有關(guān)開(kāi)學(xué)第一課的演講稿（通用6篇）
演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在充滿活力，日益開(kāi)放的今天，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，你知道演講稿怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編為大家整理的開(kāi)學(xué)第一課的演講稿（通用6篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
開(kāi)學(xué)第一課的演講稿 篇1
同學(xué)們，中國(guó)是一個(gè)有著五千年歷史的文明古國(guó)，中華民族素來(lái)是一個(gè)講求、崇尚接人待物溫文爾雅，落落大方，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。每個(gè)人的舉手投足、音容笑貌，無(wú)不體現(xiàn)出個(gè)人的氣質(zhì)與素養(yǎng)。荀子云：“人無(wú)禮則不生，事無(wú)禮則不成，國(guó)無(wú)禮則不寧�！蔽拿鞫Y儀是大家學(xué)習(xí)和生活的根基，是大家健康成長(zhǎng)的臂膀，是民族素質(zhì)、國(guó)體形象的體現(xiàn)。
文明禮儀不是抽象的概念。它體現(xiàn)在大家的一顰一笑、一言一行中。文明禮儀是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助，是與人相處時(shí)的親切真誠(chéng)，是見(jiàn)到師長(zhǎng)時(shí)的問(wèn)早問(wèn)好，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”。文明禮儀體現(xiàn)在大家學(xué)習(xí)和生活的一切細(xì)節(jié)之中。文明禮儀是一種品質(zhì)，文明禮儀是一種修養(yǎng)。
人字的結(jié)構(gòu)很簡(jiǎn)單，一撇一捺，但寫(xiě)起來(lái)容易做起來(lái)難。所以，大家要經(jīng)常性地思考，“我在做什么，我做得怎么樣，我要成為怎樣的人？”做怎樣的人，一百個(gè)人會(huì)有一百種答案，但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)講文明、懂禮儀的人。
為促進(jìn)文明禮儀風(fēng)尚的日趨濃厚，推進(jìn)校園和諧，希望大家大家共同做到：
1、 參加升國(guó)旗儀式，做到快、靜、齊，衣著整潔、脫帽肅立，行注目禮。
2、 參加集會(huì)嚴(yán)格守紀(jì)，觀看演出、比賽做文明觀眾，不起哄，適時(shí)適度鼓掌致意。
3、 儀容儀表端莊大方，不燙發(fā)，不染發(fā)，不留披肩發(fā)，不化妝，不佩戴首飾。
4、 不打罵人，不說(shuō)臟話，不高聲喧嘩，不叫侮辱性綽號(hào)，不欺負(fù)弱小。
作為學(xué)生，除了在學(xué)校學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)之外，還要學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)接受老師的諄諄教誨和批評(píng)教育。尤其是在自己犯了錯(cuò)誤的時(shí)候，理應(yīng)有范文網(wǎng)一顆悔過(guò)之心，去面對(duì)自己的錯(cuò)誤，改正自己的錯(cuò)誤。而那些頂撞辱罵老師的現(xiàn)象，更是大家當(dāng)代中學(xué)生所不恥的行為。尊敬老師、尊敬長(zhǎng)輩、尊重他人，是大家每個(gè)中學(xué)生首先要具備的最重要的禮儀。
同學(xué)們，“天下大事，必行于細(xì)”，講文明懂禮儀重在行動(dòng)。“國(guó)尚禮則國(guó)昌，家尚禮則家大，身尚禮則身正，心尚禮則心泰”。身居禮儀之邦，應(yīng)為禮儀之民。知書(shū)達(dá)禮，待人以禮，當(dāng)是大家的基本素養(yǎng)。大家既是校園文明禮儀的受益者，更是文明禮儀的創(chuàng)造者，每位同學(xué)都是九中校園的文明禮儀使者。讓大家攜起手來(lái)，共同努力，使九中校園的明天更加文明有禮，和諧美好！
開(kāi)學(xué)第一課的演講稿 篇2
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！雯雯同學(xué)精彩的演講，我仿佛聽(tīng)到了陣陣號(hào)角聲在學(xué)校的上空回蕩，這號(hào)角聲里，有對(duì)七年級(jí)學(xué)弟學(xué)妹們真誠(chéng)的歡迎；對(duì)八年級(jí)同學(xué)們真誠(chéng)的告誡，對(duì)九年級(jí)同學(xué)真誠(chéng)的鼓舞。在這號(hào)角聲里，七年級(jí)同學(xué)們聽(tīng)到了熱烈奔放的召喚；八年級(jí)同學(xué)聽(tīng)到了語(yǔ)重心長(zhǎng)的忠告，九年級(jí)同學(xué)聽(tīng)到了振奮人心的鞭策。
