關(guān)于減肥瘦身的朋友圈說說220句

　　隨著社交網(wǎng)絡的普及，越來越多人鐘情于在網(wǎng)上發(fā)布說說，用于分享自己的生活狀態(tài)。想發(fā)說說卻總是不知道怎么組織語言？以下是小編為大家收集的關(guān)于減肥瘦身的朋友圈說說，希望能夠幫助到大家。

　　1、慢慢來，你會發(fā)現(xiàn)身體的變化的，畢竟也不是一天吃成了一個胖只，對吧。

　　2、暴飲暴食是可恥的行為，是在浪費國家糧食，想想那些正處于饑餓當中的人吧！

　　3、有個朋友跟我說等她瘦了再來見我，我聽了心里一緊，大概這就是最委婉的訣別吧。

　　4、每天都在想減肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，�。≌媸鞘懿涣俗约毫�。

　　5、肚子餓的咕咕叫，可是我告訴自己要減肥不吃東西，結(jié)果越減越肥，這是蝦米情況？

　　6、不怕艱難困苦，就怕失去希望，減肥如此，創(chuàng)業(yè)如此，諸事皆如此。

　　7、只要堅持，減肥路上的風景會越來越美麗，一路飛奔，一路賞心悅目。

　　8、唉，當初真是胖到無法忍受，印象很深的是那會身高體重一個數(shù)據(jù)，橫豎一樣這誰能忍！

　　9、我跟你說，這是個殘酷的社會，你不緊要有真本事，外表也狠重要女生必須要愛自我。

　　10、我有一顆減肥的心和一個吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪，今天胃又贏了。

　　11、空有一顆學習的心，偏偏生了一條掛科的命；空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。

　　12、我想對那些辛苦減肥的孩紙說，人類千辛萬苦爬到食物鏈的最高峰，不是為了吃素的。

　　13、如果你把減肥這件事當真來做，就請理性的對待它，一切的衡量標準都請量化。

　　14、把個人形象當成自我管理的一部分，只要你有一顆變美的心，沒人能阻擋你的步伐。

　　15、別人可以你一定會做的更好！要有自己的智慧。

　　16、沒有天生的胖子，也沒有瘦不下來的胖子，只要肯堅持，你一定可以瘦下來！

　　17、成功減肥以后，心情肯定會好，情緒好，代謝也會穩(wěn)定，形成良性循環(huán)，肯定更加高興。

　　18、不吃葡萄不知葡萄皮酸！說的就是沒有嘗試過，你就別說自己知道！

　　19、現(xiàn)在又不是唐朝，現(xiàn)在是看臉的時代，胖子都快成社會的弱勢群體了。

　　20、不管減肥時情緒多么起起伏伏，每天早上量體重時總會覺得現(xiàn)世安穩(wěn)，一切都值得。

　　21、減肥關(guān)鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助，但你想靠運動瘦下來，不可能。

