拿浮板強化練習（只轉(zhuǎn)頭不換氣）。
3、全身左右轉(zhuǎn)45度，小頻率大幅度，能控制節(jié)奏和方向。
4、全身協(xié)調(diào)，手的動作，入水，抱水，推水，出水，抬肘小臂自然下垂，入水（關(guān)鍵）。
學會了自由泳，我還要學習仰泳、蝶泳、轉(zhuǎn)身、跳水，學游泳不僅可以當作娛樂，還可以強身健體，真的很有意思。
學游泳-小學生日記200字 篇4
停了三天課后，今天我又可以游泳了。
到了那之后，我換好衣服去樓上學游泳了，老師讓我們帶上浮帶去游泳，我看見有倆個人穿著黑色的衣服學著救人。后來我就穿上腹帶去游泳了。我在游泳的.時候，問與我一同學習姐姐：“你脫下腹帶游泳難道不害怕嗎？”
姐姐說：“不害怕呀，只要你把動作做對，努力把身體鳧起來就行了！”
我一連游了十幾圈，老師又讓我們脫下腹帶游泳，我也脫下腹帶游，我排在最后，因為我游得最慢，我是第一次脫下腹帶游泳。最后還是勉強地游了30米左右。后來老師就讓我們自己游。后來老師又來看我們玩。
我在玩的時候說：“你這該死的腹帶，信不信我打死你�！�
老師在旁邊看見我這樣也笑了！
后來我又說姐姐的腹帶：“這是誰家的小孩，真不像話！自己一個人跑出來玩！”老師又笑了。這節(jié)游泳課過得這么快樂，我想明天再來玩！
學游泳-小學生日記200字 篇5
今天，我的心情十分好，想知道為什么嗎？那是因為今天我正式學游泳后的第一次下水。
今天，老師先讓我們練憋氣。我?guī)Ш糜剧R，深吸一口氣，聽到哨子聲立馬把頭浸入泳池里。哇！真涼快，這回我才知道為什么夏天大家都喜歡來游泳。一入水，就聽見老師開始數(shù)數(shù)：“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10�！辈缓�，我這次沒憋足氣，上來吧！啊，回到水面的'感覺可真好。
接著老師讓我們漂浮。我按老師的方法，先憋氣，再把整個頭浸入水中，放松，放松，再放松。哈哈！浮起來了。我正沉浸在喜悅中時，老師讓我們背對池壁用一只腳蹬壁，漂出去，腳一勾站起來，回來時，整個人下蹲，雙腳仍然一蹬漂回來。天哪這不是要我的命嘛！
怎么辦？現(xiàn)在是叫天天不應(yīng)，叫地地不靈。只好冒險一試。我“晃晃悠悠”地漂了出去，又“晃晃悠悠”地漂回來。
一天的課程一晃眼就結(jié)束了。真快呀！
學游泳-小學生日記200字 篇6
第一次學游泳
8月1日星期三天氣晴朗
今天我和媽媽一起去學游泳。我很開心，可是我一下水就全身發(fā)抖，時間慢慢過去了，等到教練喊我的時候，我總不敢下水�？墒强吹綃寢屔鷼獾臉幼�，心里想：“我還是游吧�！笨墒俏乙幌滤烷_始緊張了，所以我最后還是讓媽媽很生氣，我也很失望。大概過了二十多分鐘，教練把我們幾個不敢下水的學員交給了另外一個和善的'教練那里，可是我覺得那里還更不好，時間就這樣，很快就到了放學的時候了，我還不肯走，我想再多練習一會兒，可是天空已經(jīng)黑黑的，我不得不回家了。
勇敢向前
8月5日星期日天氣晴朗
今天我和爸爸一起下水玩，我很開心。我一下水就象一條小魚在水里游。剛剛游了一會，就聽到媽媽喊我去教練那里，原來馬上要上課了。我急忙跑去上課，教練把我們帶到游泳池邊，我很害怕，我一直在水里發(fā)抖。我鼓起勇氣游了一下，我就不怎么害怕了。我相信自己會成功的！
