關于個人培訓計劃范文匯編8篇

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，一起對今后的學習做個計劃吧。那么我們該怎么去寫計劃呢？下面是小編收集整理的個人培訓計劃8篇，歡迎閱讀與收藏。

個人培訓計劃 篇1

　　一、指導思想

　　為了深入落實學校的校本培訓目標，提高個人的專業(yè)素質，適應素質教育要求下的主角轉換，不斷充實和提高自我，實現(xiàn)自身的持續(xù)發(fā)展，特制定本計劃。

　　二、工作目標

　　用心參加學校組織的各項校本培訓學習活動，完成校本培訓資料，不斷地給自我充電，提高自身的業(yè)務水平。

　　三、具體工作

　　1、強化師德修養(yǎng)，愛崗敬業(yè)，關心熱愛每一位學生，不體罰和變相體罰學生，公平對待每一位學生，不僅僅做好學生學習上的好老師，更要做好學生思想道德品質上的領路人，關心學生身心健康的發(fā)展，增強職責心和使命感。

　　2、充分利用學校的資源優(yōu)勢，用心參加網(wǎng)絡技術培訓，學習網(wǎng)頁制作技術和各種課件的制作技術。透過學習，努力實現(xiàn)信息技術與教學工作的整合。

　　3、用心參加新課程改革專題培訓，樹立正確的教育觀念，努力提高教育教學水平。經(jīng)常觀摩教師的`優(yōu)秀課例，學習他們先進的教育觀念和教育教學方法，在自我的教育教學實踐中進行試用，并及時反省。

　　4、以課題研究實驗為平臺，將課題研究與教學實踐緊密結合，提升自我教育教學科研的意識和潛力。

　　5、用心參加每周三的業(yè)務學習。

　　6、將自我在學習過程中積累的心得、筆記、案例等及時整理，存入檔案，并經(jīng)常進行自我反思，爭取每課一反思，每周一總結，每月一自評，反思時立足于自我教學行為的回顧、診斷、自我監(jiān)控和自我調適，以加深對教學活動規(guī)律的認識理解，從而適應不斷發(fā)展變化著的教育要求。每學期還要完成一篇有必須價值的教學論文。

　　7、經(jīng)常從閱覽室借閱一些好的教育書籍，每年至少訂閱一份報刊來進行學習研究，寫好讀書筆記。透過多讀、多思、多寫來逐步提高自身的素質。

　　8、認真參加群眾備課，并透過群眾備課學習其他教師的先進的教學方法，經(jīng)常向本校的優(yōu)秀教師請教教育教學經(jīng)驗，透過經(jīng)常聽他們的優(yōu)質課來提高自身的課堂教學水平。

個人培訓計劃 篇2

　　在新的時代背景下，作為新老師我們需要不斷提高自我，學習新的知識和教學方法以適應現(xiàn)代課堂，提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師的必修課。而校本培訓作為繼續(xù)學習的一種促進教師專業(yè)成長和學校自主發(fā)展的重要方式和有效策略，已經(jīng)走進了我們的校園，融進了我們的生活。這學年，結合我的自身狀況，制定了個人的校本培訓計劃。

　　一、個人培訓目標與要求：

　　1、在教學中不斷進行教學研究和嘗試，努力探索研究適合學生特點、能促進學生計算機操作水平，并提高學生的設計和創(chuàng)新潛力，提高學生用心性和參與性。保證教學質量。

　　2、用心開展學業(yè)水平研究工作，充分發(fā)揮自我的作用，提高自身的專業(yè)水平、業(yè)務素質和教學研究水平。把新的技術應用于信息技術課中，開闊學生眼界。

　　3、以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的'實際問題上；著眼點放在理論與實踐的結合上；切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。

　　二、個人培訓的具體措施：

　　1、注重日常教學常規(guī)的扎實與提升。認真完成教學任務，做好每一次聽課后記錄。學會思考教育問題，用心把先進的教育理念轉化為自身教學的行為，從反思中提升教學研究水平。每節(jié)公開課后，把自我在教學實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經(jīng)驗中完善自我。找到不一樣階段學生的優(yōu)點和興趣點，挖掘更多的學生作為帶頭人。

