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體育心理學(xué)論文

時(shí)間:2021-04-11 13:41:53 論文 我要投稿

體育心理學(xué)論文范本

  心理健康是體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的四大領(lǐng)域目標(biāo)之一,從心理學(xué)的角度對(duì)體育課堂教學(xué)進(jìn)行研究,運(yùn)用優(yōu)化教學(xué)措施、教學(xué)環(huán)境手段,改善教師的教學(xué)行為,為學(xué)生創(chuàng)造良好的教學(xué)心理氣氛,運(yùn)用多種教學(xué)方法調(diào)動(dòng)各種教學(xué)因素提高教學(xué)效果。和小編一起來(lái)看看下文關(guān)于體育心理學(xué)論文 ,歡迎借鑒!

體育心理學(xué)論文范本

  關(guān)鍵詞:心理學(xué);教學(xué)法;教學(xué)行為

  較以往體育教學(xué)目標(biāo),新課程標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生很大的變化,其中一項(xiàng)特別的是心理目標(biāo),成為新課程標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)領(lǐng)域的4個(gè)領(lǐng)域之一。其目標(biāo)主要有4個(gè)方面的解釋:第一是讓學(xué)生解體育活動(dòng)對(duì)自身的心理健康有什么樣的意義,認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的方法;第二是通過(guò)體育活動(dòng),解什么是自尊、什么是自信,體育活動(dòng)與二者之間的關(guān)系;第三是要加強(qiáng)體育鍛煉,并解在活動(dòng)中形成調(diào)控情緒的方法,并在生活中學(xué)會(huì)調(diào)控情緒;第四是在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì)克服遇到的困難,并在生活中運(yùn)用自己的頑強(qiáng)意志品質(zhì)去克服遇到的生活問題。我們從心理領(lǐng)域目標(biāo)的這4個(gè)方面的要求就知道新課標(biāo)非常重要,讓學(xué)生在體育鍛煉中形成良好的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒等方面的心理目標(biāo)。所以,我們要在體育教學(xué)中既要重視對(duì)學(xué)生的技能方面的教學(xué),又要防止忽視心理健康目標(biāo)達(dá)成的現(xiàn)象,要在實(shí)踐教學(xué)中,引導(dǎo)學(xué)生形成這2個(gè)方面的能力,運(yùn)用較好的教學(xué)手段,加上具有科學(xué)性的情境創(chuàng)設(shè),促進(jìn)學(xué)生的心理向著健康的方向發(fā)展。所以,我們?cè)诮虒W(xué)中的各個(gè)環(huán)節(jié)中,都要努力向?qū)W生的心理健康方向發(fā)展而努力,只有這樣,才能更好地提高體育教學(xué)質(zhì)量。

  1在小學(xué)體育教學(xué)中優(yōu)化教學(xué)手段、培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)、提高教學(xué)質(zhì)量的途徑

  在體育教學(xué)中,我們既重視學(xué)生的智力能力的形成,還要考慮學(xué)生的非智力能力形成,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理方面的干預(yù),讓學(xué)生喜歡上體育課。對(duì)學(xué)生的心理激勵(lì),引起學(xué)生的學(xué)習(xí)重視,從而提高他們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。心理激勵(lì)是指在體育教學(xué)過(guò)程中,教師運(yùn)用刺激學(xué)生心理的手段,形成一種內(nèi)驅(qū)力,促進(jìn)學(xué)生的行為活動(dòng)的方法,從而使學(xué)對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣。激勵(lì)的來(lái)源有2個(gè):一是來(lái)自于學(xué)生內(nèi)部的自我勉勵(lì),二是來(lái)自于外部對(duì)學(xué)生的影響產(chǎn)生鼓勵(lì),二者合一,促使學(xué)生的學(xué)習(xí)更為有效。在體育學(xué)習(xí)中學(xué)生良好的學(xué)習(xí)品質(zhì),如學(xué)習(xí)興趣、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、掌握運(yùn)用的能力等,都離不開教師對(duì)學(xué)生的心理鼓勵(lì)。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),如果一個(gè)人喜歡一項(xiàng)工作或者學(xué)習(xí),那么他往往會(huì)對(duì)這些有著濃厚的興趣,是興趣推動(dòng)著他去探究,從而提高自身的學(xué)習(xí)質(zhì)量。所以,我們要研究學(xué)生的心理,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的激勵(lì)是提高教學(xué)質(zhì)量的重要條件。