學游泳-小學生日記200字 篇7
世界之大，無奇不有，就連小雞蛋也來學游泳了。
實驗前，同學們議論紛紛，面面相覷：這不可能，雞蛋怎么會游泳呢？就是就是另一同學隨聲附和。實驗開始了，只見老師拿了一根筷子，瘋狂地攪拌著浸泡在水里的雞蛋，雖然雞蛋浮到水的中間，但不到兩分鐘的時間內(nèi)，小雞蛋便沉了下去。沉下去的小雞蛋就像一位害羞的小姑娘，靜靜地呆在水中，好像睡著了一樣。
小雞蛋沉了下去，為了讓它學會游泳，我們只能使用秘密武器---鹽了。于是，我們加了些少量的鹽，又用筷子再次瘋狂地攪拌。攪拌過后，雞蛋仿佛一上喝醉的'老漢，搖搖晃晃的，卻又像李逵捧著大碗往嘴里灌酒。但又過了不到一會兒的時間，小雞蛋又再次沉了下去。沒辦法，為了讓小雞蛋浮起來，我們拼了命地往水里面放鹽，鹽慢慢地在水中化開，小雞蛋最終浮在了水面上。小雞蛋終于浮起來了！同學們異口同聲地吶喊道。
這還真是世界之大，無奇不有啊，如果不是，那小雞蛋又為什么會浮起來呢？
學游泳-小學生日記200字 篇8
��？這這么可能呢咦？同學們?yōu)槭裁催@么大驚小怪呢？原來老師給同學們出了一個難題，教雞蛋學游泳。
在試驗之前，有的同學很好奇，有的同學議論紛紛。同學們像炸開了鍋。
開始實驗時，只聽撲通一聲，老師把雞蛋放在了被灌滿水的杯子里。雞蛋像害羞的小姑娘沉入了水底，又仿佛在喊：救命��！救命��！誰來救救我？我被困困在水里了！老師又拿出一雙筷子，接著她又用筷子在水里攪拌了一下，雞蛋像喝醉酒一樣搖搖晃晃。老師又拿出鹽倒出來了一點點，鹽像飛舞的白色小精靈，紛紛落入水杯，雞蛋猛的上升了一下，可是又降下來了。老師又多倒了一些鹽，水變得很渾濁，結(jié)果雞蛋探出了小腦袋。雞蛋終于升了起來。這時同學們圍了過來，緊盯著老師拿的小杯子，眼都不眨一下的'生怕錯過了每一個小細節(jié)。小雞蛋終于會游泳了，我們都開心地叫了起來。
我發(fā)現(xiàn)了一個小小的雞蛋都會游泳，看來生活真是蘊藏著豐富的寶藏等著我們發(fā)現(xiàn)呢!真是世界之大，無奇不有。
學游泳-小學生日記200字 篇9
暑假已經(jīng)離我遠去，新的學期已經(jīng)開始，陽光普照在學校的大地上，滿懷信心的我重返校園，表面上我雖然心平氣和，但是看著熟悉的同學和嶄新的教室，我內(nèi)心激動萬分。
今天我就要成為六年級的學姐了。我?guī)Я斯P，本子，尺子等學習工具。我走到我的原班級，班長告訴我我們要分班，我被分到了一班。真好，一班開始，一班結(jié)束。我跟著班級路隊來到了新的班級，看著大家陌生的.面孔，我不禁想起了原班級的老同學，還真有點舍不得呢。我認識了更多的新同學和慈祥的老師。
就這樣我迎來了新的學期老師向給我們講了一下，新學期的規(guī)矩，之后讓我們趴在桌子上休息休息，到了下午老師給我們分配的任務(wù)，我們都積極的完成了任務(wù)，我要在六年級變得更優(yōu)秀，我認為我們是一個和諧的班級。
學游泳-小學生日記200字 篇10
今天下午，媽媽帶我去陜西游泳館學游泳，老師先教我們學蛙泳的腿部動作，有四個腿部動作，叫收、翻、蹬、并。老師教我們浮漂，我們先站在水里，兩只手抓住邊上，慢慢讓腿浮起來，然后深吸一口氣將頭埋在水里，把自己推開，轉(zhuǎn)個方向，手和腳都伸直，慢慢就漂到老師那了。下一步是呼吸，這個步驟比較簡單，就是先站在水里，吸一口氣把頭沉下去，但是在水中要不停地往外吹氣，接著就不停地這樣邊游邊做就行了。