　　2、堅持寫好教育教學隨筆。平時多閱讀優(yōu)秀的教育名著，學習先進的教育理念，以他們的例子來激勵自我，多觀察、多總結，從學生實際來總結提高，用心撰寫教育論文，努力讓自我成為一名知識型教師。

　　3、樹立現(xiàn)代學生觀，學會以發(fā)展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，并努力去探索發(fā)掘；在教育教學活動中發(fā)揚學生的主體精神，促進學生的主體發(fā)展，努力做到因材施教。

　　4、利用信息技術手段輔助教學，充分利用網(wǎng)絡優(yōu)勢，用心參與在線研討。

　　總之，我會不斷學習，不斷更新，豐富自我的文化積淀，充盈自我的底氣，增強自我的理論底蘊，提高教育教學潛力，結合教學實際，讓個人的校本培訓做到最好。

個人培訓計劃 篇3

　　教師發(fā)展是教師人生價值實現(xiàn)的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學水平的過程。我相信有眼界才有境界，有思路才有出路。

　　隨著課程改革的深入，對教師的要求不斷提高，因此，我要不斷提高自己的政治理論水平和專業(yè)知識水平。按時完成各項任務，注意提高自己的文化素質，苦練扎實的基本功，腳踏實地的抓好教師業(yè)務學習，通過自主學習來滿足現(xiàn)代教育的需要，全面提高教學質量。

　　一、培訓的總體目標

　　全面提高自身的政治素質和職業(yè)道德，在心中牢固樹立“為人師表、愛崗敬業(yè)、誨人不倦”的育人精神和“嚴謹治學、求真務實、積極進取”的教風。夯實專業(yè)基礎，更新知識結構，努力提高自身的教學科研能力,樹立主動學習的'終身教育理念。

　　教師職業(yè)作為一種以人育人的職業(yè)，對其勞動質量提出的要求是很高的、無止境的，所以，作為一名教師，我應該時刻告誡自己要追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創(chuàng)新精神與實踐能力、情感、態(tài)度與價值觀的發(fā)展,使自己真正成長為不辱使命感、歷史責任感的優(yōu)秀教師，把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生、奉獻給教育事業(yè)。我相信這也是每一個教師所追求的思想境界。

　　二、學習內(nèi)容

　　主要進行師德素養(yǎng)教育，學習教育教學理論，拓寬專業(yè)基礎，提高教育教學理論和專業(yè)素養(yǎng)，并強化教師基本功的訓練。

　　三、具體教師個人學習計劃

　　1、加強對師德素養(yǎng)教育的學習，提高教師的道德觀念。

　　2、多聽教學水平較高的教師上公開課，通過了交流等形式，提高教學效果。

　　3、強化學習，堅持每周進行業(yè)務學習。

　　4、強化開展新課程的校本培訓，認真學習《基礎教育課程改革綱要解讀》全書，以閱讀為主，自學自練相結合，理論聯(lián)系實際，開展嘗試教學，探索教學方法。

　　5、進行計算機網(wǎng)絡、多媒體技術專項技能培訓。

　　6、參加市、校骨干教師培訓。

　　“教育成就未來”，作為一名教育工作者，深感肩上責任重大。今天，教育面臨很多問題，正處在轉型期，隨著課程改革的不斷深入，歷史提供給我們一個良好的機遇。我們要抓住時機，力爭提高與發(fā)展自己。本學期，將努力提高理論水平，更新教育教學觀念，扎實有效地作好日常教育教學工作，更好地服務于廣大學生。

個人培訓計劃 篇4

　　一、說明

　　本培訓計劃是根據(jù)上海市勞動和社會保障局頒布的美容技師職業(yè)標準（試行）起草，經(jīng)行業(yè)有關專家認真討論、集體審定，供具有高級師以上職稱的美容專業(yè)人員培訓使用。

　　二、培訓目標

　　通過培訓使學員掌握本專業(yè)技師職業(yè)標準中所規(guī)定的知識要求和能力要求：具有綜和分析和解決本專業(yè)疑難問題的能力；能運用新技術、新工藝、新材料、新設備進行技術發(fā)行和技術創(chuàng)新；具有培訓和指導中、高級工工作的能力。

