開學(xué)第一課主題班會的教案(7篇)
漫長的學(xué)習(xí)生涯中，大家都經(jīng)常接觸主題班會吧？主題班會是圍繞一定主題而舉行的班級成員會議。那么，主題班會需要如何準(zhǔn)備呢？以下是小編收集整理的開學(xué)第一課主題班會的教案，歡迎閱讀與收藏。
開學(xué)第一課主題班會的教案1
教學(xué)目標(biāo)：
1、充分認(rèn)識安全工作的重要意義。
2、在學(xué)習(xí)和生活中注意人身安全，飲食安全，交通安全等。
3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害，防肺結(jié)核的教育。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入：列舉出生活中的安全事例。
二、安全工作的重要性
1、公路上的交通事故時有發(fā)生，是因為安全意識不強(qiáng)。
2、班級舉例學(xué)校發(fā)生的事故及后果。
3、國家、政府狠抓安全教育工作。
4、目前學(xué)校抓的幾項工作。
三、小學(xué)生應(yīng)注意安全的地方：
1、學(xué)生討論。
2、集體歸納。
(1)人身安全，在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，特別是吸毒者，課外不玩火，不玩火。
(2)交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規(guī)則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。
(3)財產(chǎn)安全，保管好自己的物品、錢財，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時反映或報警。
(4)飲食安全，不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
四、學(xué)生自查哪些方面未做好，今后要加強(qiáng)注意。
五、安全教育總結(jié)
新學(xué)期開學(xué)以來，為提高六(2)班全體學(xué)生的安全意識和自護(hù)自救能力，預(yù)防和杜絕各類事故的發(fā)生，我積極采取有效措施，認(rèn)真上好新學(xué)期第一堂安全課：在開學(xué)第一天對學(xué)生進(jìn)行安全教育。
安全教育內(nèi)容緊扣學(xué)生實際，主要從以下三方面展開教育：
一是教育學(xué)生時刻注意交通安全，平時外出嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不乘坐無安全保障的黑車、病車等。
二是教育學(xué)生謹(jǐn)防發(fā)生在身邊的傷害事故，用血淋淋的事例教育學(xué)生平時嚴(yán)格遵守《守則》《規(guī)范》，遠(yuǎn)離學(xué)生傷害事故。
三是教育學(xué)生做好個人衛(wèi)生，嚴(yán)防水痘、腮腺炎等春季傳染病的發(fā)生，若有發(fā)燒癥狀的及時自覺就醫(yī)等。
同時，給學(xué)生上的安全第一課，堅持安全第一，落實安全措施的原則，著重進(jìn)行防水、防電、防火、防毒、防騙、防病等知識的宣傳及交通法規(guī)、衛(wèi)生知識、安全常規(guī)等知識教育，切實提高了孩子們的安全意識和安全防范的能力，為全學(xué)期學(xué)校教育教學(xué)工作的順利開展打下了扎實的基礎(chǔ)。
開學(xué)第一課主題班會的教案2
教學(xué)目的
1、 通過本次主題班會，使學(xué)生進(jìn)一步了解良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對自己今后的成長的重要作用，為使自己走向陳功奠定基礎(chǔ)，因此要從現(xiàn)在做起，從我做起。
2、 讓學(xué)生能夠辨識好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呵不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)并改正不良習(xí)慣，提高自我控制能力。
班會形式：敘述、談話、討論、問答等形式。
教學(xué)過程
教師談話：同學(xué)們你們在坐的每一位同學(xué)上學(xué)時間都在三年以上，通過這些年的學(xué)習(xí)你們掌握了很多豐富的知識，使自己能更好的適應(yīng)社會生活。學(xué)習(xí)，對于你們是非常熟悉的一件事了，但是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣卻不是人人都能做到的一件事。一個好的科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，使我們學(xué)得輕松安閑，又有效率，還有利于我們的身心健康發(fā)展。今天我們班會的主題就是討論怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們通過四個方面來進(jìn)行學(xué)習(xí)。
