小學生計劃
時光在流逝,從不停歇,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),該為自己下階段的學習制定一個計劃了。好的計劃是什么樣的呢?下面是小編精心整理的小學生計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
小學生計劃1
一年一度的寒假到來了,為了響應學校大隊部發(fā)出的”過一個豐富多彩的寒假”的號召,結(jié)合本人實際,制定如下計劃:
一、學習方面
1、認真完成老師布置的假期閱讀,每天寫2篇,保證質(zhì)量。
2、我的字寫得不好,為了練好字,我每天寫一篇鋼楷。
3、閱讀了《小人國和大人國的`故事》,每天看5頁,讀后講給奶奶聽。
4、每天準時去上作文班,保證學好作文。
二、勞動方面
1、每天自己疊被,整理房間,
2、每天給媽媽捶背,按摩至少2次,減輕媽媽的疲勞。
三、體育方面
1、每天早、晚跳繩各100下
2、每天做3次眼保健操,每次10分鐘。
四、娛樂方面
1、每天看一小時的動畫片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
請大家監(jiān)督我。
李松如
20xx年1月15 日
小學生計劃2
小學暑假作息時間表
8:00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)
8:30—9:00 吃早飯
9:00—10:00 寫暑假作業(yè)
10:00—11:00 自由活動(到外面活動或者看電視等)
11:00—12:00 練字或讀書
12:00—12:30 吃午飯
12:30—13:30 休息(不休息就自由活動)
13:30—15:00 看書或練字(過年期間有活動就參加活動)
15:00—16:00 寫暑假作業(yè)(包括媽媽布置的家庭作業(yè))
16:00—18:00 自由活動(可以跳繩等活動)
18:00—18:30 吃晚飯
18:30—20:00 自由活動(包括洗漱、看電視或玩游戲)
20:00—20:30 看書
20:30 睡覺
暑假作業(yè)清單
語文
1. 每天堅持為家人朗讀10鐘文章或者詩詞等。
2. 參考老師提供的書單,也可以自己挑選課外書進行閱讀,并作閱讀記錄。開學后請推薦一本喜歡的書。
3. 采訪5名不同的人,記錄整理他們的新年愿望,簡要寫出自己的采訪感受。
4. 每日一拍,配以文字,記錄暑假生活。
5. 當一次小老師,召集不少于三個同伴,嘗試上一節(jié)語文課,用照片和視頻記錄過程。
6. 收集假期發(fā)現(xiàn)的廣告牌、電視、雜志、報紙、期刊等上面的錯別字,指出錯在哪里,正確的字該怎么寫,并記錄。
7. 嘗試向喜歡的雜志投一次稿。
8. 用圖文并茂的辦法,以時間為序,編寫家庭二十年編年史。每年記錄一兩件最值得紀念的大事。一句話,一段話均可。
數(shù)學
1. 設計一份臺歷。
2. 和家人羅列假期商品采購清單,購買商品,計算開支,高年級嘗試把數(shù)據(jù)做成合適的統(tǒng)計圖。
3. 發(fā)現(xiàn)生活中的對稱現(xiàn)象,拍照記錄,并查找其對應的對稱類別。
4. 和伙伴玩拍球游戲,根據(jù)游戲,設計一道乘法題和一道除法題并解答。
5. 用身邊的物品,根據(jù)自己的想象做一個3D圖形。
6. 用尺子測量房間物體的長度,并記錄。
7. 閱讀一本你喜歡的數(shù)學讀本,開學分享你的收獲。
8. 認識七巧板里的圖形,并拼組自己喜歡的圖案,把它們畫在紙上,涂上好看的'顏色。
9. 找一找生活中的“植樹問題”,并嘗試講解。
英語
1. 設計個性字母卡。
2. 用英文制作自己的家庭介紹海報以及教師節(jié)賀卡。
3. 制作“Happy New Year”為主題的英語小報。
4. 學唱一首“陽光、向上”的英文歌曲。
5. 用英語和畫筆,將寒假去過的地方或讀過的書展示出來。
6. 制作專屬單詞本(至少有3頁,每頁5個單詞以上),從而了解英語字典的結(jié)構(gòu),理解所學詞匯的含義。
7. 制作“National Day ”為主題的英語小報。
科學
1. 制作一份天氣日歷,記錄暑假每天的天氣情況。
2. 制作一個土電話,與家人、伙伴用土電話進行通話。(材料:紙杯、棉線、火柴)
3. 嘗試做一做本學期做過的實驗(至少兩個),并做記錄。
4. 親手萌發(fā)一份綠豆芽,完成實驗報告,并為父母炒一份豆芽菜,感謝他們辛勞的付出,記得拍照留念。
5. 發(fā)現(xiàn)身邊的科學問題,進行收集整理,并試著解答。(5到10個)
6. 統(tǒng)計家里一天的垃圾情況,包括類別、重量、是否可回收等。
7. 把自己擅長而別人可能不了解的科學知識用小視頻記錄下來。
體育
1. 向長輩學一個他們小時候玩過的傳統(tǒng)游戲,開學介紹給同學們,一起玩一玩。
2. 了解一個冬奧項目,認識我國在該項目上的知名運動員。
3. 選擇自己最需要或最喜歡的運動項目,至少進行5次大運動項目鍛煉。
音樂、美術(shù)
1. 演唱一首美好的歌曲祝福老師,拍成視頻,曬在家校溝通群內(nèi)。
2. 生肖是中華傳統(tǒng)文化的一部分,以自己喜歡的藝術(shù)形式(繪畫、剪紙等)表現(xiàn)“豬”。
3. 與父母合作,創(chuàng)意裝飾家庭小空間。
4. 收集身邊的廢舊物品,發(fā)揮想象,做一件藝術(shù)品。
5. 按照“年”和“夏”兩個主題,用巧手畫下自己的暑假生活。
品德與生活
1. 總結(jié)件讓自己引以為傲的事,并把它記錄下來。
2. 學會一項家務技能和一項急救技能。
3. 挑戰(zhàn)七天不上網(wǎng),不玩手機。
4. 前往家長單位,體驗“一日工作”。
5. 留心長輩怎么做客、待客,問一問長輩像你這么大的時候是怎么過年的,通過比較,記錄你的體會、感悟。
6. 制作一張家庭樓層的消防逃生路線圖。
7. 對暑假浪費現(xiàn)象進行調(diào)查,并撰寫調(diào)查報告。
8. 制訂一份暑假成長計劃。
9. 可以用一周時間與本班同學交換家庭,自愿結(jié)成“家庭留學生”小組,與對方父母共同生活,一起吃飯、學習、游玩。
最科學的分布方式把暑假分為三個階段:
第一階段:放松期
時間段:暑假開始的前兩周
主要事項:孩子剛結(jié)束一個學期的學習和生活,并經(jīng)歷了期末考試,這個時候的心理正是最緊繃著需要放松的時間,家長在暑假的前兩周里,一定要讓孩子以放松為主,其余的都不要想,養(yǎng)足精神才能進入下個階段。
第二階段:圈養(yǎng)期
時間段:暑假中期
主要事項:“圈養(yǎng)”即,把開始要把放松期的孩子收線拉回來了。這時到了暑假中期,放松時間已經(jīng)大大寬裕,這時要開始以學習為主了,孩子要完成暑假作業(yè),家長要為孩子制定科學的學習和作息時間表,興趣班也可以開展起來。
第三階段:收心期
時間段:暑假最后一周
主要事項:調(diào)整孩子的心理、生理狀態(tài)。經(jīng)過一個暑假,孩子過于輕松愉悅的心態(tài)和作息規(guī)律都不像上學時那么緊張,所以很多孩子到了暑假最后一周,開始對上學有了恐懼心理甚至會出現(xiàn)排斥,這時候家長就要及時對孩子進行收心疏導,調(diào)節(jié)情緒,這時可以檢查孩子的暑假作業(yè),預習下學期的新內(nèi)容,來讓孩子慢慢進入狀態(tài)。
小學生計劃3
暑假將至,作為一年級的小學生,我制定了一個學習計劃,希望在假期里能夠充實自己,提高自己的學習能力。
首先,我打算每天早上都保持起床的時間,不要睡懶覺。這樣我可以有充足的時間來安排我的學習任務。早上,我會先進行一些簡單的晨練活動,比如跑步、做操等,以提高我的體質(zhì)。
接著,我會每天安排一定的時間來進行閱讀。我會選擇一些適合我年齡的書籍,比如兒童故事、科普讀物等。通過閱讀,我可以開闊自己的'眼界,豐富自己的知識。
除了閱讀,我還會每天進行一些基礎知識的復習。我會重點復習一年級的數(shù)學和語文知識,做一些與課本相關的練習題,鞏固我在學校學到的知識。
此外,我還會利用暑假的時間學習一些新的知識。我對科學非常感興趣,所以我計劃學習一些簡單的科學實驗,比如植物的生長等。我相信通過實踐,我可以更好地理解科學知識。
除了學習,我也會利用暑假的時間參加一些興趣班。比如美術(shù)班、音樂班等。這樣我可以培養(yǎng)自己的興趣愛好,豐富自己的課余生活。
后,我還計劃利用暑假的時間進行戶外活動。比如和家人一起去郊游、野餐,或者和朋友一起去公園玩耍。這樣我可以放松身心,增加自己的社交能力。
通過這個學習計劃,我希望能夠在暑假里充實自己,提高自己的學習能力。我相信只要我堅持努力,我一定能夠取得進步,度過一個有意義的暑假。
小學生計劃4
今天學校正式宣布放假。當然,和往年一樣,寒假的第一件事,就是制定一個一個《寒假計劃》表。因為這樣不僅可以充實我們的寒假生活,還可以增長知識,何樂而不為呢?
第一:我們要堅持鍛煉身體,保證身體的健康。
第二:我非常喜歡書法,所以我每天都練一個小時的書法,這樣我相信,用不了多長時間,我的書法字一定會更漂亮的。
第三:我要堅持寫日記,將每天的所見所聞都記下來,可是我寫的.都很乏味無趣,所以,我要每天讀兩個小時的課外書,這樣不僅能增長知識,還能擴大眼界。最重要的是,等寫日記或作文的時候,就不愁沒詞寫了。
第四:此外,還要讀一些歷史方面的書,雖然,祖國已經(jīng)繁榮昌盛,但我們不能忘記恥辱,要好好學習,將來報效祖國!
小學生計劃5
光陰似箭,日月如梭,愉快的寒假即將來臨,為了讓我的寒假生活更充實,我得好好計劃一下我的寒假生活。
寒假也不能放松學習,一曰之計在于晨,每天早上我要完成當天的作業(yè)。語文:我要讀課文,聽寫詞語。數(shù)學:要多做一些練習題。英語:要聽錄音帶,背單詞。這個學期英語不足,寒假我一定要好好學習啊!
平時我看見何志權(quán)老師寫的書法很漂亮,心里可佩服了,現(xiàn)在終于有時間了,我一定要好好練習呀!
這個寒假我還想和爸爸、媽媽去北京旅游?纯茨怯置利愑智f嚴的故宮,聽說那里有許許多多的`房子,我也想在那美美的睡一覺呢!
你看,我的寒假計劃豐富嗎?
小學生計劃6
1.根據(jù)孩子的自身優(yōu)勢和存在的不足來制定暑假計劃。
小學生暑假怎么學習?在制定計劃之前,要對孩子的情況有個大致的評估,了解孩子有哪些優(yōu)勢值得保留和發(fā)揚、哪些不足需要改進,或者有哪些目標希望能在暑假期間達成。
2. 制定計劃之前聽聽老師的建議。
孩子在校期間,有大量的時間是在和老師相處。無論是學習還是日常生活,老師對于孩子的情況都會有一定的了解。所以制定學習計劃之前,跟老師提前交流,能起到事半功倍的作用。
3. 制定計劃之前和孩子交流,在討論中修正計劃。
家長不能直接制定好暑期計劃表讓孩子執(zhí)行,這樣的'話孩子會有非常強烈的反叛心理。所以,小學生暑假怎么學習?家長可以先讓孩子自己列一個愿望清單,圍繞孩子的愿望清單跟孩子討論和修正暑假計劃表。
小學生計劃7
寒假又來了,這是我上小學以來的第三個寒假。放假那天,老師在黑板上布置的作業(yè)比較多。對于我來說,老師布置的寒假作業(yè)要全部完成還是需要很多時間的,因為又是很難,又是很多。由于寒假作業(yè)比較多,需要合理的安排好時間才能完成,所以我制訂了一個寒假學習生活計劃。
我的計劃是這樣的:每天上午把在新華書店買的《語文寒假作業(yè)》和《數(shù)學寒假作業(yè)》各做完一頁(兩面);每天上午進行30分鐘以上時間的課外閱讀;上午做完寒假作業(yè)和課外閱讀后剩下的時間自由活動,可以看看電視,玩玩電腦游戲等。中午午休睡一個小時后,就要完成下午的安排了:每天下午堅持寫一張毛筆字,學一個小時的電腦應用知識,讀熟一篇好文章后再讀給家長聽。最后是在每天晚飯后睡覺前寫一篇日記:可以寫發(fā)生的事情,自己的'心得體會,心情故事和讀后感等;睡覺前再鉆研一道奧數(shù)題,最后枕著精彩的電視少兒節(jié)目催眠入睡——這可不是一個好習慣哦!
以上就是我的寒假生活計劃,怎么樣?我的寒假計劃不錯吧!我不僅要完成寒假作業(yè),也要幫爸爸媽媽做一點事情,這樣爸爸媽媽才會高興,而且這樣過得才有意義。最后,快要過年了,這是我們中華民族的重要傳統(tǒng)節(jié)日,我在這里先祝大家心想事成,萬事如意!