　　三、課程設置和培訓要求

　　1．護理

　　熟悉全身護理的操作程序，能針對不同皮膚的生理特征選擇合適的護理產(chǎn)品：對皮膚病理有較深的了解，能對疑難病理皮膚作特效護理：了解眼袋、黑眼圈的病理，能對眼區(qū)做保鍵護理。

　　2．化妝

　　在學習基礎化妝的前提下，能根據(jù)人物性格特征及塑造的角色形象要求進行影視創(chuàng)新化妝；在化妝中，能對五官不端正部位進行矯形化妝；熟悉人體彩繪的基本操作與方法。

　　3．紋飾美容

　　能根據(jù)顧客的臉型、年齡、性格、皮膚特質及職業(yè)等因素，設計造型自然的展眉形、眼線和唇形，并能熟練運用紋刺儀器進行眉毛，眼線及紋唇的操作；熟練掌握皮扶異常反應的處理方法。

　　4．塑造發(fā)型

　　具有發(fā)型梳理的基本技能，熟悉頭發(fā)整體造型的要素，掌握發(fā)型梳理的要點，能梳理休閑類發(fā)型。

　　5．培訓指導

　　掌握基本的心理學基礎知識，熟悉專業(yè)教學的基本方法，能勝任中、高級師的.教學培訓工作，能撰寫論文與工作總結。

　　6．經(jīng)營管理

　　具有市場營銷的基本知識，能對專業(yè)營銷進行總體策劃；了解國內(nèi)外美容發(fā)展趨勢，較好掌握新技術與新方法的實際運用。

　　7．創(chuàng)新創(chuàng)造及四新技術：

　　使學員了解科技進步的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，掌握創(chuàng)造技法，具有運用計算機獲取“四新”知識技能的能力。使學員增強拓寬技術視野、更新知識技能的自覺性。

　　8．專業(yè)英語：

　　使學員能借助英語字典看懂簡單的英語資料等。

個人培訓計劃 篇5

　　已經(jīng)結束一學期了，在暑假的時間里，為了提高教學水平和自身的修養(yǎng)，我特制定了下一學年度的個人培訓計劃如下：

　　一、學高為師,身正為范.作為一名教師必須要有高尚的道德情操.

　　極積參加每次的政治學習,并認真學習和做好記錄。要樹立良好的師德形象，經(jīng)常翻閱學習有關師德的文章，如教師十不準教師道德規(guī)范等，不斷加深自我修養(yǎng)，做一個學生喜愛的好老師。作為一名黨員更要做在前想在前,處處都要起模范帶頭作用 .

　　二、要積極參加業(yè)務學習，并認真做好業(yè)務筆記。

　　除了學校統(tǒng)一規(guī)定的2周一次的業(yè)務學習，還要自主學習，選擇一些適合于自己的學習內(nèi)容，進行自主學習，按學校要求至少要寫4000字的業(yè)務筆記，而不斷提高自己的業(yè)務水平。

　　三、學習有關教育理論，在理性認識中豐富自我。

　　每學期讀一本教育專著，如《魏書生的管理班級》,及時作好筆記，寫出自己的心得，豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權威性的教育類期刊雜志，如：《語文教育》、《中國教育報》、《中小學教育》等。要經(jīng)常上網(wǎng)學習，觀看好的課例，了解更多著名教育專家、行家的觀點，了解當前的教改動態(tài)，這些對自己今后的教育教學工作都具有指導意義。

　　四、堅持繼續(xù)教育學習，繼續(xù)在這一年中參加網(wǎng)絡遠程教育培訓。

　　做好網(wǎng)絡學習筆記，積極進行發(fā)貼與交流，向同行們學習，從而不斷提高自己的教育教學理論與水平。本學期要完成96學時的課程，還要多寫反思與心得。

　　五、上學期鋼筆字雖已達標過關，但還要抽時間多練粉筆字,練就過硬的基本功，做學生的表率。

　　同時還要多研究如何讓自己班學生也練就一手好字。

　　六、多聽課，多學習

　　充分利用好研討課機會來不斷提高自己的`教學能力，深入教材，研究教法學法。上好本學期的研討課，要上出自己的風格，自己的特點。及時發(fā)現(xiàn)自己的不足，不斷改進。在研討課期間要多聽課，多學習，學習別人的優(yōu)點來彌補自己教學方面的不足，要充分利用好研討課這個大舞臺，不斷學習不斷超越自己。