1、課前，我們該怎樣做?讓學(xué)生討論、發(fā)言。
(1)課前預(yù)習(xí)，首先要熟讀課文，學(xué)會帶著問題學(xué)習(xí)：
(2)課前預(yù)習(xí)備好學(xué)習(xí)用品，靜待老師上課，下面我們看看這些同學(xué)做得好不好(指名學(xué)生敘述事例，讓學(xué)生辨別正誤。)
A、 上課前老師正要走進(jìn)教室，只見教室內(nèi)幾位同學(xué)追逐打鬧，其他同學(xué)吶喊助威。
B、 上課鈴響了，某同學(xué)還在校園內(nèi)慢悠悠地走，而且經(jīng)常遲到。
C、 上課前，小紅把學(xué)習(xí)用品預(yù)備好，在認(rèn)真的預(yù)習(xí)課文：她的同桌桌面上干干凈凈，還在玩電子表。
同學(xué)們想一想，以上同學(xué)的表現(xiàn)，你們有沒有?在認(rèn)為自己在課前學(xué)習(xí)習(xí)慣做得怎樣?知道自己的努力方向了嗎?有則改之無則加勉。
2、 課堂上我們該怎樣做?讓學(xué)生討論發(fā)言。
(1)上課認(rèn)真聽講，不亂說亂動，勇于提問，積極回答，積極思考：回答問題要起立，聲音洪亮：要發(fā)言，先舉手。
(2)上課坐姿要端正，讀寫姿勢要正確，努力做到“三個一”。讓學(xué)生說出那“三個一”
(3)做也要字體端正，規(guī)范，書寫格式正確，紙面清潔，寫作業(yè)時不三心二意。下面我們看看這些同學(xué)做得好不好?(指名學(xué)生敘述事例，讓學(xué)生辨別正誤)
A、 課堂上，老師在講課，下面的同學(xué)在小聲說話，有的在做小動作，有的在東張西望，有的在偷吃東西，有的趴在桌子上睡大覺。
B、 課堂上，老師子在提問問題，甲同學(xué)積極舉手發(fā)言，回答問題聲音洪亮：乙同學(xué)低下頭，老師叫到時，慢騰騰的站起來，回答問題聲音特別小。
C、 課堂上，甲同學(xué)認(rèn)真寫字，紙面清潔：乙同學(xué)邊寫邊玩，用臟乎乎的.橡皮擦子，紙面像個大花貓。同學(xué)們想一想，以上同學(xué)的表現(xiàn)，你們有沒有?你認(rèn)為自己在課堂上做得怎樣?還有哪些地方需要改進(jìn)?
3、 課后，我們該怎樣做?讓學(xué)生討論、發(fā)言
(1)先復(fù)習(xí)課堂上所學(xué)的知識，然后在做作業(yè)。
(2)按時、獨立、認(rèn)真完成作業(yè)、下面我們再看看這些同學(xué)做得好不好?(指名學(xué)生敘述事例，讓學(xué)生辨別正誤，問問同學(xué)們有無這種情況)
A、 張鵬同學(xué)邊走路邊看書，非常認(rèn)真：李清同學(xué)在邊看書邊吃飯;王濤同學(xué)在行駛的公共汽車上看書;劉濤同學(xué)在黑暗的屋子里看書;孫浩同學(xué)在刺眼的陽光下讀書;趙彤躺在床上看書;丁松邊看電視邊寫作業(yè)。
B、 小明認(rèn)真獨力完成作業(yè)，再出去玩;小華讓哥哥幫他把作業(yè)做完;休息日兩天，小剛玩得開心極了。明天就要上學(xué)了，今晚拿急急忙忙把作業(yè)完成;老師布置的作業(yè)小玲從來不做。
4、 考試時，我們該怎么做?
讓學(xué)生討論發(fā)言。仔細(xì)審題，認(rèn)真答卷;自己做自己的，不看書，不交頭接耳，不東張西望。
5、 小結(jié)
通過這一節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們進(jìn)一步明確了課前、課中、課后以及考試時該怎么做，能辨別良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良習(xí)慣，并敢于剖析自己的不足，指明了努力的方向，將起到防微杜漸的作用。
開學(xué)第一課主題班會的教案3
教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、愛護(hù)公物的習(xí)慣。
2、了解校園安全隱患，掌握安全知識，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命，安全第一”的意識。
3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害，預(yù)防突發(fā)事情的教育。
教學(xué)重點：
掌握安全知識，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命，安全第一”的意識。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入：
師：假期結(jié)束了，小朋友們都長大了一歲!老師看到每一個孩子的笑臉，真高興啊，你們就像花兒一樣，老師非常喜歡你們!在新的學(xué)期，你愿意做個人人喜歡的好學(xué)生嗎?那應(yīng)該怎樣做呢?