是的，我們身邊又出現(xiàn)了許多新面孔。他們像一股新鮮的血液，注入我們的這個(gè)大集體當(dāng)中來(lái)，使我們龍中變得更加強(qiáng)大，同學(xué)們，讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們，歡迎他們來(lái)到龍化中學(xué)。七年級(jí)的新生帶著自己美好的希望走進(jìn)龍化園，他們把自己希望的種子種在龍化園，他們希望能在學(xué)哥學(xué)姐們熱心的幫助下茁壯成長(zhǎng)，他們盼望能在龍化園里幸福快樂(lè)的度過(guò)美好的初中生活。八年級(jí)，九年級(jí)的同學(xué)們，讓我們伸出友好的手，獻(xiàn)出真誠(chéng)的提醒和熱情的幫助，給以學(xué)弟學(xué)妹家人的溫暖。希望七年級(jí)的新生，抓緊時(shí)間養(yǎng)成好習(xí)慣，培養(yǎng)好性格，融入到龍化中學(xué)的大集體中來(lái)。 從此，我們就是一家人，我們就是龍中一家人，彼此友好，和睦相處，真誠(chéng)溝通，相互理解，相互體諒。七年級(jí)的新生們，記�。骸捌吣昙�(jí)，一切可以重新開(kāi)始”，：“七年級(jí)，是一個(gè)全新的開(kāi)端，只要你主動(dòng)與別人交往，任何一個(gè)人都可以在第一時(shí)間內(nèi)成為你的好朋友�！毕嘈拍銈円欢〞�(huì)在自己和老師、同學(xué)們的幫助下，全身心地投入到初中的學(xué)習(xí)中去，為了實(shí)現(xiàn)自己的愿望而去努力。
到了八年級(jí)，同學(xué)們遇到的“坎兒”會(huì)更多，由于沒(méi)有了剛剛升入初中的那種新鮮感和拘謹(jǐn)，你們的注意力開(kāi)始轉(zhuǎn)移，有些同學(xué)喜歡拉幫結(jié)伙地打架，有些同學(xué)開(kāi)始出現(xiàn)了早戀現(xiàn)象，有些同學(xué)迷戀上了網(wǎng)絡(luò)……也就是說(shuō)，只要稍不留神，有些同學(xué)就有可能走上錯(cuò)誤的道路。在八年級(jí)這個(gè)“多事之秋”，很有可能就會(huì)“一失足成千古恨”。這是因?yàn)榘四昙?jí)正處于最易叛逆的青春期，會(huì)對(duì)自己身體產(chǎn)生的變化感到非常迷茫，因此很易走向消極和自卑。同時(shí)，八年級(jí)是心理動(dòng)蕩期，最易出現(xiàn)問(wèn)題。不過(guò)，八年級(jí)的階段將經(jīng)歷一個(gè)成績(jī)突變期。以前成績(jī)不好的同學(xué)很容易就“翻身”，而以前成績(jī)很好的同學(xué)也很容易進(jìn)入“差生”的行列。如果我們能充分重視和利用這一學(xué)習(xí)成績(jī)的突變期，你就能很輕易地步入優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)的良性軌道。
所以，從這種意義上說(shuō)，我們必須充分認(rèn)識(shí)到八年級(jí)不僅是初中三年的關(guān)鍵期，更是同學(xué)一生的關(guān)鍵期。八年級(jí)的同學(xué)們，希望你們能正視自己所處的人生階段，積極面對(duì)八年級(jí)的種種困擾，冷靜處理各種問(wèn)題，在這個(gè)關(guān)鍵的階段，健全自己的人格。為步入九年級(jí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
九年級(jí)的同學(xué)們，從今天開(kāi)始，你已經(jīng)是一名畢業(yè)生了。你們即將走到人生的一次道口，迎接人生的一次莊嚴(yán)挑戰(zhàn)，人生如一列飛馳的列車(chē)，每個(gè)人都買(mǎi)了馳向未來(lái)的車(chē)票，行在歲月的途中，我們應(yīng)該努力欣賞沿途的風(fēng)景，到達(dá)生命旅程上的一個(gè)個(gè)站點(diǎn)。中考是一個(gè)重要的站點(diǎn)，稍有懈怠，那里等著我們的將是慘敗的當(dāng)頭一棒，是悔之晚矣的`無(wú)奈和失望。有位說(shuō)過(guò)作家說(shuō)過(guò)：人生的道路雖然漫長(zhǎng)，但要緊的只有幾步，尤其是當(dāng)他年輕的時(shí)候。現(xiàn)在我們正處在要緊的幾步的路上。
同學(xué)們，中考帶給我們每一個(gè)人的都是一個(gè)難得的機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的機(jī)會(huì)，給我們一片藍(lán)天，我們就該翱翔；給我們一片大海，我們就該遠(yuǎn)航；哪怕是一片貧瘠的土地，也該播種太陽(yáng)，收獲金黃。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們正站在付出汗水耕耘與等待收獲的使命面前。
