莫讓嘮叨撈走你的幸福美文
居家度日,嘮叨就像感冒,稍不留心便悄然來襲。感冒一股無大礙,小藥可醫(yī),而嘮叨卻是一種精神頑疾,很可能會導(dǎo)致全家人的幸福慘遭扼殺,使生活蒙上陰霾。這不是危言聳聽。嘮叨對家庭生活的負(fù)面影響實(shí)在太大,完全可以將它與叫罵、牢騷、爭吵等情緒癌瘤并列。因此,如何避免這一不良溝通方式是我們每個(gè)有家之人都必須思考的問題。
不久前,有位朋友登門找我,她是位母親,一見到我就大吐苦水,顯得十分焦灼無奈。原來,她12歲的兒子在學(xué)校成績越來越糟糕,每門功課都不及格,成績單上關(guān)于學(xué)習(xí)態(tài)度以及同學(xué)關(guān)系的評語也不好。朋友說,她兒子以前不是這樣的,以前多聰明的一個(gè)小子,不用操心幾乎就能拿全優(yōu),可現(xiàn)在他回家總不肯做功課,不是說沒作業(yè),就敷衍說在學(xué)校做完了。一回家就坐到電視機(jī)前,任她怎樣規(guī)勸甚至請求都雷打不動(dòng)?磁笥逊薹揠y平、恨鐵不成鋼的樣子,我心里已然明白了幾分。
于是找到那小子,想與他來一次深入交談。小男孩活潑、開朗,見到我竟跳起來和我熱烈地握手,好像我們已是多年交情的老友一樣。男孩在我面前坐下,沒等提問,他便滔滔不絕地向我傾訴起來:“阿姨,您聽我說,您一定得勸勸我媽,我越來越受不了啦,如果她再嘮叨下去,我想我要離家逃走了。我不知道她跟您說了什么,但您不知道她現(xiàn)在從早到晚嘮叨個(gè)沒完。我在家里一刻也不得安寧。我在浴室刷牙,她就在客廳叫道::不要忘記關(guān)燈!’我開冰箱,她說:‘別忘了關(guān)上!’我在家里沒有…‘件事可以清凈自在地做。每天都是:‘你到哪兒去了?’‘不要和xx在一起,他不是個(gè)好東西!”你為什么要買那盒CD?零花錢怎么可以亂花?”去刷牙!”你臉色怎么那么蒼白!”站直一點(diǎn)!’……如果沒什么事兒可挑,她就提我的功課。我從學(xué);貋硪贿M(jìn)家門,她就喊道:‘趕快去寫作業(yè)!’我一氣之下,就偏不做功課!阿姨,我不笨,我要學(xué)肯定能學(xué)好,我也希望自己把書讀好將來上大學(xué),但不希望由媽媽來控制我的每一次呼吸,我唯一對付她的辦法就是不好好念書,因?yàn)檫@樣她比我還著急!
至此,我大吃一驚,意識到這對母子之間的“戰(zhàn)爭”已非比尋常。他們母子在溝通環(huán)節(jié)上產(chǎn)生了嚴(yán)重錯(cuò)位,甚至對壘。作為母親一方,她不覺得自己在嘮叨,而一廂情愿地認(rèn)為,我說你是因?yàn)閻勰恪㈥P(guān)心你,我是你母親,你就應(yīng)該聽我的,別人怎么不說你?而兒子一方抗議不成則干脆來個(gè)“非暴力不合作”。反過來,兒子這種不合作行為又助長了母親的嘮叨。這般惡性循環(huán),家庭危機(jī)往往便于此趁虛而生。
通過對他們母子矛盾焦點(diǎn)的剖析,我為其量身定制了一套溝通方案,并立即著手協(xié)調(diào)——
首先,我建議朋友弄清楚兩個(gè)概念,一是“時(shí)常提醒”,一是“嘮叨”。這相關(guān)鍵。其實(shí),“時(shí)常提醒”與“嘮叨”有著本質(zhì)區(qū)別?茖W(xué)地講,孩子需要時(shí)常提醒,因?yàn)樗麄兩形赐晟谱约旱膬?nèi)在責(zé)任感,還很難從主觀上控制自己的行為,主要還依靠外在控制,尤其是來自父母的控制。那么,如何分辨“嘮叨”與“時(shí)常提醒”呢?有一個(gè)“基本法則”,那就是不論次數(shù)多頻繁,“提醒”一定是保持友善的態(tài)度,語氣中沒有不耐煩或生氣的`意味;而嘮叨,通常口氣不善,飽含責(zé)備、警告,甚至諷刺等負(fù)面因子。“時(shí)常提醒”的結(jié)果是有益于學(xué)習(xí),尤其配以適當(dāng)獎(jiǎng)懲時(shí);但嘮叨不同,它不僅沒有任何建設(shè)性的結(jié)果,反而會增加孩子的逆反心理,使家庭成員間的關(guān)系更趨緊張,百害而無一利。