這就是我的第一節(jié)游泳課，我覺得很好玩，不會游泳的.同學們也可以去玩一玩哦！
學游泳-小學生日記200字 篇11
烏魯木齊這幾天真熱呀！太陽炙烤著大地，一出門仿佛像被火爐包圍著，爸爸帶我來到游泳館教我學游泳。
一進游泳館，我看見泳池內(nèi)有好多人，大家像魚兒在水里自由地游來游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進水。爸爸對我說：“你要再不把頭悶進水，我就把你的頭按下水�！蔽矣仓^皮悶進了水，結(jié)果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進水里�！蔽衣牥职值脑�，慢慢的'我不害怕會嗆水了。接著，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習劃水和蹬腿的動作，使我浮在了水面�？晌易约鹤鰟幼鲿r卻像一只張牙舞爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開練習，最后再配合到一起，慢慢的我掌握了動作要領(lǐng)，我伸長手臂撥開水面，雙腿用力一蹬，身體居然前進了！
炎熱的夏季到游泳館游個泳真是又涼爽又鍛煉身體呀！我希望這個暑假我能學會游泳。
學游泳-小學生日記200字 篇12
昨天，爸爸媽媽帶我去游泳去了，連我妹妹都去了，我一進去，里面非常熱鬧，我脫掉衣服套著游泳圈，跳到水里，水熱熱的，我在里面游來游去，快樂極了。
有時候請偶覺得我又暈可以就把游泳圈脫了游，可是把我還給嗆死了，最終我就叫媽媽給我教游泳，教著教著，我就會游了，先吸一口氣，游泳眼鏡一帶好鼻夾一夾好，手撥著水，往前游，但是有點累，但我還是堅持，媽媽夸我真厲害，但是我還是有點困難，只好又拿游泳圈游，在池子里，我妹妹也很有趣，有時候水一嗆他她就哭，真是沒完沒了，讓人心煩，我們還在岸上坐了一會兒，我吃了一盒餅干，喝了一瓶蘇打水，覺得體力充足就去游泳。
在今天我覺得我特別開心，就算是學游泳我也感覺不到累，那是因為我用心了去游了，所以感覺非常開心，非�？鞓�，在這個暑假里游泳是最開心的'一件事了就在最后的幾分鐘里我就告別了。
這就是在暑假里度過的最快樂的一件事。
學游泳-小學生日記200字 篇13
時間就如一匹奔跑的小馬，暑假從你的身邊偷偷的溜走。時間可真快呀，轉(zhuǎn)眼間我們又該上學了。
我飛快的向?qū)W校去。走向我們原來的班級，等待老師給我們分班。當我聽見我沒有和我的好朋友沒有分到一班我有一點傷心。但是，我又要認識新的老師和同學。
很快我來到了新的班級。認識了很多同學，還認識了新的老師，語文老師姓王，數(shù)學老師姓康。她們都很優(yōu)秀而且還很漂亮。
我們的數(shù)學老師在全線排名前三名，在全班的考試排名第一。數(shù)學老師非常的嚴格，而且還非常的厲害。她是一名博士生，非常的'厲害。
我特別喜歡我的老師和同學，我感覺認識他們非常的高興！
在學校我特別開心。有笑聲、有朗朗的讀書聲，真美好。
學游泳-小學生日記200字 篇14