篇二:寒假計劃
向往已久的寒假開始了我訂做了一個活動計劃內(nèi)容如下:
1:按時作息
2:每天一篇日記
3:每天練字1小時閱讀1小時并做摘抄、賞析、讀后感
4:積極參加社區(qū)活動或體育鍛煉
5:為新學期作準備買好各種文具
小學生計劃8
凡事預則立,不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結(jié)果,反之則不然。有沒有學習計劃對你的學習效果有著深刻的影響。高爾基說:“不知明天該做什么的人是不幸的!睂πW生來說,有計劃要比無計劃學習好得多“。怎樣制定學習計劃呢?大致包括三方面的內(nèi)容。
一、進行自我分析
一是分析自己的學習特點,人的學習特點是不一樣的:有的記憶力強,學過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的`動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強,應用題學習好;有的善于進行口算,算得比較快;有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。
二、分析自己的學習現(xiàn)狀
一是和全班同學比,確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置,用”好、較好、中、較差、差“來評價。二是和自己數(shù)學成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,用”進步大、有進步、照常、有退步、退步大“來評價。
三、確定學習目標
正確的學習目標能催人奮進,產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標,就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,是對學習時光的極大浪費。學習目標要定的適當:過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。學習目標要定明確,便于對照和檢查:如數(shù)學課語文課都要認真預習,數(shù)學成績要在班級達到中上水平等等。學習目標要定的具體,如每天做10道計算題,5道應用題,每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來,等等。
四、科學安排時間
一是全面。安排時間時,既要考慮學習也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學習又要考慮課外學習,還要考慮不同學科的時間搭配。二是合理。找出每天學習的最佳時間,如有的同學早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學習任務,此外注意文理交叉安排,如復習一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復習自然常識外語待。三是高效。把重要的或困難的學習任務放在前面完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,把比較容易的放稍后去做,較小的任務可以放在零星時間去完成。安排自己的學習生活內(nèi)容。
小學生計劃9
一、指導思想
以改善農(nóng)村義務教育學生營養(yǎng)狀況為重點,以提高農(nóng)村學生健康水平為目標,以促進教育公平為根本,按照“政府主導、因地制宜、突出重點”的原則,積極探索農(nóng)村義務教育學生營養(yǎng)改善計劃實施工作的新機制、新路子,將農(nóng)村義務教育學生營養(yǎng)改善計劃實施工作作為一項重大的民生工程,作為教育改革發(fā)展的重要任務,以實施農(nóng)村義務教育學生營養(yǎng)改善計劃為契機,不斷推進我校教育事業(yè)科學發(fā)展。
二、組織機構(gòu)及職責職能
(一)組織機構(gòu)
為加強我校學生營養(yǎng)改善計劃實施工作,學校成立以校長任組長,副校長任副組長,職代會主席,各處室主任任成員,所有的班主任,校團總支書記,全體后勤服務人員任成員的學生營養(yǎng)改善計劃工作領導小組,統(tǒng)一領導此項工作。領導小組下設辦公室于總務處,并掛牌“營養(yǎng)改善辦公室”, 嚴清泉兼任辦公室主任,負責日常工作。
組長 :
副組長:
營養(yǎng)辦公室主任:
營養(yǎng)專職會計:
營養(yǎng)食品保管、質(zhì)檢員:
成員:
(二)部門職責
組長和副組長:負責學生營養(yǎng)改善計劃工作的實施、指導和監(jiān)督檢查; 職代會、辦公室:負責協(xié)調(diào)及向社會和學生家長做好解釋工作
政教處:負責督促班主任做好組織學生簽字按時領取發(fā)放牛奶和雞蛋,餐后的環(huán)境衛(wèi)生保潔,餐盒的清洗及歸還。
教務處:負責督促班主任每月上好一節(jié)營養(yǎng)知識宣傳課或組織學生觀看相關碟片
安全處:負責制定學生食品安全應急預案;
校團總之、少先隊:負責做好實施農(nóng)村義務教育學生營養(yǎng)改善計劃的宣傳工作。
總務處:負責農(nóng)村義務教育學生營養(yǎng)改善計劃實施工作的具體落實;負責學校食品安全日常管理;配合相關部門對學校食堂進行食品安全檢查;加強資金管理,提高資金使用效益。對從業(yè)人員進行健康體檢和衛(wèi)生知識培訓,做好日常監(jiān)督管理;負責做好食堂建設和設施設備配備,嚴格管理,規(guī)范操作,保證各環(huán)節(jié)的食品衛(wèi)生安全;妥善組織和管理好學生就餐。
營養(yǎng)專職會計:負責做好營養(yǎng)餐會計賬及相關資料的歸檔保管工作。 保管員及質(zhì)檢員:負責食品的保管、分發(fā)與質(zhì)量檢測;
三、學;厩闆r
我校是一所九年一貫制農(nóng)村義務教育學校,學生總?cè)藬?shù)804人,其中有中學生347人,小學生463人,擁有條件較完備的學生食堂。
四、供貨流程規(guī)程
縣教育局將由政府集中統(tǒng)一采購的營養(yǎng)食品由供貨企業(yè)送達學校時,學校 “營養(yǎng)辦公室”嚴清泉、張建國、唐生長同志對所送食品進行抽查,包括驗查“三證”(營業(yè)執(zhí)照、生產(chǎn)許可證、食品流通許可證)和同批次的質(zhì)量檢查報告。檢查運輸車輛安全衛(wèi)生是否符合要求等,再由“營養(yǎng)辦公室”負責同志簽字驗收,并將貨物入庫,張建國負責做好入庫和出庫的相關臺帳。
五、食品貯存室要求
單獨設立貯存牛奶、雞蛋的庫房,專門貯存營養(yǎng)加餐食品,如豬肉類、禽肉類、水產(chǎn)品(含用以上食品為原料制作的成品)等要分類存放,生食品、半成品和熟食品應分柜存放。要與日常供餐食品分開貯存,每間食品貯存室都要有良好的通風、防潮、防鼠等設施,貯存的食品離地均要在10cm以上,遵循先進先出的原則擺放,并在貯存位臵標明食品名稱、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、供應商及聯(lián)系方式等,散裝食品應盛裝于容器內(nèi),并定期檢查,及時處理變質(zhì)或超過保質(zhì)期限的食品。食品貯存場所禁止存放有毒,有害物品及個人生活物品。
六、供餐模式、工作流程及規(guī)范要求
(一)供餐模式
我校采取兩種模式供餐:一是“課間加餐模式”,即每周的一、三、五為學生提供一瓶學生奶和煮熟的雞蛋,每天上午10:50——11:10以增加學生營 養(yǎng);
二是每周二、 周四中午12:20——12:40為學生提供價值3.45元的豬肉類、禽肉類、雞蛋、水產(chǎn)品(禁止使用如魚類等肉內(nèi)帶刺的食品,)的營養(yǎng)加餐(1-4年級12:20就餐;5——9年級12:40就餐)。
(二)工作流程及規(guī)范要求
1、與招標辦確定的供貨商簽訂協(xié)議,對供貨時間、方式、質(zhì)量、數(shù)量、安全責任等提出具體要求。
2、供貨到校。具體流程為:供貨商組織貨源;請縣質(zhì)監(jiān)、衛(wèi)生、教育部門對食品進行抽查,包括驗查食品“三證”(營業(yè)執(zhí)照、生產(chǎn)許可證、食品流通許可證)和質(zhì)量檢驗報告,檢查運輸車輛安全衛(wèi)生是否符合要求等;商家組織送貨到校時,學校組織專人驗收合格后方能入庫;為每位學生分發(fā)的食品,必須由學生簽好字,并將每樣食品留樣,建立食品質(zhì)量檔案。
七、保障措施和工作要求
(一)加強資金監(jiān)管
學校設立營養(yǎng)餐專帳,并接受上級有關部門及監(jiān)督委員會的監(jiān)督,確保不截留、擠占和挪用營養(yǎng)改善資金。
(二)加強食品衛(wèi)生安全管理
學校將積極改善食堂條件,做到從業(yè)人員持健康證上崗。同時加強對食品的采購、保管、制作、供給等各個環(huán)節(jié)的監(jiān)控,保證開餐質(zhì)量,確保食品衛(wèi)生安全。加強學校食品安全事故應急管理,建立學校食品中毒及其他食源性疾患等突發(fā)公共衛(wèi)生事件應急處理機制。
(三)加強學生營養(yǎng)健康管理
建立學生實名制管理制度。建立學生營養(yǎng)健康狀況監(jiān)測評估制度。積極配合衛(wèi)生部門建立學生營養(yǎng)檢測跟蹤制度和學生健康檔案,提高學生營養(yǎng)改善工作的科學化水平。建立健康教育制度。加強營養(yǎng)配餐、科學飲食方面的指導和服務;將營養(yǎng)健康教育納入課堂教學,確保國家教學計劃規(guī)定的營養(yǎng)健康教育時間;積極向廣大學生、家長、教師和供餐人員普及營養(yǎng)科學知識,培養(yǎng)科學的營養(yǎng)觀念。建立學生營養(yǎng)健康狀況檢測制度。定期對學生進行體格檢查,建立學生體質(zhì)健康卡片,納入學生檔案。
(四)健全完善監(jiān)督制度,
1、成立監(jiān)督委員會
學校成立營養(yǎng)餐監(jiān)督委員會,聘請當?shù)匦姓刹、教師代表、家長委員會及學生代表,對此項工作進行全程監(jiān)督。
行政干部:
家長代表:
學生代表:
2、設立意見箱及舉報電話舉報
學校設立意見箱和舉報電話。做好信息公開工作。對享受國家義務教育營養(yǎng)改善政策待遇的學生信息進行公開,對我校推進農(nóng)村義務教育學生營養(yǎng)改善計劃工作的操作程序、過程進行公開,廣泛接受社會監(jiān)管,確保我校農(nóng)村義務教育學生營養(yǎng)改善工作落到實處。
(五)加大宣傳力度
營養(yǎng)改善工作是一項教育惠民工程,我們將充分利用網(wǎng)絡、廣播、櫥窗等各種媒體,采取多種形式,廣泛宣傳營養(yǎng)改善工作,使之家喻戶曉。同時認真總結(jié)經(jīng)驗,努力營造全社會共同支持、共同監(jiān)督和共同推進的良好氛圍,力爭使我校的營養(yǎng)改善工作取得更好的效果。
供餐要求:
1、為學生制作的營養(yǎng)加餐,學校按班級組織,由班主任帶隊到食堂統(tǒng)一就餐。每次安排值日學生負責在就餐表冊上做記錄,統(tǒng)計就餐情況,值日學生簽字后作為就餐憑證。學校將此憑證作為附件做入當期學生營養(yǎng)改善計劃資金專賬中,以備上級檢查和審計。
2、為學生配發(fā)的牛奶加熟雞蛋營養(yǎng)課間餐,由學校后勤人員和當天行政值日組分班裝盒,并貼注標簽,由班級學生干部到食堂領取,發(fā)放給學生,學生干部或值日學生在領取分發(fā)名冊上簽字作為分發(fā)憑證,學校將此憑證作為附件做入當期學生營養(yǎng)改善計劃資金專賬中,以備上級檢查和審計。
3、營養(yǎng)加餐必須按3元的標準,給學生配備營養(yǎng)加餐食品,以葷菜為主。學生基本餐(如米飯、素菜等),學校按成本價銷售。未在學校就餐的學生,學校采取措施,保證學生吃上營養(yǎng)課間餐和營養(yǎng)加餐。
八、食品加工要求
學生食堂必須采用新鮮潔凈的原材料制作食品,不得加工或使用敗壞變質(zhì)和感官性狀異常的食品及原料。加工食品必須做到熟透,需要熟制加工的大塊食品,其中心溫度不低于70℃。加工后的熟制品、半成品與食品原料應分開存放,防止交叉污染。食品不得接觸有毒物和不潔物。
學生用餐必須當餐加工,當餐食用。不得向?qū)W生提供隔餐食品、敗壞變質(zhì)或感官性狀異常、可能影響學生健康的食物,不得制售冷葷涼菜發(fā)放給學生。
食品在烹飪后至學生食用前的間隔時間一般不超過2小時,若超過2小時存放的,應當在高于60℃或低于10℃的條件下存放。
食品添加劑應嚴格按照《食品添加劑使用標準》(GB2760-20xx)要求的范圍、用量和方法使用,嚴禁超范圍、超劑量濫用食品添加劑。
加工結(jié)束后及時清理加工場所,做到地面無污物和殘渣;及時清洗各種設備、容器和用具,做到定期消毒,歸位擺放。
食堂從業(yè)人員在出現(xiàn)咳嗽、腹瀉、發(fā)熱嘔吐等有礙食品衛(wèi)生的病癥時,應立即離開工作崗位,待查明病因、排除防礙食品衛(wèi)生的病癥或治愈后,方可重新上崗。
九、食品留樣要求
建立食品留樣制度,營養(yǎng)加餐每餐留樣量不得少于100克,注明時間和責任人后,分別盛放在已消毒的餐具中,密封后冷藏,保留時間不少于48小時,以備查驗。
十、 食品安全要求
校長是學生食品安全第一責任人。學校建立校園食品安全保障崗位責任制,強化食品采購、貯存、加工、就餐等各環(huán)節(jié)的食品安全管理,責任到人。
食堂從業(yè)人員應當取得有效的健康合格證明,每年進行健康檢查。
學校食堂實行封閉管理。 嚴禁非食堂工作人員隨意進入學校食堂的.食品加工區(qū)和食品原料存放區(qū),防止投毒事件的發(fā)生,確保學生食品衛(wèi)生安全。
建立食物中毒或者其他食源性疾病等突發(fā)事件的應急處理機制。發(fā)生食物中毒 或疑似食物中毒事故后,按照應急預案,立即采取下列措施:
(一)停止生產(chǎn)經(jīng)營活動,并向所在地人民政府、教育行政部門和衛(wèi)生行政部門報告;
。ǘ﹨f(xié)助衛(wèi)生機構(gòu)救治病人;
。ㄈ┍A粼斐墒澄镏卸净蛘呖赡軐е率澄镏卸镜氖称芳捌湓稀⒐ぞ、設備和現(xiàn)場;
。ㄋ模┡浜闲l(wèi)生行政部門進行調(diào)查,按衛(wèi)生部門的要求如實提供有關材料和樣品;
。ㄎ澹└鶕(jù)衛(wèi)生行政部門要求,采取必要措施,把事態(tài)控制在最小范圍。
十一、專項資金及財務管理要求
1.用于學生營養(yǎng)改善計劃的項目資金,學校單獨開立銀行賬戶,單獨設置食堂會計賬簿。不直接發(fā)放給學生個人和家長,絕不用于補貼教職工伙食和其他學校公用經(jīng)費支出。
2.對營養(yǎng)加餐嚴格進行成本核算。專項資金足額用于為學生提供等值優(yōu)質(zhì)的食品,成本核算內(nèi)容只包括牛奶、蛋類、大米、面粉、食用油、肉類、蔬菜、豆制品、干貨和調(diào)料等主輔料。營養(yǎng)加餐所需水、電、燃料等在學校公用經(jīng)費中列支。學校實行以學生簽字的就餐花名冊為就餐憑證。
3.專項資金學校憑購買貨物發(fā)票、核算清單、學生就餐花名冊作支出。所需支付資金可以由銀行轉(zhuǎn)賬支出(轉(zhuǎn)賬憑證作附件)。建好營養(yǎng)加餐日記賬、銀行日記賬、總分類賬和各種備案憑證、憑據(jù),接受監(jiān)督和檢查。
4.學生食堂安排唐生長每天如實填寫食品出、入庫及加工核算清單,完善驗收審核簽字手續(xù),做到一天一登記,一月一核算,一月一公示。公示內(nèi)容包括原材料采購價格、月收支情況。
5.上月盈余資金轉(zhuǎn)入下月,專項用于改善學生伙食。學校定期公布營養(yǎng)改善計劃資金總量、受益學生名單、配餐標準、營養(yǎng)食譜、食品數(shù)量和價格等信息,接受學生、家長和社會的監(jiān)督。
5.學校建立營養(yǎng)餐實名制學生信息管理系統(tǒng),對學生人數(shù)、補助標準、受益人次等情況進行動態(tài)監(jiān)控。
十二、營養(yǎng)改善計劃工作管理要求
1.加強領導,明確責任。學生營養(yǎng)改善工作實行校長負主要責任,分管領導負直接責任的工作機制,并配備好專職或兼職食堂管理員;建立健全學生食堂各項管理制度;實行“食堂操作員”(田金秀、朱秀珍、黃桂英、王國勝)“衛(wèi)生監(jiān)督員”(張顯政、湯美秀)、“營養(yǎng)指導員”(萬紅霞)、“伙食質(zhì)量評判員”(朱月平、羅國松、馮建國、劉文富、劉永紅)和“伙食成本監(jiān)管員”(滕齊凱、嚴清泉、劉文富、劉倩、張建國)的“五員制”管理機制,學校設立由工會干部、學生代表、學生家長代表、行政干部代表等組成的學生膳食管理委員會,行使監(jiān)督、檢查職能,確保學校供餐營養(yǎng)、合理、衛(wèi)生、安全。食堂管理制度和“五員制”工作機制必須要上墻公示;落實學校負責人和學校教師陪餐制度。
2.科學制定營養(yǎng)菜譜。參照有關學生成長營養(yǎng)標準,結(jié)合學生體質(zhì)狀況、當?shù)仫嬍沉晳T和物產(chǎn)特點,科學制定營養(yǎng)食譜,做到合理搭配、營養(yǎng)均衡,保證營養(yǎng)質(zhì)量。營養(yǎng)菜譜制定原則:(一)食物多樣、谷類為主;(二)多吃蔬菜、薯類;(三)常吃豆類及其制品;(四)經(jīng)常吃適量的禽肉、蛋、瘦肉。
營養(yǎng)搭配辦法:營養(yǎng)加餐原則上不低于兩菜(一葷一素)。營養(yǎng)菜譜由分管領導、營養(yǎng)指導員和廚師參照營養(yǎng)餐配餐標準共同制定,菜譜安排盡量做到不重復,菜譜每周一公示。
加強營養(yǎng)健康教育,定期組織體檢。各學校要采取多種形式向?qū)W生、家長、教師普及營養(yǎng)科學知識,幫助他們形成科學的營養(yǎng)觀念和良好的飲食習慣。嚴格落實國家教學計劃規(guī)定的健康教育時間,對學生進行營養(yǎng)健康教育,建立健康的飲食行為習慣,使廣大學生能夠利用營養(yǎng)知識終身受益。
小學生計劃10
快樂的寒假已經(jīng)到來,為了使我的寒假變得更充實有趣的同時同樣學習功課也不落下,我要定個寒假計劃,以方便我執(zhí)行。
首先,我認為在我回老家過年時肯定沒有時間寫作業(yè),而過年后又沒時間寫了,所以我決定在過年前將作業(yè)完成。也就是在陽歷2月4日前完成作業(yè),處去今天不算,也就有十天寫作業(yè)的`時間。在這十天我將把所以作業(yè)寫完,下面是我十天的作息表
7:30起床,然后在在半個小時內(nèi)穿好衣洗好臉刷好牙。
8:00吃早餐,然后在家里做一些運動。
8:40-9:00讀十分鐘英語,十分鐘語文。
9:00-9:40做英語作業(yè)
9:40-10:00休息
10:00-10:40做語文作業(yè)
10:40-11:00做數(shù)學作業(yè)
11:00-11:30吃午餐
11:30-13:00午休
13:00-14:00做寒假作業(yè)本
14:00-14:20休息
14:20-15:20讀課外書
15:20-16:20去小區(qū)里走走玩玩
16:20-17:20做自己喜歡的事情(除了玩電腦看電視等相關的)
17:20-18:20再看課外書
18:20-21:00隨便玩什么
21:00洗澡睡覺
怎么樣?不錯吧!還有在此聲明為什么看課外書時間長,因為我準備在寒假看完《非法智慧》、《秘密花園》和《愛是不自私》這三本書。
不過再好的計劃不執(zhí)行是沒有用的,所以不能只寫不做,那樣一點用都沒有哦!