讓我們凝心聚力，堅(jiān)定前行，把平凡的事情做經(jīng)典，把簡(jiǎn)單的事情做精彩。讓我們時(shí)刻牢記只有自強(qiáng)不息，才會(huì)賦予生命應(yīng)有的意義，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值！讓我們用青春放飛希望，用激情點(diǎn)燃?jí)粝�，即刻整理行裝，再啟征程。祝福大家，讓我們一起加油！
謝謝！
開(kāi)學(xué)第一課的演講稿 篇3
各位老師，各位同學(xué)，大家好！
同學(xué)們，新的一年開(kāi)始了，大家又長(zhǎng)大了一歲，我相信大家比以前更成熟了、更懂事了、更自信了。新學(xué)期、新打算，你們想不想在新的學(xué)期中取得更好的成績(jī)呢？下面送給大家四句話：
第一句話是：新的學(xué)期要一切從頭來(lái)。不管你過(guò)去怎樣，老師們最關(guān)心的是你現(xiàn)在的表現(xiàn)，你能不能把握每一個(gè)今天。在新的學(xué)年里，你面臨新的任務(wù)和挑戰(zhàn)，你有機(jī)會(huì)從頭再來(lái)。如果因?yàn)檫^(guò)去有了一點(diǎn)成績(jī)而洋洋得意，驕傲自滿，你必定會(huì)停滯不前，甚至一落千丈。同樣，如果你過(guò)去有這樣那樣的不足，你應(yīng)該勇于告別過(guò)去，完善自我，挑戰(zhàn)自我，重塑一個(gè)嶄新的自己。
第二句話是：要培養(yǎng)習(xí)慣，學(xué)會(huì)做人。欲成才，先成人。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)代社會(huì)，僅僅有點(diǎn)成績(jī)、有點(diǎn)才能還不夠，只有具備了良好的習(xí)慣、美好的品德、高尚的情操，才能真正成為對(duì)社會(huì)有用的人才。因此，大家要以《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校規(guī)定的行為準(zhǔn)則，處處嚴(yán)格要求自己，要做到自尊自愛(ài)，努力上進(jìn)，在學(xué)校的各種活動(dòng)中爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)。要舉止文明，禮貌待人，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，要嚴(yán)守紀(jì)律，有意識(shí)的培養(yǎng)良好習(xí)慣。
第三句話是：主動(dòng)學(xué)習(xí)，實(shí)干加巧干。在學(xué)習(xí)上，要有明確的目標(biāo)，要不怕吃苦，要積極主動(dòng)地去鉆研，去思考，去聆聽(tīng)，去閱讀，要做學(xué)習(xí)的主人，不做學(xué)習(xí)的奴隸。主動(dòng)學(xué)習(xí)的知識(shí)容易懂，記得牢，會(huì)越來(lái)越有興趣，越來(lái)越覺(jué)得學(xué)習(xí)的快樂(lè)，而被動(dòng)學(xué)習(xí)則正好相反。所以，希望同學(xué)們從新學(xué)期開(kāi)始都要做學(xué)習(xí)的主人。另外，在學(xué)習(xí)上，大家提倡兩個(gè)字“實(shí)”和“巧”。實(shí)就是要踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)地練，掌握最基本的知識(shí)，做到“日日清，周周清”，決不讓問(wèn)題從自己眼前溜過(guò)去。巧就是要靈巧地學(xué)，而不是投機(jī)取巧，是要掌握好的學(xué)習(xí)方法。要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)，自身差異，在老師的指導(dǎo)下，尋找適合的最有效的學(xué)習(xí)方法。只要做到了這些，就一定能取得好的成績(jī)。
第四句話是：勇于爭(zhēng)先，敢拼才會(huì)贏。要求同學(xué)們要有不怕吃苦、敢于拼搏的精神。大部分成功人士身上，都有一般人沒(méi)有的頑強(qiáng)不屈的意志、敢于拼搏的精神、吃苦耐勞的品質(zhì)，還有適合自己的學(xué)習(xí)方法，也就是說(shuō)要敢于戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)道路上遇到的種種困難，做一個(gè)克服困難的勇士，而不作困難面前的逃兵。尤其是六年級(jí)畢業(yè)班的同學(xué)，本學(xué)期你們就將要面臨人生中的第一次挑戰(zhàn)，希望你們能發(fā)揚(yáng)拼搏精神，做自己學(xué)習(xí)的主人，做自己命運(yùn)的主人。
