籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況與籃球訓(xùn)練理念科學(xué)研究論文
摘要：籃球是很多人喜歡的運(yùn)動(dòng)，從籃球引進(jìn)中國到現(xiàn)在已經(jīng)經(jīng)歷了多個(gè)發(fā)展階段。目前，我國的籃球競技水平在不斷提高，能夠在一些重大籃球比賽中取得優(yōu)異的成績。但是，我國籃球訓(xùn)練理念比較落后，與西方國家的差距較大。思想決定行動(dòng)，導(dǎo)致我國籃球競技水平與西方國家形成較大差距的原因就是相關(guān)部門對(duì)于籃球訓(xùn)練理念的重視程度較低。要想提高我國籃球競技水平，就必須從籃球訓(xùn)練理念上入手做出調(diào)整和改變。
關(guān)鍵詞：籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況籃球訓(xùn)練理念
中圖分類號(hào)：G841文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：2095-2813（2016）11（c）-0000-00
從我國籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀可以看出，我國籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展中還存在很多問題，相關(guān)部門必須詳細(xì)分析問題存在的原因，有針對(duì)性的采取調(diào)整措施。我國只有改變傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練理念才能縮短我國籃球競技水平與西方國家的差距，才能推動(dòng)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
1籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況
1891年籃球運(yùn)動(dòng)被發(fā)明出來，起源于美國，研究人員進(jìn)行了多次試驗(yàn)，最終把這項(xiàng)游戲命名為“籃球”，隨后籃球的發(fā)展速度非�？�，很多人開始喜歡籃球運(yùn)動(dòng)。但是，在籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的初期，籃球比賽缺乏規(guī)則，導(dǎo)致很多違規(guī)動(dòng)作的出現(xiàn)，致使很多運(yùn)動(dòng)員身體受到損傷，也嚴(yán)重影響了籃球比賽的開展。對(duì)此，1892年，美國制定了籃球比賽規(guī)則，規(guī)范籃球運(yùn)動(dòng)員的行為和動(dòng)作。1930年，籃球比賽開始在國際舞臺(tái)上進(jìn)行，并成為一項(xiàng)專業(yè)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展與以下因素有關(guān)：一是籃球技術(shù)，二是籃球戰(zhàn)術(shù)，三是運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)，四是競賽規(guī)則，以上幾個(gè)因素是相互關(guān)聯(lián)的，也是相互制約的，缺一不可，只有把以上幾個(gè)因素結(jié)合在一起，才能推動(dòng)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。在新形勢下，籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢有以下幾個(gè)：一是高速度，二是高空優(yōu)勢，三是高超技巧。其中，高速度主要是因?yàn)樵诤芏嗷@球比賽中，人們看到的籃球運(yùn)動(dòng)員精力都比較充沛，跑動(dòng)的速度非�？�，而且身體重心比較穩(wěn)，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)比較強(qiáng)，可以在短時(shí)間內(nèi)完成籃球動(dòng)作�？旃儆诨@球比賽中比較關(guān)鍵的戰(zhàn)術(shù)部分，無論是對(duì)籃球的爭搶，還是上籃都離不開快攻，運(yùn)動(dòng)員必須以最快的速度把籃球推到前場，才能提高進(jìn)球的機(jī)率。如今，籃球隊(duì)伍中的中鋒身高一般在2.0-2.2米之間，前鋒的身高一般在1.95-2.10米之間，后衛(wèi)隊(duì)員的身高一般在1.96米以上，也就是籃球隊(duì)員的平均身高都在2.0米。但是，很多籃球運(yùn)動(dòng)員雖然具有身高優(yōu)勢，但是身體素質(zhì)較低，很容易在籃球比賽中受傷。
2籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練理念的'影響因素分析
2.1教練員水平
在籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展過程中，教練員的作用是不可小視的，籃球教練員的專業(yè)水平和綜合素質(zhì)對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展進(jìn)程有很大影響。一位專業(yè)水平較高的籃球教練員可以提升整個(gè)籃球隊(duì)伍的競技水平，也可以在現(xiàn)有籃球隊(duì)員出挖掘出最具潛力的運(yùn)動(dòng)員，培養(yǎng)成新的籃球教練員，推動(dòng)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。但是，我國缺乏專業(yè)的籃球教練員，籃球教練員的專業(yè)水平和綜合素質(zhì)較多，而且部分籃球教練員對(duì)于籃球訓(xùn)練存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，在籃球訓(xùn)練上缺乏創(chuàng)新性，在一定程度上阻礙了籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。從我國籃球教練員結(jié)構(gòu)來看，我國部分籃球教練員是從外部聘請(qǐng)的，還有部門籃球教練員是從籃球運(yùn)動(dòng)員內(nèi)部提拔出來的，但是這部分籃球教練員缺乏籃球訓(xùn)練實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，缺乏籃球訓(xùn)練理論指導(dǎo)，管理能力較低。我國很多籃球教練員的籃球訓(xùn)練思路相似，導(dǎo)致我國籃球運(yùn)動(dòng)員的專業(yè)水平較低。
2.2籃球運(yùn)動(dòng)員的理念
受到傳統(tǒng)籃球訓(xùn)練模式的影響，我國很多籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)于籃球訓(xùn)練理念存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，而且很多籃球運(yùn)動(dòng)員接受素質(zhì)教育的時(shí)間比較短，這就導(dǎo)致很多籃球運(yùn)動(dòng)員的文化水平較低，接受新知識(shí)和新事物的能力比較差，制約了籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
2.3基礎(chǔ)訓(xùn)練問題
