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給客戶的冬季問候短信

時間:2024-07-23 20:35:54 優(yōu)美句子 我要投稿
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給客戶的冬季問候短信

  1、^o^冬天常吃獼猴桃可以調(diào)節(jié)人體機能,增強抵抗力,補充人體需要的營養(yǎng),1-2個是能被人體吸收的量,不能空腹吃,飯前后1-3個小時吃比較合適。

給客戶的冬季問候短信

  2、^o^跑步,讓冬天見證你的健康;攀巖,讓冬天珍藏你的快樂;游泳,讓冬天呼吸你的溫暖;單車,讓冬天轉(zhuǎn)動你的幸福。多多運動,讓美麗見證你的一生。

  3、^o^冬天易多吃發(fā)胖,有沒有食物既美味又果腹呢?蘑菇易產(chǎn)生飽腹感,有助保持身材,還可預防便秘、腸癌和動脈硬化。多吃一些蘑菇,保持健康身材!

  4、【冬天手腳涼該怎么辦呢?】1.勤運動:邊快步走邊甩手、原地跳躍等運動方式都可以;2.飲食:堅果類核桃仁、芝麻、松子等,蔬菜類韭菜、胡蘿卜、甘藍菜等都可選擇;3.多泡手泡腳:如果熱水泡效果不好,可以嘗試加一些姜。愿你度過一個溫暖又舒適的冬天!

  5、【10大健康俗語】1.一天一個蘋果醫(yī)生遠離我;2.看電視坐得太近有損視力;3.傷風宜食發(fā)燒宜餓;4.拔掉一根白發(fā)長出兩根;5.冬天濕發(fā)外出容易感冒;6.魚能補腦;7.吃菠菜肌肉壯因為菠菜富含鐵;8.掰響指關節(jié)會得關節(jié)炎;9.吃辣易得潰瘍;10.吃油炸食品巧克力長粉刺。

  6、^o^【女人御寒最佳,中藥暖身四大“名補”】在寒冷的冬天,女人應該多為自己想想,補充熱能,增強機體的御寒能力:①冬蟲夏草:補陰虛,推薦蟲草全鴨;②鹿茸:補陽虛,推薦鹿茸小米粥;③人參:補氣虛,推薦人參茶;④阿膠:補血虛,推薦阿膠冰糖煲芝麻。

  4、 冬季養(yǎng)生宜溫補,小灶文火慢慢煮。煮一鍋牛肉蘿卜,燜一爐健康幸福。青菜養(yǎng)人燉豆腐,老鴨燉湯少吃鹵。冰天雪地風呼呼,溫暖如春在小屋。編織開心送祝福,快樂過冬一鍋煮。冬季養(yǎng)生,快樂食補。吃喝玩樂,祝您健康!

  5、 冬季養(yǎng)生謹防感冒,穿多穿少蹦蹦跳跳。無憂無慮說說笑笑,心情愉悅身體大好。冷食熱飲細嘗慢嚼,少吃多餐禁止夜宵。冷水洗面熱水泡腳,功夫做足不會感冒。我們的養(yǎng)生目標,就是沒有感冒。祝您健康!

  6、 冬季天涼多喝湯,提供熱量嚴寒防。冬吃蘿卜夏吃姜,補充營養(yǎng)保安康。三餐清淡油少放,葷素搭配最滋養(yǎng)。有機水果莫相忘,疾病流感一掃光。

  7、 大蒜抗感冒,蘋果益心臟,疲勞吃香蕉,蔬菜益眼睛,橘子汁降血壓,喝魚湯治哮喘,睡好子午覺,鍛煉強免疫,多多曬太陽,祝君冬日吉祥身心健康。

  8、 放下?lián),留住微笑的樣?從從容容,調(diào)理生物鐘順暢;多多鍛煉,讓免疫力為健康保駕護航。冬日嚴寒,愿朋友多多保重,切記:健康身體是革命的本錢哦。

  9、 吃得熱一點,穿得暖一點,睡得早一點,起的早一點,鍛煉多一點,健康正在點。祝福好朋友,冬日身心健,笑容多燦爛,幸福無無限!

  10、 早晨起床要活動,科學鍛煉貴堅持。適當活動腰腿膀,舒經(jīng)活血周身爽。冷水洗臉促健康,清醒頭腦可抗寒。減少感冒少疾患,添衣加帽身體健。“冬季養(yǎng)生”很關鍵,保健營養(yǎng)要更上。老年朋友性情好,心胸開朗享晚年。

  11、 冬防感冒“三飲”姜茶飲:生姜十片,茶葉七克煎湯;桔皮飲:鮮桔皮50克,糖適量,開水沖泡代茶飲;蘿卜飲:蘿卜切片煎湯,加食醋少許。健康小貼士,愿你身體健康。

  12、 冬季養(yǎng)生講衛(wèi)生,勤剪指甲手洗凈。賓館大餐剩打包,路邊小攤一次性。天寒且忌吃生冷,燉熟煮透湯鮮美。對照菜譜自己煮,干凈營養(yǎng)又舒服。木炭燒烤在雪夜,滋滋烤肉滋滋雪。講究衛(wèi)生,即是養(yǎng)生。祝您健康!