學(xué)習(xí)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生守則》、《赤壁市實(shí)驗(yàn)小學(xué)座位管理制度》、《安全公約》、《路隊(duì)管理制度》、《清潔衛(wèi)生管理制度》。
同學(xué)們，為了大家新學(xué)期共同的目標(biāo)一起努力吧！接下來(lái)，請(qǐng)班主任根據(jù)以上學(xué)習(xí)內(nèi)容提出具體的、有針對(duì)性的要求和目標(biāo)。
開(kāi)學(xué)第一課的演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，我是xxx。
在這丹桂飄香、金風(fēng)打秋風(fēng)送爽的時(shí)候，我們迎來(lái)了新學(xué)年度的第一學(xué)期。新學(xué)期，新出發(fā)點(diǎn)，新計(jì)劃，新勞績(jī)，新學(xué)期是我們?nèi)松锍瘫嫌忠粊?lái)了喜慶、帶來(lái)了高興、帶來(lái)了芳華和盼望。我謹(jǐn)代表學(xué)校向你們表現(xiàn)熱烈的接待和衷心的慶賀，接待你們成為包信中央校本部的一員，慶賀你們走上了人天生長(zhǎng)的新階段。
老師們，同學(xué)們，在過(guò)去的一年里，我們學(xué)校取得了不小成績(jī)。六年級(jí)同學(xué)畢業(yè)成績(jī)優(yōu)異，同時(shí)，學(xué)校的校園面貌與環(huán)境設(shè)施得到了很大改善，這與同學(xué)們的刻苦努力，老師們的辛勤勞動(dòng)密不可分。但這只能代表過(guò)去，今天的進(jìn)步，是昨天追求的結(jié)果，更是明天追求的起點(diǎn)。新學(xué)期，作為新一屆的六年級(jí)學(xué)生，我們有新的起點(diǎn)，新的目標(biāo)，我相信我們也一定會(huì)有新的收獲。我們要用自己的智慧之花，豐碩的果實(shí)來(lái)充實(shí)我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水，來(lái)描繪明天，創(chuàng)造新的輝煌，這是我們每位師生共同的心愿。
老師們，同學(xué)們，新的盼望、新的挑釁在歡迎著我們，將來(lái)的優(yōu)美藍(lán)圖等候我們用勤奮和伶俐去刻畫(huà)，我衷心盼望每一位老師、每一位同學(xué)都能以滿腔的熱情、高度的責(zé)任感、高昂的精力投入新學(xué)期的事情、學(xué)習(xí)中去。用我們的實(shí)干精力、拼搏朝上前進(jìn)精力去創(chuàng)造學(xué)校的光輝生長(zhǎng)。
末了，祝各位老師身材康健，事情順?biāo)�，祝各位同學(xué)學(xué)習(xí)更上一層樓！
祝愿全體師生在新的一學(xué)期里工作順利，學(xué)業(yè)有成！
謝謝大家！
開(kāi)學(xué)第一課的演講稿 篇5
同學(xué)們：
對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。校園安全與我們每個(gè)師生密切相關(guān)。它關(guān)系到同學(xué)們能否健康地成長(zhǎng)，能否順利地完成學(xué)業(yè)：它關(guān)系到老師們能否在一個(gè)寧?kù)o、安全的環(huán)境中教書(shū)育人，為國(guó)家培養(yǎng)和造就各種人才。做好校園安全工作，是我們做好學(xué)校各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)和前提，是學(xué)校教育的首要任務(wù)之一，必須長(zhǎng)抓不懈，落到實(shí)處。為進(jìn)一步做好我校的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點(diǎn)要求：
一、關(guān)注課間安全。
請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n間不做劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生各種傷害事故；上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”；不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道；不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。
二、遵守交通規(guī)則和交通秩序。
來(lái)校、回家做到文明行路，不騎摩托車(chē)，不騎自行車(chē)帶人；不乘坐農(nóng)用車(chē)輛、無(wú)牌無(wú)證車(chē)輛，不乘坐超載車(chē)輛；不得設(shè)置路障，兩人成排，三人成行，靠公路右行。
三、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