小學生計劃11
為認真貫徹全國校園足球指導方針,落實校園足球行動,能夠在新的一年中將學校足球隊整體水平大幅度提升,進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市20xx年小學生球類運動會的比賽。
一:指導思想:
提高校足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。
二:訓練指導思想:
貫徹三從一大的訓練原則,科學的進行系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三:訓練的基本任務,內(nèi)容要求及手段:
制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為隊 、為校爭光的信念。培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力。保持并提高隊員的訓練比賽作風。
1、 訓練作風方面:1、嚴格的組織紀律性。2、嚴格的.訓練自覺性
2、 比賽作風方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風。2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風。
四、全面提高隊員的基本技術(shù)
98—99年齡段(校足球隊一線):
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數(shù)。
4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
7、提高隊員的體能。 20xx—20xx年齡段(校足球隊梯隊建設):
1、 提高隊員運控球能力。
2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、 學習簡單的傳切配合技術(shù)。
五、主要訓練手段:
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、 急停、 急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓練,各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓練間隙單獨訓練)教學比賽。
六、具體措施
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為學校、為球隊爭光的信念。
3、培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理的能力。
七、 整個訓練計劃分為三個部分:體能儲備期;訓練期;比賽期。
1、 體能儲備期從訓練開始到比賽前期。這期間的訓練將以提高體能為主。主要進行長跑和10米、20米、30米折返跑訓練,以提升隊員們體能和反應速度方面的不足,訓練過程中穿插一些有球游戲,恢復隊員的球感和球性,并提高隊員對訓練的興趣。
2、 訓練期貫穿整個學年,期間將以隊型演練,戰(zhàn)術(shù)演練為主。將會以隊內(nèi)分組比賽的形式進行各種演練。訓練中,隊員必須要堅持貫徹平時的戰(zhàn)術(shù)要求,達到熟悉自己位置和角色,同隊友磨合的目的。期間每月打一至兩場比賽,豐富隊員們的比賽經(jīng)驗,提高實戰(zhàn)水平。通過刻苦的訓練和不段的交流比賽,在比賽中及時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,狠抓隊員基本功和素質(zhì)和素質(zhì)練習,教練員在訓練和比賽中不段自我完善、自我提高,為學校爭光,為球隊爭光,貫徹好“校園足球”“草根足球”的中心思想。在今后的時間里,始終堅持刻苦訓練、頑強拼搏的精神。
小學生計劃12
光陰似箭,日月如梭,轉(zhuǎn)眼間,我就上了六年級。開學了,新學期,新氣象,在新的一學期里,我將對語、數(shù)、英三科制定計劃。
語文:
1、課前要預習,掌握本課生字生詞,查找有關本課的資料,并進行批注。
2、課上要認真聽老師講課,老師講的一些重要的.知識都要在課本上做標記。
3、課后要溫習前面學習的課文,做到溫故而知新。
4、課余時間里要大量的閱讀,寫讀書筆記,把書中的優(yōu)美詞句運用到自己的文章中。
數(shù)學:
1、每天最少要做20道口算題,提高計算的準確率和速度。
2、考試前要做充分的準備,絕對不能臨時“抱佛腳”。
3、還要準備一個錯題本,把錯題集中在一個本子上,到了期末,就可以拿出來復習了。
英語:
1、堅持每天早上抽出20分鐘來讀英語、背英語。
2、有必要時可以看一些關于英語的電視節(jié)目,提高自己的翻譯能力。
3、多寫英語小作文。
4、把老師上課講的語法都記錄在一個本子上,好記性不如爛筆頭。
以上就是我的新學期計劃,希望這些計劃可以讓我的學習更上一層樓!
小學生計劃13
一、指導思想:
利用傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié),開展以“緬懷革命先烈、繼承優(yōu)良傳統(tǒng)”為主題的祭掃活動,通過具體活動,向?qū)W生進行發(fā)揚革命傳統(tǒng)、爭取更大光榮的愛國主義教育;通過鮮活的具體事例,讓學生知道:今天的幸福生活是無數(shù)革命先烈拋頭顱、灑熱血用生命換來的,從而,更加努力學習,全面發(fā)展,為將來建設祖國,為人民,為人類作出貢獻奠定堅實的基礎。
此次活動讓學生看、思、評、議,各環(huán)節(jié)要正確引導,由感性認識逐步上升到理性認識,內(nèi)化為力量,提高學生的政治思想素質(zhì),遵守《小學生日常行為規(guī)范》,用《規(guī)范》來約束自己的行為,活動中要充分踐行 “三管九不”,保證綜合素質(zhì)的提高。
二、活動時間:4月1日—6日
三、參加對象:全校師生
四、活動過程:
1、少先隊輔導員布置活動要求及活動方案。
2、組織師生觀看教育片《離開雷鋒的日子》,六年級寫觀后感。
3、組織主題班隊活動。低年級開展 “聽老師講過去的'故事”活動,老師給孩子們講的革命先烈的精彩故事,在故事中孩子們了解了一段段感人的故事、一位位偉大的感人事跡,通過晨會、班隊課讓每位學生了解黨的光輝歷程,知道烈士的事跡。
中高年級開展 “緬懷革命先烈”活動,由學生自己講述了革命先烈的優(yōu)秀事跡、故事,革命先烈為新中國的解放事業(yè)浴血奮戰(zhàn)的動人事跡。通過晨會、班隊課讓每位學生了解新中國的偉大成就,并能講一個革命故事。
4、組織開展“清明節(jié)祭英烈征文活動”。四、五小學生撰寫心得體會,發(fā)表感言心聲,表達對先烈、先賢的感恩和敬仰之情。(4月8日之前每班交10份)
5、組織開展“清明節(jié)——我們播種綠蔭”活動。學校將組織相關師生開展校園護綠活動,修剪校園內(nèi)樹木,綠化環(huán)境、美化校園;用實際行動走近自然、關愛自然,過低碳生活,創(chuàng)造綠色家園。
6、校領導對這次活動進行了總結(jié)。
小學生計劃14
放暑假了,為了度過一個快樂而有意義的暑假,我制定了以下計劃:
一、主要學習安排
有計劃的認真完成《暑假作業(yè)》,每天寫六頁,一個月內(nèi)寫完;寫作文20篇,其中,記人、記事、景物描寫10篇,讀后感10篇,爭取在網(wǎng)上發(fā)表5~8篇。認真練習毛筆字,每周練習三節(jié)課。
認真復習三、四年級學過的英語單詞,預習五年級英語,爭取把五年級單詞背下來。
二、業(yè)余學習安排
每天彈琴1·5小時,把古箏七級的《戰(zhàn)臺風》和《秦桑曲》彈熟練,準備考級,爭取考級成功,認真參加古箏暑期培訓班,爭取新學一首曲子。
復習學過的葫蘆絲曲子,自學《彝家歡度火把節(jié)》《藍色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲,學巴烏2~3首曲子。爭取去老師家學習3~5次,錄制曲子3~5首。
三、其它
利用多媒體學習:酷6教育網(wǎng)的'賈老師教作文、中小學課程酷6英語。我要把參加社區(qū)活動的照片和日記及時上傳、更新博客內(nèi)容,爭取訪問量提升到1200人以上。加強體育鍛煉,如:打羽毛球、打籃球、滑滑板等,每天活動0。5~1小時,要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務活,如:擦桌子、洗碗……
我要嚴格要求自己,按照制定的計劃學習,這樣,我就能度過一個多姿多彩的暑假。
小學生計劃15
新的學期,讓我們伴隨春天的腳步走進學習的樂園。
新的學期,又翻開了嶄新的一頁!在新的學期里,我也要有新的面貌,新的開端!那么新的'計劃是不可少的!
我的計劃:首先要有錯必糾,養(yǎng)成記筆記的好習慣,要合理分配我的時間!
上課了,要時刻記住認真聽講,積極回答問題,緊抓課堂40分鐘,跟著老師的思路。如果是寫課堂作業(yè),就要細心做完,一絲不茍地再檢查一遍,發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正。
下課了,可以自覺地把上課的筆記謄寫到本子上,方便復習時可以隨時翻看!
回家了,也不能覺得可以放松警惕。有句話說:當你在放松時,不要忘記別人還在前進,還在奔跑!我會認真完成老師所布置的作業(yè),且工工整整。然后,還可以讀一會兒書,彈一會兒琴,寫一寫課外作業(yè)!其實我們有非常多的時間去利用。我們不能做時間的奴隸,要把握好時間,珍惜每一分每一秒!
早晨,也不要睡懶覺!6:30起床,就可以有很多時間可以利用!早上,人的大腦記憶力非常強,應該好好運用,讀一讀有利于我們的書籍,多多復習一下上次學的知識,也可以溫故而知新嘛!
新學期,新計劃!一定要好好學習,爭取在新的學期有一個質(zhì)的飛躍!
諾爸:
良好的開端,成功的一半。制定計劃,能更有條不紊地開展各種活動。
這個孩子的計劃,是以時間為序安排,主要是關于學習。從中,我看到了一個勤勉、認真、積極、自覺、惜時的優(yōu)秀學生形象。
為你加油!也希望你在學習的同時,適當?shù)匦菹ⅲ】党砷L,才能更快樂地學習。
小學生計劃16
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障
每天保障做一小時的語文或數(shù)學作業(yè);
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學;
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu),不請家教,相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。
3、數(shù)學課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。
三、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
小學生暑假學習計劃指導
暑假就要來了,忙碌了一個學期終于可以放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學習,應該為你的暑假制定一個周密的學習計劃,這樣你的暑假才會過的充實。由于每位小學生都是無可比擬的,而且對自己的學習情況,最了解的還是你自己,所以小學暑假學習計劃安排還是應該有同學們自己來定,這里只是給大家一些建議。
小學暑假學習計劃應該包括:某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會訪談計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn),也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學習習慣。
1、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。
低年級小學生應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為小考處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識課外考”的`測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。
六年級是復習迎考的關鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到較好的發(fā)揮。
4、注意
①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學習任務......
、蹌傞_始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應這種方法。
、苋魏螌W習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
小學生計劃17
終于結(jié)束了期末考試,接下來就要度過“漫長”的寒假了。但是在這個大家喜聞樂見的假期里,我們肯定沒有在學校過得那樣充實,所以我要好好計劃計劃,過得有滋有味的。
“民以食為天”但在我們這樣的六年級小學生眼中就是“學生以學習為父”。所以,首先得把老師布置的寒假作業(yè)寫起來,日記寫起來,書本讀起來。
每天早上7:30起床,花15分鐘收拾床被、洗漱完成,再花15分鐘聽英語磁帶。
8:00就是我這個小孫悟空大鬧天宮的時候了。先是花30分鐘聽音樂做運動,這樣是不是有勞逸結(jié)合的感覺呢?
然后做一個小時半的家務。比如:澆澆花、掃掃地、擦擦窗戶、整理整理東西。
等到10:00就要吃午飯了,我就幫著奶奶擇擇菜、淘淘米,順便還可以和奶奶學上幾手。
11:30到12:30當中的一個小時就當我休息的.時間,這個時間不被納為計劃。
12:30到2:30寫兩個小時的作業(yè)。
2:30到3:30我要看一個小時的書,看完之后到外面走走,往遠處望望,這樣能保護視力。
3:30我可以打開電腦寫寫博客,看看微博,謄寫謄寫作文。
4:00到6:00是休息的時間,不被納為計劃。
快樂的寒假就要到來,為了使我的寒假變得更充實有趣的同時學習功課也不落下,我要定個寒假計劃,以方便我執(zhí)行。
因為過年后要走親訪友去拜年,就沒時間寫作業(yè)了,所以我決定在過年前將作業(yè)完成。也就是在2月x號前完成作業(yè),除去今天不算,也就有十天寫作業(yè)的時間。在這十天我將把所有作業(yè)寫完,下面是我十天的作息表:
7:00起床,然后在在半個小時內(nèi)穿好衣服洗好臉刷好牙;
7:30吃早餐,然后在家里做一些運動;
8:00-8:40做英語作業(yè);
8:40-9:00休息;
9:00-9:40做語文作業(yè);
10:00-10:40做完數(shù)學作業(yè);
10:40-11:20看一本多課外書;
11:30-12:00吃午餐;
12:00-13:20休息;
13:20-15:30學跆拳道;
15:20-16:20做自己喜歡的事情(除了玩電腦看電視等相關的);
16:20-18:20再看一本課外書;
18:20-19:00隨便玩什么(玩20分鐘電腦,剩余找別人玩);
19:00-21:00看情況,作業(yè)多就再做作業(yè)或看電視;
21:00洗漱(要每個星期洗一次澡)睡覺。
怎么樣?不錯吧!還有,在此說明為什么看課外書時間長,因為我準備在寒假看完三本書。
不過再好的計劃不執(zhí)行是沒有用的,所以不能只說不做,那樣一點用處都沒有呢!
小學生計劃18
這個暑假是高中的最后一個暑假,對即將升高三的學生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三復習效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。
不同時段,學法各異。
對高二學生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內(nèi)容已基本學完,為迎接高三的全面復習?梢宰灾鲗W習、自己安排,如果把假期學習時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,按時段安排學習內(nèi)容。
早上精力比較充沛,學習效率最高,適合進行集中訓練。利用整塊的時間,主要進行套題訓練(高考題),要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。
長時間的學習容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。
晚上的學習,主要針對白天各科學習中遇到的問題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當總結(jié)梳理,寫出高考試題特點,類型。
不同學科,各有妙招。
語文學科,建議大家要注意基礎知識的儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的“;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時,每個作文題目都要認真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯(lián)想出相關的事例及名言。
英語學科,每天都要保證做2—3篇閱讀,培養(yǎng)語感。復習前四冊英語書的詞匯,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學習,要重視平時出錯的`題目,往往能暴露出學習中的問題,要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關概念進行歸納和小結(jié)。強化運算訓練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達)。
假期學習計劃和作息安排
1、早上6:30起床,6:40——8:40套題訓練;
2、上午9:00—12:00學習數(shù)學和外語;中間休息半小時;
3、下午3:00—17:30學習語文和物理或化學;中間休息半小時
4、晚上19:30—22:30學習生物,整理這一天學習當中的問題、改錯并歸納。
5、23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。
6、十二點半—一點四十午睡
7、一點四十—五點半學古箏(注意:五點五十前回家)
8、五點半—六點幫媽媽做家務
9、六點—六點半開餐了!
10、六點半—七點看電腦(不玩久了,要學會控制自己)
11、七點—八點練琴
12、八點—八點半洗澡
13、九點準時睡覺。
小學生計劃19
新學期,就要有新的目標,開始我們新的旅行。向著我們的新目標去奮斗,去實現(xiàn)我們崇高的理想。
在每一個全新的起點,我們每個人都會有一種期盼:明天的我要更精彩。因此,我們會更多地在對完美未來的憧憬中,展現(xiàn)著自己迎接新學期的新氣象。我發(fā)現(xiàn)這天的老師,同學們都把自己打理得漂漂亮亮,把自己的辦公室。教室打掃得干干凈凈,營造了一種生機勃勃。祥和向上的新氣象。
在過去的旅途中,無論你是否擁有過歡笑,擁有個陽光,這都已成為永遠的記憶,加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的,新的老師,新的'同學,新的旅途,新的夢幻,新的生命正在破土而出,應對這一切,我們該怎樣辦。由于現(xiàn)實的殘酷,我們將化身為一個個騎士,抹掉胸口上的創(chuàng)傷,擦掉昔日的榮耀,拿上我們的以前的利器,整裝待發(fā),新學期的目標是我們新的征途的開始!
