體育教學(xué)中學(xué)生膽怯心理的形成及其克服方法論文
摘要:中小學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生的膽怯心理大量存在,在一定程度上影響了體育教學(xué)質(zhì)量的提升。為此,探究體育膽怯心理的形成原因及其矯治方法顯得尤為必要。本文采用的方法已經(jīng)在實(shí)踐中取得了明顯的成效。
關(guān)鍵詞: 體育教學(xué);膽怯心理;形成;克服方法
我們?cè)谥行W(xué)體育課堂上經(jīng)?梢钥吹剑恍⿲W(xué)生因?yàn)楹ε聟⑴c競(jìng)爭(zhēng),而不敢表現(xiàn)自己;或者是等到老師已經(jīng)抽到別的學(xué)生表演時(shí),他才敢在下面悄悄地模仿;偶爾被老師點(diǎn)名展示時(shí),也是妞妞捏捏,滿臉通紅,一些本該會(huì)答的問題或會(huì)做的動(dòng)作,因?yàn)槟懬佣桓一卮鸷驼宫F(xiàn)。這種現(xiàn)象在小學(xué)生中并不少見。存在膽怯心理的學(xué)生共同特征是:因驚恐、焦慮,導(dǎo)致其言語和整體行為出現(xiàn)異常,甚至是局促不安、手足無措。學(xué)生長期處于這樣的情緒狀態(tài),勢(shì)必影響學(xué)習(xí),形成畸形乃至“厭學(xué)”心理。
一、體育膽怯心理的形成原因
學(xué)生體育膽怯心理的形成,一方面與傳統(tǒng)體育教育傳承下來的一些呆板、僵化的教育教學(xué)模式、方法有著密切的聯(lián)系;另一方面,部分體育教師對(duì)當(dāng)今一些先進(jìn)的體育教育理念的曲解,也構(gòu)成了學(xué)生膽怯心理得以滋生和成長的土壤。這里簡(jiǎn)單羅列幾例:
1、謙虛,謙虛,越歉越“虛”
“謙虛使人進(jìn)步,驕傲使人落后”。這是一些體育教師用來告戒那些剛剛?cè)〉靡稽c(diǎn)而成績,就產(chǎn)生了所謂“自滿情緒”的學(xué)生時(shí),所慣用的“律條”。例如,某學(xué)生在體育比賽中獲得了好名次,然而,他卻被告知“比你好的同學(xué)還多得很,你應(yīng)該謙虛地向他們學(xué)習(xí)!苯處煹谋疽馐窍胍源思ぐl(fā)學(xué)生的斗志,鼓勵(lì)他們向更高目標(biāo)邁進(jìn)。但事情往往并不像教師預(yù)料的那樣,對(duì)部分學(xué)生來說,教師的告戒無異于在給他們潑冷水,一些成功之后的大膽念頭、欲望和快樂的情緒,轉(zhuǎn)眼之間就被這一古訓(xùn)支離成破裂的碎片,天真活潑和酷愛表現(xiàn)的天性大打折扣。而后這些學(xué)生事事小心謹(jǐn)慎,甚至回答、示范亦是瞻前顧后,一種膽怯心理至此油然而生。真可謂“謙虛,謙虛,越謙越‘虛’”。
2、優(yōu)點(diǎn)不說流失了,缺點(diǎn)越說越多了
對(duì)于大多數(shù)的學(xué)生來說,優(yōu)點(diǎn)也是一種流動(dòng)的液體,即便是教師把它捧在手上,也有隨時(shí)“流失”的危險(xiǎn),更不用說不聞不問了。而歷史傳承下來的一些“律條”,諸如“優(yōu)點(diǎn)不說跑不掉,缺點(diǎn)不說不得了”,或者是“用顯微鏡來查找自己的缺點(diǎn)”等等,都會(huì)讓學(xué)生造成一種生活在缺點(diǎn)空間中的假象。對(duì)于一個(gè)在缺點(diǎn)空間中穿梭的學(xué)生來說,心理難免受到缺點(diǎn)的擠壓,形成一種害怕錯(cuò)誤的膽怯心理。這樣的心理又會(huì)導(dǎo)致學(xué)生從這個(gè)缺點(diǎn)的陰影中陷入另一個(gè)缺點(diǎn)的泥潭,進(jìn)而形成一種“優(yōu)點(diǎn)不說流失了,缺點(diǎn)越說越多了”的惡性循環(huán)。
3、期望太過期望,因而沒有期望