拒絕三無(wú)食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不喝生水，不得校外的攤點(diǎn)上吃飯，不偏食，不暴食暴飲；不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
四、強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識(shí)。
不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物；不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不在宿舍內(nèi)使用充電器、熱得快、電熱毯等電器；上下床輔注意安全。不接受陌生人接送與來(lái)訪，遇到形跡可疑的人要及時(shí)報(bào)告保衛(wèi)科或教師。
五、學(xué)會(huì)自護(hù)自救，提高防御能力。
學(xué)會(huì)簡(jiǎn)易的防護(hù)自救方法，遇到偶發(fā)事件要冷靜對(duì)待；敢于批評(píng)、指正一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象，做維護(hù)校園安全的主人。
老師們、同學(xué)們，法國(guó)思想家盧梭說(shuō)過(guò)：上帝是用模型來(lái)造人的，他在塑造了我們之后，就把那個(gè)模型搗碎了。在這個(gè)世界上，每個(gè)人的生命都是唯一的。哪一個(gè)人不愿笑語(yǔ)常在，哪一個(gè)家庭不愿幸福美滿？安全如同一根七彩的絲線把我們這一個(gè)個(gè)美好的愿望連接起來(lái)，構(gòu)成一個(gè)穩(wěn)定、祥和、五彩繽紛的美好世界。
百善文明為先，萬(wàn)思安全最重。文明在于細(xì)節(jié)的處理，安全在于未然的防患。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，在全校形成一個(gè)“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘常鳴，永記心間。
開(kāi)學(xué)第一課的演講稿 篇6
老師們好！同學(xué)們好！
首先感謝成都商報(bào)發(fā)起的這次意義深遠(yuǎn)的活動(dòng)，感謝你們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師和同學(xué)們。讓我今天有機(jī)會(huì)在這里給大家分享《關(guān)愛(ài)自己》，這樣一個(gè)話題。是我的一個(gè)很大愿望，我從事教育和心理方面的研究和實(shí)踐有二十多年了，我熱愛(ài)教育，一直在探索適合中國(guó)國(guó)情的人才培養(yǎng)之道。有了一些體會(huì)和成果。但是今天，我在這里主要給大家分享一個(gè)我認(rèn)為十分重要，卻一直沒(méi)有明確提出并大力倡導(dǎo)的重要話題，就是《關(guān)愛(ài)自己》。我今天講二個(gè)方面的問(wèn)題，這什么要關(guān)愛(ài)自己的提出和意義，第二個(gè)“關(guān)愛(ài)自己”如何體現(xiàn)在日常的生活與學(xué)習(xí)之中。先講第一個(gè)問(wèn)題：
一為什么要提出“關(guān)愛(ài)自己”
我先問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，我們生活的目的是什么？我們今天在這里讀書(shū)學(xué)習(xí)又是為了什么？請(qǐng)大家想想這個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題。
我想我們生活的目的和目標(biāo)都可以簡(jiǎn)單的表述成，過(guò)上自己想要的生活，過(guò)上讓我們自己幸福快樂(lè)的生活。要過(guò)上這樣的生活，我們是等著別人給我們，還是需要我們自己去努力呢？別人可以給我們物質(zhì)，金錢(qián)等等，而我們的快樂(lè)體驗(yàn)和幸福的生活是別人可以給的嗎？試想，一個(gè)人如果僅靠著別人的給予或者施舍過(guò)上對(duì)上物質(zhì)富足的生活，對(duì)他來(lái)講，只有消費(fèi)，消耗資源，并沒(méi)有創(chuàng)造社會(huì)財(cái)富。這樣的人，被看做是寄生蟲(chóng)。我們?cè)谧耐瑢W(xué)，有沒(méi)有人想做這樣寄生蟲(chóng)的呢？不做寄生蟲(chóng)，就需要靠自己去努力，自己去創(chuàng)造，自己去創(chuàng)新，自己去勞動(dòng)�？梢赃@樣說(shuō)人生幸福之路必須也只有靠自己去努力才能實(shí)現(xiàn)。別人給予或者施舍的，并不能真正讓你幸福。
