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經(jīng)典哲理勵(lì)志美文

時(shí)間:2021-04-03 09:09:24 經(jīng)典美文 我要投稿

經(jīng)典哲理勵(lì)志美文精選

  d導(dǎo)語(yǔ):人生最大的喜悅是每個(gè)人都說(shuō)你做不到,你卻完成它了。人生就是需要一些這樣的勵(lì)志文字和勵(lì)志文章伴隨我們一路前行,一起來(lái)看看小編為大家精心推薦的經(jīng)典哲理勵(lì)志文章精選3篇,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

經(jīng)典哲理勵(lì)志美文精選

  經(jīng)典哲理勵(lì)志文章精選:拿什么來(lái)幫助自己走出困境

  一個(gè)夏日,唐娜·凱爾的兩個(gè)兒子——16歲的克利夫和15歲的吉米正在給他們的船打磨。突然,唐娜聽(tīng)到一聲慘叫。她沖到屋外,看到兩個(gè)兒子倒在船的旁邊。

  在給船打磨前,吉米到附近的河里游泳,上來(lái)時(shí)渾身濕漉漉的。他沒(méi)有擦干身體就拿起磨沙機(jī),結(jié)果觸電而死。克利夫試圖去救弟弟時(shí)也被電流擊倒在地,不過(guò)死神沒(méi)有奪去他的性命,休養(yǎng)一段時(shí)間后他就恢復(fù)了健康。

  喪子的悲痛使唐娜麻木了。連著幾個(gè)星期她都沒(méi)有哭,甚至葬禮上也沒(méi)有流一滴眼淚;厝ド习嗟牡谝惶欤蝗挥X(jué)得頭暈。“最后我回到家里,把自己反鎖在房間里,嚎啕大哭起來(lái)。”她說(shuō),“之后,肩頭的重負(fù)仿佛一下子都消失了。”

  在遭受喪子的打擊后,唐娜所經(jīng)歷的,就是心理學(xué)家帕特里克·戴爾·度坡所說(shuō)的“人們?cè)谠馐芤恍┏林氐拇驌艉笙戎鹨坏婪谰,把自己的感情深深掩藏起來(lái)”.直到上蒼給她時(shí)間慢慢處理自己的悲痛,唐娜才逐漸恢復(fù)過(guò)來(lái)。

  每個(gè)人都要承受失去的痛苦:失去所愛(ài)的人,失去健康,失去工作!斑@是你的‘沙漠行進(jìn)經(jīng)歷’——一個(gè)感到別無(wú)選擇,甚至沒(méi)有希望的時(shí)刻,”帕特里克·戴爾·度坡說(shuō),“關(guān)鍵是,不要讓自己在困境中束手無(wú)策!蹦敲矗覀儗(shí)際上能做些什么來(lái)幫助自己走出困境呢?

  波士頓大學(xué)教授、精神病學(xué)家貝塞爾·A·邁德科克建議:“遭受損傷的人若想恢復(fù)原來(lái)的正常生活,最好強(qiáng)迫自己專(zhuān)心某件事而不是沉湎于痛楚之中。”他列出了一系列有用的活動(dòng)。

  加入一個(gè)互助團(tuán)體。一旦你決心要“好好生活下去”,你就需要和人交談,而最有效的談話是和有類(lèi)似經(jīng)歷的人進(jìn)行的。

  讀書(shū)。在你遭受創(chuàng)傷后能集中精力做事情時(shí),就開(kāi)始讀書(shū)——特別是一些有關(guān)自助的書(shū)——它們不僅能給你鼓舞,還能令你放松身心。

  寫(xiě)日記。很多人能從記錄自己的體驗(yàn)中找到安慰。最好它可以作為一種自我治療的方式。

  制定計(jì)劃。有所期待能使你充滿(mǎn)力量,朝著全新的未來(lái)穩(wěn)步前進(jìn)。例如,你可以計(jì)劃一下被推遲了的旅行。

  學(xué)習(xí)新本領(lǐng)。參加一個(gè)學(xué)習(xí)班,培養(yǎng)一種新興趣或從事一項(xiàng)新運(yùn)動(dòng)。在你前面有嶄新的人生,一門(mén)新本領(lǐng)能使它更加多姿多彩。

  獎(jiǎng)勵(lì)自己。在高度緊張的時(shí)候,即使一些最簡(jiǎn)單的日常瑣事:起床,沐浴,做飯也都似乎使人心悸。你要這樣做,不管事情多么微不足道,完成了就當(dāng)作一次勝利并獎(jiǎng)勵(lì)自己一番。

  參加運(yùn)動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)可能是特別的治療,在自己21歲的兒子自殺后,黛蕾絲·甘覺(jué)得彷徨、無(wú)助。一位朋友說(shuō)服她去參加了一個(gè)爵士舞班。兩天后,甘說(shuō):“雖然那只是跟著音樂(lè)隨便地伸展身體,但這讓我的身體好多了。一個(gè)人身體感覺(jué)好的時(shí)候,精神狀態(tài)也會(huì)好些。”

  “運(yùn)動(dòng)讓你釋放自我,擺脫煩惱,”美國(guó)精神病學(xué)家邁克爾·阿洛諾夫博士說(shuō),“它讓你兩腳在地,體驗(yàn)身體的活力!

