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人生跑步勵志語句260句
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家總免不了要接觸或使用句子吧，句子是能夠表達(dá)一個相對完整的意思，有一定的語調(diào)，表示不同的語氣，句未有一個較大停頓的語言單位。你知道什么樣的句子才能算得上是好的句子嗎？以下是小編為大家收集的人生跑步勵志語句，歡迎大家分享。
1、生命在于運動，奔跑吧，兄弟!
2、跑步是一個從懶惰到勤奮的過程，這個過程會讓你摒棄越來越多的壞習(xí)慣，拖延癥也會被治愈!每個堅持跑步一年以上的人，都不會是一個懶惰的人。
3、跑步會讓你的品格韌性增強(qiáng)，在壓力面前，你會變得游刃有余。堅韌會讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對是一個堅強(qiáng)的人。
4、現(xiàn)代生活的壓力越來越大，而跑步的人每天抽出1-2個小時會緩解一天大部分的壓力，心情自然會舒暢。身體的強(qiáng)壯，品性的改變，也讓一切壓力變?yōu)楦≡�。相比不喜歡跑步的人，跑步的族群內(nèi)心要強(qiáng)大太多。
5、堅持跑步的人，不會睡懶覺，會養(yǎng)成早起的習(xí)慣。因為生活更規(guī)律，跑步的消耗會讓睡眠更踏實高效。一些力量訓(xùn)練愛好者也是晨跑的佼佼者。他們早起，看到別人看不到的風(fēng)景;他們跑步，也在感受別人感受不到的心境!
6、跑步的人每天都會精力充沛，容光煥發(fā)。他們表現(xiàn)出來的充沛體力，會讓生活發(fā)生改變。在一個群體里，跑步的人往往是精神最好的。
7、由于形體的改變，各種激素的分泌，會讓魅力值大大提升，舉手投足都有男神女神的范兒。即便走在路上，因為跑步而得到的自信也會異于常人。生活中的魅力值更是讓生活和事業(yè)豐富多彩。
8、由于跑步的特殊性，對營養(yǎng)的需求很高。你沒有辦法滿足太多的飲食欲望，卻可以更好地吃一些健康食品。這些食物反而品相更佳，通過慢慢積累，你也會做出更美味更健康的食物。
9、研究表明，健康是一切幸福的來源，跑步的族群往往更容易理解這個真諦。同齡人聚會，你會是最年輕的那個;醫(yī)療體檢，你會是身體年齡最小的那個。健康的體魄給你帶來生活和工作的幸福感，這樣的自信會為你帶來更多積極的影響。
10、跑步的自信絕對增加你的霸氣值。當(dāng)你擁有女漢子的氣概，你會很容易翻轉(zhuǎn)為女神。對男性而言，這種霸氣也會為你增加魅力值。
11、堅持跑步，本身就是一個律己的行為，你會因此得到更規(guī)律的生活。當(dāng)體型轉(zhuǎn)變的時候，你更會知道自己做法的正確性。你會是一個原則性越來越強(qiáng)的人，這會影響到你的人格魅力。
12、霸氣、魅力、自信和健康，足以讓你擁有很高的吸引力。你也會被動加入更多正能量的圈子，你會享受圈子帶來的成功。人脈的增加正是你事業(yè)成功的途徑，你的人生從此將更精彩。
13、長跑無關(guān)乎戰(zhàn)勝別人。你唯一的對手就是自己，不涉及其他任何人，然而你會處于一種內(nèi)在的斗爭之中：我比上一次更強(qiáng)了嗎?一次次地將自己推向使用極限，這就是跑步的精髓所在。跑步是痛苦的，但這種痛苦永遠(yuǎn)不會棄我而去，我能夠應(yīng)付得了它。這一點跟我的性格是一致的。(村長)
14、為了自己想過的生活，勇敢放棄一些東西。這個世界沒有公正之處，你也永遠(yuǎn)得不到兩全之計。若要自由，就得犧牲安全。若要閑散，就不能獲得別人評價中的成就。若要愉悅，就無需計較身邊人給予的態(tài)度。若要前行，就得離開你現(xiàn)在停留的地方。(安妮寶貝)
15、那些小磨難和小障礙，最后都被證明是命運指派給我的催熟劑，他們讓我學(xué)會勇敢和承擔(dān)。(李娜)
16、不是因為困難重重，我們心生畏懼;有時是因為我們心生畏懼，所以事情變得困難重重。
17、讓自己的內(nèi)心藏著一條巨龍，既是一種苦刑，也是一種樂趣-雨果。就像跑馬拉松， 所有偉大的成就，后面必有不屈信念的支撐。有的人被信念壓垮或偷偷放棄，但是有的人卻勇敢地?fù)?dān)當(dāng)，毫不畏懼，把它當(dāng)作一種樂趣，砥礪自己的毅志，在戰(zhàn)勝別人的同時，也戰(zhàn)勝了自己。
18、要站在人群中，非常容易。 但自己一個人，卻需要勇氣。
19、你已經(jīng)堅持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些"不可能"的借口，去堅持那一個"可能"的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅!