關(guān)愛(ài)自己就是要關(guān)愛(ài)自己的幸福生活，就是在關(guān)愛(ài)自己的人品修養(yǎng)，就是在關(guān)注自己的安全健康，關(guān)心自己身邊的親人，朋友，同學(xué)，老師。關(guān)愛(ài)自己就爭(zhēng)做“自強(qiáng)不息，厚德載物”的仁人君子。關(guān)愛(ài)自己需要從身邊的小事做起，需要我們堅(jiān)持不懈的努力學(xué)習(xí)。下面我就如何做到關(guān)愛(ài)自己談?wù)勎业囊恍┱J(rèn)識(shí)和體會(huì)。
二 如何做到關(guān)愛(ài)自己？
關(guān)愛(ài)自己首先就是要珍愛(ài)生命，每一個(gè)人的生命都只有一次，生命沒(méi)有了，我們就從地球上消失了，我們的親人，朋友，老師和同學(xué)會(huì)悲痛欲絕。我們來(lái)到這個(gè)世界上很不容易，我們還沒(méi)有開(kāi)始我們的人生，就早早的離開(kāi)，這是我們不也容許的事。所以，關(guān)愛(ài)自己，首先就要珍愛(ài)生命，對(duì)我們而言就是要防止意外事故發(fā)生，大家知道防范意外事件發(fā)生的最有效的方法是什么嗎？那就是遵守規(guī)則，遵守紀(jì)律。所以我們大家常常不喜歡紀(jì)律約束，覺(jué)得不自由，可是，大家換一個(gè)角度來(lái)看，訂立紀(jì)律和規(guī)則，并不是真要與誰(shuí)為難，讓誰(shuí)難過(guò)，而是從保障每一個(gè)人，包括我們自己在內(nèi)的每一個(gè)人的生命安全，我們共同學(xué)習(xí)的環(huán)境有利于每一個(gè)人的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。什么是共同利意，每一個(gè)人的利益加起來(lái)，就是共同利益。試想，如果我們不能夠自覺(jué)的遵守這些紀(jì)律或者有人不遵守這些紀(jì)律，是不是就會(huì)影響到我們或者只是有的利益呢？這種行為的效果是關(guān)愛(ài)自己的效果嗎？除了遵守規(guī)則和紀(jì)律之外，我們還需要學(xué)習(xí)掌握一些常用的安全生活知識(shí)和技能。我只告訴大家這樣一條，任何時(shí)候，任何情況下，對(duì)你自己來(lái)講，你的生命是第一重要的，不要去冒險(xiǎn)做任何自己力所不能及的事。包括救同學(xué)和小朋友。首先要在保證自己安全的前提下，盡可能的尋求成人和警察的幫助。而不是呈能。因?yàn)槲覀兛吹搅撕芏鄬W(xué)生自己并沒(méi)有幫助到危險(xiǎn)中的朋友，還把自己的生命賠進(jìn)去了。記住，危機(jī)時(shí)刻，要首先想到保證自己的生命安全。
關(guān)愛(ài)自己就要關(guān)心自己的身體健康，身體不健康的人是難得享有快樂(lè)和幸福的人，誰(shuí)都知道病痛讓我們身體難受，還要吃藥，打針等等，我們本來(lái)可以用于學(xué)習(xí)和玩耍的時(shí)間卻被用來(lái)去看病，甚至躺在病床上，還需要親人為我們費(fèi)心費(fèi)力。大家知道保障身體健康最有效的方法是什么呢？
就是良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，首先是每天的做息時(shí)間，保障睡眠，每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，保障每天有一定量的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。還有就是管好我們的口，都知道病從口入。吃飯的時(shí)間遵守，吃東西的內(nèi)容要衛(wèi)生等等。還有一條就是要順應(yīng)自然的春夏秋冬變化，增減衣服和調(diào)整作息時(shí)間，和運(yùn)動(dòng)方式等等。現(xiàn)在我問(wèn)一問(wèn)大家，我們要不要關(guān)愛(ài)自己，有沒(méi)有不想關(guān)愛(ài)自己的請(qǐng)舉手？那我想給大家一個(gè)回家作業(yè)，現(xiàn)在秋天了，在秋冬時(shí)節(jié)里，為自己訂立一個(gè)作息時(shí)間和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。大家能不能完成？不能完成的請(qǐng)手，能夠完成的請(qǐng)舉手。這個(gè)計(jì)劃做什么用的，是給老師和同學(xué)看的，給爸爸媽媽看的，還是給自己立一個(gè)規(guī)矩和規(guī)則呢？希望它是用來(lái)管理我們和督促我們堅(jiān)持良好的生活作自己習(xí)慣，保障我們有健康的運(yùn)動(dòng)，健康的身體。這樣才是真正的自己關(guān)愛(ài)自己。大家同意嗎？
關(guān)愛(ài)自己除了關(guān)愛(ài)我們的生命和健康之外，還需要關(guān)愛(ài)我們什么呢？
大家想一想，給大家一點(diǎn)時(shí)間，我還需要關(guān)愛(ài)自己什么呢？