根據(jù)孩子們的發(fā)言板書：
愛護(hù)公物;講究衛(wèi)生;愛惜糧食;排隊時要做到快、靜、齊;
注意安全
二、安全教育。
師：現(xiàn)在，一個學(xué)期即將開始，下面，針對目前安全方面的諸多問題，結(jié)合我們學(xué)校的實際情況，我和同學(xué)們一起學(xué)習(xí)安全注意事項，要求同學(xué)們認(rèn)真聽講，認(rèn)真領(lǐng)會，認(rèn)真落實學(xué)校有關(guān)的安全制度，真正做到有備無患，警鐘常鳴，確保自身的安全。
(一)校內(nèi)安全。
1.在校內(nèi)不互相追逐打鬧，下課玩耍不要擁擠，要注意禮讓，嚴(yán)禁在校園內(nèi)外追逐奔跑。
2.安排好作息時間，既要學(xué)習(xí)好，又要休息好。適當(dāng)進(jìn)行健康有益的活動。活動前要做好準(zhǔn)備工作，謹(jǐn)防意外傷害發(fā)生。
3、體育課要做好準(zhǔn)備活動，以防拉傷身體。身體有某些方面疾病的同學(xué)一定提前報告給班主任，防止在體育課或做其他劇烈運動時發(fā)生意外。
(二)校外安全。
1、外村乘車學(xué)生要注意安全乘車，不坐三無車輛，坐車不擁擠，要秩序上車，在車上不將頭、手伸到車窗外，安全坐在自己的座位上。2.不帶危險物品(如打火機(jī)、小刀……)到校。
三、總結(jié)：
同學(xué)們，希望通過我們的共同努力，形成一個“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強(qiáng)安全意識，努力增強(qiáng)自我防范能力，作到警鐘長鳴!牢記健康的身體是學(xué)習(xí)生活的本錢，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)建一個安全文明的校園。
開學(xué)第一課主題班會的教案4
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解校園安全隱患。
2、掌握安全知識，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命，安全第一”的意識。
3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害，預(yù)防突發(fā)事情的教育。
教學(xué)重點：
掌握安全知識，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命，安全第一”的意識。 教學(xué)過程：
一、校園中存在的安全隱患。(請學(xué)生列舉一些現(xiàn)象)
1、學(xué)生集會、集體活動、課間活動的安全隱患。
2、學(xué)生飲食、就餐的安全隱患。
3、學(xué)生交通安全隱患。
4、校園隱性傷害的隱患。
二、學(xué)生集會、集體活動、課間活動中應(yīng)該注意的安全事項。
1、上下樓梯要注意什么?
①別因為趕時間而奔跑。
�、谠谌硕嗟牡胤揭欢ㄒ龊脵跅U。
�、壅犗聵菚r要與同學(xué)保持一定距離。
④上下樓時別將手放在兜里。
�、輨e在樓道內(nèi)彎腰拾東西、系鞋帶。
⑥上下樓靠右行。
2、集體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間，遵守紀(jì)律，遵守秩序，語言文明。
3、課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么?
�、偈彝饪諝庑迈r，課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但別遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。 ②活動的強(qiáng)度要適當(dāng)，別做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
�、刍顒拥姆绞揭啽阋仔�，如做做操等。
�、芑顒右⒁獍踩�，切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
三、學(xué)生飲食、就餐的安全注意事項。
不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。
禁止購買用竹簽串起的食物：
油反復(fù)使用，竹簽容易傷人，食品衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質(zhì)。
四、交通安全注意事項。
1、行人靠右走，過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規(guī)則。
2、乘坐公交車注意事項：
�、佘囃７�(wěn)后，方能上下車，上下車時注意秩序，別擁擠。
②乘車時，要站穩(wěn)扶牢，別把身體任何部位伸出窗外，人多時，應(yīng)該注意看管好自身物品，謹(jǐn)防扒手。
③注意公共場所禮儀，別大聲喧嘩，保持環(huán)境衛(wèi)生，主動為老弱病殘讓座等。
五、其他校園安全的注意事項：
1、如何正確對待老師的批評，甚至誤解?