同學們讓我們揚起理想的風帆在絢麗多彩的中學航行中也許會有坎坷艱險但我我堅信在我們敬愛的老師舵手的指揮和操縱下我們必須會戰(zhàn)勝一切困難避過所有的淺灘到達成功的彼岸!
小學生計劃20
1.學習. 寒假里要有學習才是最重要的,我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數(shù)學書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個數(shù)學公式,拼讀一遍英語單詞,每天學習時間不超過一個半小時。
2.游戲. 當然也不能學習太久,要有適當?shù)臅r間游戲,放松身心。我要做到學一會兒,玩一會,每天游戲的時間不超過2小時。
3.睡眠. 據(jù)專家統(tǒng)計,全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。 23.5%的中小學生晚上難入睡。調(diào)查顯示,小學生中每天睡足10小時及以上的為33.4%,初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9%。教育部對中小生睡眠時間曾經(jīng)有明確的規(guī)定:小學生的'睡眠時間應該要超過9個小時,初中生應該達到9個小時,高中生的睡眠時間要達到8個小時,按照這樣的規(guī)定,我國約有2/3的小學生和3/4的初中生睡眠時間嚴重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
我要做到以上的事情,充分度過我的完美寒假!
小學生計劃21
一、學情分析:
三年級的學生已經(jīng)具備了一定的學習能力,對學習充滿了好奇和興趣,他們都希望獲得更多更新的信息,向往更豐富的知識世界。兩年的集體生活,養(yǎng)成了他們關心他人、關心集體的情感品質(zhì)。在與同伴的交往中,知道要做到誠實守信。遇事有了初步的獨立判斷能力和分析能力。但他們的情感還不夠持久、穩(wěn)定。 三年級的學生還具備了一定的活動經(jīng)驗和能力。在勞動、科技課上,學生形成了一定的動手操作能力。他們熱愛大自然,向往大自然。
同時,三年級的學生開始主動關注自身的發(fā)展,希望能夠多體驗生活,具備了更多解決實際問題的能力。所以,在三年級開設綜合實踐活動課是很有意義也很有必要的。
二、指導思想
以素質(zhì)教育理論為指導,全面貫徹全教會的精神,積極落實《基礎教育課程改革綱要(試行)》中的有關目標,根據(jù)各級教育局教研室的工作要求,加大綜合實踐活動課程理念的學習力度,結(jié)合本校的特色,加強學科間的整合,積極構(gòu)建活動的評價體系。以綜合為特征,以實踐為核心,以活動為載體,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力,力爭讓綜合實踐活動成為我校的辦學特色。
三、活動目標
活動的總目標是:密切學生與生活的聯(lián)系,推進學生對自然、社會和自我之內(nèi)在聯(lián)系的整體認識與體驗,發(fā)展學生的創(chuàng)新能力、實踐能力以及良好的個性品質(zhì)。
1、情感目標:通過開展綜合實踐活動,培養(yǎng)學生對社會生活的積極態(tài)度和參與綜合實踐活動的興趣。
2、知識目標:了解信息技術(shù)、勞動技術(shù)、社區(qū)服務和研究性學習的一些常識。
3、能力目標:使學生具有基本的生活自理能力、交往協(xié)作能力、觀察分析能力、動手實踐能力以及對知識的綜合運用能力和創(chuàng)新能力。
4、過程目標:初步掌握參與社會實踐與調(diào)查的方法、信息資料的搜集、分析與處理的方法和研究探索、實驗求證的方法。
5、人格目標:獲得親身參與綜合實踐活動的積極體驗和豐富的經(jīng)驗,塑造完善人格,初步養(yǎng)成合作、分享、積極進取等良好的個性品質(zhì),形成對自然的關愛和對社會、對自我的責任感。
四、主要工作任務:
1、構(gòu)建出“以研究性學習為核心,以信息技術(shù)教育為載體,以勞動與技術(shù)教育及社區(qū)服務與社會實踐為主要活動形式,以非指定領域為拓展”的小學綜合實踐活動基本模式。
2、在校內(nèi)和社區(qū)開辟學生綜合實踐活動基地,開發(fā)綜合實踐活動資源,為學生提供活動的舞臺。
3、開展綜合實踐活動的班級要制訂好班級的活動計劃,鼓勵以小組合作探究的方式開展活動,記好“成長記錄袋”,注意活動過程中資料的積累,期末整理好資料上交教導處。
4、從事綜合實踐活動指導的教師要虛心請教各學科的教師,要通過有效的方式將所有教師的智慧集中起來,對綜合實踐活動進行協(xié)同指導。
5、將綜合實踐活動與開發(fā)校本資源、社區(qū)資源、地方特色資源結(jié)合起來,也要與學校課題的研究結(jié)合起來,辦出學校特色。
五、教學措施:
1、親近與探索自然
自然維度的課程內(nèi)容包括各學校結(jié)合周圍的自然環(huán)境狀況開展的對自然的體驗、欣賞、學習、探索與行動等一系列實踐活動。這些活動旨在使小學生發(fā)展探究的興趣,了解人與自然相互依存的關系,養(yǎng)成對自然負責任的態(tài)度和行為。
2、體驗與融入社會
通過參觀、訪問、實際參與、探究等活動了解社會現(xiàn)象,了解自己在社會中的角色與定位,體會自己與社會、與他人的關系,養(yǎng)成關注社會、服務社會的意識,發(fā)展服務社會的能力。
3、認識與完善自我
通過暢想、感悟、交流、體驗、行動等活動,了解自己的能力、興趣、情緒、價值觀等個性品質(zhì),學習生活技能,養(yǎng)成自理、自律、自省的習慣。
六、實施策略
1、與學科教學相結(jié)合
每一門學科都不是孤立的,它們之間都互相滲透。在學科教學中,學生會由本學科生成許多具有研究價值的問題,這時,教師要具有敏銳的捕捉信息的能力,幫助學生提煉加工使之成為綜合實踐活動的研究課題,每一個教師在教學中充分利用手中的教科書,并在教學中培養(yǎng)自己挖掘綜合實踐活動素材的意識,使學科教學深入、徹底,更使綜合實踐活動課題的選擇具有廣泛性。如結(jié)合語文的教學可開展閱讀實踐,生活語文實踐的教學活動,結(jié)合英語學科開展英語表演等活動,結(jié)合數(shù)學學科開展生活中的數(shù)學調(diào)查研究,結(jié)合科學學科開展研究性學習。結(jié)合信息技術(shù)課開展如何收集資料的研究。各種研究采用室內(nèi)與室外相結(jié)合、個體與群體相結(jié)合、小組與班級相結(jié)合等多種形式開展帶有學科特色的綜合實踐活動。
2、與學生的生活實際相結(jié)合
生活,是學生學習的大舞臺。但是很多學生對自己的生活熟視無睹,豐富多彩的生活對他們來說是平淡無奇的。這是因為他們對身邊的小事往往習以為常,見怪不怪。如果用研究的眼光看待、分析、認識身邊的小事,不僅會理解小事的教育意義,而且會提高思維的品質(zhì)和研究習慣。這是綜合實踐活動的重要使命。
1)賞識活動:即通過多種形式開展賞識活動課,可以幫助學生學會正確賞識自己、賞識別人、賞識自我,幫助學生正確認識自我,進而關注個人專長、能力、樹立自信心,賞識別人,讓孩子發(fā)現(xiàn)別人長處,學會與別人合作,發(fā)展學生合作過程中的人際溝通能力。
2)學會關心:通過開展綜合實踐活動,培養(yǎng)學生學會關心自己、關心他人、關心自然、關心社會,通過設計系列化的實踐活動、校園文化活動體系。
3)主題教育:通過每月一個主題活動來培養(yǎng)學生的實踐能力,九月份是弘揚和培育民族精神,十月份是我為家鄉(xiāng)喝彩,十一月份是爭做規(guī)范生,十二月份是爭做守法小公民。
4)體驗教育:讓學生走出教室,參與社區(qū)和社會實踐活動,以獲取直接經(jīng)驗、發(fā)展實踐能力、增強社會責任感。如參加社區(qū)活動,我的`第一桶金,實踐小能手的評比等等。通過該學習領域,可以增進學校與社會的密切聯(lián)系,不斷提升學生的精神境界、道德意識和實踐能力,使學生人格臻于完善。
3、與社會熱點問題相結(jié)合
現(xiàn)在的學生不再是只會讀書的機器了,他們關心國家大事,關注社會的焦點
問題。對一些公眾現(xiàn)象,他們有自己獨特的見解。他們渴望被大人們認同,希望得到和大人們一樣的成就。我們把社會熱點問題引入校園,指導他們采用具有個性化的方式展開深度探究,從而獲得自己獨創(chuàng)性的理解。這是綜合實踐活動的主旨所在。如通過對自然界觀察、參觀、飼養(yǎng)、調(diào)查等多種形式,使學生懂得人與自然要和諧相處、珍愛生命,讓學生從人文景觀、自然景觀中獲得美的體驗。
4、與傳統(tǒng)節(jié)日相結(jié)合
我國是一個有著五千年文化傳統(tǒng)的泱泱大國,在歷史長河中積淀下來的文化精髓是學生學習的極佳資源,為了讓學生記住我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),我們結(jié)合傳統(tǒng)的節(jié)日開展綜合實踐活動,如由中秋節(jié)、重陽節(jié)引申開來的以敬老愛老為主題系列活動。結(jié)合學校的常規(guī)活動(科技節(jié),體育節(jié),藝術(shù)節(jié),秋游)進行學生同伴間的交往活動、學生個人或群體的心理健康活動等等。
5、與學校工作相結(jié)合
綜合實踐活動是一門課程,雖然沒有固定的教材,但并不是沒有目標。而這些目標和要求往往也是學校德育工作要達到的。因此,我們將綜合實踐活動的課題與學校德育、少先隊活動和校本課程的開發(fā)結(jié)合起來,互相借鑒、互相滲透更有利于學生的發(fā)展,如結(jié)合國旗下的講話內(nèi)容、紅領巾廣播欄目,開展行為習慣系列、文明道德系列、 時事熱點系列、自主管理系列等主題的綜合實踐活動。結(jié)合實際工作的需要可以邀請縣內(nèi)各界人士前來學校講座,如緬懷先烈,安全教育、法制教育、國情教育、消防教育等。
七、活動評價:
1、方案卡與評價表展示
2、舉行一次現(xiàn)場展示會,評選“先進小組”
3、項目作業(yè)展示
4、手工制作資料收集展示
5、撰寫總結(jié)論文反思心得并交流
八、第一學期月份安排
九月份:
1、制定綜合實踐活動計劃
2、傳統(tǒng)節(jié)日:教師節(jié)、中秋節(jié)
十月份:
1、學會關心活動
2、傳統(tǒng)節(jié)日:國慶節(jié)、重陽節(jié)
十一月份:
結(jié)合語文學科特點,開展綜合性學習
十二月份:
1、爭做合法小公民
2、各班綜合實踐活動成果整理(各類案例,論文及學生活動體驗文章)
3、編輯校優(yōu)秀案例集,論文集,學生習作集
小學生計劃22
不知不覺中,新的一年迎面而來,又一個寒假隨之而來,我的寒假可不會像一些同學那樣,天天吃喝玩樂。我要度過一個有意義、充實而又快樂的寒假。
我給自己精心設計了一套完美的寒假計劃:
首先,我會繼續(xù)學習畫畫,因為我對這門藝術(shù)情有獨鐘,它不但陶冶了我的情操,磨練了我的耐性。這學期,我的繪畫作品和手抄報作品都在鎮(zhèn)和區(qū)的比賽中獲獎了,還將推薦到汕頭市參加比賽,這離不開多年來的練習呀!我要讓這方面的特長繼續(xù)發(fā)揚下去。
其次,我要在寒假里多看課外書,積累更多的古詩文,為下學期學校開展的“頌經(jīng)典詩文”和“古詩詞知識競賽”做好準備。
當然,作為一名校園小記者,我還會留心觀察周圍的'事情,及時撰寫稿子投稿,和大家共同分享,共同進步,讓自己的采寫能力得到進一步的提高。
我還會幫媽媽做一些力所能及的家務活。看,媽媽每天都為了這個家,為了我們而操勞著!寒假里,我不能讓媽媽再那么忙碌地工作了,我要幫幫忙,讓媽媽得到放松。
最后,我要和爸爸媽媽出去旅游幾天,開開眼界。俗話說得好:走萬里路勝讀萬卷書!我相信,一趟旅游會讓我受益匪淺的。
同學們,你們的寒假計劃又如何呢?在這個舞臺上展示出來吧!
小學生計劃23
新的寒假開始了,我打算寫一份計劃,來規(guī)劃我的完美寒假,計劃如下:
1、學習。寒假里要有學習才是最重要的,我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數(shù)學書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個數(shù)學公式,拼讀一遍英語單詞,每天學習時間不超過一個半小時。
2、游戲。當然也不能學習太久,要有適當?shù)臅r間游戲,放松身心。我要做到學一會兒,玩一會,每天游戲的時間不超過2小時。
3、睡眠。據(jù)專家統(tǒng)計,全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。23。5%的.中小學生晚上難入睡。調(diào)查顯示,小學生中每天睡足10小時及以上的為33。4%,初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22。9%。教育部對中小生睡眠時間曾經(jīng)有明確的規(guī)定:小學生的睡眠時間應該要超過9個小時,初中生應該達到9個小時,高中生的睡眠時間要達到8個小時,按照這樣的規(guī)定,我國約有2/3的小學生和3/4的初中生睡眠時間嚴重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
4、以下是我的計劃表:
00:00———6:15起床 6:15———7:00吃早餐 7:00———8:30學習
8:30———9:30寫作業(yè) 9:30———11:00看書 11:00———14:00吃飯午休
14:00———15:30體育活動 15:30———17:00寫作業(yè) 17:00———18:00吃飯
18:00———19:00看作文寫作文 19:00———20:00做睡覺前的準備
我要做到以上的事情,充分度過我的完美寒假!
小學生計劃24
第一,時間是6月25日到8月28日
二.目的
1.按時作息,保持早睡早起的好習慣。
2.運動讓自己變得更健康。
3.發(fā)揮特長,再上新臺階。
4.幫助父母做一些力所能及的家務,減輕父母的負擔。
5.積極學習,提高綜合能力,為下學期打好基礎。
6.參加一些實踐活動,讓自己在活動中快樂成長。
三.程序
1.鍛煉身體,健康成長
每天早上6: 30起床,跑步,跳繩,打籃球,踢足球。下午戶外活動一個小時,或者和朋友一起玩游戲。周末,父母陪我去鄉(xiāng)下玩或爬山。為了讓你的身體更健康。報名參加游泳班,學習游泳。
2.好好學習,多學點知識,豐富你的寫作內(nèi)涵。
早上8:30-9:30閱讀一小時,邊讀邊寫讀書筆記,摘抄好的單詞和句子,形成做筆記的好習慣。
3.努力學習,爬上一段樓梯,讓自己變得更好
上午10:00-11:00,下午3:30-4:30復習之前的知識,按時完成老師布置的作業(yè)。寫一筆,提高你的筆,彈一個小時的.鋼琴。
4.豐富自己的內(nèi)涵,實踐自己的特長
每天下午5: 00到6: 30出去活動,和孩子互動娛樂。
5.寫日記,養(yǎng)成好習慣
準備日記,每天晚上8: 00到8: 40寫日記,記錄當天的所見所聞所想。
6:做家務,我有點大人了
每天盡可能幫媽媽做家務,分擔媽媽的辛苦,讓自己成為真正的小主人。
7.適度玩電腦游戲或看電視
每天玩游戲,看一個小時的電視,這樣學習完可以放松一下。
8.參加實踐活動,在實踐中鍛煉自己
暑假去蕪湖方特一次,在香港待5天,平時多去科學島玩。
第四,認真遵守假期活動計劃
友好地接受家長的監(jiān)督,認真遵守節(jié)目的計劃,學會自律。
通過這些活動,我一定會有一個有意義的暑假。快樂每一天,健康成長每一天!