  1.1優(yōu)化體育教師的教學(xué)行為

  教師是體育教學(xué)的組織者,對(duì)教學(xué)質(zhì)量有著重要的意義,所以體育教師對(duì)自己的教學(xué)行為一定要進(jìn)行優(yōu)化,因?yàn)楹玫慕虒W(xué)行為才能與學(xué)生一起造就一個(gè)更好的體育課堂。良好的教學(xué)行為對(duì)學(xué)生形成一個(gè)良好的心理環(huán)境具有重要的意義。在教師教學(xué)行為的作用下,可以對(duì)學(xué)生施加影響,與學(xué)生之間產(chǎn)生互動(dòng),有這種互動(dòng),課堂上便會(huì)有積極健康的體育課堂心理氣氛。由教師作為主導(dǎo),創(chuàng)造一個(gè)建設(shè)性的、積極健康的體育課堂心理氣氛,其中包含著2個(gè)方面的因素:一是教師的自身的因素,另一個(gè)就是學(xué)生的因素。這種課堂的心理氣氛相對(duì)于學(xué)生的原來(lái)的心理環(huán)境來(lái)說(shuō),是外在的環(huán)境、是新的環(huán)境,并且對(duì)學(xué)生的內(nèi)在的心理環(huán)境產(chǎn)生作用。如果是好的外部環(huán)境施加給學(xué)生而生成的內(nèi)部環(huán)境,那么學(xué)生的內(nèi)部環(huán)境也是好的,而且這種好的內(nèi)在的心理環(huán)境的重復(fù)發(fā)生,就會(huì)使學(xué)生的心理發(fā)生重構(gòu)并得到優(yōu)化,以形成良好的心理品質(zhì)。

  1.2在體育課堂上營(yíng)造良好的教學(xué)心理氛圍

  在體育新課程標(biāo)準(zhǔn)中要求教師與學(xué)生一起營(yíng)造一個(gè)良好的教學(xué)環(huán)境,讓學(xué)生在這種環(huán)境中自由學(xué)習(xí)、自由成長(zhǎng)。只有具備良好的教學(xué)氣氛才能保證有效教學(xué)的真正實(shí)施,這也是進(jìn)行有效教學(xué)的條件。但是,良好的教學(xué)氣氛的創(chuàng)造者是人,即教師、學(xué)生,所以就需要教師與學(xué)生之間形成良好的師生關(guān)系,這是形成良好課堂環(huán)境的基礎(chǔ)。在體育教學(xué)中形成良好的心理環(huán)境所需要的積極健康的體育課堂心理氣氛是由教師與學(xué)生之間的多種互動(dòng)下形成的,教師與學(xué)生的這種關(guān)系雖然是一種知識(shí)的學(xué)習(xí)活動(dòng),但這不是唯一的活動(dòng),而是情感與情感傳遞與影響才得以產(chǎn)生的,所以其中包含著很濃厚的情感因素。換一種說(shuō)法,就是良好的體育課堂心理氣氛是靠人與人之間的人際關(guān)系情感作為扭帶而產(chǎn)生的。所以,教師在體育課堂上對(duì)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)的教授不是唯一的任務(wù),而是要營(yíng)造一個(gè)積極而健康的體育課堂心理氣氛,注重與學(xué)生民主交流,把學(xué)生的學(xué)習(xí)與自己的學(xué)習(xí)看成是一體的,教師幫助學(xué)生,學(xué)生也在幫助教師,只有在平等的關(guān)系中,才能構(gòu)建起一個(gè)具有優(yōu)化的體育課堂心理環(huán)境,教師要非常重視與學(xué)生之間的情感交流。