敢于自我反省，認(rèn)真反思。如果真是老師誤解，應(yīng)該和老師好好交流。切忌偏激，甚至做出什么過激的行動。
2、你與同學(xué)發(fā)生矛盾怎么辦?
自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動，容易感情用事，因此，在同學(xué)間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學(xué)帶來不良的后果。
3、如何加強(qiáng)教室安全?
要注意教室的安全。上課離開本班教室一定要關(guān)好門窗，要將錢和貴重物品帶在身上，不能給小偷有可之機(jī);別把球帶到教學(xué)樓，在教室樓的走廓上踢，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中，那后果是不堪設(shè)想的。
4、為什么不能提前到校?
校門沒開，一些學(xué)生在校外發(fā)生矛盾，無人調(diào)解會造成不必要的傷害。
在校門外擁擠，會造成意外傷害。
5、當(dāng)自己感到身體不適時，怎么辦?
及時告知班主任或任課教師，與家長取得聯(lián)系。
6、你不認(rèn)識的人自稱是你家人的朋友，要將你接走，你怎么辦?
開學(xué)第一課主題班會的教案5
1、又一個暑假過去了，假期里你都干些什么了？有什么收獲和感觸？ 導(dǎo)入：
2、新學(xué)期開始了，回顧過去，你在語文學(xué)習(xí)方面積累了什么經(jīng)驗？還有什么困惑？需要老師的什么幫助？
今天是開學(xué)的第一天，根據(jù)學(xué)校工作安排，在這里對全體同學(xué)進(jìn)行安全教育活動：
一、交通安全
1、要遵守交通法規(guī)， 按規(guī)行車
2、騎自行車時，特別要有剎車是否安全。不脫把騎車，不騎“英雄”車，不跳車，不扒車，不乘坐“三小車”，不騎摩托車。
3、不乘坐黑車，因為黑車是“三無”車，有諸多不安全系數(shù)，出了安全問題，費用難以保證，更談不上賠償。
4、向家長宣傳交通法規(guī)，增強(qiáng)交通安全意，減少交通事
故。
二、食品衛(wèi)生安全
現(xiàn)正逢春季，是傳染病高發(fā)期，各個同學(xué)要注意身體，要求每個同學(xué)做到：
1、講究個人衛(wèi)生，常洗手、常洗頭、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整潔并要常曬。
2、加強(qiáng)體育鍛煉，按時集隊、跑步或做操，增強(qiáng)身體免疫能力。
3、不提倡吃零食，更不要吃不衛(wèi)生的食品,以防因吃不衛(wèi)生的食品而引發(fā)疾病。要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
4、講究環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，不隨地拋包裝袋、廢紙等雜物。保持室內(nèi)整潔衛(wèi)生，每天開門開窗，保證室內(nèi)通風(fēng)。
三、校園安全
遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，從小養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣，具體而言：
1、禁止攜帶管制刀具等危險工具進(jìn)入校園。
2、禁止攜帶火種進(jìn)入校園。如：鞭炮、打火機(jī)等。
3、禁止玩耍有危害性的玩具進(jìn)入校園，如小槍、彈弓等。
4、與同學(xué)和睦相處，不能尋釁滋事，引發(fā)矛盾。
5、禁止攀爬高層和危險物。
6、禁止在池塘邊、小橋上玩耍。嚴(yán)禁私自下河下塘洗澡。
7、安全用電，禁止私自安裝電源。
8、禁止在校園追逐、打鬧、嬉戲合作危險游戲。
9、禁止到危險建筑物周圍玩耍。
10、禁止在樓道上逗留,上下樓要有秩序。
四、疾病醫(yī)治
1、生病要及時報告老師，以便及早治療。
2、患傳染病的學(xué)生要積極配合學(xué)校、診所隔離治療。
各位同學(xué)，我們要做一名合格的中學(xué)生，從小養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣，嚴(yán)格遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范，遵紀(jì)守法，時時注意安全，事事注意安全。
最后老師送給你們的祝愿是：平平安安生活，，快快樂樂學(xué)習(xí)，健健康康成長。
開學(xué)第一課主題班會的教案6
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過師生之間的交流，營造一個溫馨舒適的師生氛圍。
2、通過師生交流和討論，明確數(shù)學(xué)的重要性，有意識地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)好數(shù)學(xué)要關(guān)注數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的方法，明確怎樣做一個會學(xué)習(xí)的人。