　　七、積極參加各種學習、培訓及教研活動，在活動中積極發(fā)言，提升自己的理論水平。

　　利用每周一次的集體備課和教學研究組內(nèi)學習，切實解決教學中遇到的問題。繼續(xù)深入學習新課改思想理念，并努力將新課改的思想理念貫穿在整個教學中，提高教學水平。

　　八、積極使用現(xiàn)代信息技術。

　　充分利用網(wǎng)絡優(yōu)勢，將多媒體技術與課堂教學相結合，掌握新方式，運用新理論，從而提高教學效果。

　　總之，這學期我會充分利用業(yè)務時間不斷進行有關教育教學、業(yè)務等方面學習，從而不斷提高自己的業(yè)務能力和教學水平。

個人培訓計劃 篇6

　　一、 指導思想：

　　以市區(qū)行政及教研、干訓部門會議精神為指導，明確校長“五個一”工程發(fā)展內(nèi)涵，樹立科研及終身學習意識，加強教學管理理論與實踐研究，努力成為專家型校長。

　　二、發(fā)展目標：

　　1、以專家型校長為自身努力學習的典型，扎實、創(chuàng)新實踐“五個一”計劃，促進自身專業(yè)素質的發(fā)展。

　　2、突破制約學校發(fā)展的瓶頸因素，促進學校師生素質持續(xù)發(fā)展，教學質量有新提升。

　　三、實施策略：

　　(一)潛讀專著，增深底蘊。

　　在當今教育空前發(fā)展、優(yōu)先發(fā)展、素質教育實質性突破這一大環(huán)境中，作為一名教學管理者，只有能夠潛下心來，“好讀書、讀好書”才能切實地與時俱進，才能前瞻思考與科學規(guī)劃教學工作。本人計劃系統(tǒng)閱讀《蘇霍姆林斯基給教師的100條建議》、《魏書生教學工作漫談》、《竇桂梅—做一名有尊嚴的教師》逐條摘抄逐條解讀，有效地結合自身及教師同伴課堂教學進行實踐，不斷增強專業(yè)底蘊。

　　(二)樂思善寫，關注過程。

　　“教師的專業(yè)成長=經(jīng)驗+反思”，只有不斷反思自身教學管理實踐中的得失，及時記錄過程中的成功與敗筆之處，才能不斷地走向專家型校長之路。本人將結合自身任教學科教學、組織教師開展特色校本研培、培養(yǎng)指導教師專業(yè)成長、學生能力培養(yǎng)等諸方面以敏銳的視角、真實的筆觸記錄一本高質、借鑒性較強的教育教學隨筆，成為自身教育生涯中有意義的手記。

　　(三)根植實踐，行動研究。

　　依據(jù)校情，針對我�！罢n堂教學對學生的學習預設不充分導致失效”這一課堂瓶頸問題，我將引領教師進行《研究學生需要 增長教師教學智慧》為小課題的行動研究。擬定通過構建學校特色課堂教學模式流程、研究反饋調查表、備課方式改革、課例研討、博客論談等過程性引領促進教師研究反思意識的增強，生成細節(jié)指導實踐智慧。

　　(四)引領科研，實效研培。

　　目前，新課改不斷深化階段，教師的成長已經(jīng)經(jīng)歷了從單純的理論學習到課堂實踐的探索再到理論提升與實踐創(chuàng)新相結合的歷程。因此，作為業(yè)務校長我將針對學校課堂教學問題主持一次題為《研究學生需要，增長教學實踐智慧》的'專題講座，將充分結合《課標》、《義務教育法》等專業(yè)書籍，結合暑期教師專業(yè)測試通過名人教學思想解讀、學生學習需要剖析、教師智慧生成細節(jié)招法、題例、課例等力爭進行一次能夠促進教師研究思想動力生成、能夠有效指導教師課堂實踐的內(nèi)涵豐富的專業(yè)培訓。

