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高校體操教學中學生恐懼情緒成因探討論文

時間:2021-07-04 11:38:05 論文 我要投稿

高校體操教學中學生恐懼情緒成因探討論文

  摘要:本文運用文獻資料法、邏輯分析法,結合“人-機-環(huán)境系統(tǒng)工程”,對高校體操教學中學生恐懼情緒產(chǎn)生的原因進行深入分析,主要從人員、場地和環(huán)境3個方面進行闡述,以期為提高高校體操教學質(zhì)量提供一定的理論參考。

高校體操教學中學生恐懼情緒成因探討論文

  關鍵詞:高校;體操教學;恐懼情緒

  體操項目具有危險性,對練習者各方面條件要求極高,因此,易使學生在學習中產(chǎn)生恐懼心理,從而直接影響學生學習的積極性。在實際的教學過程中,還有很多因素影響教學的順利進行。本研究主要從心理學角度,結合“人-機-環(huán)境事故系統(tǒng)工程”(MMES),從人、場地和環(huán)境等方面全面地分析學生恐懼心理的成因,對提高體操教學質(zhì)量有重要的意義。

  1人-機-環(huán)境系統(tǒng)工程(MMESE)

  1981年,這門邊緣性科學技術是在著名科學家錢學森院士指導下誕生的,其運用系統(tǒng)的科學理論和系統(tǒng)的工程方法,正確地分析人、機、環(huán)境這3大要素的關系。目前,已被廣泛應用到工程學、心理學、交通運輸和國防建設等學科中!叭恕笔侵钢黧w,“機”是指所控制的對象,“環(huán)境”是指人和機所處的特定環(huán)境,這也為本研究提供了理論支持,可以更好地去分析高校體操教學中學生的恐懼情緒。

  2恐懼情緒

  情緒的形成主要是由認知引起的,而認知主要受環(huán)境因素及個人生理因素影響。恐懼是人的基本情緒之一,國內(nèi)外學者對其已進行深入的研究,達爾文為最早的系統(tǒng)研究者,各個領域對其概念進行了深入地探究,主要集中于機體對于外界刺激,尤其是危險信號的反應。通常人們所呈現(xiàn)的恐懼表情是眉頭稍皺、額眉平直、眼睛張大、口微張、雙唇緊張,并引起心跳加速、呼吸急促等生理反應。因此,學生在體操教學中恐懼心理引起的主要表現(xiàn)形式為不能判定方位,不敢練習或完成動作較勉強,猶豫不決,或者不能按照動作正確要領完成,總要按照自己以為比較安全、保險的方法做。

  3體操教學中學生恐懼情緒的形成

  3.1人員方面

  3.1.1教師方面

 。1)講解示范不清楚。體操教學主要在于講解與示范,教師在教學中應該講二者很好地結合起來,才能達到完美的教學效果。在體操教學中,很多教師并未將難度較大的動作進行分解,這樣學生不能對動作形成初步的連接;同時,教師本身的業(yè)務水平有限,對動作并未真正地掌握,在給學生示范的過程中動作不連貫、不優(yōu)美同時還出現(xiàn)各種失誤,這很容易讓學生對動作產(chǎn)生恐懼情緒,從而影響新知識的接收。

 。2)組織教法不當。教師的組織教法,尤其是對技術動作比較復雜的項目,顯得尤為重要。體操教學教師應該結合整體—部分—整體、循序漸進、區(qū)別對待等原則進行授課,對于復雜的動作,教師應先做完整示范,讓學生形成初步的動作概念,再分解動作,降低難度。在教學中,有的教師對學生要求較高,希望在極短的時間內(nèi)每個學生都可以掌握動作要領,沒有結合循序漸進的原則,對不同條件的學生也未區(qū)別對待,這樣會導致學生對內(nèi)容的學習產(chǎn)生恐懼,從而影響學習的積極性。另外,在體操教學中,保護與幫助是比較重要的部分,教師如果未能對初學者在身體和精神上進行保護與幫助,也會引起學生的恐懼情緒,對學習有抵觸心理。如果保護到位,學生可以完成動作,有成功體驗,會極大地提高其學習熱情。

 。3)考核過于單一。在體操考核部分,教師如果只注重學生對動作質(zhì)量的完成,對不同學生來說是不公平的,每個學生身體條件都有差別,如果考核標準過高或單一,學生學習的積極性也會隨著動作完成的失敗逐漸降低。因此,教師應更注重學習過程而非結果。對學生的考核,教師應結合多方面進行評價,如上課態(tài)度、積極性、是否挑戰(zhàn)了自己等方面。

  (4)愛的教育體現(xiàn)不明顯。愛的教育在整個教育中有“潤物細無聲”的效果,體操教學中也尤為重要。教師如果對動作完成質(zhì)量不高的學生態(tài)度粗暴、言語攻擊,甚至將其作為反面教材,這樣很容易傷害學生的自尊,使學生產(chǎn)生自卑心理,對學習也產(chǎn)生厭煩和恐懼,從而產(chǎn)生逆反心理,對教學的順利進行百害而無一利。