小學生計劃25
快到期末考試了,復習是件頭疼的事情,再加上老師作業(yè)布置得很多,剩余的時間幾乎就只有一點點了,針對個人的情況復習的時間就不多了,其實復習很簡單,首先可以翻一下過去做的卷子、習題等等,找出自己有缺陷的地方,然后再相應的做些輔助練習,可以讓老師批改一下。
要制定一個臨考前一個星期的復習計劃:
第一天:把這學期所有的.內(nèi)容看一遍歸納出大致的內(nèi)容提綱;
第二天:把這學期做過的所有習題試卷看一遍;
第三天:先就錯的最多的類型做練習,到你完全掌握為止;
第四天:簡單做一下其他錯題的練習;
第五天:重復習前半學期的內(nèi)容,可以考慮做習題、背概念;
第六天:做一張期末考試的模擬卷;
第七天:放松一天,睡個好覺,準備為期末考試考個好成績!
總之,七天的復習都是很關鍵的,要記住記,要保證復習質(zhì)量的前提下,還要保證有充足的睡眠,不然可就沒有精神考試了,相信自己的努力一定不會白費的。
小學生計劃26
一大早我吃完早飯后,先寫兩篇寒假作業(yè)。寫完后,先上會QQ農(nóng)場,然后再玩會兒摩爾莊園。然后再寫一篇司馬彥的字貼,再來一篇口算。這時就該吃午飯了。吃完午飯后,再吃一根冰棍,再看會笑貓日記,再上網(wǎng)寫篇博客。這時就該吃晚飯了。吃完晚飯后,再彈會琴,再玩會兒游戲,最后就上床睡覺了。
媽媽和我又進行了一下修改:
寒假快到了,我想給自己訂一個學習計劃,讓我的生活更加豐富多采。
一、每天寫兩篇寒假作業(yè),成老師的作業(yè)。
二、每天寫一篇字貼,練練自己的鉛筆字。
三、每天看一小時書,提高自己的知識量。
四、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準確率,改掉馬虎的毛病。
五、每天繼續(xù)堅持寫博客,提高寫作水平、多交博友、增加訪問量。
六、每天玩半小時QQ農(nóng)場和半小時摩爾莊園,勞逸結(jié)合。
七、每天繼續(xù)練琴,自己作作小曲子。
八、每天畫幅小漫畫,寫些自己的心里話。
希望我的寒假計劃能按期完成,我的寒假生活有滋有味。
小學生寒假學習計劃篇二眼看寒假就要到來,那么寒假應該讓孩子們做什么呢?學習或者玩耍?
針對一些家長的寒假煩惱,記者日前采訪了鞍山教育界人士,教育專家表示,其實中小學生的假期并不是單純、無意義的休息時間,在學期中間安排假期的目的是為了配合學生有張有弛的學習規(guī)律,讓學生在這段時間里調(diào)整緊張的心理狀態(tài),消化、沉淀上學期學習的知識,并為下個學期的學習生活儲備精力。所以,家長除了要在寒假里照顧好孩子的生活,還應精心安排孩子的學習和活動,利用這段時間,幫助孩子調(diào)整狀態(tài),養(yǎng)成良好的學習生活習慣。只要安排得當,孩子們都能度過一個內(nèi)容充實、豐富有趣的高質(zhì)量假期。
寒假A計劃
適合類型:父母工作繁忙,爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩,白天的大部分時間只能讓孩子獨自在家。
類型煩惱:
市民吳女士:我和丈夫工作都忙,白天一整天不在家,上小學三年級的兒子馬上放假了,我最擔心的就是他一個人在家時隨便給陌生人開門,還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險。另外,又擔心孩子沒有自制能力,一個人在家只顧看電視,忘記寫作業(yè)。一個假期下來,荒廢了學業(yè)。
A計劃攻略:
教育專家建議,孩子獨自在家過寒假,家長應該事先對孩子進行安全教育,明確告知孩子隨意觸動火、電的嚴重后果,教孩子正確使用家用電器,并盡量將家里的危險品,如汽油、酒精、用來清洗廁所的.硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動這,不許動那,卻不說明原因,年齡較小的孩子好奇心強,有時可能會忍不住違反家長的禁令,引發(fā)危險。為確保安全,家長還應每天抽空給孩子打三至四次電話,詢問孩子在家的情況,并盡量與其進行簡短的交談,這樣可以讓獨自在家的孩子感到父母的關懷,不覺得孤單、受冷落。
關于孩子的學習自覺性問題,記者采訪了華育小學特級教師馬麗娜,有多年一線教學經(jīng)驗的馬老師表示,小學尤其是小學低年級學生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段,自我管理能力相對較差,尤其需要大人的督促和引導。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”,做習題時根本不計算,就胡亂填上答案。為預防此類情況的發(fā)生,家長必須擔負起監(jiān)督孩子的職責,建立家庭作業(yè)檢查制度,堅持每天抽出時間對孩子的作業(yè)進行必檢和抽檢,必檢是指檢查作業(yè)的進度,抽檢則是挑出一些習題,仔細核對結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好,也可以適當考慮給予獎勵。
寒假B計劃
適合類型:假期里孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過,由老人負責照顧孫輩。
類型煩惱:
市民劉女士:老人看管孩子,自然是無微不至、寵愛有加,可問題也隨之而來。我兒子上小學二年級,平時挺聽話,可在爺爺奶奶面前,有老人護著,孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌,我想管,老人就會擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個假期下來,孩子被慣壞。
B計劃攻略:
假期里,一些孩子大部分時間和祖輩一起度過,脫離了父母的常態(tài)管理,容易變得懈怠,有時還會仗著有長輩撐腰,故意逃避學習任務。馬麗娜老師指出,事實上,如果假期里對孩子的管理過于放松,會對其學習習慣造成消極影響,甚至在新學期開學后,導致孩子難以進入學習狀態(tài)。另外一松一緊的管理標準,也會混淆孩子的認識,讓其認為任性和懶惰是被允許的。
要解決這個問題,教育專家建議,家長應事先與長輩在教育孩子上達成共識,共同商議確立一些管理孩子學習生活的原則,比如:請長輩監(jiān)督孩子假期的作息時間,避免孩子貪看電視和無節(jié)制地睡懶覺;監(jiān)督孩子保持良好的學習習慣,每天定時定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力,父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細的寒假計劃,其中包括學習任務、體育鍛煉任務、才藝訓練任務等,并將其制作成表格,請長輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當天完成計劃情況良好,就在表格上做上獎勵記號,如一朵小紅花,以激發(fā)孩子的榮譽感、自尊心,幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣,主動而有意識地進行自我管理。
寒假C計劃
適合類型:孩子在假期沒有家人照顧,白天在日托式的寒假托管班度過。
類型煩惱:
類型煩惱:市民劉先生、付女士:想找個好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個假期托管班,去之前,托管班承諾說班里有老師負責監(jiān)督、輔導孩子做作業(yè),可誰知孩子去了幾天,說老師管得一點也不嚴,而且伙食也不像其承諾的那么豐富。
C計劃攻略:
據(jù)記者采訪了解,目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式,一種是規(guī)模較小的家庭式托管班,一種是社會辦學實體組建的托管班。前者大多是各學校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸,收費較為低廉,一個假期的收費在250元左右。但由于此類托管班大多沒有辦學資格,一些所謂的輔導老師也不是專職教師,所以難以擔當指導孩子學習的任務。后者一般辦學規(guī)模較大,有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動,師資條件也相對較好,假期收費在400元上下。
有關人士提醒家長,應盡量挑選有相關辦學許可的假期托管班,并事先對其托管場所的軟硬件條件進行實地考察,如教室內(nèi)的供暖情況、師資力量、就餐環(huán)境等。家長還可以在交錢時與辦學方簽訂書面協(xié)議,要求辦學方保證其承諾的活動內(nèi)容,保證午餐質(zhì)量等。
寒假錦囊
華育小學特級教師馬麗娜介紹,條件允許的情況下,家長應盡可能為孩子安排一些假期活動,快樂充實的寒假生活會對學生新學期的學習狀態(tài)起到積極的作用。
寒假去旅行
在假期里,如果有條件,家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行,讓孩子增長書本以外的知識。在出行前,家長應有計劃地讓孩子閱讀一些關于旅行目的地風物景觀、民俗人情等方面的書籍,讓普通的娛樂之旅變成孩子的學習之旅。還可以讓孩子參加千山晚報小記者團、各類冬令營之類的集體活動,鍛煉孩子的適應能力和交往能力。
寒假常鍛煉
寒假里,很多孩子因為天氣冷,大大減少了戶外活動量,春節(jié)期間飲食又變得沒有節(jié)制,容易導致體質(zhì)和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個簡單的鍛煉計劃,通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項目保持孩子的運動量,并鼓勵孩子經(jīng)常和鄰居家的同齡孩子進行集體游戲。
寒假學本領
利用長長的假期,學生可以根據(jù)自己的愛好興趣,學一種“技能”,如學習一種樂器的演奏,或是學會滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領
寒假之中有春節(jié),孩子們大多會得到數(shù)額不等的壓歲錢。家長可以利用這個機會教孩子一些儲蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財觀念,使孩子的自主消費更為合理。
寒假讀好書
華育小學特級教師馬麗娜為小學生推薦了以下好書:
《〈史記〉故事》司馬遷/原著朱文叔/編著
《唐詩三百首》(推薦上海古籍出版社20xx年底出版的圖文本)
《寄小讀者》作者:冰心
《十萬個為什么》(推薦新世紀版)
《西游記》作者:吳承恩
《湯姆·索亞歷險記》作者:(美)馬克·吐溫
《愛的教育》作者:(意)亞米契斯
《小王子》作者:(法)圣·德克旭貝里
《格列佛游記》作者:(英)斯威夫特
《魯濱遜漂流記》作者:(英)笛福
寒假做好事
除了學習和鍛煉,假期也是培養(yǎng)孩子良好生活習慣、道德品質(zhì)的好時機。家長應利用假期對孩子進行公益、環(huán)保教育,比如鼓勵孩子每天打掃一段公共樓道;幫媽媽提菜籃去市場,盡量減少塑料袋的使用等,或是要求孩子每天做一項簡單的家務勞動,讓孩子從小樹立對家庭、對社會的責任感。
小學生計劃27
清晨,一輪朝陽露出山頭,把山邊的云彩染得通紅,晨風邁著悄然無聲的腳步,潛入窗扉,送來清新的空氣并夾帶這花的芳香。陽光在門前的桂花樹下投下點點光芒,找呀找,找到了那個涂顏料的小女孩身上,那是我。
拿起畫筆,畫出內(nèi)心幻想中那個美好的世界「小學五年級」。我沾了沾橙色,在紙上畫了重重的一筆,我的世界應該是充滿光明的;洗洗筆,在紙上再畫上一筆天藍色,我的世界,應該是純潔小學生學習計劃作文,和諧,沒有爭吵,沒有任何不文明,而是人人平等小學生學習計劃作文,和平相處的;然而,綠色更是不能少的,綠色代表大自然,在我的世界里,到處都是綠色,生機勃勃的.;最后,我要在周圍全部涂上亮麗的粉紅色,粉紅色是快樂的顏色,我希望世界上的每個人都是快樂的,都是微笑面對生活的。而我的我的夢想世界,就是這樣,沒有一個會愁眉苦臉的。
放飛內(nèi)心的小鴿子,讓夢幻的世界展示在所有人面前吧!
小學生計劃28
一、指導思想
本學年,我校繼續(xù)以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,認真貫徹黨的規(guī)章大和省、市相關精神,全面落實科學發(fā)展觀,堅持“以人為本,一切為了學生發(fā)展”的辦學理念,圍繞教育發(fā)展“十大工程”,全面推進素質(zhì)教育,穩(wěn)步提升教學質(zhì)量,推動學校全面發(fā)展,逐步實現(xiàn)“高質(zhì)量、有特色、創(chuàng)一流的示范!鞭k學目標。
二、工作要點
1.加強隊伍素質(zhì)提高工程建設。一是抓師德建設,建立教師職業(yè)道德考核、獎懲機制;二是抓教師政治學習與師德教育活動,提高教師思想素質(zhì);三是抓教師培訓,全面提高教師綜合素質(zhì)。
2.加強校園文化建設工程建設。營造良好的校園文化環(huán)境氛圍,搭建扎實有效的校園文化平臺,注重校園文化制度建設,開展豐富多彩的校園文化活動。
3.加強教學質(zhì)量提高工程建設。按照“管理科學、教學有序、學習主動、生動活潑”的要求,著力抓好“細節(jié)、過程、規(guī)范、態(tài)度、創(chuàng)新”五個環(huán)節(jié)工作,健全完善教學質(zhì)量評價機制和監(jiān)控體系,使學校教研制度化和管理規(guī)范化,教師教學方法科學化與教學過程優(yōu)質(zhì)化,學生學習行為自覺化及學習效果高效化,全面提高教育教學質(zhì)量。
4.加強校園陽光體育工程建設。開展多種形式的體育活動,促進學生體質(zhì)健康水平的提高,全面推進素質(zhì)教育。
三、工作措施
1.重視學校教師隊伍建設,增強戰(zhàn)斗力。抓好理論和專業(yè)知識學習,完善學習制度,全面提升政治理論工作水平。
2.創(chuàng)新工作方式,拓寬工作思路。經(jīng)常深入教師中溝通思想,及時解決教師中苗頭性、傾向性問題,有針對性地做好教師的.思想政治工作。
3.堅決貫徹執(zhí)行民主集中原則,實行議事制度、匯報請示制度、重大問題集體決策,提高領導決策水平和辦事效率,進一步優(yōu)化齊心協(xié)力、顧全大局的良好工作局面。
4.繼續(xù)完善青年教師的培養(yǎng)機制,推進名師工程,積極為青年教師的成長搭建展示平臺。開展教學比武、開放周等活動,不斷完善“教壇新秀、教學能手、學科帶頭人”的教學評價體系。進一步拓寬師徒結(jié)對和青年教師跟蹤培養(yǎng)途徑,促進青年教師快速成長。
5.完善教學常規(guī)管理。樹立“質(zhì)量立!币庾R。狠抓教學常態(tài)課管理,要求教師上好每一節(jié)常態(tài)課,組織教師多聽常態(tài)課,校長不定期深入課堂聽常態(tài)課,開展每月常態(tài)課教學評點反饋活動,真正落實每節(jié)課的教學目標,追求課堂教學的有效高效,切實提高教育教學質(zhì)量。加強對全員工作的定性和定量的考評,努力形成一種高效、務實、嚴謹?shù)男oL。
小學生計劃29
盼望已久的暑假終于來了!
這是二年級的最后一個假期了,在這個假期,我要做到以下幾個方面的事情。
一、作業(yè)
努力完成老師布置的各項作業(yè),爭取做到字跡工整、頁面整潔。至于最讓我頭疼的字帖,我也找到了解決它的辦法。那就是:把一個個小字看成一個個紅紅的、誘人的小沙果,寫一個字,就像吃到了一個小沙果。這個辦法很靈驗,一百多個字,我還不到十分鐘就寫完了。
二、練琴
這個暑假,我就要考級了。所以,我得進入備戰(zhàn)狀態(tài)。老師對我進行了細心的.輔導,并指出了我的不足。在家我也要認真練習。每個曲子要不下十遍地練習,而且要做到“五到”,即:心到、眼到、口到、手到、耳到。
三、娛樂
每天寫完作業(yè),彈完琴后就是我的“快樂時光”,我把它塞得滿滿當當?shù)。拍皮球、畫畫、玩芭比……啊,還有看書和唱歌。其中,我最喜歡看英語老師給我們布置的動畫片,有《獅子王》、《叢林有情狼》、《里約大冒險》。聽到這些有趣的名字,沒看過的人也肯定想爽快地大聲尖叫吧!