3、通過講故事，讓孩子們明白每天的學(xué)習(xí)每天的作業(yè)都是在為自己打基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)不是為他人，而是為自己而學(xué)，每天做事做作業(yè)的態(tài)度都決定著自己未來的發(fā)展。
4、通過教材的梳理讓學(xué)生對本學(xué)期所學(xué)知識有一個明確的認(rèn)識，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。
二、教學(xué)過程：
（一）說說自己暑假中的見聞。
師：大家在暑假里肯定過得非常愉快，非常充實吧。你能將自己記憶最深刻的一段與大家一起分享嗎？可以說說自己游玩的事情，可以說自己在假期里的小插曲，也可以說說自己取得的收獲。
同學(xué)們暢所欲言。借此拉近師生間的距離，創(chuàng)設(shè)良好的師生氛圍。
（二）講故事，讓學(xué)生知道態(tài)度決定自己的未來。
講故事《木匠的房子》。“一個上了年紀(jì)的木匠準(zhǔn)備退休了。他告訴雇主，他不想再蓋房子了，想和他的老伴過一種更加悠閑的生活。他雖然還留戀那份優(yōu)厚的報酬，但他該退休了。雇主看到他的好工人要退休了，感到非常惋惜，就問他能不能再建一棟房子，就算是給他個人幫忙。木匠答應(yīng)了。可是木匠的心思已經(jīng)不在干活上，他不僅手藝退步，而且還偷工減料。木匠完工了。雇主來了，拍拍木匠的肩膀，誠懇地對他說：房子送給你了，這是我送給你的禮物。木匠感到十分震驚，太丟人了……要是他知道他是在為自己蓋房子，他干活的方式就完全不同了。”你就是那個木匠。你每天釘一枚釘子，放一塊木板，壘一面墻，但往往沒有竭盡全力。終于，你吃驚的發(fā)現(xiàn)，你將不得不住在自己建的房子里。如果可以重來……但你無法回頭。人生就是一項自己做的工程，我們今天做事的態(tài)度，決定了明天住的房子。
聽后，讓學(xué)生說說想法，明白什么？老師為什么講這樣一個故事？我想讓孩子們明白每天的學(xué)習(xí)每天的作業(yè)都是在為自己打基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)不是為他人，而是為自己而學(xué)，每天做事做作業(yè)的態(tài)度都決定著自己未來的發(fā)展。希望小故事比說教有力量有效果。
（三）回顧上學(xué)期的成績。
1、了解上學(xué)期成績。
2、讓學(xué)生說一說取得好成績的方法或者不盡如人意的地方。
3、明確取得好成績的訣竅：平時踏實學(xué)習(xí)與作業(yè)，回家認(rèn)真完成作業(yè)，多復(fù)習(xí)。腳踏實地地走好每一步，上課專心聽講，回家認(rèn)真復(fù)習(xí)，不能搞小聰明，做自欺欺人的事情。
4、以不點名的形式向平時懶于學(xué)習(xí)的同學(xué)提個醒：不能將心思花在學(xué)習(xí)以外的地方。
（四）認(rèn)識新朋友（新書）
1。梳理新教材內(nèi)容，翻開書本目錄自己看看有哪些內(nèi)容？
2。老師帶領(lǐng)學(xué)生熟悉教材。
（五）數(shù)學(xué)常規(guī)要求：
1、課前：準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品（數(shù)學(xué)書、作業(yè)本、口算本、練習(xí)本、文具盒），候課鈴聲響馬上進(jìn)教室，按老師要求齊背乘法口訣。
2、課中：遵守紀(jì)律，不做小動作，要認(rèn)真聽，動腦筋，想辦法。發(fā)言先舉手，聲音響亮，同桌交流時輕聲細(xì)語。拿學(xué)具、文具速度快，輕拿輕放。
3、課末：整理學(xué)習(xí)用品，做好下節(jié)課的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
4、課后：作業(yè)獨立完成，認(rèn)真書寫，學(xué)會思考。
5、小組長收發(fā)作業(yè)要及時，督促學(xué)員按時按質(zhì)完成。
三、全課小結(jié)，提出希望。
同學(xué)們，新的一年開啟新的希望，希望大家端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)中去，我相信一定能讓自己的學(xué)習(xí)成績有一個新的突破，也能在知識的海洋中體會辛勤航行后的巨大喜悅和豐碩收獲。
開學(xué)第一課主題班會的教案7
教育目的：
1. 通過故事培養(yǎng)學(xué)生對自己和對集體負(fù)責(zé)的責(zé)任感。
2. 通過表彰獎勵一部分學(xué)生，激勵其他學(xué)生在新學(xué)期確立目標(biāo)，提升自己。
活動過程：
一、應(yīng)對長假綜合癥。制定目標(biāo)，努力奮斗。
1、又一個暑假過去了，假期里你都干些什么了?有什么收獲和感觸?