20、有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
21、跑步使人性的善良方面得到發(fā)展。跑步就是成年人的游戲，跑者大都有孩子般年輕的心態(tài)和善良的性格。對抗和比拼不是業(yè)余跑者的追求。跑者需要戰(zhàn)勝的對手是自己。跑步的過程中，跑步者只關(guān)心身體的即時反應(yīng)。跑步動作的簡單、重復(fù)塑造著跑者單純的個性。跑步者也往往能在跑步的簡單中自得其樂、超越自我。
22、在非洲，瞪羚每天早上醒來時，他知道自己必須跑的比最快的獅子還快，否則就會被吃掉。獅子每天早上醒來時，他知道自己必須追上跑得最慢的瞪羚，否則就會被餓死。不管你是獅子還是瞪羚，當(dāng)太陽升起時，你最好開始奔跑。
23、生命的目的并不在道路的盡頭，而是在整條道路上。享受過程，無論你在那里，那里就是你的目的地。
24、每當(dāng)跑步時，迎面撲來的涼風(fēng)，絲絲滲入身體每一個細(xì)胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時，可以乘著風(fēng)，把煩惱全丟在腦后;心情好時，也可以乘著風(fēng)，帶著快樂，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運動，不只是享受，而是感動。
25、勇往無前!除非你嘔吐、昏厥或死亡。
26、不去嘗試永遠(yuǎn)不會知道自己有多強(qiáng)。
27、奧運會創(chuàng)始人顧拜旦說過，奧運會最重要的不是取勝而是參與，人生最重要的不是征服，而是奮力拼搏。
28、不管你跑的多慢，你還是超越了坐在沙發(fā)上的懶蟲!
29、我沒有一副跑者的身材，但我擁有跑者的心，而這正是跑者需要的全部。(ennifer morris)
30、說這句話的一個美國軍人，目前她人在阿富汗服役，一直堅持跑步。堅持跑步并不是要戰(zhàn)勝別人，而是要戰(zhàn)勝自己。
31、時間會證明一切，汗水從不會騙人。
32、如今，人們越來越難以找到時間一個人待著，或思考或什么都不想。這種情況通常是很無奈的，因為要兼顧工作和生活，壓力巨大，實在無暇獨處。跑步剛好可提供一條極好的途徑，讓我們從諸多煩事中抽離，有時間讓頭腦自由遐想。跑步時，無郵件，無電話，無尖叫孩童，只有雙腳敲打人行道的聲音充當(dāng)著凝神思索的背景音。
33、我們都經(jīng)歷過跑步時那種巨大掙扎：腿像灌了鉛，呼吸不暢，才跑了五分鐘卻像五十分鐘，此時你壓根不想跑了。事實上，這是完全正常的，即使是那些超級健康的跑步狂熱分子也會經(jīng)歷這樣的痛苦，所以完全沒有必要擔(dān)心健康會變差，訓(xùn)練會落后。拋出這些雜念，永遠(yuǎn)記住只有經(jīng)歷過差的狀態(tài)才能知道好狀態(tài)之可貴。
34、大多數(shù)跑步者都曾在比賽中遭遇過瓶頸。如果你在比賽中感覺自己難以堅持，那么不要去關(guān)心到達(dá)終點還有多遠(yuǎn)，只要努力到達(dá)下一個里程標(biāo)，下一個供水處，或者下一個地標(biāo)。不斷給自己制定這樣的迷你目標(biāo)，這樣就不會被終點遙遙無期的想法所壓垮。
35、一個堅持跑步的人，他(她)身上一定有什么東西是和其他人不一樣的。春上村樹是個跑者，甚至為此寫了一本書。他說："在長跑中，如果說有什么必須戰(zhàn)勝的對手，那就是自己。"其中意味只有真正跑在路上的人才會知道。跑步是自我成長的外在方式，讓身體帶動心靈，不妨試試。