“教師對(duì)學(xué)生的期望會(huì)激活自己的教育對(duì)象,戲劇性地活躍課堂氛圍……”這就是羅森塔爾與雅各布森所命名的“皮格馬利翁效應(yīng)”。然而一些教師主觀上不切合實(shí)際的過火期望(恨鐵不成鋼)反而加重了學(xué)生學(xué)習(xí)的心理負(fù)擔(dān),極易導(dǎo)致學(xué)生膽怯心理的出現(xiàn)。例如:期望學(xué)生較快地掌握一個(gè)技術(shù)動(dòng)作,卻又嫌他們進(jìn)步的太慢;期望他們都能很好地展示技能,卻又以法官的口吻對(duì)他們的表現(xiàn)加以無情的批判,說:“你的動(dòng)作還不夠準(zhǔn)確……“這樣一來,學(xué)生自信與勇敢的引擎在啟動(dòng)的瞬間,他已經(jīng)感覺到等待他的將會(huì)又是一次失敗。失敗使他們害怕,害怕又使他們膽小。
4、挫折,挫折,挫得太兇
挫折可以提高兒童對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,發(fā)展兒童百折不撓、堅(jiān)忍不拔的優(yōu)良個(gè)性。但是一些教師直接把“挫折”和“批評(píng)”甚至是“體罰”等同起來,卻不知這樣的等同隱藏著巨大的危機(jī)。一些挫折容忍力低的學(xué)生因?yàn)檫@種“批評(píng)、體罰式的挫折”而顯得驚恐和不堪一擊,嚴(yán)重的甚至喪失自信與尊嚴(yán)。這樣看來,對(duì)于學(xué)生膽怯心理的形成來說,:“挫得太兇的挫折”也難脫其責(zé)。
二、體育教學(xué)中克服膽怯心理的方法
小學(xué)生具有較大的可塑性,要讓學(xué)生和膽怯心理告別,還須盡早抓起,從學(xué)校體育教學(xué)中開辟捷徑,為此我提出了如下的幾種方法。
1、對(duì)比鼓勵(lì)法
即讓學(xué)生在一種橫向(縱向)的比較過程中,有效地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),喚醒沉睡的自尊、自信意識(shí)和自我表現(xiàn)的勇氣,逐漸消除膽怯心理。眾所周知,小學(xué)生最崇拜的人通常是教師,因而教師切不可一味地把自己打扮成權(quán)威、完人的化身。而應(yīng)該以自己為例子,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到人人都是有缺點(diǎn)的。例如,在一次學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名動(dòng)員會(huì)上,學(xué)生聽說競(jìng)爭(zhēng)很激烈,都害怕比差了在同學(xué)和老師面前丟臉。了解了他們的這種心理后,我對(duì)他們鼓勵(lì)道:“以前老師參加體育比賽的'時(shí)候,也曾由于心理害怕摔了大跟斗而比了個(gè)最后一名,難道你們要讓這個(gè)最后一名一直保持下去嗎?”聽了這番話,學(xué)生們雖然心存疑慮卻又捧腹大笑起來。一個(gè)學(xué)生半開玩笑地說:“陳老師跑最后一名,我就是不得名次也比你強(qiáng),我要參加……”我馬上對(duì)這位學(xué)生的想法給予鼓勵(lì)。其他學(xué)生也由于心里有了底,紛紛舉手報(bào)名參賽。
2、優(yōu)點(diǎn)放大法