暑假來了，媽媽給我和哥哥報了一個游泳班，我和哥哥每天早上去學，到中午結(jié)束。游泳池是長方形的，水很清，看起來藍汪汪的。剛開始學游泳的時候，教練先讓我們學憋氣，就是蹲在水里，堅持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學蛙泳腿，過了幾天我很快就學會了。然后教練開始教我們學手的'動作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們怎么換氣，這也是最重要的一點呢。過不了幾天我也學會了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。
學游泳-小學生日記200字 篇15
今天天氣非常冷，但是因為上個星期，姐姐有帶我去運動中心報名游泳課，所以我只好冒著寒冷的天氣去上游泳課。到了泳游池，教練已經(jīng)在游泳池邊等我們，我們先做暖身操，然后我們就去沖冷水，因為教練說：”若不先沖冷水，等一下下水就會很冷�！边M到游泳池后，教練就教我扶著浮板游，又教我閉著嘴巴用鼻子吐泡泡。剛開始我什么都不會，很怕教練罵我，還好教練很好，慢慢的'教我，我就學會一點點，教練還說我表現(xiàn)的不錯，我希望下次能趕快到來，能早點學會游泳。
學游泳-小學生日記200字 篇16
暑假里一個炎熱的下午，我和爸爸去游泳館游泳。
到了之后，我發(fā)現(xiàn)那里有好多小朋友帶著游泳圈，那顏色有黃的.、有紅的、有綠的，五彩繽紛。我也有一個游泳圈，是藍色的。我們先去買票，再去換衣服，然后再拿著游泳圈下水去。
游泳池里的水又干凈又涼快，我?guī)е斡救陀斡久痹谒镉斡�，那里地方大、人少，所以我游得很快、很好。但是還是贏不了爸爸，但是我不放棄，繼續(xù)練習游泳。
我又練習了一些時間，重新跟爸爸比賽游泳。終于我贏了，我高興得跳起來了。爸爸說：“你游得很好!”但是我總覺得爸爸在讓著我。
我回到家中，把事情的過程都和媽媽說了一遍。爸爸說只要我表現(xiàn)好，明年的夏天還會和我去游泳館游泳。
學游泳-小學生日記200字 篇17
今天，我和辰辰、博兒哥、城城、源源、甜甜、媽媽、舅媽、三姨一起去了游泳館游泳。
博兒哥會游泳，所以不用帶游泳圈。剩下的孩子都不會游泳，都必須帶游泳圈。
整個游泳館里有一個大深水區(qū)、一個小淺水區(qū)。我們幾個不會游泳的孩子，一會兒再深水區(qū)里學游泳，一會兒在淺水里嬉戲玩耍。我在深水區(qū)里學游泳像狗爬似的`的游來游去。一聽到媽媽說這話，我心里有點沮喪。
游完泳我們?nèi)ハ丛枇�。我們洗著澡說著話。說呀說呀，說個不停！洗完澡后，我們就開開心心的各回各家了！
學游泳-小學生日記200字 篇18
奶奶給我報了個游泳班，其實游泳一點也不難。
游泳的第一步，先把基礎(chǔ)動作給做好了，之后再下水游。第二步，在水里的時候手的前面拿一個板背后也背一個板，那是為了不讓我沉到水底，之后在水里做在地上做的動作，反復做一下。接下來就該把手前面的`板給減掉了，只要用手劃水讓身體不要掉下去就可以了。第四步也就是最后一步了，該把背后的板給減掉了。腳不能彎，要不然腳會痛的。其實減掉板和有板是一樣的。
看，游泳一點也不難吧！
學游泳-小學生日記200字 篇19
因為天氣熱，我很喜歡玩水，我讓媽媽給我報了一個游泳班。