我國籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練問題主要體現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：一是相關(guān)部門未認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)籃球隊(duì)伍建設(shè)的重要性，在籃球隊(duì)伍建設(shè)方面的資金投入較少，而且過于注重籃球競賽，忽略了對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)員籃球技能的培養(yǎng)，導(dǎo)致這一問題出現(xiàn)的主要原因就是籃球訓(xùn)練理念陳舊。對(duì)于新一代籃球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，無法在短時(shí)間內(nèi)完成，需要較長的時(shí)間，也需要投入大量的資金。二是很多專業(yè)的籃球教練員不甘心留在基層，而留在基層的籃球教練員大多缺乏籃球訓(xùn)練實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，教練員籃球訓(xùn)練水平較低。
3構(gòu)建籃球訓(xùn)練理念的有效途徑
3.1構(gòu)建方法
籃球訓(xùn)練理念是在不斷的訓(xùn)練實(shí)踐中總結(jié)出來的，也可以借鑒西方國家的籃球訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)�；@球訓(xùn)練理念屬于籃球指導(dǎo)訓(xùn)練的綱目，可以全面的對(duì)籃球訓(xùn)練展開指導(dǎo)，我國不僅要構(gòu)建籃球訓(xùn)練理念，還需要明確籃球訓(xùn)練目標(biāo)和方向，合理制定籃球訓(xùn)練方案和計(jì)劃。籃球訓(xùn)練包括以下內(nèi)容：一是籃球技術(shù)訓(xùn)練，二是籃球技術(shù)風(fēng)格訓(xùn)練。對(duì)于籃球技術(shù)的訓(xùn)練，教練員必須十分嚴(yán)格。事實(shí)上，籃球訓(xùn)練不僅包括技術(shù)上的訓(xùn)練，也包括心理上的訓(xùn)練，籃球運(yùn)動(dòng)員必須不斷提高自身的心理素質(zhì)，應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
3.2構(gòu)建籃球訓(xùn)練理念過程中需要注意的問題
不同時(shí)期有不同的文化特點(diǎn)，社會(huì)文化會(huì)隨著社會(huì)的發(fā)展而發(fā)展。文化發(fā)展具有連續(xù)性，新文化必定是在舊文化的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，雖然外來文化已經(jīng)逐漸融入到我國社會(huì)文化中，但是本土文化對(duì)外來文化的影響更大，中國文化博大精深，已經(jīng)深入到每個(gè)人的內(nèi)心，引導(dǎo)人們樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。；籃球運(yùn)動(dòng)是把以下因素結(jié)合在一起：一是對(duì)抗，二是快速，三是多變，四是個(gè)人魅力，五是集體合作。中國傳統(tǒng)文化對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展有很大影響，我國籃球運(yùn)動(dòng)不能脫離社會(huì)文化，要體現(xiàn)出社會(huì)文化的特點(diǎn)。
要想推動(dòng)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，我國必須進(jìn)行籃球體制的改革，注重籃球隊(duì)伍建設(shè)，在青少年教育中開展籃球課程，提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，組建籃球俱樂部，供人們運(yùn)動(dòng)和娛樂。除此之外，既然籃球教練員的專業(yè)水平和綜合素質(zhì)對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平有很大影響，相關(guān)部門就必須認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)籃球教練員培訓(xùn)的重要性，定期派遣籃球教練員參加專業(yè)化籃球培訓(xùn)和訓(xùn)練，豐富籃球教練員的知識(shí)儲(chǔ)備，積累經(jīng)驗(yàn)，提高自身接受新知識(shí)和新事物的能力。在籃球訓(xùn)練過程中，籃球教練員必須改變傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練模式，豐富籃球訓(xùn)練模式，提高籃球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的熱情和積極性，進(jìn)而提高籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球技能和競技水平，推動(dòng)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。我國籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展前景是十分廣闊的，只有不斷更新籃球訓(xùn)練理念，創(chuàng)新籃球訓(xùn)練手段，才能實(shí)現(xiàn)我國籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展目標(biāo)。
4結(jié)語
在籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展過程中，教練員的作用是不可小視的，籃球教練員的專業(yè)水平和綜合素質(zhì)對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展進(jìn)程有很大影響。從我國籃球教練員結(jié)構(gòu)來看，我國部分籃球教練員是從外部聘請(qǐng)的，還有部門籃球教練員是從籃球運(yùn)動(dòng)員內(nèi)部提拔出來的，但是這部分籃球教練員缺乏籃球訓(xùn)練實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。受到傳統(tǒng)籃球訓(xùn)練模式的影響，我國很多籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)于籃球訓(xùn)練理念存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，制約了籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展�；@球訓(xùn)練理念是在不斷的訓(xùn)練實(shí)踐中總結(jié)出來的，也可以借鑒西方國家的籃球訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)�；@球訓(xùn)練理念屬于籃球指導(dǎo)訓(xùn)練的綱目，可以全面的對(duì)籃球訓(xùn)練展開指導(dǎo)。中國傳統(tǒng)文化對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展有很大影響，籃球運(yùn)動(dòng)不能脫離社會(huì)文化，要體現(xiàn)出社會(huì)文化的特點(diǎn)。在籃球訓(xùn)練過程中，籃球教練員必須改變傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練模式，豐富籃球訓(xùn)練模式，提高籃球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的熱情和積極性。
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