四、打工
在這個暑假,我計劃給媽媽打工。媽媽給我的報酬是:拖地,一塊錢;擦桌子,五角錢;掃地,一塊錢;洗碗,三塊錢。所以,我多做了家務,就可以積攢下很多的錢。當達到一定數(shù)目時,就可以買一些我所需要的東西了。
總之,我要充實、有意義地度過這個暑假。
小學生計劃30
寒假,一個漫長的假期,在這個假期里,你都干什么呢?“看電視,玩兒電腦,逛街……”只是玩嗎?如果你只是吃只是玩兒的話,那么這個假期你就浪費了。
我呢?可不像這樣,我可是有“學習劃”的哦!“每天我“7:50起床,7:50_8:00打掃房間。8:00_9:00寫兩篇日記。9:00_9:30學英語。9:30_10:30玩。下午呢?是“2:00_3:00打兩篇作文。3:00_3:30看作文。3:30_4:30玩”。嘻嘻,還不錯吧。我想:“一些人肯定是只說不干,夸夸其談!蔽夷兀靠刹皇沁@樣的!拔覀z每天堅持著寫日記、學英語、打日記!薄肮Ψ虿还视行娜恕薄N艺嬗X得自己寫的日記上升了,英語也更強了,打日記也更快了!假期計劃作文 第七篇:寒假計劃
時間過得真快,轉(zhuǎn)眼又是一年,今天上午,學校開始放寒假了。我與以往放假時一樣,總會在假期開始的第一天,訂一個切實可行的計劃,目的是為了能夠使自己在假期中,過得更加的充實和快樂,并能學習到更多的校外知識,歡歡喜喜喜過個年。
我要培養(yǎng)我的興趣和愛好,我要跟爸爸一起練練書法,長大以后也能夠?qū)懸皇趾米。多看電視里的新聞報道,了解社會。我還要多鍛煉身體,保持身體健康。
我要堅持寫日記、作文。以前,我寫的日記“干干的”,主要就是缺少觀察;以后,我打算每天看三十分鐘的課外書,在寒假期間把一些所見所聞記錄下來,并把有一些有意義的人或事寫成文章?匆恍﹥(yōu)秀的作文,學習別人的'寫作長處。在網(wǎng)上查找寫的好的文章,向人家學習學習。另外,我還要一個小冊子,起名為“日記小材料”,平時發(fā)生一點小事都要留心觀察,把一些精彩的東西記錄下來,那可是寫文章的好材料喲!到時候要寫東西,那就不愁“沒事可寫”了!
走親訪友,做到文明禮貌,尊敬長輩,向親戚朋友介紹自己的學習情況,向同齡人交流學習心得。
這就是我的寒假計劃,我不但要加強學習,也要多幫爸媽做事,大家覺得我這個寒假計劃怎么樣?
小學生計劃31
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。
3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。
8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字數(shù)可多可少,但不能不寫。
最新小學生寒假學習計劃表
1、堅持早睡早起。每晚0。30分準時熄燈上床,早上7。30前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi),決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的.態(tài)度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務,保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4、崇尚科學,堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右,假期初制定好學習計劃,保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學到老!痹谀贻p的時候,趁學習能力強,就更應該抓緊一切時間,努力學習,提高自己的知識儲備量,為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5、娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所,避免去一些盈利性較強的娛樂場所,要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6、計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長,以免影響下學期正常開學。
以上計劃于XX年月5日起生效實施,如無特殊情況本人必須遵照執(zhí)行。
最新小學生寒假學習計劃表
1、每天足量學習6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學練習、英語聽力等
2、每日英語聽力或口語30分鐘
3、中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動
4、每天做中考數(shù)學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)
7:00起床
7:20洗漱完畢
7:20————7:50:跑步
8:00吃飯
8:20———9:0做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)
9:25—:25數(shù)學試卷一份
:25———:45看報課外書
。45—— 3:00吃飯午休
3:0——— 4:0化學
4:25—— 5:25英語
5:40— 6:40物理
小學生計劃32
一、學習的目標明確,實現(xiàn)目標也有保證。學習計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學習目標。短時間內(nèi)達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下,使學習一步步地由小目標走向大目標。
二、恰當安排各項學習任務,使學習有秩序地進行,有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學習,看看有什么優(yōu)點與缺點,優(yōu)點發(fā)揚,缺點克服,使學習不斷進步。
三、對培養(yǎng)良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃,達到規(guī)定的學習目標。
四、提高計劃觀念與計劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學習,生活、工作的人。這種計劃觀念與計劃能力,學生都應該學習與具備,這對一生都有好處。
有些學生學習毫無計劃。腳踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里,這是非常不好的。高爾基說:不知明天該做什么的人是不幸的。有的學生認為,學校有教育計劃,老師有教學計劃,跟著老師走,按照學校要求辦就行了。何必自己再定計劃,這種想法不對。學校與老師的計劃是針對全體學生的,每個學生還應該按照老師要求針對自己的學習情況制定具體的個人學習計劃,特別是修學以后的自學部分,更要有自己的計劃。
由于學習計劃有必要又大有好處,所以有計劃地學習成為優(yōu)秀生的共同特點。學習好與學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習計劃。這一點越是高年級越明顯。
怎樣制定學習計劃呢?一份好的學習計劃大致包括三方面的內(nèi)容。
進行自我分析我們每天都在學習,可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題,因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1、分析自己的學習特點,同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況,找出學習特點。各人的學習特點不一樣:有的記憶力強,學過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻非常仔細。如在數(shù)學學習中有的`理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比較好,你可以全面分析。
2、分析自己的學習現(xiàn)狀,一是與全班同學比,確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置,還常用;好、較好、中、較差、差;來評價。二是與自己數(shù)學成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用;進步大、有進步、照常、有退步、退步大;來評價。
小學生計劃33
新年的鐘聲已經(jīng)敲響,新的一年已經(jīng)來到,我也大了一歲了。我以優(yōu)異的成績送走了20xx年,我要以新面貎、新景象形象迎接新的20xx年。在新的一年里我要快樂學習,每天向上,茁壯成長。
我首先會改掉20xx年那些造作業(yè)、考試時有點粗心的缺點,養(yǎng)成做事當真細心,知識全面,計劃公道,溫故知新,循序漸進的好習慣。
首先說一下我的學習計劃。學習更多的知識,上課時更加當真地聽講,造作業(yè)的時候,改掉以前的那些粗心大意的習慣,仔細當真的做每一道題。上語文課的時候,仔細的做筆記,老師要求記的筆記都要記下來,老師要求要背的課文都要背熟。上數(shù)學課的時候,仔細聽老師講的每一個公式,每一種題。上英語課的時候,努力地牢記各種語法、各種單詞。然后我再講講怎么溫習吧,將所學的課文單次全部讀一遍,把學過的數(shù)學公式也重新在腦袋里面瀏覽一遍。
在新的一年我還要遵敬老師,團結(jié)同學,遵紀遵法,孝順長輩,關心集體,助人為樂,努力做好少先隊工作。加強愛好興趣的`學習,將自己的書法練好;繼承做奧數(shù);自學作文,每周自己練寫一篇作文;自學英語,每周練寫一篇英語作文。并且爭取使自己的這些愛好興趣的技術(shù)都再更進一步,再上一層樓,不要在原來的基礎上停滯不前。尋常也要勞逸結(jié)合,保持充分的睡眠,加強身體鍛煉。
總之,在新的一年里,我要以更加優(yōu)異的成績保持“特優(yōu)生”稱號。向著更高更遠的目標奮勇前進!
小學生計劃34
俗話說得好:“一年之計在于春”。這個學期我也制定了新計劃。
這個學期呢,我打算改掉一些壞習慣。我是語文課代表,可是我的一個壞習慣總是改不過來:我上課聽得很牢,可老師發(fā)問時,其實我一般都能答上來,可是我膽小,不敢大膽舉手發(fā)言。就算老師說:“答錯沒關系!蔽疫是不敢舉手。所以在這個學期里,我一定要盡力改掉這個跟隨我五年的壞習慣。首先,我打算每堂課至少要舉一次手,這樣累積下來,一個學期我就可以把這個壞習慣改過來了。這樣,老師就可以喜歡我了。
還有,這學期我們的數(shù)學課本,別的同學都已經(jīng)學過三分之一了。所以,我已經(jīng)比別的同學落后了一點,正因為這樣,我一定要更努力,更加油,這樣我的學習成績才不會落后,F(xiàn)在,我要開始做更多的課外練習,我決心不會被一個個難題給打敗。我一定會用我的努力證明,我會趕上去的,讓老師對我刮目相看。
另外我要改掉一個壞脾氣,就是別的同學來問我題目時,我總是管自己做自己的事。不聽他的話,我覺得這樣就是不尊敬別人。換個角度來考慮,假如是我來問問題,被人拒絕是多么難過的`事呀!
我還有一個缺陷,那就是體育不好,每次到了期末,成績都是及格。因為我平時少鍛煉,才導致體育成績不夠好,所以在這個充滿陽光的春天,我要多鍛煉,做好各項保健工作。只要我天天這樣,我想我應該可以再升一級。
好了,不說了,我的新學期計劃可以說上個三天三夜呢!我現(xiàn)在要做的就是改掉壞習慣、壞脾氣等,這樣才可以做一個全優(yōu)生。
小學生計劃35
1、制定學習計劃
家長要給孩子制定合理的學習計劃,合理規(guī)劃孩子的寒假,這樣才能利用好寒假,讓孩子有一個充實的假期。制定計劃的時候,家長要和孩子商量,讓孩子參與到計劃的制定當中。此外,制定計劃時要注意勞逸結(jié)合,不要只重視孩子的學習,要給孩子留出一定的自由時間。
2、拓展閱讀
孩子平時在學校學習的內(nèi)容大部分是課本上的知識,很少有自己的課外閱讀時間。因此,寒假期間,家長要重視孩子的課外閱讀,保證孩子每天的閱讀量。通過這樣的方式,可以培養(yǎng)孩子的閱讀習慣,提高孩子的閱讀量,還可以幫助孩子實現(xiàn)知識積累,擴寬孩子的知識面。
3、針對性地學習
寒假的時間相對較短,普通的學習很難看到效果,因此,家長要重點攻克孩子的薄弱項目,進行有針對性的'學習。針對孩子的薄弱環(huán)節(jié)進行學習,可以提高孩子的學習效率,抬高孩子的學習短板,從而實現(xiàn)孩子的明顯進步。
4、維持健康的作息
寒假使用來放松的,但過度放松不是放松,家長要對孩子的寒假時間有合理的安排。家長要讓孩子保持健康的作息習慣,盡量維持和學校生活作息一致。如果任由孩子放縱,沒有維持良好的作息習慣,那不僅會對孩子的健康造成傷害,還會影響孩子開學后的適應。
小學生計劃36
夢寐以求的假期終于來到了,在沒放假的時候,我就白天也盼,夜里夜盼,終于把這美好的假期給盼來了,下面就是我的假期計劃,就讓我來為大家講述一下吧!
一、寫作業(yè)
作業(yè)一定要認認真真的完成,不管是語文老師留的.,還是數(shù)學老師留的,都要字跡工整,準確率強,不用一個勁兒地寫,可以寫四十分鐘,休息十分鐘,休息時間可以吃點東西,出去玩會兒,但不要超過十分鐘,OK,第一項任務就這么多了!
二、學英語
再過一年,我就要上初中了,在這個美好的假期里,我要學一下初中英語,打一打的底子,爭取每天背五個單詞,記得牢牢的,等上初中就不用愁了,要做到堅持不懈,不半途而廢。
三、玩耍
背完單詞后,我就可以痛痛快快的玩了,你們不要說我貪玩,俗話說的好:要勞力結(jié)合嘛!首先我要玩電腦,再畫畫,最后看動畫片,聽歌,到小廣場上去玩,哈哈,一看就想笑。
四、做家務拿報酬
每天,我都要幫媽媽做家務,但是,這家物可不是白干的,掃地5角,擦桌子5角,洗衣服1元,倒垃圾1元……這樣,不僅很有趣,還可以拿做家務的錢買書、文具還有自己喜歡的東西,真是太劃算了!
這個假期我一定要過的充充實實的!
小學生計劃37
。¢_學就要來臨了,我不明白每個寒假和暑假的時間都過的這么快,雖然我的作業(yè)做完了,但是我還沒有玩夠。先不說這個開學大家都有新的打算吧?
每個人的開學都會有不同的打算,我的開學打算是:“在學習上,我現(xiàn)在在班上的學習也不是很好,所以我要加倍學習課本中的知識,上課認真聽講,人著呢的完成作業(yè),英語考得不好,我更要重點的去學習。不會再讓同學們小看我的學習。爭取拿到全班前20名,在家我會把自己的事做好,搞好自己的'內(nèi)務,幫助媽媽做好家務。做一個文明禮貌,講究衛(wèi)生的好孩子。在道德修養(yǎng)方面,我要嚴格的要求自己,讓自己做一個董事有修養(yǎng)的好孩子。
這就是我開學的新打算。
小學生計劃38
一、班級特點分析
少兒舞蹈班招收的都是5—10歲左右的學生,這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練,身體各個部分軟開度訓練,學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合,節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目,以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點,發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力,培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì),提高藝術(shù)修養(yǎng),增加學生對舞蹈的了解。
二、教學重點
針對此年齡層兒童的心理和生理特點,來編排和教授這門課程,希望通過這門課程中簡單的站位,舞姿,動律動作及小的舞蹈組合訓練,讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體,讓學生在學完這節(jié)課程以后,在柔韌性,模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高,也更喜歡這門課程。
三、教學內(nèi)容
1)課前熱身游戲
2)芭蕾舞(民族舞)基本功訓練
3)音樂舞蹈小組合共6個,2個完整的舞蹈片段,這是教學的重點。
組合練習分為:頭部練習,腿部練習,腰部練習,波浪手,擺臂
舞蹈片段分為:民族舞一個,。流行舞爵士舞一個。
四、教學效果
1、軟開度達到一定的標準(橫,豎叉下腰壓腿)完成。
2、模仿能力(能夠很快很形象的模仿老師的動作)。
3、表現(xiàn)力(跳舞蹈小組合要有一定的表情,自信)。
五、教學手段
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的`教學目標,教學目的,教學內(nèi)容,教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如:壓腿練習(10分鐘)
步驟:
1、教授正確的把上壓腿方法;
2、教師正確示范,口數(shù)節(jié)拍;
3、口數(shù)節(jié)拍,教授學生壓腿練習;