  人們常常會(huì)問(wèn):“這可怕的痛苦何時(shí)才會(huì)結(jié)束?”專(zhuān)家們往往不愿意給出明確的時(shí)間。“你可能需要大約6個(gè)月的時(shí)間才能好轉(zhuǎn),”邁克爾·阿洛諾夫說(shuō),“也可能需要一年,或許兩年,這很大程度上取決于你的意志,身邊的人的支持,以及你是否獲得幫助和你本身努力的程度。”

  因此,輕松一點(diǎn)。要認(rèn)識(shí)到你需要時(shí)間,你恢復(fù)的速度可能和別人不大一樣。從悲傷中每走出一步就祝賀一下自己:我還活著呢,我已經(jīng)做到這一步了。

  經(jīng)典哲理勵(lì)志文章精選:別抹去你非常努力的那一面

  感慨是從一則微博開(kāi)始的。馬伊琍貼了自己和愛(ài)馬的手,涂著紅指甲,美滋滋地寫(xiě)“愛(ài)馬同學(xué)親自挑的圣誕紅,大小妖怪一起美起來(lái)!比缓缶陀腥碎_(kāi)始評(píng)論說(shuō),孕婦不能涂指甲,小朋友接觸指甲油更是危害甚大……

  翻翻這些評(píng)論者的微博,在爸爸去哪兒森蝶暖心地幫王詩(shī)齡提食材籃子的時(shí)候,他們說(shuō),田亮身上有中國(guó)式家長(zhǎng)所有的缺點(diǎn),他會(huì)把女兒教育成女漢子……辣媽韋雪跟兩個(gè)寶貝上鏡,他們說(shuō),孩子就是你賺錢(qián)的工具你根本不愛(ài)他們……

  我身邊也常常有這樣的人,我貼一張狗狗剛剪完毛的照片出來(lái),背景露出一點(diǎn)點(diǎn)美容師男友的側(cè)臉,就有人留言說(shuō),背景有亮點(diǎn);我說(shuō)好久沒(méi)有親近自然,違背節(jié)氣,人就不合時(shí)宜,依舊有人說(shuō),現(xiàn)在外面全是PM2.5;我說(shuō)吃了好多水果好開(kāi)心,還是有人說(shuō),糖分超標(biāo)……

  這世界的任何人任何事當(dāng)然都允許有不一樣的聲音,正是在諸多聲音里我們才獲得全方位的觀感,可是問(wèn)題是,如果每個(gè)人都是發(fā)聲器,那我們應(yīng)該調(diào)動(dòng)自己身體里好的情緒和壞的情緒一起共鳴。我們的聲音本身應(yīng)該是多元的,有贊美、有褒獎(jiǎng)、有質(zhì)疑、有批評(píng),可是有的人像專(zhuān)業(yè)差評(píng)師一樣,永遠(yuǎn)從主流價(jià)值的背面找落腳點(diǎn),不看S面也不看B面,殫精竭慮地挑人家SB的那一面。

  這樣的人真的很掃興。

  還有一類(lèi)人。

  我中學(xué)時(shí)代有個(gè)同桌,每次發(fā)試卷就愛(ài)跟我比分?jǐn)?shù),有一次她考了140分,她說(shuō),哎呀好低啊!然后我141分的卷子發(fā)下來(lái)了,她說(shuō),哎呀好高呀!我說(shuō)你考的也好啊,她說(shuō)差死了差死了……我當(dāng)時(shí)覺(jué)得她丫就是個(gè)白癡。后來(lái)她跟我說(shuō),她小時(shí)候每次考了滿(mǎn)分,都會(huì)把試卷藏起來(lái)不給家長(zhǎng)簽字,她覺(jué)得滿(mǎn)分讓她很有壓力,家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)更是很刺耳。

  上大學(xué)以后認(rèn)識(shí)了幾個(gè)學(xué)霸,天天泡在圖書(shū)館里不挪窩,刻苦程度比高考都不遜色,每次考試我們學(xué)渣求罩的時(shí)候她都說(shuō),哎我復(fù)習(xí)的可爛了一遍都沒(méi)看完,求不掛……然后可以考年級(jí)第一。

  后來(lái)打了辯論,不知道為什么總是碰到從來(lái)不準(zhǔn)備比賽、從來(lái)沒(méi)有時(shí)間訓(xùn)練、不查資料不寫(xiě)稿子,卻老贏我們的對(duì)手……真的是太奇怪了。