所謂優(yōu)點(diǎn)放大法,就是教師雅用一種欣賞與贊美的心態(tài)來對(duì)待學(xué)生微小的閃光點(diǎn),并適當(dāng)而又巧妙地加以放大,使學(xué)生能夠清晰地看到自己的長處,從而突破因缺點(diǎn)和失敗困擾所形成的膽怯心理,找回自信。例如,有一名學(xué)生由于長得比較胖,體育成績難如人意,每次在課外見到我時(shí)總是低頭不語,或者老遠(yuǎn)就躲避我。一次偶然的機(jī)會(huì),我發(fā)現(xiàn)她乒乓球還有兩下子,一連戰(zhàn)勝了三個(gè)同學(xué),好不威風(fēng)。借此機(jī)會(huì)我親自參戰(zhàn),而且屢站屢敗。一些學(xué)生對(duì)我說:“陳老師,您太笨了,連個(gè)女生都打不贏”。我自我嘲解到:“哪里是我笨嘛,分明李丹就是一個(gè)‘武林高手’,我怎么會(huì)是她的對(duì)手,大家以后可不要小看她……”當(dāng)時(shí),李某那股自豪勁兒就別提了,一個(gè)勁兒地大喊著:“陳老師,再來一盤。”后來再見到我時(shí),她低頭躲避的習(xí)慣被一句我所熟悉的話所取代——“陳老師,一會(huì)兒我們來打乒乓”。
3、角色扮演法
具有膽怯心理的學(xué)生,其實(shí)內(nèi)心非?释蔀橐粋(gè)大膽、勇敢的人。但現(xiàn)實(shí)條件與心靈渴望的矛盾,導(dǎo)致這種無所畏懼的渴望被主觀的膽怯與懦弱所掩蓋!敖巧缪荨钡挠螒?qū)τ趲椭鷮W(xué)生獲得這種勇敢的渴望,往往能夠取得意想不到的效果。例如,一個(gè)身體素質(zhì)較差又比較膽小的學(xué)生,教師可以在 “老鷹捉小雞” 游戲中總是讓他擔(dān)任勇敢的“母雞”的角色。角色扮演對(duì)這位學(xué)生的改變起到了積極的作用,他開始給自己提出了奮斗的目標(biāo):今后要當(dāng)一個(gè)身體健壯而又不在膽怯的學(xué)生。
4、競(jìng)爭(zhēng)消除法
我們常可以看到一些足球或籃球比賽開局的幾分鐘,比賽雙方隊(duì)員都可打得很亂,毫無章法。但是隨著時(shí)間的推移,后面的比賽會(huì)越來越精彩。這種現(xiàn)象是因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)結(jié)果的不確定性使隊(duì)員們產(chǎn)生了一種緊張、焦慮的情緒,但是隨著對(duì)比賽的適應(yīng),隊(duì)員的焦慮感會(huì)漸漸地降低。體育比賽中的這種現(xiàn)象對(duì)于我們幫助那些心里力求表現(xiàn)自己,卻又不敢表現(xiàn)自己的學(xué)生來說具有重要的啟示。于是,在教學(xué)中我常常組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)練比賽,讓那些膽怯心理比較重的學(xué)生進(jìn)行展示和表演,長期堅(jiān)持,對(duì)于幫助學(xué)生克服膽怯心理,培養(yǎng)他們堅(jiān)定勇敢、賦予挑戰(zhàn)的性格,能起到水滴石穿的效果。
5、有意提拔法
具有膽怯心理的學(xué)生,往往更需要得到別人的尊重,因而他們做事往往小心翼翼。針對(duì)他們的這一特點(diǎn),我有意讓這樣的學(xué)生擔(dān)任體育小干部、體育小能手一職。例如讓他們嘗試著幫助老師指揮口令;或者讓他們管理課堂紀(jì)律等。而對(duì)于那些體育能力的確較差的學(xué)生,就是讓他們幫助老師布置、收拾一些器材場(chǎng)地,都會(huì)讓他們感到老師對(duì)他們的信任與尊重,而老師對(duì)他們的信任與尊重?zé)o疑對(duì)他們的自尊和自信起到了良好的保護(hù)作用。這正如蘇霍姆林斯基所言:“保護(hù)了兒童的自尊心、自信心,就保護(hù)了兒童前進(jìn)的潛在力量!
總之,體育教學(xué)中小學(xué)生膽怯心理的形成是一個(gè)長期的過程,所以其改變也不可能一蹴而就。作為體育教師本人也更應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待學(xué)生中存在的這種心理問題,認(rèn)識(shí)到它對(duì)學(xué)生健康成長的不利影響,在教學(xué)過程中,通過自己的點(diǎn)滴言語和行為幫助他們改變。
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