我認(rèn)為就是要關(guān)愛(ài)我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我們今天的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)是為了明天做準(zhǔn)備的，我們今天能夠有和平的環(huán)境，溫飽的生活，這樣的前提下。學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，有一個(gè)東西卻不斷的流失的，我們?cè)僖膊粫?huì)擁有的，大家知道是什么嗎？時(shí)間，對(duì)就是時(shí)間，時(shí)間這個(gè)資源對(duì)我們來(lái)講是最公平，人人都一樣，同樣的時(shí)間，你成長(zhǎng)了多少，你學(xué)習(xí)會(huì)了多少？到了明天，需要我們?nèi)?shí)現(xiàn)自己的理想或者夢(mèng)想的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)原來(lái)我們并沒(méi)有準(zhǔn)備好，我們以前的時(shí)光都白白流失了。真的是這種情況，我們今天是不是在關(guān)愛(ài)我們自己呢？關(guān)愛(ài)自己就要惜時(shí)如金。老話說(shuō)寸金難買(mǎi)寸光陰。就是這個(gè)意思。
關(guān)愛(ài)自己的成長(zhǎng)就需要有一個(gè)成長(zhǎng)的方向確立和成長(zhǎng)目標(biāo)計(jì)劃的訂立，我們說(shuō)的具體一些，同學(xué)們，這學(xué)期你的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)目標(biāo)有了嗎？學(xué)習(xí)計(jì)劃有了嗎？有的同學(xué)，有目標(biāo)的同學(xué)請(qǐng)舉手，有目標(biāo)并訂了計(jì)劃的同學(xué)請(qǐng)舉手。還沒(méi)有的同學(xué)，聽(tīng)了今天的講座，回去后要為自己訂立目標(biāo)和計(jì)劃的同學(xué)有嗎？請(qǐng)舉手讓我看看。好的，謝謝大家。
訂立計(jì)劃需要有明確的目標(biāo)，具體的內(nèi)容，每天的任務(wù)，完成的時(shí)間，檢驗(yàn)完成的標(biāo)準(zhǔn)和方法。希望大家能夠訂立一個(gè)幫助和促進(jìn)自我成長(zhǎng)的可實(shí)行的新學(xué)期目標(biāo)。
關(guān)愛(ài)我們自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)需要從我們的實(shí)際情況出發(fā)，基本原則是揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。更重要的是要在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，要發(fā)展和創(chuàng)新出適合自己的學(xué)習(xí)模式，包括作息時(shí)間，各學(xué)科學(xué)習(xí)方法，以自己為主導(dǎo)的學(xué)習(xí)支持系統(tǒng)，包括父母等親人，老師同學(xué)在內(nèi)的可以幫助我學(xué)習(xí)進(jìn)步，可以及時(shí)幫助我解決學(xué)習(xí)中的困難和學(xué)習(xí)情緒不好時(shí)能夠提供關(guān)懷和支持的朋友系統(tǒng)。大家想想，我們生活之中是不是有不快樂(lè)或者很生氣的時(shí)候��？這時(shí)候，我們是可以尋求親人和同學(xué)，老師和朋友的支持的。同時(shí)，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也會(huì)遇到各種想不到的困難或者難題，這時(shí)，我們也需要尋求幫助的支持。大家同意嗎？那我們關(guān)愛(ài)自己是不是需要自己去建立這樣一個(gè)支持我們成長(zhǎng)進(jìn)步的友善系統(tǒng)呢？要建立這樣一個(gè)支持我們成長(zhǎng)進(jìn)上報(bào)步的友善系統(tǒng)最要的原則是什么？大家知道嗎？請(qǐng)大家想想？這也是我們下面要展開(kāi)講的問(wèn)題關(guān)愛(ài)自己，就需要學(xué)會(huì)尊重，懂得尊重的意義，尊重自己的意愿，尊重自己的需要是我們學(xué)會(huì)尊重的第一步，推己及人，我們就會(huì)主動(dòng)去理解別人的需要，尊重別人的意愿。只有理解和尊重別的的意愿和需要的人，才能與朋友建立起和諧健康的互助關(guān)系。大家想想，我們每一個(gè)人生活在世上，是不是都得益于別人的奉獻(xiàn)的工作成果��？這是人的社會(huì)性所決定的，沒(méi)有那一個(gè)人可以離開(kāi)社會(huì)，或者離開(kāi)別人的幫助支持可以獨(dú)自生命下來(lái)�；蛘咝腋？鞓�(lè)的生活。尊重自己和尊重別人同等重要，而首先要體現(xiàn)在尊重自己的勞動(dòng)和勞動(dòng)成果，尊重別人的勞動(dòng)和勞動(dòng)成果之上。