4、口數(shù)節(jié)拍,學生單獨完成
5、配合音樂,完成組合。
六、教學計劃
根據(jù)每期課時,分為四大階段進行訓練。
1、通過有針對性,有趣味性的地面活動組合,由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節(jié),每一寸肌肉,進行單一舞蹈動作的訓練。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中,主要通過單一的動作講解,示范和反復練習完成,為下一階段的學習打下基礎。
3、這個階段是最為重要的訓練階段,在以前課程的基礎上,大量加大組合的訓練,同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習,并且加入舞蹈小舞段的練習,發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力,提高舞蹈表現(xiàn)力。
全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。
小學生計劃39
第一周
周一:了解基本跳繩技巧
在第一周的第一天,教練應該向?qū)W生們介紹基本跳繩技巧,包單腳跳、雙腳跳、交叉跳等。教練可以先示范,然后讓學生們模仿。在學習過程中,教練應該關注學生們的動作是否正確,及時糾正錯誤。
周二:練習基本跳繩技巧
在第二天,學生們應該繼續(xù)練習基本跳繩技巧,加強對技巧的掌握。教練可以設置一些小游戲,如比賽跳繩次數(shù)、跳繩接力等,讓學生們在游戲中體驗跳繩的樂趣。
周三:學習高級跳繩技巧
在第三天,教練可以向?qū)W生們介紹高級跳繩技巧,如旋轉(zhuǎn)跳、交叉旋轉(zhuǎn)跳、背后跳等。這些技巧需要更高的技術(shù)要求,教練應該耐心指導學生們練習,確保他們能夠正確地掌握這些技巧。
周四:練習高級跳繩技巧
在第四天,學生們應該繼續(xù)練習高級跳繩技巧,加強對技巧的掌握FUI。教練可以設置一些更有挑性的小游戲,如交叉旋轉(zhuǎn)跳比賽、背后跳接力等,讓學生們在游戲中提高技能水平。
周五:跳繩比賽
在第五天,教練可以組織一次跳繩比賽,讓學生們展示自己的跳繩技巧。比賽可以分為單人比賽和團體比賽,讓學生們在比賽中體驗競爭的.樂趣,同時也能夠提高技能水平。
第二周
周一:跳繩健身操
在第二周的第一天,教練可以教學生們跳繩健身操,讓學生們在跳繩的基礎上,加一些健身動作,如深蹲、仰臥起坐等。跳繩健身操既能夠提高身體素質(zhì),又能夠增強學生們的興趣FUI。
周二:跳繩舞蹈
在第二周的第二天,教練可以教學生們跳繩舞蹈,讓學生們在跳繩的基礎上,加一些舞蹈動作。跳繩舞蹈不僅能夠提高身體素質(zhì),還能夠養(yǎng)學生們的藝術(shù)氣質(zhì)。
周三:跳繩游戲
在第二周的第三天,教練可以組織一些跳繩游戲,如跳繩接力、跳繩躲避球等。這些游戲不僅能夠提高學生們的跳繩技能,還能夠增強他們的團隊合作能力和競爭意識。
周四:跳繩故事
在第二周的第四天,教練可以講述一些跳繩故事,如《跳繩女孩》、《跳繩王子》等。這些故事能夠激發(fā)學生們對跳繩的興趣和熱,同時也能夠養(yǎng)他們的閱讀能力和想象力。
周五:跳繩展示
在第二周的最后一天,教練可以組織一次跳繩展示,讓學生們展示自己在跳繩活動中的成果。展示可以分為個人展示和團體展示,讓學生們在展示中感受到自己的成長和進步。
小學生計劃40
一、學校、家庭、社會應共同營造一種濃厚的小學生讀書環(huán)境和氛圍。
學校是培養(yǎng)人才的重要基地,教師是學校教育的生力軍,學校和教師應充分發(fā)揮主導作用,主動積極地影響、幫助社會和家庭正確發(fā)揮“指導小學生課外閱讀”的作用,把家長“望子成龍”的愿望、“減負”后學生的精力和學生求學成才的積極性,正確引導到全面提高學生的素質(zhì)上來。同時,加強小學生課外閱讀的指導是一個系統(tǒng)工程,需要家庭和社會等方面的積極配合,為小學生的健康成長創(chuàng)造一個良好的育人環(huán)境。
1、“營造書香校園”,推進課外閱讀.我們充分發(fā)揮圖書館(室)的作用,使圖書館(室)切實為小學生服務。本世紀二十年代印度圖書館學家阮崗納贊提出了著名的“圖書館學五定律”:
一、書是為了用;
二、每個讀者有其書;
三、每本書有其讀者;
四、節(jié)省讀書時間;
五、圖書館是一個生長著的有機整體!皥D書館學五定律”指出了圖書館的內(nèi)在本質(zhì),其核心思想為“讀者第一”。而傳統(tǒng)的服務觀念缺乏讀者意識,“重藏輕用”、“以藏為主”、“被動服務”,這種服務模式遠不能適應今天素質(zhì)教育的要求,也嚴重阻礙圖書館的自身發(fā)展。因此,要本著“一切為了讀者”的基本原則,“以用為主”,“主動服務”,改善藏書質(zhì)量和結(jié)構(gòu),廣泛實行開架借閱,大范圍開展館際互借、預約借書、參考咨詢的多種形式的服務。讓小學生可以天天到閱覽室,以滿足他們旺盛的求知欲望,從而使人找到了書,書找到了人,藏書的價值也才能得到成倍的體現(xiàn)。
2、家長應幫助和指導子女買書、藏書、讀書。隨著我國經(jīng)濟形勢的逐步好轉(zhuǎn),家庭的物質(zhì)生活也在趨向?qū)捲,但學生的外部生活環(huán)境仍缺乏濃厚的文化氣息。多數(shù)家庭最有文化氣息的活動僅限于看電視,新一代學生受到熏陶最多的也只是電視。某項調(diào)查顯示:學生家中藏書100本以上的占58%,不足20本的占14%,個別學生家中僅有幾本書;經(jīng)常看影視片的小學生占了56.7%,而買書訂報刊雜志的意識仍十分淡薄!磅沲赡采毓饫希松ㄓ凶x書好”,古人常把書齋比作家庭中的綠洲。今天,現(xiàn)代電器、時髦家具不斷更新?lián)Q代,走進無數(shù)家居,塞滿擁擠的空間,而多少家庭尙存一塊文化的綠洲?正像一位小學生所說:“我們家什么都有,就是沒有書!痹囅,僅守著一臺電視機,捧著一本教科書長大的學生,整體素質(zhì)會十分優(yōu)秀嗎?更何況還有4.2%的學生連電視都不愛看。所以,家長應在經(jīng)濟條件允許的情況下,為子女營造濃厚的家庭文化氣氛。我們?yōu)榱耸箤W生能有一個書香的家庭,印發(fā)《告家長書》,讓家長參與學生必讀書的購買活動中,評選優(yōu)秀書香家庭、支持讀書好家長等活動,使課外讀書活動向家庭延伸,向社會延伸。我們還開展了以引導家庭藏書為手段,以倡導讀書、傳播知識、提高人的整體素質(zhì)為目的“
”家庭讀書活動(每個家庭要求有一個書櫥,兩份報刊,三百冊圖書)。這些活動的開展,保證了課外閱讀的實效性。
3、社會要關心和引導小學生的讀書活動。目前,新課程改革工作已經(jīng)受到全社會的廣泛關注,如何以人為本,引導學生自主學習,讓學生樂學、愿學?這已是擺在我們每一個教師面前的大事。如果學生在課余缺乏良好的學習和生活環(huán)境,就會增加青少年犯罪的機會。社會是否能夠提供孩子們在課余活動的廣闊空間與和諧健康環(huán)境,是否能提供足夠的適應孩子們身心發(fā)展特點和要求的設施?只有認真解決好這兩個問題,家長才能放心,學生才能真正地健康成長。由此看來,小學生讀書,不僅需要教師的指導,家庭的熏陶,而且需要社會這個大環(huán)境的關心和引導:正確的輿論導向,健康有益的書刊,豐富多彩的科普讀物,大型的讀書宣傳活動等等,將營造一股濃濃的讀書氛圍。在此,筆者呼吁:圖書館、少年宮、科技館、博物館都應當承擔起為孩子們提供空間和環(huán)境的責任,新聞、文化、公安、街道等社會各界都要進一步加強責任感,營造健康向上的社會環(huán)境;社會上的有關場所、設施要盡可能地向?qū)W生開放,而且盡可能免費向他們開放;希望影視部門要更多地播放有益于青少年健康成長的節(jié)目,控制和禁止播放渲染兇殺、暴力和情調(diào)不高的影視片;新聞出版部門要多出有利于學生全面發(fā)展、有利于實施素質(zhì)教育的書刊,堅決制止向小學生推銷教輔教材等加重學生負擔的行為。我們也強烈呼吁,在我們國家也建立自己的“閱讀節(jié)”,以此推動全民族的閱讀,為學生提供一個良好的'社會環(huán)境。
二、循序漸進地進行具體指導,既不要束縛學生手腳,也不要放任自流。
1、制訂計劃,確定切實可行的步驟和措施。計劃大致包括五個方面:一是學生閱讀能力的一般情況;二是閱讀的目的和要求;三是閱讀書目(重點的和一般的);四是活動的形式和進度;五是檢查的方式等。制訂計劃要注意和整個學期的教學計劃統(tǒng)一起來,即要從各年級訓練要求出發(fā),做到長計劃,短安排。
2、以讀報為切入口,激發(fā)小學生課外閱讀的興趣。讀報是一項花費少、受益大、教育意義深的課外閱讀活動。許多適合小學生閱讀的報刊,如《中國兒童報》、《中國少年報》、《拼音報》、《小學生學習報》、《小學生閱讀報》等報刊版面新穎,內(nèi)容豐富,具有實用性、趣味性和時效性,學生可從報中獲取大量的社會知識和各種信息,潛移默化地提高閱讀能力,得到心智的開啟。在讀報活動中,可確定以下各年級的具體目標:一年級培養(yǎng)讀報意識,使學生產(chǎn)生讀報需要,想讀報;二年級培養(yǎng)讀報興趣,使學生產(chǎn)生讀報情感,愛讀報;三年級培養(yǎng)讀報方法,使學生掌握閱讀技巧,會剪報;四年級培養(yǎng)讀報能力,使學生具備報紙信息的識別、篩選、儲存和提取運用能力,會辦報;五、六年級培養(yǎng)讀報習慣,使學生養(yǎng)成天天讀報、勤積累的好習慣,具有較強的辦報能力。通過以上目標的達成,激發(fā)學生積極的閱讀興趣的強烈的求知欲望,使愛書、買書、讀書成為學生的興趣愛好。
3、由幫助選擇或推薦課外讀物向?qū)W生獨立選擇過渡。小學生鑒別能力、免疫能力較差,而課外讀物又是良莠并存,因此教師要幫助學生選擇內(nèi)容健康、體裁多樣、語言生動活潑、深淺適度的讀物。選擇、推薦的方式多種多樣,結(jié)合課堂教學選擇、推薦是主要方式;結(jié)合節(jié)日、紀念日或社會、學校、班級開展的活動,也是推薦讀物的好時機。以下介紹四種推薦方法:
。1)內(nèi)容梗概介紹法。一般來說,人物情節(jié)強的讀物,像兒童文學、科學幻想故事等讀物適合采用這種辦法。教師要簡要地把主要的人物、事件,精彩的段落或生動的描寫,向?qū)W生進行介紹,提示文章或讀物的內(nèi)容提要就足以引起學生的閱讀興趣和愿望。
。2)情節(jié)介紹法。在簡要介紹全書內(nèi)容基礎上突出某些情節(jié)作重點介紹。例如少兒讀物《林則徐的故事》,可重點介紹林則徐禁煙這一章節(jié),以引起學生想讀這本書的興趣。
。3)懸念介紹法。老師繪聲繪色地描述一個精彩的片斷,當學生饒有興趣時嘎然而止,這樣更能激起學生閱讀這本書的興趣。
(4)主題串聯(lián)法。圍繞一個主題介紹幾本有關讀物,如以我國古代發(fā)明家為人類作出重大貢獻為主題,推薦《張衡》、《黃道婆》、《蔡倫》、《李時珍》等書;有時可以圍繞一個主題同時介紹幾種性質(zhì)不同的讀物,如一本童話、一本文藝故事、一本科幻小說等。此外,要由幫助學生選擇向?qū)W生獨立選擇讀物過渡,培養(yǎng)學生獨立選擇讀物的能力,使他們能真正體會到自由閱讀的樂趣。
4、課內(nèi)外結(jié)合,教會讀書方法。教師要以課內(nèi)帶課外,用課堂上學到的讀書方法指導學生課外閱讀,用課外閱讀獲得的知識和能力促進課上的學習。筆者重視在課內(nèi)閱讀中教給學生讀書“六字訣”,以指導學生課外閱讀:
(1)讀。讀內(nèi)容,知其概要。
(2)查。碰到不懂的字詞查字典,結(jié)合上下文理解它的意思。
。3)劃。給優(yōu)美的、含義深刻的句子加點劃線。
。4)摘。摘抄好詞佳句。
(5)想。讀后思考所得所感。
(6)記。背誦精彩片斷、優(yōu)美范文。同時又歸納了以下幾種主要的課外閱讀方法:
(1)抄讀法。每讀一篇文章,先把它抄錄下來,然后反復誦讀;或者一邊抄一邊讀,抄好了校對時又讀幾遍。這種方法能使學生在抄讀中博覽群書,能幫助記憶和加深理解,打好語言文字基礎,俗語說“好記性不如爛筆頭”就是這個意思。
。2)精讀法。在一段時間內(nèi),選擇幾篇從思想內(nèi)容到藝術(shù)表現(xiàn)都比較完美的作品,運用課堂上學到的讀書方法,把它們讀熟讀透。從字詞句、篇章結(jié)構(gòu)、思想內(nèi)容、表現(xiàn)手法,到讀音、標點符號,都要弄懂弄通弄透。精讀,重在質(zhì)量,汲取知識的精髓。
。3)瀏覽法。我們需要讀的書很多,可是時間和精力又很有限,為了盡可能地擴大知識面,廣開眼界,必須采取走馬觀花的瀏覽方法。有的文章,是屬資料性的,只翻一翻,知道大概內(nèi)容就行;有的文章,雖然重要,但目前對于自己還不急需,或者是力所不能及的,也只看一看,記下一個綱目和出處即可。瀏覽,重在廣博,拓寬知識面。
。4)跳讀法。讀一篇文章(或一本書)時,有選擇地讀,與自己需要有關的重點讀,無關的則跳過去不讀。跳讀,重在“為我所用”,又保證讀的數(shù)量。此外,還有快速讀法、做卡片讀法等。課外閱讀,做到精讀和博覽相結(jié)合,學生就會獲得廣博的知識和技能,為寫作奠定扎實的基礎。
5、讀寫結(jié)合,提高讀書效益。寫讀書筆記具有明顯的積累功能和表達功能,是提高課外閱讀質(zhì)量的有效措施,為此,要培養(yǎng)小學生尤其是中高年級學生隨讀隨記、“不動筆墨不讀書”的習慣。讀書筆記主要有兩種方式,要根據(jù)不同讀物和不同年級學生的實際選用。一種是表格式的,主要項目有閱讀日期、書(篇)名、作者、主要內(nèi)容、精彩片斷(人物描寫、景物描寫等)、名言佳句、不足之處等。另一種是心得式的,如果是自己的書,也可在書上畫符號、加批注、標重點、寫體會和看法。我們還在各班建立了“學生讀書卡”,促進學生讀書效果的提高。
6、檢查閱讀效果。為了了解學生的閱讀情況,總結(jié)閱讀的收獲,促進學生認真而自覺地進行課外閱讀,必須重視閱讀效果的檢查。檢查的方法很多,如填寫登記表(包括姓名、閱讀篇目、作筆記篇數(shù)、摘抄的條目數(shù)等)定期公布,查閱讀書筆記,舉辦讀書展覽,召開讀書心得交流會,組織讀書經(jīng)驗介紹會等,從而促使課外閱讀活動呈現(xiàn)良性循環(huán)的態(tài)勢。
“書籍是人類進步的階梯”,高爾基的這句名言,形象地說明了書籍對推動人類文明的作用。一個愛讀書的人,必定是一個文化素質(zhì)較高的人;一個愛讀書的民族,也必定是一個文化素質(zhì)較高的民族。
作家肖復興說:“能夠熱愛讀書并能懂得怎樣讀書,對于一個孩子真是最大的財富!币槐緯褪且凰掖,能帶人到遠方,我們老師和家長帶學生到達不了的地方,書可以帶他們到達。蘇州市副市長、全國政協(xié)委員朱永新教授認為“一個民族的發(fā)展史就是這個民族的閱讀史!比绻覀兿氚褜W生教育好,讓他們能學到真正的學問,而且學得比我們強,我想首先我們需要并且能夠做到的,就是加強小學生的課外閱讀指導,幫助他們從學習熱愛讀書和怎樣讀書開始。
小學生計劃41
光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間四年級上學期就結(jié)束了,我們迎來了嶄新的下學期。在這個學期里,我們要更加地嚴格要求自己,讓自己越來越棒,成績也越來越優(yōu)秀!一起加倍努力吧!
為了讓我們更加地優(yōu)秀,那當然少不了屬于自己的學習計劃和目標嘍!下面就請同學們來看一看我的《目標計劃書》吧!
第一條:天天放學后先完成功課再玩耍。
第二條:寫語文功課時,書寫不僅要工工整整,而且還要讓別人一目了然。
第三條:碰到有“+、-、×、÷”符號的'計算題時,不要慌張,先看清晰數(shù)字、符號,再背“加減乘除”口訣,想好了數(shù)字再填寫。特別是“+、-、×、÷”混合算式,一定要留意先算“×、÷”后算“+、-”的運算順序,一道一道的慢慢算、細心算,不要寫錯或遺漏數(shù)字。
第四條:抄寫英文單詞、詞組或句子時,功課本要保持整齊,字母和字母之間要留有空地空閑,詞組之間的空地空閑要大一點,字母要書寫準確,“d”不要寫成“cI”。
目標:每次功課都要達到“優(yōu)”或“優(yōu)☆”,爭取三門科的測試成績都保持在90分向上。
以上就是我新學期的學習計劃和目標,讓我們一起加油再加油,遇見更好的自己吧!
小學生計劃42
目標:
堅持戰(zhàn)友,進入前三名,爭取第一名。
計劃:
1.每天早上6336040起床,讀20分鐘語文、英語、7336020,從家里出發(fā)?偸亲龅迷,一切都起得早,每天堅持寫日記。
2.在課堂上認真聽課,發(fā)表進取的發(fā)言,做好筆記。
3.認真寫作業(yè),做完后答題,認真對待每一節(jié)課。
4.完成作業(yè)后,復習當天的資料,預習第二天的課程資料。
5.語文、數(shù)學、英語的話,每次下課都要努力做自己買的課外練習書,做的時候不抄答案,不看書,照自己學的做。遇到不行的.問題,不能立即看答案或看書,要等到結(jié)束后找到答案,及時背誦。
每天準備學習:
從星期一到星期五,上網(wǎng)不超過一個小時,不玩游戲,上學不晚。
周末:做完作業(yè)后,復習上周學的主要資料,幫助爸爸媽媽工作;ヂ(lián)網(wǎng)不能超過3個小時。
注意事項:
在課堂之間調(diào)節(jié)實力。
遇到不懂的問題要及時問老師或問同學。
對照答案找出錯誤,及時糾正。
口號:先學習再玩,堅持就是勝利!