學游泳真好玩，先憋氣，再收腿，然后再蹬腿，練過后教練才開始教我游，學游泳的時間是十天，而且每天都要去我學了四五天，還沒學會。到第七天才學會一點，其實學游泳很簡單，只要憋住氣，把頭伸進水里，腳一蹬，人就漂在水上面了。最后再用手劃起來人就游地更快了，不過今天我自己學會了，教練夸我很棒，媽媽也說我很勇敢。
每次兩個小時的時間很快就結(jié)束了。學游泳讓我變得比以前更勇敢了。
學游泳-小學生日記200字 篇20
上一星期六，爸爸、媽媽帶我和哥哥到游泳池去游泳。
我換上了一件漂亮的游泳衣，邁著輕盈的`步子來到池邊，頓時，我被眼前新鮮的景象深深吸引住了。我“撲通”一聲跳進水中。一下子喝了一口水。嚇得我站在水里不敢動，我看見了許多的叔叔阿姨們用各種姿勢在水里歡快地暢游著，我真是既佩服又羨慕，可一想到自己，不禁泄了氣，因為我還不會游泳，連換氣都不會。
正在我束手無策時，媽媽游過來教我了，反復練習，我還是不太熟練，不過我覺得很快樂！
學游泳-小學生日記200字 篇21
我今年最想做的事情就是學會游泳，和好朋友一起去游泳館，看見她們在池子里像魚兒一樣自由自在的游來游去，我很羨慕。
今年暑假，媽媽也給我報了暑假班，經(jīng)過十節(jié)課的學校我終于學會了游泳，現(xiàn)在我也能在水池里自由自在的游來游去了，好開心！我的.弟弟和我一起學，上了兩節(jié)課后，憋氣潛水還是不敢，教練說是年齡有點小，理解能力有限，沒辦法只能明年再學。等弟弟學會了我們一起去游泳館里游泳，也不用游泳圈了。
今年暑假可過的真有意思，開學后該好好學習了。
學游泳-小學生日記200字 篇22
我和媽媽商量好之后，決定今年暑假學會游泳。爸爸媽媽給我找了很久的游泳班后，決定在爸爸公司附近的一所游泳班報名。
第一天去上課，我在更衣室換完衣服后，老師帶領(lǐng)我們?nèi)ゲ俜�，教我們做了幾個蛙泳的腿部動作，大家練了一會兒之后，老師又帶領(lǐng)我們?nèi)チ擞斡痉�。許多同學正準備下水的時候，卻被老師一一攔住了。她帶我們熱了身，才同意我們下水。
陳老師開始教我們憋氣。我剛開始時怯生生的，感覺這比任何事情都要困難，于是就鼓勵自己，一鼓作氣的'把頭猛埋在水里。
練完憋氣，老師給我們每人發(fā)了一個三角板和背漂，開始練習漂浮。不知不覺中一節(jié)課就結(jié)束了。
接下來幾節(jié)課我都學習的格外認真。如今，我已經(jīng)會游泳了！
學游泳-小學生日記200字 篇23
今天，我去了游泳池，我準備學習游泳，一起來看看吧！很有趣的！
我來到游泳池，穿上游泳衣，帶上游泳圈下水啦！我下水時心里還很害怕，一到水里我便不在害怕，爸爸說要讓大臂帶動小臂。我試了一下，確實有一點效果。接下來，我需要把腿伸平，讓整個身體在水面上飄浮，我做到了，下一步手在身體兩側(cè)游動，小腿向后蹬，真的向前游了。
過一會兒我學會了，我很開心。多游了一會兒，不小心腳一下撞了墻上，疼的我捂著腳我一急猛喝了口水，我快嚇死了，以為自己要窒息了，我不敢游了，從水里出來了。
哎！還是沒學會，下次要努力啊！我一定會學好的`！
【學游泳-小學生日記200字】相關(guān)文章：
學游泳的日記07-19
學游泳日記02-10
學游泳日記02-10
小學生學游泳日記6篇02-25
暑假學游泳的日記11-22
關(guān)于學游泳的日記10-31
學游泳話題日記11-02
學游泳日記（精選50篇）07-18
學游泳日記（精選48篇）08-13
學生暑假學游泳日記01-06