36、做任何事都要不斷追求高境界，文章、建筑、微博、健身、信仰無不例外。如：健身不要滿足于每天在跑步機(jī)上消耗二、三百千卡，要有更高的目標(biāo)。在信仰的道路上，不要滿足于心靈雞湯的舒適，要追求忘我、無我境界。每件事都能追求到天堂般祟高和完美的境界。那時你會有一覽眾山小的感覺。(潘石屹)
37、我認(rèn)為沒有任何一項運動能比跑步更簡單易行，也沒有任何一項運動比跑步帶給人的益處是如此快捷簡便。對我來說，長跑絕對豐富了我的生活，提高了我的生活質(zhì)量。它是我生命中一道亮麗的彩虹，我從長跑中得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于我的付出。(露絲安德森)
38、無論你是因為受傷，還是心里不想跑而停了下來，重新開始跑步有時確實困難，因為你曾經(jīng)比現(xiàn)在跑得更遠(yuǎn)，也跑得更快。不要給自己施加過大壓力來讓自己恢復(fù)到以前狀態(tài)，設(shè)置一些小一點的目標(biāo)，這樣當(dāng)目標(biāo)達(dá)到時，你會感覺更好。或許需要長時間艱苦的訓(xùn)練才能達(dá)到以前的記錄，只要逐步地不受傷地提高，你就能樂在其中。
39、不管全世界所有人怎么說，我都認(rèn)為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節(jié)奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎么也長久不了。(村上春樹 《當(dāng)我談跑步時，我在談什么》)
40、在這個世界上最難的一件事就是：擁有一個忠誠的信仰。因為有太多的人或事會將它從你身邊拿走(steve prefontaine,美國著名中長跑運動員，在他的職業(yè)生涯5年內(nèi)，沒有人能在2000-10000m比賽中打敗他，是美國最偉大的長跑運動員之一，他最為人樂道的是他極具攻擊性的領(lǐng)頭跑步方式與在賽上拼盡全力跑完每一碼)
41、無論你能做什么，或以為自己能做什么，都要放手去做。勇氣中蘊涵著天分、力量與魔力。(歌德，最偉大的德國作家，也是世界文學(xué)領(lǐng)域最出類拔萃的光輝人物之一)。
42、跑步真正的目的不是為了贏得一場比賽而是試驗人內(nèi)心的極限。(bill bowerman，美國田徑教練和商人，nike創(chuàng)始人之一，他設(shè)計的一雙cortez在漫長的四十年間依舊擁有大批量的追隨者。)
43、他不愛你了，你哭著轉(zhuǎn)身，揮淚奔跑，邊跑邊回頭看，看看他是否還在那兒。
44、畢竟，你不屬于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的夢，又婉如追月的嫦娥，流連著，那綿綿不絕的感傷。此時月華如水，有了多少落地塵埃的惆悵。
45、沒有傘的孩子必須努力奔跑!
46、用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標(biāo)去衡量，用大愛去生活。
47、一個人無所顧忌奔跑大笑，一個人說走就走的旅行，一個人慢慢挑選喜歡的書籍......
48、奔跑，留下的是腳印，不會有傷痕...
49、奔跑，不一樣的步伐，我愿意配合你們的腳步...
