關(guān)于小學(xué)生心理健康教育開展的工作指導(dǎo)論文
小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們?nèi)菀自趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識和升學(xué)就業(yè)等方面，遇到各種心理困惑和問題m。筆者在查閱大量文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合個人的工作實際，分析了小學(xué)生存在的心理問題，提出具體可行的心理健康教育措施。
1小學(xué)生心理健康問題
1.1小學(xué)生心理健康問題流行特征
研究顯示，小學(xué)生常見心理問題檢出率在10%～20%之間。廣西某地區(qū)小學(xué)生在思維內(nèi)容、注意力、自信與自尊、責(zé)任感、學(xué)習(xí)與工作、情緒反應(yīng)、社交問題、言語問題、人格問題、睡眠飲食等方面存在問題的比例均超過10%。陳永勝H認(rèn)為小學(xué)生的心理健康問題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、情緒、行為等方面，小學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在問題的人數(shù)約為10%～15%，情緒方面問題約在10%～20%之間。多數(shù)研究顯示，隨著年級的升高，小學(xué)生的心理健康水平逐漸下降。小學(xué)女生的心理健康水平總體上要差于男生。
1.2小學(xué)生心理健康問題表現(xiàn)
許多研究顯示，小學(xué)生的心理健康問題主要表現(xiàn)為注意障礙、情緒障礙、違紀(jì)、行為問題、欺負(fù)行為等問題。情緒障礙是影響學(xué)前及11歲以上兒童心理健康的主要問題，多動性障礙是影響6～11歲兒童心理健康的主要問題6]。男孩多動性障礙高于女孩，女孩情緒障礙多于男孩2，男生在學(xué)習(xí)焦慮、孤獨傾向、過敏傾向和沖動傾向上的得分顯著高于女生（P＜0.05)；在恐怖傾向得分上女生顯著高于男生（P＜0.05)。
2小學(xué)生心理健康教育
在開展小學(xué)生心理健康教育工作中，除了要面向所有學(xué)生進(jìn)行心理健康教育外，還要針對不同年齡和性別開展心理健康教育，對有較為嚴(yán)重問題的學(xué)生要開展一對一的個性化心理指導(dǎo)。要從預(yù)防心理問題、矯治心理疾病和培養(yǎng)發(fā)展小學(xué)生良好心理素質(zhì)多方位開展工作。
2.1面向全體學(xué)生開展心理健康教育
要向每一名小學(xué)生普及心理健康基本知識，幫助他們樹立心理健康意識，傳授給他們簡單的心理調(diào)節(jié)方法，讓他們認(rèn)識心理異�，F(xiàn)象，并且能夠初步掌握心理保健常識。以達(dá)到預(yù)防心理問題、及時發(fā)現(xiàn)問題、正確疏導(dǎo)問題的目的，從而幫助小學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、正常的人際交往、正確的面對困難、提高社會適應(yīng)能力。同時，還要針對小學(xué)生自身發(fā)展過程中可能出現(xiàn)的普遍性問題，加以集體輔導(dǎo)。如針對剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)生開展集體輔導(dǎo)，幫助他們盡早適應(yīng)學(xué)校生活，實現(xiàn)從幼兒園到小學(xué)的順利過渡，完成個人的角色變化；針對高年級小學(xué)生，要開展青春期心理健康教育，讓學(xué)生提前做好心理準(zhǔn)備，以幫助他們提高心理適應(yīng)能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。針對小學(xué)生活潑好動的生理特征，小學(xué)的心理健康教育形式主要以游戲和活動為主，形式多樣且靈活。
開設(shè)心理健康課各個學(xué)校大多開設(shè)了心理健康選修課、活動課或?qū)ｎ}講座。通過心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識講座等方式，寓教于樂地將心理健康科學(xué)常識普及給學(xué)生，幫助學(xué)生掌握簡單的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
