能把跑步堅(jiān)持到底的幾乎都是成功人士。跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

　　1、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來(lái)。

　　2、如果你想聰明，跑步吧*—古希臘格言

　　3、生命需要運(yùn)動(dòng)。——亞里斯多德

　　4、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國(guó)民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——朱德

　　5、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

　　6、科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。——波蘭科學(xué)家——居里夫人

　　7、世上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。——馬雅可夫斯基

　　8、我不敢說(shuō)跑步可以起死回生，但我敢說(shuō)它可以修飾人性的毛邊，把你心靈的褶皺熨的平平貼貼。不是因?yàn)槲覑叟懿�，我就宣揚(yáng)跑步的光芒，只是因?yàn)槲以��?jīng)那么的煩惱、多愁，卻又患得患失，當(dāng)歷經(jīng)跑步的百轉(zhuǎn)千回，我的靈魂漸漸回歸。

　　9、人怕不動(dòng)，腦怕不用。——諺語(yǔ)

　　10、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。——蒂素

　　11、你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅!

　　12、早起活活腰，一天精神好。——諺語(yǔ)

　　13、身體虛弱，它將永遠(yuǎn)不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。——盧梭

　　14、沒(méi)有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú);沒(méi)有人會(huì)幫你一輩子，所以你要一直奮斗。

　　15、一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng);一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。——皮埃爾·顧拜旦

　　16、靜而少動(dòng)，體弱多病;有靜有動(dòng)，無(wú)病無(wú)痛。——諺語(yǔ)

　　17、一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)�；顒�(dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事。——列夫·托爾斯泰

　　18、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健亞里士多德

　　19、飯后百步走，活到九十九。——諺語(yǔ)

　　20、讀書，去別人的靈魂里偷-窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。

　　21、體操和音樂(lè)兩個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂(lè)可以陶冶精神。——柏拉圖

　　22、跑步這種無(wú)聊、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。

　　23、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)��?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。——愛因斯坦

　　24、不是人人都有跑步的天分，但是跑步這事情，堅(jiān)持一段時(shí)間，就很容易上癮。你先是愛上大汗淋漓后的輕松，接著會(huì)愛上自己漸漸緊致的身體，然后愛上自己變得純凈的發(fā)膚，跑步帶來(lái)身體的變化微妙而強(qiáng)烈。這種變化，真的會(huì)抵消精神上濃烈的疲憊。

　　25、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧*—古希臘名言

　　26、生命在于運(yùn)動(dòng)。——伏爾泰。

　　27、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。——泰戈?duì)?/p>

　　28、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。

　　29、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。——達(dá)·芬奇

　　30、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。——塞涅卡

　　31、跑跑跳跳渾身輕，不走不動(dòng)皮肉松。——諺語(yǔ)

　　32、做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。

　　33、水停百日生毒，人歇百日生玻。——諺語(yǔ)

　　34、還記得嗎?那些年我們一起罰跑步，不負(fù)的我們?cè)谙﹃?yáng)下對(duì)著全校扯嗓子唱征服。

　　35、之后的跑步生涯，無(wú)非是被困在橢圓形的跑道上，拼命掙扎并抵抗時(shí)間流逝的速度。

　　36、我一直都不是個(gè)堅(jiān)定的人，從現(xiàn)在開始，便只堅(jiān)持三件事：跑步，自考，不聯(lián)系你!

　　37、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無(wú)力感，只有自己知道。

　　38、當(dāng)我決定去操場(chǎng)跑步時(shí)，才發(fā)現(xiàn)看到那些男男女女以及男女時(shí)，我身邊連只狗都沒(méi)有。

　　39、做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。

　　40、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì)了游泳。

　　41、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!

　　42、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點(diǎn)情趣的愛好，有點(diǎn)奢侈的享受，一樣都不能落下。

　　43、為什么你感覺(jué)累，因?yàn)槟阋恢卑炎约悍旁谂懿綑C(jī)上!何不試著抱著個(gè)大皮球，做做瑜珈呢?

　　44、就像在集體跑步的時(shí)候，每個(gè)顧全大局的人，都不會(huì)因?yàn)樽约旱男瑤Р恍⌒拈_了而停止前進(jìn)。

　　45、要說(shuō)，我為什么比你們跑得快的話，那是因?yàn)樵谀銈兟牭揭�跑步的時(shí)候，我已經(jīng)站在了跑道上。

　　46、我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過(guò)終點(diǎn)的那一刻。

　　47、她十三歲開始穿高跟鞋，十六歲可以穿著七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一樣。

　　48、跑步這件事可真好，是吧?又不花錢，只要有一雙鞋，有一條路，不管何時(shí)何地都能說(shuō)跑就跑。

　　49、走路會(huì)撞到，跑步會(huì)摔跤。人無(wú)論做什么事情都有可能受傷。人生只要活著就會(huì)不停地受傷的。