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　　心理健康論文

　　加強大學生心理健康教育，是大學生健康成長的需要，是時代發(fā)展和社會全面進步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。下面是小編給大家推薦的心理健康2500字論文，希望大家喜歡!

　　《加強高校大學生心理健康教育》

　　摘 要：為更好地深入學生進行心理健康普及教育，開展各項心理教育活動便成了目前各高校思想政治教育的當務(wù)之急。

　　關(guān)鍵詞：高校;大學生;心理健康;教育

　　加強大學生心理健康教育，是大學生健康成長的需要，是時代發(fā)展和社會全面進步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。但是，大學生的心理健康教育還存在一些不容忽視的問題，亟須認真加以解決，以推動大學生心理健康教育的健康發(fā)展。

　　一、大學生心理健康的總體狀況

　　目前高校大學生心理健康教育的現(xiàn)狀不容樂觀。一方面，大學生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時期，容易引發(fā)較多的心理沖突。另一方面，雖然高校日益認識到加強大學生心理健康教育的重要性，但往往是雷聲大、雨點小，在大學生中進行心理健康教育的宣傳力度不夠、方法不當，心理健康教育方案不合理、難操作、措施難到位。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)差的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。由此可見，在當代大學生中，心理疾病正在蔓延，其增長速度之快，負面危害之大，已經(jīng)引起了全社會的廣泛關(guān)注。

　　二、加強高校大學生心理健康教育的意義

　　(一)心理健康可以促進大學生全面發(fā)展。健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。

　　(二)心理健康可以使大學生克服依賴心理，增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。上大學后，生活的環(huán)境改變使他們難以適應(yīng)。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

　　(三)心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自強、自立、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社交能力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中，作出適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。

　　(四)心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。

　　三、對如何處理好大學生心理健康問題的思考

　　(一)創(chuàng)造良好的校園壞境。環(huán)境具有潛移默化的教育功能。優(yōu)雅文明的校園環(huán)境，健康向上的文化氣息，豐富多彩的文體活動，團結(jié)和諧的人際關(guān)系，濃厚活躍的學習氛圍，奮發(fā)向上的精神風貌，生機昂然的校園景象等無疑對大學生起著感化和陶冶作用。

　　(二)開設(shè)系統(tǒng)心理健康教育課。高校應(yīng)正確認識思想政治理論課和心理健康教育課的重要地位，充分發(fā)揮課程的主渠道作用。要大力提高大學生心理健康教育課程的教學質(zhì)量，課堂教學要注重調(diào)動學生學習的積極性和主動性，讓學生參與其中，分析自身和同學中普遍存在的心理問題，探尋解決問題的正確途徑。

　　(三)注重專業(yè)師資培養(yǎng)工作。心理健康教育的質(zhì)量，取決于教師的素質(zhì)。心理教師要加強思想政治理論學習，掌握思想政治教育的基本原理和方法，并系統(tǒng)地掌握心理健康教育的相關(guān)理論知識。只有這樣，才能在課堂教學中做到得心應(yīng)手，取得更好的教學效果。同時，學生管理工作者尤其是學生輔導員，更要加強思想政治理論學習和心理健康教育學習，要從思想和心理方面，了解學生，克服工作方式的單一性、教育過程的簡單化等問題，特別是對“問題學生”，不能簡單粗暴地加以批評。

　　(四)豐富和健全多樣的心理疏導方式，靈活運用多種教育方法。一方面，思想政治教育工作者要深入到大學生中去，通過班會、走訪學生宿舍、和學生談心等形式，引導學生自省，讓學生客觀清醒地認識自己所處的環(huán)境以及自己的優(yōu)勢與劣勢，明確需要努力的方向。另一方面，要改進過去心理咨詢坐等大學生上門的方法，主動、公開、廣泛地對大學生進行心理健康教育，理論聯(lián)系實際，防患于未然。

　　(五)加強大學生的社會實踐活動。學校也應(yīng)積極開展心理健康教育的`課外實踐活動，使課堂教育與課外教育有機結(jié)合，達到增強大學生心理健康素質(zhì)的目的。大學生通過社會實踐，可以學到書本中、課堂上體驗不到的知識。社會實踐有利于培養(yǎng)大學生的責任心和實踐動手能力，有助于走上社會后人生價值的實現(xiàn)。因此，要創(chuàng)造各種機會讓大學生走出書本，走向社會，學會生存，懂得生活，了解別人，融洽人際關(guān)系，強化心理受挫的能力和戰(zhàn)勝困難的能力，以飽滿的精神去迎接時代的挑戰(zhàn)。

　　綜上所述，心理因素是影響大學生成才的重要因素，只有心病心治，師生共同努力，讓大學生身心健康，才能達到預期的效果，才能使有心理問題、心理障礙、心理疾病的學生走出陰霾，擺脫困境，以積極的心態(tài)、健康的情緒去面對各種挑戰(zhàn)。因此，高校德育教師和思想政治工作者都要研究掌握大學生的心理特點，在教育過程中，注意大學生的心理導向，培養(yǎng)他們的心理品質(zhì)，完善他們的人格，促進他們綜合素質(zhì)的提高，適應(yīng)社會多元化發(fā)展。

　　參考文獻

　　[1]張曉荒.高職院校大學生心理健康教育存在的問題及其對策[J].廣西社會科學,2010

　　[2]陳素紅，胡小紅，張西.加強獨立學院大學生心理健康教育，促進和諧校園建設(shè)[J].中國論文中心，2009(11)

　　[3]史濟純，陳玉民.淺析大學生心理健康教育存在的問題與對策[EB].天下，2011.8

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