心理健康教育貫穿作文和體育教學(xué)中除了開設(shè)心理健康課程外，要注意把心理健康教育貫穿到教育教學(xué)活動之中。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中潛移默化的接受心理健康意識和知識�？梢詫⑿睦斫】到逃c作文教學(xué)相結(jié)合。學(xué)生通過寫作可以表達(dá)出自己的情感和見解。通過制定與心理健康相關(guān)的命題作文，既可以幫助學(xué)生通過寫作的方式宣泄自己的情緒，又可以從學(xué)生的作文中了解學(xué)生的心理狀況，利于發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)。
有資料顯示，運動和體力娛樂活動與心理健康呈正相關(guān)，參加體育運動越多，情感困惑的情況越少。在體育教學(xué)過程中，可以通過學(xué)生在身體活動過程中表現(xiàn)出的行為、表情、意志等發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問題，以便進(jìn)行正確的疏導(dǎo)。同時，學(xué)生可以通過體育活動消除消極情緒，還可以通過競技體育運動，培養(yǎng)勇敢、堅持、自制、不怕困難、樂觀等良好的心理素質(zhì)。
心理健康教育引入到家庭小學(xué)生的心理健康教育需要學(xué)校和家庭形成合力，共同促進(jìn)學(xué)生的心理健康�？梢圆扇⊙垖W(xué)生家長到學(xué)校聽講座、咨詢、座談及班主任家訪等形式，增強家庭心理健康教育意識，引導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變錯誤觀念，了解和掌握心理健康教育的方式、方法，并促進(jìn)家長注重自身的良好素質(zhì)養(yǎng)成，營造和諧的家庭心理健康環(huán)境，發(fā)揮家教的作用，以父母言傳身教的方式，影響孩子健康品格及心理素質(zhì)的'形成。
2.2根據(jù)人群特征開展針對性的心理健康教育
不同年齡的小學(xué)生存在的不同心理問題。針對低年級的小學(xué)生還不能適應(yīng)學(xué)校生活，存在多動性障礙的特征，學(xué)校應(yīng)該開展相應(yīng)的心理輔導(dǎo)，以幫助低年級小學(xué)生盡快適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識的樂趣，克服問題，養(yǎng)成好的行為，遵守學(xué)校紀(jì)律，促進(jìn)積極向上的健康心理形成。針對高年級的學(xué)生情緒障礙問題，學(xué)校應(yīng)開展相關(guān)主題活動，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。從而促進(jìn)高年級學(xué)生積極情緒的形成。
不同性別的學(xué)生心理問題不同。針對男生好動和女生易出現(xiàn)情緒問題，應(yīng)開展不同的心理健康教育活動，疏導(dǎo)男生克服好動的問題，調(diào)節(jié)女生的不良情緒，保持積極健康的心態(tài)。同時，由于男女生的青春期表現(xiàn)特征不同，面對身體上的變化，青春期學(xué)生易產(chǎn)生心理問題，還要針對于此分別對男女生進(jìn)行相關(guān)的心理疏導(dǎo)，讓他們健康平穩(wěn)地渡過這一生理時期。
2.3關(guān)注個體問題進(jìn)行心理指導(dǎo)
針對一些出現(xiàn)心理問題及疾病的學(xué)生要及時進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo)。學(xué)校要開設(shè)心理咨詢室（或心理輔導(dǎo)室）進(jìn)行個別輔導(dǎo)，教師和學(xué)生通過一對一的溝通方式，直接指導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題，排解心理困擾。同時，學(xué)校還要積極與學(xué)生家長溝通，讓家長了解到學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，并與老師積極配合，在家里對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，通過家庭氛圍幫助學(xué)生消除困難，解決一時存在的心理問題，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。對已經(jīng)有心理問題的小學(xué)生，通過心理咨詢不能解決時，學(xué)校要建議家長帶孩子到專科醫(yī)院進(jìn)行明確診斷和接受正規(guī)治療，以幫助孩子盡早矯治心理疾病。
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