  13、 早晨搓手心,血液循環(huán)好,提神又醒腦;中午曬曬背,防骨質(zhì)疏松,補鈣腿腳好;晚上泡泡腳,解疲勞促睡眠防感冒。冬季養(yǎng)生要記牢,祝君健康樂逍遙。

  14、 冬季養(yǎng)生勤鍛煉,蹦蹦跳跳出出汗。無需腫添衣服,有了溫度有風度。翩翩起舞有韻律,昂首挺胸出節(jié)奏。加強鍛煉加營養(yǎng),知易行難需堅強。磨煉意志大聲笑,驅(qū)逐嚴寒不感冒。冬季養(yǎng)生,貴在堅持。祝您健康!

  15、 大約在冬季,最需好身體。冰天映雪地,養(yǎng)生送給你。經(jīng)常深呼吸,泰然有正氣。見人笑嘻嘻,自然很和氣。愛情甜蜜蜜,當然有喜氣。友情暖暖的,悄然添暖氣。短信要回的,不然會生氣。冬季養(yǎng)生,祝你健康!

  16、 冬季干燥運動少,枯坐養(yǎng)神易結石。每天清水三大杯,能走不坐更不睡。有事無事跳一跳,有趣沒趣笑一笑。打掉懶惰身體好,砸碎結石直起腰。強身健腎結石少,一杯一杯喝到好。冬季養(yǎng)生,謹防結石。祝您健康!

  17、 冬天偷偷向你走來,打算讓你感冒。友情提示你:出門入室,注意添減衣物,小心著涼;在外用餐,注意保暖防寒,杜絕傷風;晚間休息,注意關窗閉戶,謹防受涼。

  18、 冬季忌食辛熱香燥的食物:蒜、蔥、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和調(diào)品,多食助燥傷陰,可以加重內(nèi)熱,使燥邪侵犯人體。

  19、 冬季忌吃肥甘食品:中醫(yī)認為,秋季主肺氣,肺主辛味。如果肺氣太過,往往會導致肝氣抑郁。秋燥易傷津液。因此,在飲食方面,以防燥護陰、滋陰潤肺為主,忌吃肥甘食品.

  20、 養(yǎng)生有絕招,早好午吃飽,咸辣要吃少,煙酒少沾妙,粗糧搭配高,起居規(guī)律好,身體鍛煉搞,煩惱遠遠拋,放松心情笑,愿你冬美俏,健康伴到老。

  21、 初冬之際,養(yǎng)生適宜;陽光常曬,青春洋溢;強身健體,吞納吐吸;日趨萬步,健康無敵;談笑之間,總把愁驅(qū);搓腳踩背,疏通理;動靜結合,休養(yǎng)生息。

  22、 天天鍛煉身體好,冬煉宜晚不宜早;伸伸胳膊彎彎腰,預熱工作準備好;力度由小慢慢大,身體微汗剛剛好;霧天污染呼吸道,戴好口罩莫亂跑。祝你健康!

  23、 冬天悄悄來了,養(yǎng)生迫在眉梢;晨起一杯開水,五臟六腑都笑;煙酒少沾為妙,習慣養(yǎng)成重要;日日吃顆紅棗,紅光煥發(fā)人俏;肢體重在保暖,科學鍛煉不老。

  24、 初冬來,天突變;熱浴足,促循環(huán);手搓耳,調(diào)腎氣;按摩臉,容光煥;懂穴位,常按按;多擴胸,肺通泰;四肢涼,走走看;勤鍛煉,體無恙,?蛋!

  25、 吃哪里補哪里,初冬溫補正當時;玉米蕎麥粗中細,紅薯抗癌數(shù)第一;蘿卜美稱假人參,熬骨燉湯勝藥方;早餐喝杯稀豆?jié){,補充蛋白更營養(yǎng)。祝你健康!

  26、 冬天養(yǎng)生吃蔬菜,健康美容人人愛,通腸利胃小白菜,去痰生津選芹菜,健脾強腎吃紅薯,豆芽補貼又補鈣,萵筍利膽可平咳,蘿卜排毒真不賴;祝你安康!

  27、 冬季干燥易上火,敗火潤燥有訣竅,口干口臭胃火熱,蓮子芡實把火澆,耳鳴眼干肝火旺,多吃苦瓜豌豆苗,失眠盜汗心火盛,玉竹銀耳把湯煲;祝你安好!

  28、 冬天泡腳有講究,腳桶選木桶最宜,水溫應在38到40度,水深要把腳踝漫,泡腳應選在睡前,泡到額前出微汗,兩個腳互相搓揉,舒筋活絡促循環(huán)。

  29、 冬季健康莫擔心,養(yǎng)生秘訣來幫你。適量運動微出汗,防病又保健,早睡晚起一杯水,排毒養(yǎng)顏助消化,經(jīng)常鍛煉防流感,室內(nèi)通風空氣新,出門之前看天氣,注意手腳要保暖,樂觀心態(tài)更重要,祝愿健康快樂圍你繞。

  30、 合理膳食不可挑,有粗有細搭配好;少葷多素要記牢,甜咸宜淡不可少;戒煙限酒身體好,暴飲暴食準超標;七八分飽是正好,開開心心活到老!

  31、 冬天是寒冷的,笨蛋是冬眠的,雪花是飄散的,祝福是傳散的,積極是向上的,健康是鍛煉的,衣服是保暖的,食物是保溫的,文字是動情的,語言是動心的,美麗是動人的,快樂的是懂得的,朋友是聯(lián)系的,幸福是常見的。

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