  1.3運(yùn)用最優(yōu)的教學(xué)方法,形成積極健康的心理環(huán)境

  1.3.1鼓勵(lì)法

  在體育學(xué)習(xí)中,學(xué)生是需要鼓勵(lì)的,因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順是不可能的,學(xué)生可能會(huì)遇到學(xué)不會(huì)的技術(shù),也有可能學(xué)習(xí)的情緒不高,這時(shí)他們往往表現(xiàn)出沮喪、憂心的樣子,此時(shí)學(xué)生最需要教師的鼓勵(lì),才能樹立學(xué)好的信心。比如,在小學(xué)高年級(jí)進(jìn)行山羊分腿騰越教學(xué)時(shí),不僅這個(gè)動(dòng)作難度大,而且學(xué)生的力量有限,他們?cè)趯W(xué)習(xí)中具有心理上的畏懼情緒,并想在同學(xué)、教師面前表現(xiàn)卻有心無(wú)力,此時(shí)教師的鼓勵(lì)非常重要。教師可以把不敢跳的學(xué)生集中起來(lái),讓一些能力強(qiáng)、膽子大的學(xué)生試做,并讓他們說(shuō)一說(shuō)自己的`感受,從心理上打消不敢跳學(xué)生的顧慮。然后,在教師的保護(hù)與幫助下讓學(xué)生試跳一次。教師對(duì)這部分學(xué)生要求很低,無(wú)論用什么樣的方法,只要從山羊頭的這邊跳過(guò)去就可以。教師給學(xué)生的保護(hù)力度要加大,一是要保證學(xué)生的安全,二是要保證能讓學(xué)生跳過(guò)去。當(dāng)這些從來(lái)不敢跳的學(xué)生一旦在教師的幫助下完成一次動(dòng)作后,那么,他們就可以做第二次、第三次等。

  1.3.2誘導(dǎo)法

  教師在教學(xué)中可能也會(huì)有一種不好的心理,就是技術(shù)難度高的內(nèi)容往往不愿意上,上的時(shí)候課堂上也沒有很好的氣氛,從這一點(diǎn)來(lái)說(shuō),難度大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)時(shí)并不是項(xiàng)目自身不能引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,而且需要教師有信心地教會(huì)學(xué)生,從心理上給自己打氣。所以,教師以自己的信心去引導(dǎo)學(xué)生的信心,在上課時(shí)信心十足地鼓勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí),在教師與學(xué)生的共同努力下,一定能順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在這里,教師對(duì)學(xué)生的鼓勵(lì)非常重要,鼓勵(lì)學(xué)生排除一切困難。對(duì)于難度大的項(xiàng)目,我們可以運(yùn)用分散難點(diǎn)的方法,把消極因素暫時(shí)放在后面或者隱蔽起來(lái),把重點(diǎn)與難度逐個(gè)突破,之后整合完成教學(xué)任務(wù)。比如,在武術(shù)的套路教學(xué)時(shí),學(xué)生會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作多而遺忘的現(xiàn)象,這正是學(xué)生所擔(dān)心的。所以,教師要把套路分解,把分解的動(dòng)作分散到課的每個(gè)部分中學(xué)習(xí),然后嘗試進(jìn)行兩兩的整合,最后合成一個(gè)完成的套路,使用這種方法學(xué)生就會(huì)在不知不覺中學(xué)會(huì)套路。

  1.3.3示范法

  教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的表率,也是學(xué)生模仿的對(duì)象,教師的一言一行都會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)起決定性作用。教師的各個(gè)方面包括道德品質(zhì)、專業(yè)知識(shí)、教學(xué)水平、組織管理、性格特點(diǎn)等都是完成教學(xué)任務(wù)的影響因素。所以,教師要提高自己的智能水平,運(yùn)用好教學(xué)機(jī)智,提高學(xué)生的注意力,用好自己的示范能力,給學(xué)生做出優(yōu)美的示范,以引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)模仿與探究中出現(xiàn)問題,教師看出問題的具體情況,再有針對(duì)性地進(jìn)行特別示范,而且讓學(xué)生注意觀察要注意的點(diǎn),這樣學(xué)生在下次的練習(xí)中就會(huì)刻意地對(duì)此不好的地方進(jìn)觀察與練習(xí)。教師這種根據(jù)學(xué)生的情況示范滿足學(xué)生的心理需求,使學(xué)生從內(nèi)心欽佩、尊重教師,從而形成良好的心理狀態(tài)。