50、青春就是瘋狂的奔跑，然后華麗地跌倒。
51、嬰兒直立難，少年卻能奔跑。
52、不知道你是否還記得，那個籃球場上笨拙奔跑的我。
53、我之所以看你的背影會流淚。并不是因為我傷心。而是我知道。無論多少年過去之后。此刻你揮動著手臂朝前奔跑的樣子。都不會退色。
54、人生不是彩排，沒有再來一次，但那阻止不了我們向前奔跑的步伐，哪怕一無所有，惟有胸口一個勇字，越挫越勇。
55、有些事情是不能等待的。假如你必須戰(zhàn)斗或者在市場上取得最有利的地位，你就不能不沖鋒、奔跑和大步行進(jìn)。
56、青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會發(fā)出悅耳的聲音。
57、成功沒有快車道，幸福沒有高速路。所有的成功，都來自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都來自平凡的奮斗和堅持。
58、如果你的生活已處于低谷，那就，大膽走，因為你怎樣走都是在向上。
59、不要因為眾生的愚疑，而帶來了自己的煩惱。不要因為眾生的無知，而痛苦了你自己。
60、最好的，不一定是最合適的；最合適的，才是真正最好的。
61、珍惜我們美好的明天。
62、打開你的手機(jī)，收到我的祝福，忘掉所有煩惱，你會幸福每秒，對著鏡子笑笑，從此開心到老，想想明天美好，相信自己最好。
63、你的臉是為了呈現(xiàn)上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑，一定要成為你工作最大的資產(chǎn)。
64、不論你在什么時候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。
65、很多東西寧缺毋濫，流星的光芒短暫而灼熱閃耀。
66、覺得自己做的到和不做的到，其實只在一念之間。
67、路在自己腳下，沒有人可以決定我的方向。
68、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。
69、你的選擇是做或不做，但不做就永遠(yuǎn)不會有機(jī)會。
70、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒有鞋子穿的時辰，我發(fā)覺有人卻沒有腳。
71、凡事順其自然，遇事處于泰然，得意之時淡然，失意之時坦然，艱辛曲折必然，歷盡滄桑悟然。
72、把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。
73、人之所以有一張嘴，而有兩隻耳朵，原因是聽的要比說的多一倍。
74、放棄，不是生命的絕對。
75、人最值得高興的事：父母健在，知己兩三，盜不走的愛人。其他都是假象，別太計較。
76、為人們多多少少做了一點好事，自己失去了很多，也無所謂。因為我們造的是好因，自得好果。
77、社會猶如條船，每個人都要有掌舵的準(zhǔn)備。
78、不是境況造就人，而是人造就境況。
79、人生就應(yīng)如蠟燭一樣，從頂燃到底，一向都是光明的。
80、賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業(yè)家。
81、這個世界永遠(yuǎn)屬于強(qiáng)者；弱者只能得到一些同情與憐憫。
82、盛開的榕樹可以容眾乘涼，自然千年長青。有寬容別人的胸量，福澤大又長久。
83、不管出身高貴或貧賤，那是父輩的事，應(yīng)自強(qiáng)開創(chuàng)自己的一片天地。
84、天空吸引你亮翅飛翔，海洋召喚你揚帆啟航，高山激勵你奮勇攀登，平原等待你信馬由疆。前路漫漫踏歌行，心生雙翼待時飛。愿你鵬程萬里，前途無量！
85、要生存，就要進(jìn)�。灰晒�，就要堅強(qiáng)；
86、受傷害能磨練你的心志，受欺騙能增長你的見識，受遺棄會教你自立的本領(lǐng)，受批評能助長你的智慧。
87、卓越的人只有一個特點：在不利和艱難的遭遇里，百折不撓。
88、不要隨便打斷別人的說話，要靜心細(xì)聽大家的講話，這樣會增長自身的智慧。
89、任何事情要努力去做好，結(jié)果如何那是天意，不要一開始就沒有信心而產(chǎn)生不努力，這就是自信。
90、成功與不成功之間有時距離很短聽從命運安排的是凡人；主宰自我命運的才是強(qiáng)者；沒有主見的是盲從，三思而行的是智者。
91、離別過方知道相聚的歡樂，失去過方知道擁有的滿足。故此應(yīng)珍惜眼前之人，彼此要懂得相親相愛。
92、平凡的腳步也能夠走完偉大的行程。
93、只要路是對的，就不怕路遠(yuǎn)。
94、沒有哪種教育能及得上逆境。
95、相信是成功的起點，堅持是成功的終點。
96、堅強(qiáng)的意志，是經(jīng)過許多崎嶇曲折的磨練而成。有了這些經(jīng)歷，才知道平穩(wěn)人生的可貴。
97、偉人所到達(dá)并持續(xù)著的高處，并不是一飛就到的，而是他們在同伴們都睡著的時候，一步步艱辛地向上攀爬的。
98、與其臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。
99、如果不想做點事情，就不好想到達(dá)這個世界上的任何地方。
100、君子之德，益及子孫。今日之貴，昨日之功。
101、真心的對別人產(chǎn)生點興趣，是推銷員最重要的品格。
102、別想一下造出大海，務(wù)必先由小河川開始。
103、性命對某些人來說是美麗的，這些人的生命都為某個目標(biāo)而奮斗。
104、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
105、生活是首歌：感情是輕音樂，工作是交響樂，奮斗是搖滾樂，應(yīng)酬是流行樂，兄弟姐妹是通俗曲，事業(yè)是進(jìn)行曲。
106、含淚播種的人一定能含笑收獲。
107、在家想，成功難；出去做，成功易。
108、有遠(yuǎn)大志向而腳踏實地，有障礙失敗而不言放棄，這樣堅持下去，不會成功也會獲益無窮。
109、好的想法是十分錢一打，真正無價的是能夠?qū)崿F(xiàn)這些想法的人。
110、如果你期望成功，以恒心為良友，以經(jīng)驗為參謀，以留意為兄弟，以期望為哨兵。
111、任何取得成功的人，都要度過一段落魄的時光，人生苦、人生累、人生無坦途。
112、人生有壓力不一定是壞事，有壓力才會有動力。很多功成名就是逼出來的。
113、行動是成功的階梯，行動越多，登得越高。
114、世界會向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見的人讓路
115、當(dāng)你再也沒有什么可以失去的時候，就是你開始得到的時候。
116、無論你犯了多少錯，或者進(jìn)步得有多慢，你都走在了那些不曾嘗試的人的前面。
117、一花凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。
118、少一點預(yù)設(shè)的期盼，那份對人的關(guān)懷會更自在。
119、當(dāng)你能夢的時候就不好放下夢。
120、人生的無奈不在于沒有選擇的余地，而恰恰是因為需要作出太多的抉擇。
121、山不辭土，故能成其高；海不辭水，故能成其深！8、在真實的生命里，每樁偉業(yè)都由信心開始，并由信心跨出第一步。
122、優(yōu)點一天比一天多，缺點一天比一天少。
123、盡管社會是這樣的現(xiàn)實和殘酷，但我們還是必須往下走。
124、為別人鼓掌的人也是在給自己的生命加油。
125、人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。