2、你是否還渴望盡情地玩電腦、手機(jī)游戲?
3、那么，我們該怎么辦呢?
應(yīng)該做兩件事：應(yīng)對長假綜合癥。制定目標(biāo)，努力奮斗。
1、視覺疲勞癥。由于長時間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟，長時間面對屏幕，增加了眼睛和大腦的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。
2、消化不良癥。由于身體攝入過多的高脂肪或熱量高的食物，加重了腸胃的負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
3、上學(xué)恐懼癥。與平時的快節(jié)奏生活相比，節(jié)日期間一旦徹底放松，生活規(guī)律就被打破，于是造成心理和生理的種種不適，產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。
4、旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規(guī)律，打破了身體的酸堿平衡，外加環(huán)境改變、水土不服，極易出現(xiàn)感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。
二、講故事
1、對自己負(fù)責(zé)。
一天，一只繭上裂開了一個小口。有一個人正好看到這一幕，他一直在觀察著，蝴蝶在艱難從那個小口中一點一點的掙扎出來……
接下來，蝴蝶似乎沒有任何進(jìn)展了。
看樣子它似乎已竭盡全力了，不能再前進(jìn)一步了……
這個人實在看的心疼，決定幫助一下蝴蝶，他拿來一把剪刀，小心翼翼的把繭破開。蝴蝶很容易的掙扎出來。
但是它的身體很萎縮，身體很小，翅膀緊緊的貼著身體……
他接著觀察，期待著蝴蝶的翅膀會打開并伸展開來，足以支撐它的身體，成為一只健康美麗的蝴蝶。然而這一切始終沒有出現(xiàn)，實際上，這只蝴蝶在余下的時間都及其可憐地帶著萎縮的身子和癟塌的翅膀在爬行，它永遠(yuǎn)也沒能飛起來。
這個好心人并不知道，蝴蝶從繭的小口掙扎出來，這是上天的安排，要通過這一擠壓過程將體液從身體擠壓到翅膀，這樣它才能在脫繭而出后展翅飛翔。
在我們的生活中也需要奮斗乃至掙扎。如果生命沒有障礙，我們就會很脆弱，我們不會像現(xiàn)在這樣強(qiáng)健，我們將永遠(yuǎn)不能飛翔……
怎么才能對那個今后的你負(fù)責(zé)呢?答案只有一個：向今天負(fù)責(zé)，抓住今天的機(jī)會，為今后的你打好基礎(chǔ)!
2、對集體負(fù)責(zé)。
研究發(fā)現(xiàn)，紅杉的生長總是成群相伴而生，并沒有單獨生長的，這一大片紅杉彼此之間的根纏繞在一起，緊緊相連。它們一株連著一株，形成一片壯觀的紅杉林，除非風(fēng)大到掀起地皮，否則是無法撼動他們的。
紅杉這樣淺根密布的生長方式，正是它長的如此高大的秘密，它的根大范圍密布于地表，方便快捷吸收賴以生長的水分與養(yǎng)分，并將向下扎根的能量全部用以向上生長。
加州紅杉就這樣，打破了一般植物的生長方式用根部相連，彼此相系，終能成就屹立不搖的大片紅杉林。
每一個人都要生活在集體之中，無論是學(xué)習(xí)，工作、生活、娛樂，每個人都離不開與他人的接觸與合作。個人與集體，就像魚兒離不開水，鳥兒離不開林一樣。
三、新學(xué)期在每一個小細(xì)節(jié)上，我們應(yīng)該怎么做呢?
四、小結(jié)
愿我們以后每一滴眼淚都讓人感動!
愿我們以后每一個夢都不會一場空!
就讓我們把新學(xué)期第一天當(dāng)作新的起跑線!
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