  這些人存在在各行各業(yè),我們身邊總是有自稱(chēng)球技很差卻拿MVP的得分手,總是有自稱(chēng)很窮卻存款超過(guò)六位數(shù)的隱形土豪;總是有純素顏卻化了妝的人,總是有無(wú)辜眼綿綿聲的偽白兔和綠茶婊。

  最初我討厭這些人是因?yàn)樗麄儾粚?shí)誠(chéng),好就是好,為什么要偽裝成弱者,把成功掩蓋地像一筆不義之財(cái)。不是有那么一句話,你必須非常努力,才能看起來(lái)毫不費(fèi)力?

  這樣的人讓我害怕。

  后來(lái)我覺(jué)得,我說(shuō)得上述兩類(lèi)人,有一種共性疾病,我稱(chēng)它為,享受無(wú)力。

  前一類(lèi)人是對(duì)面前呈現(xiàn)的美好享受無(wú)力。就像社會(huì)每次曝出行業(yè)丑聞,他們叫囂著媒體調(diào)查真相,而當(dāng)媒體把真相公之于眾的時(shí)候,他們開(kāi)始質(zhì)疑真相的真實(shí)性……總之,對(duì)于現(xiàn)實(shí)的一切,從來(lái)不能抱有享樂(lè)的態(tài)度,永遠(yuǎn)在質(zhì)疑、發(fā)問(wèn)、詰難,打破砂鍋,沒(méi)朋友。

  我總覺(jué)得這些人或多或少有過(guò)艱難的人生,一針一線對(duì)他們來(lái)說(shuō)都得來(lái)不易,所以他們總是要繞彎,舍近求遠(yuǎn),總不接受唾手可得。別人分享的美食,他要看到添加劑;別人分享的美景,他要找到污染物;別人曬的工資卡,他要核算隱性收入。

  可是,如果他們有一天走出門(mén)看看冬天的雪花,他就相信了偶爾不戴口罩也不會(huì)死;如果他肯掏腰包吃頓大餐,就要全部光盤(pán)忘了他之前批評(píng)別人照片里的地溝油。可是,他們沒(méi)有的時(shí)候,他們總覺(jué)得別人也不應(yīng)該那么輕松的擁有;別人若有,都是狗屁。

  別人的成果,不拿來(lái)欣賞和共情,只用來(lái)詆毀和懷疑。在自己辛苦做到之前,絕不受用別人的。享受無(wú)力。

  第二類(lèi)人的享受無(wú)力是不能接受贊美,相應(yīng)的,也不會(huì)由衷地贊美別人。夸贊讓他們?nèi)缑⒃诒,覺(jué)得一旦成為大家公認(rèn)的三好生,考第一名不但理所當(dāng)然,萬(wàn)一失手考砸更是萬(wàn)劫不復(fù),所有總把自己打扮成平民百姓的樣子,出其不意。每次成功就享受別人前呼后擁的賀喜。可是你總是出其不意,我們就不和你玩兒了。

  他們往往表面上嚴(yán)苛的要求自己,謹(jǐn)言慎行,對(duì)別人寬容大度;私底下放縱自己所有妒忌的想法,耿耿于懷每一個(gè)中傷過(guò)他的人?瓷先ズ軠睾停鋵(shí)很惱怒;看上去與世無(wú)爭(zhēng),其實(shí)每一次競(jìng)爭(zhēng),都精心準(zhǔn)備想拔得頭籌。還死不承認(rèn)。

  享受無(wú)力的人大多對(duì)自己和對(duì)家人都不會(huì)很好。他沒(méi)有勇氣接受別人的贊美,就不知道怎樣自然地贊美別人;不接受表面的美好,就糾結(jié)于深藏的昏暗;不相信世界的善良,就不會(huì)慷慨;不肯定別人的成功,就不懂慈愛(ài)。

  一直以來(lái)我們都只關(guān)注不能吃苦的人,說(shuō)他們是懶漢。吃草擠奶埋頭苦干的生活方式被過(guò)多的表?yè)P(yáng),造就了很多享受無(wú)力的人。

  費(fèi)力地從對(duì)方的笑臉里找到能逼哭你的東西。

  兢兢業(yè)業(yè)地工作,不動(dòng)聲色地爭(zhēng)強(qiáng)好勝著,卻不知道錢(qián)用來(lái)干什么。

  笑話土豪揮金如土換了土豪金,低頭按著自己掉漆的破手機(jī)心想,你們這群傻 逼都不知道我卡里的錢(qián)夠買(mǎi)一百個(gè)土豪金……

  “先富帶動(dòng)后富,最終達(dá)到共同富!.