126、愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。
127、勇敢的面對陽光，陰影自然都在身后。
128、走好自己的路，讓別人說去。
129、命運是不存在的，它不過是失敗者拿來逃避現(xiàn)實的借口。
130、不如意的時候不要盡往悲傷里鉆，想想有笑聲的日子吧。
131、要隨波逐浪，不可隨波逐流。
132、路的盡頭，仍然是路，只要你愿意走。
133、用時間和心看人，而不是用眼睛。
134、我們都需要目標(biāo)。沒有目標(biāo)，人生就很難過下去。
135、跑還是不跑，這不是問題。這從來就不是問題！
136、跑步，不僅僅是跑出去，更是把自己找回來。
137、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
138、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
139、找個需要你負(fù)責(zé)的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。
140、讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。
141、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強(qiáng)大；對一個跑者最好的稱贊：不是快，而是堅強(qiáng)。
142、跑步是一輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓(xùn)練。
143、勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認(rèn)輸?shù)娜恕?/p>
144、想休假想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
145、當(dāng)你的腿像著火一樣難受時，用你的心去跑。
146、跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風(fēng)光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
147、不要期望每次跑步都比上次有進(jìn)步，這樣可能會讓你受傷。
148、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
149、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
150、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。
151、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
152、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
153、痛快跑一回給你的感覺，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于你枯坐家中、后悔自己沒有出去跑的感覺。
154、不要問我為什么跑步，問你自己為什么不跑。
155、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
156、你再也跑不動的一天終究會到來，但不是今天！
157、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。
158、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。
159、即使在頂級跑步高手中，也有一種說法：任何鍛煉中最困難的部分，就是把鞋子穿上。
160、不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現(xiàn)實。
161、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
162、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
163、跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個愿意和自己和解的自己，是那個遵循人體運轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個跌倒后拍拍土還能站起來的自己。
164、馬拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你經(jīng)歷了，你就會覺得什么都難不倒自己。
165、長期跑步有傷害嗎？有，會傷害到你的同齡人。
166、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。
167、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
168、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅持，不管是生活還是馬拉松。
169、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
170、跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。
171、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
172、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
173、人生很復(fù)雜，跑步很簡單。所以人們喜歡跑步有什么奇怪的？
174、跑步的這幾個小時、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。
175、賽跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后還要接著跑。
176、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。
177、跑步是隱忍的過程：一路上身體的疲憊、內(nèi)心的掙扎，以及到達(dá)終點時筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。
178、運動這東西真的是要堅持，開始跑步的時候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
179、已經(jīng)堅持跑步大概兩周了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
180、睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時也是好的。微汗，然后沖澡，準(zhǔn)備睡覺。今天還會繼續(xù)數(shù)羊咩
181、最近幾天，連續(xù)被在同一條路上跑步的陌生人搭訕�？赡苤皇情e聊幾句“每天過來跑步都挺晚的”，這種話，內(nèi)心不自覺得覺得很暖心。
182、堅持4天跑步，一天偷懶，每天吃到撐，體重沒有變。
183、跑步第一天，給自己定個小目標(biāo)，堅持跑步兩星期，就買一個藍(lán)牙耳機(jī)。
184、最近壓力有點大，莫名煩躁，跑一跑發(fā)?狗⑿購枚嗔?