小學生計劃43
開學第一天,一進學校,看到潔凈如新的校園,看到嶄新的桌椅,和藹可親的老師,我暗暗下定決心,要發(fā)奮學習,考上理想的中學。
俗話說:“逆水行舟,不進則退。”這句話說得不錯。今后,我一定要做到以下幾點
一、做好“三定”。一定學習目標,語文97分,數(shù)學100分,英語98分以上;二定競賽對手,樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象,做好老師的助手,輔導好下層生,努力提高我們班的整體質(zhì)量。
二、課前做好預習,找出疑難,不能解決的問題在堂上多留意老師的講解,并能做到“不恥下問。”
三、上課專心聽講,認真做好筆記,積極發(fā)言,力爭堂上知識堂上過關。
四、課后認真完成作業(yè),溫故知新,睡覺前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學習別人的長處與優(yōu)點,不妒忌別人,遇到挫折和失敗,不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時間與娛樂時間,每天完成作業(yè)后聽聽音樂,翻翻課外書,看看電視新聞。星期六、日適當看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。
今后,我一定要以“寶劍鋒來磨礪出,梅花香自苦寒來”為座右銘,超越自我,力爭考取好成績,為班爭光,為校爭光。
時間安排表
周一到周五。時間事件注意事項計時(分)下午4:30~4:50吃下午點心飯前要洗手20下午4:50~5:30做老師布置的家庭作業(yè)
1、慢慢寫,認真書寫;
2、認真讀題,看清楚再動筆;
3、檢查改正錯題
4、要背的課文先讀10遍;
5、預習課文(讀2~3遍)40
沒有家庭作業(yè)
1、習字;
2、做一頁口算心算下午5:30~6:00玩或看電視 30下午6:00~7:00吃晚飯
1、飯前要洗手
2、早吃完早去玩
3、正式吃飯時間為30分鐘,吃完去玩60晚上7:00~7:30玩或看電視或看課外書 30晚上7:30~8:30做沒做完的家庭作業(yè)
做課外作業(yè)
準備明天上學的.文具家庭作業(yè)(預習課文/家聽/更改錯題)
課外作業(yè)(習字/口算心算)
若全部完成,可提前進入下一項。30~60晚上8:30~9:00看書,看電視 30晚上9:00~9:30洗澡 看書 30晚上10:00睡覺
說明:
(a)下午5:30之前不得看電視,否則取消晚上8:30的看電視時間。
。╞)提高效率,將有的時間娛樂。
。╟)周五可以在晚上10:30分前睡覺。
周六和周日:時間事件注意事項計時(分)上午9:30之前起床、洗漱、吃早餐飯前要洗手—上午9:30~10:30做沒做完的家庭作業(yè)
做課外作業(yè)
復習復習:聽寫全部的我會寫,重點是常寫錯的字
練習:語文卷一份數(shù)學卷一份30
上午10:30~12:00 自由活動 90
中午12:00~12:30中午飯時間 30
下午12:30~6:00午睡和自由活動 —下午
6:00~7:00晚飯時間 60
晚上7:00~7:30自由活動 30
晚上7:30~8:30改正上午的錯題
準備明天上學的文具若全部完成,可提前進入下一項。30~60晚上8:30~9:00看書,看電視 30晚上9:00~9:30洗澡 看書 30晚上10:00睡覺 說明:
。╝)中午只有30~45分鐘吃飯時間,吃不完沒零食吃的哦。
。╞)提高效率,將有的時間娛樂。
(c)周五周六可以在晚上10:30分前睡覺。但星期日要晚上10點之前睡覺。
小學生計劃44
盼望已久的寒假終于來到了,可是我卻不能象一二年級一樣只在玩耍中度過,因為開學我就是六年級的學生了,所以在這個暑假中我應該多看看一些有益的書,來充實我的知識面。下面就來談談我的寒假讀書計劃。
1、閱讀一些中外名著,比如《三國演義》、《小王子》、《海底二萬年》……因為這些名著能提高我的閱讀水平,增加我的理解能力,對今后考試中的.閱讀題有很大的幫助。
2、閱讀一些關于中國歷史的書,比如《上下五千年》、《史記》……因為作為一個中國人,應該多了解一些自己國家的歷史。
3、閱讀一些人物傳記,比如《假如給我三天光明》、《岳飛傳》……因為閱讀這些名人的傳記,可以學到他們身上一些優(yōu)良的品質(zhì)。
以上是我的寒假讀書計劃,雖然它現(xiàn)在只是個計劃,但我一定要完成,不能半途而廢,只有持之以恒地閱讀,才能拓寬我的知識面。
小學生計劃45
1、每天早晨,我要早早的來到學校,完成老師早晨的作業(yè)。
2、上課時認真聽講、力爭把老師當堂課講的知識全部弄懂、學會,并虛心向老師、同學請教。
3、認真完成好老師布置的課堂作業(yè)、課后作業(yè)和家庭作業(yè)。
4、回家后,認真預習功課,把不懂的.問題記錄下來,第二天上學把問題下課問同學。
5、講文明、懂禮貌,團結(jié)友愛,熱愛勞動,關心集體。
6、我要每天早睡早起,講衛(wèi)生愛干凈,自己的事情自己做。
7、每天堅持體育鍛煉,積極參加學校的體育活動。
8、每天學習完成后自己準備第二天的學習用品。
小學生計劃46
同學們,我,矮矮的`個子,我想長高,10歲了,和8歲的人一樣高,多虧了我幸運,看書看到了怎樣健美,我決定自己安照書上的做,同學們,我怎樣安排健美計劃的呢?請看我的計劃:
吃好:每天吃一個雞蛋;一杯牛奶;多吃水果,少吃零食。;運動好:每天鍛煉一小時;伸展運動十分鐘;跳繩十五分鐘;其他時間自選運動。;睡眠好:早晨六點起床,晚上九點睡覺,保持睡眠足。一段時間過去了,你看我,多高!
小學生計劃47
活動目的:
為增進同學間的感情,活躍班級氣氛,更好得處理同學間的關系。
活動準備:
自行聯(lián)系旅行社,零食自帶,相機等裝備自備,暈車的'同學自備防備物品。
活動時間:
XX年3月29日星期六
活動地點:
xx
活動成員:
xxx
活動行程:
早上6:30從xx小學出發(fā),大致經(jīng)過2個小時至xx,大概在九點左右開始游玩,午飯自己解決,在下午4點左右驅(qū)車返回學校,過程一天。
活動具體安排:
旅游團隊總共30個人,分為5個小隊,每隊6人,自行分隊,有隊長和成員組成,男生和女生各一個負責人。每隊隊長每一個小時向所在的負責人發(fā)送本隊情況,負責人則把每隊隊長匯報上來的信息及時得傳達到班主任。活動期間盡量集體出動,避免個別同學的離隊。如果一個小隊要單獨行動或在特殊情況下離隊,本隊隊長要及時的把詳細情況報于班主任知曉,確保每位同學的人身安全。另外提醒同學保管好自己的物品,確保每位同學的財產(chǎn)安全。中午集體進餐,到時點齊人數(shù)。
小學生計劃48
1、上課認真聽講,不搞小動作,不和同學講話,上課做好筆記。
2、回家認真寫作業(yè),把字寫端正、做完作業(yè)給媽媽檢查。
3、每天在家預習新課15分鐘,復習舊課15分鐘,堅持每天讀課外書15分鐘、讀英語20分鐘。
一、鍛煉好身體:
1、每天跳繩10分鐘。
2、保持正確坐姿,保護好視力。
二、培養(yǎng)好習慣:
1、愛惜時間的習慣。做事不磨蹭,吃飯在保證質(zhì)量的前提下速戰(zhàn)速決,半小時內(nèi)吃完,及時就寢,9點上床,保證9個小時的睡眠時間,上課不遲到,每天作業(yè)一般一個半小時做完,最多兩個小時內(nèi)完成。
2、獨立思考問題的習慣。保持好奇心,要勇于發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,敢于發(fā)表自己與眾不同的見解。
3、勇于表現(xiàn)的習慣。上課要積極主動發(fā)言,主動參加班級,學校的活動。
4、巧于學習的好習慣。每門功課做到課前預習,課后復習,及時鞏固;準備《錯題難題本》,及時整理復習。
5、熱愛勞動的習慣。整理自己的房間,周末做些小家務。
三、培養(yǎng)好性格:
1、自信、做到相信自己能行,大膽嘗試和接受挑戰(zhàn)。
2、毅力、做到碰到困難不退縮,能想辦法自己克服困難。
3、豁達、做到心胸開闊,樂觀開朗,容得下別人的批評。
四、學習好知識:
(一)語文
1、每天朗誦課文、預習課文、復習課文。
2、每天堅持讀課外書15分鐘。
3、認真完成老師布置的作業(yè)。
(二)數(shù)學
1、算,每天口算訓練一頁。
2、每天認真完成老師布置的作業(yè)。
(三)英語
1、每天讀英語20分鐘。
2、每天讀大山外語英語書20分鐘。
(四)興趣班每周六下午錫九美校2:304:30兩個小時。
總而言之,在新的學期里,我要更加努力,爭取獲得更好的成績。
小學生如何制定學習計劃表
一份好的學習計劃大致包括三方面的內(nèi)容:
1、進行自我分析
我們每天都在學習,可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題,因此制訂計劃前首先進行自我分析。(1)分析自己的學習特點,同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況,找出學習特點。各人的學習特點不一樣:有的記憶力強,學過知識不易忘記;有的'理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比較好你可以全面分析。(2)分析自己的學習現(xiàn)狀,一是和全班同學比,確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置,還常用好、較好、中、較差、差來評價。二是和自己數(shù)學成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用進步大、有進步、照常、有退步、退步大來評價。
2、確定學習目標
學習目標是學生學習的努力方向,正確的學習目標能催人奮進,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標,就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學習時光的極大浪費。
確定學習目標首先應體現(xiàn)學生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學習特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學習目標要具有適當、明確、具體的特點。
適當:就是指目標不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標.
明確:就是指學習目標要便于對照和檢查。如:今后要努力學習,爭取更大進步這一目標就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為:數(shù)學課語文課都要認真預習。數(shù)學成績要在班級達到中上水平。這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。
具體:就是目標要便于實現(xiàn),如怎樣才能達到數(shù)學中上水平這一目標呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應用題,每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來,等等。
3、科學安排時間
確定了學習目標之后,就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合全面、合理、高效的要求。
全面:是在安排時間時,既要考慮學習,也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學習,還要考慮課外學習,還要考慮不同學科的時間搭配。
合理:是要找出每天學習的最佳時間,如有的同學早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學習任務,此外注意文理交叉安排,如復習一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復習自然常識外語等。
小學生計劃49
一、指導思想
為了實施素質(zhì)教育、面向全體學生,就必須做好特長生的培養(yǎng)和后進生的轉(zhuǎn)化工作。在特長生的培養(yǎng)和在后進生的轉(zhuǎn)化工作中,班主任除了傾注愛心,發(fā)現(xiàn)閃光點,因材施教,抓好反復教育外,還要注重后進生非智力因素與智力因素的的培養(yǎng)。本學期,根據(jù)四年級二班年級學生的實際制定如下計劃:
二、學生名單
差生:馬文艷,陳昶需豆恩賜畢昇孫培楊
三、學困生形成原因情況分析
1、后進生形成的家庭原因
父母的'不良言行舉止直接影響著孩子的健康成長。
2、后進生形成的學校原因
教師思想教育不力以及片面追求成績,對后進生輔導不及時。
3、非智力因素(個人原因)
這些同學本身比較聰明。他之所以走進差生行列,這與他從小學習習慣不好有直接原因。家長從來不管學習,作業(yè)經(jīng)常不寫,在學校寫多少算多少,上課總溜號,坐不住板凳。語文最后走進"雙差生"行列。
一些同學,不是很聰明,又不愛學習,家長又管不了,學習一點不用心,數(shù)學理解能力差,應用題最差,語文生字老記不住,讀課文也不流利。
馬文艷同學學習也很努力,但反應很慢,記憶力差,寫的也慢,學習方法不得當。
四、培養(yǎng)優(yōu)生,轉(zhuǎn)化學困生措施、方法。
后進生轉(zhuǎn)化:
1、培養(yǎng)后進生的自信心。只有樹立起后進生的自信心,我們的轉(zhuǎn)化工作才找到了起點。
2、要用科學的方法教育后進生。
3、對后進生多寬容,少責備。
4、班主任不僅要注意培養(yǎng)后進生的學習興趣。注意培養(yǎng)其興趣的穩(wěn)定性和集中性,使后進生有恒心、有毅力,在學習中專心致志,精益求精,從枯燥中尋樂趣,于困難中求喜悅。
5、作為班主任必須想方設法培養(yǎng)學具有堅強的意志。
6、老師的輔導要及時,以后我下決心利用課余時間給他們補課。爭取取得成效。
7、家庭的配合是轉(zhuǎn)化后進生的外部條件。父母在學生成長過程中的影響是很明顯的,也是極為重要的。班主任可通過家長學校、家長會議、家訪等多種形式與家長相互交流,溝通信息。
優(yōu)生:xxx xxx xxx
優(yōu)生的培養(yǎng):根據(jù)這類學生的特長,善于做一些難度較大的題,對于課本上的習題,她們總覺得不夠做了。針對此情況,我經(jīng)常利用自習課的時間給她們出一些難度大的題,或是奧數(shù)題。每天一道,培養(yǎng)她們思維的敏捷性,靈活性,使他們的數(shù)學思維能力逐步培養(yǎng)起來。語文方面要求他們利用課余時間讀指定得課外讀物、閱讀與寫作。
總之,只要我們共同努力,堅定信心,科學教育,把轉(zhuǎn)化后進生作為素質(zhì)教育的一個重要方面和教師義不容辭的責任,這些遲開的花朵將絢麗多彩。
小學生計劃50
一、制定暑假活動計劃
首先就是要把咱們暑假剛開始的各種暑假安排的想法落實到紙面上,自己制定一個暑假生活安排計劃表。這樣,就能把咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于咱們對暑假活動安排的條理性和次序性。
咱們可把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可把咱們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配,由于咱們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可讓自己每天練字半個小時,然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可做每天的活動時間安排,你也可做暑假活動的計劃表,最后你可在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,然而我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣咱們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑假的學習活動
暑假期間,老師要求同學們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復習課本知識。這是咱們暑假里必須要完成的,咱們要在活動計劃時首先考慮進去,比如咱們可每天用一個小時完成學校要求的學習內(nèi)容,保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼著暑假剩下的時間可沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續(xù)的活動,剛開始幾天的過度學習,知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,咱們學得一知半解,不夠扎實。幾天學完之后,就瘋玩再不復習了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點,剛學過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復習,咱們最好每天都留有一段學習的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣,也有非常多同學想利用暑假時間學習一些新技能,比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以,咱們可每天把學習這些內(nèi)容的時間安排進去,這樣就能保證每天能按照學習進度學習,保證學習的效果。當然還有一些同學想在寒假期間養(yǎng)些小動物,比如養(yǎng)小兔子。暑假應該是輕松愉快的,咱們可把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動和飲食
暑假期間,由于是自己自由在家,沒有學校作息時間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多,一般每天不要超過10小時,有的同學覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學的一點是,不要覺得是寒假了,就可熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學不在少數(shù),這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習慣和午睡的習慣。
當然暑假期間還要給自己安排一些適當?shù)捏w育運動時間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要暑假整天待在家里不動,適當出門伸伸胳膊,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是咱們要注意的`,要按時吃飯。咱們的同學由于自由在家,所以吃飯也不按時吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點零食充饑。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學的時候,咱們會發(fā)現(xiàn)有的同學感覺一下子瘦了下來,有的同學感覺突然胖了一大圈,多半就是這個原因。
五、旅游外出
有的同學要在暑假期間安排旅游外出。其實旅游外出咱們可學到非常多書本上學不到的東西,所以咱們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游,咱們一般可看到平時看不到的自然風貌,可了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風土民俗。在旅游的過程中,咱們要細心觀察,親身感受。旅游回來后,也可寫寫此行的感受,這同樣可鍛煉自己的寫作能力。非常多同學總是寫作文時不知道寫什么,其實,這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中,平時多想多寫,積攢多了,就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。
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