最簡(jiǎn)單的是我們的父母的勞動(dòng)，為我們創(chuàng)造的家庭環(huán)境，給我們提供的勞動(dòng)支持。我們要不要尊重。而我們?cè)趯W(xué)校上課，我們的老師在課堂上的勞動(dòng)需不需要尊重？尊重教師勞動(dòng)最好的形式是什么？就是專(zhuān)心至致的學(xué)習(xí)，努力完成老師安排的作業(yè)，學(xué)懂學(xué)通，會(huì)舉一反三，考試成績(jī)優(yōu)秀。這就是尊重老師的勞力，也尊重自己的勞動(dòng)和勞動(dòng)成果。我們之所以能夠?qū)崿F(xiàn)尊重自己和尊重別人，是因?yàn)槲覀冇幸活w“心”一顆什么樣的心？大家想想？
有一顆責(zé)任心，關(guān)愛(ài)自己，就需要對(duì)立對(duì)自己，對(duì)父母，對(duì)朋友，對(duì)學(xué)習(xí)的一顆責(zé)任心！負(fù)起自己應(yīng)當(dāng)擔(dān)負(fù)的責(zé)任，是判別我們是不是真的“關(guān)愛(ài)自己”的關(guān)鍵。很難想象，一個(gè)沒(méi)有責(zé)任心，對(duì)自己，對(duì)父母，對(duì)朋友，對(duì)學(xué)習(xí)不能負(fù)責(zé)任的人是關(guān)愛(ài)自己的人。
我的事情我做主，我的責(zé)任我擔(dān)當(dāng)，從小就需要培養(yǎng)這個(gè)的社會(huì)品質(zhì)，試想，我們今天的努力學(xué)習(xí)是為了明天幸福的生活做準(zhǔn)備，同意嗎？可以如果我們沒(méi)有責(zé)任心的話，我們走向社會(huì)之路將是一條趟不通的死路，沒(méi)有那一個(gè)單位會(huì)聘用一個(gè)沒(méi)有責(zé)任心的人。同樣也沒(méi)有哪個(gè)有人會(huì)與一個(gè)沒(méi)有責(zé)任心的人合作共事。而在我們的日常生活中，在我們的學(xué)習(xí)生活中，當(dāng)遇到什么需要擔(dān)當(dāng)責(zé)任，并為擔(dān)當(dāng)責(zé)任需要付出代價(jià)是，我們的態(tài)度是如何的？是不是首先想到的推掉自己的責(zé)任，把原因向外推，從客觀上找理由，就是不從自己身上找原因。這種情況多不多？這算不算不負(fù)責(zé)任，沒(méi)有責(zé)任心的表現(xiàn)？舉一個(gè)例子，這某次考試中，成績(jī)明顯下降，媽媽問(wèn)其原因，同學(xué)通常是說(shuō)自己不努力，自己不認(rèn)真。還是先說(shuō)大家都考的不好，這次問(wèn)題太難，題太多，好多內(nèi)容教師都沒(méi)有講過(guò)等等。還有就是說(shuō)自己都懂了，就是粗心大意了。
學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)任，還需要老師家長(zhǎng)的配合，要有寬容接納的心去面對(duì)孩子們所犯的“錯(cuò)誤”。最重要的是鼓勵(lì)孩子勇于擔(dān)當(dāng)自己在錯(cuò)誤中的責(zé)任，并引導(dǎo)孩子自己去思考補(bǔ)救措施。自己去努力解決問(wèn)題，自己去總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。這里特別需要提醒的是，老師和家長(zhǎng)不能以諷刺的態(tài)度對(duì)面有“錯(cuò)誤”的學(xué)生。要以鼓勵(lì)的態(tài)度讓他們勇敢的在錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)會(huì)面對(duì)，真正的成長(zhǎng)起來(lái)，因?yàn)�，錯(cuò)誤是每一個(gè)孩子十分重要的成長(zhǎng)資源和重要的契機(jī)。
關(guān)愛(ài)自己的人，一定是與人為善的人，關(guān)愛(ài)自己的人，一定是樂(lè)于助人的人，關(guān)愛(ài)自己的人，一定是孝敬父母的人，關(guān)愛(ài)自己的人也一定提努力學(xué)習(xí)，為自己的成長(zhǎng)負(fù)責(zé)的人。同學(xué)們，我想你們就是，或者從現(xiàn)在開(kāi)始努力是這樣的一個(gè)關(guān)愛(ài)自己的人。大家同意嗎？現(xiàn)在我們簡(jiǎn)單回顧一下，今天我們講座的主要內(nèi)容。
一關(guān)愛(ài)自己從珍愛(ài)生命開(kāi)始
二關(guān)愛(ài)自己從身體健康做起
三關(guān)愛(ài)自己從學(xué)習(xí)成長(zhǎng)中體現(xiàn)
四關(guān)愛(ài)自己在尊重理解中實(shí)現(xiàn)
五關(guān)愛(ài)自己要做有責(zé)任心的人。
謝謝大家！
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