185、現(xiàn)在是半夜12點10分，剛剛夜跑結(jié)束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來跑步
186、堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
187、跑步不是讓你加倍進(jìn)食的理由，因為跑步者也會長胖的。
188、開始夜跑后，經(jīng)常有人說，那么晚了還跑步，會影響睡眠的啦！然后，當(dāng)我進(jìn)入深睡眠的時候，他們還在玩手機(jī)，刷微博。
189、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
190、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。
191、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！
192、每天堅持跑步，享受晨跑的快樂哦！
193、秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公里不需要補(bǔ)水了。
194、發(fā)誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。
195、心情不爽，只好用跑步來發(fā)泄了。
196、最近的夜跑，伴隨著舒適的涼風(fēng)，陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串?dāng)偂⒊舳垢瘮偟恼T人香味。
197、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴(yán)重了。
198、得有這么一件事，是你熱愛的，是你堅持的跑步。
199、周末堅持打卡，跑步，去享受別人到不了的世界。
200、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發(fā)泄方式
201、腦力運動無進(jìn)展的時候，只能靠體力活動發(fā)泄下了，跑步真的是一項最自己和自己過不去的運動了?
202、近兩年來最讓我自豪的一樣?xùn)|西是：堅持跑步，畢竟我是一個三分鐘熱度的人。
203、每天都以跑步開始，以喝著啤酒處理著工作郵件結(jié)束。昨日又是滿滿的一天。
204、不想變成胖大海就要堅持跑步。
205、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習(xí)慣與堅持。
206、無論發(fā)生什么！一個人還是兩個人！答應(yīng)自己要快樂！用跑步發(fā)泄出來的感覺遠(yuǎn)遠(yuǎn)比哭發(fā)泄出來的感覺來得好！接下來的日子請繼續(xù)努力吧
207、心情不好，只能用跑步來發(fā)泄。
208、有幾千個不情愿，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。
209、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發(fā)泄吧。
210、每天能看著這樣的夕陽跑步也是一種幸福啊。
211、每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運動步數(shù)也能和你離的近一點啦。
212、每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。
213、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
214、我們都需要目標(biāo)。沒有目標(biāo)，人生就很難過下去。
215、跑還是不跑，這不是問題。這從來就不是問題！
216、跑步，不僅僅是跑出去，更是把自己找回來。
217、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
218、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
219、找個需要你負(fù)責(zé)的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。
220、讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。
221、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強(qiáng)大；對一個跑者最好的稱贊：不是快，而是堅強(qiáng)。
222、跑步是一輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓(xùn)練。
223、勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認(rèn)輸?shù)娜恕?/p>
224、想休假想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
225、當(dāng)你的腿像著火一樣難受時，用你的心去跑。
226、跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風(fēng)光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
227、不要期望每次跑步都比上次有進(jìn)步，這樣可能會讓你受傷。
228、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
229、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
230、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。
231、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
232、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
233、痛快跑一回給你的感覺，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于你枯坐家中、后悔自己沒有出去跑的感覺。
234、不要問我為什么跑步，問你自己為什么不跑。
235、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
236、你再也跑不動的一天終究會到來，但不是今天！
237、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。
238、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。
239、即使在頂級跑步高手中，也有一種說法：任何鍛煉中最困難的部分，就是把鞋子穿上。
240、不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現(xiàn)實。
241、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
242、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
243、跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個愿意和自己和解的自己，是那個遵循人體運轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個跌倒后拍拍土還能站起來的自己。
244、馬拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你經(jīng)歷了，你就會覺得什么都難不倒自己。
245、長期跑步有傷害嗎？有，會傷害到你的同齡人。
246、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。
247、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
248、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅持，不管是生活還是馬拉松。
249、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
250、跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。
251、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
252、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
253、人生很復(fù)雜，跑步很簡單。所以人們喜歡跑步有什么奇怪的？
254、跑步的這幾個小時、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。
255、賽跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后還要接著跑。
256、堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關(guān)鍵我讀書都比以前有耐心多了。
257、每天堅持跑步的人真的很厲害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
258、今天的我，堅持每天早上跑步一小時，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！
259、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。
260、這一年過的最輕松的一段時間，每天什么都不想，堅持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒有了。
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