　　(五)撰寫專著，積淀成果。

　　論文撰寫可以客觀、系統(tǒng)地記錄教學研究者的階段成果，促進自身專業(yè)水平的再提升。學期末，我將結合《中小學校長遠程培訓》、區(qū)校長研修班培訓所得，撰寫由課堂教學實踐生成的有自身獨到見解、有創(chuàng)新價值的論文專著，積累優(yōu)質研究成果。

個人培訓計劃 篇7

　　時間過的真快，理論學習時間已離我們遠去，匆匆迎來的是校本研修。在培訓院的指導安排下，本學期我將認真踐行校本教研工作，融入學校教育創(chuàng)新，在實踐中不斷探索、積累、更新，讓自我利用學到的理論用到教學實踐中去，以便更適應新的教學趨勢，努力構建充滿智慧，激情的課堂，努力伴隨學生的成長提升專業(yè)化水平，使自我成為一位21世紀的新型教師。，從而展示自我的精神面貌和專業(yè)進步。

　　一研修目標與指導思想

　　規(guī)范課堂教學，優(yōu)化備課組活動，使自我由習型向研究型轉變，不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發(fā)展的教學方法，推動教學質量穩(wěn)步提升。用心開展新教材的研究工作，充分發(fā)揮自我的帶頭作用青年教師的'業(yè)務素質和教學研究水平。

　　二研修任務

　　一每月上一節(jié)公開課，公開課的課型應盡量多樣化。在上課前我準備以低年級，中年級，高年級的教學資料進行備三節(jié)公開課，要求自我每上一節(jié)課務必帶著問題，去思考，去感受不一樣階段的教學，然后及時反思，把學生的獨到見解，自我的得失記錄下來，以便到達“一問多思多探”的目的，從而促進自我的教學水平和提高專業(yè)知識。

　　二每周聽8節(jié)課，學會進行聽課、評課，感悟課堂教學中的成功經(jīng)驗，學習別人的優(yōu)點虛心向帶教老師請教學習，同時多觀摩其他骨干教師的課，進一步提高自身的教育教學潛力。根據(jù)本中心校的“同課異教，一問多思多探”的教研活動，實行新型有效的教學設計，用心和各老師撰寫教學設計的心得，設計出最適合學生學習的個性教案。結合我校的“同課異構”活動，自我上好示范課，并鼓勵其他教師主動探究，大膽創(chuàng)新，敢于質疑，相互溝通，相互合作，相互聽課、評課，再寫優(yōu)質教案。構成教學研究的共同體，到達相互借鑒，取長補短，優(yōu)勢互補，資源共享，共同提高的目的。

　　三透過網(wǎng)絡載體，充分利用網(wǎng)絡豐富的資源平臺，用心在網(wǎng)上互動，開展教學反思和經(jīng)驗交流。在日常的課堂教學情境中，也要充分利用教學課件，深化對信息技術與化學教學整合的認識。用心發(fā)揮骨干教師的作用，在學校、區(qū)里起好帶頭作用及輻射作用。準時參加教育平臺的網(wǎng)絡研討，用心發(fā)表自我的觀點。

　　三個人讀書學習

　　“讀書，是最長遠的備課�！背�了以上的研修任務，我準備讀劉良華的《教師專業(yè)成長》等等，爭取利用課余時間讀書充實自我，并養(yǎng)成寫讀后心得。還要多讀名家的教育著作，多研讀教學教法理論專著，落實到課堂并及時做好教學反思，用理論指導到教學實踐中來。讓讀書成為我們務必的生活吧！

　　以上是本人制定的校本學習計劃，我會認真努力做好的！

個人培訓計劃 篇8

　　二十一世紀是學習的世紀，是學習化的社會，研究型、學習型的教師是當今社會對我們的新要求《校本培訓》是諸城市第四中學為提高教師的理念、教育能力、科研意識和科研水平，建設一支優(yōu)秀的教師隊伍而開設的學習方案。為了順應我校的培訓目的，適應當今社會對教師業(yè)務、素質的要求，努力使自己成為一名具有較高的教學能力、教學意識和科研水平的教育工作者，具有較高的教育創(chuàng)新能力的班主任，特制定本年度計劃如下：