　　22、減肥，不僅僅是為了改變，更是為了證明，自己也有能力和毅力去選擇不一樣的人生啊。

　　23、我以前很瘦，未來也很瘦，所以我現(xiàn)在先胖個一段時間，不然人生不圓滿。

　　24、不吃健身餐一樣可以有效減重，只需要合理控制飲食自己搭配即可。

　　25、當一個女生說要減肥時，其實她是想有個人能對她說：干嘛要減肥，我就是喜歡現(xiàn)在的你。

　　26、都說90斤的女生漂亮，所以我吃到180斤，這樣就是雙倍漂亮。

　　27、倒真是紅了眼眶，瘦了相思，曾經(jīng)叫囂著要減肥大作戰(zhàn)，現(xiàn)在真的瘦下來了，卻失去了意義。

　　28、減肥就是要餓、運動效果最小、藥千萬別吃、胖死也別吃藥。

　　29、不是每個人都有決心和毅力做出改變和堅持，但希望那些做出決心的人能夠堅持下去。

　　30、你見到那些人到中年，仍然身材保持得很好的人，幾乎都是通過自律來實現(xiàn)。

　　31、每一個長期減肥未成功的女子，身邊都有一個多年增肥無效的閨蜜。

　　32、從胖到瘦，變的不止是身材，更是一輩子的生活方式；變好的不止是外貌，更是氣質(zhì)。

　　33、都胖了20多年了，還沒看厭自己？說真的，就一點都不期待自己瘦了以后的樣子？

　　34、其他女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？

　　35、世界上最專一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然對你不離不棄！

　　36、看見好朋友發(fā)說說，說今晚吃火鍋撐死了，減肥又沒成功，然后我點進去，點擊了一下贊。

　　37、開始養(yǎng)成一個新習慣往往會伴隨“陣痛”，萬事開頭難，誰叫你選了減肥這條路來挑戰(zhàn)呢。

　　38、改變的還有生活習慣和做事的態(tài)度上，更容易堅持，對困難也更加淡然。

　　39、要瘦就得付出代價受不了就繼續(xù)在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個。

　　40、減肥的成功率是非常低的，所以大家也一致認為，減肥是一件非常困難的事情。

　　41、你就記�。号肿記]前途！你再有本事心地再好，也是只是個好胖子。

　　42、變得越來越喜歡自拍，出門一言不合就掏手機，而且不需要美顏相機的瘦身。

　　43、其實我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起曬太陽；一起慢慢變胖，一起吵吵減肥的人。

　　44、有個朋友跟我說等她瘦再來見我，我聽心里一緊，大概這就是最委婉的訣別吧。

　　45、每次面對美食，我都告誡自己：“吃多會死。”但事實證明，我真的不怕死。

　　46、凡是咨詢減肥的人，大都不是真正想知道如何減肥。而是在問如何能邊吃邊瘦！

　　47、我減肥的時候，你一定要來哦，因為看見你，我會沒有食欲感。

　　48、我不是胖，我只是瘦的不明顯。

　　49、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。

　　50、大半夜你們發(fā)美食的有沒有考慮過別人的感受！讓我忍不住，我也發(fā)一個！女人何苦為難在減肥中的女人

　　51、要想脫單，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜歡胖的plmm

　　52、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！

　　53、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃！

　　54、別人減了斤斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，你知道嗎？

　　55、減肥沒那么容易，每塊肉都有它的脾氣。

　　56、有個朋友跟我說等她瘦了再來見我，我聽了心里一緊，大概這就是最委婉的訣別吧。

　　57、唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩，才會擁有一個真正恣意的人生

　　58、“你不是說好了要減肥嗎？怎么還不停的吃”“我不過是說出來嚇唬嚇唬一身肉罷了”

　　59、有種女孩 腦子里只有兩件事 吃和減肥。

　　60、你細長細長的長得像竹竿卻還說要減肥真的是深深的打擊了我。

　　61、“今晚我們吃什么？”“我不吃了。”“為什么？”“我減肥。”“說人話�！薄拔覜]錢了”

