大學(xué)生自我成長(zhǎng)分析-論文
無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是在工作中，大家總免不了要接觸或使用論文吧，論文寫作的過程是人們獲得直接經(jīng)驗(yàn)的過程。那么，怎么去寫論文呢？以下是小編收集整理的大學(xué)生自我成長(zhǎng)分析-論文，希望能夠幫助到大家。
摘要：
大學(xué)生心理健康教育與自我成長(zhǎng)分析論文，主要是就本人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，興趣，性格，能力，自身的優(yōu)勢(shì)和不足，職業(yè)理想等方面對(duì)自己進(jìn)行分析，提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞：
大學(xué)生心理健康教育與認(rèn)識(shí)、自我成長(zhǎng)分析、自我完善。
時(shí)光如白駒過隙般一躍而過，轉(zhuǎn)瞬即逝。雖未留下什么痕跡，但卻帶來(lái)了微風(fēng)拂過的平靜，那般溫暖。時(shí)間亦是如此，他沒有留下什么，卻留下了生活上和心理上的絲絲變化。通過整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何與周圍的人相處，如何看待愛情、親情、友情，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習(xí)成果，對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。
一、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和影響
�。ㄒ唬┖�(jiǎn)單的自我介紹
我，1992年04月03日出生在湖南省永州市寧遠(yuǎn)縣的一個(gè)普通家庭，我的到來(lái)，組成了一個(gè)溫馨的四口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我，勇于承擔(dān)責(zé)任，勤勞刻苦，因由哥哥的照顧和家人的愛護(hù)下未受過多大的挫折，故養(yǎng)成了外向開朗的性格�，F(xiàn)在我就讀于湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)東方科技學(xué)院，是一個(gè)剛剛經(jīng)歷了大學(xué)第一學(xué)期的大學(xué)生。
（二）出生到學(xué)前班階段
5歲以前的我，處于懵懂之中，我記事是從6歲開始。不過經(jīng)常聽媽媽說起。我小時(shí)是一個(gè)怎樣頑皮的孩子。不過，盡管如此，在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格的。8歲的我，被父母送到了永州冷水灘的一個(gè)學(xué)校，愛聽話的我深受老師的喜愛，經(jīng)常得到表?yè)P(yáng)。
�。ㄈ┬W(xué)階段
成績(jī)一向比較優(yōu)異的我，一直擔(dān)任我們班的班委，從未間斷。為了讓我更好地接受教育我和哥哥一起住宿，在這里，每天和哥哥一塊兒上學(xué)、休息。因初次離開家鄉(xiāng)來(lái)到外地讀書，記得剛開學(xué)時(shí)父親幫我們報(bào)完名要離開時(shí)怕我們兄弟倆會(huì)不肯，父親在交代好生活上的事和給了我們一筆錢就匆匆躲著我們走了，父親離去的背影深深的印在了我的腦海中，就這樣我們帶著迷茫離開家人溫暖的懷抱開始了人生的第一次異地生活，雖只有8歲但在宿舍的生活中我學(xué)會(huì)開始學(xué)習(xí)如何更好地處理人際關(guān)系。在生活的磨練下意志逐漸得到成長(zhǎng)，從剛開始一想家就哭著打電話回家到默默在心里想念。正值少年的我們卻流露著老道。后來(lái)，我以較好的成績(jī)順利考上冷水灘的一所重點(diǎn)中學(xué)——京華中學(xué)。
�。ㄋ模┏踔须A段
很聽話，很愛學(xué)習(xí)的我，很受老師的`喜歡。初二的時(shí)候，卻感到了一種莫名其妙的茫然，我也不知怎的從那時(shí)起，我不怎么愛學(xué)習(xí)了，有時(shí)還逃課。沒有多長(zhǎng)的時(shí)間，就被老師發(fā)現(xiàn)了我的異常。當(dāng)時(shí)京華還沒有寄宿的宿舍，在父母的關(guān)系下我就住在了我們教導(dǎo)主任王老師的家里，班主任向王老師反映了我的情況，記得那晚王老師狠狠的罵了我一頓，我重新拾回信心開始了學(xué)習(xí)。后來(lái)進(jìn)入我市重點(diǎn)的高中永州市第四中學(xué)。
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這是我來(lái)到這個(gè)城市的第6年，對(duì)現(xiàn)在的我來(lái)說雖是外地生活，但一切都顯得那么平淡，完全沒有了以前的那種不安的感覺。而后，網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊，我開始蹉跎歲月。三年很快就過去，高考后。我以不理想的成績(jī)只上了三本，我被第一志愿的湖南農(nóng)大東方科技學(xué)院錄取了，就這樣我開始了我的大學(xué)生活。
（六）大學(xué)階段
大學(xué)，一直是我所夢(mèng)求的。來(lái)到長(zhǎng)沙，我很激動(dòng)，很開心。因?yàn)槲医K于可以找到一個(gè)新的環(huán)境開始另外的一段美好而新鮮的生活。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變，改變現(xiàn)狀，改變生活�，F(xiàn)在我還在進(jìn)行著，希望可以有所改變。
�。ㄆ撸⿲�(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)
寫了這么多，其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，才有了不同的人生。
二、自我分析
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熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。我是一個(gè)不喜歡斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受的人。和陌生人初次見面時(shí)，也比較能和對(duì)方聊得來(lái)。在集體中我比較傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平較高，思維比較敏捷，頭腦比較靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。同時(shí)我的情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到一些重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。我能較好地協(xié)調(diào)自己的想法，一方面，對(duì)事物我有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會(huì)固執(zhí)己見。
我很注重個(gè)人原則，在不觸及到原則底線時(shí)，我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差，但我能很快的調(diào)整過來(lái)。我是一個(gè)喜歡自由生活的人，我有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下，我會(huì)遵紀(jì)守法，但有時(shí)也喜歡游走于法律邊線。對(duì)人對(duì)事我都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。我的交際能力處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，可能保持沉默，甚至有些不知所措。一般情況下，我傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的，但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂于接受和信任他們，因?yàn)槲蚁嘈胚@個(gè)世界好的一面還是大于壞的一面。
我能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性，沒有一定的把握或可能性，我會(huì)在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想，但只是想想，一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。我待人比較真誠(chéng)坦率，但也不會(huì)過于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德，以怨抱怨”的說法。我樂觀自信，心平氣和，坦然寧?kù)o，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂，不會(huì)過分的去苛求不能得到的，見好就收。
有時(shí)我可能過于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。
（二）自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1、自身的優(yōu)勢(shì)
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我可以給他人提供服務(wù)或幫助。我適合在責(zé)任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓我集中精力，去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。如果工作，我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作，我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的情況下把我的成果展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作，收集和考察豐富的外在信息。
2、自身的不足
我有時(shí)不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾，因此感覺壓力很大，有時(shí)會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí)，我的情感會(huì)影響到我的工作，有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
三、完善自我的方案
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自己的呼吸，以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，消除自己在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通，從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的不好情緒。
4、每日安排自己的日常生活，讓自己的生活變得有規(guī)律。
如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。
四、結(jié)束語(yǔ)
展望未來(lái)，回眸過去。在過去的不足中改進(jìn)自己所缺，才能更順利的把握未來(lái)的命運(yùn)。通過寫這篇報(bào)告我再次的認(rèn)識(shí)了自己！其實(shí)每個(gè)人對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)！
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