其次,我強(qiáng)調(diào)要盡可能使溝通“具體化”。舉個(gè)例子,比如你吩咐孩子去倒垃圾,可他只顧著玩,一直沒實(shí)施,于是你說:“快去倒垃圾,告訴你多少次了?”孩子回答:“等一會兒就去!憋@然,這里的“等一會兒”不夠具體,不具體的后果是,你可能需要不間斷地催促孩子,而孩子依然以“等一會兒”來敷衍。在這個(gè)不斷催促的過程中,嘮叨便自然形成了。若能使溝通“具體化”則可避免此種狀況。當(dāng)孩子說“等一會兒”時(shí),你要平和地追問具體等多久,如他給不出時(shí)間,你可以替他擬定,然后告訴他不完成后果會怎樣,那么在此時(shí)間以前你就無需再提醒他,訃孩子感到自主,學(xué)會自覺。如果孩子沒有按約完成,這時(shí)你就要“狠”一點(diǎn),說到做到,按約定給予懲罰。不然,孩子會覺得他更權(quán)威,讓你陷入被動(dòng)。
第三,盡量為要做的事情預(yù)先訂好準(zhǔn)則。比如,你讓孩子去做功課,而孩子留戀電視,這時(shí)你就要掌握孩子最喜歡看什么節(jié)目。然后以此節(jié)目為“餌”去“釣”孩子。事先你可以與孩子達(dá)成協(xié)商:只要把功課復(fù)習(xí)好,就可以看到某某節(jié)目,不然就不可以看。此法重在堅(jiān)持實(shí)行,不可半路“投降”,否則,你又要開始無用而無休止的嘮叨了。
第四,經(jīng)常開些家庭小會。利用這個(gè)機(jī)會大家坐下來共同討論下一步有哪些事情要做,應(yīng)在什么時(shí)間內(nèi)完成等等,并檢討前一段有計(jì)劃卻沒能夠定期完成的事情,查找原因,制訂出妥善的補(bǔ)救措施。此舉可以大大拉緊生活,矯正心態(tài)。當(dāng)每個(gè)人都在為目標(biāo)而努力時(shí),嘮叨自然就會減少。請牢記:大人的表現(xiàn)及行事風(fēng)格會為孩子樹立—個(gè)處世榜樣,因此,你必須做個(gè)好榜樣。榜樣的力量會使孩子有更多主觀能動(dòng)性,這樣也就省去了你許多口水。
最后一點(diǎn),更為實(shí)用,你可以在適當(dāng)時(shí)候通過耳邊悄悄話的形式告訴孩子,他該做什么事,如何去做。理學(xué)表明,每個(gè)人都有被他人接納的心理需求,而生活中的親密之舉正是這種彼此接納的外觀表征。即使彼此為親人,這種心理狀態(tài)依然存在。巧加利用,可令溝通事半功倍。
摘除嘮叨之瘤后,朋友挽住了邊緣幸福,她與兒子的關(guān)系很快得以改善,幸福的笑靨又在她臉上燦爛盛開,家庭重歸和諧。對此,作為朋友我也非常開心。對于嘮叨,不止存在與母子間,夫妻間也要注意。
記得卡耐基說過這樣一句話:在地獄,魔鬼為破壞幸福而發(fā)明的種種惡毒辦法中,數(shù)嘮叨最厲害了,它永遠(yuǎn)不會失敗,像眼鏡蛇一樣,總置人于死命。想想,很以為然。因此,我們要和嘮叨說NO,不讓它“撈”走幸福,守住美好。
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