　　62、你喜歡籃球，所以我努力練習，你喜歡瘦的女生，所以我努力減肥，你喜歡她，我卻沒辦法。。。。

　　63、他問我在干嘛我說在玩手機他說今天晚上怎么不吃零食了我說減肥呀你那么瘦我胖了他說我吃胖點你別減肥了好嗎

　　64、他叫你減肥是嫌棄你胖，卻找借口說那是對你身體好

　　65、人家減肥減腰減大腿，為什么你非要從腦細胞開始。

　　66、我減肥的時候 你一定要來哦 因為看見你 我會沒有食欲感。

　　67、我有一顆減肥的心和一個吃貨的胃它倆天天PK我掐指一算艾瑪今天胃又贏了

　　68、減肥十年功，吃胖三分鐘。戀愛十年功，分手三分鐘。讀書十年功，忘掉三分鐘。充電十年功，用完三分鐘。

　　69、女生口上天天喊減肥 看見好吃的情不自禁就買來吃 然后各種懊悔

　　70、聽說看武打片能減肥，因為里面經(jīng)常說，你快受（瘦）死吧！

　　71、每一個長期減肥未成功的女子， 身邊都有一個多年增肥無效的閨蜜。

　　72、嫌自己胖又不肯減肥，就想想比你更胖的人，這是莫大的安慰。如果你找不到比你更胖的，你就自生自滅吧！

　　73、每一次人生轉(zhuǎn)折點上的大減肥都有不可告人的秘密

　　74、身為一個吃貨要減肥是一件多么痛苦的事

　　75、為什么減肥就為了讓你們的眼睛舒服卻難受了自己的嘴巴嗎

　　76、每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴。

　　77、為了讓你能抱動我，從今天開始就要減肥啦。

　　78、老師說：盤腿坐可以減肥。這是真的嗎！

　　79、八戒跟師傅去取經(jīng)，吃了那么多的齋飯也沒有瘦，說明了吃素是不能減肥的

　　80、只是想努力一年 逆襲學霸 減肥 留長發(fā) 改掉爆粗口的習慣 改掉壞脾氣 然后 配得上你

　　81、我的胖是暫時的，減肥很容易：你的矮是終身的，增高很難喲

　　82、在我十八歲的成人禮，他送給了我一張減肥卡，“妹子別再胖了，我頓時就哭了”