　　本年度將進行校本教研為教師“備好課”為校本培訓，作為一名教育工作者，我深感肩上責任重大。今天，教育面臨很多問題，正處在轉型期，隨著課程改革的不斷深入，大環(huán)境給我們提供了一個良好的機遇。我們要抓住時機，力爭提高與發(fā)展自己。本學期，我將努力提高理論水平，更新教育教學觀念，深入教育教學實踐，扎實有效地作好日常教育教學工作，更好地服務于廣大學生。

　　一、校本培訓總體目標及指導思想

　　1、確立學科為本教學研究的基本理念，積極參加校本培訓與教學研究。

　　2、堅持理論與實踐相結合，注重在教育實踐中運用所學的新課程理論，并及時發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題，以教研促教改。

　　3、校本教研要面向學生，以人為本，關注人的全面發(fā)展。

　　4、通過培訓，促使小學教師更新師德觀念，調整師德行為，熟悉教材知識體系，更新學科知識；解決教學實際問題，提高教學設計水平。

　　二、自培計劃具體做法和設想

　　1、教師角色正確定位。明確教師角色是人的一生發(fā)展的引領者，決不僅僅是知識的填充者。尊重學生人格，關注學生的健康全面發(fā)展，尤其是健康心理，情感與正確的價值觀，人生觀培養(yǎng)對一個人來說恰恰是最重要的'。我們不是在流水線上制造產(chǎn)品，我們在培養(yǎng)快樂的人，在幫助造就成功的人生。

　　2、多讀書，善思考，勤積累。開放的視覺，看到了自己理論知識的匱乏，觀念的陳舊。工作幾年來，滿足于辛苦教書，少有的積累已幾近掏空，給自己充電迫在眉睫。多讀書，多學習，善于思考，勤于積累是必經(jīng)之路。讀書是人們重要的學習方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類進步的階梯。我校已下大力量，加大資金投入，為老師們購買了大量的理論書籍，征訂了教學雜志，同時鼓勵教師自己選書，學校報銷。自己爭取每周讀一本教育方面的論著，做好讀書筆記。并配合學校開展的讀書論壇活動，談體會，談心得，談收獲，互相學習，互相交流。以期得到共同發(fā)展，共同進步。

　　3、關注自我反思。繼續(xù)堅持做好教學反思，每天填好反思記錄本。反思自己備課時是否遇到什么困惑，是否調整了教材，為什么這樣調整教材；反思上課時是否發(fā)現(xiàn)了預料之外的問題，自己是怎樣及時地處理這些問題的；反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎上，做好教學常規(guī)工作，使自己的課堂變的更有意義，更加貼近新課程改革的需要，最大限度的調動學生學習的主動性。做一節(jié)課的課堂實錄。教師錄下自己滿意的課堂，根據(jù)自己的課堂實錄找不足，找差距，以便提高自己的教學水平。

　　4、向同行學習。同伴協(xié)作、加強交流，促進教師之間的對話，鼓勵教師互助學習、探討、彼此支持、資源共享。

　　5、網(wǎng)絡也是一個教育教學的大平臺，利用自己的新浪教育博客，上網(wǎng)瀏覽教育教學的新動態(tài)，搜集最近消息，結識廣多的優(yōu)秀教師，吸取他們的優(yōu)秀的教學經(jīng)驗和方法，拓展自己的教學水平和能力，更好的為自己的教學提供幫助和指導。

【個人培訓計劃】相關文章：

個人培訓計劃06-15

國家培訓個人培訓計劃03-29

個人校本培訓計劃08-03

校本培訓個人計劃01-01

培訓研修個人計劃11-07

個人培訓研修計劃11-13

【精】個人培訓計劃02-22

【薦】個人培訓計劃03-13

關于個人培訓計劃04-02

【推薦】個人培訓計劃03-13