  3.1.2學生方面

 。1)身體素質(zhì)。在體育運動中,身體素質(zhì)是完成動作的基本條件。體操學習過程中,對學生力量和柔韌等素質(zhì)要求較高,當自身條件無法滿足條件時,學生在潛意識中就會對學習產(chǎn)生消極甚至拒絕的情緒,直至產(chǎn)生焦慮和恐懼。例如,有些女生上肢力量不足,在學習雙杠過程中,連最基本的杠間支撐擺動都做不了;還有些超重的學生,做任何動作,對他來說都是比較困難的。這些學生,在開始學習時就有要放棄去挑戰(zhàn)一下自己的心理,如果教師這時不去鼓勵他們,練習時,他們就會偷懶逃避,對體操的練習失去興趣,很容易產(chǎn)生畏懼心理。可見,身體素質(zhì)差是產(chǎn)生恐懼心理的重要因素。

  (2)心理原因。對于以前沒有接觸過體操的學生來說,“體操本身就是危險的”已經(jīng)在他們心中成為定式,在自己做練習時,總會去擔心自己在做動作時是不是會發(fā)生危險,在這種認知偏差情況下,很容易引發(fā)學生大腦皮層和皮層中樞的共同反應,這樣就會抑制與活動相關的神經(jīng)中樞,生理上表現(xiàn)為呼吸急促、心跳加快、肌肉緊張等,那么人的運動機能就會下降,從而對體操練習產(chǎn)生恐懼情緒,心理也就出現(xiàn)了相應的防御反應,如雙杠支撐擺動過程中突然掉杠、跳馬助跑在最后突然降速或者干脆停下來等,這些都是一開始的認知偏差引起的。

 。3)動機不明確;隗w操自身的'特點可以看出,它對學生陶冶情操、提升氣質(zhì)、健身健美、培養(yǎng)良好的品質(zhì)都有很好的效果,將體育的美與力量體現(xiàn)得淋漓盡致。但就目前整個高校體操教學的開展情況可以看出,學生并沒有真正認識到其特有的功效,大部分學生在選課時出于幾個原因:首先就是好奇,但并未真正了解什么是體操;其次是盲目地選擇,缺乏嚴肅認真的態(tài)度;最后還有些學生效仿別的學生,從眾心理驅使。這些學生并沒有真正去體會體操的魅力,由內(nèi)而外地去欣賞它,內(nèi)部動機不足,一旦在學習中遇到困難或者和自己的預期出現(xiàn)不一致,就會產(chǎn)生出現(xiàn)消極情緒,從而影響練習,越練習越抵觸,越抵觸越害怕,這時焦慮、恐懼等負性情緒就會出現(xiàn),嚴重影響動作的學習。

  3.2器材方面

  體操大部分教學需要借助體育器材進行,如雙杠、單杠、跳馬等,在很多高校,這些體育器材在沒有課的情況下會變成一種擺設,并未有專門的人員進行護理和維修,上課時,有時出現(xiàn)器材生銹、斷裂甚至直接損壞的現(xiàn)象,這樣對學生上課就會有很大的影響,易產(chǎn)生不安全的感覺,從而對器材本身產(chǎn)生恐懼。

  3.3環(huán)境方面

  3.3.1場地

  在開展體操課教學過程中,場地也是一個較大影響因素,如有的場地過于狹小,學生人數(shù)一旦較多,空氣就會不流通,學生在學習過程中會出現(xiàn)聽不清教師的講解、看不見教師示范、練習過程中教師指導不過來等情況,直接影響了教學效果;同時學生還會產(chǎn)生反感情緒,注意力無法集中,影響動作要領的掌握。因此,場地的選擇對體操教學的影響也是不可小覷的。

  3.3.2天氣條件

  有些學校體操場地,如雙杠、單杠直接在室外,受天氣影響比較大,無論是刮風下雨還是天氣炎熱都會影響教學的順利進行。學生不能很好學習動作要領,在練習的時候就會緊張恐懼,從而影響動作的完成。

  4結語

  體操是一項集技術和力量于一體的運動項目,內(nèi)容豐富,技術復雜。本研究主要從心理學角度,結合“人-機-環(huán)境事故系統(tǒng)工程”(MMES),從人、場地和環(huán)境等方面更全面地分析學生恐懼心理的成因,對提高體操教學質(zhì)量有重要的意義。

  參考文獻:

  [1]呂萬剛,孫立海,姚望.大、中學校體操教學現(xiàn)狀的調(diào)查及分析[J].武漢體育學院學報,2006,40(7):94-97.

  [2]楊立群.淺析學生在體操課中的恐懼心理[J].甘肅教育學院學報:自然科學版,2000,14(3):91-93.

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