　　83、我說我要吸毒你說不行 我說我要自殘你說不行 我說我要減肥你說不行 我說我要和你在一起你說不行

　　84、學校就是一減肥的好地方，住一禮拜減個八九斤都不是事兒

　　85、我就是傳說中的金不喚恩對我就是無論減肥了多久都斤不換的人

　　86、當我奉告它們我要減肥，它們都說，你那末瘦了，減啥子！

　　87、十個胖子，九個懶。

　　88、我有一顆減肥心，但長著一張好吃嘴。

　　89、商場里漂亮的衣服，難道你不想穿上它？

　　90、最悲催的事情就是，身材很骨感，臉型很豐滿。有木有？

　　91、還是那句話：要瘦就是要能忍餓，如果你一直吃是狠難減的。

　　92、冬天不減肥，春天徒傷悲，夏天徒傷悲，秋天徒傷悲。

　　93、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？

　　94、減肥沒有那么容易每塊肉都有它的脾氣。

　　95、再難也要堅持！沒借口！

　　96、為什么想減肥的我卻胖了，我的錢包想增肥它卻瘦了。

　　97、我想我這么沒出息都能減下來，你為什么不能夠！對不對！

　　98、為了感情的兄弟姐妹們，你們更就應有自制力。

　　99、不是不想減肥，而是，敵人太強大。

　　100、青春只有一次，我們不能浪費青春！我們要有絢麗的青春！

　　101、其實我一般不輕易說熱，說熱太顯胖。

　　102、四月、五月不減肥、六月、七月徒傷悲！

　　103、連自我體重都控制不了的人，怎樣控制自我的人生。

　　104、再肥你男朋友就不要你了！

　　105、死了都要瘦，誓不達目標不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。

　　106、這么多年我媽把我養(yǎng)這么胖容易嗎、我就不減肥，堅決不減。

　　107、身邊有很多關(guān)心你的人，為了他們?nèi)桃蝗獭?/p>

　　108、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心！

　　109、自己要做的事情，如果很重要的話，一定要親自出馬！

　　110、豬胖還能多賣點錢，你胖能賣錢嗎？胖子比豬還不值錢。

　　111、減肥尚未成功，同志仍需發(fā)奮。

　　112、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆！

　　113、我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！

　　114、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。

　　115、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費！

　　116、別老說減肥，想當年姐最瘦的時候才五斤半！

　　117、從前有個胖子，聽說瑜伽能減肥，皇天不負有心人，兩個月后，他變成了一個柔軟的胖子。

　　118、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去會太完美。

　　119、每次面對美食，我都告誡自己：“吃多了會死�！钡�事實證明，我真的不怕死。

　　120、我不是不想減肥，我只是怕反彈而已。

　　121、我以前很瘦，未來也很瘦，所以我現(xiàn)在先胖個一段時間，不然人生不圓滿。

　　122、減肥這種事，說說就好了。

　　123、不要低估任何一個胖子瘦下來后的美麗程度。

　　124、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。

　　125、我減肥的時候，你一定要來哦，因為看見你，我會沒有食欲感。

　　126、減肥沒有那么容易，每塊肉都有它的脾氣。

　　127、我喜歡夕陽下的我的影子，顯得我又高又瘦。

　　128、我會胖的原因是因為許多事放在心里，不好瘦。

　　129、每次我說減肥，只不過是想嚇嚇我的小肉肉們。

　　130、每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴。

　　131、每次我說減肥，只不過是想嚇嚇我的小肉肉們。

　　132、世界上最專一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然對你不離不棄！

　　133、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。

　　134、今天和閨蜜約會，心情好的不得了，減肥明天再說吧。

　　135、參加體育鍛煉，打造婀娜身段。

　　136、空有一顆想減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。

　　137、對于一個能控制自己體重的人，還有什么是不可能的呢？

　　138、減肥，愛美女人的選擇。

　　139、胖來如山倒，胖去如抽絲。

　　140、老夫脾氣大，容不得脂肪在我面前作威作福。

　　141、跟我比瘦？有本事上稱。

　　142、自律的生活習慣。

　　143、減肥開始以后就忘了自己再減肥吧，我只是在用我習慣的方式在生活，減肥是生活方式的自然產(chǎn)物而已！

　　144、我也要減肥，把腿瘦成她那樣的。

　　145、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃！

　　146、為什么一定要瘦？堅持做自己，我怪美的。

　　147、無論你因為什么而決定減肥，當你費勁千辛萬苦終于瘦下來時，請記住，從現(xiàn)在開始，你要為自己而活。