  可是如果不改變享受無(wú)力的心態(tài),我們永遠(yuǎn)會(huì)被一群仇富的人紊亂了心情。

  這個(gè)富,跟財(cái)富無(wú)關(guān)。

  別為了看起來(lái)毫不費(fèi)力,而抹去你非常努力的那一面。

  別因?yàn)槟銢](méi)有心情,而破壞了別人的心情。

  能享受、讓別人享受、分享、共享,實(shí)在是善良。

  經(jīng)典哲理勵(lì)志文章精選:你就必須有一個(gè)出口

  沒(méi)有誰(shuí),可以獨(dú)自走完人生所有的路。

  這樣說(shuō)的意思是,一方面,我們不去否定人的強(qiáng)大和堅(jiān)韌;另一方面,還要敬畏命運(yùn)的`神秘和玄幻。

  所以,在人生的旅途上,身邊須有一二知己。知己,不會(huì)幫你走路,但能陪你走路。你愿意把路上所有的遭遇說(shuō)給對(duì)方,一來(lái)你信任,二來(lái)你覺(jué)得值得,三者,你相信對(duì)方會(huì)懂。

  塵世間,有個(gè)能懂你的人,是多么重要。

  知己的意義就在這里:這是你人生的一個(gè)出口,未必是最重要的出口,卻一定是最后的出口。在這個(gè)出口處,你得到的,不是勝利,而是釋放。

  沒(méi)有比這個(gè)更重要的事情了。這個(gè)世界上最深沉的痛苦,就是有的人,連這樣一個(gè)出口也沒(méi)有了。

  你痛苦著,對(duì)方未必能為你分擔(dān)痛苦,但懂和注視,何嘗不是另一種意義上的分擔(dān)。因?yàn),人生有些痛苦,不是背?fù)得太沉重,而是走得太孤單,不是走不到盡頭,而是看不到人影。

  你必須知道,這是人世間一條無(wú)形的拐杖,強(qiáng)大而有力量。雖然人生的泥淖,最終需要你自己走出來(lái),但拐杖的意義是,它是你走出來(lái)的一個(gè)理由。

  也就是說(shuō),這個(gè)世界,還有人需要你不倒下,需要你走出來(lái)。

  每個(gè)人都在夾縫里掙扎,每個(gè)人都想從夾縫里突圍。

  掙扎不開(kāi)是苦,突圍難成是痛。一個(gè)是擺不脫當(dāng)下,一個(gè)是看不到未來(lái)。于是,夾縫人的生存,是白加黑,是苦連痛,是迷惘遙看絕望。

  想想吧,把自己的一輩子,交給一個(gè)討厭的單位,一個(gè)惡心的領(lǐng)導(dǎo),一群卑鄙的小人,一個(gè)骯臟的世界,你還要委屈自己,跟所有的這一切周旋,裝作很強(qiáng)大地迎來(lái)送往。這件事,是多么可怕。為此,你累到了無(wú)力,忍到了無(wú)奈,倦到了無(wú)望。然而,比無(wú)力無(wú)奈無(wú)望更可怕的是:無(wú)助。痛苦也就罷了,還要痛到一點(diǎn)辦法也沒(méi)有。

  夾縫人啊,夾縫人。

  沒(méi)有能力去否定和逃離世界,就只好用妥協(xié)和投降來(lái)委屈自己。夾縫人的一輩子,都在掙扎。

  經(jīng)歷過(guò)的人都知道,掙扎,是這個(gè)世界上多么悲愴的字眼。

  想讓一個(gè)人淪陷,就給他一個(gè)很高的位置。

  淪陷的人,有一個(gè)共同的征象:瘋狂。在瘋狂中顛覆,又在顛覆中瘋狂。人瘋狂了,心易生不可一世感。相應(yīng)的,人格就會(huì)居高臨下,人品就會(huì)飛揚(yáng)跋扈,人性就會(huì)為虎作倀。

  人居高位,最大的特點(diǎn)是不能觸碰。屁股決定了腦袋,腦袋劫持了理智,理智獻(xiàn)媚于虛榮,虛榮放大了尊嚴(yán)。位置給予人的尊嚴(yán)感,比過(guò)去強(qiáng)大了,也比過(guò)去脆弱了。這種尊嚴(yán)的核心,就是權(quán)威感。尊嚴(yán)不容侵犯,就是自我的權(quán)威感不可撼動(dòng)。

  此時(shí),在意一切的風(fēng)吹草動(dòng)。喜歡一切的敬奉,又懷疑著一切的敬奉;希望他人目光追隨,又提防著這種追隨。概括起來(lái):既八面威風(fēng),又四面楚歌。

  好端端的一個(gè)人,一旦到了某個(gè)位置上就不是人了。不僅別人找不到他,他也再難以找回原來(lái)的自己。

  這樣的人,除了位置走到了高處,人生的全部,都在淪陷。

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