  1.3.4成功法

  學(xué)生只所以對(duì)一件事物感興趣,是因?yàn)樗谶@件事物上嘗試到甜頭,還想再對(duì)其進(jìn)行深入的探索,也就是我們所說(shuō)的他嘗試到成功的體驗(yàn)。教師在體育教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用多種教學(xué)手段,在教學(xué)方法上不斷變換,在每一個(gè)環(huán)節(jié)技術(shù)教學(xué)中讓學(xué)生在技能上得到很好的訓(xùn)練,讓每一個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)獲得成功的體驗(yàn)。比如,在教學(xué)支撐跳躍時(shí),為讓不同的學(xué)生個(gè)體都能體驗(yàn)到成功的快樂,教師可采用不同教學(xué)難度的分層教學(xué)。對(duì)年齡小的學(xué)生運(yùn)用難度小的要求,如山羊的高度低一點(diǎn),踏跳距離與山羊近一點(diǎn),對(duì)動(dòng)作沒有過(guò)高的要求;對(duì)高年級(jí)的學(xué)生則可加大要求,適當(dāng)調(diào)高山羊高度,距離拉大,運(yùn)用要求提高;對(duì)能力弱的學(xué)生要求可低一點(diǎn),能力強(qiáng)的學(xué)生要求高一點(diǎn),讓他們都能在自己所能承受的范圍內(nèi)體驗(yàn)到成功的快樂,這樣就可逐步培養(yǎng)他們體育學(xué)習(xí)的積極性。

  1.3.5組織法

  新課程標(biāo)準(zhǔn)要求改革內(nèi)容的同時(shí),也要改革教學(xué)方法與教學(xué)手段,在課堂上以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為主。如果我們的教學(xué)還是按原來(lái)的方法,學(xué)生的注意力不會(huì)立即集中到學(xué)習(xí)中來(lái)。在課開始時(shí)教師也不能按以前的老方法,讓學(xué)生圍繞田徑場(chǎng)跑上幾圈,再做一套徒手操就算完成熱身活動(dòng),這樣的方法過(guò)于單調(diào)枯燥,學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情難以被調(diào)動(dòng),不能達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。所以,在課的開始部分,要運(yùn)用既新穎又豐富多樣的教學(xué)法,如可以運(yùn)用游戲教學(xué)法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入體育課堂。小學(xué)生都好動(dòng),更喜歡做游戲,有趣的游戲能提高他們的參與熱情,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ);静糠质菍W(xué)習(xí)技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié),在這一部分的教學(xué)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的組織好壞,決定教學(xué)質(zhì)量的高低,為組織好教學(xué),教師要運(yùn)用多樣化的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下積極參與,做到精講多練,講解生動(dòng)有趣,有啟發(fā)性。練習(xí)要有針對(duì)性,學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo),對(duì)重點(diǎn)非常明確。運(yùn)用的組織教學(xué)法一般是分組教學(xué)法,調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。比如,運(yùn)用分層分組法、按性別分組、按能力分組、按興趣分組等等。多采用競(jìng)賽的方法,讓競(jìng)賽激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí),通過(guò)競(jìng)賽培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)熱情。在結(jié)束部分的教學(xué)時(shí),也不要做幾節(jié)放松操就可以,此時(shí)學(xué)生已經(jīng)很疲勞,教師可以運(yùn)用有趣的放松方式,如音樂放松法、游戲放松法等。在小結(jié)時(shí)要對(duì)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行肯定,對(duì)沒有達(dá)成目標(biāo)的學(xué)生要鼓勵(lì)。對(duì)學(xué)生有一個(gè)正確的評(píng)價(jià),鼓勵(lì)他們下節(jié)課再努力學(xué)習(xí)。

  2結(jié)語(yǔ)

  在體育教學(xué)中,由于教師加入心理教學(xué)的各種因素,學(xué)生在學(xué)習(xí)上較沒有心理干預(yù)的情況下有更為明確的效果。實(shí)踐證明,在體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生的心理干預(yù)是非常重要的。在體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求中,培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)是重要的教學(xué)目標(biāo),教師要加大心理教學(xué)目標(biāo)的研究,對(duì)教學(xué)對(duì)象進(jìn)行心理教學(xué),解學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地實(shí)施教學(xué),切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量。

  作者:周燕 單位:江蘇省昆山新鎮(zhèn)小學(xué)

  參考文獻(xiàn):

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