　　148、胖紙緊記，嘴上享用一時，身上肥肉一世。

　　149、餓了，就照照鏡子。

　　150、健身卡早就辦好的，主要是用來洗澡的。鍛煉是為了變瘦的，結(jié)果胃口變更好的。鍛煉是精心計劃的，計劃是睜眼就變的。

　　151、寧愿胖得精致，也不愿瘦得雷同。

　　152、對于瘦身起決定性作用的，永遠都是飲食習慣和心態(tài)調(diào)整。

　　153、每天保持愉快的心情，享受減肥帶來的樂趣。

　　154、跑步機上的女人，50歲也能擁有蜜桃臀。

　　155、胖子不對自我殘忍，別人就會對你殘忍。

　　156、汗水就是脂肪的眼淚。

　　157、生活不會虧待懶惰的人，它會贈你一身肉。

　　158、任其身材走樣，根本看不出實際年齡，平白老了幾歲不說，還會影響健康。

　　159、我們都要鍛煉一種本領(lǐng)，面對美食面不改色，微笑著對自己說，一切盡在掌握！

　　160、不運動不節(jié)食，“偷偷瘦”出健康楊柳小蠻腰。

　　161、長胖沒有滿一百減二十，加油，奧利給！

　　162、減肥沒有滿一百減二十，聽話，自己減。

　　163、讓脂肪燃燒，讓青春綻放。

　　164、我還要繼續(xù)努力，朝著我的目標前進。加油！

　　165、看似熱量很低的美食，卻是你減肥路上的絆腳石。

　　166、減肥減的是肥，瘦身瘦的是身。

　　167、雖然是皇馬的球迷，但還是要和羅納爾多劃清界限的！

　　168、瘦了可以擁有天下，而胖子什么都不配擁有。

　　169、如今，夏天真的來了，你減肥成功了嗎？如果沒有成功，那只能說明你對自己不夠狠。

　　170、弟弟，你自己幾斤幾兩沒數(shù)嗎？

　　171、減肥并不難，難得是堅持。

　　172、空有一顆要減肥的心，卻長了一條胖子的命。

　　173、只要符合三個特點，就都丑不到哪里去，那就是：瘦、白、高。而這其中最容易改變的便是瘦了。

　　174、將客人引到沙發(fā)前的時候，不會因為上面的兩個大坑顧左右而言他。

　　175、我的腰沒那么細，體重200斤，喝涼水都會長腿肉。

　　176、說起床就起床，說睡覺就睡覺，說減肥就減肥，說不玩手機就不玩手機。我覺得這就是世界上最厲害的人了。

　　177、展望下未來，好像又有了前進的動力。

　　178、今天你瘦了嗎？讓你躺著就能瘦，狂吃美食也不怕胖。

　　179、別給別人嫌棄你胖的機會，身材它又不是命中注定的！

　　180、要么瘦、要么死！

　　181、減肥口號天天喊，減肥零食天天做，邊吃邊減肥，才是硬道理。

　　182、既然喝口水都會胖，那我干嘛不喝奶茶呢。

　　183、我在減肥，但是我沒有節(jié)食也不運動、我用的是意念我會瘦的。

　　184、品一定要走糖，奶一定要脂。

　　185、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。

　　186、同樣的身高，人家比你瘦一圈，你說難受不難受。

　　187、管住嘴，邁開腿。

　　188、禁忌食物不能吃，不吃是肉體上的折磨，吃了就是精神上和肉體上的雙重折磨！

　　189、連食欲都控制不了，你跟牲口有什么區(qū)別？

　　190、好看的瘦子千篇一律，迷人的身材萬里挑一，比愛過更讓人唏噓的事是：瘦過。

　　191、比起痛苦減肥，做個快樂肥宅也挺好的。

　　192、這個世界不屬于80后，不屬于90后，更不屬于00后，它屬于臉皮厚。

　　193、無肉不歡，吃飽了再減肥。

　　194、燃燒過去，享瘦未來。

　　195、天冷不是你多吃的借口，因為夏天你也沒少吃。

　　196、你漲點志氣，不行嗎？

　　197、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開始別吃了，喝水吧就，餓你就去睡覺。

　　198、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！

　　199、現(xiàn)在減肥成功了，那些內(nèi)心深處曾經(jīng)的夢想，都可以一個個去實現(xiàn)啦。

　　200、女人最高級的“炫富”，莫過于年齡成迷、身材無敵。

　　201、女人一胖，氣質(zhì)就離家出走了！

　　202、靠運動想減肥，做夢去吧，不可能！

　　203、參與健康減肥，提升自身魅力。

　　204、最近一直在吃是真的，正經(jīng)的減肥殘只吃了三天就覺得生無可戀了。

　　205、天靈靈地靈靈，瘦上十斤指定行。

　　206、心量狹小，則多煩惱，心量廣大，智慧豐饒。減肥要大肚量，大堅持，大信心，定會瘦成閃電。

　　207、大家都說我很穩(wěn)重，用的還是寫實手法。

　　208、減肥是每個人都能夠做到的，只要堅信自我能夠變得更加美麗，我必須會瘦身成功。

　　209、單身并不是意味你不懂愛，大多數(shù)原因是你太胖。

　　210、燃燒脂肪，苗條秘方。

　　211、改變不了大眾對胖人的偏見，那就變成瘦人被大眾看見。

　　212、出來吃宵夜啊，你吃啊，你又不胖。

　　213、我不會嘲笑一個女人的身材，我會嘲笑一個女人的字典里面沒有節(jié)制這個詞和自知之明這句話。

　　214、他叫你減肥是嫌棄你胖，卻找借口說那是對你身體好。

　　215、說好的沙拉能減肥，怎么吃著吃著就胖了！

　　216、今天也很胖哦，還是老實吃東西。

　　217、跑完步整一瓶，夏天減肥有點費勁啊。

　　218、人家喝涼水塞的那是牙縫，在我這兒那是肉縫吶。

　　219、堅持下去，一定會達到自己想要的結(jié)果的，加油鴨！

　　220、輕輕跳了一下，以為很輕，然后聽到后面有人說剛剛是地震了嗎。

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